大學生實踐心得

時間：2024-07-01 13:16:43 秀雯實踐心得我要投稿

大學生實踐心得推薦度：
大學生實踐心得體推薦度：
大學生社區實踐心得推薦度：
大學生勞動實踐心得推薦度：
大學生寒假實踐心得推薦度：
相關推薦

大學生實踐心得（精選19篇）

　　當我們積累了新的體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編精心整理的大學生實踐心得，歡迎閱讀與收藏。

大學生實踐心得（精選19篇）

　　大學生實踐心得 1

　　為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們懷著同樣的夢想參加了這次的社會活動,在活動中我們體會快樂,在活動中我們汲取更多的知識;此次實踐的具體內容為：

　　回家不久，老朋友們也陸續從各地回來了。面對這漫漫暑期，我們決定一起做社會實踐。

　　問題出來了：做什么社會實踐好呢?有家教、做短工、擺地攤等等很多種方式，每一種方式都有其利弊，選擇的過程其實就是對我們的一種鍛煉。經過幾天的調查分析討論，我們最終選擇了擺地攤賣對聯，因為考慮到以下諸多原因：1.當時距離春節還有半個月左右，對聯等年貨還沒有進入高需求期，我們還有時間進行準備;2.對聯是過年必需品，家家戶戶都要購買，市場巨大，如果我們采用低價策略并好好利用我們的大學生身份，完全能夠克服擺地攤的劣勢;3.我們調查得知隔壁縣區興寧就有個對聯批發市場，拿貨相對容易而且成本也不會過高;4.賣對聯等年貨利潤空間巨大，應該能夠確保成本安全;5.賣對聯適合我們人力多，資本小等條件，而且我們之前都沒有做過這個，應該能夠得到很好的鍛煉。

　　確定好了要干什么，第一時間就開始行動。首先是籌集資金，我們一共八個人，每個人你一百我兩百，很快就籌集到了1200元。打鐵要趁熱，第二天我就和中尉出發去興寧市進貨。

　　我們兩人都是第一次去興寧市，人生地不熟，之前只在網上查到了一個批發對聯的地址——興江街，其它的'就什么也不知道了。但是我們猜想那個興江街肯定是對聯批發的集中地帶，于是搭了摩托就出發。果然，在停車的地方，周圍大把掛滿對聯等年貨的“紅店”，找對地方了呵呵。

　　我們走進一間比較大型的店鋪看貨，因為不知道各種品種的價錢，所以只能對著每種款式問店家批發價是多少，還要用本子記著以便確定各個款式之間的數量搭配。問了幾次之后店家老板娘不高興了，語氣很冷地問我們到底買不買，到底是干什么的。我們一愣，知道被當成是商業間諜了，臉刷一下熱了。也是，我們兩個后生仔，一看就知道沒什么錢，而且還問來問去而且還要記下來，不懷疑才怪呢。我強裝笑容跟她打笑說：“我們真的是來批發的，你要相信我們啊!”這次老板娘語氣不僅更冷，而且還犀利了：“我就是不相信你們呢!”

　　老板娘這么一說，我們只好馬上開始拿貨，一邊拿貨一邊繼續詢問批發價格，后來男老板看到我們是真心拿貨，也看出我們是第一次做對聯買賣，于是很熱心地幫助我們搭配貨物，告訴我們一些做對聯買賣的經驗教訓。在他的幫助下，我們很順利很快速地配齊了所需的貨物，貨款總共是976元。

　　從興寧回來后，其他伙伴也已經把其它準備工作做好了。當天晚上我們先分小組去商業街調查了各款產品的市場價格，接著回來就定出了我們的銷售價。對每一款產品我們定了兩個價格，一個是喊價，比市場價略低，一個是保底價，是最低限價，以免被顧客砍價砍過了頭。第二天，我們就開始了長達八天的地攤生活。

　　擺地毯擺在哪里是一個非常重要的問題。在地點的選擇上，商業街因為有城管管制，我們無牌無證屬于“黑市交易”，所以選擇了一個居民區的小街道，這里有其它各式攤檔，所以可以確保沒有城管管制。同時那個居民區呈狹長形，縱深大，居民多，里面還有一個全縣城居民都愛去的免費風景區，人流量可以保證。而且這里沒有其它的對聯攤檔，競爭小，離中尉家也近，開檔收檔都方便。

　　在通往風景區的必經之路上，有一間外面用高高的鐵欄桿圍住的幼兒園，我們的地攤就擺在那，對聯可以很方便的掛在欄桿上，其它掛飾紅包等就擺在前面小桌上和地面上，就這樣，我們的小攤就開張了。

　　地攤生活第一天，因為各種原因我們的攤檔在接近中午時才開始營業，然而讓我們驚喜的是，過路的人們很多都會來我們的攤子來詢問一下各款產品，而且其中購買的也不少。中午輪到我回家吃飯的時候，我順便做了一個簡易的小招牌，上面是我早就想好了的一個對聯，上聯是：“大學生做生意不求賺錢”，下聯是：“擺地毯賣對聯只求經驗”，橫幅是“請多支持”，中間還有一句廣告詞“絕對低于市場價”。我們把這個招牌擺在了非常顯眼的位置，結果這個招牌拉風得很，路過的人們早早地就開始盯著我們的招牌看，而且被吸引過來詢問和購買我們產品的顧客也明顯更多了。因為招牌，同時我們的產品的確相對更加實惠，我們的名聲很快傳了出去，很多的顧客都是特地趕來買我們的產品的。可以說，那個招牌對我們的地攤生意起到了非常重要的促進作用。由此可見廣告的作用了!

　　第一次做生意，自然有不少經驗教訓。先來看看有哪些不足之處吧。

　　大學生實踐心得 2

　　一年一度的綜合實踐課又開始了，周一早上我們坐著校車來到了職業技術學校實踐基地。由于這是第二次來參加綜合實踐活動了，學生不再是以往的那樣新鮮。簡簡單單的開營儀式之后便回到宿舍，學生自由組合形成一個個溫馨的小集體，也讓我再一次想起了上師范學校時的情景。那時的我們也是這樣天真無邪、陽光燦爛，但過去的就是過去了，就遠也找不回來了!

　　這次綜合實踐活動課與以往有所不同，開設了幾門新課程，學生從中能夠學到許多課本上學不到的知識。

　　有：科普、木工、電工、手工、雕刻、花木栽培、內務整理。學生每天能夠按時排隊去上課，放學排隊回宿舍，每天都能按時打掃宿舍衛生，按順序排隊去食堂打飯，每天放學后到操場集合跑兩圈，晚上靜靜地在大廳里上晚自習。這一切的一切真的讓我省了不少心，這些孩子真的長大了，真是越看越喜歡!

　　即使這里的條件很艱苦，宿舍很冷，但沒有一個孩子吵著要回家，都表示一定要堅持到最后。不過還是有兩個孩子感冒太嚴重了，我還是決定讓家長把孩子接走了。周二晚8：00查寢發現呂福星發高燒，被爸爸接走，周三晚8點查寢，發現劉震不舒服，但孩子還是表示要堅持下去，半夜11：30仍然難受，被媽媽接走。

　　今天周四了，晚上組織學生在大廳寫參加綜合實踐的心得體會。我把每一個孩子的心得體會全都看了一遍，真是各有千秋啊!都說出了自己的心聲，把幾天來的想法一并寫了下來。有的學生認為收獲很大，學到了書本上學不到的知識，學會了與人交往過集體生活，有的學生體驗到了父母的辛勞、老師的關愛。當然也有的.學生不想再來了，感覺這里吃的不好，睡的不暖。呵呵~~看了這些小孩兒的心得體會，我也不由得來到這里寫一寫自己的感受!

　　雖然有一萬個不愿意，一心想不如在校學習，提高學生的學習成績!但轉念一想領學生出來還是對的，雖然條件很艱苦，在學生們身上操了很多心，自己的小孩還得托付給別人照顧，增添了許多麻煩，但這將是學生們一生就遠的回憶!

