精選戶外活動方案模板六篇

　　為了確保工作或事情能高效地開展，通常需要提前準備好一份方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編為大家整理的戶外活動方案6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

戶外活動方案 篇1

　　1232木頭人

　　一、教學背景

　　學習對學生是一件任重而道遠的事情，如果長期處于這種狀態，會給學生產生一種極大的壓力，以至于學生會厭學、怕學。對于這種情景，我們覺得把游戲帶入課堂，讓學生在玩中受教育，同時也能夠放松心境，這樣學生或許更能吸收知識。所以，我們從眾多的游戲中選出了“123木頭人”的游戲。經過這個游戲，我們主要傳達的是讓學生們懂得令行禁止的道理，這是此刻學生們所欠缺的。同時也鍛煉了學生的反應本事還有身體調節度，讓學生更能健康的`成長。

　　二、教學目標

　　1、經過讓學生在游戲中學著聽口令，提高自控本事。

　　2、培養學生的快速反應本事和肌肉控制本事。

　　3、培養學生對體育活動的興趣，初步培養學生的競爭意識。

　　三、教學重難點

　　1、重點：培養學生的快速反應本事和肌肉控制本事。

　　2、難點：體驗游戲的歡樂，學會游戲的規則。

　　四、教學方法：課堂體驗、自主探究、討論交流

　　五、教學課時：一課時

　　六、教師課前準備：照相機

　　七、學生課前準備

　　1、上網查閱游戲規則和相關的故事

　　2、思考怎樣在游戲中獲勝和在生活領域中能夠用到“123木頭人”

　　游戲規則。

　　八、教學過程設計

　　(一)游戲引入

　　1、我們小朋友很喜歡照相，對嗎?

　　2、在照相的時候我們要怎樣樣呢?(盡量堅持最好的造型，站在原地不動)

　　3、等一下我就要請小朋友來和我一齊來玩這個照相的游戲，好嗎?

　　(二)游戲體驗

　　1、教師講解游戲規則

　　(1)請拍照的人叫口令：“一二三，木頭人”

　　(2)口令完畢，不許說話不許動，不許走路不許笑，立即堅持靜止狀態，無論本來是什么姿勢，都必須堅持不動。

　　情景一：如果有一人先忍不住說話，或者笑，或者行動，則這個人是這一輪的游戲失敗者。這個人必須上去和拍照人“手牽手”(各自牽著繩子的一端)，然后再開始下一輪木頭人游戲，直到有一個“勇士”上去把繩子“砍斷”，拍照人反身抓木頭人，已被抓木頭人恢復自由身，跟著隊友一齊跑向安全地帶。

　　情景二：如果沒有被抓到的失敗者，那么任意一名木頭人上前拍到拍照者的肩膀，則拍照人必須轉身去抓木頭人，被抓到者成為新一輪游戲的拍照人，若沒有人被抓到，拍照人不變，進行再一輪的游戲。

　　2、學生分組(分成兩大組)，各自玩游戲，教師巡視指導。

　　(三)討論交流

　　1、請獲勝的同學說一說游戲時自我注意了什么?

　　2、請失敗的同學說一說失敗的原因是什么?

　　(四)游戲總結

　　同學們你們今日學到了些什么?

　　1、堅持。在游戲中，每個人必須學會堅持。在別人沒有動之前的最好選擇就是不動。那里的不動就好比我們的成功，只要你多堅持會不動你就成功了。學會堅持，讓我們與成功不僅僅是應對面，而是讓成功與我們融為一體。

　　2、學會令行禁止。在游戲中，當口令喊完之后，大家必須靜止，這就是命令的作用。學會令行禁止，這個游戲的另一心理學意義。俗話說“一切行動聽指揮”，當命令下達之后，自我的一切都必須以命令為重。

　　3、自控和被控制。游戲的最終一層深意就是自控和被控制。在游戲中，想讓自我不動就必須自我控制。被控制是為了更好的自我控制，一個人從小到大，首先學會的是被控制其次才是自我的控制，所以在游戲中學會被控制和自我控制同等重要。

