爬山活動策劃方案

時間：2022-12-11 19:17:20 活動方案我要投稿

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爬山活動策劃方案

　　為了確保我們的努力取得實效，時常需要預先開展方案準備工作，方案具有可操作性和可行性的特點。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的爬山活動策劃方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

爬山活動策劃方案

爬山活動策劃方案 1

　　一、目的：

　　1.對學員：親近自然、強身健體、磨練意志、團隊協作精神

　　2.對學校：營造新年氛圍、增進學生與學校感情、培養員工團隊精神

　　3.對學校：擴大對外宣傳、增加知名度和影響力

　　二、參與人員：

　　總指揮：吳革

　　①隊：歐陽一通、黃麗雅、潘世芳

　　②隊：朱偉玲、王娟、晏菲

　　③隊：張敏華、陸丹

　　④隊：曾淋淇、吳嘉明、黎瑩

　　物品運送：黃順初

　　三、活動流程：

　　時間環節教師主要任務

　　7:10—7:40集合簽到點名、集隊、選隊長、分發小禮物、團隊建設

　　7:45—8:45登山、做任務確保學生安全、監督學生完成任務

　　8:45—9:40山頂游戲協助學生做游戲

　　9:40—10:30下山確保學生安全、簽退

　　1.集合（7:10——7:40）

　　老師7:10到達白云山山腳集合。每名帶隊老師手上一份簽到表。學生到場后找各帶隊老師簽到，并分4小隊排列。（分隊提前確定好，現場報名的學生分配到人數較少的隊）

　　帶隊老師負責控制紀律，并于7:30選出各小隊正隊長與副隊長各一人。

　　7:30撥打自己小組未到學員的電話。通知若7:40分前不能到場，則讓學生自行趕上隊伍。

　　讓隊長組織成員自我介紹，互相認識。

　　各小組的禮物（紅旗、氣球等）給隊長，讓隊長統一分配。

　　準備物品：簽到表若干、流程表若干、啟思園旗、氣球約400個（配棍150）、宣傳單若干

　　2.講規則，派任務，開始登山（7:40——7:45）

　　歐陽老師講登山規則。“今天我們啟思園的同學們為了慶祝新的一年到來，共同來到白云山，一起登頂征服這座山峰，而且還要完成新年任務喔！大家有沒有信心？”“接下來，大家將要得到我們發出的任務卡，根據任務卡去完成上面的任務，然后才能一步步踏上頂峰，全員最快到達的小組就是勝利者喔！”

　　“那我要先說規則，我看哪組最遵守紀律，我就先給他們任務卡。首先安全第一，在登山過程中一定要保證小組成員保持一定距離不走散，隊頭的老師如果看不到隊尾的老師，就可以禁止隊伍繼續前進。而且，每打開一個任務錦囊，都需要全員到齊，列好隊，才能打開錦囊。所以，隊長和副隊長，請你擔當好責任，管理好自己隊伍！你們能做好嗎？”

　　“好，我看到X隊從始至終表現最好，帶隊老師請先給這隊發任務卡，并首先出發”

　　然后依次讓各隊出發。

　　3.登山任務（7:45——8:45）

　　登山任務分4個子任務，分別需要在4個特定地點或路途中完成。帶隊老師分別持有寫有自己小隊任務的錦囊，并在全員到達特定地點后打開，讓隊員去完成任務。帶隊老師需公平監督隊員完成任務后，方可引導隊員繼續前進，不可徇私。

