釋放心情的說說(通用15篇)
隨著社交網絡的發展和智能手機的更新，越來越多人青睞于在社交平臺上發表說說，用以記錄和分享生活日常。想發說說卻總是不知道怎么組織語言？下面是小編幫大家整理的釋放心情的說說，僅供參考，大家一起來看看吧。
釋放心情的說說1
1、做個開心的人，開心到別人看到你也會變得開心。
2、昨天我夢見我死了，并且好像還很開心的樣子……
3、最開心的事情就是洗衣服的時候發現兜里有錢。
4、只要這世界上有你，我比什么都開心。
5、這個世界上最開心的事，就是你終于找到我了。
6、也許上帝是公平的，他給了伱所擁有的，而沒有給了伱沒有擁有的。
7、笑容多一點，煩惱少一點。
8、我也有一個我一見我就可以笑的很開心的人，他離我很近。
9、我喜歡在萬丈深淵陪他一起掙扎，這種感覺又累又開心。
10、我喜歡了五年的人，終于也喜歡我了！
11、我喜歡逗別人開心反而被說成神經病。
12、我會用考試成績來證明我這幾天玩的有多開心。
13、我和他和好了，開心死了。嘿嘿。
14、我還在回想曾經和你在一起的時候是多么的`開心。
15、我不知道怎么逗你開心，但我會盡力讓你開心。
16、問我笑什么，我說：我開心就笑了。就這么簡單。
17、突然發現，這個世界只要自己開心了，就瞬間變得美好了。
18、天天快樂開心、時時好心情。
19、生活就是沒事自己找點樂子，自己逗自己開心。
20、其實世界要是不來惹我，我自己和自己能玩得很開心。
21、你一句我記好多天，你一笑我高興好多天。
22、你心情好的時候，我也跟著開心。
23、你收到了我的悄悄話和糖果了，我很開心，但你以為是她送的，你更開心。
24、你的一句贊美、表面上不在意、其實心里早就開滿了花。
25、看到喜歡的人主動找自己的時候最開心了。
26、開心點吧、沵難過，我們都會跟著難過。情人她背叛沵，而我們永遠都不會。
27、盡管跟她告白被拒絕了，我的心還是很開心。
28、漸漸沒有了誰的早安我也能開心一整天。
29、幻想著你的出現，心臟迫不及待的又加快了跳動的頻率。
30、和你聊天很開心~卻不敢說太多~我怕自己又自作多情了。
31、光棍節了習慣一個人，其實我沒有不開心，嗯因為他也是一個人。
32、發現自從有了他，自己的笑容常常掛在臉上。
33、對于女生來說最開心的事，就是男神和男朋友是同一個人。
34、暗戀了好久的男生昨天跟我表白了。
釋放心情的說說2
1.別人稍一注意你，你就敞開心扉，你覺得這是坦率，其實這是孤獨。
2.不要動不動就傾其所有，與其卑微到塵土里，不如留一些驕傲與疼愛給自己，最卑賤不過感情，最涼不過人心。
3.不要輕易把傷口揭開給別人看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。
4.當你知道了許多真實，虛假的東西，就沒有那么多酸情了，你越來越沉默，越來越不想說。
5.對不起，沒長成你喜歡的樣子，沒養成你喜歡的性格，沒有讓你心動的感覺。
6.感情有時候就是，一個前人栽樹后人乘涼的過程，可是我教你學會愛，不是叫你去愛別人的。
7.感謝你贈我一場空歡喜，我們有過的美好回憶，讓淚水染得模糊不清了。偶爾想起，記憶猶新，就像當初，我愛你，沒有什么目的，只是愛你。
8.喝著孤獨的酒，吹著自由的風，等一個沒有歸期的人，在沒有你的余生里，做著只有自己的夢。
9.很多人不需要再見，因為只是路過而已。遺忘就是我們給彼此最好的紀念。
10.后來我才知道，這個世界上幾乎所有的東西，都能通過努力得到，偏偏愛不可以。
11.回憶總是讓人不停的重溫幸福，又在微笑時不停揭開傷疤。
12.或許太重感情的人，日子終究不會好過。依賴，念舊，分分鐘把你虐的萬劫不復。
13.假如有一天我們不在一起了，也要像在一起一樣。
14.哭泣不是懦弱的.表現，只是壓抑不了悲痛。
15.沒有什么比失去更痛徹，沒有什么比回憶更絕望。盡管記憶再悲傷，我卻笑著，不愿遺忘。
16.沒有什么會永遠，也沒有什么會很久，找個借口，誰都可以先走。
17.每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每個人都有一道傷口，或深或淺！我把最殷紅的鮮血涂在那里。你不懂我，我不怪你。每個人都有一行淚，喝下的冰冷的水，醞釀成的熱淚。我把最心酸的委屈匯在那里。你不懂我，我不怪你。
18.明明一個人可以過得很好，偏偏想不開，去期待那些半真半假的關懷。
19.你給我憧憬了一場溫暖未來，卻放手讓我一個人走。
20.你根本不會知道，現在陪在你身邊那個成熟懂事、會照顧人的男孩，是我用多少眼淚，多少次爭吵換來的。
21.你心情好不好是一時的，但是你的心態好不好是很長一段時間的，你需要不斷地努力改變心態，好的心態才會有好的人生。
22.你以為熱情主動他會感動，你以為你患得患失他會心痛，其實都沒有，只有你一次又一次犯賤再主動。
23.其實你的暗示他都明白，你的潛臺詞他也都懂，他的無動于衷真的不是欲擒故縱，他只是不喜歡你而已。
24.人總要經歷一些事，總要面對自己不喜歡去做而非要做的事情，所以看清人生的套路，不要沉迷于壞心情的陰影里。
25.如果覺得太累，及時道別并沒有罪。
26.如果你給我的，也同樣給了別人，那我寧愿不要。得不到不可怕，守不住才是個笑話。
27.如果你是來了還會走的人，那我寧愿錯過你。
28.時光越老，人心越淡。曾經說好了生死與共的人，到最后老死不相往來。
29.時間帶走了所有，唯獨留下關于你的所有記憶。
30.世界上最心痛的感覺，不是失戀，而是我把心給你的時候，你卻在欺騙我。
31.世界太大，生命這樣短。要把它過得盡量像自己想要的那個樣子，才對。
32.他看不到你喝醉的樣子，也看不到你在夜里哭到哽咽的樣子，別傻了，你沒人心疼的樣子，真的一文不值。
33.他撩你，并不代表他一定喜歡你，也許他只是曖昧成癮，而你卻走了心。
34.談戀愛還沒幾個月就想過一輩子，交個朋友稍微對你好點就想來往一生，難怪你的怨氣那么重、悲傷那么多，這都是天真的代價。
35.我不確定自己能用多少時間把你忘了，也不敢保證我就能真的把你忘了，我只能像現在這樣，不吵不鬧，不悲不喜，安安靜靜的與你，再無交集。
36.我們只是紅塵世間的過客，三生石上面深深刻著緣分的痕跡，單單沒有你和我。
37.我們總是喜歡不停的揣測對方的心情，不停的猜忌對方的想法，然后開始惶恐不安，開始患得患失，開始責怪自己哪里不夠好，經歷告訴你，太過在乎就是失去的開始。
38.我能飲下烈酒，也能熬過沒有你的深秋，希望你一生沒有軟肋，不像我，別人一提到你，我就輸了。
39.我有一萬種想見你的理由，缺少了一種能見你的身份。我一直在關注你，用你不知道的方式。
40.我愿你好，即使后來你與我全然無關。
41.我終于熬過那段，看誰都像你，干什么都能想起你，聽的歌都是關于你的日子，很慶幸，我終于可以，不問歸期。
42.我總是在擔心會失去誰，有時我在想，會不會有那么一個人在擔心失去我呢？
43.一個人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。
44.以前東西壞了、破了，想著的一定是如何修如何補；現在則是想著如何丟如何換，思維成了習慣，愛情也受牽連。
45.用最深刻的傷害，來表達最深刻的愛。
46.有那么一段時間，我覺得自己無話可說。就像是平時，見到陌生人，硬生生打完招呼就卡在那里，不會找話題不會聊天，甚至自己一個人開始發呆，不知道說什么。
47.有時候，微笑就像創可貼，雖然掩飾住了傷口，但是心痛依然。
48.有時你不經意的一句話，會影響我一天的心情，你可能是隨便的一說，但我卻認真的難過了。
49.有些感情糾纏久了，到后來你已經分不清楚，到底你是要愛，還是要贏。
50.有些話說與不說都是傷害，有些人留與不留都會離開。如果我放棄了，不是因為我輸了，而是我懂了。
51.在感情上我們都不是好演員，我藏不住喜歡，你演不出熱情。
52.在疼愛你的人面前，你永遠都只是個孩子，在不愛你的人面前，你永遠都是條漢子。
53.這顆壓抑的心，巳經無法呼吸；這份悲傷的情，不知道該向誰傾訴；心中的苦，只能藏在心底。
54.最大的遺憾是連離開都不能當面說清吧！或許一個擁抱就能解決的事情，最后卻是沒有任何解釋的形同陌路。
釋放心情的說說3
1、有那么一段時間，我覺得自己無話可說。就像是平時，見到陌生人，硬生生打完招呼就卡在那里，不會找話題不會聊天，甚至自己一個人開始發呆，不知道說什么。