　　大學生實踐心得 3

　　在這次的實踐過程當中，我學到了很多，也感受到了在學校里面所沒能感受到的東西，體會到了工作的艱辛，也更加的珍惜現在自己生活的寶貴，盡管自己在假期的實踐是與自己的專業相對口的，但是自己卻在工作上也感受到了一定的困難，我一直都覺得自己的專業知識還算扎實，通過這次的工作也讓我了解到了自己身上很多的不足，盡管遭受到了一定的挫折，但是我也在難題當中成長了許多，不管是在學習上還是在思想上，都有了之前截然不同的想法。

　　這次實踐，我來到了xx公司，成為了一名助理，開始了自己從未有過的體驗，對于自己而言這次新奇的體驗也讓我感到無比的好奇和期待，自己滿懷期待和激動進入到了自己的工作當中，我按照自己在學校所學習到的理論知識，一點點的去完成自己的工作，在工作上也會盡可能的將實踐與理論結合，找到一個屬于自己的工作方式，我很想要去努力的做好自己的工作，但是無奈的是自己的能力也有限，在工作的過程當中我也遇到了很多的難題，遭受到了從未有過的打擊，但是自己內心骨子里的倔強也讓我感到無比的不甘心，我深知實踐的重要，所以我也希望自己借此機會，可以更好的完善自己的能力。

　　首先我從自己基礎的東西開始學起，重新開始，無論自己之前在學習上的成績是怎樣的`，我也都重新的開始學習自己的專業的知識，實踐和理論的學習也相差很多，在實踐的過程當中我也學會了很多，不管是專業上的知識，還是實踐當中的技能，我都在這短短的一個假期的實踐當中學習到了很多，隨著自己對工作的熟練，我也開始慢慢的融入到公司和工作上，一點一點謹慎細致的去開展自己的工作，保證自己工作的準確無誤。隨著時間的過去，我也收獲到了比學校還多的知識，我也很感謝這次寶貴的機會，這次特殊的實踐也將會成為我這一身最為重要和寶貴的經驗。

　　短短幾個月的假期，讓我學到的卻比學校所學到的東西還多，我也會將這份美好的回憶，可貴的經驗藏在心底，這段時間的實踐也讓我對自己的責任有了重新的認識，讓我開始成熟的承擔自己應盡的義務，盡管感到非常的辛苦，但是我在現在感到再苦再累都是值得的，至少他讓我更加的成熟，成長了很多，也得到了很大的提升。相信在未來自己正式的參加了工作之后，將會更加的努力，這段經驗也會為自己之后的工作打下堅實而牢固的基礎。

　　大學生實踐心得 4

　　正式進入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會實踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅信只要我努力，一定會找到一份屬于自己的完美實踐單位！！

　　終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，xx村xx賣筆記本電腦，因為我是一個寒期工，所以他們對我要求不是太嚴格，以下是我在工作中的一些工作經歷！

　　今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯！點到了，好緊張，點到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學老師點到一樣！點到后下去開始上班了，看著那么多樣機頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西！擺好樣機后，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨xx專賣”！就這樣，在猶豫中度過了一天。

　　第二天到了，點到沒感覺了！到了店面還是不能主動招呼客戶，店長開導了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁！照店長的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發現也沒啥，誰也不認識誰，直到招呼客戶自如了！可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因為總是站著，小腿開始吃不消了，總店長發現了這個情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學校真好，想坐就坐，想溜達就溜達一圈兒！這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強的抗壓能力！看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩”，所以我會對自己“狠”，這樣才能學來真本事！

　　今天是我認師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅xxx！無論你問他什么型號的機器，配置、主頻、價錢、類別……他都能一字不差的.說給你聽，今天他給我的任務是必須背會所有樣機的型號，并且在第二天要熟練的背給他聽，價錢也要會！他說“只要我帶你就別閑我管的多、管的嚴，也不怕你背后罵我，雖說你是實踐的，但我不會因為這個對你放松！好好干！”

　　今天是一個難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個挨說的日子！今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會，只會樣機的配置、價錢，只會招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天！可是到了下午發生了一件讓我在這個實踐中難忘的事！一天都是客戶不斷，我卻沒談一個，很自卑，到了下午5點快下班的時候，以為沒客戶了就靠在柜臺上歇了會兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗！從此在我心里就沒有靠柜臺的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對不靠柜臺待著了！

　　最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要別人管才肯學習，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子！看著別人利用專業知識談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨xx專賣，兩位今天想看看多大尺寸的？對cpu和顯存有要求么？主要做什么用？多少價位……。”正想的帶勁，不料店長看見了，“干什么呢？走神，快點賣機器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對的，靠著會影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會再靠著了，一定要做一個好榜樣，讓他們看看xx人的毅力！

　　真是個好日子，前兩天談了個客戶，本以為給張名片就不會回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺機器，今天是我最開心的日子，自己一個人賣了我工作第一個機器，這樣記機器配置想記不住都不行，整個過程讓我記憶猶新，應該是我這一個寒期得到的一次成長經歷吧！成就感占據了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會因此驕傲，這只是我實踐生涯的一個小小的開始，不能因為暫時的小成績影響我的情緒，我是一個不滿足現狀的人，因為等自己步入社會以后生活的保障就是挑戰未來的勇氣和能力，所以我要做一個成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行！

　　這是我人生第一次離家這么遠，也是自己第一次工作，想想舍不得離開他們，但我畢竟還得上學，謝謝大家這一個月對我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學習，給您丟人了，希望你在以后的日子里開開心心！！帶著滿腦子的機器回家了，這段時間真的學習了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節省時間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有，我就是的。

　　大學生實踐心得 5

　　這次的暑期社會實踐跟以往相比，雖然時間有點短，但收獲卻是一點兒也不少，這是我人生中的又一個第一次：第一次有勇氣代表學院去“出差”聯系實踐地點；第一次以團隊的形式在外社會實踐；第一次被家長和孩子們親切地叫做“老師”，并且以老師的身份去進行家訪。

　　上個世紀八十年代初，團中央首次號召全國大學生在暑期開展“三下鄉”社會實踐活動。1996年12月，中央宣傳部、國家科委、農業部、文化部等十部委聯合下發《關于開展文化科技衛生“三下鄉”活動的通知》。1997年，“三下鄉”活動在全國正式開展。“三下鄉”即有關文化、科技、衛生方面的內容知識讓農村知道，促進農村文化、科技、衛生的發展。大力開展文化、科技、衛生“三下鄉”活動，是我們黨全心全意為人民服務宗旨的具體體現。

　　作為一名普通的大學生，這次跟著團委老師出去進行社會實踐，讓我感到自身有很強的使命感，每當穿上校服，這種感覺就會特別的強烈。在這次的社會實踐過程中，我們在團委老師的帶領下，從各個方面嚴格要求自己。在對孩子們盡心盡力的同時，我們在生活上也是入鄉隨俗，那里的交通也不是很方便，我們就每天在校自己做飯。這次的實踐首先是得到了該縣政府、教育局以及該小學的大力支持，特別是學校的校長和書記特別支持和關照我們，他們先是幫忙進行了前期宣傳，好讓當地的孩子們有準備，還為我們提供住宿、上課地點以及上課需要的一些教學資料、設備等等，此外，他們自己還帶著一些老師每天輪流值班，配合我們的實踐活動。他們的幫助讓我們這次的時間活動進行的很順利。

　　我們這次實踐的出發時間是在給孩子們通知的報名時間的前一天，那天到學校的時候天還在下雨，書記和校長的熱情和大力支持讓我們輕松了不少，經過簡單的溝通和準備，我們的吃飯和住宿都有了著落，比之前想象中的要好點。此外，學校還提供了我們需要的一些教學資料、設備和場地等。經過快速的準備和總結，我們列出了一些還需要到縣上去買的東西，后來等事情辦完時，從縣上到學校的最后一趟公交車已經走了，就打車回來了。到學校的時候也不是很晚，我們在校園里自己做了一些運動，對第二天的事情進行了討論，也做出了相應的計劃。

　　第二天我們很快進入狀態，上午主要是對教室做了具體的整理和清潔，還有一部分是到縣上去打印傳單了，中午吃完飯，大家到學校附近的村子進行了簡單的宣傳和走訪。下午從2點多就陸續有家長帶著孩子來報名了，3點多的時候我被派出去買晚飯需要的東西，后來在坐車返回的途中認識了2個三四年級的小學生，因為是老鄉，挺聊得來，有個老家也在岐山的，就一塊兒帶回來報名了，當時算上他們已經有42個人報名了，這比預期的要好很多，同時也證明了我們之前的擔心是多余的.。一開始我們還在考慮孩子們的積極性會不會不高，到時候來的學生很少。那天晚上我們根據報名人數很快進行了相應的討論和安排，制定出來了具體的近期計劃。

　　正式上課的第一天，等大家都到了以后，我們通過給孩子們播放我們學校的相關視頻，并由武晶學長做簡單的介紹說明，讓孩子們對大學生以及大學有一個初步概念，后來我們也都做了簡單的自我介紹。經過簡單的介紹和認識，把孩子們分成了3個班，我跟的是3、4年級，10點多的時候開始下雨了，一直到放學雨都沒有停。由于有些孩子還太小，下雨路不好走，自己又沒提前帶傘，經過商量，我們決定一對一的送孩子們回家。送的過程中能看得到他們的喜悅，我們邊走邊聊，其實我的心里更高興。等送完他們，回到學校時，2個小時已經過去了，我們吃著自己做的飯，聊著送孩子們的心情，感覺得到大家都很開心。后面的時間里還有繼續報名的，到下午結束時已經有52人了。晚上大家坐在一起討論著自己第一天的感受和想法，經過第一天的親身實踐，我們對第二天的計劃做了適當的調整，以盡量使我們在后面做得更好。

　　孩子們的學習熱情很高，通知的是下午2：30，但是12：30就有人開始來校了，到1：30都已經陸續到校了。而我們還沒有吃飯，這樣的情況還是很讓人感到的，同時也有一些讓人心酸的事，有的同學來的早是因為中午家里沒人，父母都在當地的煤礦上上班，他們中午只在職工灶上吃飯，吃完飯就直接返校了，其中包括有一年級的學生，雖然年紀小，但是他們好像已經習慣了。