　　隊員前進必須走大路，在百步天梯前不能走小道。

　　4個特定地點：璧合園、四恩寺路口、半山亭、百步天梯底。

　　4個子任務：①拍照收集6種植物 ②給5個路人做采訪或表演并合影

　　③在某地點完成全員合影加詞語接龍。 ④說一句表揚或鼓勵同伴的話

　　準備物品：各組任務錦囊

　　4.錦囊示意（順序不定，以其中一組為例）

　　錦囊1（于起點打開）：拍照收集7種不同植物，完成后到璧合園遞交給帶隊老師。

　　錦囊2（完成上一任務后打開）：在老師監督下給5個路人做采訪或才藝表演，并與路人合影，完成后到四恩寺路口領取新任務。

　　錦囊3（完成上一任務后打開）：全員趕至半山亭，完成全員合影。

　　錦囊4（完成上一任務后打開）：全員原地圍成圈，做一次詞語接龍。

　　錦囊5（完成上一任務后打開）：全員趕至百步天梯路口。

　　錦囊6（完成上一任務后打開）：做一次團隊動力提升。表揚和鼓勵小組成員。

　　錦囊7（完成上一任務后打開）：最后沖刺，到達云峰亭！

　　錦囊8（于云峰亭上揭開）：避開其他隊伍的追捕，趕到隱藏終點（山頂停車場）

　　5.任務詳解：

　　1）植物拍照：①可用自帶手機或相機拍照，也可借用老師的手機。

　　②7種植物品種需不同。

　　2）采訪路人：①可分小組進行，但必須要在老師監督下完成采訪或才藝表演。

　　②開頭必須是“您好，我們是啟思園的小記者（小演員），您可以配合我們做一段采訪嗎？您可以看我們做一段才藝表演嗎？”

　　③采訪內容必須積極向上，如“請問您知道今天是什么節日嗎？您對元旦有什么看法？”采訪結尾要感謝對方，并請對方和自己合影。

　　④表達感謝，并送一支小牛頓筆或鑰匙扣給路人。

　　⑤5個路人的采訪（表演）內容不能相同。

　　⑥與路人合影至少有3名學生在內即可。

　　⑦若路人需要詳細了解，可以給張宣傳單介紹。老師可以協助介紹。

　　準備物品：小牛頓筆、鑰匙扣、宣傳單若干

　　3)合影+詞語接龍：①合影必須全員參與

　　②讓全員圍成圈，完成一圈的詞語接龍。游戲前須說明，其他同學不能提示，如果有他人提示，則重新來過。詞語接龍可以使用同音字。

　　③若真有同學接不上詞，可以由老師引導幫助。

　　4)團隊動力提升：①引導語：“登山的路非常漫長，現在我們一起來給團隊做一個動力提升！”

　　②讓全員站成圈，由隊長開始對左邊的同學說一句贊揚或鼓勵的話，然后被表揚的同學再對左邊的同學說一句贊揚或鼓勵的話。

　　③注意表揚時要看著對方說，人稱必須用的'是“你”而不是“他”，比如“你很有勇氣”“我很佩服你”“祝你快樂”。

　　④被表揚的人要感謝對方，并對下一個隊員傳達鼓勵。

　　⑤順時針結束后，再由隊長開始，表揚自己右邊的人，再做一圈。

　　⑥結束后老師要引導大家“請大家給自己鼓掌加油！相信我們一定能拿下第一！”

　　6.停車場游戲：（8:45——9:40）

　　各隊列隊點名，人齊后進行游戲。

　　主持：歐陽老師。開場語：“大家今天爬山累不累？做任務好不好玩？哪隊是最厲害的？不用著急，為了進一步驗證每個隊的實力，我們接下來還有更精彩的游戲比拼。比比看，哪隊才是真正的贏家！大家想不想來挑戰？”

　　1）拉歌（約15分鐘）

　　四個小隊兩兩聯合，開始拉歌比賽。

　　2）心有千千結（約15分鐘）

　　分開四個小隊同時進行，由主持宣讀規則，帶隊老師引導進行。

　　“今天我很高興看到各個小隊的同學們結合到了一起，形成了一個隊伍，并且大家同心協力登山了山頂，完成了任務。現在就讓我再考驗一下大家團隊的力量，來挑戰這個游戲吧，心有千千結！”

　　簡單版：大家手拉手圍成一圈，記住左右手所牽之人，然后大家隨意走動。喊停時原地不動，手去牽之前對應之人。這樣就形成了一個復雜的“結”。等四組一起拉好結，裁判宣布開始解結，看哪組最快？

