中班體育活動教案優秀[15篇]

　　在教學工作者實際的教學活動中，總歸要編寫教案，借助教案可以更好地組織教學活動。教案應該怎么寫呢？以下是小編為大家整理的中班體育活動教案，希望能夠幫助到大家。

中班體育活動教案1

　　活動目標：

　　1、主動參加體育活動，體驗運動帶來的樂趣。

　　2、學習肩上揮臂投遠，在投遠時能揮臂甩腕。

　　3、能友好游戲，不互相沖撞，遵守游戲規則。

　　活動準備

　　1、經驗準備：幼兒用多種方法玩流星球。

　　2、物質準備：紅色、藍色流星球若干（紅色、藍色靶心與活動人數相等），錄音機、磁帶。

　　3、場地準備：

　　活動過程

　　1、教師與幼兒一起聽音樂做準備活動。

　　（1）教師與幼兒一起聽音樂小跑步進入活動場地，圍成圓圈。聽音樂做尚志的準備活動“小小風火輪”。手腕活動：胸前活動手腕。上肢活動：雙臂側平舉，單臂分別體前繞環兩周、體側繞環兩圈，雙臂向前向上舉。最后雙手平前舉并踏步，雙手前平舉再向上舉兩次結束

　　（2）自主玩球

　　①老師出示流星球，提問：“這些漂亮的流星球可以怎么玩呢？請大家試一試，看誰想出的玩法又多又好？“

　　②幼兒交流，展示自己的玩法。

　　2、教師引導幼兒學習肩上揮臂投遠的基本動作。

　　（1）幼兒自主體驗肩上揮臂投遠的.方法。

　　（2）引導幼兒說出肩上揮臂投遠的動作要領。

　　（3）教師與幼兒進一步全面歸納出投擲方法：預備時要轉身，身體后傾，一腳前一腳后，右手舉球在肩上，揮臂、甩腕向上投出。

　　（4）幼兒練習。

　　3、通過游戲“星球大戰”，引導幼兒復習鞏固投遠的動作要領。

　　（1）教師根據幼兒活動情況提出新的游戲玩法，增加奔跑游戲環節，加大運動量。

　　教師：“我們現在每個人都要開著戰艦進入戰斗，誰被對方打中，都要停止游戲一次。”

　　具體玩法：每個小朋友身后都貼上靶心，紅隊貼紅靶心，藍隊貼藍靶心。兩對幼兒在追逐跑中互相擊打對方身后的靶心。被打中者，停止游戲，下場休息。

　　4、放松活動：“流星球歸隊”。

　　教師指導喲而整理自己隊相應顏色的球。

　　隨音樂放松：引導幼兒用流星球拍打身體不同部位，進行放松。

中班體育活動教案2

　　教材分析與學情分析

　　跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心。本次活動的制定符合他們年齡特點以及本班幼兒實際發展情況，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。

　　中班幼兒，在身體發育上已有了很大的發展，在動作技能上也有了較大的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。

　　活動目標

　　1、學習助跑跨跳，并且動作協調地進行游戲。

　　2、嘗試接受挑戰，感受體育游戲的樂趣。

　　重點與難點

　　重難點：學習助跑跨跳，動作協調地進行游戲。

　　活動準備：

　　寬度為50、60厘米的硬紙板若干當做小河，高度為20、30厘米的跨欄若干（皮筋、板凳代替）。

　　教學過程

　　基本流程鍛煉身體——練習跨跳——森林越野——結束活動

　　活動環節

　　時間教師組織行為幼兒預設行為

　　設計意圖

　　一、鍛煉身體。

　　老師扮演兔媽媽，小朋友扮演小兔，來到操場做運動。尤其要壓壓腿、跳一跳，鍛煉腿部肌肉。小兔們跟著兔媽媽鍛煉身體。通過對腿部的鍛煉，讓孩子們打開身體，更容易跨跳。

　　二、練習跨跳。

　　1、學習本領。

　　引導語：“今天我們要運貨到森林里去，哪只勇敢的小兔愿意跟我去？”“但是，我們要經過森林里的障礙，要先學會跨跳的本領。”

