社會實踐的個人心得

時間：2023-04-24 23:32:25 實踐心得我要投稿

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社會實踐的個人心得

　　我們心里有一些收獲后，好好地寫一份心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。應該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的社會實踐的個人心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

社會實踐的個人心得

社會實踐的個人心得1

　　大學的生活絢爛多彩，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。

　　社會實踐是我走出大學校門，與社會完美融合的目前最好的方法。因此我利用這次的寒假給了自己充實的生活————社會實踐。而我也選擇了現在最多的、最難做的行業——服務行業。

　　我工作在一個小面館，面館的面積不大，也不在大城市，但是它非常的優雅，干凈，且生意紅火，這正是我選擇在那里實踐的原因。

　　每天的生活充實而乏味，艱辛而快樂！

　　為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐，走進江北五里店的一個高級西餐廳—歐洲房子—做接待員。

　　通過這段時間的實習，我學到了一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在這一個月的社會實踐中，我開始從最基礎的學起，因為掌握新事物的能力比較強，學起來也很快，可是畢竟是新手，做起事情來總是格格不入，但我并沒有因此而放棄，我相信吃得苦中苦，方為人上人。總有一天我會做得很好。我的工作是給客人安排坐位以及為他們介紹菜式，每天倒班制的工作，有時候做到凌晨一點，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。除了基本的工作，我還會做些清潔整理房間什么的.，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　　通過本次社會實踐活動，我鍛煉了自己的能力，在實踐中得到成長；但在實踐過程中，我有時也表現出了孩子氣，處理問題不成熟等問題。回到學校我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

　　一個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。短暫的、忙忙碌碌的一個月，轉眼而過，但是留給心的那份充實，卻會讓人欣慰不已，受益終身。

社會實踐的個人心得2

　　酷暑中迎來了暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐，對于一個高中生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖然，天氣炎熱、烈日當頭，但依然想通過社會實踐讓自己更進一步了解社會。在實踐中增長知識，鍛煉自己的才干，培養韌性，想通過這個暑假找出自己的不足和差距所在。

　　在現今社會，就業問題似乎總是圍繞在我們身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這般學子，社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會中競爭的經驗，鍛煉、提高自己的'能力，以便以后畢業后能真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我來到佐丹奴專賣店，開始了我這個假期的社會實踐。

　　以前，站在消費者的角度上覺得買東西是件很輕松的事情，但是真正成為導購時才明白，一件衣服從專賣店再到售出之間的環節相當之復雜，客人是挑剔的，或者說，他們都在不遺余力的挑選適合他們、符合他們要求的東西。

　　在佐丹奴專賣店的這段期間，接觸到各種各樣的人和事，這些都是我們在學校里無法感受到的，在學校老師會明確告訴你該做什么，不該做什么，今天應該完成哪些事情、但在這里，不會有人告訴你這些。

　　你必須知道自己要做什么，且盡力做到最好。當然，不會都盡如人意，遇到一些要求較多、態度惡劣的顧客時，你只能耐心、細心的在溝通中找到他的需求，有時會遇到些讓自己心情不好的事情時，必須在短時間內調整好狀態。

　　這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，而在實際工作中，可能碰到從未遇到的狀況，也有可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。人和人之間合力做事,使其做事更加融洽、事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，并且耐心、虛心的接受。

　　這次社會實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多。

社會實踐的個人心得3

　　還記得自己在大學的第一份兼職還是在學校外面經常吃飯的餐館找到的外賣工作，之所以當初選擇這個還是因為外賣工作沒有具體的強制性工作時間，有時候完全可以在下課以后或者周末之時過去送外賣，可以說在獲得基本工資之余能夠很好地利用到自己的閑暇時間，這份社會實踐工作給自己的最大收獲就是在將自己荒廢依舊的騎車技能很好地利用了起來，而且除了能夠熟練地使用電動車以外我還差不多將本地的路線全部都認全了，更為重要的還是自己在日積月累的工作中學會了一些食品的制作與包裝方式，如果當自己大學畢業以后從事這方面的工作還是有著許多經驗可以繼承的。

　　小區保安這份社會實踐工作是在一個長假去進行體驗的，那時候主要還是輕率地認為只需天天坐在門口就能夠完成工作內容，實際上對于沒有經驗的大學生來說這份工作還是比較累的，尤其是在有人監管自己工作的情況下必須要經常巡視小區中的各個地點，如果說當小區業主遇到什么麻煩的話還需要自己去想辦法進行解決，令自己記憶最為深刻的便是幫人將一臺冰箱抬上六樓，當時真是感覺自己整個人已經累到骨頭都完全散架了一般，后來當自己結束這份工作以后最大的感受便是再也不想過來了，唯一的收獲或許便在長期的巡視之中耐心增強了不少，而且從某種程度上身體也得到了一定程度的鍛煉。

　　其實自己在大學期間嘗試過的各類工作中還是有些建議可以分享的，如果說有人推薦打字員或者中介類的.工作的話，那么這類社會實踐很有可能是一個用蛋糕偽裝起來的陷阱，尤其是表面看起來越輕松的工作實質上越可能是騙人的陷阱，我在經歷了這么久的社會實踐之中已經看到過太多的大一新生上當受騙了，不過只要秉承一顆赤誠的心以及分辨善惡的眼睛絕對能夠從中有所收獲的。

　　對于大學期間的社會實踐我想說的是絕對不會有無緣無故的餡餅從天上掉下來，即便發生這樣的好事也絕不可能會掉在自己的頭上，腳踏實地投入學習之中才是自己在大學期間唯一應該去做的事情。

