精品一区二区中文在线,无遮挡h肉动漫在线观看,国产99视频精品免视看9,成全免费高清大全

我會游泳啦作文

時間:2023-10-02 01:42:52 好文 我要投稿
  • 相關推薦

我會游泳啦作文

  在學習、工作、生活中,大家都接觸過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調節自己的心情。你寫作文時總是無從下筆?下面是小編精心整理的我會游泳啦作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

我會游泳啦作文

我會游泳啦作文1

  一天,我和爸爸一起去迎賓館游泳。

  一進游泳館,只見人山人海——游泳的人好多呀!我迅速換好泳衣,帶上泳帽,跳入水中,讓水拍打我的身體。可是,我不會游泳,只能戴著游泳圈在水里漂。唉,要是我會游泳該多好!哼,我一定要學會游泳!

  我請爸爸當我的教練,爸爸說,要去掉游泳圈才能學會游泳。我戀戀不舍地看著游泳圈:沒了它我還能浮起來嗎?但是為了我的游泳大業,拼了!我心一橫,把游泳圈扔在一旁,讓爸爸教我游泳。

  一開始,爸爸抱著我,讓我感受一下在水中浮的感覺,我享受地閉上眼睛,感受著在水中浮著的愜意?墒牵职趾鋈凰闪耸,我感覺我的身體在下降,鼻子、嘴巴都在水里泡著,真是好難受啊。我仗著我的身高,從水底一躍而起,大口喘氣。

  我沒有灰心,和爸爸學游泳的第二步——閉氣。我閉住氣,一頭扎入水中,只感覺氣息上不來了,剛想張嘴喊爸爸,就咕咚一聲喝了一大口水,我趕緊按爸爸教我的辦法,往外吐氣,把氣吐光了,往上一躍就站了起來。我就這樣一次次閉氣,一次次進步,最終竟從5秒到了25秒!

  我學會了閉氣,爸爸就要教我游泳的.動作了,爸爸讓我把頭潛下去,手畫圓圈,腳一直一曲,就可以浮起來。我按爸爸說的做了,果真浮了起來,我一個勁地往前游,覺得十分有趣,我邊游邊想:帶游泳圈時,身體很笨,游不快,不帶游泳圈游得真是輕便多了!

  接著,爸爸又教我換氣:先把頭伸出水面吸一口氣,再潛進去游,我試了幾次,頭要么是沒上去,要么就是喝了一大口水。我繼續練著,就是嗆了水也不灰心,終于學會游泳換氣了。

  在我走的時候,回顧這一下午奮斗經歷,想想自己終于會游泳了,我忍不住大喊一聲:“我會游泳了!”

我會游泳啦作文2

  暑假里,大姨為我和姐姐找了一個游泳教練,于是在大連遠洲大酒店的游泳館我們開始了第一節游泳培訓課。

  雖然之前對游泳課十分期盼,但當我來到一米五深的泳池邊,教練讓我下水學習憋氣的時候,我卻十分的害怕。雙腿一直在發抖,嘴唇也在哆嗦。我勉強的撫著欄桿進入泳池,但雙手卻緊緊的握住泳池邊的護欄,不肯松開,無論教練怎么說服我。姐姐比我勇敢,自然收獲的也比我多,這節課里,姐姐學會了憋氣,而我的這一節,只是在水里泡了一個小時而已。

  第二節課,我的雙腿漸漸的不再發抖,對教練的`解說,也敢于進行一些初步的嘗試。雖然我的進步不快,但相比我的第一節課,還是有了很大的提高。也為后面的課程打下了基礎。

  大概到了第四節課時,我已經能在小的范圍內,游一段距離了,但這時,教練對我提出了一個更高的要求,就是從泳池的一端游向另一端。雖然對自己的游泳技巧還是有點不自信,但又怎能臨陣退縮?我默默的給自己打氣,我在水里盡量協調好手和腳的動作,按照教練的要求換氣吸氣,感覺不一會兒的功夫,我竟游到了對岸。我戰勝了自己,我學會游泳啦!

我會游泳啦作文3

  媽媽告訴我,從小,我就喜歡玩水,特別是在大海里,每次要回家了都哇哇大哭:“不要!不要回家!我要留在這里!嗚嗚嗚......”于是媽媽就說:“要不你去學游泳吧,這樣你還能在游泳池里玩水呢!”我頓時高興得手舞足蹈。是呀,為什么自己沒有想到這個辦法呢?

  第二天,我就去報名學游泳了。首先,教練教我們怎樣憋氣。我心想:憋氣有什么難的呀,還用教,還用學嗎?先深吸一口氣,再把頭埋進水里不就好了嗎?結果我一試,一下子喝了好多水。后來經過多次嘗試和練習,我總算能了如指掌啦!