　　2、教師示范動作，并說出動作要領：“跑跑，快快跑！伸出一只腳，用力跨過去!” 幼兒原地練習。

　　通過兒歌式的'動作要領，學習助跑跨跳的本領。

　　三、森林越野。

　　1、教師介紹三條路線：

　　第一條難度較低（50厘米的兩條“小河”）

　　第二條中等難度（60厘米的兩條“小河”）

　　第三條難度較大（高20厘米的兩條跨欄）

　　將幼兒帶到這里，告訴他們運貨過程有點困難。觀察它們有什么不一樣，選擇自己喜歡的路線進行練習，同時鼓勵幼兒多個路線進行嘗試。

　　2、請動作準確的幼兒為大家示范。跨“小河”時注意腳盡量往前伸，跨欄時還要注意抬起一定高度，不要把“欄桿”碰倒。

　　3、小兔子運貨。

　　（合并三條路線，最后一條路線設置為一條20厘米的跨欄、一條30厘米跨欄，增加挑戰的難度）幼兒嘗試三條路線的練習。

　　請動作準確的小兔示范。

　　幼兒通過森林障礙運貨。

　　通過創設情境，選擇適合自己的難度進行挑戰，進一步鞏固助跑跨跳的動作。

　　四、活動結束。

　　幼兒放松身體，結束活動。幼兒放松身體。通過拍拍打打，放松身體。

　　活動反思（評析）

中班體育活動教案3

　　活動目標：

　　1、嘗試一紙多玩，并利用所變物體進行簡單的體育游戲，體驗自主活動的樂趣。

　　2、練習在一定范圍內跑、跳、平衡、投擲等動作，發展幼兒協調能力

　　3、在活動中培養合作的精神，探索更多的玩法和規則。

　　活動準備：

　　報紙、大小型積木、磁帶、錄音機、若干大灰狼頭飾

　　活動過程：

　　1、游戲開場 活動身體

　　孩子們我們準備要上山去打野狼，拿好我們的“工具”活動活動我們的筋骨。（聽音樂——熱身運動）

　　2、選獵手 一紙多玩

　　師：今天老師要出二道考題來考考你們這些最棒的小獵手。

　　第一道考題：動動腦筋想想不用手、不用下巴，怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來？（幼兒回答后自由活動，要求在空地上活動，小心不能碰撞到同伴）

　　小結：跑的越快，越不容易掉下來，逆風跑更不容易掉下來，走就容易掉下

　　第二道考題：想想報紙還可以做啥武器？怎樣才能把武器投擲的更遠些？

　　小結：把報紙團緊，身體傾斜、用力的投。

　　3、 “道路”練習

　　師：我們有了這些武器和技術還怕什么野狼，可是上山的路可難走了，我們這些小獵手要先練習練習（要求過小河時一個一個的別掉下河，不然小腳會弄濕的、跨柵欄的時候不管是雙腳還是單腳跨過都不能碰到報紙）重點指導跨躍困難的幼兒。

　　4、“加難度”、打野狼

　　師：打野狼的那段山路比這難走許多，跨欄比這更高，你們有信心完成嗎？每個小獵手還要運一件工具到山上。把武器裝的滿滿的準備打野狼。

　　5、“登高”，炸野狼的老窩。

　　師：小朋友，你們看，這就是野狼的'老窩了，這么高的地方，我們要爬上去用工具去殺死野狼再跳下去拿工具。

　　6、活動結束：歡慶勝利，跳歡慶的舞。

　　7、我們的孩子既聰明又勇敢，動動腦筋想想報紙還可以做什么運動？能不能想出與眾不同的？我們回到家里再去做好嗎？

中班體育活動教案4

　　一、活動目標

　　1、能自由結伴玩報紙，體驗集體活動與創造的快樂。

　　2、在報紙上探索各種玩法，掌握跳、鉆、爬等技能，發展動作的靈活性和協調性。

　　二、環境與材料創設

　　1、材料準備

　　（1）收集、利用廢舊報紙制作的物品。

　　（2）舊報紙若干張，錄音機、音樂磁帶。

　　三、活動過程

　　（一）、熱身運動

　　幼兒散點式隊形在教師的帶領下聽音樂做健身操。

　　（二）、嘗試活動

　　1、參觀用廢舊報紙制作的物品展。

　　2、討論怎樣玩報紙？需要注意什么問題？

　　3、自由探索玩法：幼兒可一人玩，也可幾個人合作著玩，引導幼兒探索多種玩法。

　　4、鼓勵幼兒相互示范并學習各種玩報紙的方法。如單腳或雙腳在報紙上跳，跨過報紙練跳遠，橫躺在報紙上滾動等等。

　　（三）、結伴玩（兩個人站在報紙上，紙不斷縮小對折）

　　幼兒結伴展示不同的玩法，教師對幼兒創造的'方法及時給予肯定和鼓勵。

　　1、練習輕輕落地跳

　　請能力強的幼兒示范，用單腳或雙腳在報紙上跳，不把報紙弄破，幼兒自主練習，教師重點指導能力差的幼兒輕輕落地跳。

　　2、練習跳遠

　　將大報紙對半折后平鋪在地，請練得好的幼兒示范，可隨意調節距離，幼兒分散練習，教師鼓勵能力強的幼兒盡量跳得遠些。1、孩子們把紙擺成小河，跟著老師一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：“兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。”2、幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒。