　　困難版：大家圍成一圈，右手拉對面人的右手，左手隨意拉，但不能拉旁邊人的手，人數最好是偶數。

　　3）踩氣球（約15分鐘）

　　給各個小隊派發氣球和繩子，每人2份。把氣球吹好后綁在左右腳上。

　　每隊每次出3人，四個隊同時進場。時間為1分鐘，時間結束后腳上氣球最多的一組獲勝。

　　準備物品：氣球約200個、草繩、剪刀

　　4）宣傳冬令營

　　今天的爬山活動好玩嗎？還想不想繼續這樣的活動？現在告訴大家一個好消息，我們下個月還有比今天精彩十倍的活動，那是什么？對，就是我們啟思園的冬令營！到時將和大家一起共同度過10天全天的快樂時光，一定會讓大家都玩high！現場有已經報名的同學嗎？你們真是太厲害了，你們是我們冬令營小勇士，請給小勇士們派發小禮品！（鑰匙扣）

　　同學們，如果你們也想當冬令營小勇士的話，就要抓緊這兩天報名咯，不僅可以享受最后的優惠，還可抽取紅包大禮呢！想報名的同學，等等可以到我這里簽個字，我給你預留抽獎名額。

　　好，現在，我要宣布今天的獲獎隊伍了。

　　準備物品：獎品（食物）

　　5）頒發獎品

　　黃總提前準備大小4袋獎品，由主持人決定得獎順序，并由對方領取分發。

　　準備物品：獎品（食物）

　　7.下山（9:40——10:30）

　　全員有秩序下山，若要離開必須到老師處簽退，有家長帶領的小孩可以簽退提前離開。老師需交待清楚學生，如果沒有簽退，則統一在山腳等。

　　8.帶隊老師注意事項：

　　1）老師以安全和紀律為首要任務，次要任務為站在團隊角度，鼓舞團隊士氣，引導團隊完成任務，取得勝利。

　　2）隊伍最前面一名老師，隊尾最后面一名老師。隊頭老師需保證自己在最前，且注意觀察隊尾，如果看不清楚隊尾時，須停止隊伍繼續前進，重新整隊后方可繼續前進。隊尾老師若發現掉隊也可主動聯系隊頭老師。

　　3）為確保公平性，老師首先要扮演公正的裁判，然后才扮演鼓舞的角色。

　　4）任務錦囊由隊尾老師保管，每次打開任務錦囊時必須全員到齊，列好橫隊，全員聽令，才可打開錦囊。

　　5）完成任務須鼓動全員參與。

　　6）盡量利用隊長和副隊長管理紀律，讓隊長站隊頭，副隊長站隊尾。

　　7）若出現突發情況，以安全為首要考慮因素處理。

　　8）每隊老師需手持若干宣傳單、小牛頓筆、鑰匙扣備用。

爬山活動策劃方案 2

　　活動目的：為了讓同學們鍛煉自己的身體，促進同學們之間的聯系，積極調動班里同學的積極性，也為了運動會后的.放松，再次調動班級同學的學習氛圍，更加促進同學間的理解，從而激發出班級更高昂的學習熱誠和團隊更富凝聚力，也有利于使同學更加親近大自然，使同學們有家的感覺。

　　活動方式：集體包車的形式到達目的地

　　活動時間：20xx-5-22 星期六當天天氣：晴好或者陰天

　　活動材料：照相機、爬山過程中吃的東西同學們自帶

　　活動流程：1、爬山

　　2、下山的時候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲（如真心話大冒險、我愛你VS不要臉、數青蛙等等）

　　活動準備：

　　活動前：戶外活動的前兩天，班委先包好車，并且先預約好大排檔的位置

　　活動中：下山后清點人數，去聚餐地點，安排每位同學就坐

　　活動后：清點人數，上車回學校

　　活動經費：

　　包車費：300左右聚餐費：800左右

　　注意：準備好創可貼等物品防止同學在爬山的時候磕碰到，

　　避免同學在聚餐的時候喝醉的情況。

爬山活動策劃方案 3

　　活動背景：

　　在廣州增城市派潭鎮的邊陲，與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線，也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座，為雌雄山峰，大鷓鴣海拔793米，小鷓鴣海拔651米，大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶，聳立在北回歸線附近，有“鶴立雞群”的美譽。它高峻雄偉，增城市派潭鎮的當地群眾稱之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部，據考察的學者說在天高云淡萬里晴空的時候，立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔――舊高埔村。

