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愛眼護眼班會課教案（通用11篇）
作為一位優秀的人民教師，通常需要用到教案來輔助教學，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。教案應該怎么寫才好呢？以下是小編為大家收集的愛眼護眼班會課教案（通用11篇），歡迎閱讀與收藏。
愛眼護眼班會課教案1
一、班會教學目的：
初步了解眼睛構造，知道視力對學習、生活的重要性。
培養科學用眼的意識，養成正確用眼、認真做眼操的好習慣。
學會愛護自己的眼睛，保護視力，同時愛護自己。
二、班會準備：
讓學生分小組從家長及課外書中去查找一些關于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動作，并獲得一些有關眼睛保健方面的知識。
拍攝三位家長有關近視的錄像，一位醫生解說近視成因的錄像
三、班會過程：
導入——觀看有關家長視力不好的視頻，談感受：
敬愛的老師，親愛的同學：大家好!今天的班會課由我們倆為大家主持。
先請大家觀看幾段錄像。
(a說說自己得近視的原因;b一位家長說說從小的理想是當一名飛行員，但因為近視無法實現自己的夢想;c在生活中近視給自己帶來諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時，鏡片也糊了等。)
看了這幾段錄像，你有什么感受嗎?生談感受
預設：我覺得如果近視了，對我們的生活很有影響;我想我得好好愛護我的眼睛了。
主持人點評，小結：聽了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。
宣布主題，班會開始：
同學們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的.世界，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。
我們交流時，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗�？墒�，如果我們視力不好，就會看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗——我們的眼睛。
《讓心靈之窗更明亮》主題班會，現在開始!
了解眼睛構造：
我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的?
下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”點擊出示眼睛結構圖
這是眼睛的結構圖，這是結膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網膜、鞏膜，這是視神經。眼睛是一個復雜器官，我們要掌握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網膜。
(分別點指)
我來介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。
我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網膜上。
視網膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網膜上。
主持人點評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們了解了眼睛的構造。
了解視力受損的嚴重性
原來我們的眼睛是個如此復雜的器官，要想清晰地看到事物，
看到美好的大自然，還真要注意保護了。要是視力受損，，后果可真是不堪設想。剛才爸爸媽媽們已經談了自己的感受，同學們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎?
預設：
老師寫在黑板上的板書看不見
我長大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了
廣告牌上的字都看不清
鼓勵學生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性，發散性;主持人要靈活地點評。
同學們剛才說得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。
請六位同學讀，每人讀一條。
愛眼護眼班會課教案2
活動目標
1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、讓幼兒知道節日的時間。