　　（3）練習鉆“山洞”

　　指導部分幼兒把大報紙連起來高舉過頭，變成一座“山洞”，其余幼兒玩鉆“山洞”的游戲。

　　（四）提供材料。自由練習。把報紙卷成紙棍

　　1、教師引導：“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰的辦法最多，本領最大。”

　　2、幼兒分散自由玩紙棒。如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況。

　　3、游戲：打高爾夫球。

　　（五）搓球投擲

　　把紙搓成紙球，練習投擲，看誰投的遠。

　　音樂中，大灰狼來了，我們用棒子和紙球打跑大灰狼。

　　（六）、總結，延伸

　　看過的報紙還有很多的用處，我們應該用節約和環保的意識。請小朋友回家和家長想想做做：舊報紙還能做什么？

中班體育活動教案5

　　游戲目標

　　通過用倒置的紙杯運乒乓球過障礙物，通過鍛煉掌握平衡、持球的基本技能，提高身體的協調能力，增進對乒乓球游戲活動的興趣和遵守規則的意識。

　　游戲準備

　　1.物質準備：場地上貼有四條線，讓幼兒依線按序排隊;四朵自制花朵，每朵花上有15個乒乓球作花蜜;小蜜蜂的家(大小筐各四只);自制小樹8棵，小山8座，小橋4座;紙杯(采蜜工具)人手一個，小蜜蜂頭飾各共20個，蜜蜂媽媽頭飾1個;背景音樂《蜜蜂做工》和放松輕音樂。

　　2.經驗準備：幼兒有過按照要求搬運東西的游戲經歷。

　　游戲過程

　　一、熱身活動，律動導入

　　1.幼兒在《蜜蜂做工》背景音樂聲中進場，分立成四列縱隊。

　　2.師(師幼戴上頭飾)：今天天氣真不錯，小蜜蜂們和蜂媽媽一起要到花園里去采花蜜了。現在我們就帶上工具出發吧。(在《蜜蜂做工》背景音樂聲中，幼兒跟隨教師在場內做飛舞的自由律動。之后回到自己的隊伍里，仍成四列縱隊。)

　　二、熟悉動作，掌握技巧

　　1.師：小蜜蜂們，我們要用手里的工具(紙杯)采花蜜了。請仔細看蜂媽媽是怎么采花蜜的。

　　2.師(示范并講解動作要領)：要把采蜜工具(紙杯)倒過來拿，一只手握著，手端平，另一只手從花朵上取下一滴“花蜜”(乒乓球)，放在上面(杯底上);一次只能采一滴“花蜜”(一只乒乓球)。(請個別幼兒模仿)

　　3.師：下面小蜜蜂要把采到的'“花蜜”搬回家去。我們就先來學習小蜜蜂搬運“花蜜”的本領。(示范搬運“花蜜”)采好蜜的手應放松，不能貼著身體;另一只手不能再碰工具和“花蜜”，開始走動。看清楚了嗎?

　　4.師：小蜜蜂們，請你們從花朵內采一滴“花蜜”，先來練一練運“花蜜”的本領吧。(幼兒在自己隊伍前的花朵中取球，自由模仿練習。結束后，繼續分立成四列縱隊)

　　5.教師根據幼兒的練習情況進行指導和糾正。

　　三、明確規則，進行游戲

　　1.師：現在小蜜蜂們運花蜜的本領都很棒了!天色也已不早，我們要把“花蜜”運回家了。

　　2.師：小蜜蜂回家路途比較遙遠，要經過小樹林，飛過小山，走過獨木橋，把“花蜜”搬運回家。(教師示范過障礙，運“花蜜”到家，再原路返回出發地)

　　3.師：如果不小心”花蜜”掉落下來，小蜜蜂就要把花蜜取起，再回到掉落的地方，繼續搬運。(請每隊的第一位幼兒嘗試一次)

　　4.小蜜蜂運花蜜2—3次，運完一次，蜂媽媽根據小蜜蜂的運送情況進行指導，鼓勵小蜜蜂運得又穩又快。最后一次，要求幼兒把采蜜工具(紙杯)放在家里的框里。

　　四、游戲結束，放松活動

　　師：今天，小蜜蜂們真能干，把花蜜都運回家了。大家一定很累了，現在讓我們一起來放松一下吧。(在輕音樂聲中做放松運動)工作了一天，大家都都累了，跟著媽媽回家休息吧。(在音樂聲中出場)