社會實踐的個人心得4

　　帶著緊張和期盼的心情終于迎來了三下鄉，像夏日雷雨般的，三下鄉晃的一下就過去了，這次讓我們學到了很多知識。

　　這次“三下鄉”社會實踐活動我們進行了為期兩個禮拜的支教。在與這些學生們進行課程教授和匯報演出節目排練等活動的過程中，我深切地感受到了“教學相長”這四個字的內涵。我們作為老師，教會了他們許多有用的知識技能，教會他們一些做人的道理，教給他們一些處理事務和人際關系的方式，這是我們教給他們的東西。同時，我在教授的過程中，自己的表達溝通能力也有了提高，我也從他們純真的眼神和言語中發掘了無限的快樂，捕捉到了最樸實最真摯的感情，明白了許多人生哲思。通過十幾天的相處，我和這些學生們也建立了深厚的感情，成為了無話不談的朋友，我會在他們以后的路上盡可能地幫助他們，他們也是我這個夏天最好的收獲!

　　我在此項活動中體驗了做老師的快樂與不容易，豐富了自己的閱歷，讓自己在處理事情上變得更加有耐性，學會了與人真誠溝通的重要性。

　　我們團隊在此次“三下鄉”社會實踐活動中還有一項內容就是社會調研，我們在調研過程中走訪了當地各行各業、各個年齡層的人們，了解了當地對當地旅游業發展的認識和看法;我們實地走訪了當地的幾個旅游景點，對當地旅游業發展的過去和前景有了更加全面的認識;我們還翻閱了當地政府提供的資料，了解了當地旅游業收入對當地經濟的`貢獻。

　　我親身經歷了這些調研活動，接觸了各種各樣的人，鍛煉了我的待人接物的能力，提高了我思考分析問題的能力;在調研后，我學會了怎么去分析和判斷事物的發展和走向;在與同伴合作進行調研的時候，我更加明白了團隊合作的重要性，也提高了自己進行團隊合作的能力;調研過程中，我們東奔西跑，領略到了小漠鎮獨特的自然、人文風光，對于我來說這是一次難忘的經歷。

　　這次下鄉，我們住在海邊小鎮小漠鎮，這里比較偏遠，當地人主要以漁業與養殖業為生，我們的下鄉服務隊在這十幾天里面也經歷了一次身在異鄉，自給自足的生活。我們每天自己買菜做飯，自己想辦法節省資金維持下鄉的計劃，搞好一切后勤工作。我們在這短短的十幾天里面好好體驗了一次獨立的鄉村生活。

　　我在這段時間，感受到了做后勤的辛苦，明白了生活的艱辛，體味到別樣的生活方式。我鍛煉了自己的廚藝，提高了自己持家的能力，學會了如何去協調團隊的生活起居。我在這里感受到了我們團隊其樂融融的氛圍，感受到家的溫暖。隊友之間互相的關心照顧，也使得我們的友誼越來越深厚，增強了我們的凝聚力與榮譽感!

　　這個夏天，我收獲了很多，這次“三下鄉”活動將會是我人生當中一次永遠難忘的回憶!

社會實踐的個人心得5

　　大學生暑期“三下鄉“社會實踐活動是高校人才培養目標的有效途徑，是推進大學生“素質拓展計劃“的重要舉措。

　　我院今年的大學生社會實踐活動，主題鮮明，內容豐富，形式多樣，效果顯著。廣大青年學生在為民服務的活動中，不僅學習、宣傳和實踐了“三個代表”重要思想，并以無私奉獻的精神加強了同人民的緊密結合，得到了社會的廣泛贊譽，而且在實踐活動中拓展了自身的綜合素質，增了知識，長了才干。

　　我院充分發揮科技文化優勢，緊扣今年“三下鄉”活動主題，把學習、宣傳、實踐“三個代表”，落實科學發展觀作為重點，把文化科技衛生服務作為拓展，組織了多個主力實踐團，150名大學生青年志愿者以多層次的社會實踐服務活動，為農村的兩個文明建設開展了富有成效的服務活動。

　　1、大學生落實科學發展觀，實踐為民，身體力行“三個代表”

　　為了更好地發揮黨員大學生在學習、宣傳和實踐“三個代表”重要思想的示范作用，根據學院的自身的特點，結合當地實際，我們黨員大學生“三個代表”實踐服務團，采取生動活潑的形式，向基層黨員干部和廣大群眾宣講“三個代表”重要思想和科學發展觀，宣傳黨的路線方針政策。開展黨的革命足跡尋訪活動，引導我們的同學在實踐中了解黨的光輝歷史，繼承黨的優良傳統。我們還為農村基層干部和廣大農民群眾宣講《中央一號文件》的精神、三農問題以及可持續發展戰略等方面的講座，開拓農村干部群體的視野，提高他們的知識政策水平。

　　2、回顧歷史，重溫紅色經典

　　今年是建黨八十四周年，我們通過走訪老黨員、調查、參觀、考察等多種形式，深入了解和大力宣傳建黨八十三年特別改革開放二十多年年來，我國社會主義建設取得的巨大成就，正確認識國情、社情、民情，加深對鄧小平理論、“三個代表”重要思想與實踐相結合的理解，進一步弘揚愛國主義精神，樹立起傳播科技、振興中華的'理想。同時還積極地向廣大人民群眾宣傳我國的改革開放經濟建設已進入了攻堅階段，進入了關鍵時期，必須堅定不移地高舉鄧小平理論偉大旗幟，全面貫徹黨的“一個中心，兩個基本點”的基本路線，認識穩定的社會秩序在我國社會主義建設中的重要性。

