臍橙的十一大用途

　　以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效，也聽說橙皮油可以護手。以下是小編為大家整理的臍橙的十一大用途相關內容，僅供參考，希望能夠幫助大家。

　　臍橙的十一大用途：

　　一、臍橙肉汁——補充體力、解渴提神

　　運動后飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85% 的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好后立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。

　　二、橙汁卸妝——深層潔膚

　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鐘后用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚后盡量避免陽光曝曬。

　　三、橙籽面膜——緊致肌膚

　　將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1～2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試，將自制面膜涂于耳后，5～10分鐘后洗凈，若沒感到不適便可安心使用。

　　四、橙籽粉——治療風濕

　　將風干的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但盡量將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3～5克，飯后飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。

　　五、橙瓣沙拉——增強免疫

　　橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口愈合。尤其還能補充膳食纖維，有助于排便。特別提醒吸煙者多吃橙子，而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。

　　六、橙瓣眼膜——補充眼部水分

　　將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。

　　七、橙皮按摩——消除橘皮組織

　　橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然后按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束后用清水洗凈皮膚。

　　八、橙皮磨砂——去死皮

　　用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。

　　將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

　　九、橙皮香包——催眠、驅蚊

　　用平紋細布包裹橙皮制成香包，放在頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。

　　十、橙皮沐浴——保濕、嫩膚

　　泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助于保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在干燥的秋季使用。

　　十一、橙皮飲——軟化血管

　　將清洗干凈的新鮮橙皮30克放入1升水中，煮開15分鐘即制得橙皮飲。橙皮飲略帶苦味，其含有的橙皮甙成分能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預防心血管系統疾病。飯前飲用一杯還有增欲的功效。

　　橙子的作用：

　　1、橙絡含有豐富的維生素P，可以有效的預防高血壓，也有順氣活血、通絡化痰的功效。

　　2、橙子味甘酸、性溫，入肺、胃經。具有開胃理氣，止渴潤肺的功效。可用于治療胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。

　　3、橙子能夠減少胃癌、食道癌、口腔食道的發生率，橙子也具有抑制作用，即為對腫瘤保起到相應的抑制和促進身體保健的作用。

　　4、橙子能夠促使中風的發病率下降百分之十九，對預防腦血管的疾病具有一定的保健作用。

　　5、橙子還具有抗氧化的作用，可以增強免疫，對抗衰老起到一定的作用。

　　6、橙子富含大量的果膠，具有芳香的氣味，也具有消食開胃的效果。

　　吃橙子的注意事項：

　　1、空腹或飯前的時候不適宜食用橙子，橙子含有的有機酸會刺激到胃黏膜，對胃腸功能產生不利影響。吃過橙子的前后一小時不要喝牛奶，會影響人體的腸胃的消化和吸收。

　　2、患有舌紅苔少、口干咽燥等現象的人群要少吃橙子。貧血、風寒感冒、糖尿病、脾胃虛弱等癥狀的患者也不宜食用。

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