中班體育活動教案6

　　課程名稱

　　中班體育活動《傳奇歸來》

　　課程分析

　　游戲是符合幼兒身心健康發展要求的快樂而自主的實踐活動，幼兒體育活動不是靠機械的訓練或反復鍛煉，而是需要趣味性游戲化的活動形式，讓孩子在玩中學才能促進身體的和諧發展。在日常活動中，中班幼兒愛游戲，喜歡模仿，且好動但缺少技巧。于是我根據中班幼兒的年齡特征，設計了情境性體育游戲活動，激發幼兒參與體育游戲的興趣，鼓勵幼兒在游戲中積極嘗試，培養幼兒不怕困難、勇于挑戰的品質，讓幼兒成為學習的主體，從而獲得更多新的經驗。

　　課程目標

　　結合中班孩子的年齡特點和《綱要》健康領域的目標和價值取向，我制定了以下目標：

　　1、遵守游戲規則，在游戲中提高身體的協調性和靈活性。

　　2、培養不怕困難、勇于挑戰的品質，體驗游戲的樂趣。

　　課程準備

　　ppt課件、音效

　　課程過程

　　一、開始部分

　　師：小朋友們，你們認識它嗎？（功夫熊貓）我們來聽聽熊貓大師說什么？

　　師：跟阿寶打個招呼。（你們愿意去嗎？你們怕困難嗎？）

　　熱身律動：功夫

　　（評析：本環節以幼兒興趣為要點，通過創設情境激發幼兒參與游戲的興趣，讓幼兒主動跟隨教師做功夫律動，達到預熱肌體的目的。）

　　二、基本部分

　　師：一路上，阿寶給大家設置了很多關卡，我們要小心哦。出發吧。

　　關卡1：竹林之痕

　　師：我們來到了一片竹林，會發生什么呢？竹子擋住了去路，怎么辦？

　　師：可以用什么方法解決呢？為什么竹子沒有消失？

　　師：我們過關啦！開心嗎？繼續前進吧。

　　（評析：本環節通過情境創設“竹林之痕”，激發幼兒探索破竹的招式方法，鍛煉幼兒的反應能力和身體的協調性。）

　　關卡2：魔域冒險

　　師：快看，前面有個門，我們要爬上坡，小心有機關哦。

　　師：竹子滾下來了，怎樣不被它撞到？

　　師：兩根竹子滾下來要怎么跳？三根呢？

　　（評析：本環節創設情境“魔域冒險”，鍛煉幼兒雙腳原地連續跳的能力和反應能力。）

　　關卡3：絕地重生

　　師：前面的'路怎么了？這下我們要過不去了，快想想辦法。

　　師：看阿寶給了我們什么道具？竹筒可以用來做什么？

　　師：一個竹筒怎么用？換了另外一個竹筒怎么用？（如何保持身體平衡）彈簧怎么站呢？

　　（評析：通過情境游戲“絕地重生”，鍛煉幼兒單腳站立的平衡能力和單腳原地連續跳的能力，激發幼兒敢于自我的能力。）

　　關卡4：江湖之戰

　　師：我們已經闖過三關了，還要繼續嗎？前進！這次我們來到了哪里？怎么過河呢？看看阿寶給了我們什么？

　　師：怎樣不讓你的同伴掉入水中？這個竹筏怎么了？為什么會這樣？

　　（評析：本環節通過情境游戲“江湖之戰”，培養幼兒的合作能力和反應能力。）

　　三、結束部分

　　師：我們克服所有的困難，你們開心嗎？下面我們先來放松一下。

　　師：走吧，我們一起跟阿寶去功夫學堂吧。

　　課程反思

　　本次活動利用多媒體課件生成的體育游戲是孩子們非常喜歡的，活動根據中班幼兒的年齡特點，選擇了以動畫為主題，貼近幼兒的實際生活，更能激發幼兒參與體育游戲的興趣。

　　活動始終堅持課程游戲化的理念，將游戲內容與教學目標相結合，利用情境貫穿游戲活動，既讓幼兒體驗到活動的驚險刺激，又讓幼兒從頭至尾保持對活動的熱情。活動關卡難度也是循序漸進，由易到難，幼兒在輕松、和諧、自然流暢的氛圍中，相互合作，勇于挑戰，解決難關，充分發揮了幼兒的主體性，提高了身體的協調能力、反應能力和合作能力，更讓幼兒體驗到成功的快樂。