　　經過和孩子們的接觸，大家都已經有了一些經驗。后面的課程及各項活動都進行的很順利，孩子們很活潑，求知欲都比較強。我在一次送幾個孩子回家的途中，了解到了之前沒有注意到的一個問題。以前總聽人說在煤礦上工作的人，家庭情況都是相對比較好的，卻沒去想煤礦工人們的辛苦，這里在煤礦上工作的人基本上都是底層工人，有在井下挖煤的，也有開卡車運煤的。他們的上班時間有三個段：早班、下午班、晚班。很多時候孩子放學在家的時候，他們卻大多數時候在休息或在上班。父母是孩子的第一位老師，顯然這種情況下的家庭教育是跟不上的。

　　在這次的社會實踐期間，我們大家都進行了幾個孩子的家訪，生在農村，孩子是家里的希望，對于孩子的教育，家里很多時候也只能是看在眼里，急在心里。我們也盡己所能給孩子們做相關的引導。

　　在家庭走訪的過程中，我自己了解和知道了很多以前不知道，也沒想過的事，感觸很深。特別是那些爸爸媽媽不在家，由爺爺奶奶帶的小孩，記得在和一個學生奶奶交流的過程中，我們問了這樣一個問題：孩子的爸爸媽媽一年四季不在家，只有過年的時候能回來一次，那小孩想他們的爸爸媽媽不？經常在您面前問不問？老奶奶說，他們現在都已經習慣了，以前有問過，現在基本上不問了。這讓我想到自己小時候也有類似的經歷，家里生活情況確實貧窮，爸爸媽媽也是一年四季在外奔波。小時候甚至有埋怨過他們，不過現在長大了也能理解了，大人們也不容易。

　　不知不覺我們的活動按計劃已經快要結束了，在生活、教學工作方面，我們已經從陌生到適應，盡管不舍，可是我們終究還是得離開，我們各自都還有自己的路要走，只能希望他們都能自強不息，通過學習改變自己的命運。

　　在離開的路上，心里又一次涌上那種復雜的情感——在一個新的環境里與新的朋友相處一段時間離開時的感覺，不僅是跟孩子們，我們彼此間也有了更深的了解，時間雖然不長，但如果碰到了志同道合的朋友，那便是一生的友誼。比起之前在外打工的生活，這次的收獲對自己也是很有意義的。真心地感謝這次帶我出來的宮老師以及團隊里的兄弟姐妹們，還有對我們支持和關照的高校長和何書記，未來的生活我自己也會更加努力的。

　　大學生實踐心得 6

　　知識可以靠學習獲得，然而成長卻需要通過實踐。作為一名當代大學生，我們擁有很多的機會和時間在校學習，然而卻少有參與社會實踐的機會。曾經參加過“重慶師范大學20xx年暑期三下鄉社會實踐活動”的我也很希望能有再次更加深入的機會參與大學生在基層的社會實踐，“進基層、進村子、進農戶”與農民“同吃、同住、同勞動”。

　　滿懷期待，我們重慶師范大學“三進三同”社會實踐的隊伍離開學習知識的校園，來到位于重慶市沙坪壩區曾家鎮白林村。我和我校另外3位同學居住在向時平的一戶農家，在為期一周的基層社會實踐中我深刻的體會到：

　　（一）踏踏實實。

　　在這次活動中同學們都很有熱情，也十分珍惜這次得之不易的實踐機會，我們都希望自己在這次社會實踐中能有所感悟能帶著實踐成果迎接新年。大家在活動中發揚了不怕苦不怕累的實踐作風，在實踐中多觀察、多思考、勤動手、勤動腦，在做中學、在學中做，深刻體會了村民們勤勞、淳樸的民風，努力在社會實踐中去改造自己的世界觀、人生觀、價值觀，以實現此次實踐活動的教育價值更是他們的莊重承諾。初到白林村他們就忙著制定具體的活動計劃，并且各自都有著不同的活動方案，經過一陣激的討論后終于敲定了計劃。在以后的活動中他們更是踏踏實實不打折扣。

　　（二）真心關愛。

　　我市有相當一部分青壯年勞動力外出工作，家中的孩子和老人一起相依為命成了留守人群。這時關注留守兒童，為農民工子女的健康成長做出盡可能的努力成了每位同學們共同的心愿。1月24日，我們按照原定計劃對留守兒童進行輔導，其間我們針對他們不同的情況有的在對他們的假期作業進行輔導，有的在對他們沒弄懂的書本知識進行講解，有的在交流學習方法，有的在介紹考試經驗，有的在為他們加油鼓勁兒，還有的在針對他們的情況進行心理輔導。一時間他們的聲音激蕩在會議室的每一個角落，溫暖著每一位留守兒童的心靈。我們在幫扶留守兒童的過程中以誠相待，傾盡自己所學認真地解答著每位留守兒童提出的問題，幫助他們解決難題，甚至到了夜晚還有家長找到我們的同學希望同學們能給她的孩子進行輔導，解決其在學習上的易學難題。

　　（三）扎根基層。

　　這7天以來同學們都深入農戶，無論是家中還是田間都能見到他們情系農村與村民們一起勞動的`身影。我們和村民們一起同吃、同住、同勞動，在接受基層群眾的勞動教育時也向村民宣傳國家政策和法規，給農村帶去了科學文化知識，豐富了農民的生活，這些培養了同學們與農民之間深厚的感情。與當地大學生村官交流后同學們明白了在基層工作也能為國家為社會貢獻出自己的力量，也能實現自己的人生價值，人生價值的實現和價值高低并不是由工作環境決定的，無論在哪兒只要心細群眾心系農村都能實現自己的價值。我們在活動中感知了農村，了解了社會，增長了知識，更增進了與基層民眾們感情，也愿意以后想這位大學生村官一樣扎根基層奉獻青春。

　　（四）努力學習，提升自己。

　　在政策宣講和走訪當地情況時。白林村國泰公司的翁經理接受了同學們的采訪，以自身實際經歷為我們的實踐活動提出了很多建設性的意見。特別是在參加社會活動方面親身傳授他自己的經驗和心得體會。并且以自己目前雖然事物忙碌仍然堅持自學花卉種植、園林設計、經營管理等方面的知識，還在復習準備參加今年的司法考試。以此來鼓勵同學們確立終身學習的意識，不斷提高自己各方面的能力。

　　大學生實踐心得 7

　　今年寒假我來到了清華同方售后服務部實習，因為家里的電腦出現故障卻不知道怎么處理，只能等專業人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，經朋友介紹就來到這里實習。可以說，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

　　第一、真誠

　　你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等!

　　踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。-

　　從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。;

　　僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。

　　第二、溝通

　　要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。

　　通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡布線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。

　　在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

　　第三、激情與耐心

　　激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

　　在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。

　　在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝winxp操作系統，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。;

　　通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。

　　后來我又進行了各種計算機操作系統的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：

　　1短:啟動正常；2短:非致命錯誤；1長1短:顯示錯誤；1長2短:鍵盤錯誤。

　　一、系統重要文件損壞或丟失引起的(包括病毒所致)。

　　二、內存超頻或不穩定造成的藍屏。

　　三、硬件的兼容性不好引起的藍屏。

　　四、硬件散熱引起的“藍屏”故障。

　　計算機經常死機的原因有：

　　一、系統出現錯誤包括病毒所致。

　　二、主板的芯片或者其他的零部件損壞。

　　三、顯卡接觸不良。

　　四、內存接觸不良。

　　五、cpu風扇散熱不良。

　　六、計算機的電源有問題。

　　七、硬盤出現故障等。

　　計算機黑屏的原因：

　　一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良。

　　二、主板沒有供電。

　　三、顯卡接觸不良或損壞。

　　四、cpu接觸不良。

　　五、內存條接觸不良。

　　六、機器感染cih病毒，bios被破壞性刷新等等。

　　因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問題了;

　　但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。;

　　這些在平常的'書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。;

　　師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。

　　第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。

　　有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。

　　第五是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售后服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。-

　　所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。;

　　他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。所以說：養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

　　整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。-

　　今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

　　大學生實踐心得 8

　　暑假對于我們大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間里我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識，何樂而不為呢?為此，我專門到一家單位進行了為期一個月的實踐，此次實踐的具體內容為：

　　握著一雙雙粗糙的大手，凝望一張張干涸的笑臉，啟動的汽車在告訴我：別了，民勤。“讓我歡心讓我憂”當民勤的馬宏師弟讓我留下對民勤的最后一句話時，我毫不猶豫地脫口而出，或許是從小在鄉村長大的緣故，也或許是在校園里的時間長了的緣故，從踏上民勤的第一刻開始，我感到了一種遠離家鄉的親切。

　　去拜訪全國知名的治沙英雄石述柱，很不幸，老人因為周末參加縣人大代表會議而未能見面，但是在薛百鄉宋和村的林場，我們了解到了不僅僅是石大爺，還有無數個未為人知的治沙英雄，聽著老鄉給我們介紹村民堅忍不拔地同肆虐的黃沙作斗爭的事跡，我震撼著、感動著、佩服著……第一次切身體會到了人類意志力的不可戰勝，當站在黃沙與防護林短兵相視的風沙線上，無需一言，我默默的感動著，我仿佛看到了排排防護林化作排排英勇的戰士!

