幼兒園中班體育活動動作的目標教案

　　1、能聽信號按節(jié)奏上下肢協(xié)調地走和跑；能聽信號變速走、變速跑；能聽信號變化方向走；能前腳掌著地走、倒退走；能跨過低障礙物走；能繞過障礙物跑；能快跑20米，走跑交替(或慢跑)200米左右；能在一定范圍內四散追逐跑；能步行1．5公里，連續(xù)跑約1分鐘；能聽信號切斷分隊走、一路縱隊走。

　　2、能自然擺臂連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖20厘米左右)；能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線兩側行進跳；能立定跳遠，跳距不少于30厘米；能雙腳站立由高30厘米處往下跳，落地輕；能助跑跨跳平行線，跳距不少于40厘米；能單、雙腳輪換跳，單足連續(xù)向前跳。

　　3、能肩上揮臂投擲輕物；能自拋自接低(高)球；能兩人近距離互拋互接大球；能滾球擊物；能左右手拍球。

　　4、能在寬20厘米、高30厘米的平衡木(或斜坡)上走；能原地自轉至少3圈不跌倒；能閉目向前走至少10步。

　　5、能熟練協(xié)調地在60厘米高的障礙物(如圈、拱形門等)下較靈活地側鉆；能手、腳著地(墊)協(xié)調地向前爬；能手腳熟練協(xié)調地在攀登架、攀登網或肋木上爬上爬下；能團身滾。

　　6、能較熟練地聽各種口令和信號并做出相應的動作；能聽信號集合、分散、排成4路縱隊(包括切斷分隊)；能隨音樂奏較準確地做徒手操和輕器械操。

　　7、會玩翹翹板、秋千等各類大型體育活動器械；會騎小三輪車、帶輔輪的小自行車；會用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料(如易拉罐、可樂瓶、報紙等)開展小型多樣的體育活動。

　　8、具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。

　　9、喜歡并能較積極地參加體育活動，初步養(yǎng)成參加體育活動的習慣；能較自覺地遵守體育活動的規(guī)則；互助合作、愛護公物，能及時收拾小型體育器材。

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