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大班體育健康活動《有趣的小炮仗》
課程分析
幼兒期是身體動作發展的重要時期,幼兒的動作發展是身體機能發展狀況的重要表現。隨著“快樂體操”在全國的推廣,體操成為促進幼兒發展的前瞻性項目,深得幼兒喜愛。結合幼兒園大班幼兒的年齡特點,我設計了這個大班體操活動《有趣的小炮仗》,嘗試挖掘立臥撐這一整套體操動作的運動功能和教育價值,鼓勵幼兒自由探索和分組,拓展幼兒身體平衡和協調能力,加強幼兒收回及腰腹部肌肉的力量,引導幼兒體驗新奇的體操游戲帶來的挑戰和成功的快樂,不斷增強幼兒的自信心。
課程目標
1.通過體操活動,基本掌握“立臥撐”動作要領。
2.提高身體的平衡能力,加強手臂支撐的力量和腰腹部肌肉的力量。
3.積極參與活動,體驗體操活動的樂趣。
課程準備
1.專業體操場地
2.音樂
課程過程
一、準備活動
熱身動作:小跑步、垂直向上跳、后踢腿、高抬腿。
評析:根據幼兒生理機能的活動變化規律,準備活動是非常必要的一個環節。在此環節中,首先我利用音樂的輔助,帶領幼兒隨著音樂節奏做一些基訓動作。在提高幼兒身體機能活動能力的同時,為后續環節的開展充分的做好生理和心理上的準備。
二、基本活動
(一)復習“地面交換腿”動作。
幼兒在教師的口令指揮下完成“地面交換腿”動作練習。
評析:體操動作“立臥撐”對手臂、腰腹、腿部力量要求較高,學習此動作前可以多做做這幾個身體部位的力量訓練,為新授內容做鋪墊。
(二)結合小炮仗游戲情境,學習“立臥撐”動作。
1.師:今天老師邀請了一個有趣的朋友——小炮仗,你們想學學小炮仗嗎?先來看看老師是怎么做的,等等請你來學一學。
2.幼兒學習“立臥撐”的基本動作,教師隨機指導。
師:請你來仔細看一看,說說你看到的動作有什么需要注意的地方。
評析:教師先拋出問題,讓孩子帶著問題仔細看,更容易關注每個體操動作的細節。課堂不再是教師的一言堂,而是由幼兒來發現問題、主動學習,體現以幼兒為中心的思想。
動作一:站立姿勢準備,雙腿并攏下蹲,雙手撐地,五指分開,眼看兩手之間。(小炮仗準備)
動作二:頭部、雙手、身體保持不動,雙腿用勁向后蹬,前腳掌著地。(拉引線)
師:有的小朋友的引線拉的太彎了,現在請兩個小朋友為一組,玩一個鉆山洞的游戲。一個小朋友撐地變成“山洞”,另一個小朋友看看他的身體是不是一條直線,如果做到位了,就匍匐爬過“山洞”。
評析:手臂支撐動作為活動的教學難點,本環節利用“山洞”的游戲形式進行,目的在于培養幼兒相互合作的自主學習能力和敢于挑戰自我的意識。
動作三:身體仍保持不動,雙腿往回收進,呈蹲跳姿勢。(點火)
動作四:手臂上舉,雙腿伸直,原地垂直跳起后呈站立姿勢。(沖上天)
師:小炮仗要沖上天,一共有幾個動作呀?
評析:《幼兒園教育指導綱要》明確指出:“以游戲為基本活動,保教并重,關注個體差異,促進每個幼兒富有個性的發展。”如果就以立臥撐等專業術語進行新授,幼兒可能會感到枯燥和難以理解。所以用小炮仗的情景帶入,更直觀形象,也讓每個分解動作變得更加生動有趣,幼兒樂于接受,積極模仿小炮仗的動作。
3.完整練習“立臥撐”
師:你們學的真像,現在我們再來玩玩點炮仗的游戲。老師來指揮,小朋友們做動作。
師:小炮仗準備(幼兒做撐動作),拉引線(幼兒做撐地蹬腿動作),點火(幼兒做收腿動作),小炮仗沖上天(幼兒起跳,口中發出聲音)。
4.加快速度。
師:小炮仗說啊,你們動作學會了,可是還需要加快速度。
幼兒自由展開練習,教師巡回指導。
師:現在我們把四個動作編號為1、2、3、4,聽哨聲做動作,我會加快速度哦,看誰反應最快!
(請個別完成動作較為規范的幼兒進行展示。師生共同觀察、討論后再集體練習。)
評析:本環節為活動的教學重點,通過本環節使幼兒連貫練習正確的立臥撐動作,遵循幼兒身體全面協調發展的原則,活動過程中逐漸增加速度和難度,訓練幼兒的腰腹部力量和身體的靈敏性注意動作技能的要領。
三、集體游戲
1.“小炮仗去冒險”,提升動作水平。
師:今天,“小炮仗”要去“森林”里冒險,“小炮仗”要去冒險,請你聽聽看,小炮仗去哪里冒險,根據要求讓小炮仗沖上天哦。
(幼兒游戲2-3次)
評析:本環節讓孩子在游戲中快樂地學習和鞏固本次活動的重難點。孩子活動的情緒在游戲中被點燃。
四、整理活動
1.放松手部、腿部機肉,放松腰腹肌肉。
2.教師小結,結束活動。
評析:放松活動我選擇了優美的輕音樂,孩子們將體操游戲用的器材歸位,自由選擇場地坐好,重點放松四肢和腰腹肌肉。在放松過程中,我與個別幼兒進行交流,鼓勵幼兒說一說對本次體操活動的感受,引導能力較弱幼兒大膽表達自己遇到的問題,表揚全體幼兒。
活動建議:
1.體操動作“立臥撐”對手臂、腰腹、腿部力量要求較高,學習此動作前可以
多做做這幾個身體部位的力量訓練。
2.特別注意雙臂的支撐,要引導幼兒直臂,五指分開,用勁撐住地面。
3.引導幼兒雙腿向后蹬時盡可能向遠處伸,同時身體重心不變,腰腹不可塌陷。
課程反思
活動亮點:
1.活動圍繞體操動作立臥撐展開,把單一枯燥的練習動作形式進行翻新、創造性的變化,使其具備一定的娛樂性,寓教于樂,讓幼兒在“玩中學,學中樂,樂中練”。各項練習基本是以游戲帶有競賽的形式組織活動內容,活動效果比較明顯、幼兒積極性也高。
2.在活動過程中,幼兒參與度很高,教師對幼兒給予了適時的激勵性的語言,讓幼兒在更遵守規則的同時,參與活動的積極性也更高了。
教學反思:
1.在手臂支撐的難點中,幼兒兩兩組合練習,可將鉆山洞的幼兒改為“匍匐鉆過”,這樣不影響上面幼兒的動作。
2.在小炮仗去冒險的環節中,可以增設一些材料,豐富情境,讓游戲更有趣。
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