  接下來,要學漂浮和蹬腿了。我很順利地通過了漂浮,但蹬腿就沒那么順利了。蹬腿往往要用很大的勁兒才能往前游動。可是因為我的腿部力量不夠大,所以老是往下沉。后來我發現,把雙手靠在背上,身體展平,至少不會往下沉。慢慢地,我發現我能游動啦!

  哎呀媽呀,新的任務又來啦!這次,要真正學蛙泳啦!除了蹬腿,手也要加上動作。教練讓我們牢牢記著蛙泳的動作:先蹬腿,劃水和換氣同時做。教練把我們都教會后,就把我們一個個都扔入水中。幸好當時我的頭腦還算清醒,剛被扔入水中,我就在心里不斷重復教練說的話,一邊想一邊游。哎喲,什么硬邦邦的東西?呀,我已經從那邊游到泳池對面去啦!這可是二十幾米的.距離!我連做夢都沒想到我能游那么遠啊!

  是的,只要掌握知識,加上勤學苦練,你就會越來越棒的!

我會游泳啦作文4

  這個暑假,媽媽幫我報了游泳培訓班,每天早上我準時去游泳館上課。

  第一天去游泳館,這里來了很多很多的大人和小孩,我好不容易排隊進到更衣室,換好了泳衣。在進入泳池之前,教練先帶我們做了游泳前的準備活動,之后教我們憋氣,每個人必須憋氣五秒,我在水里都快漂起來了。第二天,教練教了我們吐泡泡,我在水里吐了好多泡泡,可好玩啦!第三天和第四天都是在學漂浮。

  第五天終于開始學習蛙泳的'腿部動作。教練讓我們站在水里,一只手扶著墻,一只手放在大腿邊上,練習一條腿的動作。先讓小腿向上勾起來,然后腳掌翻起來朝天,接著雙腿向后弧形蹬開,最后夾攏雙腿。兩條腿分別訓練后,我們再集體趴在岸上兩條腿一起訓練。收、翻、蹬、夾,這四個動作中,我覺得第二個是最難學的。當我們對所有動作熟練了一些,教練就讓我們下水,把手搭在岸上練習。接著教練用手拉著我們練,之后再用浮板練,同時訓練在水中憋氣。當我學會蛙泳腿部動作之后,教練說我能像超人一樣在水里飛啦!

  在隨后的幾天里,我又學了手部動作,教練讓我脫離浮板,把手和腿的動作連起來一起做。剛開始,我的手腳動作不是很協調,不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快穩定下來,心里默念教練教我的口訣,兩個腿部動作加一個手部動作,手腳跟著心里的口令有節奏地游泳,“收、翻、蹬、夾,收、翻、蹬、夾,抱水換氣!蔽翼樌赜瘟顺鋈,我成功啦!

  最后一天,教練讓我們考試。我可以一次性游二十五米,教練夸我的動作標準,好看,給我打滿分,還獎勵了好多零食,可把我高興壞了!

  “世上無難事,只要肯登攀。”十五天過去了,我已經掌握了蛙泳的基本動作。當游泳館對外開館后,媽媽帶我來到游泳池,我像條小青蛙在水里自由自在地游來游去。媽媽說,我比她游得還好還快呢!

【我會游泳啦作文】相關文章:

我會游泳了作文04-03

我會游泳作文09-02

啦啦操的作文08-24

啦啦操作文07-18

我與啦啦操的不解情緣作文07-10

放假啦作文03-01

放學啦作文08-06

拜年啦作文09-09

再見啦作文07-27

主站蜘蛛池模板: 樱花草在线社区www韩国| 97色伦图片97综合影院| 国产精品 高清 尿 小便 嘘嘘| 国产精品区免费视频| 亚洲尺码欧洲尺码有哪些品牌好| caoporm国产精品视频免费| 亚洲中文字幕无码一久久区| 亚洲 欧美 日韩 卡通 另类| 亚洲日韩精品欧美一区二区一| 国产福利精品一区二区| 精品久久久久久久免费人妻| 337p西西人体大胆瓣开下部| eeuss影院www在线观看| 最新国产精品精品视频| 国产VA在线观看免费| 在线观看老湿视频福利| 99re6在线视频精品免费| 欧美乱妇高清无乱码免费| 国产在线精品一区二区三区| 精品国产污污免费网站入口| 久久人搡人人玩人妻精品首页| 国产精品久久久久久久久岛国| 18成禁人视频免费网站| 乱精品一区字幕二区| 国产精品亚洲片在线| 欧美乱大交| 国产激情综合在线观看| 国产精品欧美一区二区三区| 日本免费人成视频在线观看| 97夜夜澡人人双人人人喊| 欧美 国产 亚洲 卡通 综合| 国产乱了真实在线观看| 亚洲日本韩国| 精品国产第一国产综合精品| 日本高清无卡码一区二区久久| 精品国产AV无码一区二区三区| 中文字幕久精品免费视频| 亚洲成a人v欧美综合天堂下载| 最好看免费观看高清影视大全下载| 国产精品自在在线午夜蜜芽tv在线| 国产综合在线观看|