2、明明想念的不得了，卻還要裝出一副很淡然的樣子，自己想想都覺得心酸。
3、你給我憧憬了一場溫暖未來，卻放手讓我一個人走。
4、有些話說與不說都是傷害，有些人留與不留都會離開。如果我放棄了，不是因為我輸了，而是我懂了。
5、原來有種心情叫無可奈何，有種感覺叫有心無力。
6、你每天熬夜的時候有沒有想過，你喜歡的那個人已經打呼嚕了，而且夢里沒有你，醒了也不會愛你。
7、回憶總是讓人不停的重溫幸福，又在微笑時不停揭開傷疤。
8、說過不愛了，說過不想了，說過忘記了，說過放棄了；有時，人的記憶總是那么的脆弱。往往一杯酒，一首歌，一個路口；就會勾起曾經有你的.記憶，猶如海市蜃樓一般浮現在眼前。
9、當你知道了許多真實，虛假的東西，就沒有那么多酸情了，你越來越沉默，越來越不想說。
10、我們來不及認真年輕，待明白過來，只能選擇認真老去。
11、我總是在擔心會失去誰，有時我在想，會不會有那么一個人在擔心失去我呢？
12、不要輕易把傷口揭開給別人看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。
13、有些傷只適合放在心里，就像有些人只適合忘記。
釋放心情的說說4
1、運動過程中，不僅煩躁的心情會一掃而光，還有可能靈光乍現，百思不得其解的問題，答案也許就在瞬間蹦出來。
2、運動能增強人的體魄，鍛造你的身材，越是經常運動的人，身體越是健康，面相也越是年輕。
3、運動，情緒治愈之良藥。
4、跑步可以發泄心中的不平衡和不快、釋放壓抑的心情。
5、當你被人誤解，非常苦惱的時候，就干脆去跑步。
6、運動并不是讓我變得有多優秀，而是讓我有了更多機會。雖然每天運動半小時或一小時，當下并不會帶來什么改變，但日積月累，你會發現自己有了強大的內心，人也會變得比較開心。
7、一通長跑，大汗淋漓之后，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡直美妙無比。
8、生命因運動而精彩，生活因樂趣而充實。
9、運動能產生愉悅感，全身肌肉骨節都有好處，血氣血液循環更舒暢！
10、心浮氣躁、暴躁易怒？讓運動舒緩你的神經，放松你壓抑的心情！
11、跑步轉移了自己痛苦的情緒！
12、愛運動的人，可傾訴的朋友也多。遇到困難，朋友可以幫忙出謀劃策解決問題；遇到了感情危機或親人離去，朋友可以給予理解和陪伴，都會讓人心情變好。
13、跑步是治療抑郁癥的良方。
14、宣泄情緒緩解抑郁，運動是轉換心情的鑰匙。
15、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
16、跑步是一件很開心的事情，只有堅持跑過才深有體會。
17、人類最好的醫生就是空氣、陽光和運動。
18、我運動、我健康、我快樂！生命在于運動，運動更添活力！
19、清晨在鄉間田園小路散散步，釋放一下壓抑的心情。
20、越是有運動習慣的人越會發現，運動過后油然而生的自豪感，能把所有的沮喪都清除出去，它能對內心的垃圾情緒起到凈化作用。
21、堅持跑步，持之以恒下去你會發現它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
22、下班心情壓抑，約上朋友，來場跑步釋放一下，真爽。
23、運動不僅僅是好身體，更有好心情，無論多忙，不要忘記運動。
24、運動是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過時更要動起來。
25、去運動吧，生命在于運動，生命不止，運動不止。
26、我敢保證，只要你將自己累得筋疲力盡，汗流浹背后，心情一定會好很多，不會像當初那樣的不舒服了。
27、跑步是療愈抑郁癥和糟糕心情的天然藥物，出汗所產生的大腦神經遞質，如：內啡肽和多巴胺出來之后，我們會感到心情愉悅，它們也被稱為快樂的信使！是可以人為的被創造出來的！
28、越是忙碌，越是覺得累，越是要運動，酣暢淋漓地跑個步、跳個舞、打個球，整個人的疲乏感都會一掃而空。
29、一次運動，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的.毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
30、放松心情的最好方式之一是運動，但不是每個人都能做到。
31、晴空萬里，找到一公園球場，鍛煉鍛煉，釋放一下壓抑的心情！
32、也許很多人都知道運動很重要，它能分泌一種“快樂素”，讓身體、精神、心理都能悄無聲息地充滿活力。
33、壓抑久了，就釋放一下。
34、當一件事苦思冥想，始終理不出頭緒，心情煩躁、郁悶的時候。干脆停下來，什么也不要想，去訓練場、健身房、或馬路上去運動。
35、當你與人鬧矛盾或受到領導的批評，心情非常糟糕的時候。最好的辦法，還是去運動。
釋放心情的說說5
1、世上本無事，庸人自擾之。
2、落幕，借你一世悲傷，轉身離去，說再見。
3、不能一受委屈就哭，因為沒人關心你！
4、明明別人全部都那么快樂，而我的世界，怎么突然沒有了笑容。
5、當你的錯誤顯露時，可不要發脾氣，別以為任性或吵鬧，可以隱藏或克服你的缺點。
6、你手里的女人數了又數，但是你忘了我手里的男人數不勝數。
7、凡事很難評價對錯，位置換掉，你也會覺得他是對的，你是錯的。
8、無論什么事情都得靠自己，別指望別人幫你多少，也不見得人家會幫你，求人不如求己！
9、培育能力的事必須繼續不斷地去做，又必須隨時改善學習方法，提高學習效率，才會成功。
10、時間不會因為你的固執而停滯，卻會因為你的堅持而誠實。
11、不能醉、因為沒有人讓我依靠。不能倒，因為沒有人會扶。我知道一個人要堅強。
12、你的奔放決定你的豪爽，你的沉穩決定你的塌實，你的柔韌決定你的忍耐你的'內秀決定你的精細。總之，你的性格決定你的生活作風和態度。
13、小時候小壁虎找尾巴的時候遇到了小燕子，就奇怪為什么壁虎能和燕子對話而我卻不能呢。長大了，發現那也就是個故事而已。祝福長大了的我們還能保持那份童真，讓我們的生活充滿童話！
14、當我們遇到這樣或那樣的不開心時，不妨靜下心想一想，我們做這些事究竟是為了什么。
15、把所有能發生的糟糕情況提前告訴對方，而且要誠懇。
釋放心情的說說6
1、你突然點醒了我，我們的相識能夠以年計算了，你找到你愛的，而我，還在原地徘徊著。
2、別害怕，我一直站在你的身后，總在你呼喚時守在你左右。
3、不要再折磨我，我的心已被割破，流盡的不是血，是愛你的錯。
4、不要走，請逗留，不要再讓我心痛，難道你認為傷我還不夠？
5、擦肩而過，你我，并不是屬于彼此的，無所謂的珍重與再見，無所謂的感受與苦澀已化作塵埃飄過，我們該珍惜現在。
6、愁緒嗎？有點悶，一點孤獨品嘗一點寂寞。
7、窗外雨在下，一顆挨著一顆，我的淚水也蓬勃了，如窗外那斷了線的雨珠。
8、淡了，散了，不多，一點就夠了，睡了，呼呼中，懂了？是的。
9、當溫柔不在，當淚水擦干，我現在的`挽留還算不算？只愿不會成遺憾。
10、當我流著淚向你說再見，你只是冷漠的向我告別，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。
11、當一切都回不去了，當我決定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都沒給夠，哪怕一個溫柔的相擁，對我來講，都是幸福的。
釋放心情的說說7
1、愛情就是把兩個陌生人變得熟悉，又把他們變得陌生。
2、把我想得太復雜，說明你也不簡單。
3、畢業了，青春在無形之中離去，我們即將翻開人生的另一頁。
4、別熬夜，就算你睡的再晚，不想找你的人還是不會找你的。
5、別讓過去的悲催，或者未來的憂慮，毀掉自己當下的快樂。
6、別數綿羊了，可憐的綿羊們都失眠了。
7、別說我對象哪不好，你沒資格，只要我看中的，那就是最好的。
8、別再犯傻，輕易剪去頭發，也別再愛不愛的人。
9、不愛就不愛，分手就拜拜！你要的可愛，我裝不來。
10、不是我喜歡的樣子你都有，而是你所有的樣子我都喜歡。
11、不屬于自己又何必拼了命的去在乎。
12、當你拼命想完成一件事的時候，你就不再是別人的對手，或者說得更確切一些，別人就不再是你的對手了，不管是誰，只要下了這個決心，他就會立刻覺得增添了無窮的力量，而他的視野也隨之開闊了。
