個人社會實踐心得及感悟（精選30篇）

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣能夠給人努力向前的動力。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編收集整理的個人社會實踐心得及感悟，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇1

　　生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

　　社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多曾經根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復雜的關聯，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為個中高手吧。

　　通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐后才會發現自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。

　　“實踐是檢驗真理的標準”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解。現在我也明白了人的潛力是需要自己去發掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發現自己從未發現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的.亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。

　　在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇2

　　一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

　　在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

　　大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的'為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

　　這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

　　一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

　　三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

　　大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇3

　　“我們黨要始終代表中國先進生產力的發展要求，代表中國先進文化的發展方向，代表中國最廣大人民的根本利益。”青年大學生是社會主義建設的重要組成部分和后備軍，他們身處文化教育戰線，是改革開放和社會主義建設的后備軍和沖鋒隊。如果把這些大學生的熱情調動起來，創新的潛能挖掘出來，就會匯聚成一股無形的建設戰斗力量。所以要讓每一個大學生走進實踐工作中去，成為先進形象的代表，讓廣大大學生成為理論知識豐富、實踐能力強、建設祖國事業的合格標兵。

　　為了鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我聯系到民生公司進行假期社會實踐。

　　經過在民生公司的1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合，另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎，通過這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實際操作的能力。而今的中國發展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴展自己的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競爭中不被淘汰，才能在今后的學習工作中表現的更好。

　　社會總是不同于學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕松的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。

　　在工作單位，在實際工作中，會遇到書本中沒有學到的知識，可能工作中要用到的和書上學的一點聯系都沒有，有時，實際工作是那么簡單，而書上講的又是那么復雜，有時，書上一兩句話帶過，而實際操作又那么復雜，這讓人很迷惑，不過，書本上的知識是死的，在實際工作中卻需要靈活運用，所以大學生的實踐活動是非常重要的.，必不可少的，畢竟兩年后，我已經不是一名大學生，而是社會中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。

　　理論需要與實踐相結合，只有理論沒有實際操作，只是紙上談兵，是不可能立足于這個社會的，所以，一定要走出校門，接觸社會，真正的把理論與實踐結合，真正的成為一名合格的會計人員。

　　通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這一年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。學習不是局限于書本，而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇4

　　在今年的暑期社會實踐中聊城大學農學院鄉村夏令營服務隊在其去年建立的社會實踐基地開展了一系列的社會實踐活動！城市小孩的教育基本實現了老師與家長密切結合。比如，老師布置的家庭作業，要有家長的簽名，然后第二天才能交給老師批閱。其實家長簽字時就已經對孩子的書寫、正確度等進行了嚴格的檢查。常見孩子的作業不和標準，家長氣勢洶洶的把孩子的筆跡擦掉，令其重做的情景。而在農村，家長都忙著賺錢，他們勞累一天哪有心情，陪在自己孩子身邊檢查檢查他的作業情況呢？當把宣傳單遞給大街上的農村婦女時，她們有純樸的笑容，但同時，她又把我們的宣傳單還給我們，說：“不識字”。當然不能埋怨我們的家長，你說這樣的家庭環境怎樣教育孩子呢？同時，我們也看到農村的自然資源豐富而多彩，對于培養小孩的興趣十分重要。日本教育家木村久一說過：“如果孩子的興趣和熱情一開始就得到順利發展的話，大多數孩子將會成為英才或天才。”在實踐中，充分利用農村的特點，在培養孩子對科學產生濃厚興趣的同時積極挖掘幼兒的潛能，從而達到對孩子進行科學教育的目的。

　　農村為豐富的觀察活動提供空間。我國著名兒童教育家陳鶴琴先生，早在40年代就提出“大自然是活教材”的.主張：“大自然是我們的知識寶庫，是我們的活教材、活教師，我們應該向它請教，向它探討。”農村的自然環境是對孩子進行科學教育活動的天然課堂。觀察是孩子認識周圍事物的最佳途徑。我不僅組織幼兒到大自然中去觀察，還積極引導幼兒在觀察中思考，在觀察中學習。通過讓孩子們親自看一看，摸一摸，聽一聽，使他們對周圍事物產生濃厚的興趣。這不僅陶冶了孩子的情感，同時也增強了孩子對科學的興趣。

　　農村為有趣的游戲活動提供材料。農村的自然資源豐富，到處都是游戲材料。采來的野花，捉來的蟋蟀以及遍地的泥巴、石子都可作為游戲材料。幼兒在與這些材料的相互作用中，可以更好的了解材料的特征、作用。豐富的科學區活動蘊藏著許多智慧和活力，在活動中孩子猶如插上了想象的翅膀不斷地飛翔。

　　農村為愉快的種植活動提供空間。孩子們可以親眼看看種子是怎么發芽的，絲瓜是怎么長蔓的，學到了許多書本上無法學到的東西，開闊了視野，使孩子感受到大自然的奇妙和植物頑強的生命力，培養了孩子的好奇心和研究植物的熱情，關愛與呵護植物的情感和能力。

　　孩子們的科學探索應從身邊的事物開始，應該給他們提供空間、材料、時間和機會，充分利用農村自然資源，引導農村幼兒關注周圍生活和環境中常見的事物，發現其中的有趣和奇妙，有益于激發孩子進行科學探索的興趣，有益于孩子們真正的理解科學、熱愛科學，孩子們會感到：科學并不遙遠，科學就在身邊。作為一名大學生，我們有責任為農村的教育發展出一份力

　　個人社會實踐心得及感悟 篇5

　　人生就像一首無法唱完的詩篇，勞動基地的幾個甜美的瞬間，連綴著大段大段雖然灰色、但卻美麗的段落。

　　一、苦難是化了妝的祝福

　　還來不及收拾自己雜亂的心，又開始了新的旅程。記不清走了多少個路口，轉了多少個轉角，總之，是一段很長的路。勞動基地，沒有想象中的熱鬧，只覺得有一抹灰色被風打得四處飄蕩。黑夜很快就來臨了。不是很大的操場上擠滿了同學，還不時有人走錯了班級。

　　教官帶著各班在做活動。我們的教官有點矮小，他的臉無論什么時候都漲得通紅，給人一種“有好運”的幻想。然而，就在他宣布，走鴨子步的時候，這種幻想剎那間消失。

　　風很大，發絲在風中雜亂地交織在一起。個人簡歷腳底不時傳來一種鉆心的痛，每走一步，都似乎被針狠狠地刺了一下。走到一半的路程，我的小腿已經快支撐不住了，麻麻的`，滾燙的痛，無法再往前一步。“xx，你還好吧？加油！”有人拍了下我肩膀，給予我一個很美的微笑。雖然燈光很微弱，但我還是看清了。“沒事。”我點點頭。不就是走路嗎，我一定可以挺過去的，我鼓勵自己。

　　頓時，感覺有一股強大的力量推著我向前，一步一步。“我要一步一步往上爬，我要一步一步往上爬……”心里反復地念著。近了，更近了。2米，1米，我到了！那是從未有過的幸福與快樂，第一次感覺自己像征戰勝利的士兵。

　　有一句話說，苦難是化了妝的祝福，我想的確如此。這次“苦難”讓我收獲了他人的關懷，讓我學會堅強，也許，這就是對我最大的祝福。

　　二、青春的夢在向我招手

　　“勇攀高峰”的挑戰，“飛奪盧定橋”的驚險，“消防演習”的驚嘆，讓我們度過了愉快的一天。而即將到來的聯歡晚會更讓人期待。心得體會鎂光燈在舞臺上閃耀，很亮，很美。優美的音樂響起，全場一片寂靜。然而，隨著表演者的出場，觀眾又立即沸騰起來。歡呼聲，掌聲交織在一起，響徹整個演播廳。

　　舞臺上，歌聲讓人們心中翻起了浪花。臺下，同學們揮舞著各自的手機，宛如熒光棒。曾幾何時，我也是如此地向往舞臺，堅定自己的夢想。但，為了那“光榮”的阿拉伯數字，也因為自己的怯弱，我選擇放棄。音樂再次響起，打斷了我的思路。這是一群充滿活力的男孩，他們玩球，他們唱歌，他們跟著節拍跳動。整個現場充滿了青春的氣息。

　　如果有人問我，你覺得晚會怎樣？我會告訴他或她，青春的夢在向我招手。握緊拳頭，我為過去的夢祭奠，也為現在的夢祝福。也許追夢的路上很狼狽，但我不會放棄，因為有夢就有遠方。

　　三、去追溯那一段日子

　　記憶像腐爛的葉子，那些清新，那些嫩綠早已埋藏在土壤里，唯有文字是不變的永恒。苦難是化了妝的祝福，青春的夢在向我招手。也許哪年哪月哪日我會沿著這條用文字拼成的軌跡，去追溯那一段日子。

　　勞動基地，像一首無法唱完的詩篇！

　　實踐活動雖然結束了，但是我覺得這一段與之相關的記憶是不會消失的，相反的會被我銘記在心里，我也會時不時的想起來這一些時光，用這一段時間的所有的收獲來鼓勵自己。人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇6

　　我們，總在琢磨怎樣才能使自己長大，無意中，我們已經長大；生活，總在催促怎樣才能過得有意義，其實，這一過程中就是意義；未來，總在迷離怎樣才會如同幻想，瞬間，只得到了無盡的苦楚。

　　年華似水，流去無聲。花落花開，晝夜更替。面對蒼茫的大海，消退的波瀾推起了又一朵浪花；面對無限的天空，隱逝的月亮成就了東升的旭日；面對生活，失去的成功喚起了拼搏的信念；面對人生，消逝的童真興起了成熟的自豪。

　　然而，花朵終將凋零，消逝是一份無奈的惆悵。我們張望的不再是過往，挺胸向前，我們有足夠的勇氣與信念一路走下去。今天，我們實踐隊隊員一起排練晚會的節目。看著排練能順利這么順利，每個人的臉上都洋溢著微笑。

　　雖然，在前期有過艱辛的`準備工作，有過意見的分歧，有過汗水的付出，但我相信這些在未來的成功面前會變得很渺小，甚至不值一提。之前的一切艱辛都隨風消逝了，因此，我感覺到實踐這一平臺，展現的不僅僅是一個大學生的風范，同時也展現出我們這一輩年輕人做事的意志。

　　生命如清茶，用沸水泡才能散發出脈脈清香，生命亦是如此，唯有經歷磨難與挫折，才能感悟生命的真諦。既然有了剪不斷的消逝，那么我們就不要停止前進的腳步！

　　個人社會實踐心得及感悟 篇7

　　隨著暑假的到來，以“服務和諧社會建設，提高思想政治素質”為主題，唱響“同人民緊密結合，為祖國奉獻青春，實踐成才，服務社會”的主旋律的20xx年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開，我院積極響應學校號召，成立了“計算機技能培訓志愿者服務隊，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸，并積極投身到暑期社會實踐的熱潮中去。

　　在院團委書記程保國老師和指導老師李志勇老師的帶領下，本著在實踐中“受教育、長才干、做貢獻”的宗旨，小分隊15名隊員分別奔赴高新技術開發區、體育中心多家電腦公司、x縣監察局等地，開展多種形式的科技服務工作，力爭做到社會實踐與專業實習相結合、與服務和諧社會相結合，突出“特色實踐”，打造“精品意識”。