中班體育活動教案7

　　活動目標

　　1.鼓勵幼兒大膽想象與表達，嘗試為生活中各種常見的事、物找關聯。

　　2.能遵守游戲規則，體驗合作競賽游戲的快樂。

　　活動準備

　　1.了解幼兒生活經驗，掌握幼兒在尋找事物關系方面的情況（觀察、談話。）

　　2.“好朋友”幻燈片，卡片若干（冰箱、青蛙、人、電話、車、筆等14種）。

　　活動過程

　　一、活動導入

　　復習兒歌《誰和誰好》

　　提問：兒歌里誰和誰是好朋友？為什么？

　　啟發、引導幼兒說出兒歌中的三個好朋友，按照兒歌的內容，幫助找到好朋友的理由。

　　二、游戲活動

　　1．游戲一：為大樹找朋友

　　看幻燈片

　　(1)出示教師預設的五個朋友，請小朋友幫助找到它們是好朋友的理由。當幼兒找到適合的理由時，神奇的大樹就會開出一朵美麗的花，作為獎勵幼兒的禮物。

　　提問：它是大樹的好朋友嗎？是好朋友的理由是什么？

　　引導幼兒為大樹尋找不同類型的朋友，并能夠說出成為好朋友的理由。同時以花為獎勵，調動幼兒思維的積極性，營造游戲的氛圍。

　　(2)請幼兒為大樹找出五個好朋友，并說出理由。當幼兒找到適合的理由時，神奇的大樹就會開出一朵美麗的花，作為獎勵幼兒的禮物。

　　提問：還有誰是大樹的好朋友？理由是什么？

　　啟發幼兒思考，說出好朋友的理由，進一步為幼兒提供思維空間，擴大好朋友的范圍。

　　第一個游戲結束時，幼兒為大樹找到了十個不同的朋友。神奇的大樹要獎勵幼兒十朵美麗的花，最后大樹真的開出了10朵漂亮的花。

　　(3)請幼兒為自己鼓勁，提升幼兒的自信，同時鼓勵愛動腦筋的小朋友。

　　2．游戲二：找朋友

　　(1)交待游戲名稱――“找朋友”；成游戲隊形；為自己隊起名字。

　　引發幼兒游戲的欲望，調動幼兒參與的積極性。

　　(2)提出游戲規則

　　A．幼兒迅速找到兩張好朋友卡片；

　　B．說出是好朋友的理由；

　　C．對方同意，即可為自己隊得到兩張卡片。

　　3．游戲進行

　　A．幼兒按照規則輪流游戲。

　　游戲玩法：幼兒分成兩隊比賽，參加比賽的隊員要找出成為好朋友的.兩張卡片，并說出它們成為好朋友的理由；對方的隊員同意你的說法，就可以為自己隊得到兩張卡片。最后得卡片數多的隊贏。

　　B．游戲過程中注意引導幼兒開動腦筋，說出自己的理由，

　　活動延伸

　　一、設計思路

　　根據《綱要》精神，我把鼓勵幼兒敢想敢說和敢于嘗試作為主要目標，同時引導幼兒感受規則和合作競賽游戲的快樂，為升入大班做準備。

　　在本次活動中，以社會領域為主線，滲透了語言、數學等方面的內容，以整合的形式豐富活動，調動幼兒已有經驗，幫助幼兒提升認識，以達到促進幼兒發展的目的。

　　在設計活動的過程中，我根據本學期園的教研課題，充分考慮系列活動對幼兒發展的影響，及幼兒對于交朋友的渴望，抓住時機，豐富幼兒經驗，擴展幼兒的朋友范圍。

　　在活動內容設計過程中，我以幼兒已掌握的兒歌為切入點，幫助幼兒回憶和提煉成為好朋友的理由。幼兒的思維也是需要學習的。我以《游戲一》為學習的元素，運用示范性原則，為幼兒的思維鋪路。然后，給幼兒提供第一個模仿平臺――為大樹找出五個朋友，為完成第一個目標打下了基礎。

　　接下來的《游戲二》，進一步推進第一個目標的完成，同時，融入了第二個目標的內容。

　　活動的延伸為幼兒尋找新的事物關聯提供了支持，把幼兒的興趣引入新的環境中。

　　二、活動過程反思

　　此次活動基本完成了教學目標，教學內容適合我班幼兒。表現在，在活動的每一個環節中，幼兒與教師全身心地融入到活動中，教師與幼兒、幼兒與幼兒互動充分，游戲性強；教學環境為幼兒活動提供了方便，幼兒便于操作；良好的精神氛圍，為幼兒積極思維提供了支持，調動了幼兒參與活動的積極性；在手段的運用上，關注到了每個幼兒的需要，讓每一位幼兒都有表現的機會，為不同水平的幼兒提供思維的空間。在整個活動中，孩子們參與的積極性高，思維活躍，敢想，敢說。同時，活動為幼兒提供了新的經驗積累，為幼兒的發展提供支持。

