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公園與廣場
公園與廣場1
A城與B城是地處內蒙西北和豫西的兩座古老而年輕的城市,說它是古老是因為他們都曾在不同年代建過都,謂之年輕是因為同處于招商開發階段,都在八十年代撤縣設市.
公園與廣場2
20xx年4月1日經裕華區太極拳協會批準，組建了世紀公園廣場太極拳輔導站，輔導站(太極拳)工作總結。半年多以來，在協會領導班子的具體指導下，我們始終堅持以"愉悅身心、快樂運動"為理念，注重增強人們的快樂健身意識，積極開展社會體育運動。輔導站的習練隊員，由剛組建時的20多人，不到兩個月時間，迅速擴展到了130多人，并多次參加協會組織的各項社會活動，圓滿完成交辦事項。為營造輕松體育環境，構筑和諧健身氛圍，我們著重抓了以下幾方面的工作：
一、夯實拳理拳法基礎提高對太極拳的理解和認識
建站初期，來這里晨練的人群，對健身方法及太極拳有不同程度的認識，針對這種盲目鍛煉的現象，首先要引導他們科學健身，合理鍛煉，幫助他們選對更加適合于自己的鍛煉方法，明白太極拳的拳理拳法，不打糊涂拳。充分認識到太極拳是中華民族的文化瑰寶，組織開展好太極拳運動是利國利民的善事，對于促進社會的和諧進步，倡導健康向上的文明生活方式，有其獨特的作用，習練太極拳不僅能夠健身，而且，更重要是能健心，使人的內心得到調理，行為得到規范，身心得以和諧。提高傳播太極拳就是傳播中國傳統文化的認識，用這樣的理念去習練并傳播太極，那么，練拳的意念到位了，拳架才能到位，思想到位了，行動才能到位。
二、加強組織建設搞好傳幫帶充分發揮老隊員的示范帶動作用。針對人員新、基礎差、體質弱、年齡大的現狀，我們實行了分頭教學方法，體質好的和體質弱的分開練，老年人和中青年人分開練，各取所需，因人施教，相得益彰，循序漸進，共同進步。發揮老隊員的示范帶動作用，每天由老隊員輪換帶領習練太極拳和健身運動，為保障輔導站的正常活動，加強輔導站的管理，我們還設立了站長、副站長、財務管理、輔導員責任制度，按照分工，各負其責，各盡其職。專人負責音響設備的攜帶、播放、維護和保養，并自覺按照請銷假規定做好交接事項，保證站點兒每天有音樂播放、每天有輔導員帶領練功，讓大家始終感到有"家"的溫暖，有"港灣"的依靠。
三、太極拳和健身氣功互為作用齊頭并進兩不耽誤。在練好太極拳的同時，針對中老年人，我們還注重開展健身氣功功法的教學。健身氣功是我國古老、傳統的體育運動項目，是中華民族的優秀歷史文化遺產，在我們國家的醫療體育史上獨樹一幟，也可以說是在我國醫療康復史上的早期實踐，習練健身氣功，對于年老體弱和大病初愈處于康復期的人群來說，尤為重要。從建站第一天起，我們就把健身氣功作為輔導站一項重要內容始終貫穿于教學當中，年輕人主攻太極拳，老年人修煉健身氣功，分別教學，大家非常認同這種教練方法，學練太極拳和健身氣功功法的勁頭很足，信心很高。由此，大家口碑相傳，相互交流，傳遞信息，來輔導站習練的愛好者，由建站初期的20來人，不到兩個月擴展到了138人之多，周六、周日來廣場練功者最多時達到180多人，輔導站隊員石家莊冀榮化工有限公司總經理焦俊生、信素芬夫婦，獻愛心，自愿贊助輔導站XX00元，用于購買音響設備，并許愿"以后所有的.活動經費均有我們來出，我們喜歡這項運動，認可這里的教練、老師，支持、熱愛這個溫暖的大家庭"。她們夫婦倆家住東開發區，距離世紀公園練功點十幾里，她們每天開車來這里鍛煉身體，樂此不疲，且受益匪淺。
四、積極參加協會組織的各項活動不斷提高太極拳和健身氣功的練功水平。上半年，我們剛剛組建輔導站就趕上了裕華區太極拳協會組織的年會，暨交流大會，太極拳還沒來得及教會大家，我們只好在會上表演了健身氣功"五禽戲"功法，大家初來咋到，沒參加過任何場合的比賽或是場面，難免有些緊張，盡管表演的不是很標準，但是，做的非常的認真，下來后大家非常的高興，并表示，以后我們還要參加這樣的活動。為了盡快提高太極拳的功法水平，普及和弘揚太極，十月份，我們請了協會副會長、河北省武術文化研究會太極拳師王青甫來輔導站指導陳式太極拳，王老師的誠懇教學、耐心輔導、無私奉獻精神博得了大家的一致好評，