　　7月11日，我與其他5名隊員同行，奔赴x縣監察局，進行了為期半個月的社會實踐。在這半個月中，我們努力做到學習、實踐“兩不誤，兩促進”，在幫助縣委有關部門處理材料、解決技術難題的同時，不斷與有關領導進行交流，了解基層情況。我們的工作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領導們的好評。

　　在x縣監察局有關領導的熱情幫助下，我們多次深入農村基層，結合“三農”政策，對農村的經濟狀況，醫療狀況，產業結構調整，稅費改革，旅游開發等方面展開調查。懷著滿腔的激情，我們積極主動地幫助農民群眾干農活，幫忙他們解決一些社會問題，并為他們的生產，生活出謀劃策。面對農民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負的重任，也充分認識到書本知識與實際生產需要的差距，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有“從實踐中來，到實踐中去”，充分發揮自身的專業優勢，把農村當作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學以致用。

　　今年的暑期社會實踐活動開辟新途徑，即“保持先進性教育活動與暑期社會實踐活動相結合”。學習教育與實踐活動“兩不誤，兩促進”，集中學習與分散學習相結合。

　　暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的.社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；更重要的是我們和x縣監察局確立了長期的聯系，今后將長期開展交流活動。但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

　　“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇8

　　為期1個月的實習結束了，我在這一個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知，收獲頗多。現在我就對這一個月的實習做一個工作小結。

　　自x月x號開始，公司安排我進行了四個階段的實習。第一階段為搬運，其實這一階段沒有什么技術性。完全是做勞力。把各種產品都歸類放入庫房。比如mp3放在一塊，而各類品牌又放在一塊，xx貨最多，出貨也最快。有些品牌由于知名度不高，所以憑借價格優勢也很難突破銷量的增長。也有些比較知名的品牌由于質量的緣故銷量不斷下降。同時也有一些新品牌進入。這樣由銷量的變化，公司的銷售部門不斷打出清單來調整品牌的進貨數量。

　　干了幾天搬運工后公司安排了我第二階段的實習。當然在這期間我也熟悉不少品牌的電子產品以及它們的產地和運貨渠道。我的第二階段實習是對mp3有關知識的培訓。主要熟悉其主要功能及各品牌及其型號的獨特功能也即優勢。由于喜歡數碼產品，主要功能熟悉的很快但其特種功能卻費了一番盡，比如ipod的品質非常好，而紐曼有些型號收音機功能，清華紫光的有些機型具有雙空間功能（一半具有隱蔽性）在這個過程當中有些時候感覺有些不舒適，有些機子質量很差功能也不具備，但負責人卻不讓把實際情況告訴消費者。所以這一過程學的比較慢。

　　經歷了第二階段的培訓后，我進入了實訓階段。第三階段負責人安排我到門口促銷mp3，“蘋果”新品牌，因為“ipod”不具xx這樣的中文商標。當顧客走過發現xxmp3及其非常“優惠”的價格和打出的促銷的字樣時。會非常驚喜駐足欣賞。并且不停的問我為什么這樣宜時，我只好吞吐的說這是兩個品牌。臉上表情變化的迅速，我知道這單“生意”又要黃了。心情的失落感但愿不要影響了他們逛里面的商場。

　　幾天的促銷活動過后我也轉回了里面去站柜臺--“小丫”。這是我實習的第四個階段。主賣xx和xx兩個品牌，xx是個很好的品牌，賣的也快，很少有顧客回來找“麻煩”，但xx的卻麻煩不斷，十個就有九個有問題，有些換了好幾次都有問題，而每次都會是一個“身”和“心”的'考驗，賣主讓找售后售后又推回來，而每次都是一場口水戰。有些顧客強硬，會比較輕易的換個新的（當然在保質期內）。有些卻沒那么幸運了，折騰了好幾次都沒結果。其實我們這些銷售人員也很苦惱，有一次和我一起站柜臺的大姐對一學生說：“以后打死你都不要買xx的”。最后沒辦法買了四天的mp3回去返場了。

　　其實在這期間我也去了xx的售后，確實不怎么樣連個牌子都沒有，在xx市場西門二摟的一個角落里，幾臺舊電腦和三個人。說句實話確實不敢恭維。

　　在為期1個月的實習里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，天天7點起床，然后象個真正的上班族一樣上班。實習過程中遵守該廠的各項制度，虛心向有經驗的同事學習，一個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對明華電腦城也有了更深的了解，通過了解也發現了該公司存在一些問題：

　　（1）由于受市場影響的客觀因素和主觀努力不夠，產品質量不夠穩定，使銷售工作陷入被動，直接影響工公司的較好運轉；

　　（2）銷售業務工作治理還不夠完善，領導比較多，有時不知道該聽誰的，比較亂；

　　（3）市場信息反饋較慢，對發展新客戶的工作作得不夠細；

　　（4）售后服務太差，有時候會出現欺騙消費者的行為，缺乏有利的監管。

　　實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫，不是嗎？

　　個人社會實踐心得及感悟 篇9

　　寒假，學校布置了一項作業“進行社會實踐”我也就趁這時，體驗體驗低碳的生活。為此，我查閱了相關資料，并準備開始行動。

　　低碳的生活方式，就是在生活的細節上注重節能減耗，要低能量的生活，控制二氧化碳的排放量。然而我們應該要：愛自己、愛家人、更要愛地球、不用塑料袋、不穿皮草、廢物回收循環利用、不崇尚奢靡之風、享受低碳的生活。

　　以前，我總是把電燈開上個徹夜通明，水幾乎不斷，冰箱總會不時地打開。這樣，既浪費水，又浪費電……現在，我看到電視上在宣傳倡導低碳生活，我漸漸有些懂了。特別是這個假期，才發現原來這些細節上的不注意，不僅給家庭帶來了看不見的開支消耗，還嚴重地排放了二氧化碳，雖然表面看上去浪費的不多，但是繩鋸木斷、水滴石穿。就連小小的手機電池在插座上插著時都會排放出可怕的二氧化碳，所以我們應充完電后就立即將電池立刻取下。不想，原以為，二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些大功能的排放，沒想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的生活和地球。

　　俗話說得好，“愛美之心人皆有之”但是有一種東西比化妝品更好、更健康。下面請聽我來列舉：每天的淘米水，用它來洗臉或洗手絕對是天然的美白產品；每天清早我們也許會自己磨豆漿，而有時豆漿喝不完，時間一長就會發酸，那也沒關系，直接涂抹到臉上或充當護發素，美容的功能也是相當厲害的。大人們用過的`面膜紙也不要扔掉，可以用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得清亮還能留下面膜紙的香氣；喝過的茶葉渣，也可以把它曬干，做一個茶葉枕頭，又舒適，又能幫助改善睡眠；將用完的香皂盒、花露水瓶、洗發水和沐浴露的瓶子全部敞開口，任意地放在家的角落里，也可以放在衣櫥里，每到回家或者打開衣櫥都會有自然的芬芳撲鼻而來；用冰激凌盒做煙灰缸，省事且方便，隨用隨扔，也是廢物利用的好方法。這些不起眼的廢物，經過仔細包裝，就會發現廢物也是寶。這樣的家居環境不僅健康且充滿了創意的小歡樂。

　　另外，在塑料袋的問題上，我們可以購置一個菜籃子。在去購買蔬菜等食品時，就可以提著菜籃子。這樣就可以減少塑料袋的使用、避免因塑料袋帶來的“白色污染”，而家里也不會因塑料袋太多顯得太亂。

　　出行時，我們可以盡量少開私家車或騎自行車。少一份廢氣，多一份空氣。

　　低碳的生活方式還有很多，但低碳的行動并不會停止。希望會有更多人過低碳生活，也祝愿我們的地球越來越美好。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇10

　　將近個月的暑期打工生活就結束了。感觸很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個暑假又苦又累，但是我認為未免是壞事，這乃我高中生活之后的寶貴財富，更是我一生中重要的一課！

　　首先，說一下我所工作的工廠，xx包裝有限公司，是一個上市公司，總部在xx。位于xx市，主要是制作紙箱，還制作紙板。我呢，在制箱課干活，具體實在印刷機上當普工。屬于最低級的工種。主要是干上紙箱，拿模板，掛模板，拆模板，洗油墨，打掃衛生等，很繁瑣的。

　　剛剛到工廠，我就被嚇了一跳，老員工說，我們是第六批來干活的學生，之前來了五批，全都因為干不了走了。我當時想：這個活究竟有多累？我能干多久呢？我懷著疑問上了第一個夜班，當時感覺挺興奮的，也沒感覺到怎么累，可是下班之后，躺在床上時才感到原來是非常的累，但是，既然來了，就要堅持到最后！事實上，我們不僅堅持的了最后，而且受到了領導的夸獎，說我們干得好，沒有一個在這糊弄。因此，廠里也給我們加了工資！

　　打工的生活是酸甜苦辣咸五味俱全，有歡樂，有痛苦，但我的收獲是巨大的，是我對現實有了更深的理解，使我更加成熟，更加穩重，不再有幻想，現實就是現實，不摻雜一點幻想，還記得當時課長給我們說的話：現在走到社會了，與在學校不同了，要把在學校學到的東西在這里運用運用，一切都按廠里的規定來做事，就這么現實！是啊，社會就這么現實！

　　在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課.它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話.雖然被批評是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評.這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路.我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我們所應該做的。

　　我也從工作中學習到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友.對待朋友，切不可以斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心.不論做什么事情，都有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通，關心別人，支持別人。

　　經過這次工作，我收獲了很多，總結了很多：

　　現實的社會告訴我，工廠是以利益為重的地方，在這里，公司利益為重，自己的利益體永遠微不足道，作為員工，你不能去挑戰公司的利益，只能為了公司的利益舍去自己的利益，不管這個公司怎么標榜自己：我們時刻想著員工的利益。這都是騙人的！就這么現實！

　　現實的社會告訴我，要想在這個社會生存，你必須有一技之長。以前體會不到，經過這次實踐，終于深深地體會到了。這個社會的準則是：強者生存，強者受到尊敬，弱者只能被社會所淘汰！在廠子里，那些機長年齡都不大，比我們也就大個四五歲，但他們都有技術，有能力，因此工資也高。在廠里，都稱他們為老大，由此可見，對他們是非常的尊敬，他們活干的也少，就因為他們會開機器，就這么簡單！但又有幾個能做到呢？想想我們大學畢業之后，我們會什么，這是一個令人非常害怕的'問題！

　　在廠里干活的這一個多月的日子里，我更加確信了以前得到的一個結論：一個企業要想在激烈的社會中生存，它必須有自己的文化內涵，就像一個人必須有自己的精神內涵一樣，這個是非常重要的。我所干活的這個廠子最突出的表現是在質檢上。要求是非常的嚴格，從出紙到成品要檢查十遍之多，有些都是重復的，而且實行負責制，誰出了問題，誰返工。企業的文化內涵不就是員工的精神內涵嗎？其實這一切都是人的作用起關鍵作用。由此我想到，大學畢業后我的質量如何呢？我的精神內涵又如何呢？

　　現實的社會還告訴我：成功沒有捷徑可言，必須一步一步的走。你不要計較別人干了多少，沒有白干的，老員工經常告訴我，只要你多干點，不要偷懶，你的工資就高，別想詭計，和誰搞好關系了，什么什么的。這個只能使你少干點，要想多掙錢，就得多干活，廠里只看效益！是啊，公司給你發多少錢，要看你能給公司帶來多少錢，只有努力干活，才能多拿工資，才能學到技術，才能上升，才能成功！

　　現實的社會又告訴我：我必須好好學習。在干活時，經常想到在學校的時光，虛度啊！打工是艱辛的，學習是輕松的，以前父母總是說掙錢是多么的不易，你上學很輕松啊，總是體會不到，這次終于體會到了，我想到了《唐山大地震》上的一句臺詞：沒了沒了，才知道什么叫沒了。悲哀啊，這次回去，一定要好好學習，絕不虛度了！

　　最后，再次感謝幫助過我的師傅們以及親戚朋友們，謝謝你們的關心照顧，深深的祝福你們，愿你們一切過的都好。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇11

　　第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

　　近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感謝，拉近我與、社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

　　20xx年暑假很快到啦!為了給大學生們過一個愉快的暑假，現在本站陸續提供有關暑假的社會實踐有關報告，體會等等。但只能僅供學習參考，請注意啦!