5、了解節日的來歷，知道節日的日子及習俗，樂于參與節日的活動。
家長宣傳：
以校訊通的方式，向家長宣傳注意保護眼鏡的一些方法與秘訣。
開展教學活動內容：
一、了解眼睛的構造，用途。
出示圖片引導幼兒觀察，說一說眼睛的大致輪廓。
二、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
2、回答相關問題，讓幼兒懂得道理：小朋友的臟手上有很多的'細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。
三、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
愛眼護眼班會課教案3
目標：
1、懂得保護眼睛的正確方法，知道保護眼睛的重要性。
2、積極參與討論，結合生活經驗大膽發表自己的意見。
重點：
懂得保護眼睛的正確方法，知道保護眼睛的重要性。
難點：
知道眼睛的各種用處，愿意積極參與討論，大膽說說自己的想法。
準備：
1．通過提問，讓幼兒說出眼睛的用處。
師：小朋友，我們的幼兒園漂亮嗎？（漂亮）哪兒漂亮呢？（幼兒回答）
你們怎么知道的呢？（用眼睛看出來的）
那你們的眼睛還能干什么呢？（讓幼兒分別說出眼睛的許多用處）
師小結：眼睛能夠看見許多許多的事和物，能幫我們寫字、畫畫。也就是說不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了這些以外，它還會說話呢，你們信不信？
那你們看老師的眼睛在說什么？（生氣）
誰的眼睛也會說話？（請幾個小朋友上來表演。）
師：誰能告訴大家他的'眼睛說了什么？（例如：他的眼睛說了我很高興等等。）
2．通過游戲讓小朋友感知眼睛看不見的滋味
師：眼睛除了能看以外，還能像剛才小朋友的表演一樣傳遞感情。
今天，老師給你們每人帶了一個自做的眼罩，想不想戴上它來跟老師做游戲？
那你們就一起戴上它吧！
老師拿出一個皮球，問：現在我手上有什么？（不知道）
摘下眼罩看一看是什么？它是什么顏色,什么形狀？
再戴上眼罩來摸一摸老師在哪里？有沒有摸到？
為什么我們戴上眼罩就不知道老師手上有什么，就摸不到老師呢？（因為眼睛看不見）
3．教育小朋友如何關心幫助盲人。
我們知道眼睛看不見給我們的生活帶來許多不便，可是有的人一出身就看不見，那是誰呀？（盲人）
那我們看到盲人該怎么辦呢？（讓小朋友各抒己見，說說如何幫助盲人）
4．利用故事告訴幼兒患了近視眼也會給人帶來不便。
眼睛看不見很不方便，那眼睛生病了也會很難受。有一只啄木鳥沒有保護好眼睛結果鬧了許多笑話，你們想知道它鬧了那些笑話嗎？
讓小朋友聽故事錄音。
聽后提問：啄木鳥鬧了那些笑話呢？（幼兒回答）
5．讓小朋友看情境表演，判斷對錯。
師：不好好保護眼睛，使眼睛近視了不小心就會鬧出許多笑話，那我們平時應該如何保護好自己的眼睛呢？讓我們先來看看他們做得對不對？如果做得對我們一起送他一個五角星好不好？
6．告幼兒怎樣保護眼睛。
剛才我們看到了有的小朋友做對了，有的小朋友做錯了，那我們到底該怎樣保護好我們的眼睛，使它不生病呢？（讓幼兒回答）
師小結：小朋友真聰明，一下子說了這么多保護眼睛的好方法。今后我們一定要記住了：
�。�1）千萬不要用臟手揉眼睛。
（2）看電視時要離電視機遠點兒，而且時間不要太長。
�。�3）不要躺在床上看書。
�。�4）不要坐在行走的汽車上或者摩托車上看書。
（5）不要在光線太強或者太暗的地方寫字、畫畫。
�。�6）寫字、畫畫的時候，身體要坐正，胸脯離桌要一拳，眼睛離書本要一尺。
�。�7）要多吃新鮮的水果、蔬菜。
�。�8）最重要的就是不要玩尖銳的東西，以免傷害眼睛。
7．讓幼兒正確做出看書畫畫的姿勢并通過實物投影儀展示出來，讓他們看到自己做得對不對。
今天老師還為你們準備了一些圖書、紙、玩具。請你們自由的去玩，然后讓我們來看看誰做得，誰最會保護自己的小眼睛。（讓小朋友從電視上欣賞自己的樣子）。
師小結：從電視上看到我們的小朋友做得真好。老師還要告訴你們每年的6月6日是愛眼日，下面讓我們大家一起做個保護眼睛的小衛士將保護眼睛的知識去告訴小班的小弟弟、小妹妹們吧！
愛眼護眼班會課教案4
活動目標
1、 有愛護眼睛的意識和行為;
2、 知道保護眼睛的方法，懂得保護眼睛的重要性。
教學重點、難點
重點：知道保護眼睛的方法，了解哪些食物吃了能明亮眼睛;
難點：能辨別出對眼睛有宜的動作、姿勢和食物等。
活動準備
課件《眼睛生病了》，眼罩，眼保健操音樂，各種蔬菜水果圖片
活動過程
一、 游戲：《我的朋友在哪里》，啟發幼兒思考眼睛的重要性。
1、 游戲規則：請一位幼兒說說自己的'朋友是誰，并找到他，然后用眼罩蒙上眼睛，看還能不能輕松的找到自己的朋友。
2、 老師提問，引發幼兒思考并總結
(1)、當眼睛被蒙上看不見的時候，你還能一下就找到自己的朋友嗎?為什么?