13、當你再也沒有什么可以失去的時候，就是你開始得到的時候。
14、對自己喜歡的人，你總能找到一個理由去原諒他。
15、公子以身相許于我，倒也不算委屈。
16、姑娘，當你背后空無一人時，你必須活的像個爺們。
17、故事越少，傷痛越少。如此，回憶雖然單薄，但多半很美好。
18、黑夜讓我學會了掩飾憂傷，也讓我懂得了沉默。
19、很多人不需要再見，因為只是路過而已，遺忘就是給彼此最好的紀念。
20、后來，我終于明白最珍貴的感情從來不用捧在手心。
21、即使斷了一條弦，其余的三條弦還是要繼續演奏，這就是人生。
22、今天，倒想借著點桃花釀的醉意。隔著萬水千山說出來。我心悅你，我心悅于你。
23、經不住似水流年，逃不過此間少年。
24、藍精靈對著阿凡達唱：長大后，我就成了你。
25、冷漠，有時候并不是無情，只是一種避免被傷害的工具。
26、沒有是與非，愛過就是一切；沒有錯與對，還沒走到結尾。
27、每個人心里都有道疤，那是天曾經塌下的地方。
28、夢想還是要有的，不然哪天喝多了你跟人聊啥。
29、明知道你只是為了彌補感情的創傷，才來到我的身旁，我卻無法拒絕你溫柔的目光，寧愿相信了你所有的謊言，也不想傾斜我對你的那份愛戀。
30、拿的起放不下的是筷子，陷進去出不來的是被窩。
31、那些人的名字，有些我忘了，有些我卻會永遠記得。正如，有的人曾經是無話不說，最后卻無話可說。
32、男人的話就像老太太的牙齒，沒多少是真的。
33、能夠遇見你，對我來說是最大的幸福。
34、你的前面有陰影，別怕那是因為你背后有陽光。
35、你的微笑，是我今生看過最美的美景。
36、你的眼里哪有什么星辰，全是眼屎。
37、你煩我，你煩著我，你再煩我，你就娶我。
38、你沒看見，你在看向她的同時我在看著你。
39、你有你的清歡渡，我有我的不歸路。
40、你知道城市套路深卻不知道農村路更滑，人心更復雜。
41、年歲沉，提筆憶舊痕，卻道是，無風無雨無故人。
42、其實，我們只是想找一個談得來合脾性，在一起舒坦分開久了有點想念，安靜久了想鬧騰一下吵架了又立馬會后悔認輸的人。愛情友情都一樣久處不厭才是真情。
43、親愛的大姨媽還我錢，你用了我多少包衛生巾了。
44、人的一生有很多東西是無法割舍的，唯有愛情可以一讓再讓。
45、少年易學老難成，一寸光陰不可輕。
46、生活不止眼前的茍且，還有買不起的房子，和養不起家的工資。
47、時間告訴我們，無理取鬧的年齡過了，該懂事了。
48、說什么都沒用了，我媽已經答應我讓我嫁給你了。
49、天空是一幅悠久而悲涼的畫卷，畫滿了每個人仰望的寂寞。
50、天氣好心情好一個人的時光什么都很美好。
51、為什么要那么痛苦地忘記一個人，時間自然會使你忘記。如果時間不可以讓你忘記不應該記住的人，我們失去的歲月又有甚么意義？
52、我不害怕你消失，我害怕你帶著某人消失。
53、我不后悔我做過的事，我后悔的只是有些事我有機會做的時候，我卻沒有做。
54、我的擇偶標準，長得像你，性格像你，最好是你。
55、我經常夢見你，也經常夢見我自己，但很少夢見我們在一起。
56、我只希望我們都好好的.，好好的笑，好好的過，好好的一輩子。
57、相愛沒有那么容易，每個人有他的鼻涕。
58、小橋流水，獨具特色的建筑造型，端莊秀麗又不失自由灑脫。
59、一個人，一顆心，一生等待。一個人，一座城，一生心疼。一個人，一條路，一生孤單。
60、飲月千尺，寂夜成相思，難揮情絲一縷。
61、隱隱約約的憂傷和稀稀碎碎的哭聲，蔓延了夢一場醒來的痛。
62、有錢的人怕別人知道他有錢，沒錢的人怕別人知道他沒錢。
63、有時候，我們愿意原諒一個人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們不想失去他。不想失去，惟有假裝原諒。
64、有時候無情是一種深情，更是一種無奈。
65、魚和熊掌不可兼得，窮和單身可以！
66、愿你比別人更不怕一個人獨處，愿日后想起時你會被自己感動。
67、這個冬天有三好：外面好冷，衣服好貴，我好窮。
68、不是因為有了希望才堅持，而是因為堅持才有了希望；不是因為有了機會才爭取，而是因為爭取了才有機會；不是因為會了才去做，而是因為做了才能會。
69、不要抱怨生活給予了太多的磨難，學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心里來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有。
70、當你學會拒絕別人，學會以牙還牙時，他們反而會尊重你，甚至敬畏你。經歷越多你越相信那句話：無情一點并沒有錯。
71、過去的事不要去想，因為你無法改變過去。將來的事也不要去想，因為你無法決定將來。我們所能做的就是享受當下。人必須全然地活在此時此刻。其余的，都是妄念。
72、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了來世就是傳說。
73、哭，眼淚是自己的，沒人會替你承受；你痛，傷在自己身上，沒人能體會到；你唯一的選擇，只有咬著牙，走下去；因為這是你自己的人生！
74、沒錢人追求富貴，有錢人追求素淡。沒事業拼命奮斗，有事業總想退出。每個人想要的東西都不同。但歷經滄桑后你會發現，真正好的人生，無非就是一家三口，父母雙全，工作不累，賺錢不少，生活安穩，歲月靜好。
75、沒人能幫得了陷入深淵的我，只能自己拯救自己的靈魂，慢慢地爬向光明的地方。
76、每次想找個人陪的時候，就發現有的人不能找，有的人不該找，還有的人找不到。
77、明明想念的不得了，卻還要裝出一副很淡然的樣子，自己想想都覺得心酸。
78、你要接受這個世界總有突如其來的失去，灑了的牛奶，遺失的錢包，走散的愛人，斷掉的友情，當你做什么都無事于補時唯一能做的，就是努力讓自己過得好一點。
79、人多時，管住嘴。話多錯多是非多，自找麻煩；人少時，管住心！妄念妄想痛苦多，自找煩惱。群處守嘴，獨處守心。修己以清心為要，涉世以慎言為先。
80、人生，沒有過不去的坎，沒有離不開的人。有些難，挺一挺，就過去了；有些人，狠狠心，就忘記了；有些恨，笑一笑，就冰釋了。
81、人生的必修課是接受無常，人生的選修課是放下執著。當生命陷落的時候請記得，你必須跌到你從未經歷過的谷底，才能站上你從未到達過的高峰。
82、人是不能閑的，一閑就會想得太多，一閑就會感情泛濫變成傻瓜，所謂矯情屁事多，空虛寂寞冷，都是因為懶散墮落閑。
83、人與人之間，最大的吸引力，不是你的容顏不是你的財富也不是你的才華；而是，你傳遞給對方的溫暖和踏實，以及傳遞給對方的那份正能量。
84、善良，要給對的人，不然你的掏心付出可能換來狼心狗肺；真誠，要給對的心，不然你的坦誠相待可能討來背后捅刀。
85、傷心沒有用，讓自己好好地生活才最重要。愛情雖美，卻不是生活的全部。
86、生活，從來都不會辜負一個想要“變好”的人。當你每次品嘗到努力后獲得的一些驚喜，你的自尊與自信也會在這個過程中更加真實和堅挺。
87、生活不可能盡善盡美，陽光下也會有陰影，就看你用什么樣的心態去看待生活。人生不過如此，要不你駕馭自己的一生，要不被生活牽著鼻子走，該怎么走還取決于你自己。
88、生活總是兩難，再多執著，再多不肯，卻也不得不學會接受那些漸漸的不再純粹。從哭著控訴，到笑著對待，到頭來，不過是一場隨遇而安。
89、時間決定你會在生命中遇見誰，你的心決定你想要誰出現在你的生命里，而你的行為決定最后誰能留下。
90、選好的路，不回頭，大步朝前走，認準的人，不放手，真心去呵護。友情也好，愛情也罷。你給我一分關心，我還你十分熱情；你對我百分真誠，我還你萬分深情。
91、一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華里，碰到你。
92、有些人之所以不斷成長，就絕對是有一種堅持下去的力量。好讀書，肯下功夫，不僅讀，還做筆記。人要成長，必有原因，背后的努力與積累一定數倍于普通人。所以，關鍵還在于自己。
93、原諒，不過是將遺憾悄悄掩埋；忘記，才是最深刻徹底的寬容。
94、在這個艱難的世界里啊，與眾不同都會被人瞧不起，但如果你與眾不同，請你堅強的行走下去。
95、這個世界上，太多的為什么沒有答案，太多的答案沒有為什么。這條路，只能一個人走下去，無論以什么樣的姿態。