　　活動主題：

　　“血濃張九齡，情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節

　　活動目的：

　　在五一勞動節之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學生通過這次登鷓鴣山活動，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學習團隊精神，通過這次活動讓社會更了解張九齡文化、關注“留守的天空”快樂成長營的項目活動，讓更多的人關注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當代大學生志愿者的服務社會、回報社會的意識和深入農村基層的.組織實踐能力。

　　活動時間：

　　xx年5月2日

　　活動地點：

　　鷓鴣山舊高埔村祠堂草洞村

　　活動對象：

　　舊高埔村村民派潭二中學生華農大志愿者

　　活動形式：

　　以組隊合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學生）進行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點，舊高埔村祠堂為終點。

　　活動流程：

　　各村民和學生完成組隊――在草洞村舉行登山啟動儀式――登山比賽正式開始――待到全部隊員都到達了終點后舉行頒獎儀式――總結活動結束

　　1、5月2日早上8：30在草洞村舉行登山啟動儀式（主持）

　　2、在啟動儀式前各村民和學生需完成組隊，并商量出自己隊的口號（安排每隊加入一個志愿者協助每隊順利組建、口號的確立和隊伍標志）

　　3、7：30點華農大志愿者需到達草洞村（即鷓鴣山下）進行布置啟動儀式的場地（志愿者與村民合作完成）

　　4、9點啟動儀式結束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點布場）

　　5、大概到中午12：30陸續有隊員到達終點，村民為選手們送上舊高埔村的特色美食葛粉糖水

　　6、1點待到全部隊員都到達了終點后舉行頒獎儀式，最后總結活動結束

　　獎項設置：

　　1、冠軍（獎品：）

　　2、亞軍（獎品：）

　　3、最具團結精神獎（獎品：）

　　策劃主辦方：華南農業大學校團委學生會

　　承辦方：華南農業大學自發志愿者

　　贊助方：

　　總負責人：

　　副負責人：

　　總策劃：張美妍

爬山活動策劃方案 4

　　一、活動背景：

　　又到了春暖花開的時節，為了豐富我系團學干部的業余生活，感受春天，緩解（放松下）枯燥乏味的工作和學習生活。

　　二、活動目的、意義和目標：

　　1、目的：通過此次活動來提高健康指數，增強體質。同時是我們系團學真正的像一家人，真正的像兄弟姐妹一樣，在這個家庭中，我們每個人都很重要，只是我們分工不同，但誰都不可或缺；

　　2、意義：通過此次活動來發現自己，讓別人來發現自己，同時將自己的現狀與以前對比，自己現在有什么改變，或者有什么樣的變化，進而從新審視自己，給自己一個定位，樹立一個新目標；

