戒躁的作文

　　在日常學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的戒躁的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　"世界如此美麗，我卻如此暴躁，這樣不好，這樣不好……"這雖是《武林外傳》中的一句戲言，但是在我聽來卻是格外受用。

　　心浮氣躁的人往往會對生活不滿足，總是悲觀的面對一件煩事，總覺得生活對自己不公。而這樣導致的結果卻是你變成了一個沒有耐心的人，學習成績慢慢下降了，嚴重者則成為了憤青。

　　古時的武者也悟出只有心無雜念，才能達到忘我的境界，才能使之大成。而我們現在身處五彩繽紛的現代世界，戒躁更是一堂人生的必修課。

　　戒躁首先就是要戒掉影響自己的那些負面情緒。如：嫉妒，沖動，自卑。

　　先說嫉妒，當你在嫉妒他人時，他人早已不知領先多時。而你卻還在原地，不知所以。記得一句歌詞"不要去羨慕別人，每個人只是顏色不一樣的煙火"。時刻警戒自己。其次就是沖動，"沖動是魔鬼"，。這句話相信每個人都聽過千萬次了吧，但至今還是很富有哲理。人有時還是忍不住幼稚一下，按耐不住自己做一些個傻事。就比如三國中的劉備，在兄弟死亡的悲痛下，竟不聽諸葛亮的勸告，帶著大軍殺了去，卻不料被火燒連營。但我也沒有說沖動盡是錯的，路見不平就是應該拔刀相助。我的意思是不要在不合的場合瞎沖動。自卑也是個很嚴重的心理負面情緒，他可以輕而易舉，不花一絲力氣的將一個人摧毀。謙虛也不盡是對的。過分謙虛就是在殘害自己，更何況咱們還是天不怕地不怕的九零后。骨子里就冒著個性張揚的音符。當然驕傲也是要絕對避免的，他往往帶來的效果就是別人看不起你，不想和你交朋友。

　　當你戒完了該戒的東西時，這并不能使你達到一個完全戒躁的人，你還需要學會一些東西。

　　學會積極樂觀。在做一件煩事時，不可能不會遇到困難。這時，一個人的態度決定了他的下一步。躁者必敗。而我們此時需要的是一顆開朗的心。《三傻大鬧寶萊塢》蘭徹的名言大家一定都記得"Alliswell。"看似簡單的一句話包羅萬物。而我們需要的就是以一顆這樣樂觀的心態去面對一切。

　　學會有松有馳。用一個簡單的例子來證明：讓一根橡皮筋永遠保持緊繃的樣子，它總有一天會把持不住而斷掉；讓它永遠松弛，時間長了，他會失去原來的彈性。我們的生活亦是如此，覺得累了，停下你的步伐，駐足望向窗外的美景。沉浸在自然的世界里，會有意想不到的收獲。

　　不要幻想未來。這是第三點。人們總是會發現，理想很豐滿，現實很骨感。那是因為人們所憧憬的，所夢想的都是太完美，太遙不可及的夢。我很支持每個人有一個夢，但是在實現這個大目標之前，先去完成無數個小目標，才有可能到達那個你想去的彼岸。否則，你只會活在你自己創造出來的，虛幻的，飄渺的夢里。

　　最后，不要后悔你所做的任何事情。后悔也需要時間，而這些時間可以去彌補你所犯的錯，《愛情公寓3》中曾小賢說過這樣一句讓我回味無窮的一句話"人生是一場單程的旅行，即使有些遺憾，我們也沒有從頭再來的機會。與其糾結無法改變的過去，不如微笑著，珍惜未來。因為生活，沒有如果。"

　　好了，做完這一切，你已經完成了戒躁。你已基本完成了儒家所謂的修身養性。你會發現世界原來如此美好：一片霧氣的森林終于射入了一絲陽光，隨著第一絲的陽光，第二絲，第三束，第四片，陽光如傾盆大雨般灑向你的世界；一切鳥語花香，生機盎然。

　　戒躁之后，霧氣漸漸降下，滲透到泥土里，到處冒著濕濕熱氣。遠離了自己的喧鬧，浮躁，一切多么美好......

【戒躁的作文】相關文章：

夏天的躁郁癥02-17

戒自卑作文04-30

八戒當官作文04-28

現代的八戒作文04-30

八戒在2020作文07-25

師父,八戒想你作文04-29

八戒何必生氣作文05-05

八戒減肥記作文07-16

八戒賣瓜作文05-03