釋放心情的說說8
一、我會一直都相信，時間可以瓦解一切，即使承諾也不放過
二、在與寒假先森約會的時候總會出現一個叫寒假作業的小三
三、別仗著我喜歡你就對我愛理不理，告訴你，我可以隨時放下你
四、我不是女神，不是學渣，我只是不管你娶不娶我，我都要嫁你
五、雖然我不能為你做些什么，但我卻可以一直陪著你，你要知道，陪伴勝過千言萬語
六、人在江湖游，思念在心頭，不知春夏冬，何時見故友
七、青春，短暫，會從你手邊輕輕流走，把握好青春意味著充實的人生就在不遠的前方等待著你
八、你可一杯熱水燙死我也可以一杯冰水凍死我但不能一杯溫水耗著我要的黑白分明直接利落
九、遇見你，不再朝朝暮暮，已是此生最美，把你放在我心最柔軟的地方
十、我一點也不怕你不愛我，怕只怕有一天我不再愛你了
十一、一件事情，只要有四成把握就應該去做，否則機會將不再是機會
十二、像我這種不會主動聯系別人又不會扯話題會讓人討厭排擠的對嗎也對誰會那么閑整天搭理我啊
十三、不管過去如何，過去的已經過去，最好的總在未來等著你
十四、一女孩問她爸什么是愛情，爸說就是我什么都沒時你媽愛上了我
十五、愛情不會沒有暫時的冷卻，在人與人之間的關系中也不會不發生誤會
十六、每天都因為屁大點事就高興，也因為屁大點事就偷偷難過
十七、實在是太討厭下雨天，有本事你打雷啊光下雨算什么本事
十八、不是我變了，而是我懂得了，別人怎么對我，我怎么對別人
十九、努力和效果之間，永遠有這樣一段距離，成功和失敗的唯一區別是，你能不能堅持挺過這段無法估計的距離
二十、和眉毛少的人沒法做朋友，拍個照不讓美白，因為一美白她眉毛就不見了
二十一、有生之年狹路相逢終不能幸免自此我愛上的人都像你
二十二、心累到一定的程度，就連生氣和計較的力氣都沒有了
二十三、你得有足夠的實力，你的原則和底線才會被人尊重，早安
二十四、把所有的不快給昨天，把所有的希望給明天，把所有的努力給今天
二十五、其實好多人，你已經見過這輩子最后一面了，是啊，很幸運遇到你，三生有幸
二十六、就算歲月給你我太久太久的分隔，你仍舊是我記憶里最感動的片段
二十七、一些男人喜歡把女人教壞了，又喜歡去感化壞的女人，使她變為好女人
二十八、我的錯，不是你要走我沒去挽留，我錯就錯在，知道你一定要走，所以我先轉過了頭
二十九、很固執地想生活在一個靠海的地方，吹著海風看日落
三十、我會想念你在心里在夢里在所有你在或不在的時光里
三十一、一座城市能讓你戀戀不忘，大概是因為那里曾有你深愛過的人和各奔東西的青春
三十二、等不起的人就不要等了，你的癡情感動不了一個不愛你的人，傷害你的，不是對方的絕情，而是你心存幻想的堅持
三十三、路燈滅了一半，漆黑的路上沒有生氣，我終看懂消亡的生活多沉，無所事事的游蕩
三十四、越是試圖忘記，越是記得深刻，憶是個折磨人的東西
三十五、人就是這樣，新鮮感一過，指不定說出什么難聽的話來
三十六、我已經快要忘記了你們不要再來打擾我的生活我會忍不住
三十七、成長帶走的不只是時光，還帶走了當初那些不害怕失去的勇氣
三十八、那些光芒與塵埃累積在我們的肩上，最后都成為了生命中最亮的星
三十九、那些祝我七夕快樂的人，我謝謝你們了，我也提前祝你們清明節快樂
四十、原諒我的忽冷忽熱，我怕太熱情你會煩，我怕太冷淡你會倦
四十一、姐妹的職責就是在你哭的不成樣時，一邊給你遞紙巾，一邊還不忘損你
四十二、別用你的脾氣來挑戰我的個性，那會讓你們死得很有節奏感
四十三、我喜歡清除消息列表這樣你就不再牽掛沒回信兒的人多好呀
四十四、我將用一輩子的光陰，去守侯一個已經結束了的承諾和童話，等待一個永遠沒有歸期的浪子
四十五、畢業了，青春在無形之中離去，我們即將翻開人生的另一頁
四十六、我不會眼睜睜地看著你往火坑里跳，我會閉上眼睛的
四十七、在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千頭萬緒，恨事那么多，不知道挑哪一宗來咬牙切齒才好，索性全拋在腦后，安靜睡覺
四十八、人人都會錯過人人都曾經錯過真正屬于你的永遠不會錯過
四十九、你總有愛我的一天，但是，到了那天，我早已經不愛你了
五十、人生是一條沒有回程的單行線，上帝不會給你一張返程的票
五十一、斷腸皆因相思故，千里途，萬般苦，一念相思成傷，勿別離，輕慢舞，伊人回首莫相忘
五十二、有時候心情會突然很低落，不想說話也不想動，別人問起，也不知道該怎樣回答，真的，我不是假裝沉默，只是無力訴說
五十三、最好的愛情大概就是，我崇拜你像個英雄，你疼愛我像個孩子
五十四、春天來了，今天這場春雨，分明就聽到春姑娘在向我們呼喚，踏著稍顯有些急促的腳步來到大地
五十五、有些自言自語的傻話只有就著夜色混著雨水埋進土里才安全吧，挖出來的話，是會被風吹散的
五十六、溫柔的壁紙替我傾聽，雨水化作浪潮輕撫沿途毫不止息的傷痕
五十七、家長們，現在我們的壓歲錢是受法律保護滴，收我們的壓歲錢是犯法滴
五十八、人本來就是動物，可是沒有誰像她這樣肯定地是一只動物
五十九、我的心只給愛我的人我的手只給最后也不會放棄的那個人
六十、愛情其實很無情的，尤其是一份卑微的愛情，注定要傷痕累累
六十一、女人都會拒絕任何一個感覺不錯的女人，因為她已經有個深愛的小女人
六十二、如果你愛的人不是愛你的人，教你一個辦法，你可以記住它，然后慢慢藍調
六十三、對你所有的心思都變成了嘲諷，愛過的人已離我遠去
六十四、以前的我也不會妥協，是不是在我學會了低頭，一切都隨著變了
六十五、朋友圈看得開心的使勁夸，不喜歡的翻過去，別在下面酸
六十六、不要因為暫時的得到而失去未來的擁有，靠犧牲別人得到的`更不會長久，沒辦法，這是天道
六十七、我本來想送你一個非常可愛的禮物，可是快遞小哥不讓我待在紙箱子里
六十八、我有一個喜歡了很久很久很久的人，可是我們終究沒在一起過
六十九、相遇有時候真的就像流星，兩顆流星在浩蕩的天空交匯閃耀，劃出兩道金光
七十、謊言與誓言的區別在于，一個是聽的人當真了，一個是說的人當真了
七十一、畢業了！真的就這樣一切都結束了！朋友們，祝我們以后順利幸福
七十二、當你說肉有多好吃的時候，我就當不了小和尚了，可你又轉身離去，告訴我這才是真正的修行
七十三、我小小的世界，裝不下太多，只能裝下在乎我的和我在乎的人
七十四、所有的翹首盼望與翻山越嶺都是幸運的鋪墊，你所等的那個人，終有一天，會出現
七十五、不要拿一個人的往事，去懷疑一個人的本質，經典心情短語大全
七十六、每天最不愿意的就是起床，不是因為賴床，而是不敢面對如同復制般的生活
七十七、戀愛，或可燃燒，或可耐久，但兩者絕不可同時擁有，戀的幸福，愛的痛苦
七十八、我難過的是你明明看見我對你的愛，卻視而不見，我以為你只是忘記了
七十九、總是把一些先知先覺的事情裝作是后知后覺，讓別人都以為我不知不覺
八十、有些人，有些事，當時無法理解，難以接受，等到長大了，才知那個人所做的一切，全部都是為了你
八十一、不必靠太近，還有各自的生活，不必離太遠，只有一個轉身的距離
八十二、我還是很習慣性的時不時看下你在不在我知道這毛病我改不了
八十三、我寧愿讓陌生人狠狠地傷害經不起熟悉人的一點點抵毀
八十四、曾經那個愛我如命的少年如今，奮不顧身的擋在了別人的前面
釋放心情的說說9
1、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
2、快樂的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺，要用健康的心態去體會，美好的一切源于健康，全民健身日，運動起來，讓身體強健，讓健康相隨!
3、人和人剛相識的時候總是習慣把最好的一面呈現給對方，相處時間久了各種缺點就漸漸暴露出來了。有一天你不用裝，不那么累，該干啥干啥，而對方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。
4、第一天個仰臥起坐，最后十個略困難，估計明天只能做四十個，身體不復當年，需要堅持鍛煉。
5、高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。
6、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
7、心情這么郁悶，跑步還要堅持!為自己加油!
