三八節趣味體育活動方案

時間：2023-06-02 06:08:08 活動方案我要投稿

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三八節趣味體育活動方案（精選5篇）

　　為了確保我們的努力取得實效，常常需要提前制定一份優秀的方案，方案具有可操作性和可行性的特點。方案要怎么制定呢？下面是小編幫大家整理的三八節趣味體育活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

三八節趣味體育活動方案（精選5篇）

　　三八節趣味體育活動方案篇1

　　一、活動時間

　　20xx年3月13日星期四下午第三四節課

　　二、活動地點

　　籃球場

　　三、組織機構

　　領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　工作小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　裁判員：

　　四、報名辦法

　　1、本次活動以年級為單位，由各年級分管政務副主任負責協調報名。教輔人員由王毓組織報名。

　　2、報名時每個活動按各項目要求報名，報名人數見各個項目。

　　3、各位老師可以報多個項目，次數不限，我們的`活動是按順序單項進行，不會兩項同時開。

　　五、名次錄取

　　單項錄取前6名，團體取前3名。

　　六、各項比賽具體細則

　　1、趣味踢毽

　　每個年級派出5名成員，每人踢三次，參賽者在距目標3米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點在同心圓中就得分，從內到外依次以5、3、2、1記分。單項記分最高者為冠軍。各組所有成員總分之和為團體分。成績相同加試一次直至決出勝負。

　　2、跳長繩

　　每個年級派出6名成員。在一分鐘內6人一起跳過的個數為比賽成績。跳過程如有一人及多人沒跳過，則不計入總數。

　　三八節趣味體育活動方案篇2

　　為了更好地展現城區婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象，并培養我們婦女團隊合作精神，用健康的'身體素質和心理素質投身于工作中，特舉辦此次趣味運動會。

　　一、活動時間：

　　20xx年3月日（具體時間待定，臨時通知）

　　二、活動地點

　　城區政府大院后院

　　三、參加人員

　　區屬各單位的婦女，社區婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。

　　四、活動項目：

　　1、拔河（每隊10人）

　　比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　規則：比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

　　2、雙腿夾球接力

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。

　　規則：

　　（1）必須從起點線后起步。

　　（2）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。

　　（3）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

　　（4）每隊限報4人。

　　3、蹲跳接力（每隊8人）

　　出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

　　規則：

　　（1）聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。

　　（2）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。

　　（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

　　4、穿針引線。

　　方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。

　　規則：

　　（1）必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。

　　（2）必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。

　　（3）距離為30米。

　　五、評分細則：

　　比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分。

　　比賽設個人獎：每一項活動取前三名。

　　六、報名時間

　　各參賽單位務必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯，并注明領隊和負責人及其聯系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。

　　三八節趣味體育活動方案篇3

　　一年一度的三八婦女節快來臨了，作為企業的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：

　　為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節，市分公司工會擬在20xx三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節系列員工趣味體育活動”。現將本次活動相關事項通知如下：

　　活動組委會主席：盧xx

　　副主席：楊xx

　　組委會成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x

　　（一）活動內容

　　本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。

　　以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加（每項比賽每人只能參賽1次，每個員工可參加兩項團體賽。

　　1、集體投籃比賽，由一部門工會負責（比賽規則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統計個人入籃次數，累計每隊所有隊員投籃總數，以數量多少排名。

　　2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責；（比賽規則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后

　　3、飛鏢比賽，由三部門工會負責；（比賽規則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的`環數高低作為團體排名，個人成績為單項獎成績）

　　4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責；（比賽規則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。

　　5、自行車慢騎比賽，由五部門負責（比賽規則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績為本人單項獎成績

　　（二）獎項設置

　　1、團體獎項：各項比賽設團體一等獎：1名；二等獎：1名；三等獎1名。

　　2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎（以團體賽中的成績）第一名：1名；第二名：2名；第三名：3名。

　　3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

　　（三）活動報名

　　趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日（如因天氣原因導致不能舉行將另行通知），參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李xx站點；同時抄送：樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。

　　三八節趣味體育活動方案篇4

　　一、承辦單位：

　　校工會、行政辦、女工委、校團委

　　二、活動時間：

　　3月8日上午至下午

　　三、活動地點：

　　四、活動安排

　　1、上午11點舉行趣味體育活動。

　　2、中午12、：30午餐。

　　3、下午自由安排。（ktv和棋（qi）牌室向大家開放）

　　4、下午6點晚餐。

　　五、趣味體育活動項目規則及獎勵：

　　1、五人集體接力跳繩：5人一組比賽，比賽開始后比賽隊員采取一個個依次進入的方式，跑動的路線為繞8字，跳繩的'個數分別為5、4、3、2、1。完成時間控制在3分鐘內獲得獎品。

　　2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距離。在10秒內完成就將獲得獎品。

　　3、轉呼啦圈。在一分鐘內以最快的速度轉呼啦圈，轉50圈以上有獎品。

　　4、自行車慢騎。比賽長度15米，比賽中車不許出界，人不許離開車，腳不許沾地，否則視為比賽違規不計成績。時間控制在10秒以上都會獲得獎品。

　　5、五人托盤（盤內裝乒乓球）接力賽。每組隊員5人，相向站在相距30米跑道上單手用托盤端著乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比賽者必須回到掉球的地方重新開始比賽，直到將托盤和乒乓球交給同伴，接力隊員必須站在接力線后接托盤及乒乓球。完成時間控制在2分鐘內獲得獎品。

　　獎勵方式：每個活動都有40個精美的禮品，每個獎品單價在10元以下。活動者重在認真參與，獎品發完為止。

　　三八節趣味體育活動方案篇5

　　xx年，我們將迎來第XX個"三·八"國際勞動婦女節，這是全世界勞動婦女爭取和平、平等與發展的紀念日，是世界婦女運動蓬勃發展的慶賀日。為了讓全市婦女同志度過一個愉快的節日，推動我市全民健身活動的.開展，xx市直屬機關工委、xx市婦女聯合會、xx市總工會、xx市體育局將聯合舉辦"xx市紀念‘三·八’國際勞動婦女節趣味體育活動"。將有關活動事項安排如下：

　　一、主辦單位

　　xx市直屬機關工委、xx市婦女聯合會、xx市總工會、xx市體育局

　　二、活動時間和地點

　　時間：20xx年3月7日上午9：00；

　　地點：xx市xx體育中心廣場。

　　三、參賽運動員資格

　　1、年齡要求：凡年滿18周歲的市直各部門、企事業單位（在職）女干部職工均可報名參賽。

　　2、體質要求：參賽隊員必須身體健康，近一年來體檢結果無任何疾病。

　　3、隊伍組建：市總工會負責組織企事業單位共20支隊伍；市直屬機關工委和市婦女聯合會共同負責組織20支隊伍參賽。如因單位人員較少，市直部門可按行業（系統）聯合組隊參加比賽。

　　四、活動項目及規程

　　（一）比賽項目

　　1、拔河比賽