　　3、目標：通過此次活動來發現自己，了解自己，為什么要來系團學？我來系團學要干什么？出了系團學我學到了什么？

　　三、活動準備：

　　1、一面系旗；

　　2、四個擴音器；

　　3、活動獎品和最佳部門組織獎；

　　4、自卑飲用水；

　　5、交通工具選擇（校車或者公交車）。

　　四、活動開展（活動時間：20xx年月日星期）：

　　1、活動主持：文娛部，負責節目的各項事宜；

　　2、活動地點：岳麓山；

　　3、活動流程：

　　4、活動負責部門：

　　（1）組織部：負責組織全體系團學成員的出發并到達目的地及從目的地返校；

　　（2）紀保部：負責清點人數和維持好紀律，必要時，可與其他部門相互協助完成；

　　（3）生活衛生部：其他部門各派出一位成員聽取生活衛生部的安排，負責現場活動垃圾的清理并維持好活動現場環境，做好保潔工作；

　　（4）辦公室：負責與其他部門協助完成各項任務；

　　5、成立一個突發事件小組：

　　由主席團負責選好小組成員并備好應急藥物，如：創可貼、紅花油、紗布和消炎藥等，如發生意外可第一時間進行處理，若需幫助，可聯系身邊系團學的`成員幫忙處理。

　　五、經費預算：

　　1、活動獎品經費：

　　2、往返乘車車費：

　　六、活動中應注意的問題：

　　1、如有特殊事情需向所屬部門的代理說明情況，在得到代理的許可之后方可離開；

　　2、活動期間應注意安全，不得擅自脫離隊伍。

　　七、獎罰辦法：

　　1、獎勵措施：在活動過程中表現好的部門和個人給予最佳部門組織獎及物質獎勵；

　　2、懲治辦法：在活動過程中若有不服從安排者，由各部門及負責人做好記錄并交給辦公室，由辦公室轉交主席團，由主席團和賀露老師商討決定作出處理。

　　八、活動負責人、參者和邀請者姓名：

　　負責人：xx

　　參與：信息系團學會全體成員

　　邀請者姓名：xxxxx

爬山活動策劃方案 5

　　為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的`工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強企業文化的建設，本周公司組織員工開展戶外活動---爬堯山。具體如下：

　　一活動時間：

　　二活動地點：桂林堯山

　　三活動口號：放松心情，勇攀高峰

　　四參加人員：店鋪所有同事。（分為兩班次參加）

　　活動安全負責人：聯系電話：

　　活動拍照、衛生負責人：聯系電話：

　　娛樂活動主持人：聯系電話：

　　撰寫活動總結：聯系電話：

　　點名及秩序維護人員：聯系電話：

　　五活動行程：

　　堯山行程

　　六注意事項：

　　1 此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，適合服裝、鞋襪以及必要的日常用品

　　2 爬山當天的早、中餐自行準備，垃圾集中處理，不得亂扔。

　　3 提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系

　　4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境

　　5 期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作

　　6 在登山及游玩中，含有一定危險，要盡量結伴而行

　　7 比須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排

　　8 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　9 登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

爬山活動策劃方案 6

　　一、活動目的：

　　豐富同學們的業余生活，促進同學間的溝通交流，讓大家在學習之余放松心情。加深相互認識了解、培養成員之間互親互愛、增進感情，增強集體聚力和團隊精神，體驗“會當凌絕頂，一覽眾山小”的情懷，實踐“保護生態環境倡導文明新風”！

　　二、活動時間：

　　20xx年4月21日

　　三、活動地點：

　　嶗山

　　四、活動主題：

　　保護生態環境倡導文明新風

　　五、活動過程：

　　1、各參加人員于早上7點00分在機電工程學院集合完畢，7點30分準時出發；

　　2、各負責人清點人員之后傳達注意事項，和活動目的并向總負責人匯報，完畢后分成各小組。各組選出一名組長，一名傳遞員。

　　3、開始出發，出發過程中各小組負責人，應負起小組成員的安全并不定時清點小組成員！發現小組成員身體不適時，應及時匯報班負責人并照顧好小組成員！

　　4、到達山腳時休整15分鐘！

　　5、輕松一刻每個小組表演一個節目

　　6、回歸原始各同學可以利用手上的.食物換取別人手上的食物，體會原始社會以物換物的感覺，正確認識錢的最原始作用！

　　7、自由活動。可以幾個人結伴活動或游戲，也可以學員之間互相認識相互交談，看書或拍照留戀。

　　8、全體拍照留念。

　　9、拯救地球下山時各負責人組織好學員，并進去團隊的撿垃圾比賽！拯救我們的家。地球!第一名可以要求剩下的3個團隊表演各出一個節目！

　　10、回歸各班級負責人與小組負責人負責好各學員的安全！安全到達班級后班負責人向總負責人匯報情況！

　　六、注意事項：

　　1、一切聽從負責人的安排和領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊情況向負責人報告。至少三人或三人以上活動。

　　2、注意火源，吸煙的學員注意煙頭滅了以后在走！以免發生火災！

　　3、在看風景時停下觀看，勿邊走邊看。不在危險區域停留！

　　4、學員身體不適急事匯報！

　　5、發揮互幫互助的精神，相互幫助！

　　6、各學員需帶好午餐，飲用水等，切記保護環境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統一處理，不得亂扔。