戶外活動方案 篇2

　　一些公司集體戶外活動小游戲（16個）

　　集體活動小游戲1.擊鼓傳花。

　　集體活動小游戲2.頂橘子，就是頭上頂個橘子賽跑。

　　集體活動小游戲3.數青蛙。

　　游戲規則是人數不限，坐在一起，由一個人起頭，一只青蛙一張嘴，兩只眼四條腿。第二個人接著兩只青蛙兩張嘴，四只眼八條腿。到七只，后面的人接著從一只說起，講錯了的人或者卡住了的受罰。

　　集體活動小游戲4-a.三人抱團。

　　規則：每次參與活動為10人，聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰。主持人可按實際情況喊口令。

　　集體活動小游戲4-b.老鷹捉小雞。

　　集體活動小游戲5.綁腳聯體賽跑，這個游戲還是比較考驗團隊合作能力的呦。 集體活動小游戲6.成語接龍，對情歌。

　　集體活動小游戲7.皇帝的旨意。

　　如果有20人的話，就準備20張小紙條，上面寫好1-20的數字，折疊后以掩蓋數字。大家每人上前抽簽，誰抽到最大的數字（就是20），他就是皇帝。然后他可以隨意安排一個任務，讓其他的人去完成。比如，他說讓10號以7號為墊子做20個俯臥撐（GG、MM組合效果最好啦），嘴里還必須發出“嗯嗯..."的配音。

　　集體活動小游戲8.突出重圍。

　　男生圍成一圈，女生都站在里面。當主持人喊“游戲開始”，女生要想盡一切辦法掙脫圓圈，誰最后掙脫誰受罰。

　　集體活動小游戲9.丟手帕游戲，這個游戲勾起我兒時的回憶了。

　　集體活動小游戲10.集體造句。

　　規則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員??直到組成一個句子。句子寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

　　集體活動小游戲11.一反常態。

　　規則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作。比如，主持人說舉右手，隊員則舉左手。

　　集體活動小游戲12.心有靈犀猜物品。

　　規則：準備一些寫有物品名稱的小紙條，以兩人為一組。一個用肢體動作或語言（但不能說出物品中的任何一個字）向同伴提示。

　　集體活動小游戲13.占領陣地。

　　規則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半??直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

　　集體活動小游戲14.真假難辯。

　　規則：四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有果汁，其余三個裝的.是水，讓參賽的隊員猜誰喝的是果汁。

　　集體活動小游戲15.豬八戒背媳婦。

　　規則：男生站一排，女生站一排，兩排相距50米左右。然后主持人發令開始，男生要以最

　　快的速度跑到女生面前，背起她返回原地。哪一對最后完成受罰，人體墊子俯臥撐，哈哈。 集體活動小游戲16.互贈

　　參加集體活動前每人準備一個禮物，再寫一句祝福的話，互相贈送。禮物不一定要多么貴重，只要特別的就好，而且由抽簽決定禮物受贈人。

　　游戲活動中的懲罰可以是真心話大冒險、男女擁抱、人體墊子俯臥撐、講笑話、表演

戶外活動方案 篇3

　　活動時間：5月13日(具體時間暫定為：9：00——16：00) 活動地點：汀棠公園

　　活動對象人群：公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓) 活動目的：加強青年人之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神。

　　活動內容：分團隊的互動小游戲，野外自助燒烤，自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)

　　活動組織者：公司人力資源部、團支部

　　活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動。

　　活動內容安排(待議)：

　　互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此，在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

　　游戲之一：縮小包圍圈

　　游戲目的：

　　1.使小組充滿活力。

　　2.創造融洽的氣氛，為后續活動的開展奠定良好基礎。

　　3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。 游戲時間：約10分鐘左右。

　　步驟：暫時保密。

　　備注：在該游戲完成后，考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便于組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統觀念，具體操作是：在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以“1、2、3、4、5”循環報數，每個報到相同數字的員工自然地形成一個臨時組成的小組(該小組形成后，下面的活動就要以此為單位同步進行)，這樣有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構建。