8、凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
9、全民健身熱情高，項目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場所競風騷。走路跑步隨你愿，健身器材也不少。多多運動身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，愿你經常鍛煉，健康快樂!
10、努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
11、運動是一切生命的源泉。
12、滾動的石頭不長青苔，運動的身體青春常在。
13、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地!
14、最近一個月在堅持鍛煉雖然強度不大但是也算有在運動。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能說健康均衡但也規律很多。然而!老子這一月臉上狂長痘月經更加失調。
15、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴!
16、體育是填補空虛的最佳良藥。
17、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。
18、生命就是運動，人的生命就是運動。
19、身體就像一架機器，長期靜止不動就會生銹，不進行維護就會衰老。運動就是潤滑劑，可以增強關節的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。全民健身日到了，適量運動，保證健康，提高生活質量!
20、老年舞動著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運動好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動起來，健康長壽幸福享。
21、全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福!
22、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵郁悶全拋光，又跳又唱身體康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂又開懷。
23、一天沒練肉就成出現還是要堅持今天恢復鍛煉。
24、公園廣場和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參加健身，遠離病擾!
25、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨;晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑;動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的.人。
26、晚上在宿舍做瑜伽，感覺自己的身體好僵硬啊，要堅持鍛煉啊～睡覺睡覺，眉開眼笑～
27、秧歌扭起來，神采飛揚;歌聲唱起來，心態年輕;舞步邁起來，活力四射;臂膀甩起來，青春永駐;全民動起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運動吧。
28、體育精神是人性的永恒。
29、一個人怕孤獨，兩個人怕辜負，心情反反覆覆，感情似有若無。
30、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
31、晚上在宿舍做瑜伽，感覺自己的身體好僵硬啊，要堅持鍛煉啊～睡覺睡覺，眉開眼笑。
32、生命在于運動，跑起來!
33、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
34、第天。雖然這幾天沒鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點。下不為例。明天繼續堅持鍛煉。
35、生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運動，健康相伴，幸福到永久!
36、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
37、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
38、我寧愿我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。
39、人生的目標在于不斷追求，人生的價值在于不斷奉獻。
40、登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜;邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力;散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。
41、全民運動風云涌，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白發飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，愿你走出家門。參加鍛煉，健康不老!
42、朋友你想更聰明嗎，跑步吧!
43、第天.雖然這幾天沒鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點。下不為例。明天繼續堅持鍛煉。
44、朋友你想更漂亮嗎，跑步吧!
45、青春在歌唱，生命在歡騰!平日多運動，遠離亞健康!生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好!又到八月八，健身齊動員，長壽過百年!
46、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
47、你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍，練體同運動。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。全民參來健身，強身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快樂多姿彩!
48、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好;每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到;每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱;葷素搭配營養全，適當運動人不老。
49、看清了很多人，卻不能隨意拆穿;討厭著很多人，卻又不能輕易翻臉。有時候，生活就是要逼自己變得逆來順受，寵辱不驚。
50、俯首甘為孺子牛，揮蹄勇做千里馬。
51、豐收靠勞動，強身靠運動。
52、如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!
53、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實心球化成美麗的弧線我著實在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
54、朋友你想更健康嗎，跑步吧!
55、一天沒練肉就成出現還是要堅持今天恢復鍛煉～
56、堅持鍛煉身體，堅持好好學習，堅持每天讀書，好習慣養成中，加油。ps，今天沒跑夠公里，明天加油。
57、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節日快樂，健康幸福!
58、世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。
59、輕視體育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
60、親愛的女孩，無論經歷過什么，都要努力讓自己像杯白開水一樣，要沉淀，要清澈。白開水并不是索然無味的，它是你想要變化的，所有味道的根本。絢爛也好，低靡也罷，總是要回歸平淡，做一杯清澈的白開水，溫柔的剛剛好。
61、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
62、也許今天天氣會不好，也許你會不想出門，也許你有一大堆其他必須要做的事情。但是，如果即使你在積極性不高時仍然繼續堅持鍛煉里，那將比你呆在家里的沙發上放松要有效的多。
釋放心情的說說10
1、有太多憂傷需要釋放，有一些痛苦連著心房；如果不盡情釋放自己，我將會感覺到人生無望，痛苦伴隨著哀傷。
2、不必站在50歲的年齡，悔恨30歲的生活，也不必站在30歲的年齡，悔恨17歲的愛情。很多事情是不能只拿結果來判定的，人生的每個階段，都有每個階段難以擺脫的困境，只要付出了自己該有的努力，就沒什么好悔恨的。我們不能站在后來的高度，去批判當年的自己，這不公平。
3、
4、一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華里，碰到你。
5、哭，眼淚是自己的，沒人會替你承受；你痛，傷在自己身上，沒人能體會到；你唯一的選擇，只有咬著牙，走下去；因為這是你自己的人生！
6、旅行不是能見到多少人，見過多美的風景，而是走著走著，在一個際遇下，突然重新認識了自己。
7、沒人能幫得了陷入深淵的我，只能自己拯救自己的靈魂，慢慢地爬向光明的.地方。
8、在這個艱難的世界里啊，與眾不同都會被人瞧不起，但如果你與眾不同，請你堅強的行走下去。
9、無論我們最后生疏到什么樣子，但是請你記得曾經我們那么好。希望你不后悔認識我，也是真的快樂過！
10、不要抱怨生活給予了太多的磨難，學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心里來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有。
11、世界太大，生命這樣短。要把它過得盡量像自己想要的那個樣子，才對。
12、這個世界還有骯臟的地方，但不應成為讓自己骯臟的理由；這個世界還有丑惡的人，但不應成為讓自己丑惡的借口。
13、有些人之所以不斷成長，就絕對是有一種堅持下去的力量。好讀書，肯下功夫，不僅讀，還做筆記。人要成長，必有原因，背后的努力與積累一定數倍于普通人。所以，關鍵還在于自己。
14、當你知道了許多真實，虛假的東西，就沒有那么多酸情了，你越來越沉默，越來越不想說。
15、沒有過不去的事情，只有難以過去的心情。只要把心情變一變，世界就完全不一樣了。
16、不是因為困難重重，我們心生畏懼；而是因為我們心生畏懼，所以事情變得困難重重。
17、傷心沒有用，讓自己好好地生活才最重要。愛情雖美，卻不是生活的全部。
18、明明想念的不得了，卻還要裝出一副很淡然的樣子，自己想想都覺得心酸。
19、曾有人對我說：潑在你身上的冷水，你應該燒開了潑回去。但我更愿意去做像石灰一樣的人，別人越潑我冷水，我的人生越沸騰！
21、人生，好多的錯誤，不能回頭，無法改正，不如以清凈心看世界，用歡喜心過生活。清空心里的陰霾，心凈才能心靜，心靜才能舒心。
22、無論幾點去睡，無論終點在哪里，反正一天又過去了。照顧好自己，如果尚有余力，記得保護美好的東西，不畏不怖不慫不退不磨嘰。
釋放心情的說說11
一、下班途中，看到樹之間透出夕陽，幾天的惡心釋放了。
二、有時候需要釋放心態，不要因為一些事情，連自己的心態都調整不好，什么樣的態度迎接生活！
三、晚上給了我一雙黑眼睛，但我用它尋找光明多久不隨意涂抹，我自己模糊了記憶，最適合釋放心情，涂文字的時間還是深夜。夜深人靜，夜晚包容你的弱點和悲傷，在那個不為人知的黑暗中，靜靜地流淚，夜晚是你我最好的盾牌。
四、負能量的頭腦，不給你正能量的人生的努力是生活態度，與年齡無關，我們的生活應該在張馳中走，及時釋放心情，不要太累，盡量做出滿意的自己。努力…什么？星期天晚上好。
五、有時間去游山玩水釋放心情，強身健體揚青春，可以一個人坐靜品咖啡，生命無常，無法虛幻地支配未來，但能充分把握現在，為什么不輕松地享受人生呢？
六、釋放人類最原始心情的技能！我逐漸忘記了這個技能！
七、有人說，如果真的想釋放心情的話，開車兜風在山上呼吸新鮮的空氣，在心里呼堵塞了很長時間的心里，反正沒有人聽說這種發泄方法真的很棒，下山的時候聞到香味不能倒車吃燒烤，可惜有人只給王老吉喝啤酒。
八、去了醫生山、大學城、海鷗島，騎了一百多公里，我是一個喜歡旅和騎行的人，喜歡用手機儲存沿途的風景。說不出騎自行車的意思，我認為它可以鍛煉毅力，釋放心情，振作起來，恢復自信……這可能是騎自行車的意思。
九、昨天凈月放開心態，看戶外景色異人，今天有沒有和我想去戶外活動的？走吧！走吧！
十、交流的平臺很多，實際上沒有一塊凈土隨意釋放心情，熱鬧的人聲鼎沸，誰也不認真聽。像行動遲緩的烏龜一樣，背負著重擔，卻和兔子競爭。
十一、跑步確實能釋放心情。今天有進步，仰臥起坐的第三天，肚子不痛，繼續堅持，告別肚子！
十二、新學期的工作面臨很多不確定性，可能很難！我會盡最大努力做我能做的事情，我會盡最大努力做我能做的事情。然而，我的心已經很累了，不是我沒有工作的激情，而是我的工作激情無法釋放。我想放開心情！什么？
十三、運動休息日，自己從家里爬了一萬畝。第一次不用跑啊~中途。顏色太綠了~！但是，上坡快哭了。下坡膝蓋疼已經不是我的了。放開心情的下午啊。運動的葡萄！
十四、看悲傷的劇情容易釋放心情。
十五、只有音樂才能釋放心情！
十六、抱歉，也許我只能用酒來釋放心情，久違的老朋友，久違的情緒，甚至可能面對的親情。我希望一切順利。
十七、唱空是釋放心態的利器，為什么我一直覺得自己還年輕？不像40豆腐渣……......