(2)、眼睛看不見的時候心里是什么感覺?害怕嗎?你還敢像以前一樣跑步嗎?從而讓幼兒知道眼睛的重要性。
二、故事《眼睛生病了》
1、播放課件：故事講述了小女孩可可是個不聽話的小朋友，她有很多不好的習慣，喜歡在走路的時候看漫畫書，也喜歡躺著、趴著看書，特別喜歡看動畫片，玩電腦 ，而且總是盯著看很久都不休息，最后眼睛發紅，而且看不清東西了，到醫院一檢查，醫生說她的眼睛由于長期的用眼不當生病了，成了近視眼，可可不得不戴上一副眼鏡，眼鏡戴起來很不方便，但可可沒辦法，做什么事都必須戴上眼鏡了。
2、老師提問啟發幼兒思考可可的眼睛為什么會生病等等，讓孩子們分組可可哪些地方做得不對，你是怎么做的，保護眼睛我們應該怎么做。
三、食物分類：哪些食物吃了對眼睛有好處。
老師逐一出示食物圖片，請幼兒說一說，每種食物吃了對眼睛有無好處，并對有無好處的食物進行分類，讓孩子明白為了讓自己眼睛變得更明亮，我們還可以用多吃蔬菜水果的方法。
四、做一做：亮亮眼睛操
指導幼兒一起做眼保健操。
教學反思
通過本次活動的學習，引起了孩子們對自己眼睛的關注，大部份孩子能熟練的掌握保護眼睛的各種方法，基本達到了教學目標。
在教學過程中，我通過游戲和故事講述，來引起孩子們對眼睛的重視，并通過分組討論，讓幼兒先根據自己的生活經驗來做出判斷，再通過老師的引導來掌握正確的方法，這讓孩子對教學內容更加深刻。
愛眼護眼班會課教案5
一、主題背景
目前，中小學生課務較重，課后除了完成作業之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負擔很重，平時參加體育活動又較少，學生的視力情況不容樂觀。為此，設計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。
二、活動目的
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學生進行愛眼教育，切實加強學生對視力的'保護，降低學生近視發生率，提高學生對眼保健的重視，讓學生體會到預防近視、保護眼睛的重要性。
三、活動形式
歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。
四、活動準備
主題班會幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。
五、活動時間
周五班會課
六、活動步驟
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（二）播放視頻資料，讓學生明確眼睛的重要性。
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先由班主任朗誦全國愛眼日主題教案全國愛眼日主題教案《愛眼詩歌》，再由五組學生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是學生自己創作而成）
�。ㄋ模皭垩壑嗌佟敝R問答。（課前，已經給每個小組發放了有關愛眼資料，知識問答題目就是這些資料之中。）
�。ㄎ澹┎シ乓曨l資料（學生讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上時間過長，不注意眼睛衛生等相關的不愛護眼睛的資料），讓學生談感受（學生先在小組內交流，統一認識，然后再全班交流）。
（六）在日常生活中，我們應該怎樣愛護眼睛？（學生小組交流后再集體交流，并統一認識）
1、讀書寫字姿勢要端正；
2、不再強光和弱光下看書；
3、不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離；
4、認真做眼保健操。
�。ㄆ撸┤嗪铣渡钌類垩鄄佟贰�
�。ò耍┌嘀魅卫蠋熥�。
同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
愛眼護眼班會課教案6
一、活動目標：
1、了解眼睛的外觀結構。
2、知道保護眼睛的方法。
3、初步培養幼兒關心、幫助他人的愿望。
二、活動準備：
課件《眼睛》、圖片若干。
三、活動過程：
1、游戲：“指五官”
今天老師和大家來玩“指五官”的游戲，看看誰又快又正確的指出五官。（慢到快）
眼睛長什么樣子？找旁邊的好朋友互相看看，并說一說。
2、課件——認識結構
有一位小哥哥到我們小三班來做客了，你們歡迎他嗎？（拍手）你們喜歡他嗎？那你最喜歡小哥哥的什么？（鼻子、眼睛），老師也很喜歡小哥哥的眼睛，真亮�。。歉绺绲难劬κ鞘裁礃拥哪兀�
1）眼瞼：有一個好聽的名字叫眼瞼，它還分上眼瞼和下眼瞼，找找我們的眼瞼在哪里？（摸摸）你們看，我們的眼瞼還會眨呢。我們平時說的眼皮就是眼瞼。