　　7、各負責人和組長維持各組的秩序和紀律。

　　七、預計消費：

　　按照實際結算

　　八、事先準備：

　　1、天氣的查看

　　2、藥品。（創可貼、藥棉等）

　　由策劃人員準備

　　3、分組（聯系電話、小組責任制）

　　由班級負責人準備與實行。

　　4、個人需帶物品（每人準備個人適量的水和食物）

　　5、個人著裝（合身的服裝，鞋子）

　　由個人準備

　　九、總負責：

　　電氣化兩個班長

爬山活動策劃方案 7

　　為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：

　　一、活動意義：

　　豐富員工業余生活，促進員工之間的`溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、活動時間：

　　20xx年8月27日

　　三、活動口號：

　　放松心情、勇攀高峰！

　　四、活動地點：

　　xxx

　　五、參加人員：

　　20xx年新進公司員工76人人企部3人

　　六、行程安排：

　　①、7：00從藍領公寓統一乘車前往翠華山景區。

　　②、8：3到達翠華山景區，進入山門開始游覽。

　　③、9：3—12：步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　④、12：—13：在在天池邊用餐、休息。

　　⑤、13：—15：3在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

　　⑥、15：3—17：在度假村就餐。

　　⑦、17：—18：3統一在山門口停車場集合乘車返回藍領公寓。結束愉快的旅行。

　　七、注意事項：

　　1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

　　2、游玩當天早餐自備，中午由公司統一配發簡便午餐，下午三點半在景點處統一就餐，員工可根據自身情況配備少量食物和水。

　　3、提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

　　4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

　　5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

　　6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

　　7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

　　8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、各隊負責人電話

　　xxxxx

爬山活動策劃方案 8

　　一、主題活動前言

　　我們班舉辦此次戶外徒步爬山主題活動，是為了豐富同學們的課余生活，加強班級之間的聯系，增進同學之間的感情，同時緩解同學們即將步入考試準備階段的`緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強體質。

　　二、主題活動主題

　　花山寨爬山行走之旅。

　　三、主題活動宗旨及目的

　　經過一個多學年的相處，同學們關系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰，學習壓力比較大，學習生活比較緊張。為此，我班班委經結合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山主題活動。本主題活動也有助于增進同學之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習交流提供一個良好的平臺。

　　四、承辦單位

　　化學化工系13級制藥工程二班班委會

　　五、主題活動時間

　　XX年1月7日

　　六、主題活動地點

　　芷江縣羅舊鎮花山寨

　　七、主題活動對象

　　化學化工系xx級制藥工程二班全體同學

　　八、主題活動內容

　　1.組織同學八點在側門集合，清點人數后坐車出發到花山寨。

　　2.到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領者，負責各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。

　　3.正午十二點在農家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味主題活動。

　　4.聚餐結束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學們一起回校。

爬山活動策劃方案 9

　　為增強成員的歸屬感、凝聚力及團隊意識，加強隊伍建設和班組管理，充分調動員工的'主動性和積極性，使員工在完成本職工作后能享受事業成功和共同發展的樂趣，特制定本方案。

　　一、活動名稱

　　“促團結?求發展”徒步行走活動。

　　二、活動范圍

　　保潔三隊一組、二組、三組、四組、五組員工及所有管理人員。

　　三、活動方法

　　采取自愿報名的參與方式。

　　四、活動內容

　　1、主要內容：

　　徒步行走

　　起點：

　　終點：關索廟

　　前三名給予獎勵，所有參加人員按一定人數分為必須到達終點龍馬山山頂后方可返回，由各小組組長負責監督。

　　2、拓展內容：

　　（1）乒乓球接力

　　以小組為單位，每組不少于人。

　　規則：設置起點與終點，在游戲過程中球不掉地的情況下，以5分鐘為限，用時最短的小組為優勝者，裁判員為組長。

　　（2）仙人指路投皮球

　　以3人為一小組，人為一大組，以大組為單位進行小組組合。

　　規則：投球者蒙上眼睛在起點由指路者攙扶轉三圈后按規定線路進行指引投球至桶內，以投球三次為限，時間限定為10分鐘，在限定時間內桶內球數最多者為優勝者，裁判員為組長。