　　互動游戲之二：起隊名

　　游戲目的：

　　l.使各個小組擁有自己的名字。

　　2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。

　　3.把小組成員團結在一起。

　　游戲時間：約15分鐘。

　　步驟：

　　1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組(根據我們的人數大致可以分成5組)。

　　2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，

　　也可用符號代替。

　　3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

　　4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

　　互動游戲之三：帶球賽跑

　　游戲目的：

　　1.使小組充滿活力。

　　2.顯示合作的力量。

　　3.引人發笑。

　　游戲時間：約三十分鐘左右。

　　步驟：暫時保密。

　　備注：在游戲的進行過程中，為了保證游戲能夠順利進行，我們可以針對游戲中出現的突發情況采取一些變通的環節，讓大家開心地完成整個游戲。

　　互動游戲之四：闖地雷陣

　　游戲目的：

　　1.建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。

　　2. 引發大家的`笑聲。

　　游戲時間：約半小時。

　　步驟：暫時保密。

　　本次互動游戲設臵暫時確定為四項，總計耗時約2小時(大致上從9：30——11：30)。

　　另附游戲活動中所需要的道具：氣球(約20個)，紙板(暫定約20余塊，數量不限，多多益善)，蒙眼布(5塊)，口哨(1枚)。

　　備注：為調動大家的參與積極性，我們考慮給每個參加活動的小組進行總體評價，得分最高的小組可以得到一點小獎品(當然獎品的設臵還是以鼓勵性質為基本原則)。為保證活動的有序、整然，我建議設臵一個評委會(評委由特邀嘉賓擔任)

　　具體評分規則如下(初稿，待議)：

　　1.在起隊名游戲環節，最先說出來的團隊可以獲得三顆星，其次是兩顆星，再次為一顆星;另外隊名最恰當、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認)。

　　2.帶球賽跑游戲中，最終的第一名可以獲得五顆星，第二名可以收獲四顆星，以此類推。

　　3.闖地雷陣游戲中，得分細則如2中所定。

　　4.在整個游戲的進行過程中，表現最積極，相互協作最充分的團隊可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認)。

　　5.對各團隊所獲星星的數量進行歸納，由領導對本次活動進行點評，并對優勝團隊頒發獎品。

　　其他物資：

　　1.純凈水若干箱(考慮到當天的氣溫可能比較高，活動時的運動量也比較大，因此對水的需求也應該會比較高，我建議水儲備應該在8箱左右)。

　　2.遮陽帽(建議每人一頂，在保護自己皮膚的同時也可以起到統一著裝的效果)。

　　3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環保的效果，同時，也可以保證我們食物的清潔衛生)。

　　4.水果若干。

　　5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經費及大家討論后再作定論)。

　　6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設臵，木炭2簍)。

　　燒烤時間暫定為12：00——13：30

　　自由活動時間暫定為13：30——15：40(在15：50之前要將所有人集合到位)

　　自由活動時要切記安全，我們不提倡以個人為單位獨自活動(最少要2人以上)，愿意自由活動的可以留下聯系方式(各組負責人的手機號碼即可)，以方便我們進行溝通。

　　各游戲步驟

　　游戲一：縮小包圍圈

　　1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

　　2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

　　3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要

　　一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

　　4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。

　　5.現在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

　　6.邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

　　游戲之二：起隊名

　　1.將人數較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。

　　2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

　　3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

　　4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

　　游戲之三：帶球賽跑

　　1.選一塊寬闊平整的比賽場地。

　　2.讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。

　　3.給每對搭檔發一個氣球。

　　4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。

　　5.在賽場上標記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米，越遠越好。

　　6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

　　7.告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。

　　8.帶球的規則是：要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規，該小組必須回到起點，重新開始。

　　游戲之四：闖地雷陣

　　1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

　　2.安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

　　3.讓每個隊員找一個搭檔。

　　4.給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

　　5.眼睛都蒙好之后，就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。

　　6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板

　　7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

　　8.致游戲開場白，開場白示例如下：

　　幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!