社會實踐的個人心得6

　　為期一個星期的社會實踐猶如白駒過隙，一下子就結束了。在這七天當中，我竟然沒有一絲想家的感覺，反而在快要結束實踐之時感到不舍。聽著楨婷經常說“好想回家”，我沒有發表什么意見，只是從心底里面知道我的心在實踐。我覺得既然選擇了這個社會實踐，就應該從心里面真正地愛上它、享受它、感悟它。而我，確確實實是這樣子。

　　在社會實踐的整個過程當中，，每一分每一秒都是值得為回味的，每一分每一秒所發生的事情都是值得我珍藏在記憶的盒子里的。在將來的某一天再拿出來，其中包含的必定仍然發出耀眼的光芒。七天的實踐，每天都帶給我不同的感受與感想，帶給我不同的感動與感悟。

　　整個社會實踐包括許多任務：義教、調研、參觀等等。每個活動都給予了我一個放飛自己思想的平臺，每個活動都讓我懂得與感悟到一些東西。每個活動都讓我體會到大家團結一致的精神與出色的表現。大家真的很棒！

　　惠來的鄉村景色很美。藍天、白云、綠草……晚上時有滿天的繁星點點、轉眼即逝的流星。在去往每一個目的地的途中所見所聞都可給人以無限的遐想。像去往港尞小學的途中，看到兩旁的景色給人舒心的感覺，在大城市少見的藍藍的天白白的云令我想起很久沒有回去過的'家鄉，想起家鄉里的一草一木；一大早在去往啟動儀式的途中，經過市場，穿梭于熙攘的人群，我就覺得惠來的人們是勤勞早起的。因為相比之下，我們這邊的商店是很晚才開的……雖然這些都是瑣碎的東西，但是用心去體會，即使是像芝麻一般的小事也可以從中得到什么東西。

　　很幸運，我們惠城一隊組與組之間有機會融合在一起，而不是每個組恪守自己的任務。因此，我也有機會參加兩次調研，并且教育與衛生兩個方面都涉及到了。雖然我不是第一次參加調研，但是到街道上尋找適合的調研對象還是第一次。雖然是第一次，但我覺得自己已經干得不錯了。因為不僅按時按量完成了任務，而且還沖破了之前調研過的隊員出現的難題——語言問題。許多隊員因為不會潮汕話而工作效率低下，但是我還是完成了任務。這就是要懂得尋找方法，尋找適合自己交談的人。

　　在調研的過程中，我了解了不少關于惠來在教育與衛生方面的問題，結果都是令我覺得悲哀與心酸的。惠來開辦的學校質量無論是物資還是師資都存在著很大的差異。小學的條件特差，連日光燈也沒有，更不用說什么多媒體教室與設備了。這嚴重影響孩子們的健康成長以及汲取知識的效率。與此相反，初中、高中的多媒體設備基本齊全，特別是實驗中學，可以說條件非常好。這樣實在是太不公平了，素質應該從娃娃抓起，從長遠來看，這將不利于惠來人民素質的提高，真的不懂政府的觀念政策是怎樣的，捉摸不透。而當地的小學生對此也感到不滿。有個小男孩在被調查時一直非常激動地對我說他們的學校的學生、老師如何惡劣，我在一旁只能默默地點頭，心里感到無比地心痛。心痛那小男孩，心痛那小學里想認真學習的孩子。

　　但是，我無能為力，能做的只是在心中默默地祈禱，希望他們的情況可以改善。當知道別人在某方面有難題，但自己想幫忙卻做不了什么的時候，那種感覺真的不好受。頃刻間，覺得自己并沒有什么作用和能力，那一刻是多么地想自己是一個有超能力的人啊！關于衛生那方面，感覺人民群眾的自我意識很淡薄。我可以肯定，政府對于衛生問題是嚴重忽視的。真的希望惠來因垃圾的減少而變得更加美麗。

　　幸好，在感到自己沒有什么作用之時，另一個任務讓我覺得自己還是有點用處的，就是義教——我的“專業任務”。

　　其實剛接到任務時心中充滿的是忐忑不安，連午覺也無法安穩地入睡，畢竟距離最后一次模擬課堂也是很遙遠的事了。但是我最終還是肯定了自己，相信了自己。我將港尞小學里的一個所有隊員都害怕的“小霸王”管得服服帖帖的經歷更是堅定了自己的信念。每當遇到什么難題，最重要的就是相信自我。我真的做到了，為給那幫六年及的學生帶來了快樂、思緒的自由以及表現自我的勇氣。每個學生都很可愛，很聰明，就是缺少表現自我的勇氣，看到他們就有一種想要把他們教好的沖動。他們剛開始的沉默變為最后的活躍，我都看著眼里，美在心里。他們在為離開之前說的一句：“姐姐，下次你還會教我們嗎？我喜歡你。”更是化解了我之前認為自己講得不好的困惑，取而代之的是為有心中發出的由衷的微笑。感動與快樂立刻彌漫在為周圍的空氣當中，幸福之感油然而生。當然，沒有其他隊員的配合是達不到好的效果的。

　　在我們惠城這邊，雖然沒有像西浦那么自由（他們教的科目自定，并且一直教同一個班）；在師生分離之際，沒有像西浦那邊留下不舍的熱淚，但對于我來說，一次課就有那么多孩子喜歡我，足矣。這一切一切都讓我覺得，加入義教組真的沒有選擇錯誤，真的是一次非常正確的選擇，雖然在模擬階段有點忙。希望孩子們心中永遠記住有我這么一個老師，希望加我的孩子能夠將心事告訴我，把我當成他們的大姐姐。