十八、長時間的高溫，終于希望降溫，伴隨著久違的雨，天氣突然變涼，下雨，最普通，是天空的眼淚，是天空釋放心情的表現，是自然的語言，聽雨聲，享受自己獨特的心情，涼爽~舒適~。
十九、運動能讓自己釋放壓力，釋放心態！我希望一切安全！
二十、一言不合就暴雨。很長一段時間沒有下雨，很舒服地釋放心情的好方法。
二十一，釋放心情…不知道路~還在前進。
二十二、有時你失去了什么，一定會得到什么，像周圍的人一樣有人來，也有人走實際上完全不喜歡路線的世界，現實是我們必須完美地學會釋放不完美的路線。總之，路還很長，我還年輕不能退縮。
二十三、釋放心情的感覺，真好。干巴的父親！明天會更好。
二十四、假期釋放自己的心情，體驗自然的樂趣。
二十五、自己開房，睡在黑暗的地方。嗯，我現在特別想這。
二十六、男人流淚不輕彈，只是沒有到感動的地方。有一個男人的眼淚。那是釋放心情的方法，真的很感人，不需要語言，直接譴責柔軟的心靈深處。
二十七、上班快三個月了，越來越討厭現在的工作，越來越忙，越來越忙，越來越累，也許我不能釋放自己的洪水力量為上司創造更多的價值~，終于不能成為快樂的二品，縱情山水，釋放心情，結果霧太大，遠處的路看不見……
二十八、又是一個痛苦的.日子，今天一個人躲在病房里哭了。無論是女兒還是身體都要忍受的痛苦，哭的其實很好。至少心情被釋放了。每次治療都一個人呆著。那樣柳哥哥想陪伴，但是不想讓她看到我的脆弱性，變強吧…加油。
二十九、現在唯一能釋放心情的地方只有推特，緩解了自己內心不明的壓抑，累了，身體一天比一天各種各樣的缺點癥狀不能去醫院，很多問題都沒有解決，每天給自己加油，怕什么時候自己消沉。
三十、回來十幾天，感情一直沉浸在某個奇怪的圈子里不能釋放。不想工作，不想運動，對任何事情的消極懈怠。我想逃避現實，找個時間慢慢釋放心情。畢竟，天空也不總是晴朗的，陽光也不總是明亮的，所以偶爾情緒崩潰，不會傷害高雅吧。
三十一、做一個有意境的女人，懂得享受人生。她不會埋頭使自己成為女性的強者，也不會浪費歲月浪費時間。有時間去游山玩水釋放心情，強身健體揚青春，三兩個好朋友喝紅酒，一個人坐靜品咖啡，不能幻想地支配未來，但能充分把握現在，為什么不輕松地享受人生呢？
三十二、我不知道如何釋放我的心情。我覺得我的心被掏空了，我想哭，但我沒有眼淚。我覺得很不舒服。我不想說話，也不想找任何人。我不知道這種狀態會持續多久，但我不想無意識地放手。
三十三、我不善于表達心情并不意味著我不會釋放心情。
三十四、心情釋放，壓力釋放，我用自己的努力改變現在的一切。因為我欠自己幸福的我的樣子。
三十五、想不開的時候一個人抱著手機打字一邊淚流滿面！以前總是活得很帥，現在已經不帥了！流淚真的是釋放心情的好東西。
釋放心情的說說12
1、去見你想見的人，去做你想做的事，趁陽光正好，趁微風不燥，趁繁華還未開至荼靡，趁我們都還年輕。
2、分手了就做回自己，一個人的世界同樣有月升月落，也有美麗的瞬間，把他歸為記憶。
3、你人生的每一步都必須靠自己的能力完成，所以啊，修煉自己，比到處逢迎別人重要的多。
4、沒用的東西，再便宜也不要買；不愛的人，再寂寞也不要依賴。
5、無論身處何種生活，都認可自己的生活，熱愛自己的處境。看自己生活中積極的部分，感恩自己擁有的東西的人，永遠都就是更快樂。更幸運的。
6、人生在世如身處荊棘之中，心不動，人不妄動，不動則不傷，如心動則人妄動，傷其身痛其骨，于是體會到世間諸般痛苦。
7、如果你給我的，也同樣給了別人，那我寧愿不要。得不到不可怕，守不住才是個笑話。
8、好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢，不為不值得的人生氣，不為不值得的事失眠。我們來到這個世上，誰都沒打算活著回去，既然活著就好好活吧。
9、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。
10、其實世上哪兒有什么一見鐘情，所謂的一見鐘情，不過是你終于遇到了你那個一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。
11、人啊，長了顆紅樓夢的心，卻生活在水滸的世界，想交些三國里的桃園弟兄，卻總遇到些西游記里的妖魔鬼怪。
12、在疼愛你的人面前，你永遠都只是個孩子，在不愛你的人面前，你永遠都是條漢子。
13、與其指望遇到一個對的人，不如指望自己能吸引那樣的人。與其指望別人溫暖你，不如指望自己就是正能量的人。與其寄希望于別人，不如讓自己成為別人的希望。
14、我們表達情感的方式很簡單。生氣，是因為我們太在乎；發呆，是因為我們在想念；傷心，是因為我們不想失去。別看我們平時多么堅強，其實我們也有一顆很脆弱的心。
15、寬容是腳前的燈，路上的光；寬容是雪中的炭，雨中的傘；寬容是荒漠的甘泉，夜航的燈塔。
16、從此以后提起你，風里雨里也無晴。錯的人就是錯的人，從來不會因為你能忍，或者熬多點兒時間就變成對的人。
17、或許太重感情的人，日子終究不會好過。依賴，念舊，分分鐘把你虐的萬劫不復。
18、做一件好事，完成一件有貢獻的工作之后的滿足感，卻會使人自然樂的其中。
19、別老想著“以后還來得及”，有一天你會發現，有些人，有些事，真的會來不及。
20、我知道，忘記就是件輕松的事情，沒有什么忘不了的，總會在以后的時間忘了你，先忘了你的樣子，再忘了你的聲音，忘了你說過的話，現在不行，以后也可以。
21、生活是顏料，感覺就是白紙。感覺需要生活的顏料來描繪，才會顯的繽紛七彩；生活教我們學會去面對，而對愛的感覺卻教會我們在坦然面對生活的前提下，貯足能量勇往直前。
22、別說你最愛的就是誰，人生還很長，誰也無法預知明天，也許你的真愛會在下一秒等著你。
23、我們之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。我們之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶里。
24、人心真的是一個看不見摸不著的東西，其實也確實，誰也不欠誰的，一切看開些，衡量你自己的付出，別想著對方等同的回報，你會過的更開心，所以還是過好自己最實在。
25、日子可以每天都過得一樣，也可以每天都過得不一樣，重要的是我們的心，心決定了我們每天的情況。
26、莫傷心，莫傷心，傷在你身痛在我心啊！當你走遍天涯海角時，你會發現柳暗花明又一村的，天下何處無芳草，此枝更勝，不失魅力的你說對嗎？
27、前進不必遺憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做經歷，好好去愛去生活，每天的太陽都是新的，別辜負了美好時光。
28、不虧待每一份熱情，不討好任何的冷漠。一旦攢夠了失望，就可以離開。從此再也不見。愛情如此，友情如是。
29、不去討好世界，也不去評論是非。做好自己就行。
30、吃醋是因為喜歡，生氣是因為在乎。如果有一天我真的不再去在乎你和別人怎樣，那我們就結束了；我愛你，不是讓別人都不許愛你，而是讓你只愛我。
31、愛，就是世界上最美好的東西，即使它傷了你的心，也要笑著忘卻，然后開始下一段旅程。
32、有些關系，斷就斷了吧，真的沒什么大不了的，好聚好散，互不打擾且各自安好。
33、生活艱難，人生不如意，我們需要調整好自己的心態，不畏艱難險阻，去克服一切困難，對生活報以極大的熱情，積極快樂的生活下去。
34、結束以后別告訴他我恨你，因為，愛情就是兩個人的事，錯過了大家都有責任。
35、世界太大，生命這樣短。要把它過得盡量像自己想要的那個樣子，才對。
36、時間不僅讓你看透別人，也讓你認清自己。很多時候，就是在跌跌拌拌中，我們學會了生活。
37、多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達你自己的看法。
38、感情沒有先來后到，明明是我先遇見你，你卻把你的溫柔耐心，全部給了后來的人。
39、失去了他，還有整個世界，玫瑰園里的鮮花，你會就是中間最美的一朵，總有一個懂得美的人來為你停留。
40、永遠扭曲別人善意的人，無藥可救。
41、別對于某件事情抱有太大的希望，當失望降臨的時候你會跌得很慘，而讓自己無法接受，所以，一切順其自然。
42、生就是這樣，看開點想開點，也許現在會很好，但是未來會經歷很多，時間蹉跎了一切，我們誰都怪不得。
43、所有的掙扎和不放手都不就是徒勞的，它們都加速了感情的滅亡。
44、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。
45、人生最痛苦的不是要什么得不到，而是根本不知道自己要什么。
46、痛苦之于成長，就像胸部發育時候的脹痛一樣。痛過之后，就長大了。
47、開心地活著，如花開花落，一切隨緣。其實，花非花，霧非霧，看淡，看開，人才能活得幸福。