　　在本次活動中，我覺得在應答幼兒個體和關注幼兒良好行為方面也是活動中的一個特點。我運用肢體語言、眼神和個體關注，吸引幼兒，給幼兒以提示，收到了好的效果。這是一次以社會領域為主的嘗試性整合活動的教研活動，特別是多媒體和游戲形式的結合，讓我們對教學形式的探討有了新認識。另外，在活動中有同年齡組教師的參加，活動后進行了研討，有教研的氛圍，這也是這次活動的特點之一。

　　存在問題：在活動過程中，在對待幼兒個體表述中注重表達的意思，忽略了語言表達的完整性。

　　通過本次活動，也引發了我的思考：如何將活動的引伸進行好，即通過其他活動環節和家庭與社會的加入，為幼兒的發展提供全方位的支持。

中班體育活動教案8

　　設計意圖：

　　戶外鍛煉的目的為了是加深幼兒的體驗，也為接下來的談話依據。從自身真實的體驗出發，幼兒的感受會更加深刻。醫生的講解能進一步提升幼兒對運動后身體變化的認識，并幫助幼兒初步形成自我保護意識。

　　活動目標：

　　1.通過戶外鍛煉，感受運動后的身體變化。

　　2.初步形成自我保護的意識。

　　活動準備：

　　1.預先聯系好保健醫生，給幼兒講講運動前后保護身體方面的一些常識。

　　2.準備一些運動器具，供幼兒在活動中使用。

　　3.幼兒用書第1冊第6頁。

　　活動過程：

　　一、幼兒戶外體育鍛煉。

　　1.教師介紹器具與規則。

　　師：今天，我給你們準備了很多好玩的'東西，你們想不想玩?(想……)師：那待會兒請你們選擇自己喜歡的一種器具來玩，注意不要爭搶，而且要在我規定的地方玩。

　　2.幼兒自由鍛煉。

　　師：那現在請女孩子先來選玩具，拿到的小朋友就可以開始玩了，再請男孩子來選。

　　二、談談運動后的感受

　　1.運動了一段時間后(10分鐘左右)，組織幼兒回教室討論。

　　師：你剛才玩了什么?玩過后身體有什么變化?(踩高蹺，出汗了…….)

　　2.引導幼兒將手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮膚，感受是否出汗等，感受身體在運動前后的變化。

　　師：那我們現在把手放在胸口感受一下，你發現了什么?(撲通撲通跳的聲音、心跳…….)

　　教師：運動以后我們的心跳會加快，所以會聽到撲通撲通的聲音。另外，我們摸摸額頭、衣服、皮膚，會感覺到濕濕的，這就是說明運動會讓我們出汗。

　　三、了解運動中自我保護的知識。

　　1.請醫生介紹身體在運動前后的變化及相關的自我保護知識。

　　師：那下面請醫生阿姨來給我們介紹一下身體在運動前后的變化及相關的自我保護知識吧，我們掌聲歡迎。

　　2.閱讀幼兒用書《我會運動》，分辨正確的運動方式。

　　(1)教師講解師：謝謝醫生阿姨!那現在我們來看書本《我會運動》這一頁，上面有什么呀?他們在干什么呢?你覺得那種是正確的運動方式?請你把你認為正確的運動方式用圓圈圈出來。

　　(2)幼兒操作，教師個別指導。

　　活動延伸：

　　醫院游戲中可聽診器，讓幼兒聽一聽心跳。

中班體育活動教案9

　　設計思路：

　　中班幼兒是否可以玩粗繩，我一直在思考。考慮到本班幼兒基本都已掌握了立定跳遠的動作要領，我決定選用粗大一點的繩子作為本次活動的主要教學用具，以“過河”游戲為主要活動形式，來發展中班幼兒的助跑跨跳能力。

　　活動準備：

　　大繩子兩根、小跳繩六根、20厘米高的障礙物一個。

　　活動目標：

　　1．認知：通過游戲，使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠的動作，初步掌握助跑跨跳的方法。

　　2．技能：通過活動，使每個幼兒能夠根據自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠。

　　3．情感：通過活動，使幼兒喜歡體育活動，不怕困難，具有敢于挑戰自我的意識。

　　活動過程：

　　(一)開始階段：準備活動

　　教師帶領幼兒邊唱兒歌邊做游戲

　　(兒歌《小蝌蚪變變變》：小蝌蚪，圓圓頭，排著長隊去游泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。)