　　社會實踐不僅僅讓為了解自己的能力，鍛煉自己的能力，更是培養了大家的團體合作精神。每天晚上我們都聚在一起，總結當天活動的開展情況，一起分享各種的體會與感受。開會成了我們思想火花碰撞的時刻。我發現，每個人都有知道我學習的地方，大家都很有思想，每天大家為了同一個任務而努力奮斗。當我們集體整齊激昂地向目的地激發時，街道上的人們也向我們行注目禮，有時碰到我的學生，他們也會高興地過來打招呼。我們的團隊形象在當地應該是良好的吧，我們走的時候連中學外的小賣部老板也向我們揮手道別……

　　實踐隊員們的歡聲笑語、相親相愛為實踐增添了不少色彩。在工作之余開一下玩笑，立刻化解了大家的疲憊與勞累。真的非常感謝每位關心與幫助女生的隊友，感謝大家一直為我帶來許多的快樂。感激之情真的無法用言語來表達。

　　快樂的社會實踐，社會實踐給他人帶來快樂，真的是一舉兩得的好事。我們應該大力弘揚奉獻精神，在服務他人的同時，自己也感到快樂！在快樂中享受。

社會實踐的個人心得7

　　系部名稱：信息工程學院新聞傳媒系

　　專業： 漢語言文學

　　年級：xx 級

　　班級：2班

　　姓名：某某學號：xx01210***

　　實踐單位： 湖北省xxxxxxx藝術幼兒園

　　實踐時間： xx 年7月22日至 xx 年8月16日共 26天

　　這次在幼兒園的實踐，是為了我以后的教師實踐做個準備。幼師本也是我的興趣，在幼兒園的實踐開拓了我的眼界，熟悉了幼兒園的教學秩序。基本了解了作為一名合格的幼師需要哪些方面的技能和知識。香港城雙語藝術幼兒園是一個私人幼兒園，辦學設施齊全。幼兒園的衛生狀況良好，安全措施到位，教師素質高，把學生當自己的孩子，照顧細致，愛心傳給每個孩子。在這次的幼兒園實踐中，盡管我只做了不到一個月，卻充分了解了幼兒園的工作流程。

　　在剛進幼兒園的幾天，我主要是跟在老師的旁邊看著她管理幼兒園，事情很多卻并不復雜，只是很瑣碎，我在旁邊看著，給老師打打下手。幼兒園的小朋友也需要幾天時間來熟悉我這個新阿姨，不到三天與小孩子的接觸，他們已經能接受我的管理。在幼兒園，我每天的工作流程是這樣的：早上七點半到幼兒園，等著小朋友們的陸續到來。他們大概九點到齊，每個小朋友見到老師或者是我都會問好：“老師，good moning”，然后搬個小板凳在小班教室放下書包，拿出作業給我改，我會批個日期再給他們布置新的作業。寫作業中途會集中一起喝水，上廁所，我還會糾正他們的不良坐姿。作業寫到十點半差不多都做完了，開始讓他們活動一下，先跟著音樂跳幾個舞，再放兩集動畫片看。電視大多數是西游記，有時也會放奧特曼。看完后，在小班教室外陰涼處洗洗手就開始吃午飯，小朋友坐小板凳，在小桌子上用各自的小碗小勺吃，一碗沒飽就再添飯。吃完后，再洗洗臉洗洗手，用各自的小杯子喝水并放回原處，上廁所。這一切弄好后就是到中班教室的各自的小床上睡午覺，我和老師也會在中班教室和小朋友一起睡午覺，期間空調開放并在下午三點起床。起來之后，小朋友會自己穿好鞋子，若有穿反的，我們會提醒他們換過來。他們然后從書包里拿出準備好的零食吃，我則開始給小女孩們梳頭。結束后，繼續拿出書包里的作業到中班教室寫作業，我依然會給他們批改和重新布置。四點都差不多能寫完，我批個日期后，再布置家庭作業給他們。接下來，老師會給他們講一兩個故事，帶著讀讀古詩，背背兒歌。最后，發玩具給小朋友玩。這時，孩子們會陸續地被接走。孩子們差不多都回家后，我大概在五點多也結束一天的'工作。總之，我的一切事情都是以小朋友們為主，圍繞他們轉就行啦。

　　在這二十幾天的工作中，我與小朋友們是相處得很愉快，對他們有了部分了解。小孩子的玩性大，注意力難以集中，模仿能力強，不容易迅速地進入學習狀態。還有一些小朋友學得快，忘的也快，很易受新鮮事物刺激。這些問題都有，部分小孩子記不住我們會反復跟他們講道理，在教育小孩子時不宜用體罰，說話時宜用溫和，真誠的語氣。但是，有時耐心不夠也會小小地責備一下，過后再告訴他們哪些地方不對。我認為，我可以多看看兒童心理學方面的書，結合實踐對小孩子的心理能有更深入的了解，這樣對他們的行為也能有更合理的反應。讓小朋友從小就能有個良好的學習習慣和規律的生活，并懂得基本的禮貌。這就是幼師的最大收獲，孩子們的笑容，懂事就是幼師的最大滿足和快樂。

社會實踐的個人心得8

　　一：實踐目的

　　作為一名專科生，我們面臨著本科生的高學歷和中職生工資要求低的雙層壓力，我要在剛入大一專業知識還沒有完全掌握好的情況下，在寒假之余參加社會實踐，一方面提高自己的實踐能力，增強適應社會的能力;另一方面提高社會責任感。在實踐中學到自己應增強的方面。大學生就是一個與社會相銜接的過程，我們要今早的了解社會，去適應它。適者生存，優勝劣汰是社會發展的必然必然趨勢。改革開放后中國的市場調節與政府宏觀調控下不斷完善，我們要了解國情，了解民意，用敏銳的洞察力觀察市場，真正深入分析問題，獲得解決問題的方法，從而獲得可靠具有真實性的第一手材料，真正意義的提高字節的能力，善于發現問題，找到不足之處，及時得到解決的措施。