　　在建國初期建立的治沙所和植物園中，通過工作人員的介紹，我了解到民勤生態環境變化的現狀，自然環境的變遷和人類活動的'作用，也了解到勞動人民總結的治沙經驗，用草方格、草陣、石頭、黏土壓，防護林擋，方法簡單，但是效果獨特。

　　回到住處的晚上，我們在思考著、討論著，各自的見解和想法碰撞著，就是希望能為民勤的治沙做點什么，但是我們很多從僅有的知識積累和經驗閱歷中碰撞出來的、自以為很科學、很前沿的相法，比如說教育移民解決生態移民問題，用經濟的手段限額用水，勞務輸出等等，很快就在第二天與當地人民的訪談中出現了，而且不僅僅是想法，政府已經在進行著這樣的操作了!這著實讓我們大吃一驚，看來，實踐出真知!

　　最后一天，我們深入到了民勤缺水和沙漠化最嚴重的湖區，也就是巴丹吉林沙漠，雖然是第一次見到真正的沙漠，但我明顯沒有預想到中的激動，因為我知道，在這之前認為沙漠的美就意味著它的無情，意味著我在為沙漠吞噬人類的家園喝彩!

　　在沙漠的邊緣地區，我們看到了不盡其數的荒棄的房屋和寥寥幾戶人家，其中的一位年過六十的老漢，與我們談論著可惡的沙漠。老人干涸的臉上，風沙的雕刻使他更加蒼老，歲月的無情使他更加憔悴，以前與他并肩作戰的同村村民大部分都已經搬走了，而他依然守候在風沙線上，見證著環境的惡化，或許有一種期待，期待著真正地有奇跡出現的那一刻：樹綠了，草多了，水流了，人都回來了，人們再也不必為吃水而走上幾十里的路，不必為吃上那點苦澀的咸水而發生矛盾。

　　實踐雖然只有短短的五天，要說收獲那自然是不言而喻的，親身感受到了民勤人民的樸實無華、熱情好客，親身體驗到了那又苦又咸的地下水，親身品嘗到了民勤土地上生長出來的西瓜、哈密瓜、紫瓜……

　　作為一個在東部沿海生長的我來說，沙漠對我只是“大漠孤煙直，長河落日圓”般的美麗，但是通過這次實地的考察活動，以前對沙漠的憧憬化作了現在的憎惡，化作了對沙漠邊緣同大自然作不懈斗爭的人的無限崇敬!

　　民勤，讓我歡喜讓我憂。相信，我能做的，就是繼續關注民勤、繼續呼吁更多的人為民勤的永遠存在而做些貢獻!

　　大學生實踐心得 9

　　不知不覺，團隊開始了第四天的工作，一邊協助老師管理著暑期留校進行社區結對的同學，一邊繼續開展著團隊內部的工作。團隊成員們今天分團隊向各個目的地進發，浩浩蕩蕩。

　　一隊成員前往碧浪湖社區，對碧浪湖社區的社區工作人員進行采訪調研。我們前期精心準備的問題和材料對我們的街訪起到了如虎添翼的作用。社區工作人員有針對性的回答對我們的調研起到了十分重要的作用。我們也去實地隨機抽查了暑期留校實踐同學的工作情況。

　　另一隊成員打印好了活動的策劃案，向著學校周邊的幼兒園出發。身為這個隊伍中的一員，雖然我們一直碰壁，但最終我們與金藝幼兒園談成了合作意向。到處碰壁的我們最終得到幼兒園的支持，我們也十分激動。我們向院長簡單介紹了這個活動以及這個活動的'意義，與院長探討了具體方案細節和對孩子們的影響。具體了解了此次活動后，院長對我們表達了支持，以及對這個活動的贊揚，并答應積極向家長們宣傳這個活動。隨后的天使幼兒園雖然沒有談成最終的意向，但我們取得了基本的共識，期待明天能夠順利談下。

　　在新聞投稿方面團隊依舊是零突破，據悉，團隊成員為了改變目前的狀況，積極踴躍撰寫新聞稿并向各個網站投稿。任務重大，過程艱辛，大家齊心協力，眾志成城，努力完成實踐服務團的各項工作。

　　大學生實踐心得 10

　　乳臭未干、毫無經驗的我們懷揣著同一個目標前行，跌跌撞撞，懵懵懂懂的我們奮力在未知中摸索。跟紛繁復雜的社會打交道需要我們花很長很長的時間，需要我們去學習，去體驗。

　　作為當代大學生我們每個人都應該擁有一段寶貴的社會實踐經歷。它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。這個暑期對我來說，意義非凡。

　　我是在姐姐的介紹下遠赴泉州打工。做的是車間生產。每天都是6點準時起床，在組長的催促下匆忙吃完早餐，早早的就開始一天的勞作。而且，中午只有半個小時的`午餐時間。直至晚上6點半才下班。一天下來，腰酸背痛的。而且，由于是計件的，剛開始還沒熟悉的我，總是落后人家好多。而且，組長總是會一直刁難我們這些新手，每每想要生氣，卻又努力壓了下來，畢竟這是姐姐介紹的工作。當我想要放棄時，爸爸也打電話來說要是受不了就回來吧…聽到這句話，讓我打消了放棄的念頭，一定要堅持下去，現在遇到的至少以后道路上一點點小挫折，只要牙根咬緊，堅持，就一定能夠走向成功的。漸漸的，越來越上手，也逐漸了解了組長的脾性，也慢慢的對她有了改觀。就這樣，總算是堅持了下來。到了月末結算的時候，雖說工資不是很高，但還是很激動…這是自己努力所得的。

　　人生不如意之事十之八九，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。我現在沒別的什么奢求，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。

　　大學生實踐心得 11

　　每逢假期，每個人都有各種計劃，有些沒有回家留在學校繼續學習或者做兼職，回家的有人去旅游，有人去攻讀英語也有人學軟件。相比之下的我，因為在家里向來比較被寵，沒有得到適當的鍛煉機會，這次也算做一回服務生，不為掙錢，只為體驗生活，如人飲水，冷暖自知，若不是親身體驗，想必永遠無法知道其中的樂趣和辛苦，同時也是體驗人生中這個需要歷練的階段的哲理。

　　我家是住在一個很小的城市里，各方面都不發達，但也正因為這樣才使得人們的功名心不如其他城市那么重，大部分人都是享樂主義。城市小得走在街上也常會遇見熟人相互打照面，要到市中心連走路都不會花費很久時間。這里的人常常會用著各種閑暇時間出來活動，無論下雨，天晴，暖和，寒冷，甚至是下著雪人們也一樣會充滿活力的出來放松心情。由于這種比較享受的生活態度，市里有許多娛樂性的奶茶吧，酒吧和餐廳。這些地方通常都是人們打發無聊時間的好去處，而且也是中學生和大學生打臨工的首要選擇點，所以我也自然想到了西餐廳，這樣不僅可以體驗生活也能賺點零碎的錢，畢竟是自己賺來的，用起來終究要心安得多。如果不是打了這個臨工，恐怕我這個假期就會渾渾噩噩地度過。我是在餐廳做最基本的服務生，除了要每天時刻保持餐廳的衛生，打掃擦桌等意外，每天也要負責面對各種各樣的客人保證他們呢的點餐。

　　每天早上六點鐘起床，洗漱完畢，去上班的地方換上工作服，帶上我的 mp3 就上路了，我徒步行走到市中心，繞過街巷，途經公路，以前一直嫌麻煩，走到哪兒都寧愿打車，卻沒想到在冰冷的冬天這樣好好走一走就可以熱血沸騰了。餐廳一般是在接近中午時候生意開始好起來，即使在下午也會有一批又一批的人道店里坐，因為店里可以提供休閑的飲料什么的，因此每天都會累得直不起腰來，人相萬千，短短一個半月，就遇到了各式各樣性格的客人，有的對人很溫和，而有的就不會了，不僅會大吼大叫，越是這樣我就越做錯事，然后遭到客人一陣責罵和白眼，雖然當時心里覺得挺委屈的，冷靜后就意識到了，這是因為自己平時不注意鍛煉自身導致了自己脆弱的心理，反過來看，這是對自己一種非常好的鍛煉。為人服務，要學會體貼關懷，懂得每個人都有自己的辛苦與不幸，這樣才能用心為人著想，服務大家。

　　生活需要不斷地磨礪，在幫助別人和被人幫助中體驗，活在平凡的世間，我們不可能經歷那么多驚天動地的事情，也很少有機會成為大明星、大富翁，我們都只是作為平凡的自己而生存。可生活中的艱難挫折卻一刻也沒有放棄過對我們的侵襲；社會上的`唯利是圖、金錢至上、享樂主義的風氣也沒有停止過對我們道德的考驗，在我們困惑、迷茫甚至哀嘆命運不濟時，是否樂觀地看到了生活中美好的一面？是否讓心中永葆那份樂于助人的純真？為人服務不要有太多的借口，給別人給自己都能帶來快樂。人們往往尋找快樂，快樂是什么？快樂就是我們在做一切事情的過程中感受的喜悅，只要在過程中感受到了無比的快樂，就不需要太在意物質上的收獲。

