青海湖騎行攻略

　　圍繞著青海湖一圈的環湖公路是中國最美的公路之一，在這里環湖騎行一圈，可以說是一場特別的體驗。下面來跟大家分享環青海湖騎行相關事宜。

　　1、青海湖環湖騎行多少公里

　　360km左右。

　　青海湖的環湖公里由四部分組成，全長約360公里，環湖的起點為位于西寧西北方向約100km處的西海鎮，以西海鎮為起點順時針環湖所行駛路段依次為：環湖東路、109國道，環湖西路、315國道。 環湖東路和西路的車輛很少，109國道有很多運輸車輛經過，315國道車流量較109國道要小很多。

　　      2、青海湖環湖騎行需要多長時間

　　4-5天。

　　在青海湖環湖騎行一圈一般需要4-天左右，專業的騎行者也可以3天完成，具體時間是看個人的體力以及騎行安排，因人而異的。

　　      3、青海湖騎行最佳季節

　　7-8月。

　　每年的7-8月份是在青海湖騎行的最佳時間，這時不僅氣候比較舒服，而且景色也更美，還可以看到大片油菜花田。

　　      4、青海湖騎行路線

　　西海鎮-151基地（二郎劍景區）-黑馬河鄉-鳥島鎮-剛察縣-西海鎮。

　　第一天：西海鎮-金沙灣-湖東種羊場-青海湖漁場-二郎劍景區，全長76km。

　　環湖東路西海鎮到湖東種羊場一段，基本上都是爬升，且距離湖邊膠原，過了湖東種羊場到G109之前基本上都是下坡，上109國道后，右方可見青海湖一路伴隨。

　　第二天：151基地-江西溝鄉-黑馬河鄉-石乃亥鄉-鳥島鎮，全長122km。

　　沿著109國道向西騎行，大約70km到達黑馬河鄉，在黑馬河鄉用午餐，然后出鎮向右走，上環湖西路，大約有8km的上坡，之后是連續平路和下坡，在環湖西路騎行到24km后就是沿湖而行，這段是沿途最美的風景。

　　第三天：鳥島鎮-青藏鐵路-泉吉鄉-剛察縣，全長65km。

　　從剛察走環湖西路到315國道一段離湖的距離很近，過青藏鐵路后上315國道一路坦途，距離剛察縣還有10km的時候有幾個比較爽的下坡。

　　第四天：剛察縣-哈爾蓋鄉-甘子河-沙島-西海鎮，全長87km。

　　這一天的路程相對比較辛苦，出剛察縣有2km的上坡路，且一路上都是國道，大卡車比較多，從哈爾蓋出來之后先是平路，之后是十幾公里的上坡，知道距離西海鎮還有15km左右后就全是下坡了。

　　圍繞著青海湖一圈的環湖公路是中國最美的公路之一，在這里環湖騎行一圈，可以說是一場特別的體驗。下面來跟大家分享環青海湖騎行相關事宜。

　　5、青海湖騎行準備什么裝備  藥品

　　抗高原反應藥、感冒藥、消炎藥、止痛藥、創可貼、跌打藥、止瀉藥等。

　　衣物

　　沖鋒衣、速干褲、保暖褲、內衣褲、襪子、帽子、拖鞋。

　　騎行護具

　　頭盔、手套、頭巾、墨鏡、雨衣、修車工具、自行車坐墊、魔術頭巾、手電、水壺。

　　洗漱用品

　　毛巾、牙刷、牙膏、沐浴旅行套裝、洗衣粉、剃須刀、小刀、防曬霜、洗面奶、潤唇膏。

　　其他

　　身份證、銀行卡、記錄本、簽字筆、指南針、地圖、垃圾袋。

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