　　通過社會實踐可以培養一個人完美情操，社會并不等于學校，它必然存在人與人之間的矛盾。各方面不同人之間的'小誤會，也存在不正當的競爭等等社會現象。在這其中，完美應該磨練和鍛煉自己的品格，在無形中養成了良好的生活習慣。古人云："只有自己動手才能豐衣足食”.只有自己深入基層才能看到基層問題。對于來自農村的孩子來說，不怕苦，不怕累是我們的優良傳統美德，然而我們卻缺少城市孩子對時代信息了解的廣泛，所以我們必須更加完善自己。我希望自己在社會實踐的崗位上盡職盡責，真正分析自己，了解企業和事業單位要什么樣的人。比如：對于學歷的要求，對于個人品行的重視程度，對性格方面的要求這樣才能融入企業和事業單位。

　　通過社會實踐，我需要自己改變內向的性格，害怕跟陌生人說話，說話臉紅的習慣。不能因為性格問題阻礙自己前進的方向。通過這次活動想清除人生的絆腳石，提高自己的口才，鍛煉自己。只有這樣才，能在“男子漢"的隊伍中立于不敗之地。確實，向別人所言：你有再多的修養和文化，不在的表現自己，讓別人認識你，發現你，那一切的一切都是空的。

　　實踐可以掙點小收入，也可以成功當部分以后自己的生活費，可以適當減輕父母的壓力，確實“可憐天下父母心”，方面未了我們的未來日夜操勞，確實吃了不少苦。我們自己去體驗掙錢的來之不易，以后在學習和生活終究會節約些。

　　二：實踐內容

　　鑒于專業知識的本領不是很全面，剛上大學階段。于是，就找到了份辛苦的差事，在工地當“工人".第一天，我穿著正如工地建筑工人那樣舊點的衣服。剛開始，看到這些挺新鮮的，不就是挑挑水，幫忙提提水泥。帶著著幾分好奇就開始了我的“漫長時間征途".首先，建筑師傅讓我從一樓把小砂子挑跳到二樓，確實，只有我這樣的高個子才能擔此重任。我于是一步步跳著它上樓.

　　再次，我挑好了九擔砂子之后，我和另一個人把水泥抬了上來，就讓我伴著水泥開始和起來，這就是我艱巨的使命哦。把水泥翻來覆去，說什么要弄均勻，我的首長是不知不覺中有了許多手繭，累啊。也只有忍著，然后就是灰塵很重的浸泡水泥：把那些水泥弄到小桶上放到水中去浸泡，貼地板磚就是屬于最繁忙的任務。一桶一桶又一桶，一天下來，喉嚨真的是要進行清洗了。

　　在這其中，我邊工作邊和建筑師傅聊，從他的談話中，我深深體會到搞建筑確實辛苦，說有的時候在外面暴曬，喝'西北風’，，他的同事就有從樓上意外滑倒下來殘疾的。可他說，這是他養家糊口的一個飯碗，辛苦是辛苦，但這是沒有辦法的事了。他還說到既然未來社會實踐，那確實有辛苦，在學校你們每天坐在板凳上，這就相當于活動活動筋骨吧。

社會實踐的個人心得9

　　個人三下鄉社會實踐心得體會今年五月份，我很幸運地通過了兩輪的面試，成功地加入了實踐團這個大家庭。回想這兩個月以來，有苦也有樂，有悲又有喜，但是正因為如此，這段日子才倍顯珍貴和美好。

　　這兩個月以來，我在實踐團里學習到了很多書本上學不了的東西，同時也交到了不少的朋友，并且都相處的好好的，在實踐的過程中我也感觸良多，也開闊了自己的視野。從實踐的準備階段到社會實踐的結束，感覺時間過得很快，就好像準備階段就是不久前的事情一樣；但同時我又覺得時間過得很漫長，實踐過程中每天都過得忙碌而且充實。

　　在準備階段中，我們每個組都有著各自的準備和任務，我是宣傳組的成員，要準備的工作是預定的十多份海報，那時的時間可緊湊了，不過做起來還是挺輕松的，可能我本來就是團委宣傳部的成員的緣故吧。最重要的就是那個文娛晚會的節目排練了，在這個排練上我們都花了很多的時間，那段時間每天都排練到很晚，而且又很累，大家都十分的辛苦，埋怨那當然是有得啦，不過到了節目驗收的時候，大家都看到了自己排練的成果，心中都暗暗地感到欣慰。驗收完畢后，那我們就期待著實踐的到來了。

　　期末考試結束后，我們休息了兩天然后再用三四天的時間回顧一下我們之前排練過得節目，準備完一切之后我們就開始踏上了我們的實踐之路。

　　我們早上都懷著期盼的心情，經過了6個小時的長途跋涉終于來到了我們這次實踐的目的地——惠來。第一眼看到這個農村小鎮的時候，我感到有一絲的親切感，怎么說呢，我也是農村出來的孩子吧，看到周圍熟悉的景象，腦海中不禁就想起了當年我在老家度過的生活，感覺令人有點懷念。令我感到幸運的事情是，我被分到了西埔小分隊，這個分隊是住在西埔小學里面的，而我們睡的地方就是當地小孩們課室的課桌，開始的幾天晚上我們都還是沒有適應的，每天晚上不是熱醒就是被可惡的蚊子叮醒，后來幾天都還好啦。這短時間內，洗澡可是一個很大的問題所在啊，我們有30多號人，但我們卻只有一個沖涼房啊，最后我們男生都表現得很有風度，把沖涼房讓給了幾個女生，而我們男生就結隊成群圍在一口井水旁邊解決了。呵呵，現在回想起來還真是一大快事啊，花前月下，我們吹著海風，看著滿天的繁星，賞著明亮的'月光，這樣的洗澡環境哪里去找啊，哈哈。說到那口井可是我們的生命之泉啊，我們煮飯的餐具、飯等東西都是在那里洗的，我們刷牙洗澡就更不用說了，在那里生活的幾天里，還得感謝那一口井啊。