戶外活動方案 篇4

　　我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。

　　一、活動時間：某年某月某日

　　二、活動同事：全體公司成員

　　三、活動地點：某某山

　　四、活動目的：

　　1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

　　3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的.力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。

　　五、活動具體實施方案

　　1活動日期：某年某月某日

　　早上8：00公司集合。8：20出發。9：00左右到達，開始登山比賽。

　　游戲環節、拓展項目環節;中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動地點：某某國家森林公園

　　3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。

　　4、活動參與同事：

　　5、預算費用：

　　6、活動策劃人：

　　7、安全保障預員：

　　六、活動團體游戲

　　1爬山比賽

　　2、游戲名稱：交換名字

　　3、猜詞游戲

　　七、活動注意事項

　　1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。

　　2、各位成員務必團結協作，互相幫助，共同進退。保護環境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項

　　3提醒全體同事們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

　　4出行時由同事們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。

　　八、應急預案

　　1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

　　2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解景區的緊急電話。

戶外活動方案 篇5

　　裝備：

　　1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

　　2、小刀、剪子、打火機（火柴）、竹簽、刷子（用來刷油和醬之類的東西）、牙膏牙刷、香皂及洗發水（洗手洗澡用的）等等……

　　3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布

　　4、鋁鍋、鏟子、湯勺

　　5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等

　　食物：

　　牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

　　調味料：

　　基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬（滿足喜歡吃辣的朋友）、調和油（考雞翅時不刷油會沒法吃的'）、蜂蜜等等，還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬（刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種）。

　　飲料：可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。

　　礦泉水：一定要多帶點水，大桶水2桶。

　　水果：西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

　　人員具體分工

　　準備工作：

　　報名登記：已基本完成

　　總協調：吳淑思同志

　　向導：張遙

　　活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等。

　　物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協助（28日列出需采購清單，領取采購費用，開始采購，30日上午之前完成采購任務，30日下午14：30準時出發）

　　集合負責人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合。

　　物資準備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點。

　　活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。

　　后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經緯同志負責（燒烤設備、食物、水果、飲用水等物品的分發）

　　拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。

戶外活動方案 篇6

　　活動目標：

　　1.教幼兒練習鉆過70厘米高的障礙物。

　　2.發展幼兒動作的協調性及靈敏性。

　　3.培養幼兒的嘗試精神。

　　活動準備：

　　1.小兔頭飾若干，數量為幼兒人數2―3倍的蘑菇卡片，小籃子4只。

　　2.在場地中間懸掛一條高約70厘米的長繩，布置成“樹林”;場地一端四散撒上“蘑菇”。

　　活動過程：

　　①、開始部分

　　組織幼兒做“小動物來做操”的`模仿操。

　　②、基本部分

　　1.教師告訴幼兒今天的游戲內容。

　　指導語：今天兔媽媽要帶小兔去采蘑菇，可是有一片樹林擋住了我們的去路，你們有什么辦法可以過去呢?

　　2.幼兒想出多種辦法后，教師引導幼兒說出哪種方法最好，最后得出結論：鉆過樹林采蘑菇最好。

　　指導語：現在就請小兔試著鉆過樹林采蘑菇，如果你鉆過去了，采到了蘑菇，請你告訴我你是怎么鉆過去的。

　　3.教師請嘗試成功且動作正確的幼兒告訴大家是怎么鉆過去的并示范給大家看，教師小結鉆的動作要領：雙膝彎彎，腰彎彎，低著頭兒鉆鉆鉆。

　　4.教師請全體幼兒用正確的方法練習，教師隨機指導。

　　指導語：現在小兔們就可以用剛才學過的方法鉆過樹林采蘑菇了，小兔們出發!

　　5.幼兒游戲，當幼兒把蘑菇全部采完游戲結束。

　　③、結束部分

　　1.兔媽媽表揚認真學本領的小兔，小兔們把蘑菇送給兔奶奶吃。

　　2.復習兒歌“采蘑菇的小姑娘”。

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