回顧過去，展望未來，輔導站在區太極拳協會的正確領導下，各項工作，必定取得長足發展。
公園與廣場3
星期日，我和媽媽來到市民廣場游玩。
我們先來到了市政府大樓，大樓非常氣派，長方形的設計別具一格，灰色的大理石砌成的外墻，讓人覺得十分莊重。大門口那紅色的國徽在灰色外墻的襯托下，顯得格外顯眼，讓我肅然起敬。市政府大樓里有許多書，供人讀，可以使人增長知識。大樓前有一個圓形的大花壇，
那里花草茂盛，中間豎著一個高高的旗桿，是用來升國旗用的。旁邊的草坪綠油油的，有成百上千只和平鴿在吃草上的谷子，東啄啄，西啄啄，十分快樂的樣子。它們和人類相處的非常好，來這里休閑的人們和它們形成了一幅美麗的畫。突然，它們騰空而起，飛向藍藍的天空，那群和平鴿好像在為我們表演，一下子繞圈，一下子像飛機掠過，精彩極了。
沿著石砌的馬路，便是市民公園了。嘿！來這游覽的人可真不少！一個精致的.人工水池清澈見底，波光粼粼。一座九洞橋橫跨在水面，橋欄桿上有許多石柱，柱子上都雕刻者一朵朵浮云，這么多的云沒有哪兩副是相同的。
沿著堤岸向前走，一幅截然不同的景色出現在我們眼前。一座仿古的“S”形木橋通向對岸，岸邊柳樹飄飄，蔥郁的樹叢中有一座閣樓，黑色的琉璃瓦閃閃發光，雪白的鴿子停歇在屋頂上黑白相間。綠水和雕梁畫棟渾然一體，我們仿佛置身于一幅絢麗多彩的風景畫之中。
游了這市民公園，我真贊嘆設計師們這高超的技術，能把中西文化結合的如此完美，有了他們我相信我們的臺州將會更加美好！
公園與廣場4
今天，一早上我就要求去南浦廣場公園，一到那里滿園的蜻蜓低空飛行，我和爸爸媽媽先坐在那里打了一會撲克，媽媽說打這個沒意思，我教你們一點好玩的，你們想知道是什么好玩的'嗎？他讓我感到了心驚肉跳，就讓我來告訴你把，找到了一塊板媽媽倒立把腿伸到了板上，媽媽還讓我試試，我就試了一下不敢把腿伸起來，媽媽和爸爸站在我旁邊，我翻了一下腿起來了一點點，爸爸媽媽立馬抓住，讓我的腿碰到板，說是讓我感受感受，一會再翻就好翻了，他們把我放下來后，我還在害怕，想著：如果他們沒抓好掉下來會不會很慘。在后面的訓練中我終于自己碰到了2次板，在無數次中的兩次，我想我一定可以碰到板，有一次我不在板上，我直接在地上，誰知道翻過去了，但是沒有板支撐著，我摔了，這一下我的腰摔得好痛，還好地下是草地。最后到五點了，爸爸說走吧，我戀戀不舍的離開了，雖然我摔了，但是他讓我感受到了其中的樂趣，我很喜歡玩電腦，但我拋棄電腦后讓我知道了，還有許多的東西我可以玩得很開心。
公園與廣場5
今天，一早上我就要求去南浦廣場公園，一到那里滿園的蜻蜓低空飛行，我和爸爸媽媽先坐在那里打了一會撲克，媽媽說打這個沒意思，我教你們一點好玩的，你們想知道是什么好玩的嗎？
他讓我感到了心驚肉跳，就讓我來告訴你把，找到了一塊板媽媽倒立把腿伸到了板上，媽媽還讓我試試，我就試了一下不敢把腿伸起來，媽媽和爸爸站在我旁邊，我翻了一下腿起來了一點點，爸爸媽媽立馬抓住，讓我的.腿碰到板，說是讓我感受感受，一會再翻就好翻了，他們把我放下來后，我還在害怕，想著：如果他們沒抓好掉下來會不會很慘。在后面的訓練中我終于自己碰到了2次板，在無數次中的兩次，我想我一定可以碰到板，有一次我不在板上，我直接在地上，誰知道翻過去了，但是沒有板支撐著，我摔了，這一下我的腰摔得好痛，還好地下是草地。
最后到五點了，爸爸說走吧，我戀戀不舍的離開了，雖然我摔了，但是他讓我感受到了其中的樂趣，我很喜歡玩電腦，但我拋棄電腦后讓我知道了，還有許多的東西我可以玩得很開心。
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