　　由于我們宣傳組的工作主要是在前期的，所以社會實踐的這幾天我們組都是挺清閑的，于是就經常都串到別的組里混，我在義教那邊混過了一節數學課，這可是我第一次的義教活動啊，第一次在講臺上面對那么多可愛的小朋友，面對著一張張充滿著期待的笑臉，令我驚訝的是我只在課堂上做過一次自我介紹，課后他們竟然都記住了我，還老師老師地叫著，呵呵，被人教了十幾年，如今才深深地感受到了原來做老師是這個滋味的，簡單地說就是不容易。上這堂義教課我帶了兩個本子，小朋友們都很積極發問和回答問題，雖然很多都是沖著我手上的本子來的，但他們可愛淳樸這點我是無法否認的，他們的確很可愛。當小朋友們拿到本子的時候，臉上呈現的喜悅之情是我無法想象的。這里有一件令我十分感動的事情，那就是有一次我由于工作需要要寫幾個藝術字，其中有一張我是在上面亂涂亂畫的，正打算要扔掉的時候，一個三年級的小女孩叫住了我，說“不要扔，給我好嘛哥哥”我就照她說的給了她，沒想到我不要的東西她竟然當寶貝，頓時我心中一陣促動，所以之后我就認真地畫了一幅畫送給她，她那開心的表情我到現在都還記得，感覺就好像多了個妹妹一樣。后來她還親手做了一些紙花送給我，呵呵，這可是我生平第一次收到女孩子的花，我想我一定會好好地珍視的，因為畢竟這包含了那孩子和我之間的回憶。

　　實踐的第二天，我也跟調研組那邊參加了調研工作。可以說調研也是挺有趣的，雖然我和當地的人語言上不是很通，但是從他們調研的交談上我可以深深地感受到當地人們的熱情好客，好淳樸的民風啊。調研組的同學說，他們并不是為了調研而調研，我覺得他們真的做到了這一點，當然也有一些被調研的對象是會講普通話的啦，那我就也有機會感受一下調研的樂趣了，說真的，和他們聊天真的很輕松，而且從他們口中我也了解到了當地的一些風俗習慣，感覺收獲很多很多。但是心痛的是調研后的調研心得啊，那是我認為我的感覺只能體會而不能用言語表達的，當地人們的好客讓我喝到了正真的功夫茶，這也算是他們的一項習慣吧，我當然也從中了解到了一定的茶道。

　　義修活動也是我們社會實踐三下鄉的品牌活動，但參加的只有我們的義修隊的同胞了，我們感覺什么忙都幫不上真的很抱歉，因為我們不懂維修嘛，而且我覺得他們每天都早出晚歸的，感覺他們很累，而我們能做的就只有做好晚飯等他們回來了。

　　工作之余，炊事班也是一項很重要的任務啊，開始的那幾天我們可都是吃不飽的吃不好的，那是因為我們都是每個人第一次的白老鼠啊，而且沒什么煮飯經驗的我們一次就得煮30多號人的飯可不是一件容易的事情啊，后果一般人都可以想象，不堪設想啊。不過雖然如此，但是最后幾天我們都有些適應和有些進步了，這畢竟是我們大家一起努力的成果啊，想到這里我們都自得其樂的。所以現在我發現了煮飯也是一件十分有趣的事情，自己想吃什么就買什么的，多自由啊，這點我覺得比惠城那邊的同胞好很多，可憐他們每天都在啃盒飯啊。在西埔這邊我真的感到鍛煉到了很多很多，收獲到了很多很多。所以被分到西埔我真的感到很幸運了。

社會實踐的個人心得10

　　社會實踐給我們這些身處象牙塔的學生提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。學到了書本上所學不到的知識。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形之中使我對自己有一個正確的`定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高，還可以學到一些額外的知識。作為一名大學生。我深深地體會到實踐的重要性，并希望以后多參加實踐，在實踐中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為有用于社會的學生。

　　社會實踐使我的各方面能力都得到了提通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高，還可以學到一些額外的知識。作為一名大學生。我深深地體會到實踐的重要性，并希望以后多參加實踐，在實踐中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為有用于社會的學生。

　　社會實踐使我的各方面能力都得到了提高，也使我增強了吃苦耐勞的精神。要有條理，做什么事情都要有條理，這樣才不至于讓自己在緊張的時刻手忙腳亂。講究條理通常能讓事倍功半，按次序把要做的工作排序，這樣可以大大提高自己的工作效率。養成講究條理的好習慣，能讓我們受益匪淺。最后，要勤快，學會主動出擊。

社會實踐的個人心得11

　　回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結法學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

　　一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

　　在法學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合法學崗位工作的實際情況，認真學習的法學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

　　二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

　　在法學崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在法學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對法學崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據法學崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力

　　三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學校門跨入到法學崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

　　四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

　　在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的`各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

　　團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

　　五、存在的問題。

　　幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對法學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

　　針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點

　　1.做好實習期工作計劃，繼續加強對法學崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的了解各種制度和業務。