48、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
49、每個人所見所遇到的都早有安排，一切都是緣。緣起緣滅，緣聚緣散，一切都是天意。
50、人生最難走的路是心路，人生最難解的鎖是心鎖，人生最難開的門是心門，人生最難過的坎是心坎，人生最難醫的病是心病。
51、請不要說我變了，因為我沒變，只不過懂得了，別人怎樣對我，我就該怎樣去對待別人。
52、流光溢彩的舞臺上，你獨自優雅地揮舞裙裳，彩燈照不見你熱切的`感傷，展開雙臂擁抱夢的高尚，有誰讀出你雙眸的淚光。
53、忘記并不等于從未存在，一切自在來源于選擇。而不是刻意，不如放開，放下的越多，擁有的就越多。
54、時間的長河總是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成為過往。要勇敢地生活，坦然去面對所有的變化，不管是好的不好的，總是經歷，總要挨過才會擁有。
55、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
56、相聚離開總是難免，情分有限，用完即止。之后，生活向前，你向陽光，日子仍要風生水起。
57、事情看透，你就明白該如何進行；人情看透，你就明白該如何相處；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
58、因為生活簡單，我多了聆聽松濤，靜觀風雨，仰望星空，敞開心扉的機會，靈性俱足。千萬不要錯過欣賞大自然，享受大自然的機會，一輩子不容易，一定要好好享受生活。
59、放松點，看淡點，做完，放下，不再去想，不要去比較，你便釋然。
60、只要心中的信念沒有萎縮，只要自己的季節沒有嚴冬，即使風凄苦雨又奈我何？
61、神經繃得太緊，生活枯燥無味；偶爾放松心情，善于調節為最；做事不求最好，但求問心無愧；做人踏實認真，勝過取巧捷徑；只要心態端正，一生快樂相隨！
62、總不能用一身的刺去擁抱無辜的人。認識就夠了，何必談余生。
63、有時候，喜歡一首歌，不是因為歌唱得多好聽，而是因為歌詞寫得像自己。音樂開心時聽入耳，傷心時聽入心；快樂的時候，聽的是音樂。
64、沒有人真的很忙，誰的一天都是24小時，所謂忙與閑，不過是心里面覺得哪件事更重要罷了。
65、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程！
66、談戀愛還沒幾個月就想過一輩子，交個朋友稍微對你好點就想來往一生，難怪你的怨氣那么重、悲傷那么多，這都是天真的代價。
67、不必知道更多，也無需要求更久，人與人之間，珍貴的是照亮對方的一瞬間。
68、沒有人會一直順利，愿你更加強大，然后有一天，你可以笑著講述那些曾讓你哭的瞬間。
69、如果可以依靠，沒有哪個女人愿意做女漢子。所以不要說女人強勢，只是你駕馭不了而已。
70、做一個風輕云淡的好姑娘，不爭不搶，不急不躁。不辜負自己，不將就生活，你的存在，配得上世間所有的最好。
71、如果事與愿違，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都會以另外一種方式歸來。相信自己，相信時間不會虧待你。
72、生活如果不寵你，更要自己善待自己。這一生，風雨兼程，就是為了遇見最好的自己，如此而已。沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結束的沉淪，所有失去的，會以另一種方式歸來。
73、和父母在一起的那種踏實。瑣碎。細微。平淡的幸福，就是最好的療傷藥。
74、走錯路，要記得回頭。愛錯人，要學會放手。沒人陪，要習慣孤獨。
75、逆境是成長必經的過程，能勇于接受逆境的人，生命就會日漸的茁壯。
76、做一個寡言，卻心有一片海的人，于淡泊中平和自在。
77、不要刻意去猜測他人的想法，如果你沒有智慧與經驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。
78、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。愿你遇到這樣的人，愿你成為這樣的人。
79、以前東西壞了、破了，想著的一定是如何修如何補；現在則是想著如何丟如何換，思維成了習慣，愛情也受牽連。
80、原諒別人，就是給自己心中留下空間，以便回旋。
81、只有做到寧靜致遠，才能看破紅塵。只有知足感恩，才能笑對人生。
82、有的時候，老天爺讓你結束一段關系并不是沒收你的幸福，而是老天爺一直將你的不快樂看在眼里，連老天都心疼你，覺得他不配，所以放你走。
釋放心情的說說13
1、第一天10個仰臥起坐，明天只能做40個，身體不復當年，需要堅持鍛煉。
2、一通長跑，大汗淋漓之后，那種清爽那種愉悅那種自在那種暢快，簡直美妙無比。
3、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
4、最近朋友說我出來少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人說看見我天天都在鬧騰……天天……我累了……好累……
5、運動舒緩你的神經，放松你壓抑的心情！
6、人，需要的并不多，疲憊時的一個肩膀，委屈時的一份體貼，脆弱后的一次投降。壓抑得以釋放，心情瞬間敞亮。
7、高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。
8、都說雨是天空的眼淚，是天空釋放心情的表現，今天這雨，這股，這心情，很配。
9、生活就是要把你折騰的死去活來，你要做的就是咬牙堅持下去。
10、你可以沒有天分，可以不聰明，但你一定要努力一定要堅持，這是你后天唯一可以自主把握的'資本。
11、多少人白天一直坐著回了家又要照顧小的哪有時間去健身房鍛煉有了它在家輕松鍛煉起來再忙也可以抽空一會來動一動消除疲勞不僅減肥還能有助睡眠何樂而不為。
12、淅瀝瀝的雨，平靜了城市喧嘩，洗刷了塵世浮塵。大家一起來感受春雨的飄飄灑灑，滴滴答答，潮濕了心情，釋放了心情。
13、時間一久也會把健身當成是一種習慣也像一種依賴太大太遠的地方是該給自己尋找精神寄托然而我是想讓自己變得更好讓你在下一次再見到我的時候會覺得我是有足夠的資格站在你的身旁。
釋放心情的說說14
一、時間不僅讓你看透別人，也讓你認清自己。很多時候，就是在跌跌拌拌中，我們學會了生活。
二、和過去和解，和自己和解，試著去擁抱生活，成為自己喜歡的模樣。
三、你要好好努力，知道生活中還有很多美好，學會照顧自己的身體，晾干了頭發再睡覺。別過分拼命，不要鉆牛角尖，誰都得碰到點難熬的事兒才能長大。
四、有太多憂傷需要釋懷，有一些痛苦連著心房；如果不盡情釋放自己，我將會感覺到人生無望，痛苦伴隨著哀傷。
五、再長的路都有盡頭，千萬不要回頭；再快樂的心都有煩惱，千萬不要在意。
六、永遠不要因為別人的言論而懷疑自己，也不要因為喜歡誰而看低自己。你所有的優缺點，都是為了能接納你現在這個樣子的人而準備。
七、不要想去改變討厭的人，也不要被自己討厭的人改變。
八、在疼你愛你的人面前，你永遠都只是個孩子；在不愛你的人面前，你永遠都是條漢子。
九、當你知道了許多真實、虛假的東西，就沒有那么多酸情了，你越來越沉默，越來越不想說。
十、一些事，笑笑就好，別太認真；一些人，看看就行，無需在意。喜歡表演的，給點掌聲，戳穿沒有任何意義；自以為是的，選擇無視，爭論實在沒有必要。
十一、同樣的錯誤你并不會犯兩次，第二次犯錯誤的時候，其實已經不是錯誤了，而是你的選擇。
十二、沒有人能幫得了陷入深淵的你，你只能自己拯救自己的'靈魂，慢慢地爬向光明的地方。
十三、你錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜美。任何事，任何人，都會成為過去，不要跟它過不去。
十四、看淡一切，善待自己，每個人曾經都經歷過很多事，將來還要去做很多事，所以要學會看淡一些過去的悲傷以及現在的煩惱，好好地珍惜現在。
十五、如果事與愿違，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都會以另外一種方式歸來。相信自己，相信時間不會虧待你。
十六、世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。你排斥現在的不愉快，光陰也不會過得慢點。所以不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。
十七、我們必須承認生命中大部分時光是屬于孤獨的，努力成長是在孤獨里可以進行的最好的游戲。