　　現在大三的暑假了，對于自己的大學生活來說，這次的社會實踐是大學本科以來的最后一次不可多得的集體活動了，所以我非常珍惜這次難得的機會。平時在學校，除了上課，缺乏生活上的專業上的必要交流，通過這次實踐首先加強了我們這個班集體的凝聚力，使同學有更深互相了解的機會。

　　這次的暑假是團委組織的大學生“三下鄉”活動，目的是讓我們大學生更多了解到農村的生活，也更讓我們這些大學生黨員更多的了解基層黨組織的狀況。這次實踐活動安排在某市的某某農村本身也具有實在意義，我校學生大多生活在城市，習慣于都市生活的我們都需要一次考驗自己意志和生活能力的機會，這段不算短的農村生活的確考驗了我們，更重要的是也磨練了我們，使我們更堅強;作為一個學生黨員，我們變成熟了。即使將來再遇到什么生活中的磨難，相信從某村回來的我們也能自信的面對它。

　　下面是我的幾點具體的體會：

　　1、深入農民家庭，切身體驗真實的農民生活。短短的11天，使我對田園生活留下深刻的印象，空氣格外清新。其實真正身體力行地接觸百姓，還是在勞作中。挑水推水，對于在城里長大的我來說是不可多得的新鮮活動，在簡單沉重的勞動中我卻找到了樂趣。也讓我體驗到農村生活的真實。其實生活中處處都是樂趣和知識，當人真正發現它們的時候，就會體會到生命和生活的意義，充實的過好每一天成為我的目標。

　　2.通過入戶調查，我們打開與村里百姓溝通的窗口。他們樸實認真地回答我們的'問題，從他們的答話中我認識到他們敏捷的思維，對世事的透徹理解和達觀的精神，他們雖有些安于現狀，卻也努力地改變境遇。在與以前的苦日子做比較后，他們由衷地感激共產黨給他們帶來的日新月異的好生活并且非常滿足。當然這種快樂也不是絕對的，中國當代社會中畢竟還是存著城鄉差異，這是一個客觀現實，無法回避，也不應該回避。要想解決這個長期困擾社會的問題，就需要國家有關部門和農民共同努力。

　　3.、在遠離城市的生活尋找自己，在陌生的環境中冷靜思考，使自己成長。在11天的基層農村下鄉鍛煉中，讓我在思想上有了不少的深化。體驗到農村基層黨組織的工作，事無巨小，只要自己努力去做，努力全心全意地去為人民服務，這樣才算是一位合格的黨員。

　　短短的11天農村生活讓我有很多的體會。在那里，通過這種思考往往可以得到新的認識和體會，不知不覺之中，思想成熟了許多。我會更加努力學習，無論以后在任何崗位上，我都會勤懇工作，報效國家。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇12

　　在這個炎炎夏日，我迎來了大學生涯的第一個暑假，社會實踐報告心得。這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是參加了中國電信舉辦的大學生暑期社會實踐活動，這個活動為期11天，在這11天中，我過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的3g手機知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。既于同齡人有了學習上的交流，也對社會，對工作有了一定程度上的了解，真是受益匪淺。

　　通過這次的社會實踐我了解到，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在實踐的這段時間內，我和組員們去營業廳了解各個公司的手機現狀，向自己的同學進行調查，這些都是在學校里無法感受到的，而且非常多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時還和別的組的同學一起合作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

　　在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的.一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。

　　在這次實踐中，這一點我感受非常深。在學校，理論的學習非常多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是非常簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　　畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才選擇了法學為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。

　　平時在學校，作業錯了改一改就可以交上去了，但在公司里，報告絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在公司里出錯是要負上責任的，這關乎公司的利益損失。

　　非常多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇13

　　不知不覺我已經邁入大學校園一年了，以前的我只是兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，而現在我要走出安全的港灣，接受風雨的洗禮，社會的考驗。

　　在注重素質教育的今天，社會實踐活動已成為一種培養綜合型人才的重要途徑，暑期社會實踐是大學生學習知識、鍛煉才干的有效方式，更是大學生服務社會，理論與實踐相結合的重要形式。

　　大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。親身實踐能夠使我們增強認識問題、分析問題、解決問題的能力；為我們認識社會，了解社會，步入社會打下良好的基礎。

　　社會是一所更能鍛煉人綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，在實踐中成才，學有所用，找到自己在社會中的價值。

　　炎炎夏日，烈日當頭，我們在這樣的天氣中走出家和學校的保護圈，親自用實踐去檢驗所學。第一次和陌生人打交道，雖然仍然顯得稚嫩，但我們已學會傾聽；第一次合作解決一個問題，發現竟比自己一個人要順利的多。

　　喜歡挑戰的我，總是不甘于平凡，為了實現自己的理想，就要為之奮斗，多去參加社會實踐，使自己在實踐的過程當中學會怎樣去生活，怎樣去面對生活中的困難與挫折，面對工作中的多種挑戰，使自己更加堅強勇敢，以適應未來充滿未知的人生。

　　社會實踐的帷幕漸漸落下了，很享受這個過程，這短短幾天中，我學到了許多在學校及書本上不曾有過的東西，比如：在人際交往方面，書本上只是很簡單的告訴你要如何做，而社會上人際交往非常復雜，這是在學校不能有如此深刻的感受的.。社會上有各種人群，每一個人都有自己的思想和自己的個性，要跟他們處理好關系還真得需要許多技巧。而這種技巧通常是來自社會閱歷與經驗的。在行動中，其中有關心你的人，有對你無所謂的人，有看不慣你的人，看你如何把握了。交際中要求你在不能改變一件東西的時候，你只能學著去適應它，如果還不行，那就改變一下再去適應時的方法。

　　雖然，這次的社會實踐只是一些很簡單的工作。對于我們這樣的在學校大學生，每個人都是可以做的。但在現實生活中，有很多具體的問題需要我們去面對，需要我們去處理。這些問題，其實也就是我們生活中常常遇到的問題。只是，以前在家里，在學校，這些問題有父母，有老師去幫我們處理。通過這次的社會實踐，我知道了。在現實生活中我們要做的事情，不僅僅是我們能不能做這份工作，更是我們能不能用自己的一份熱忱的心來面對這份工作。

　　在實踐過程當中遇到了許多的困難，但高興的是我們一起挺過來了，遇到的障礙我親自去解決了，你說這還不值得讓我高興嗎？孟子曰“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”所以我想這種經歷正是我的財富，在以后的人生路上會一直受益。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇14

　　這次社會實踐令我印象深刻，雖然時間只是短短的一個月，但是在這為期不長的時間里，我所做的事情還是不少的。雖然只是做一些家務什么的，與父母對于家庭的付出相比是微不足道的。但是通過認真完成這些事情，經歷坎坷與羈絆后獲得成功與父母的肯定，我心里有難以言語的開心。在我心底里，通過努力經歷辛勞，自己所收獲的遠遠要比自己付出的要多。下面，我簡單敘述一下自己在這次家庭角色體驗中的體驗與所收獲到的東西。

　　簡單計劃完家庭角色體驗的大體部分后，我開始了第一天的活動。萬事開頭難，這事還真是不假。第一天我打掃了整個廚房，整理了幾個房間。最難最辛苦的就是打掃廚房了，因為廚房是油煙最多的地方，墻壁也非常臟，平時醬油醋什么的都放在廚臺上。這可真是一項偉大的工程，需要用洗滌劑洗。我用清潔球蘸了洗滌劑在每一個臟的地方用力的擦拭，再用干抹布進行最后的擦拭。整整花了幾個小時我才把一間小小的廚房擦干凈，而廚房里的用具也是一項大難題，瓶瓶罐罐都要清理，這可真是愁壞了我。好在我毅力還行，雖然渾身酸痛，我還是堅持整理完了廚房，后來又打掃了房間。

　　看著在我辛勤勞動下好不容易完成的佳績，我心里有說不出的舒暢。整個房間好像瞬間變得干凈整潔，我都有點不相信這是我的杰作了。而身體的勞累告訴我，一切都是真實的，它也提醒我父母的不易。平時都是爸媽整理房間，這麼多年我幾乎沒有像今天這樣打掃過，可想父母平時工作完還要顧家是多麼辛勞。自己竟然沒有早些體會到這些，真是太不應該了。我真切的認識到，以后一定要多多參與到做家務中，為父母分擔，同時也是提早為自己獨立生活做準備。雖然自己的能力有限，所做的也是有限的，但是只要是自己做了也一定會減輕父母哪怕是很少的負擔，我想，我們心中也一定是非常開心的。

　　生活就像是一個顏料桶，裝滿了各色顏料，其中處處也存在著趣味，縱然只是小小的一件事也讓我受益匪淺。買菜的經歷我仍就是歷歷在目，沒想到自己在這件小小的事中我也享受到樂趣。說句實在的，自己在買菜這方面可以說是毫無經驗，雖然說是小時候也經常跟著媽媽奶奶去菜市場，但是那都只是跟在大人們身后，有時候幫忙拿些東西。而現在，當我第一次獨自闖入菜市場時，那些琳瑯滿目的菜著實讓我感到有些無所適從。雖然都是一些平常的菜，但是也總是覺得有些距離感。我壯著膽子，打算多買些菜。然而我卻不知道到底應該買什么樣的，也不應該到底什么菜多少錢。

　　說實話，這次還真的讓我學到了不少。我不僅認識到，芹菜有根的保存的時間長，蘋果長得丑外皮粗糙的更甜，還認識到黃瓜帶花的存放的久。總之，通過這次體驗，我不僅意識到有些看上去很簡單的東西其實真正做起來很難，也學到了一些日常的生活常識。沒有想到，生活中確實存在著很多小知識，學會這些東西，就會為我們的生活提供方便。洗衣服，一開始我還想著這個應該是最簡單的，所以我把它當成家庭角色體驗活動的一大部分。因為家里人比較多，爸媽的衣服換的比較勤，所以要洗的衣服也很多。加上我的妹妹的，臟衣服堆了一大堆。我想用洗衣機吧，洗衣機方便啊。可后來一想，自己應該親身體驗，才算認認真真完成了家庭角色體驗，才算真正體驗到爸媽日常生活中的辛勞，對于家庭的付出。