　　2.以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

　　3.踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有只有更好”。

　　4.繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。

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社會實踐的個人心得12

　　古往今來凡成大事者，無不經過社會實踐的歷練和艱苦環境的考驗。這次暑期“三下鄉”社會實踐給了我接受歷練和考驗的機會。“理論是灰色的，生活之樹常青”，將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值。實踐過程能鍛煉人的品質，彰顯人的意志，讓我們切切實實地“受教育、長才干、做貢獻”。

　　這次“三下鄉”社會實踐活動開拓了我的視野，增強了我對社會的責任感，同時讓我對自己的理想和艱苦工作的客觀現實有了清楚的認識，這樣可貴的機會和難忘的經歷也讓我有了很多收獲和感觸。

　　從活動前期的成員選拔培訓，到付諸實施，再到完成總結，整個過程讓人經歷了一次蛻變。前期的`準備工作是緊張的，中期的開展工作則是井然有序的。作為成功中標的團中央重點團隊，我們不僅要結合城口縣的具體情況，以旅游資源調研規劃和交通調研規劃為重點，還要開展黨史宣傳、唱讀講傳、關愛留守兒童、教育幫扶、科技支農等系列活動。在感到有壓力的同時也讓人充滿了期待。我們秉承著“向實踐學習，向人們學習”的態度，做好了充分的心理準備和前期的討論搜集信息等工作，為順利實施方案，完成此次調研任務打下了基礎。

　　下鄉進山去，流連山水間

　　在去往城口縣的路上，要經歷七個小時左右的車程。縱然疲憊，但是一路有山水相伴，讓人賞心悅目，感覺更親近自然。當車駛進大山深處的時候，成片的青山綠樹風景畫般印入眼簾。這里是自然的“心靈牧場”“養生天堂”，原生態的氣息一下子吸引了很多人駐足和流連。“山路元無雨，空翠濕人衣”，七月的季節異常炎熱煩悶，但是車越往深處走，越是可以耳聞溪澗瀑布，眼觸青山翠柏，人仿佛都快被這片綠色打濕，心里一陣沁涼。遠處的高山重疊，峽谷起伏，車在狹窄的小路上行駛，在車里仰望著外面的風景。也許“山之妙在峰回路轉，水之妙在風起波生”，置身山水之間，才覺得自己對大自然有著與生俱來的向往和敬畏。只愿青山安詳寂靜，綠水長流不息。城市的繁雜和慌亂一掃而空，大好河山多秀麗，此山此水讓人看了更加心胸開闊，若谷虛懷。還未到達城口，旅游資源開發的環境優勢已經隱約可見，這讓我一開始就對城口旅游資源調研規劃充滿了興趣和信心。

　　帶著激情上路，聆聽教誨成長

　　調研活動的行程經過了帶隊老師們的深思熟慮和周密安排，在城口縣委縣府的支持和幫助下，每天的日程緊湊，雖然只有十天卻都過得很充實，可以說是累并快樂著。在協助老師們處事的過程中，我受益良多。自己不僅得到了很多鍛煉的機會，也深刻體會到踏實做事的同時要注重細節，勇于創新的同時也要懂得虛心求教的道理。我是懷揣著一份激情和一份熱忱來的，目的是想讓自己通過實踐成長起來，不斷磨礪和錘煉意志，為將來發展打基礎做鋪墊。調研過程中專業指導老師們經驗豐富、具備很多專業知識，他們有針對性的指示和引導，給了我們提供了很大的幫助。尤其是他們與大家同甘共苦的工作精神令我們敬佩和尊重，潛移默化中，起到了很大的勉勵和促進作用。老師的批評和指正是值得我們珍視的財富，要虛心接受，及時改正才能對自己有所幫助。而且，我認識到在交流中要敢于提出自己的想法和意見，給自己一份勇氣和自信，你會做得更好。不敢嘗試的人，永遠也走不出自己的圈子。

社會實踐的個人心得13

　　每一個孩子都是落入凡間的天使，然而卻不是每一個天使都有翅膀。我來自川東的一個小城市，每逢過節的時候城里的孩子可以不上課，可以盡情歡樂、游園、野炊、唱歌、看電影……還可以收到父母送的漂亮的衣服、文具，有趣的玩具、精彩的書籍。可是在農村有一些孩子，他們沒有鮮花，沒有新衣，沒有玩具，更沒有面帶著微笑的雙親，有的只是寂靜而破舊的老屋和無盡的期盼。這一些孩子，是遠離父母的農村留守兒童。他們同樣需要關心和愛護，需要擁抱和溫暖，但是他們只能默默的等待。他們比同齡人更懂事，那是因為他們更早的需要照顧自己；他們比同齡人更乖巧，那是因為他們更會珍惜稀缺的關懷；他們比同齡人更脆弱，那是他們渴望得到更多的愛卻不能夠。

　　作為實踐隊伍的一分子，當我聽說我們學院有一支關于留守兒童的實踐隊伍時，我和室友毫不猶豫的參加到了“愛之心翼”的實踐隊伍里，本次實踐活動讓我學會了很多，成長了許多。

　　我們的實踐活動首先是在xxxx小學，出入小學覺得小學還是很漂亮的，寬敞的操場，漂亮的教學樓，整個校園都是一片溫馨的綠色，我開始懷疑自己了，我們好像選錯了學校，到后來才知道小學時福建省援建的。

　　第一天全體隊員在學校集中，奔赴xx。路程不長，可是窗外的景象真的很蕭條，遠遠的村落在四面環山的地方隱現，就像是與世隔絕的桃花源里。手機也沒了信號。隊員大都是大一的女孩子，與我的年紀也相差不了多少，有幾個還和我同年，所以大家在一起都很自在。