　　以上游戲主要負責人:，由各組組長統計比賽結果并上報評出名次。

　　五、活動時間

　　暫定于20xx年xx月xx日，根據生產時間進行安排。

　　注：交通工具統一擺放至。

　　六、活動主要負責人：

　　由負責安全，各小組安全和紀律由組長協助。

　　七、活動經費預算

　　1、登山比賽前三名為xx元、xx元、xx元，共計xx 元；

　　2、乒乓球接力賽優勝組xx 人獎勵每人x元，共計xx元；

　　3、仙人指路投皮球優勝組xx 人獎勵每人xxx元，共計xx元；

　　4、所有參加活動人員紀念品每人xx元（取得名次者除外），

　　人員按人計算共計xx 元；

　　5、標語xx元；

　　6、飲用水xx 件，共計xx元；

　　以上費用共計xx 元。

爬山活動策劃方案 10

　　為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強企業文化的建設，公司組織員工開展戶外活動——爬岳麓山。具體如下：

　　一、活動時間：

　　20xx年6月7日

　　二、活動地點：

　　岳麓山

　　三、活動口號：

　　放松心情，勇攀高峰

　　四、參加人員：

　　全體員工（物流部、門市部可以部分人員參加）

　　五、地點、路線

　　1、起點：公司終點：東方紅廣場

　　乘車安排 1點在公司集合，乘坐公司商務車以及各部門部長車輛。或自行坐公交車，下午2點準時到達東方紅廣場。

　　2、爬山路線

　　東方紅廣場景區管理處鳥語林

　　六、爬山比賽獎品：

　　第一名：1名獎品：花雕酒一壇

　　第二名：2名獎品：襯衣每人一件

　　第三名：3名獎品：中國紅瓷杯每人一個

　　七、具體要求：

　　1、所有員工統一于下午2點從東方紅廣場開始登山。

　　2、所有人員必須于下午2點前全部到達山頂，下午3點正式組織公司團隊活動。團隊活動：

　　游戲一：

　　擊鼓傳花：大家圓圈坐下，其中一人拿花，一人背著大家或蒙眼擊鼓，鼓響傳花，鼓停花止。花在誰手中，誰就摸彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。中彩者表演節目，唱歌、跳舞、猜謎和答問等健康有益的活動，內容豐富，形式多樣。