　　于是我決定手洗。小件的衣服還比較好洗，可是個頭比較大的就不行了，又費力有耗時。天氣很熱，一邊洗衣服還一邊擦汗，可把我累壞了。我想起了初中高中時，每兩個星期回家，我都會把自己幾天的'臟衣服換下帶回家，這時媽媽總會幫我洗。現在想想，真是不應該啊，自己不但沒有幫忙還給家人添麻煩。現在我已經不是以前的自己了，作為一個大學生，我現在更加應該自立自強，我要努力完成自己的事，不能讓家人操心自己的事。

　　勞動是喜悅的，當我完成工作拿得應得的工資時，我特別開心，幾天來的疲憊一掃而光。雖然這些錢對于父母來說是微不足道的，但是這確實是我第一次辛勤勞動，親手賺得的。在工作時，我體會到了從未體會到的東西，包括那種真正步入社會的喜悅，自食其力的開心，當然也少不了辛勞。讓我感觸最深的是，自己要完全聽從他人的指揮，必須按要求完成。這是要想得到自己想要的東西所必須付出的。

　　雖然只是短暫的兼職，我卻收獲很多。我看到了錢的來之不易，意識到了父母的艱辛。更加懂得自己應該回報父母，也要珍惜自己擁有的來之不易的一切。我相信，這次經歷是一份寶貴的財富，我也會將它珍藏在自己心底。在這次家庭角色體驗中，我不僅做了許多自己以前不常做的事，例如拖地、炒菜、幫妹妹洗澡，和家人一起包餃子，一起玩樂，一起體驗家庭的溫馨。通過社會實踐過程中的許多事，我也加深了對于社會的認識。總之它讓我獲得了許多東西，包括意識與思想的改變，行為方式的改善等等。

　　家庭角色體驗不僅僅讓我體驗到了父母的辛勞，讓我學會了如何體貼父母，也教會我如何真正融入社會，如何做事做人。首先我們要照顧好自己，好讓父母放心，不為他們增添煩惱。然后我們應該多幫父母做自己力所能及的事，做一個懂得孝敬父母的合格大學生。我們要真正了解社會，提升自己各方面的能力，努力使自己能夠適應社會生活，成為一個合格的社會人。

　　感謝學校提供給我們這次寶貴的機會，讓我們能夠有這個平臺認識自我、發展自我。這次的社會實踐活動讓深刻的我明白了父母的不易，也讓我知道了自己所面對的責任與擔當。然而，我們也不應僅僅是為了完成實踐活動才想到幫父母做些什么。我們應該要隨時記得，自己已經成年了，我們應該盡自己的所能為家里分擔，不能還是像小時候一樣依賴父母。父母們在我們的成長過程中為我們付出了很多。

　　我們應該努力提升自己的能力，要讓他們看到一個全新的自己，一個能夠自食其力而又可以為家庭承擔責任的自己，要讓他們看到自己的成長，真正的成長，讓他們知道自己已經長大了。同時這次家庭角色體驗也為我以后的社會實踐活動打下了一個基礎，讓我明白了社會實踐活動的真正意義，我也會在之后珍惜這樣的機會，認真完成每一次社會實踐。這次社會實踐，讓我受益匪淺。我相信，這是一次好的開始，是我不斷成長的新的開端.以后我會更加努力地將自己融入社會，不斷提升自己的能力，成為一個適應社會獨立自強的人。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇15

　　艷陽高照，汗水充斥，大包小包的行李拎出學校的大門，我們，這批普通而又特殊的學子開始了大學生涯里最后一個也是最重要的暑期生活。22歲的年紀，花樣的年華，在謂之為“學校”的這個地方，浸潤了十幾年。在這十幾年中，我們有過獲得成功的喜悅，也有過遭遇挫折的沮喪，但我們更多的時間是在享受著關愛和溫暖。我們習慣并享受著這種家的感覺，可人生就是一部精彩的大戲，當我們足夠強大之時，當學校自身已經無法再滿足我們前進的需求之時，“她”就會毫不猶豫的把我們推出去，為的是讓我們接受更大的挑戰，享受更精彩的人生。

　　立足于學校與社會中間地帶的我們是迷惘的，我們常幻想著我們身處社會將會是個什么狀況，我們會像在學校里一樣活的瀟灑嗎？我們會成功嗎······或許我們都在做著成為成功人士的夢吧。但對社會這個大染缸，我們又有太多的不確定。我們沒閱歷，沒經驗，缺乏與人交道的能力，甚至更近一步地說，我們對現實的社會有著巨大的無知。那么，我們這批即將步入社會的“新”社會人，能適應嗎？我作為其中的一份子，也有著這樣的迷惘，經常會靜下心來思考，我的人生方向該往哪走，但隨之的是看清這個社會的現實，因而有著太多的想法，也有著太多的無奈。內心想著該如何增強自己適應這個社會的能力，與不同的人交往的能力，處理應對各種突發狀況的能力，關于這些我們還有太多需要學習的東西。 自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。 在現今社會，招聘會上的大字報上總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這群學子的社會經驗又有多少呢？為了響應學校的號召，拓展自身的知識面， 擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業后能更好地走入社會并及時適應社會生活以及在今后的生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這次難忘暑期社會實踐。

　　有幸，通過自己的努力，尋找到一處鍛煉自己的地方，懷著對新環境的諸多好奇，我為期十天的暑期社會實踐生活拉開了序幕。我進行社會實踐的單位是烏魯木齊市公證處，這對于我這個從未走出校門的學生來說是個完全陌生的環境。一開始，我什么都不懂，對于自己所需要做的工作也并沒有很深刻的了解和認識。起初的一兩天，我常常會犯一些低級的錯誤，好在有同事和前輩的指導和幫助，我對于自己的工作逐漸有所了解和熟練起來。我在實踐單位主要負責收集核對資

　　料和填寫表格的工作，這項工作看似簡單，實際上很是重要，尤其是核對資料，不可以出現任何差錯，因此需要細心謹慎才能做好。起初我在做完工作后單位的前輩都會幫我檢查一遍，以免出現紕漏。好在我平時就是個比較細心的人，工作基本沒出什么差錯。后來，前輩相信我可以勝任這項工作了，就讓我完全負責了。對于自己的細心謹慎我還是很有信心的。因此在后來幾天的工作中我的表現還是比較令大家滿意的，這讓我增添了一份自信。我的暑期實踐工作還算順利，甚至可以稱得上得心應手。心懷百分之百的努力，從剛開始的什么都不會，到結束時的一把好手，這其中的變化告訴我，對于前進道路中的無知，不要懷著忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足夠努力，盡自己的全力，自然就會直。條條道路通羅馬，說的是古代羅馬的強大，而我想說，努力可以制造出條條道路，讓你通向最終的成功。

　　在工作的這段時期，聽著同事之間的各種交談，越發的肯定人生就是一部大戲，人，在其中，扮演著各種各樣的角色，有成功的角色，當然也就有失敗的角色，但與之想關的無不是努力程度的多少。社會就是這么現實，你努力了，或許因為各種原因，你還是沒能成功，但如果不努力，換回的只能是失敗的結局。通過暑期的這份工作，感覺磨練我最多的就是細心。在以前的生活和學習中，我雖然算是一個比較細心的人，但有時也會犯一些粗心的毛病，可是經過為期不長的暑期社會實踐，我覺得自己對待事情變得比以前更加認真和仔細了。這可能是源于同事和前輩的指導以及這份工作的特殊要求吧，雖然我只工作了短短幾天，可是養成細心謹慎的習慣對于我將來的學習和工作都是很有幫助的，所以對于前輩和同事的'幫助我深懷感激。

　　除了自身得到鍛煉以外，我在單位里對于人際關系也有了一些新的認識。眾所周知，社會上的人際交往非常復雜，具體有多復雜，其實短短幾天我也并不能了解的很清楚，但也算稍有認識。工作過程中，結識了很多同事，與他們的關系也處的比較好，雖然這個范圍比較小，但也算是在社會中與人交往了，在與他們相處相伴的這段時間，學習到了很多，與人交流，待人接物，每一項都是一門大學問，你只有身處其中，才能知道其中的奧妙，而你也只有身在其中，你才能真正的學習到這種技能。幸之，我稍有涉獵，也稍有把握。關于人際交往，我最深刻的體會就是，在交際中，既然有一些東西是我們無法改變的，那么我們就應該

　　學會適應和接受它們。只有這樣我們才能更好地與人溝通和交流，才能更快地適應環境。

　　以前暑假在家玩的時候總想著時間怎么流逝的這么慢，兩個月的時間說長也不長啊，可過起來卻是那么的無聊，而工作起來的時間觀念就沒那么重了，每天八小時的班，總在忙碌與充實中度過，看著一項項工作的順利完成，想著其中也有著自己的一分奉獻，內心的自豪感就會噴然而出。想想，己也能工作了，就會感到很開心。

　　大學的最后一個暑假，不是虛度，很欣慰。在實踐的過程中，學習掌握了很多技巧，有關于工作的，有關于交際的，對于以后的人生都很適用。學海無涯，人只要在這個社會中，就無時無刻的不在學習，在這學習的過程中，我們自身強大了，我們變的更加淵博，我們變的更加有內涵，我們努力的朝著社會人前進，我們奮斗著，我們朝著目標邁進。我想當所有人都這樣的時候，我們的社會將更加進步，而我們短暫的人生，也會更加的富有意義。暑假實踐雖然只有短短十天，但這十天我過得充實而快樂，雖然很辛苦，但相對于我得到的鍛煉和積累的社會經驗以及人際交往的收獲來說，這點辛苦根本不值一提。這些收獲和經驗都是我的一筆“無形資產”，為以后真正進入社會起到一個橋梁作用。面對日新月異的社會和日益嚴峻的就業形勢，我們大學生應該轉變觀念，好好利用暑期社會實踐的機會來鍛煉自己的能力和積累更加豐富的社會經驗。

　　暑期社會實踐對于我來說，是一個開始，也只是一個起點，希望這個起點能幫助我更好地融入社會并不斷地學習和成長。學生時代即將結束，一扇大門的關閉也代表著另一扇大門的打開，當我們步出學生這個身份的時候，我們也就成了社會人，走進了社會的大門，相信，我們努力了，就不會白費，在社會的大門里面，我們一定能活出屬于自己的人生，自己的精彩······

　　個人社會實踐心得及感悟 篇16

　　在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園里的我們社會經驗又會擁有多少呢？記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢？也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。

　　一回到家，我就去媽媽的廠里幫忙了。

　　掛著實習生的牌子，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近主事的，自己去詢問哪些需要幫忙的，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在不忙的時候教我如何像商家推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在于大膽地邁出第一步。在廠里做實習生不能坐著，也不能在過道里隨便逛來蕩去。

　　雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的.，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優先”的感悟。？？在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇17