　　到達學校之后，學校的小朋友十分的歡迎我們，他們三三兩兩的在我們身邊晃悠，他們的眼神是如此的清澈，到學校之后我們很快就進入了角色，將我們所擅長的食品安全方面的知識仔細的講解給他們，他們還小我們就用肢體語言去傳遞，我們和他們在一起做游戲，用我們教的知識去考他們，就在這樣的一種和諧的氣氛之下，我們在大興呆了三天，分離時有的小朋友很難過，我們也很不舍，有的女隊員還留下了眼淚，是啊，簡簡單單的.愛在此刻被升華了。

　　經過一天的行程我們趕到了第二站xx。xx市是我的家鄉，對它的了解是很多的，所以我們選擇的是xx中心小學。到達學校之后xx小學的校長和我們做了簡單交流之后，我們也開始在檀木小學的實踐活動，經過大興小學的經驗積累，我們在xx小學主要是通過和小朋友的在游戲中讓他們學習食品安全知識，同時在游戲中打開小朋友的心扉。由于7月是達州市的主汛期，所以考慮到安全因素只，在檀木小學呆了兩天。

　　參加本次社會實踐，我所感悟和收獲的主要有如下兩點：

　　1、走出校園，親近社會

　　長期以來，我都是“從學校到學校，從書本到書本”，學習和生活都在校園里進行，以書本上的觀點看待社會，缺乏對社會真實面貌的了解。本次實踐給了一個很好的機會讓我親近社會，了解到我們身邊留守兒童的生活狀況。也從某些方面看到了我國新農村建設的成績，等于接受了一次深刻的愛國主義教育。

　　2、鍛煉了吃苦耐勞的毅力

　　在實踐地區艱苦的環境鍛煉了我吃苦耐勞的毅力。我們十幾個人住在2間的學生宿舍里，沒有被子、沒有枕頭、沒有蚊帳，用很臟很舊的衛生間輪流洗澡洗衣服，在鎮上小小的快餐店里吃飯。條件非常艱苦，但是我們都沒有喊苦喊累，大家都覺得接受這樣的考驗是很難得的機會。在我個人而言，也覺得這樣的鍛煉是必需而有效的。

社會實踐的個人心得14

　　為了使我的暑假過得有意義，我參加了院團委舉辦的暑期三下鄉活動。早就聽師兄師姐們說過社會實踐很有意義，很有意思。報著為社會服務的心態和充實自己的想法，我順利地通過了兩輪面試，很榮幸的成為了暑期社會實踐的一分子。

　　按照我最初的意愿，我加入了調研組。讓我意想不到的是，社會實踐之前還有10天的模擬社會實踐。那幾天我們主要進行文娛匯演的排練，還有我們調研組的工作，調研主題的確定，調研題目的擬定，期間我們還去南亭村模擬調查。那段時間真的很忙，不僅要保障自己的學習，每天還要去文娛的排練，加上自己的一些私事，忙得我在短時間內完成了我一直不可能完成的事：減肥。雖然累和苦，但當我們看到我們學生自己排練出來的晚會成型時，心里都感到無比的欣慰。

　　進過5天的實踐準備階段后，7月10號，我們惠來暑期三下鄉社會實踐團出發了。一路上，我帶著期待激動的心情，我渴望我在這7天內過得充實、有意義，給我的人生留下美好的回憶。到了惠來的前詹鎮西浦小學，即我們西浦小隊的駐點，一看到那些教室，我就害怕了。我怕我適應不了這里惡劣的環境，臨陣逃跑，不僅自己沒面子，還給整個團造成不良的影響。不過我告訴自己，來這里就是來吃苦的，吃得苦中苦，才能成為人上人。

　　回想起這7天的寶貴時間，我真的收獲不少。第一，我認識了很多朋友。以前我是比較內向的，不擅于交新朋友。在那里我和我們隊的人一起吃飯，一起工作，一起玩笑，讓我放開了不少。我發現，只要我敢于與別人交談，誠心實意的與他們交朋友，他們大多數都是很樂意的。而且我發現，每個人都有他們的優點，閃亮點，都有值得我們從中學習的東西。在那里我還結交了一個和我意趣非常相投的朋友，這是非常難得的。

　　第二，這次實踐提高了我的工作能力。由于高中時期，我們的主要任務是學習，我幾乎沒去培養過我的工作能力。剛進大學，社團面試我都失敗了。所以我深刻的.認識到培養工作能力的重要性。由于這次實踐是團委負責，他們負責的工作態度，一絲不茍的精神，嚴謹的工作作風，都讓我受益匪淺。而且參加調研組的工作，也讓我了解了進行調研工作的大致流程，調研組的運作方式，調研工作應注意的事項。

　　第三，這段時間讓我真正的接觸了大自然，接觸了農村。雖然我不是住在城市，但從小就住在鴿子似的住宅房的我，多么渴望能接觸一下農村特有的東西。這里的海風習習，這里的稻田無垠，這里晚上的星星是我見過的最大顆，最閃耀的。

　　第四，這次實踐讓我對惠來有了一些了解。雖然我也是潮汕人，但畢竟每個地方有每個地方的特色。我知道，我們這些大學生搞得這么轟轟烈烈的實踐，或許不能給惠來帶來什么，或許只有一點點的作用。其實最大的收益人是我們，我們能從中鍛煉自己，了解社會，這對我們以后的工作，生活都是非常有意義的。

　　三下鄉活動每年都進行著，希望我們辦得越來越好，給當地老百姓帶去更多更有用的東西。