　　生活需要在一點一滴中感受，感受快樂，感受激情，不管我們從事哪個行業，我們都能找出其中的樂趣，有一家英國報紙以“世界上最大的快樂是什么？”為題，作有獎征答，獲獎的四個答案是：

　　（一）當一位藝術家完成了一件作品，望著作品吹口哨的時候；

　　（二）小孩在海灘上用沙石筑成一座堡壘；

　　（三）母親忙碌了一天，到了晚上替自己的小孩洗個澡；

　　（四）外科醫生完成一件手術，終于救活了一條生命。

　　真正的快樂，非財非權，而是日常生活中的平凡小事，真正的快樂是樂觀生活，熱情工作，崇尚事業，即使當一名服務生又有何妨？我可以每天早上唿吸新鮮空氣，把餐點端到客人面前，感受他們的謝意與贊賞，豈不快哉？可有的人總是唉聲嘆氣，怨天憂人，嘆命運不公，哪里知道生活中隱藏著多少快樂呀！有這樣一則寓言故事令人深思，駱駝決心成為一名芭蕾舞演員，在沙漠似火的驕陽下，一次又一次地練習各種基本姿勢，一直練了好幾個月。終于，駱駝對自己說：“現在，我終于成為了一名舞蹈演員了”。

　　于是它邀請了一些朋友和評論家來看自己的表演，跳完之后，它深深地鞠了一躬向大家致謝。沒有人鼓掌，相反觀眾席上有的悄悄地訕笑著，有的大聲嘲諷著，其中一位評論家直言不諱地說：“我必須坦率地對您說，您的動作笨拙難看，成不了芭蕾舞演員。”“我跳舞只圖自己快樂，所以我要堅持不懈地跳下去。”駱駝說。一個不知滿足的人，他很難感到快樂。只有滿足于自己現在所擁有，你才能感受到一生的愉快與幸福。還有一個故事想必大家都聽過吧！有位老太太生了兩個女兒，大女兒嫁給了傘店老板，小女兒當上了洗衣作坊的女主管，于是老太太整天憂心忡忡，每逢遇上下雨天，她擔心洗衣作坊的衣服晾不干；每逢遇上晴天呢？她又深怕傘店的雨傘賣不出去，天天為女兒擔憂，日子過得十分憂郁，后來，一位聰明人告訴她：“老太太，您真是好福氣！下雨天，您大女兒家生意興隆；大晴天您小女兒家顧客盈門，哪一天您都有好消息啊！”可不是嗎？現實生活中，很多人總是被事情的陰暗面困擾著，可是我們要想著，生活在太陽的普照之下，總會有陰影，這些陰影正是因為光芒才有的。天還是老樣子，只是腦筋轉變了一下，生活的色彩竟然煥然一新。

　　不必計較太多，不必心里只裝著自己，樂于助人，以積極的心態看到生活中美好的一面，生活一定會以快樂來回報你。

　　我們真的應該懂得，生活不是大富大貴，權利相爭，只要常常面帶笑容，大風大浪也會被我們所溫暖，變成溫雅的風。

　　大學生實踐心得 12

　　我進入大學以來的第一個假期，當然，也是我第一次經歷社會實踐。說實話，對于這種實踐活動，我起先不清楚真正的意義。可是對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對于這次實踐我還是有著自己的計劃的，帶著社會的激動心情踏進了杭州市水上運動中心的大門。

　　這是一所充滿朝氣和熱情的單位,周邊有最優美的環境.訓練基地里,看著一個個教練頂著酷暑,細心指導運動員的樣子,當時我就覺得很偉大.我也深刻的感覺到了每一個站上世界舞臺的運動員,他們是要經歷怎么樣的磨練,方能成才.今年是奧運年,是一個全世界都在注視著中國的年份.看著在水上劃動船槳的學員們,我知道有一天他們一定會成功的,他們一定會站在世界的最高領獎臺上,看著五星紅旗徐徐升起。

　　這個單位的工作流程其實很簡單,但卻充滿著許多情感.雖然我的工作只是幫單位打報告,轉接電話.但我深深被那里的企業文化給震撼.早晨,運動員門早早起來吃過單位精心搭配的營養早餐,一個個精神煥發.他們是在為他們的未來在努力.他們從單位出發去學習文化課.對于一名優秀的運動員來說,不僅需要優秀的專業技能素質,當然也需要優秀的品格素質和心理素質,而這些.是通過他們早上的文化課學習來完成的,隨著他們離開運動員宿舍的那刻開始,整個單位的一天工作就開始了,生機勃勃!在后勤部,要忙著為運動員下午的專業訓練做好一切最妥善的準備.而對于財務部,要忙著預算單位的收支.爭取好好利用國家的資金最大限度的培養最優秀的運動員,為國家輸送最優秀的人才.對于教練員辦公室,他們要一個字一個字寫好他們的訓練章程,讓他們的弟子在最短的時間得到最大的專業素質提高.對于領導辦公室,他們則要負責于其他體育局單位的溝通配合并且積極貫徹體育局下達的指令和精神.讓整個單位的運作極其工作流程得到最大程度的順利和穩定。

　　而對于我這個實踐的大學生來說,我要多多的學習,多學學上謀生的技巧和能力.雖然我的實踐工作不算辛苦,但我把更多的時間都放到觀察和體味的層面上.我會本本份份的完成自己的工作,從來沒有一次遲到和早退,因為對于一個大學生來說,每一個實踐都是一筆相當寶貴的財富.我當然要好好珍惜.在幫著打印和輸入教練員的教程安排時候,我發覺他們的每一項計劃都是很有針對性的,甚至有些教練會根據不同運動員的身體和心理素質上制定不同的計劃和安排.他們每一個報告上的字都是用心去想過,并且是深思熟慮的.而我的任務就是要把他們的指令打在紙上并且做好一本本手冊.我很重視自己的工作,因為這里面的每一個字都是教練員們用自己的心血鑄造而成的,我當然也要用我自己的心血認真的`打出來.實踐期間,我的時間很充實.朝九晚五的上班時間讓我覺得只要是很認真的去完成一件事情,那一定能勝任.我還有一份其他的工作，那就是幫著教練們準備好下午訓練的器具。下午，太陽最大的1點，運動員們開始了他們的訓練。看著他們的汗水從額頭一滴滴落下的時候。我為他們的毅力和堅強所感動了。對于我們當代的大學生，應該學習的不正是這么一種剛毅的性格和對待磨難的不凡氣質么！

　　這次的實踐我學習到了很多。偶爾我也會覺得這樣的實踐活動很枯燥很乏味。但是，更多的是，在這樣的一次寶貴的實踐活動中，我懂得了什么是社會責任，在對待自己的崗位上的每一項責任和義務上都應該付出怎么樣的態度和投入怎么樣的熱情。在這里工作，我付出了自己的努力，我也得到實踐單位的認可。這點讓我很欣慰。這讓我懂得了，如今的社會競爭雖然很激烈，但是只要自己勤勤懇懇的做好自己的工作，也一定會受到這個社會的許可和認證的。這次的實踐讓我認識了很多新的朋友，也讓我知道人與人之間的溝通是那么難能可貴。對待真誠的人就應該用自己所有的真誠去對待。社會也是一個融合體，只有試著去融合它，這樣才可以更成功，也更加的讓自己開心。這次實踐不僅是一個讓我學習社會工作的體驗，也是一個讓我突破學校的圍墻去更深一步了解社會的體驗。

　　在這里，我了解到，有多少個個優秀學校出來的優秀畢業大學生為了爭奪一個崗位而付出的努力，這讓我更一步覺得在大學里更應該把握更多的時間多學一點知識，為我以后走向社會打好堅硬的基礎。這個社會是一個講究實力的社會。想要成功，只有比別人更加的優秀。

　　在實踐期間，那里的運動員都是吃住在單位的。偶爾會有他們的家長來探望。我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己也同樣碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說她把孩子交給國家了，我頓時覺得每一個大學生都應該為自己的國家作出自己的一份力量。雖然自己現在的身份還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。

　　大學生實踐心得 13

　　在大學，我們學的不僅僅是課本知識，學校更多的是想要培養我們的實踐創新能力，好讓我們能更好的適應以后的社會生活。我們這些在校的大學生接受的大部分是書本理論上的東西，在大學這期間，大多都是理論知識的學習，我覺得它必須接受社會實踐的檢驗、豐富、充實，才能消化吸收，真正變成有用的東西，才能反過來服務于社會。否則，書本知識只能停留在紙上談兵的層次上，體現不了它的使用價值和社會價值，因此我們需要創新實踐。

　　根據項目申報表中計劃，我們把整個項目分為圖像預處理、車牌識別、字符分割和字符識別四個模塊。通過這一年的努力，我們實現了各個模塊的功能，并將完整的`軟件制作了出來，對于字符識別模塊我們還使用了不同的實現方法。