　　游戲二：

　　游戲規則：每5人一組，用一根繩綁住相鄰兩人的腳踝，五人同時從起點走到終點。速度快的團隊獲勝，獎品為中國紅瓷杯每人一個。

　　八、注意事項：

　　1、全體人員在出游過程中保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系。

　　2、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在途中亂扔垃圾、破壞公物。

　　3、爬山嚴格按照指定的參賽路線，嚴禁在危險的'地方行走停留。

　　4、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。

　　5、請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。

　　6、比賽遵循安全第一、重在參與的原則，發揚團隊精神。

　　九、工作安排

爬山活動策劃方案 11

　　一、活動主題

　　團結、攀登、進取

　　二、活動目的

　　1、緩解教職工工作壓力，樹立陽光心態，積極健身，熱愛生活，熱愛工作。

　　2、加強教師之間的交流，增強教師隊伍的`凝聚力。

　　3、激發教師的工作熱情和拼搏進取的精神。

　　三、活動原則

　　1、娛樂健身原則。做到以娛樂為主，重在參與，讓教職工身心得到健康發展的同時，培養大家團結一致積極進取的工作氛圍和團隊精神。

　　2、安全第一原則。比賽以安全第一為原則，參賽選手必須身體健康，適合此項運動，比賽時要求參賽隊員著運動裝、運動鞋，不可攜帶銳利的器具，注意賽程安全。

　　四、活動時間

　　20xx年4月28日下午三點

　　五、組隊方法

　　本次比賽分中老年組（40歲以上含40歲）和青年組，每組各分男女兩隊。

　　六、比賽規則

　　出發點：x森林公園門口

　　終點：x涼亭

　　裁判宣布開始后運動員開始比賽，參賽隊員到達終點后，由裁判員簽發到達名次表。

　　七、報名方法

　　專業部以部為單位報名推薦，各部統計上報人數，行政后勤組由沈月紅老師負責統計。

　　其中機電部、信息服務部不少于15人，高職預科部不少于20人，行政后勤不少于10人。

　　報名截止到周五下午三點。

　　八、裁判小組成員

　　裁判長：x

　　成員：工會委員、體育教師

　　九、獎勵辦法

　　根據報名情況，中老年組、青年組男女隊分別按比例錄取及獎勵若干名次。

　　注：每位參加的運動員都有紀念品一份

爬山活動策劃方案 12

　　活動目的：為了鍛煉員工身體，提高員工的身體鍛煉意識，豐富員工的業余生活，適當舒緩壓力，同時也為促進員工競爭意識，培養思考和溝通交流能力。

　　活動時間：待定

　　活動地點：海寧東山

　　參與人員：

　　具體方案：

　　1.爬山活動需到達提前給定的多個景點，手機自拍參照物予以確認，按到達準確個數給分

　　2.到達幾個預定景點后可登頂，按先后順序給分.

　　3.附加分，爬山過程中和游客合照給予附加獎勵分數。

　　具體的'行程安排如下：

　　注意事項：

　　1.要求統一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。

　　2.手機電量情況

　　3.智標塔門口為本次比賽終點

　　4. 請維護好公司形象

　　5.注意安全，保管好自己隨身物品。

　　6.按指定時間集合，隨時保持電話暢通。

爬山活動策劃方案 13

　　為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強企業文化的建設，本周公司組織員工開展戶外活動---爬堯山。具體如下：

　　一、活動時間：

　　20xx年4月11日至12日

　　二、活動地點：

　　桂林堯山

　　三、活動口號：

　　放松心情，勇攀高峰

　　四、參加人員：

　　店鋪所有同事。（分為兩班次參加）

　　活動安全負責人：

　　聯系電話：

　　活動拍照、衛生負責人：

　　聯系電話：

　　娛樂活動主持人：

　　聯系電話：

　　撰寫活動總結：聯系電話：

　　點名及秩序維護人員：

　　聯系電話：

　　五、活動行程：

　　堯山行程

　　六、注意事項：

　　1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，適合服裝、鞋襪以及必要的'日常用品

　　2、爬山當天的早、中餐自行準備，垃圾集中處理，不得亂扔。

　　3、提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系

　　4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境

　　5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作

　　6、在登山及游玩中，含有一定危險，要盡量結伴而行

　　7、比須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排

　　8、請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　9、登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

爬山活動策劃方案 14

　　一、活動意義：

　　為了豐富信科院學生課余文化生活，提高學生綜合素質，展現當代大學生風貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學校同學間的凝聚力。

　　二、活動組織：

　　信科院xxxx級計算機科學與技術系文體股

　　三、活動安排：

　　1.比賽時間：20xx年12月28日(周日)下午1點

　　2.比賽地點：岳麓山

　　四、活動辦法及注意事項：

　　1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為A、B兩隊(一男一女一隊)

　　2.各位同學請于12月20日之前提交報名表，逾期不候

　　3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖

　　4.比賽將于1點正式開始，各位同學請于12點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄

　　5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布A、B兩隊的成員

　　6.活動起點：東方紅廣場

　　活動終點：岳麓山頂觀光車停車場

　　五、活動內容及流程：

　　1.賽前準備：

　　參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為A、B兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應的兩句上下句組成，分別在A、B隊手中。B隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負責人領入岳麓書院并且隨機分配位置，A隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給A隊紛發任務卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。

　　2.比賽第一部分：

　　A隊進入書院并且根據暗號找到本組的B隊(暗號每隊都只知道一半，要根據詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應的A、B隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。

　　3.比賽第二部分：

　　到相應的.景點處完成任務(順序、路線不定)。五個關卡分別設立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務卡，每通過一個關卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。

　　4.比賽第三部部分：

　　登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關)，也可能裝有“空卡”。

　　隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關。

　　5.關卡具體內容：

　　腦筋急轉彎

　　選擇答題：連續答題直到答對2道方可過關。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規，加罰10個。完成懲罰方可過關。

　　你畫我猜

　　選擇答題：連續答題知道答對5道題方可過關。可以提示字數，但只能通過手勢表達不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規，加罰10個。完成懲罰方可過關。