　　在那里，5尺寬，8尺長，3尺高的空間，就在中間的前面曾有那么一個長方體，叫做“三尺講臺”一直住著一個幼小的夢想;為之一直奮斗，一直執著，一直堅持，直到那么一天伸開雙手，墊起雙腳，努力觸碰，離我就那么近，那么近——三下鄉，第一次走上夢想的舞臺。

　　成功永遠只留給有準備的人。今天，我再次用親身的經歷證明了這一句話;準備的事，時刻都不容忽視。走上三尺講臺，面對整齊列坐，緊緊注視著你的無數雙眼，是我夢寐以求的“美景”，執著追求的夢想。

　　當現實一步步靠近，機遇出現，下一刻就是夢想的奠基時，我卻選擇了高估自我而忘記了謙虛他人，當我在晚修，課間與學生們接觸和交流時，盡管他們僅是初一的學生，但已經懂得什么的課程才是他們想要的，什么樣的老師是他們所喜歡的，懂得了不喜歡就有權利選擇放棄;漸漸，我亦開始感覺到危機，感覺到現在作為大學生中一名的自己還沒有具備在完全沒有備課的狀態下，讓這群“搗蛋鬼”乖乖地屈服于自己的威嚴之下的能力。

　　反而，他們更值得自己付出時間，充分地準備;隨即，緊張的情緒一步步在蔓延，不斷上升，緊壓心胸，讓我再也喘不過氣來，從沒有預習、備過課的我，如今卻不知從何抓起，頓時有了一種大海撈針，不知所措的無奈感覺，我努力地嘗試著打開手機，點擊需查詢的相關課題內容;似乎功夫不負有心人，在一番的奮斗努力下終于勉勉強強地找到了那么一點材料，在自我安慰的狀態中，緊張的軀體才有了不同程度的放松，然而，真正的挑戰卻還沒有開始。

　　上課還需要懂得如何進行隨機應變。以不懼不慌的心態應千變萬化的環境。早飯過后，自己被通上課的時間是早上一二節，而眼看時間馬上就要到了，組長也開始對我發出提醒;然而，此時此刻正在像熱鍋上的螞蟻團團轉的我，早已把備課好的內容拋到九霄云外了，我匆匆忙忙地走進教室，再也不管三七二十一地在黑板上慢慢地寫下了幾個潦草的大字：“心理教育輔導”，隨即，傳來一遍哄笑，卻不知道學生們是不理解還是我這個老師形象長得就讓人覺得可笑，欲張的嘴巴停留在空中，緊張地直哆嗦，卻又不知道該說些什么。

　　這一次，總記得在毫無心理預備的狀態下，實現了有史以來的三“0”突破，“0”教案，“0”準備，最苦逼的.卻莫過于“0”經驗了，而這一次的主題偏偏又是“戀愛與性”仔細想想，對于一個從來沒有談過一次戀愛，根本不知道戀愛是什么滋味的自己，真不知道該拿什么與學生講;瞬間，“誤人子弟”四個字眼開始不斷地穿梭于腦海之中，最后，也只好將預先準備的作業齊刷刷地發了下去，眼看，學生似乎都“很配合”，當收齊作業時，卻已經離下課不到5分鐘了，然而，這節課馬上就要結束，我卻什么都沒有講，我不禁從腦海里面臨時蹦了幾個名詞來，講了幾句后，發現實在頂不住走廊里其他同學已經下課的誘惑，也只好讓學生下課了。

　　走出課室后，我便直奔辦公室，仿佛只有那里，才能使我的心靈重新恢復到寧靜;我急忙放下作業，趁著下課的時間，趕緊翻出了之前備課的筆記，來了一個速度“電影反映”回憶，卻還沒有等影片放完，學生卻已經在課室里等待良久了，我再次匆忙地走進教室，為了更快速地穩定自己，也放松學生，我搬上了預先準備好的游戲——“小雨，中雨，大雨”同學們也便歡聲雀躍了起來;果然，只有在真正放松的狀體下，學生們才是更快地接受教學內容，一路在原來的思路下，總算結束了，值得欣慰的是有的地方做到了更好，對自己也是實現了一個巨大的突破。

　　且行且珍惜，無論什么時候，每一節都值得總結和回憶。孩子們都是最天真無暇的，他們敢于發表自己的建議，更懂得選擇自己所喜歡的;天底下沒有學不會的學生，只有不會教的老師，有太多的時候，并不是說我們的同學有多么地不喜歡學習，而是回頭來看看我們的講課，是否能夠勾起學生的興趣，共同遨游知識的海洋呢?即使是面對同一課程，我想不同的同學會因為不同的愛好和興趣，也都會有不同的選擇，一切都源于“興趣永遠是學習的最好老師”在當代學習中，我們再也不可能像以前一樣，只注重于教學、學習，我們需要的是不斷地挖掘其潛能，最大程度地發展其優點，尤其面對于一些并不太愿意學習的同學，鼓勵大家向著自己的目標和方向不斷努力前進，促使大家的全面發展。

　　“在正確的時間，正確的地點，與正確的人，做正確的事情”這是我留給學生唯一的最好的禮物;同樣，這亦是良好習慣養成的基礎，為人處事的一大原則，不僅值得學生終生銘記，更值得自己用一生的時間去理解和努力，從而，打造一個更加完美的自己。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇18

　　暑假社會實踐對于當代長時間窩在象牙塔利德大學生來說，是一個走進社會、走進基層的好機會，尤其是對于學習民族學專業的我來說，能夠有機會走進田野，而不僅僅是局限在課本，其實對學習、對加深這門學科的感性認識，是很有益處的，也讓這門學科在我眼中變得更鮮明、更立體起來。

　　在這次為期一個星期左右的赴貴州省黔東南自治州黎平縣的社會實踐中，對我們三女一男一行四人來說，也是一次不同凡響的體驗。

　　首先我們在選題上就遇到了很多困難。本來是想去研究侗寨房屋分布結構從而研究當地的社會變遷。但黎平縣城已然和中國大多數鄉鎮一樣，唯一有區別的大概是縣城中心有新修建的鼓樓和風雨橋作為裝飾。而侗寨里的人大都與我們有溝通困難，這對于初來乍到、雄心勃勃的我們來說，確實是不小的打擊。后來我們從縣城下到永從鄉頓洞村這樣一個侗寨中去居住了幾天，在不斷的走訪中，我們發現這個村有很多關于附近山水的神話傳說，連女人們綁的頭發也不例外，這讓我們很興奮。于是幾經考慮，我們小組四人決定一次為調查主題。這對我們不去實地就盲目確定主題來說，確實是一次教訓。

　　定主題的事塵埃落定以后，侗族村民的生活方式和習慣有成了擺在我們面前的難題。譬如上桌吃飯前先喝一碗酒，吃飯時筷子不能豎直的插在米飯上等等。我們也在不斷的學習、磨合、適應中。在這種實際經驗中，我也更加深刻地體會到了文化尊重和文化認同的重要性。

　　一個星期時間說長不長，說短不短。在每天與當地人的閑聊中時間也過去大半。后來我們又到黎平縣城，找當地政府咨詢相關事宜，在得到比較滿意的答復之后，我們就此結束了這次暑假實踐。

　　在這次暑假社會實踐中，我深深地感受到，要完滿的完成一次實踐，與好的主題，好的伙伴，好的當地指引人及當地政府的共同協助是分不開的。在此，我也要鄭重感謝在貴州省黔東南自治州黎平縣頓洞村為我們的`實踐提供有效信息的盧純義、壽新梅等許多熱情好客的村民，以及黎平縣政府、民宗局等單位的幫助，和我們小組楊玉屏、楊慧敏、李緒陽的協助與配合。

　　這次社會實踐是我人生一次難忘的旅程，我相信，如果還有這樣的機會，我還會義無反顧、熱情飽滿的去參加的。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇19

　　假期我在超市促銷做了社會實習，大家都說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。

　　我們不再溫室里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到經驗是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們自己深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

　　超市里也是一個濃縮的小社會，也會見到形形色色的人。平時作為顧客是一種感受，但是站在那里又是另一種感受，其實只是人在社會中扮演不同 的角色。

　　從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養。使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實驗的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……” 在短短幾天的實踐活動中，失敗重挫了我的信心，沮喪充滿了我的眼角。但我選擇了堅持，做好自己。

　　在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的.方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了獨立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

　　雖然還不能把自己的專業知識應用在實習中，但我相信遲早有一天可以的。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇20

　　在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們擁有的社會經驗卻少之又少。單個人而言，我就從來沒有參加過任何工作。而學校這次的社會實踐任務給了我們機會。它可以拓展我們自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

　　為期兩周的社會實踐已經拉下了帷幕，這是我第一次參加工作，在這段期間，我真正體會到了工作的辛苦，它讓我學到了很多，也懂得了很多。

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

　　作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，4年之后，我們就畢業了，成為了社會中的'一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，我們要學習的東西還有很多很多。

　　這兩星期的實訓，可謂是內容豐富，時間緊迫。它讓我明白到，在社會上，我們要善于跟他人溝通，要有自信，克服自己的膽怯心理，在工作的同時努力豐富自己的經驗與知識。

　　也正是這一星期的實訓，使我對國際貿易這一專業有了更深、更廣的了解，這也是將來我們踏入工作崗位最基礎的一步，它使我對將來的發展，將來的奮斗目標更加明確。這次的實訓給了我們親身體驗的機會，也為我們原本空白的大學之路增添了亮麗的一筆，更為我們的生活加入了調味品，從而變得有滋有味。作為國際貿易專業的學生，我們應學好專業知識，學好外語，為將來踏入社會做好充分的準備，向外貿業務員發展，為浙江的民營經濟的發展獻出自己的一份力量！

　　個人社會實踐心得及感悟 篇21

　　在這炎熱的七月，我們暫別了象牙塔中舒適悠閑的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，帶著高漲的熱情，扛著隊旗，向我們的社會實踐目的地——福州市平潭縣出發。我們大學的第一次“三下鄉”暑期社會實踐，也就此拉開帷幕。

　　7月3號早上，我們從醫大出發，經過一路的顛簸，直至中午才踏上平潭島。安置好行李后，在當地人的帶領下，我們品嘗了平潭的小吃。而后，開始著手籌備明天活動所需的用品。

　　隔天一大早，我們與事先邀請的2位平潭縣的醫生，在當地領導的帶領下，前往平潭縣的一個村子。我們在村委會掛好橫幅，擺好血壓測試儀等，便迅速開始等待村名們過來義診，同時宣傳小組和送藥入戶小組也展開行動。

　　我是被分配到宣傳小組的，身披綬帶，手捧一疊我們精心的宣傳單——防暑小知識、護眼小知識等，開始穿梭在村子里的各條小巷中。宣傳的工作看似很簡單，其實并非如此。在宣傳的過程中，需要講究技巧，不僅僅是簡單的動動嘴皮子，針對不同年齡層的人，用不同的宣傳方式，方可達到宣傳的最佳效果。當然，在其中我們還是碰到了許多困難，如：語言上交流的障礙；一些村民們冷漠不信任的態度等等。但是，我們都將所遇到的困難看作是一種經驗的.積累。就像第一次吃螃蟹，沒有吃螃蟹的經驗，難免會因此被螃蟹扎傷。因此，在宣傳的過程中，我們的熱情度并沒有因為任何困難而降低，反而想辦法，和當地的小孩子玩在一起，并且成功地在和他們宣傳的過程中，讓他們加入到我們的宣傳小組中，在碰到一些聽不懂普通話的村民時，這些小孩可是個專業的翻譯員，解決了我們語言上的障礙問題。如此，正印證了那句話,“一個位置給你，不是叫你創造問題，而是叫你解決問題，一切皆有可能，因為態度決定一切！西安哪家旅行社好”