　　(分析：用游戲的形式導入，不僅可以達到熱身目的，而且還有利于調動幼兒的活動積極性。)

　　(二)基本階段：學習助跑跨跳

　　【第一環節】跳小河

　　1．教師把兩根大繩子比作小河，要求幼兒跳過小河：教師逐步調整兩根繩子間的寬度來增加跳躍的難度。

　　(問題一)當我們用立定跳遠的方法跳不過小河時，想一想還有沒有其他的方法可以跳過去?(教師請個別幼兒嘗試)

　　(問題二)這個小朋友是怎樣跳過小河的?(教師引導幼兒發現助跑跨跳的方式)

　　2．教師示范并講解動作要領。

　　(分析：本環節的目的在于通過鞏固原已掌握的`立定跳遠動作，自然過渡到助跑跨跳動作的練習)

　　【第二環節】助跑跨跳過小河

　　教師在地上放置六根小跳繩，做成三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法跳躍過河。

　　(分析：這樣設計的目的是為了照顧幼兒間能力的個體差異，以保護幼兒的活動積極性。)

　　(三)結束階段：放松整理

　　1．游戲DD青蛙戲水：讓幼兒自由隨意地在小河里游一游。

　　2．游戲DD抬“大蟲”：把大繩比作“大蟲”，全體幼兒一起抬著“大蟲”離開操場。

中班體育活動教案10

　　中班體育課：

　　跳圈

　　活動目標：

　　1、熟練掌握合攏分開跳的技巧。

　　2、基本掌握單腳跳。

　　3、積極參與游戲。

　　4、體驗同伴間應該相互合作的情感，加強團隊協作能力。

　　5、通過活動鍛煉幼兒的.跳躍能力，讓他們的身體得到充分鍛煉。

　　活動準備：

　　雨傘圈、兔耳頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

　　活動過程：

　　一、環節準備

　　1、孩子們，我們今天要進行一個有趣的活動，就像開車出去玩一樣，一起聽音樂，一起來到目的地。請每個孩子拿著一個雨傘圈，想想這個圈能怎么玩。

　　2、發令哨響，孩子們收起雨傘圈，圍成一個圓圈坐下，分享自己的玩法。

　　二、新技能教學

　　1、我們可以一起嘗試以下三種跳法：

　　a、雙腳跳圈。

　　b、合攏分開跳圈。

　　c、單腳跳圈。

　　2、我還會一種新的跳法，讓我們一起學習吧。

　　3、游戲環節：小兔子找蘿卜。孩子們在有蘿卜卡片的籃子里找到與自己的蘿卜卡相同的兔耳頭飾，完成任務。

　　三、結束運動

　　我們找到了許多可愛的蘿卜，開著小汽車一起回家分享吧！

　　教學反思：

　　回顧教學的整個過程，我發現自己需要在組織語言和表達方面進行加強，更好地幫助孩子理解和領會教學內容。

中班體育活動教案11

　　目標

　　1.會兩兩結伴扮演小推車，增強手部力量，提高平衡、協作的能力。

　　2.體驗體育活動和角色扮演帶來的快樂。

　　準備

　　1.小沙包30只以上。

　　2.一段優美的音樂。

　　過程

　　1.做準備活動。

　　引導幼兒進行隊列變化練習：大圓走六個小圓走大圓走。

　　帶領幼兒模仿矮人走(半蹲行走)巨人走(踮著腳尖走，同時雙手上舉)解放軍走(敬禮行走)解放軍列隊打旗語(平舉、上舉、繞臂)等動作。

　　2.快樂的小推車。

　　這是熱鬧的建筑工地，小推車忙忙碌碌。

　　教師扮演推車人，另一名幼兒扮演小推車，合作示范小推車的“拾建”過程。

　　怎樣才能把小車推得又快又穩?師幼共同討論動作要領：一名幼兒身體伏地，雙手撐起做小推車，另一名幼兒站在其后，拎起前一位幼兒的雙腳做推車人。注意做小車的'幼兒要雙手撐地，后面的推車人不能推得太快。

　　幼兒兩人合作，分散練習，其間可以互換角色，體驗用身體模仿小推車的快樂。

　　3.用小推車運磚。

　　在“推車”(幼兒背)上放一只小沙包，代表磚塊。全體幼兒分成四隊，兩兩結伴，運的磚塊最多的隊為優勝隊。

　　在優美的音樂中，帶領幼兒做手部、腳部放松動作。

　　建議

　　1.本活動應盡量在泥地上進行，以保證幼兒的安全。

　　2.通過扮演，幼兒可體會到建筑工人的忙碌與快樂。

中班體育活動教案12

　　活動目標：

　　1、練習邊抖動繩子邊走（跑）

　　2、練習用腳前后左右踏住晃動的繩子。

　　3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4、能根據指令做相應的`動作。

　　活動準備：

　　繩子

　　活動過程：

　　一、海邊的波浪

　　１、幼兒分散在場地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

　　２、幼兒排成一隊，一起抖動繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

　　二、嬉水浪

　　１、兩名幼兒各持一根繩子，相對站立，一名幼兒邊抖動繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動繩子邊向前走，兩人來來回回，前前后后的邊走邊抖動繩子，好象水浪互追。