2）眼睫毛：在眼瞼的下面，長著一些小細毛，有的長長的、有的呢短短的，來一起摸一摸自己的眼睫毛長在哪里？
3）我們的眼睛除了眼瞼和眼睫毛，還有什么呢？在里面還有一個眼球，小朋友先告訴老師，球是什么形狀的（圓圓的），對了那我們的眼球也是圓圓的，出示一只球，你們看，這個就是球，能轉到這邊、能轉到那邊，那我們的眼球也能轉來轉去，來試一試，
4）在我們的眼球上還長著黑黑的是什么？（我們中國人的`眼珠就是黑黑的）白白的呢？。
小結：我們每個人都有兩只眼睛，會眨、會轉。
�。ㄟ^渡語）剛才我們看了電視，眼睛有點累了，現在我們來閉上眼睛休息一下吧。
3、眼睛的作用：會看
1）請小朋友閉好眼睛，可不能睜開啊。閉好眼睛看看老師手里拿的是什么？看的見嗎？為什么？（因為我們眼瞼閉上了）
2）現在，趕快睜開眼睛來看看老師手里拿的是什么？為什么？
小結：剛才我們眼睛一閉上，就看不見任何的東西，看出去都是嘿嘿的�？僧斘覀兊难劬Ρ犻_，眼球一轉，能看清所有的東西。
4、保護眼睛
1）眼睛有那么重要，那我們應該怎么樣保護它呢？不讓眼睛生病呢？（自由說）
2）今天我們班還來了幾位小動物，我們一起來看看它們發生了什么事情？
�。�1）課件：問小狗怎么拉？（紅眼睛）為什么會紅眼睛的？
（2）課件：問小貓怎么拉？（戴眼睛）為什么會戴眼睛的？
�。�3）課件：問小熊怎么拉？（一只眼睛受傷了）怎么會受傷的？
小結：剛才我們幫助小動物解決了一些困難，使他們又有了一雙明亮、美麗的大眼睛，它們十分的感謝你們，謝謝小朋友�。ú挥弥x）。
愛眼護眼班會課教案7
一、活動目標：
1、了解眼睛的重要性，以培養幼兒保護好眼睛的意識。
2、能運用視覺以外的感覺途徑探索事物，體會視障者的感受。
3、了解沒有眼睛在生活中會給自己帶來很多的不方便。
二、活動準備：
1、認識眼睛
2、大手帕、樂器若干，不同氣味的食物，各種材質的物品
三、活動過程：
1、以眼睛謎語導入活動，引起幼兒對認識眼睛的興趣。
2、討論眼睛的用途。(教師鼓勵幼兒進行回答問題和讓幼兒大膽想象，講述沒有眼睛，生活中會有哪些不方便，并及時的給予表揚)
師：眼睛有什么用?沒有眼睛會怎么樣呢?
3、游戲：如果沒有眼睛
師：交代游戲規則：兩位幼兒一組，一人蒙上手帕，使眼睛看不見另一位，另一位帶“盲人”幼兒來觸摸活動室中擺放的物品，并說說摸到或聞出是什么東西。
(依此規則，交換角色，直到每位幼兒做一次。)
4、討論眼睛看不見的感受
(1)你看不見時走路會怎么樣?
(2)當你看不見時，怎么知道手上的東西是什么?哪些物品最容易摸出來或聞出來?還能通過什么方法分辨出來。
(3)什么情況下眼睛會看不見?當你看不見的時候心情會怎么樣?心里會不會害怕?
(4)對于眼睛看不見的人我們該怎樣對待他們。
5、討論：如何保護自己的眼睛。(教師鼓勵幼兒進行回答問題和讓幼兒大膽想象，講述沒有眼睛，生活中會有哪些不方便，并及時的給予表揚)
活動反思：
為了加深幼兒保護眼睛的意識，我們接著欣賞了幾張圖片 ，第一張一個小朋友在用臟手揉眼睛，請孩子們討論這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?最后教師總結，小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。第二張是一個小朋友頭趴在桌子上畫畫。請孩子們討論這個小朋友哪個地方做的`不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?最后師生共同總結出：看書，畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
讓幼兒在探索發現的同時，感受到社會活動的快樂。同時，也照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，使其也能在活動結束的時候獲得快樂，以培養他們對社會活動的興趣。
愛眼護眼班會課教案8
設計背景:
中高年級的學生不再像低年級學生那么聽話，做眼操時調皮學生常不好好做，班主任費盡口舌收不到大效果；不少學生的讀寫姿勢不正確。
班會目標
1.通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。
2.引導學生正確對待眼保健操愛眼日主題班會教案愛眼日主題班會教案。
3.培養正確的`讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。
課前準備:
排練生活場景：《眼操時間“偷眼”》
《愛眼健康歌》（網上可搜到）
印制 調查問卷
班會過程：
一、游戲導入“蒙眼走直線”
采訪體驗者愛眼日主題班會教案文章愛眼日主題班會教案。你有什么想說的?