　　待我們宣傳小組完成任務回到村委會時，已經臨近午飯時間，義診按理應接近尾聲，但是村委會的房間里還是有許多正在向醫生咨詢的村民，我們所帶來的藥品，供不應求，早已在村民的熱情中贈送完了。西安網站建設于是，我們披上白大褂，開始協助伙伴們幫村民們測量血壓。看著接受完義診的村民們感激的表情，那一刻，我們油然而生一種自豪感和喜悅感，這是種我們穿著白大褂在實驗室里所體會不到的感覺。

　　這次的平潭之行社會實踐，讓我增多見識，學一些書本學不到的東西，當然，這僅僅是我“三下鄉”社會實踐的一個小開端，在接下來的暑期中，我會多參加社會實踐，以此多增加自己的社會經驗，為貧困區的同胞們，做些力所能及的事情，將醫學生所應具有的奉獻精神發揚光大。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇22

　　一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷

　　在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

　　大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

　　這個假期我沒有選擇自己所學的'專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇23

　　不知不覺，七天的社會實踐已經過去了，在這幾天里面，每個人都會有自己的收獲和體驗，我也在這里分享一下我的體會。

　　我是義修組的成員，我的工作主要是義修，在這七天里，我一直都在義修，沒有參加過調研、義教等項目。這就讓我少了一些樂趣，但是我不覺得這樣的選擇有問題，因為我們義修組的主要任務就是幫村民們修好他們的壞電器，這樣我們就不得不時時刻刻都工作著。兩次的企業參觀我也沒有去參與，原因有很多。首先，我必須盡早修好村民們帶來的壞電器；然后，我想把這些機會讓給有興趣的人，我對這兩次的參觀都不是很感興趣；最后，與第一點有點相似，那就是作為一名志愿者，我可以放棄一些東西。

　　在七天的社會實踐里面，我也認識了不少的人。我們之間的交流也不少，比我來之前的預計好多了，起碼我沒有感覺到被孤立。有很多人對我們義修組很多優惠，吃飯都會把位子、把菜讓給我們，其他一些事情上也幫助了我們不少。

　　現在來說一下義修過程中的體會吧。在這里義修了幾天后發現這里的村民都很淳樸、很好相處。雖然我們之間言語不同，但是他們還是與我們交流；雖然有時候我們無法把他們帶過來的壞電器修好，但是他們很寬大地對我們說“沒關系”；雖然我們的技術不是很好，但是他們還是很信任我們，很放心把電器交給我們去維修。假如沒有這群村民的支持，我們的'義修工作將變得更加難以展開；假如沒有這群村民的體諒，我們將會受到更大的打擊，對自己的技術會變得更加不放心；假如沒有這群村民對我們的信任，我們將無法積累這些寶貴的經驗。在七天的社會實踐中，我們一共進行了四天半的義修活動。在這四天半里面我們學到了很多寶貴的經驗，最起碼我們的技術都有所提高。

　　義修的第一天，我們收到了很多的電話機，由于我們平時沒有接觸到電話機的檢測與維修，所以我們都不知道怎么入手。我們就這樣慢慢地，盡我們最大的努力去維修這些電話機，有一大部分的電話機都修好了，但是我們還沒有搞清楚到底要怎樣才能快而準確地把電話機修好。知道社會實踐結束了的今天，我們也不能說我們可以修好電話機，因為有很多只是我們還沒有學到，例如《模電》、《通信原理》等。我們現在修電器靠得是我們的經驗，憑著我們之前義修得來的經驗，以及從師兄那兒獲取的經驗。

　　義修的第二天，電話機的數量明顯少了很多，但是這天的主題是電磁爐。電磁爐同樣也是我們平時很少接觸到的電器，我們原計劃是不收電磁爐的，但是開著村民期待的眼神，我們還是收了很多的電磁爐回來修。至于電磁爐的維修則比較慘淡，因為我們也沒有這方面的準備，在我們研究了幾個電磁爐后都發現問題一般都是里面的一個大功率管被擊穿了。第一臺的電磁爐還不是很清楚是這個問題。然后拆開第二臺電磁爐時，我們很明顯可以觀察到那個大功率管已經炸裂了。這時我們才意識到可能是這個芯片的緣故，活動結束后，我們查閱了相關的資料，得出的結論就是第一臺電磁爐也是這個芯片燒壞了。因為電磁爐在正常工作的時候，這塊芯片中流過的電流非常大，會產生很多的熱量，如果散熱不及時就很容易燒掉芯片。問題所在是找到了，但是我們依然對這些電磁爐束手無策，因為我們沒有這些芯片換。

　　義修的第三天，維修的電器比較適合我們，都是一些電風扇、電飯煲等常見電器，我們也修得比較好。不再像前兩天那么郁悶，修好率也提高了很多。

　　不知道是不是村民們都知道我們對電話機、電磁爐等高科技產品的把握不高，在最后的三天義修里面，帶來維修的都是我們比較拿手的。我們修得比較順手，村民們也比較高興。但是還是有一部分電器我們由于各種原因而沒有辦法修好，我對此感到很抱歉。

　　除了義修之外，我們組還煮了兩次早餐，還算可以。在煮早餐的過程中很感謝師姐的幫助。煮早餐不是一件容易的差事，起碼我們必須保證三十多個人都能吃飽，我們就得煲很多煲的白粥。除此之外，還要做一些咸菜、煎蛋之類的東西用來送白粥。我們的經驗就是多向別人請教他們的經驗。

　　有很多人在分享他們的體驗的時候都會提到小孩子，我也來說一下吧。首先，我們組都是早出晚歸的人，平時接觸的小孩子非常得少。但是我們還是和一部分小孩子有接觸的。對于我來說，給我印象最深的孩子我只和他呆在一起半個小時而已。在著半個小時的相處之中，我就記住了他，雖然我不知道他叫什么名字，但是我知道他以后一定會成功的。他的性格和我很相似，我們在一起的半個小時里面，我們兩個都很沉默。我比較喜歡一個人坐在一旁，他也是如此，因此那次接觸我們并沒有很了解對方。但是我知道他已經把我記住了，我也記住了他。如果下一年有機會，我還想回去看看這個小孩子。

　　在惠來的最后一天，我們是在惠城里面度過的。惠城這邊的生活環境比我們西埔好多了，但是精神上的享受卻少了。最后一晚有個文娛晚會，一個很不錯的晚會。當晚的氣氛非常不錯，一點也不沉悶。

　　這就是我在惠來這七天社會實踐中所經歷的事情，以及我的一些體會。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇24

　　今天本應該是三下鄉活動準備時間的最后一天，但因為昨天就預約到一家公司所以一大早我們又趕到了九華。這也是我們正式訪問的第一家企業。

　　第一次做這種事本以為自己會很緊張，最后發現自己不但不緊張比想象中的還要好很多，我想這就是自己能力的提高吧。

　　在跟公司負責人談話之間收獲很多，以前只能聽別人說的那種跟公司領導面對面的感覺今天終于親身體驗到了。其中最有感觸的就是關于大學生找工作的心態問題，我們大學生應聘的時候往往只說的是自己這個好那個好的，而并沒有去了解他應聘的這個公司需要的是什么人才。

　　這是我們大學生現在的通病，相同的崗位在不同的公司也有不同的要求，需要我們的能力也會有所不同。所以我們要正確認識自己的優勢，針對自己的`優勢去選擇公司應聘，這樣的成功率應該會大很多。

　　總之今天上午的走訪公司雖然辛苦，但我們很高興也做得很成功。因為我們已經邁出了第一步，走出了校園，真正走進了社會，這才是完美需要的真正的社會實踐，我們也得到了很多社會經驗。

　　下午仍然繼續我們的預約之路，不過今天的成功率要高很多啊，可能是昨天都還沒確定所以今天要做的只是再打個電話確定一下，所以又很多公司都成功的預約到了。當然經過了昨天的嘗試后今天我們的同學更聰明了，學會了好多的技巧，這也是今天預約情況要好的原因。

　　明天就正式開始整天的走訪了，任務也將更加的艱巨。但是這幾天的努力已經證明沒有事情是我們做不到的，所以我相信明天的走訪一樣會取得成功的。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇25

　　時代在進步，社會也在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內，捧著“書中自有黃金屋”的古訓，做著日后事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身是我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐脫節的環境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業?時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地做出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。所以今年的暑假，為了響應學校的號召，更為了鍛煉自己，提高自己的社會實踐能力，為將來的就業打下基礎，我找到一家化工廠并在其中找到了一份兼職。

　　在整個暑期社會實踐活動開始之前，我們首先參觀工廠的整體布局和了解化工廠的工作流程，熟悉我們的`工作環境。在整個參觀過程中，我們了解到這個化工廠堅持可持續發展的理念，以人為本，始終堅持環境與利益并重，絕不以犧牲環境為前提來獲得短暫的效益使我感觸頗深。在我看來，作為一個化工廠，一不小心就可能釀成污染環境的慘劇，所以一個化工廠的重心必定放在如何盡可能地減少對環境的污染，并在此前提下獲得最大的利益;同時以人為本的理念使每一個員工都能在這個大家庭中感受到家庭的溫暖，并且為他付出自己的一切。所以我對這個工廠非常的滿意，也非常的敬佩。

　　由于我還是大一的學生，并沒有開始學習專業的知識，所以我的工作也是比較簡單輕松的。一開始，我的工作就是簡單地收拾工作，等到一切都收拾好，我就可以在一旁熟悉別的工作人員的工作，并注意一些小細節，防止以后犯錯誤。過了幾天，等我熟悉了大致的工作任務和流程后，我便開始了一些稍有技術含量的工作。在這里我漸漸的明白我的任務，并且可以一個人進行了。雖然技術含量并不高，但我仍然很高興，畢竟是我的第一份工作。在接下來的十幾天里，我過的還算順利。雖然工作期間的天氣并不理想，溫度超高，但我的工作時間較短，休息的時間比較合理，所以我都堅持了下來。我明白每個人的工作都會經歷一個過程，一個從煎熬到享受的過程。雖然工作的時間較短，但我仍然體會到了其中的酸甜苦辣。對我來說，整個過程都彌足珍貴。