　　這是我第一次參與一個完整的創新實驗過程，與以往做一個個獨立的簡單實驗不同，一個完整的科研創新實驗，從最初的方案選取，到實施初步計劃，到具體實施計劃，再到項目的實施、結果分析，都需要我們考慮周全，按部就班地進行。通過自學，完整的把整個系統自行搭建完成，形成最終的軟件，并能實際運行，識別出相應的車牌號碼。對于字符識別模塊，除了采用傳統的模板匹配法外，還選用了神經網絡算法，提高了字符識別的準確率。

　　在一開始由于沒有經驗加之考慮不周到，一開始排出的計劃難免出錯，后面通過不斷改進，隨著項目的一步步發展，在大家的共同努力下，我們的項目才得以順利進行。團隊合作溝通必不可少，出了每周的例行討論外我們亦會在課余時間不斷交流，隨時把自己的想法與其他成員分享，大家有什么創新想法我們都會討論并嘗試，希望能從中找到新的思路。我們通過不斷地磨合，由一開始的大家手忙腳亂，到后來逐漸適應，按部就班分工合作，工作效率明顯提高。

　　一個項目從最初的想法到付出實踐成為具體的實物，需要經過大量的設計、改進、實驗，我們最初的感覺是無從下手，蔡維玲老師在項目的設計、具體的操作上給我們提供了大量寶貴的經驗和意見，再次感謝蔡維玲老師以及本次大學生創新實踐項目，讓我們可以得到一個理論變成實踐的機會，在實踐中有所成長，有所收獲，希望以后可以越走越遠。

　　大學生實踐心得 14

　　艷陽高照，汗水充斥，伴隨著大包小包的拎出學校大門，我們，這批普通卻又特殊的學子開始了人生最后一個也是最重要的暑期生活。

　　22歲的年紀，花樣的年華，在謂之為‘學校’的這個地方，浸潤了十幾年。在這十幾年中，我們有著成功的喜悅，也有著遭遇挫折的沮喪，但我們更多的是享受著關愛的溫暖。我們習慣并享受著這種家的感覺，可人生就是一部精彩的大戲，當我們足夠強大之時，當學校自身已經無法在滿足我們我們前進的需求之時，“她”就會毫不猶豫的把我們推出去，為的是讓我們接受更大的挑戰，享受更精彩的人生。

　　立足于學校與社會之間地帶的我們是迷惘的，我們常幻想著我們身處社會會是個什么樣子，我們會像在學校一樣活的瀟灑嗎？我們會成功嗎······？或許我們都在做著成為成功人士的夢吧。但對社會這個大染缸，我們又有太多的不確定。我們沒閱歷，沒經驗，缺乏與人交道的能力，甚至更近一步地說，我們對現實的社會有著巨大的無知。那么，我們這批即將步入社會的“新”社會人，能適應嗎？

　　我作為其中的一份子，也有著這、那的迷惘，經常會靜下心來思考，我的人生方向該往哪走，但隨之的是看清這個社會的現實，因而有著太多的想法，也有著太多的無奈。內心想著該如何增強自己適應這個社會的能力，與人，與物，有著太多我們學習的地方。

　　有幸，通過自己的努力，尋找到一處鍛煉自己的地方，懷著各種心理，開始了我為期兩個月的暑期社會實踐打工生涯。

　　心懷百分之百的努力，從剛開始的什么都不會，到結束時的一把好手，僅剩核心技術不會，這其中的變化告訴我，對于前進道路中的無知，不要懷著忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足夠努力，付出自己的全部勞動，自然就會直。條條道路通羅馬，說的是古代羅馬的強大，而我想說，努力可以制造出條條道路，讓你通向各個領域的成功。

　　在工作的這段時期，聽著同事之間的各種交談，越發的肯定人生就是一部大戲，人，在其中，扮演著各種各樣的角色，有成功的角色，當然也就有失敗的角色，但與之想關的無不是努力程度的`多少。社會就是這么現實，你努力了，或許因為各種原因，你還是沒能成功，但如果不努力，換回的只能是失敗的結局，記住了，你努力過，即使敗，但你的人生，無悔。

　　通過暑期的這份工作，感覺磨練我最多的就是耐性，由于做的是激光水平儀這種高精密儀器，，與之想關的就是要質量而不是要速度，自我感覺自己的性子有點急，做事情不喜歡拖泥帶水，所以，感覺是一種極大的挑戰，剛開始的工作是外殼的包裝，簡而謂之貼貼紙，這工作說簡單確實是很簡單，但真正做起來的時候卻不是那么回事了，貼玻璃，貼擋板，都要用膠水，而不論是無影膠還是502，都不是那么好控制的，一但流到外殼的外面，那么就代表著報廢，而貼紙也是個難度，要正好貼到那個角度，那個方位，確實是要花好大一會功夫。羅馬不是一日建成的，技術、工作能力也不是一日能養成的，因而，工作時的耐性必不可缺。

　　隨著工作的深入，我所涉及的范圍也越來越廣，與之相關的就是能力的提升，感覺很欣慰，在公司的地位也是直線提升，感覺各個環節缺少不了我。有著這種感覺，使我工作的勁頭更足，也更努力了。在家玩的時候總想著時間怎么流逝的這么慢，兩個月的時間說長也不長啊，可過起來卻是那么的無聊，而工作起來的時間觀念就沒那么重了，每天八小時的班，總在忙碌與充足中度過，看著一件件成品的誕生，想著其中也有著自己的一分奉獻，內心的自豪感就會噴然而出。想想，自己并不是那種只會玩樂的家伙了，自己也能工作了，自己懂事了，肯要了，家里人都說這個暑假的我跟以前不一樣了，這時的我比任何時候都要開心。

　　工作過程中，結識了很多同事，與他們的關系也處的非常好，雖然這個范圍比較小，但也算是在社會中與人交往了，在與他們相處相伴的這兩個月間，學習到了很多，與人交流，待人接物，每一項都是一門大學問，你只有身處其中，才能知道其中的奧妙，而你也只有身在其中，你才能真正的學習到這種技能。幸之，我稍有涉獵，也稍有把握。

　　最后一個暑假，不是虛度，很欣慰。在實踐的過程中，學習掌握了很多技巧，有工作，有性格，有交談，很是適用。學海無涯，人只要在這個社會中，就無時無刻的不在學習，在這學習的過程中，我們自身強大了，我們變的更加淵博，我們變的更加有內涵，我們努力的朝著社會人前進，我們奮斗著，我們朝著目標邁進。我想當所有人都這樣的時候，我們的社會將更加進步，而我們短暫的人生，也會更加的富有意義。

　　學生時代即將結束，一扇大門的關閉代表著另一扇大門的打開，當我們步出學生這個身份的時候，我們也就成了社會人，走進了社會的大門，相信，我們努力了，就不會白費，在社會的大門里面，我們一定能活出屬于自己的人生，自己的精彩······

　　大學生實踐心得 15

　　實踐內容：我利用假期的時間調查走訪并看望了山東省兗州市養老院以及兗州市周圍縣鎮的孤寡空巢老人。

　　實踐目的：調查孤寡和空巢老人社會生活情況，幫助孤寡和空巢老人的生活，來呼吁更多的人幫助弱者。

　　在剛開始不久的大學生活中，這是我第一次經歷社會實踐活動。對于一個大

　　學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖然天氣嚴寒，寒風呼嘯，但是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性;想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　空巢老人和孤寡老人，就是自己的子女不在身邊而自己單獨生活的老人。空

　　巢老人辛辛苦苦拉扯大幾個孩子，用盡了自己一生的力量。孩子們為了自己的家庭忙碌地工作，以至于無暇照顧自己的父母。但對于身居農村的空巢老人，他們有的兒女在身邊或離自己很近，當然也有兒女不在身邊的。老人卻仍然得不到他們應有的呵護，甚至他(她)的兒女們希望他(她)早日去逝。可見，空巢老人們承受著巨大的心理壓力。所以，我們真的應該關注一些空巢和孤寡老人的生活，以減少他(她)們一些心理和精神上的壓力，讓他(她)們心理和精神上都能得到一些慰藉，讓他們的晚年生活更加開心幸福。

　　作為當代青年，我們有著為人民服務的理想，因而我們應該多幫助這些老人。

　　我們很多大學生一到大學就加入了青年志愿者協會或者義工協會，但每次活動明額有限，我們很難得到一次歷練的機會，我們為什么不放開視野觀望周圍需要幫助的人?其實做好事處處可以做，只要我們本著為人民服務的理想，我們歷練的機會很多，就像談到空巢和孤寡老人，他(她)們如果可以得到你的幫助，他(她)會非常的感動。

　　2月初，我到了我家臨近的大廟村。這個時候新年的氣息已經慢慢變淡，一

　　些老人的子女已經忙著離開家去城市里打工了，所以，又是一大批孤寡空巢老人被留在了村子里。我了解到村子里有一戶姓郭的人家，老伴兒在幾年前就已經去世了，女兒出嫁到很遠的縣城，兒子和兒媳婦在南方打工很少回家，只有臨近春