十八、勇氣是，盡管你感覺害怕，但你仍能迎難而上；盡管你感覺痛苦，但仍能直接面對。
十九、那時候的我們，不斷重復著失敗和錯誤。即便如此，也仍然相信會有永遠，不斷奔跑著。
二十、不要責備朋友沒有在你失落時，給你擁抱或鼓勵，你要習慣一個人。
釋放心情的說說15
（一）不虧待每一份熱情，不討好任何的冷漠。一旦攢夠了失望，就可以離開。從此再也不見。愛情如此，友情如是。
（二）我知道，忘記就是件輕松的事情，沒有什么忘不了的，總會在以后的時間忘了你，先忘了你的樣子，再忘了你的聲音，忘了你說過的話，現在不行，以后也可以。
（三）吃醋是因為喜歡，生氣是因為在乎。如果有一天我真的不再去在乎你和別人怎樣，那我們就結束了；我愛你，不是讓別人都不許愛你，而是讓你只愛我。
（四）時間的長河總是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成為過往。要勇敢地生活，坦然去面對所有的變化，不管是好的不好的，總是經歷，總要挨過才會擁有。
（五）請不要說我變了，因為我沒變，只不過懂得了，別人怎樣對我，我就該怎樣去對待別人。
（六）日子可以每天都過得一樣，也可以每天都過得不一樣，重要的是我們的心，心決定了我們每天的情況。
（七）只要心中的信念沒有萎縮，只要自己的季節沒有嚴冬，即使風凄苦雨又奈我何？
（八）愛，就是世界上最美好的東西，即使它傷了你的心，也要笑著忘卻，然后開始下一段旅程。
（九）生就是這樣，看開點想開點，也許現在會很好，但是未來會經歷很多，時間蹉跎了一切，我們誰都怪不得。
（十）好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢，不為不值得的人生氣，不為不值得的事失眠。我們來到這個世上，誰都沒打算活著回去，既然活著就好好活吧。
（十一）與其指望遇到一個對的人，不如指望自己能吸引那樣的人。與其指望別人溫暖你，不如指望自己就是正能量的人。與其寄希望于別人，不如讓自己成為別人的希望。
（十二）莫傷心，莫傷心，傷在你身痛在我心啊！當你走遍天涯海角時，你會發現柳暗花明又一村的，天下何處無芳草，此枝更勝，不失魅力的你說對嗎？
（十三）多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達你自己的看法。
（十四）從此以后提起你，風里雨里也無晴。錯的人就是錯的人，從來不會因為你能忍，或者熬多點兒時間就變成對的人。
（十五）人生最難走的路是心路，人生最難解的鎖是心鎖，人生最難開的門是心門，人生最難過的坎是心坎，人生最難醫的病是心病。
（十六）感情沒有先來后到，明明是我先遇見你，你卻把你的溫柔耐心，全部給了后來的人。
（十七）人生最痛苦的不是要什么得不到，而是根本不知道自己要什么。
（十八）因為生活簡單，我多了聆聽松濤，靜觀風雨，仰望星空，敞開心扉的機會，靈性俱足。千萬不要錯過欣賞大自然，享受大自然的機會，一輩子不容易，一定要好好享受生活。
（十九）無論身處何種生活，都認可自己的生活，熱愛自己的處境。看自己生活中積極的部分，感恩自己擁有的東西的人，永遠都就是更快樂。更幸運的。
（二十）我們之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。我們之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶里。
（二十一）忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。
（二十二）沒用的東西，再便宜也不要買；不愛的人，再寂寞也不要依賴。
（二十三）如果你給我的，也同樣給了別人，那我寧愿不要。得不到不可怕，守不住才是個笑話。
（二十四）不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
（二十五）別老想著“以后還來得及”，有一天你會發現，有些人，有些事，真的會來不及。
（二十六）所有的掙扎和不放手都不就是徒勞的，它們都加速了感情的滅亡。
（二十七）流光溢彩的舞臺上，你獨自優雅地揮舞裙裳，彩燈照不見你熱切的感傷，展開雙臂擁抱夢的高尚，有誰讀出你雙眸的淚光。
（二十八）放松點，看淡點，做完，放下，不再去想，不要去比較，你便釋然。
（二十九）事情看透，你就明白該如何進行；人情看透，你就明白該如何相處；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
（三十）世界太大，生命這樣短。要把它過得盡量像自己想要的那個樣子，才對。
（三十一）人心真的是一個看不見摸不著的東西，其實也確實，誰也不欠誰的，一切看開些，衡量你自己的付出，別想著對方等同的回報，你會過的更開心，所以還是過好自己最實在。
（三十二）不去討好世界，也不去評論是非。做好自己就行。
（三十三）結束以后別告訴他我恨你，因為，愛情就是兩個人的事，錯過了大家都有責任。
（三十四）其實世上哪兒有什么一見鐘情，所謂的一見鐘情，不過是你終于遇到了你那個一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。
（三十五）開心地活著，如花開花落，一切隨緣。其實，花非花，霧非霧，看淡，看開，人才能活得幸福。
（三十六）生活是顏料，感覺就是白紙。感覺需要生活的顏料來描繪，才會顯的繽紛七彩；生活教我們學會去面對，而對愛的感覺卻教會我們在坦然面對生活的'前提下，貯足能量勇往直前。
（三十七）忘記并不等于從未存在，一切自在來源于選擇。而不是刻意，不如放開，放下的越多，擁有的就越多。
（三十八）人啊，長了顆紅樓夢的心，卻生活在水滸的世界，想交些三國里的桃園弟兄，卻總遇到些西游記里的妖魔鬼怪。
（三十九）世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
（四十）每個人所見所遇到的都早有安排，一切都是緣。緣起緣滅，緣聚緣散，一切都是天意。
（四十一）別說你最愛的就是誰，人生還很長，誰也無法預知明天，也許你的真愛會在下一秒等著你。
（四十二）失去了他，還有整個世界，玫瑰園里的鮮花，你會就是中間最美的一朵，總有一個懂得美的人來為你停留。
（四十三）時間不僅讓你看透別人，也讓你認清自己。很多時候，就是在跌跌拌拌中，我們學會了生活。
（四十四）前進不必遺憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做經歷，好好去愛去生活，每天的太陽都是新的，別辜負了美好時光。
（四十五）永遠扭曲別人善意的人，無藥可救。
（四十六）別對于某件事情抱有太大的希望，當失望降臨的時候你會跌得很慘，而讓自己無法接受，所以，一切順其自然。
（四十七）相聚離開總是難免，情分有限，用完即止。之后，生活向前，你向陽光，日子仍要風生水起。
（四十八）總不能用一身的刺去擁抱無辜的人。認識就夠了，何必談余生。
（四十九）分手了就做回自己，一個人的世界同樣有月升月落，也有美麗的瞬間，把他歸為記憶。
（五十）有些關系，斷就斷了吧，真的沒什么大不了的，好聚好散，互不打擾且各自安好。
（五十一）做一件好事，完成一件有貢獻的工作之后的滿足感，卻會使人自然樂的其中。
（五十二）神經繃得太緊，生活枯燥無味；偶爾放松心情，善于調節為最；做事不求最好，但求問心無愧；做人踏實認真，勝過取巧捷徑；只要心態端正，一生快樂相隨！
（五十三）在疼愛你的人面前，你永遠都只是個孩子，在不愛你的人面前，你永遠都是條漢子。
（五十四）寬容是腳前的燈，路上的光；寬容是雪中的炭，雨中的傘；寬容是荒漠的甘泉，夜航的燈塔。
（五十五）去見你想見的人，去做你想做的事，趁陽光正好，趁微風不燥，趁繁華還未開至荼靡，趁我們都還年輕。
（五十六）或許太重感情的人，日子終究不會好過。依賴，念舊，分分鐘把你虐的萬劫不復。
（五十七）人生在世如身處荊棘之中，心不動，人不妄動，不動則不傷，如心動則人妄動，傷其身痛其骨，于是體會到世間諸般痛苦。
（五十八）痛苦之于成長，就像胸部發育時候的脹痛一樣。痛過之后，就長大了。
（五十九）我們表達情感的方式很簡單。生氣，是因為我們太在乎；發呆，是因為我們在想念；傷心，是因為我們不想失去。別看我們平時多么堅強，其實我們也有一顆很脆弱的心。
（六十）生活艱難，人生不如意，我們需要調整好自己的心態，不畏艱難險阻，去克服一切困難，對生活報以極大的熱情，積極快樂的生活下去。
（六十一）活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。
（六十二）你人生的每一步都必須靠自己的能力完成，所以啊，修煉自己，比到處逢迎別人重要的多。
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