　　在工作過程中，我深切地體會到這個大家庭中人與人之間的互助互愛，由于一開始接觸化工類型的實踐工作，我有許多的專業知識并不懂，所以工作過程中難免出現一些失誤，但大家都沒有嘲笑的意思，而是耐心的教導我，讓我在最短的時間內掌握基本的工作流程，以及一些突發狀況的應對辦法，使我用最短的時間融入新工作之中;在工作過程中，我同樣被那些工作人員深深折服，他們雖然是一些最普通的職工，但他們都在用自己辛勤的雙手，嚴謹的工作態度為自己的工廠貢獻自己的力量，無論是在哪一個問題上，他們都經過反復的論證，多次的實踐得到最后的結果，這也使我學會了一個道理：無論我們的工作崗位是多么普通，我們都沒有理由懈怠、自暴自棄，既然我們選擇了他，就必須努力的走下去，負責任的走下去;在工作過程中，我更多看到的就是賞罰分明，每個人都會犯下一些小錯誤，有的人會不以為意，但是我們卻忽略了小事的重要性，千里之堤毀于蟻穴，正是一點的小錯最后釀成了大錯，所以每一個小錯誤都會受到相應的懲罰，同時每一件對工作有利的小事都會得到相應的獎勵。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇26

　　在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐總結活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會實踐總結鍛煉是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，唯獨了解社會，才算真正做到融入社會。

　　這段時間，我幫忙接電話、復印資料、整理資料、幫忙簽字。有時遭批評時會感到委屈，但接受并改正又是防止再一個錯誤發生的前提。

　　雖然這個假期我沒有在我的.專業知識和專業能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐總結增強了我的辦事能力。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要耐心聽取虛心地接受。我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯。假如我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，如今的社會需要知識技術人才，更需要具有隨機應變能力的人才，若只靠在學校汲取知識，這遠遠不夠。

　　而且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是盲目的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實不是誰一生下來什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得簡單多了。

　　這次實踐，我學會了很多東西，也得到了很多啟發。但實踐總結也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇27

　　七彩夏日，收獲滿滿。為積極投身社區志愿服務建設，以實際行動弘揚”奉獻、友愛、互助、進步”志愿服務精神，2022年八月份我報名參加了xx鎮xx社區組織的青春驛站“xxx”志愿平臺活動。

　　我和另外五名大學生分成兩組為孩子們教授朗誦、畫畫、手工制作、歷史故事會等課程以及課外實踐活動。在我給孩子們上的安全教育課中，我深刻地認識到現在的孩子對于“安全”只是淺層次的了解，沒有真正認識到問題的嚴重性，所以我在這節課的備課過程中多采用適宜他們年齡理解的方式去授課。在強化和提升孩子們安全意識的前提下，讓孩子們在興趣中獲取更多的知識。其次作為一范生，有幸在這里體驗教師的工作，也讓我對教師這個職業更加的敬畏。另外我在敬老院體驗了為期一周的義工生活，端飯喂飯洗碗，打掃生活內務，每日體溫兩檢。關心老人們的日常生活，閑暇時間陪老人聊天，給老人包餃子，陪老人過生日宴會，達到陪伴愛護的目的`。

　　這次社會實踐，我認識到無論干什么樣的工作都要端正自己的態度，保持認真的態度和積極工作的熱情。另外，還要有良好的團隊意識，善于與伙伴們合作。只有這樣，我們才能在日復一日的工作中發現不同的樂趣，讓自己過得充實有意義，才能讓青春陪伴留守孩子健康成長，留守老人安享余年。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇28

　　為了更好的用馬克思主義中國化的最新成果武裝青年，進一步提高學生干部的綜合素質，引導青年成長為中國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人。貫徹落實團省委下發的《青年馬克思主義者培養工程》的文件精神，進一步推動暑期社會實踐的深入開展，我系青馬工程培訓班于20XX年7月21日組織學員到XX鎮進行暑期“三下鄉”活動。經過系團總支精密部署，認真組織、嚴格實施達到了運用專業知識服務農村鍛煉隊伍的預期目的。情況總結如下：

　　一、做好XXX系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐活動準備工作

　　為確保此次XXX系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐活動的順利開展，確保前期工作的有序進行XX和實踐活動期間隊伍安全，我們多次組織青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐團隊成員們召開籌備會議。會議中大家集思廣益，各抒己見，各自提出了自己草擬的活動方案，通過多方討論，最終制定了詳細、縝密的活動計劃。期間，我們還多次與賓縣人民銀行和農村信用社聯系，研究確定暑期“三下鄉”社會實踐活動的具體方案，研討金融支農幫扶座談會調研題綱。扎實推進“三下鄉”社會實踐活動的各項準備工作，明確個人分工，確保實踐活動能夠高效、有序的進行。除此之外，為保障“三下鄉”30余名學生們人身財產安全，我們集體購買保險。

　　二、加強宣傳，深入實際，全面扎實地開展XXX系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐活動

　　（一）普及金融知識，提高群眾金融風險防范意識

　　我們在X鎮設立宣傳點，通過發放宣傳單、入戶講解等形式針對不同年齡人群特征，有針對的進行宣講，現場宣傳征信方面的金融政策，普及相關金融知識。我們在宣傳點掛貼橫幅標語、發放金融知識宣傳手冊150余冊、各種金融知識資料800余張。XXX系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐團隊成員積極為當地群眾講解金融知識，對金融詐騙的預防、報警、打擊等方面做了認真的宣講，充分提高群眾金融風險防范意識，把內容豐富的.金融知識和方便貼心的金融服務送到居民朋友旁邊。通過講解和對群眾提出問題的解答，一方面使群眾中的疑問得到了解答，另一方面也使我們在宣傳中得到了鍛煉，更加密切了與群眾間的關系，得到了群眾的認可。我們也在向群眾宣傳過程中，體會到了我們的價值，青馬工程暑期“三下鄉”實踐團隊的同學們深深的感受到這次活動開展重大意義。

　　（二）走訪鄉鎮企業，考察當地工業經濟發展模式

　　X系青馬工程培訓班學員參觀了該村的大米生產基地，該村王主任向學員們介紹了該村從貧困村到生產大米近萬噸的生產基地，展鵬米業的廠房負責人向我們介紹了該村大米種植、加工流程，隨后我們分小組對廠房進行了參觀，在參觀過程中，學員們以謙虛的態度向工作人員積極提問而工作人員也仔細的為隊員們進行了解答，看著一排排流水線工人們在大學的我們了解了農業工作者的艱辛，明白了糧食的來之不易，不僅要學習他們的吃苦耐勞，更懂得了“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”。隨后我們對農村工業融資問題進行調研，農村工業化進程加快，資金需求大大增加，但相對應的支農資金卻沒有相應提高因此農村工業發展需要金融機構的資金支持。我們將調研后的結果總結反饋給與其對接的綏濱縣農村信用社，把百姓們在融資方面的問題如實的反應給信用社，爭取幫助當地百姓解決困難

　　（三）走訪農業種植基地，調研生態農業經濟發展趨勢

　　X系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐團為了對于當地的基本經濟狀況進一步的了解，培訓班學員用調查問卷、訪談等多種調研方式對當地農村生態種植園展開調研，近年來，鄉黨委政府積極引導示范，取得了一定成果，積極舉辦種植技術培訓班，使農村生態種植產業化發展跨越了更高的臺階，現今XXX鎮生態種植園種植面積已經達到200余畝，養殖大戶20余戶，并形成了生產供銷一體化的產業模式，努力引進和培育農業大戶推進春耕生產，鄉鎮中小型企業日益增加，農村集體經濟建設前景良好。學員們深入傾聽農民心聲，切身感受到農業金融的存在意義以及日益增長的農業創新元素，促進現代農業更好更快的發展。

　　三、認真總結金融支農新模式，將XXX系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐活動引向深入

　　（一）開展青年馬克思主義者社會實踐活動的重要性

　　新時代的大學生，是中國承前啟后的一代，是繼往開來的一代，是肩負歷史和時代重托的一代，我們大學生不能只學書本知識，不能只是紙上談兵，再好的理論，也得在實踐中去檢驗，實踐出真知，引導我們接觸社會、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應力。

　　（二）開展社會實踐活動增強大學生社會服務意識

　　以參加此次活動為契機，進一步堅定信念，提升素質，增強服務意識通過這次活動，更加使大學生認清，只有深入實踐，使參與活動的每一個大學生都能深切地感受到“走基層、訪民情、問民需、解民困、接地氣”的重要性。

　　（三）努力學習專業知識的重要性

　　在這次活動中，我們也感到知識的局限性，還不能更好地為基層群眾服務，特別是一些前瞻性的、深層次方面的問題，我們還缺少研究和探尋，以后還要進一步加強對金融知識的廣泛涉獵，不斷提高自身素質，才能更好地為基層群眾服務。

　　本次活動我們感受到農村生活的艱辛，也讓我們看到了當前農村金融的發展現狀和農民融資的困難所在。在現實社會中，我們會發現在大學所學的理論是知識遠遠不夠應付實踐活動的。作為一名青年學生干部要更加努力的學習，努力的為拓寬農民的融資方式和投資渠道獻言獻策，為農村金融的發展奉獻自己的一份力量。進一步認識我國的國情，了解國家對農村的方針政策以及進一步堅定我們能在中共的領導下建設中國特色社會主義的決心和信心，從各方面塑造自己成為具有中國特色的的青年馬克思主義者。

　　個人社會實踐心得及感悟 篇29

　　大學里的第一次社會實踐，我來到了方莊社區衛生服務中心，一個扎根于社區、服務于基層的社區醫院，133名醫護人員共同承擔著轄區內絕大部分居民的基本醫療和公共衛生服務。轉眼間在這里為期一周的實踐學習馬上就要結束了，雖然短暫，卻收獲頗豐，一是自己比以前更加深入理解了全科醫學的概念，為今后醫學生涯奠定了基礎；二是帶教彭衛華老師的言傳身教，時刻以病人為中心的負責任的服務態度，以熱愛之情投身于醫學事業的赤子之心使我深受感動，讓我不禁聯想到自己未來是否能夠達到像老師一樣的標準；三是觀察到彭老師在日常的工作生活中與患者的交流十分融洽，讓我在充分了解就診流程的同時，也對醫患溝通的體會通過實戰中的耳濡目染更深了一層，患者除了在就診交談中敘述自己的健康狀況，還可以輕松的交流著自己的家庭瑣事、生活煩惱，而醫生在給予患者治療、建議和安慰的同時實際上也是以幽默的方式共同度過眼下的困難，作為一個見證了上百位患者診療過程的“旁觀者”，我深切感受到這樣充滿人文關懷的過程才是醫患關系的正確模式。總之，這一周的社會實踐給了我太多驚喜。

　　社會實踐的第一天，清晨迎著暴雨從學校出發，到達醫院時鞋褲已濕了大半，但大雨并不能澆滅我的熱情，緊接著是以班級為單位與醫院負責人一起的短暫介紹和參觀，真正分配到各個衛生站和科室的時候已接近上午9點，我被分配到了全科診室。進入帶教老師———彭醫生的診室時里面里面正有一名患者，這是一個平常的上午，但對于我來說室內的空氣都是緊張的，因為這是除導醫之外第一次與患者面對面的接觸，也是第一次以患者眼中醫生的身份觀察整個就診過程，這樣的緊張一直持續了整個上午，雖然保持高度警惕的精神狀態可以讓我維持興奮和專注，但這同樣導致我在給一名患者測量血壓時漏洞百出，那一刻我深感羞愧，所以今后我會更加注重調節自己的心理狀態，通過更多的實踐活動接觸更多的人群以提高自己的心理素質和綜合能力，盡量避免在今后的生活中出現有助人之力卻無能者之心的情況。感謝此次實踐，不僅讓我接觸到了病人，也堅定了我學用并重的理念。