　　２、四組幼兒排成四隊，四隊分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動。

　　三、踏浪、追浪

　　１、一組幼兒排成一橫隊，做海浪的水波，用繩子邊抖動邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動的太高，以免摔倒。

　　２、兩人一隊，一人抖動繩子變向跑，一人追。

中班體育活動教案13

　　活動目標：

　　1、能積極參與自己選擇的運動項目。

　　2、能較好地與同伴配合，共同完成比賽項目。

　　3、鍛煉身體、增強體質，初步形成運動健康意識。

　　活動準備：

　　1、和幼兒一起設計運動會項目，并制作運動項目胸牌和獎牌。

　　2、幼兒自由報名，每人選擇2到3個項目參加運動會。

　　3、在每天的晨間鍛煉活動中，提供所需的運動器械，讓幼兒反復練習為運

　　動會做準備。

　　4、《運動會進行曲》音樂磁帶。

　　活動過程：

　　1、運動員入場。

　　——幼兒掛著自制的運動項目胸牌，在《運動員進行曲》的音樂聲中，有精神地入場。

　　——幼兒進行早操表演。

　　2、小小運動會開幕。

　　——根據運動會項目表，逐項進行比賽。

　　——運動器械的準備、更換、收拾等，由參加該項目比賽的幼兒協助教師共同完成。

　　——鼓勵幼兒積極參加比賽，爭當文明觀眾。

　　3、舉行頒獎儀式。

　　——在雄壯有力的.進行曲音樂聲中，頒發各個項目的金、銀、銅牌。

　　——“采訪”個別“運動員”，請他們談談自己的感受。

　　活動建議：

　　1、在設計運動會項目時，教師可啟發幼兒回憶看過的體育比賽或玩過的體育游戲進行設計，要求有一定的速度、力度。與此同時，還可給運動項目起個有意思的名字，如螞蟻搬豆、小牛拉車、小老虎下山等，以增強幼兒的參與興趣。

　　2、如有接力賽，可引導幼兒規定每組人數，并事先選好隊員，共同練習。

中班體育活動教案14

　　一、集體活動：

　　活動名稱：

　　雙腳夾物跳

　　活動目標：

　　1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。

　　2、體會游戲的快樂。

　　活動材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

　　場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家

　　活動過程：

　　(一)導入

　　以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。

　　(二)基本部分

　　1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好？”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。

　　2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續行進跳。

　　3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。

　　4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。

　　二、分散活動：

　　活動目標：

　　能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。

　　活動材料：

　　增加高蹺、跳繩、皮球

　　活動過程：

　　1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的`方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。

　　2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。

　　3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。

　　三、結束部分

　　1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！”

　　2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。

中班體育活動教案15

　　一、活動目標：

　　1、增進頭、身體、手、腳的協調能力。

　　2、體會競賽的樂趣。

　　二、活動準備：

　　1、中型呼啦圈、棍子，快樂圓圈圈玩法。

　　三、活動過程：

　　1、將呼啦圈綁在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起來。

　　2、將幼兒分成2到3組。

　　3、老師先指導幼兒并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿過呼啦圈（穿越呼啦圈時，先跨一只腳再縮脖子，另一只腳再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。

　　4、按序完成，先做完的組即為優勝組。

　　四、活動建議：

　　1、呼啦圈離地面的高度約10厘米左右。

　　2、由于呼啦圈會轉動，示范時應讓圈穩住以便身體順利穿過。

　　3、進行游戲時，要留意幼兒的`體力限度并注意安全。

　　五、延伸活動：

　　可用走平衡木或鉆紙箱的方式替代青蛙跳，以增加幼兒的學習經驗。

　　教學反思：

　　此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。

【中班體育活動教案】相關文章：

中班體育活動教案（經典）01-11

中班體育活動教案[經典]07-17

中班體育活動教案11-15

中班的體育活動教案12-26

中班體育活動教案09-30

【精】中班體育活動教案02-15

中班體育活動教案【熱門】02-15

中班體育活動主題教案08-26

幼兒中班體育活動教案05-01

【熱】中班體育活動教案02-02