　　節才能在家里住幾天。郭奶奶沒有穩定的收入，只能領取補助和在平日里撿一些廢瓶子等破爛來維持生活，所以生活非常清苦。我去的時候已經是中午時分了，所以我決定幫郭奶奶做一頓午飯。她儲備的都是一些很普通的蔬菜，數量不多，甚至有的菜葉子都已經腐爛掉了，可是郭奶奶還是舍不得扔掉。郭奶奶說她很少買新鮮蔬菜，除了過年，別的時候都是在菜市場挑一些別人挑剩下的蔬菜，這樣也便宜一點。油鹽醬醋剩的也不多了，郭奶奶說她平常做飯的時候調料也用不多。米袋子的米即將見了底，總而言之廚房里就是簡簡陋陋的，我看了以后很心酸。我用我平時省下來的零花錢去商店給郭奶奶買了點東西，雖然價錢不高，卻能讓郭奶奶吃上幾頓好的，我心里也就舒服一點了。吃著飯的時候，郭奶奶很感慨地告訴我，平常總是她一個人在家里吃飯，老伴兒去世得早，平日里也沒有一個人能陪她說說話。只有春節的時候，兒子兒媳婦才帶著孫子回家來看看，可是呆不了幾天就要忙著回去。一年到頭坐在小院子里，心里面卻是滿滿的對家人的思念，她非常希望孩子們能經常回來，回家里看看她陪著她。郭奶奶對我的到來感到非常開心，她說這是她近段時間來吃的最香的一頓飯了。

　　臨近傍晚，我依依不舍得與郭奶奶告別，她親切地拉著我的手感謝我。我覺

　　得我做的并不多，卻讓老奶奶如此的開心。在這里希望我身邊的同齡人也多多為老人做一些事情，讓他們能夠開開心心地生活。

　　三天以后，我又和我的'朋友一起來到了兗州市養老院，去看望生活在那里的

　　老人們。養老院共有共有老人二十余人，由于他們年事已高，體弱多病，而且身邊沒有兒女照顧，所以普遍存在著孤獨，悲觀的心理問題。我們來到這里的時候，這里就變得熱鬧起來。我們先給老人的住所清除灰塵，打掃了衛生，洗衣做飯，平且還給王爺爺買了一件新衣服。完后，我們就和老人坐在一起并同老人聊起了家常。話題從日常生活的照料到健康心態的調整再到新舊社會的變化，多種多樣，我們與老人都聊得十分開心，從中我也學習到了不少歷史故事。其中，還聊到了《紅燈記》、《天仙配》、《梁祝》和《太陽紅》等經典戲劇，老人們都樂在其中。

　　此次來到兗州市養老院看望老人給我留下了深刻的印象，老人們的慈祥、質

　　樸及平易近人更是令我難忘。我覺得自己和老人之間雖沒有進一步更詳細的了解，但彼此之間卻多了一份牽掛，多了一份思念。

　　這次社會實踐，讓我對空巢和孤寡老人這些相對于我們的弱勢群體有了更多

　　的了解，他們需要社會對他們的更多的關心和照顧。他們曾經都為社會做出過貢獻，都有年輕輝煌的時候，現在雖然年紀大了，但是不應該受到社會的排擠，也應該有自己的地位，更應該受到人們的尊敬。這回走訪老人，讓我也看到了老人們的活力，雖然年歲已高，但卻活力依舊。他們都樂觀開朗，沒有子女在身邊的照顧，卻能交到更多老年朋友，擁有更多的共同語言。他們并不因為自己年紀的原因而放棄自己的夢想，他們照樣像年輕時候一樣生活、學習，他們自己在心中也堅信自己有自己的一片天空。這次的社會實踐活動讓我收獲很所多，我也會繼續關注這些弱勢群體的人們，也呼吁大家一起來關心他們，讓他們生活地更開心。

　　如今隨著我們國家的經濟水平不斷提高，我們各方面的生活條件也得到了改

　　善，所以，我們更應該好好珍惜眼前的時間，讓我們的生命發揮出應有的價值。

　　總之，空巢和孤寡老人的生活條件不僅需要社會的幫助，同時也需要兒女，

　　子孫們的幫助。那就讓我們一起攜手創造好的生活條件。讓辛苦的老一輩人們能夠更好地安享晚年。

　　活動總結和體會：這一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導

　　我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這幾天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

　　與此同時，還讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家都知道社會上人際

　　交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解，才能有深刻的感受。大家為了工作走到一起,，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就

　　是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　這次社會實踐活動讓我學到了許多在學校里學不到的知識，受益匪淺。期待下一次更有意義的社會實踐活動!

　　大學生實踐心得 16

　　為期30天的社會實踐圓滿的結束了，期間所發生的一切值得令人好好回味一番。為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作情景，而這并不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的偉大體驗。

　　我很慶幸能在放寒假的當天跟學長、學姐們一齊去蘇州的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，之后轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏必須不會難倒我。可是并沒想象的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清干凈。”是啊，或許這就是小事并不是那么簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才能夠清出來那么干凈的一塊小小的手機屏。

　　如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什么我的回答就勝作中要先去掉“學生味”。工作本身需要的就是一種嚴謹的態度，“我是大學生”并不能作為工作中出現錯誤的借口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，學校中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的'不久，就轉入外觀。我又有了一個師傅，這是一向到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說：“做什么工作都要有職責。”在跟她相處的期間我還領悟到了“盡力并不等于全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益。”

　　工作雖然簡單甚至單調，可是研究下去任何細節都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過后她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小臟污會丟掉，還會看不完全。

　　常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不明白看屏要看整個外觀么”我不語。我只在心里記著師傅的話。日后的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我師父說只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨后的工作中，我的本事不斷提高，我師父每一天都很開心，我的速度提高了，也便能夠幫她減輕些辛苦。每一天在工作中隨著開心下班。

　　態度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出學校，如果還不能立刻以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每一天提醒自己無論是此刻工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹的工作態度是必不可少的。

　　很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自我的一份力量，我們應當在今日努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐本事與經驗。

　　這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自己。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

　　一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的理解。

　　二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的本事作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

　　三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，明白要打寒假工時，總有種說不出的心境，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心境，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心理解，不要不當回事。戰勝自己，僅有征服自己才能征服世界。有勇氣應對守鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

　　有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你能夠學習的地方，體會每一句睿智的語言。

　　坦白講，這么短的時間內，小小的寒假工能學到什么呢就鍛煉了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，僅有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

　　在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，此刻聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的職責。

　　這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。

　　社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。

　　大學生實踐心得 17

　　從學校走出來的那一刻，我們便肩負著這樣或是那樣的職責和重擔，這是我們這個年齡該有的一樣東西。

　　有一句名人名言這樣說道：“在學校能學到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們去在社會中去實踐。”的的確確，我們能夠想想，學校的書本上有講到我們應當如何在錯綜復雜的社會洪流中如何處理好人際關系、如何做好接人待物嗎沒有!是的，我們要想在日后的生活學習和工作中立足于不敗之地，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們能夠感受的到的那種不一樣的崇高。

　　在冷瑟的寒風中，便開始了我的寒假實踐：在我們家鄉，有著一年一度在正月十五鬧紅火過“社火節”的傳統。正直今年是龍年，全縣的人們在體育場里，舉行聲勢浩大的節目表演。主旨在于報告全縣人民，各鎮各鄉在這一年里的豐碩成果。由于參演人數眾多，所以每鄉鎮都需要較多的勞動力去幫忙他們抗旗頭和標語。這看似簡單的工作，做起來并不是那樣的一帆風順。早晨8點準時集合，然后便是在縣城主干道上抬上旗頭和標語一向到體育場。由于那天的風比較大，大家都是面紅耳赤的直哆嗦。

　　我們扛的是4人一組的旗頭，可是竹竿較細，在風大的情景下能夠把竹竿壓彎，這便需要我們去用外力把它扶正。這樣的天氣，這樣的場面，是我近幾年沒有遇到的'。冷風刮的面頰像刀割一般，手則是凍的麻木沒有知覺，眼睛里基本都是黃色的被風刮起來的塵土，簡直跟挖土窯洞的人差不多了。

　　在這期間，我們幾個人曾開玩笑說：“再也不干這事了，掙得這錢真是不容易”。的確是這樣，等這一天的節目表演結束后，我回家洗頭時，用了兩遍洗頭膏都沒有起沫，可想而知這是怎樣的艱苦。雖然這只是小小的一次鍛煉，可是讓我親身感受到了錢的來之不易，這也只是表面的，物質上的。更深層次的我們能夠想到如果我們不去做這些，我們在家里能夠舒舒服服的，那么肯定會有其他人去做，那我們就比別人幸運嗎也不是這樣的。

　　我們能夠享受，可是我們必須要有基礎，有必須的經濟來源讓我們能夠奢侈那么一段時間。而今的我們大家，都是學生，經濟來源也基本是父母，我們都20幾歲了，在上個世紀已經能夠獨立了，在外國已經能夠獨自過活，可是，那里還是中國，教育方式和文化的差異讓我們遲一步進入社會，去了解它。所以，在有限的時間里，我們能夠做的事情本來就不多，更需要我們去做，并且去做的好。