導入：同學們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛護呢？
出示班會主題：明亮的眼睛我保護！
二、討論交流：怎樣保護我們的視力呢？
�。ǎ保┬〗M討論，選代表匯報．
（２）交流：
�。▽W生可能列舉到的內容:做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。教師隨機引導。）
三、“愛眼知識”調查問卷：
1）學生填。
2）交流，及時指導愛眼日主題班會教案默認。
3）補充：飲食養眼法。
四、角色扮演：眼操時間“偷眼”
愛眼護眼班會課教案9
活動目標
掌握預防近視眼和眼病的一般方法，懂得要愛護眼睛。
準備材料
錄音機 磁帶 圖片
活動過程
一、欣賞與討論
1、請小朋友欣賞美麗的鮮花，漂亮的裙子，可愛的布娃娃，美麗的圖畫。
2、問題與討論：你是用什么看到這些東西的？假如沒有了眼睛會怎樣？請小朋友用雙手把眼睛蒙上1分鐘，說出有什么感覺。
二、觀察
請幼兒互相觀察對方的眼睛，說說人的眼睛是有哪幾部分組成的（眼瞼、睫毛、眼球），每個小朋友眼睛張的有什么不同（圓的'、長的、雙眼皮、單眼皮、大眼睛、小眼睛等）。
三、聽故事
聽故事《眼鏡找朋友》《紅眼咪咪》，然后回答以下問題：
1、眼鏡都找誰做朋友？為什么？
2、咪咪的眼睛為什么紅了？
3、咪咪媽媽的眼睛為什么也紅了？
四、談話
請幼兒說說怎樣預防近視和紅眼病。組織幼兒講述。
五、討論
眼睛需要哪些營養，常吃哪些食物能保護眼睛。
六、學兒歌
要把眼睛保護好
春風吹，陽光照，小朋友呀點頭笑，
老師微笑來上課——要把眼睛保護好，
看書畫畫坐端正，做做眼睛保健操，
自己手巾自己用，天天勤換要記牢，
手帕一臟病菌多，會把眼睛損壞了，
眼睛紅，眼睛痛，得了眼病真難熬，
臉盆、毛巾分開放，預防傳染快治療。
愛眼護眼班會課教案10
一、設計思考：
眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發放宣傳材料，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛生，帶領幼兒一起學習眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現在做起。
二、主題目標：
1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。
2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
三、活動方案：
1、眼睛真靈(談話活動)
2、我的眼睛看到(美術活動)
3、假如我看不見(體驗活動)
4、醫生老師進課堂(家長資源活動)
5、我是小小宣傳員(社區宣傳活動)
四、護眼兒歌：
兒歌：保護眼睛
1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛生，不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報�？措娨�、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距�？磿嫯嬕斡�，眼睛離書別太近。要想視力保護好，可別忘了做眼操。
4、保護視力拍手歌
你拍一，我拍一，保護視力很重要。
你拍二，我拍二，光線不強也不弱。
你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠。
你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢。
你拍五，我拍五，走路躺著不看書。
你拍六，我拍六，讀書時間別太久。
你拍七，我拍七，眼睛衛生要牢記。
你拍八，我拍八，視力定期要檢查。
你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。
你拍十，我拍十，做保健操要堅持。
五、家園共育：怎樣保護孩子的眼睛：
家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。
1、注意看書寫字的正確姿勢。
孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學的孩子，必須養成一個好的習慣。身體坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節目，是調劑神經、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術的一種正當的娛樂活動。如果看得時間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕�？措娨暼粝氩粨p壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。孩子看書或寫字時，要注意室內的照明條件讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的.緊張度，使眼的調節力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環節，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。
眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣，請讓我們行動起來
愛眼護眼班會課教案11
設計意圖：
眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加，看書、畫畫的機會日益增多，保護眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓幼兒多方面收集資料，在充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性，掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。
活動目標：
1、 了解有關眼睛的構造和衛生方面的知識，防止眼疾。
2、 懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、 萌發從小珍愛生命的意識。
4、 了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、 培養良好的衛生習慣。
活動準備：
1、 收集有關眼睛方面的資料。
2、 對班級幼兒視力進行事先了解。
3、 在一副幼兒太陽鏡上涂上油脂，使眼睛看東西模糊。
4、 掛圖《眼睛生病了》。
活動過程：
1、 交流自己收集的有關眼睛的資料。
2、 出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）
3、 討論：眼睛為什么會生�。浚ㄈ纾号K手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。）
4、 請幼兒帶上涂有油脂的太陽鏡，體驗視力不好的痛苦。
5、 討論：怎樣保護視力?
(看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長；看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一池、一寸的距離；多吃胡蘿卜對保護視力有很大好處；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。)
活動延伸：
1、 在日常生活和學習中隨時提醒幼兒注意保護自己的視力。
2、 進一步開展有關眼睛的討論。
活動反思：
通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用，通過合作研討，得出保護眼睛的`方法來，又經過課件的展示強化了幼兒的護眼意識，懂得眼睛的重要性。幼兒在活動中積極思考，討論活躍，輕松的學到了護眼的方法。在整個活動中，幼兒表現積極，有很強的求知欲和興趣。但在
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