　　其實來到社區醫院的全科診室之前，即使是作為一名醫學生，我仍然淺薄的認為一名全科醫生應該就是字面上理解的那般無所不能，經過這幾天的學習才知道全科醫生并不是萬能的，全科診室也并不是簡單的“大內科”門診和“開藥”門診，事實上全科醫學是強調連續、綜合、個體化的診療模式，整合臨床、預防、康復及人文方面的`綜合學科，范圍涵蓋各類疾病，內容包括接診、轉診、隨訪、體檢、健康宣傳、慢性病管理和建立智慧互聯網健康檔案等等，每個全科醫生團隊包括一名全科醫生和一名全科護士，病人可以在這里得到連續、綜合和個體化個性化的健康照顧。簡言之，就是在全科醫學的模式下醫生和患者的距離更加貼近了，在以中老年人慢性病防治為主的社區醫院大多數情況下都是和諧的畫面，這與社交網絡上頻頻爆出的傷醫事件大相徑庭，我相信這將是未來很長時間內醫者們的奮斗目標——打造醫患共同體，共建和諧新時代。

　　從進入醫學院的那一天起，我就從未忘記過吳階平老校長的謹言——醫者最重要的三樣東西：高尚的醫德，精湛的醫術，藝術性的服務。我時常思考，是否任何條件下醫德都是排在第一位，通過這幾天的學習和體會使我更加肯定了自己的答案，是的，彭衛華老師，同時也是一名從醫二十余年的全科醫生的她用實際行動告訴我，醫德為先，這就好比原本在彼此陌生的醫生和患者之間隔了一扇門，醫德首先是醫生打開門的鑰匙，之后才能用所學醫術更好的服務于患者。在和彭老師交流的過程當中令我印象最深刻的一句話是：因為熱愛，所以甘愿奉獻。我的理解是，在每一位職業醫生的從醫生涯里，大多都會遭遇事業的瓶頸期，或是遇見不配合的患者，或是因為疏忽和犯錯讓自己陷入了兩難的境地，但是，能讓我們堅持下去的力量是那顆熱愛醫學和幫助他人的初心，它需要足夠強大才能支撐我們的每一個向善的選擇，它需要足夠純粹才能不斷激發“我不入地獄，誰入地獄”般的前進動力。

　　本次社會實踐結束了，作為醫學生的我們不會停止向前，希望自己會一直帶著老師的鼓勵和家人的期盼不忘初心，繼續前進，方得始終！

　　個人社會實踐心得及感悟 篇30

　　俗話說：“實踐出真知。”其意思就是只有通過實踐才能明白事物包含的真理，也只有通過親身實踐才能探究出解決問題的辦法。因此，我認為在大學生中開展社會實踐活動是非常必要的，社會實踐活動既有助于大學生熟悉社會規則，為將來步入社會做準備，又有助于大學生實現自身價值，提高個人能力與自信心。所以，出于學校社會實踐活動的安排和提升自身能力的需要，本人在2018寒假進行了為期兩周的社會實踐活動。

　　在整個社會實踐活動中，首先遇到的難題就是尋找實踐地點的問題。基于在社會實踐中提升專業能力的最初想法，我希望能進入外貿公司進行社會實踐，于是在寒假開始之時，我給自己定下一個目標：在一個星期內找到進行社會實踐的地點。然后我在網上尋找出在花都范圍內的外貿公司，但是讓我失望的是大部分外貿公司都距離我家有大約一個小時的車程，于是我不得不放棄那些距離太遠的公司，選擇了另外3間距離比較近、規模比較小的外貿公司進行面試。2018年1月20日是我進行面試的第一天，在面試第一份實習的巨大壓力下，前晚我失眠了，但是第二天早上我還是鼓足了勇氣走進一間外貿公司進行了面試，當時為了緩解緊張的神經，我還自我安慰說，這幾間公司規模比較小，面試成功的機會會比較大。但是現實去不如我所料，當我自我介紹完之后，面試人員問了我一個問題：“你英語拿了多少級的證書呢？”當時我愣了一下，臉開始紅了起來，心想：“我是大一的學生，專業四級是在大二才能考的，現在我的英語相當于零級。”而且我想盡力去爭取實習的機會，于是我說：“雖然我的專業能力有限，但是我會盡我的能力去學習的。”但是，在面試人員心里，證書才是王道，所以那次面試我失敗了，在專業證書面前，我顯得非常無力，但是我不想放棄，于是我就走進第二間外貿公司，面試人員問我：“你有沒有工作經驗？很多大二、大三的學生都已經有比較豐富的工作經驗，如果你是我的話，你會選擇誰留下來呢。”聽了這番話，我知道我失敗了，顯然，我沒有工作經驗，這份工作將會是我的第一份工作。第一天面試的晚上，我很沮喪，我反思：作為一名大一的學生，我既沒有英語專業證書，也沒有工作經驗，怎么和另外有足夠專業能力和工作經驗的人相比呢？當時我對自己真的沒有半點信心，但是又想回來：每個人都有比拒絕的經驗，每個人都是從不懂發展到懂的。于是，我不允許自己放棄。第二天，我走進了最后一間外貿公司，面試人員既沒有問我專業證書方面的問題，也沒有問我有沒有工作經驗，當時我以為自己一定能夠進入這間外貿公司進行社會實踐了，最后面試人員說：“你回去等消息吧。”但是我還以為過一兩天我就會有好消息了，但是讓我失望的.是，我并沒有收到任何消息。面對著最初希望的破滅，我覺得非常失望，但是我絕對不會放棄社會實踐活動這個良好的提升自我的機會，于是我決定改變自己的方向，既然不能進入與專業掛鉤的外貿公司進行實踐，那我只能去其他公司進行實踐了，或許在不同的公司，與不同的人接觸，學到的是另外的一些珍貴的經驗，于是，我走進了我這次社會實踐的地點面試銷售人員。剛面試的時候，老板的話給了我當頭一棒：“我們需要的是已婚已生育、有哺育經驗的婦女，至于學生，恐怕不大適合吧。”但是當時我非常渴望擁有自己的第一份工作，于是我盡力爭取：“我雖然是一個學生，但是很多事情我都可以學習，而且我學習能力挺強的。”老板是一個和藹的中年婦女，大概是被我的誠意所打動，于是答應了我：“明天開始上班，上班時間為早上9點到晚上8點，每天報酬80元。”

　　在整個社會實踐活動中，我首先學會的就是一種認真的工作態度與真誠的服務態度。記得第一天上班的時候，第一個客人是一位購買初生嬰兒衣服的中年婦女，于是我把她領到嬰兒衣服區，我看見她用手掌量度衣服，大概是看看長度適不適合，后來看了看價格，我告訴他可以打8折，她就把衣服拿到收銀臺付款了。當時我心里暗喜：“原來銷售工作沒有想象中的難。”這時，老板過來說：“當客人進來的時候，你要用：‘先生或小姐，隨便看看。’等有禮貌的話語來招呼他們，以展示本店真誠的服務態度，其次，專業的知識是必不可少的，比如衣服的材料，因為嬰兒的皮膚是非常敏感的，所以你要想客人介紹一下衣服所含的成分，適合的年齡等，不能站在一邊什么都不講，這些你都要慢慢學會。”這時我突然沉靜了下來，心想：原來是剛才那位客人不挑剔、不多問，所以我順利完成了銷售，原來作為一名銷售人員，你不僅要把貨物推銷出去，也需要有豐富的專業知識，這樣才能讓客人安心購買。而專業知識的掌握，完全體現個人認真的工作態度。后來我才真的發現，就算是有豐富經驗的銷售人員，他們在有空的時候也經常翻閱育兒書本。所以，認真的工作態度與真誠的服務態度，是我得到的第一筆財富。

　　其次，我在實踐活動中學會的第二種優良品質就是我自身最缺乏的品質—耐心與細心。每次客人進來選購奶粉，銷售人員都會手捧著一種奶粉，細心地講解里面的成分以及各種成分所起的作用；每次銷售人員都會問一下客人需不需要補充一些鈣鐵鋅硒這些微量元素，告訴客人在哪個時期就要給嬰兒補充一下這些元素，哪些現象對應地要補充那種元素；每次客人要轉換其他牌子的奶粉，銷售人員都會細心地教客人如何轉換、如何調配，他們總是不厭其煩地介紹，完全體現出耐心與細心，相對于以往的總是浮躁粗心的我，我馬上顯得慚愧起來，在他們的影響下，我也逐漸學習他們那種耐心與細心。

　　這次社會實踐活動帶給我最大的得益就是人際關系的處理問題。社會與學校不同，人際關系復雜得多，而且人的性格林林總總，所以社會中人際關系的處理是一大難題。在進行實踐的兩周里，我發覺學會做人，處事圓滑是非常重要的。由于性格的不一樣，其他銷售人員也不時會發生大大小小的矛盾，老板總會用最巧妙的方法將矛盾化少。所以，年長的人可能在科學知識上遠遠不及我們，但是我們要在他們身上學習的正是一份圓滑的待人處事的方法。

　　這次社會實踐讓我最出乎意料的就是一次與外國人直接對話的經驗，那是我進行實踐的最后一天，一個外國人進來，由于其他銷售人員英語水平都有限，于是我主動地上前招呼他，他說想購買玩具送給兒子，于是我把他領到玩具選購區，但是可惜的是我很難用英語即時介紹每件玩具的特點，需要時間想想才能介紹出來。所以我認為，這次實踐揭露了我在學習中的一個大的缺點就是在今后的學習中，我要更加注重英語的交流能力。

　　由最初進入外貿公司進行實踐的希望的破滅到說服自己進入其他公司進行實踐，再到從中學習到很多東西的整個社會實踐的過程，我覺得自己成長了不少。其實在表面上與專業毫不掛鉤的社會實踐活動中，我悟出了與專業掛鉤的道理，就像作為一名銷售人員既要了解貨品更方面的知識，也要了解豐富的育兒知識一樣，我們學習一種語言也要學校其背后的豐富的文化背景知識，只有這樣，才能更加深刻地了解一國語言。因此我認為，在大學生中開展社會實踐活動是極為必要的，因為在實踐活動中，學生通過觀察，通過思考，往往能夠學習到在學校里學習不到的道理，鍛煉出學生的能力，實踐自身的價值，另一方面，學生不能一味追求與專業掛鉤，在與專業不掛鉤的公司進行實踐，往往能夠對專業知識的學習產生深深的啟發。在這次社會實踐活動中學習的認真、真誠、耐心、細心以及待人接物的方法與態度，將會是我人生一筆寶貴的財富。

【個人社會實踐心得及感悟】相關文章：

個人社會實踐心得11-04

寒假社會實踐感悟心得12-09

社會實踐個人心得12-31

暑假個人社會實踐心得12-01

個人社會實踐心得(精選15篇)04-06

支教社會實踐個人心得04-15

學生個人社會實踐心得03-12

寒假社會實踐個人心得02-01

個人社會實踐心得15篇11-04