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小學武術操教學計劃整理武術操單元教學計劃

時間:2022-10-09 15:22:30 教學計劃 我要投稿
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小學武術操教學計劃整理武術操單元教學計劃

  人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢?以下是小編為大家收集的小學武術操教學計劃整理武術操單元教學計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

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  一、指導思想:

  我校自開展武術教學至今,從鍛煉同學的自身素質出發,培養學生的武德和雙基能力,為同學們的身體體能著想,主要以加強學生的體能訓練,技能訓練,進行心理素質培養,和團隊精神的培養,提高團體榮譽感,力爭達到心理過硬,思想過硬,動作準確。

  二、體能訓練:

  體能訓練是本學期的重要內容,通過這學期的體能訓練,目前學生整體素質差,雙差生較多,肥胖生較多,新生也比較多。根據實際情況加強學生的基本動作練習,完善學生的各項身體素質,力爭全體學生參加,并且對訓練的'內容能夠積極的完成,達到很好的效果。

  三、技能訓練:

  在基本訓練方面,從拳法、腿法、收身、對學生進行了相應的訓練,在訓練中不能夠達到要求的同學進行了特別的訓練,并且對其減慢了學習進度,在組合訓練方面,加強基本練習,提高組合訓練,力爭在本學期實現大部分學生基本動作過關,一部分學生掌握組合動作。

  訓練中本著因材施教,注意對肥胖學生的訓練。爭取把武術操做的更加有生機、更加有活力。我們會彌補以往的工作中的缺點和不足,與時俱進、開拓創新、一同創造一個屬于我們尚小學生自己的明天。訓練內容具體如下:

  一、武術操的精神主要是內在和外在的氣質,要從眼神中迸發出他們體內精神信息,并提高他們們的團隊意識,增強團隊精神。

  二、武術操的動作,全套的動作要求流暢有力,聽音樂要由節奏感,動作要由連貫性。

  三、動作訓練原則上三周完成,兩周配音,兩周鍛煉隊列與隊形的配合。

  四、在十三周完成,可以上臺表演。

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  通過學習武術,來增強體質、培養意志、注重內外兼修的民族傳統體育項目,經常參加武術鍛煉,可以提高人的運動、消化、神經、心血管等系統的功能,武術興趣班堅持“以人為本”的教育思想,通過學習,使孩子們掌握一項運動技能,豐富文化生活的目的。

  武術興趣班將根據幼兒的實際身體素質的情況,選擇適合的教學內容分期進行。

  一、教學目標:

  1、培養孩子對武術運動的興趣,鼓勵參與這項運動。

  2、掌握武術項目的基本動作,并通過參與武術運動的訓練增強體質、提高體能。

  3、了解科學鍛煉身體的方法,自覺地自我鍛煉。

  二、教學內容:

  3月份:

  第一周:沖拳、架拳、馬步游戲:老鷹抓小雞。

  第二周:推掌、弓步游戲:老狼老狼幾點了。

  第三周:弓步摟拳沖拳游戲:請你跟我這樣做。

  第四周:復習一、二、三周的內容。

  4月份:

  第一周:正踢腿游戲:長高了變矮了。

  第二周:提膝穿掌、砸拳游戲:看誰能追上我。

  第三周:側踢腿游戲:接力賽。

  第四周:復習五、六、七周的內容。

  5月份:舞蹈:眾人劃槳開大船健美操小組合。

  6月份:總復習幼兒拳完整動作。

  三、教學方法及要求:

  方法:必須遵循教師的主導作用與孩子們的`自覺積極性相結合,直觀教學與啟發思維相結合,系統性與武術的興趣教學相結合,鞏固提高與訓練相結合的基本原則。

  要求:

  1、準確連貫的完成全套動作;

  2、動作規范,節奏明顯;

  3、熟悉單個動作的名稱。

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  課外興趣小組在于培養學生的興趣、愛好,并增加學生的課外知識,提高一定的技能,豐富學生的課余文化生活,為今后培養武術人才起著積極推動的作用。

  一、活動目的:

  通過興趣小組的活動,使學生的武術特長得到更好的發展,進一步了解武術的基本知識與技能,培養學生的運動能力。

  二、活動步驟:

  武術興趣小組是課堂教學的.補充和延伸,與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性,因而學生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動的限制和沖擊,學生往往不能有始有終,保質保量地堅持到底。要辦好武術興趣小組指導教師必須根據學生的具體情況有計劃有目的地進行,將武術興趣小組辦的有聲有色。

  (一)組織健全武術興趣小組

  1、武術興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外,或是體育方面比較有特長的學生。活動要固定,而且不能輕易暫停,除了特殊情況外。做到精心計劃,精心備課,精心上課,這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

  2、每周五下午活動課要求學生練好基本功,包括武術手型、步型的練習。

  (二)具體計劃小組活動內容

  學的多不如學的精,所以指導教師應該給學生制定具體的學習內容,而這次的興趣小組學習的內容主要從基礎方面著手,以套路為主,基礎課程為輔。所以,小組具體的活動內容分為三個:

  1、重點輔導學生套路方面的學習。

  2、重視基礎方面的學習,從而來解決課堂中難以解決的疑難問題;

  3、指導學生從事套路學習,培養學生的觀察能力和熱愛生活的習慣。

  (三)定期舉辦學生作品展覽

  舉辦武術交流、回顧、總結學習成果,可以為學生提供表現自己實力,增強自信心。作為教師則要精心指導,嚴格把關。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學應鼓勵。

  三、教學目標:

  1、培養學生對武術運動的興趣,鼓勵參與該項運動。

  2、掌握武術項目的基本動作,至少掌握1套拳術套路,并通過參與武術專項鍛煉,提高體能。

  3、了解并運用部分武術運動規則和科學鍛煉身體的方法,能夠欣賞武術比賽、自覺的自我鍛煉。

  4、進一步強化武術運動興趣,能夠主動參加課外練習,提高套路的動作規格和演練水平。

  5、掌握并利用武術運動的特點,科學地鍛煉身體,參與教學比賽、表演,制定自我訓練計劃。

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