　　而在離開學還有一段時間里，做了自己在寒假里的第二次社會實踐：我當了一次售貨員。我們學營銷專業的也就是去做銷售，本來心里設想的應對顧客要微笑，然后利用所學的那些《消費心理學》、《公共關系學》里面的知識去應用于實際，但這也只是設想，等自己親身去體驗的時候，我們會發現夢想和現實的差距是多么的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，能夠說是薄利多銷。來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更重要的還有一顆平常心態和熱情心。

　　記得在一次銷售過程中，由于顧客買的東西比較多，等賣完東西時顧客看了我一眼，我也同樣用疑惑的眼神對視著，等待了兩秒多鐘，他說：“我需要一個塑料袋!”這時的我，突然有一種不適應的感覺，是自己的服務不周到，更是自己想的太少，沒有急顧客之所急。如是在日后也出現這樣的毛病，豈不是失去了一大批的顧客源這是我對那件事情后自己的感悟，也是對日后工作時對自己的警示。應當為顧客多想，因為顧客就是上帝!還有一次由于顧客比較多，找零時，顧客買了1.5元的物品，給了我5元，我想的找3.5元時，顧客突然給了我5角，當時我便不知所措了，其實也蠻可笑的，只是小小的加了五角，我便不明白找顧客多少錢，我慌張了幾秒。

　　最終總算草草收尾。也許是我的第一次應對零售，也許是我對自己沒有自信，但這也給了我很大的觸動，我們可能在日后面臨更多的復雜的情形，需要我們更加冷靜的去思考，但這些的前提，便是我們的基礎知識很扎實，不要到那時才懂書到用時方恨少的道理。

　　這一寒假的時間我沒有虛度，學到了很多對自己有用的知識，但我懂，更多的是需要自己的用心悟，用自己的心去感受社會的千變萬化，也許每個人的人生之路并不平坦，可是如果我們少了許多的彎路，多了自己能夠把握的人生軌跡，那么相信我們的明天會更完美!

　　大學生實踐心得 18

　　轉眼間，短短一周的認知實習已經結束了。在這次實訓中，我們不僅將課堂上學到的理論知識應用到實際業務中，還掌握了許多平時很少接觸的實踐技能。對于我們港口與航運管理專業的同學來說，這無疑意義重大！雖然這只是一周的認知實習，但我們對港口基本情景、國際貿易的基本知識、單證的流轉、佛航系統的操作、貨代系統的操作等有了更深入的了解，為我們畢業后的工作打下了良好的基礎。同時，這次實習也讓我意識到自己的專業知識還不夠扎實，佛航系統和貨代系統的操作還不夠熟練。總的來說，在這次實習中，我在專業知識和操作技能上都有了很大的提高。

　　第一天的認知實習，我們在教師的指導下開始接觸佛航系統的上機操作。為了能夠完整地完成佛航系統的上機操作，首先要求我們能夠看懂船舶進出口貨物艙單。在閱讀船舶進出口艙單時，除了要認真細心，還需要具備必要的專業英語知識。可見，英語對于我們這個行業來說非常重要，它是我們港航專業不可缺少的一部分。之后，我們進行了進口流程各主角工作的分配，包括經理、船代、港口辦單員、港口調度員、港口箱控員和閘口管理員等。每個角色都有不同的任務和責任，要求我們細心和耐心，確保每個流程的'順利進行。

　　經過這次的上機貿易模擬訓練，我們對以前學過的相關知識進行了系統的回顧，并對佛航系統的流程和操作有了更深入的理解。這為我們未來的工作打下了思想上的基礎。同時，這次模擬訓練讓我深刻體會到操作細節的重要性和流程的嚴密性。各個流程相互銜接，一個疏忽可能導致整個流程無法完成，一個細節錯誤可能使整個流程前功盡棄。這讓我意識到在實際工作中必須要謹慎小心，否則會給個人和公司帶來很大的損失。

　　完成了佛航系統的操作后，我們還參觀了船藝實訓室。在那里，我們了解了船舶信號燈的類型和功能，以及一些船上救生的方法。這次參觀讓我們進一步加深了對船舶設備和航海知識的了解，培養和鍛煉了我們的綜合運用能力和解決實際問題的能力。

　　第二天，我們參觀了華南最大的內陸港口——新沙港。這個港口已經建成了10個3.5萬噸級泊位，最大可停泊11萬噸級輪船。在港口里，我們見識到了許多港口設備，包括堆料機、取料機、堆取料機、皮帶輸送機、龍門起重機、正面吊、輪胎式龍門起重機和吸糧機等等。我們還看到了汽車滾裝船的汽車卸船作業。這次參觀進一步加深了我們對港口設備的認識，培養了我們的實踐動手能力。

　　第三天，我們進行了佛航系統的考查后，開始學習貨代系統的操作。主要是熟悉貨代系統的操作以及一些單證的輸出。在學習貨代系統的過程中，我深刻感覺到要想在貨代行業有所作為是不容易的。除了必須具備貨運代理的基本知識和英語口語水平外，還需要對世界各個港口和航線有必要的了解。在實際業務中，我們還要保證做到耐心、細心和細致。單證是一個十分重要的部分，如果單證上的資料數據不統一，可能會給貨主或船公司帶來損失或不便。

　　第四天，我們參觀了航海模擬器訓練中心。在模擬室里，我們進行了船舶航行的模擬，并了解了一些船舶控制中心的設備功能。在模擬開船的過程中，我深刻感受到作為一名船員，除了學好專業知識，還需要在大學期間加強個人心理素質和壓力承受能力的鍛煉。在航行期間遇到暴風雨或其他意外事故時，必須保持冷靜來處理事故。之后，我們還參觀了一些船上設備，如磁羅經、衛星導航儀、火災報警器和雷達等。這讓我意識到要想在這個行業中取得成功，我們必須及時學習專業知識，關注行業發展和設備更新情況，為將來的工作做好準備。

　　最后一天的實習中，我們復習了佛航系統和貨代系統，并參觀了輪機自動化機艙實訓室。在那里，我們了解了許多輪機方面的船上設備，如壓載水倉、燃油倉、油污水處理裝置、分油機、鍋爐系統、焚燒爐和造水爐等。這次參觀讓我深刻感受到要想成為這個行業的一員，必須能夠承受環境的壓力。因此，在大學期間，我們必須充分利用時間學習好專業知識，提高自己的其他方面的能力。

　　這次實習對我來說是一筆珍貴的財富，它給我帶來了很多深刻的感受。我總結了在進出口貿易業務中的經驗和教訓，幫助我不斷充實自己，在學習過程中更加關注國際經貿環境，提高實例分析的能力，并努力提高業務職責和商務運作能力，真正做到學以致用。

　　在以后的日子里，我將更加珍惜在學校的每一次學習機會。相信通過這次實習經歷，無論是在學習、工作還是生活中，我都會更加清楚自己想要做什么，該怎么做，如何做好。這次實習是我人生的一個良好開端，它讓我學到了很多東西，為將來的學習打下了基礎。我相信在不久的將來，我們一定能夠在自己的領域中取得成功。

　　大學生實踐心得 19

　　在這個暑假里，我覺得自己改變了很多，也學到了很多，對我來說是一件很有意義的事情。作為一名大學生，我對自己未來各方面的能力都很有信心，對一些事情應該有自己的判斷。作為一名大學生，這是我的態度。我在這個實踐中也做得很好。雖然暑假不是很長，但我已經取得了很大的進步，這讓我感觸很深。作為一名大學生，我缺乏實踐能力，這讓我壓力很大。通過這次社會實踐，我有了一些提高，也獲得了一些經驗。

　　我一直在認真做我的工作。我覺得我在這方面進步很大。與在學校不同，在這次實踐中，我的工作能力得到了很大的提高。上學的時候，我經常給自己找理由。出來工作后，我意識到，如果我做得不好，我就會離開。工作就是工作，和學習不一樣。暑假期間，發生了很多有意義的事情。在這個過程中，我也發揮了很多能力。雖然有時候還是需要做好自己各方面的.成績，但是在這方面還是要對自己的方向有一個清晰的認識，這也是需要準備的。雖然每天的工作對我來說更多的是幸運和苦澀，但我還是覺得自己需要做好準備。工作上不敢怠慢，自己也不放松。我能清楚地認識到自己的不足，所以我虛心向身邊的同事請教。

　　以前從來沒有過這樣的經歷，真的感覺很好。我在這方面已經取得了很大的進步。我對自己有非常清醒的認識。我在大學的時候對自己有了足夠的認識，我已經這樣做了很久了。有些事情還是要認真去做的。我意識到賺錢不容易，在這方面我有足夠的判斷力。只有不斷提高自己的能力，畢業后，我才有足夠的信心做好工作。在實踐中，我改變了過去很多不好的想法。對此我很感激。暑假期間，我了解到工作的不容易，我和周圍的同事相處的很好。在最近的工作中，我已經深刻地理解了社會是一種什么樣的狀態。

　　當然，我在這個實踐中也有不足之處。我有很多想法，我不是很努力。我只能說，我所做的只是合格的。和身邊的同事相比，我還不夠優秀。我需要保持嚴肅的態度。我會認真改正自己的缺點，充分發揮自己的工作能力，好好學習，感恩這次的實踐經歷。

【大學生實踐心得】相關文章：