實用的國慶活動方案三篇

　　為了確保事情或工作有效開展，常常需要預先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。那么應當如何制定方案呢？以下是小編收集整理的國慶活動方案3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

國慶活動方案 篇1

　　一、活動時間：

　　9月27日下午3:00

　　二、活動目的：

　　1、全體幼兒以手印來裝飾五星紅旗，體驗節日的快樂。

　　2、激發幼兒的愛國之情。

　　三、活動準備：

　　大的旗兩面(白色素描紙，紙上用黃色蠟筆畫好五顆五角星)，紅色顏料;幼兒的倒背衣;音樂《五星紅旗迎風飄揚》。

　　四、活動對象：

　　全體小、托班幼兒。

　　五、活動過程：

　　(一).聽音樂：《五星紅旗迎風飄揚》,感受歌曲的魅力。

　　(二).美工活動

　　1.出示五星紅旗的'PPT，供幼兒觀看、了解。

　　2.幼兒用手拓印出五星紅旗，以象征烈士以血染成的國旗，感受烈士們的愛國之情。

　　3.把幼兒自己制作的國旗黏貼到主題墻上，以滿足幼兒的成就感。

　　活動驚艷：

　　活動小結：

　　小、托班的幼兒好奇、好玩、富裕想象。

　　雖然他們的愛國之情還沒萌發，但我們還是給他們講解了國旗的來由，讓他們初步了解國旗是我們中國的標志。

　　幼兒在參與中，他們不但體驗了手印畫的樂趣，鍛煉了幼兒的動手能力，體驗了成功帶給他們的愉悅，還為孩子積極參與到美術活動打下了良好的基礎。

國慶活動方案 篇2

　　一、活動背景

　　夏天烈日炎炎，天氣干燥,大多數同學出現食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情緒焦躁等現象.夏天練習瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個季節人體氣血比較暢通，練習起來不但輕松很多，充分舒展后的身體也會變得更加暢快、舒適。尤其對很多年紀大的長者，所患關節炎往往是冬天嚴重、夏天緩解，更應抓住這個機會練習瑜伽，針對受損的關節做一些輔助性的鍛煉，有助于體內寒氣瘀血和積濕排出體外。不過，在這個悶熱得讓人心煩意亂的季節練瑜伽，最大的好處還是讓煩躁的`心情平復下來。改善睡眠質量，提高食欲，增強抵抗力。

　　二、活動目的

　　眾所周知,練習瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復元氣，達到頭腦冷靜、情緒穩定的作用。當人變得健康，心靈變得更豁達、更堅強了，自然更能面對生活上種種無形的壓力和挫折;其提神醒腦的調息法為腦部提供更多氧氣，令整個精神狀態變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關系便會變得和諧，我們也能對周遭的一切更寬容、更自在.當然,長期練習瑜伽可預防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時，自然會對整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個人意識，令我們更了解當下生命的意義和價值。

　　三、活動名稱

　　與瑜伽有個約會——百人瑜伽活動

　　四、活動時間

　　20xx年x月x日下午

　　五、活動地點

　　有鳴潭前(半圓平臺)

　　六、活動對象

　　瑜伽協會全體會員及全校范圍對瑜伽有興趣的同學們 (會外同學提前報名，然后組織訓練)

　　七、活動準備

　　瑜伽協會，大學生聯合會相關部門，校團委三組織一起宣傳召集學員，召集完由瑜伽協會組織訓練，活動當天瑜伽協會會員帶領完成展示。團委老師提前與保衛處老師聯系，做好當天的安全保衛工作。

　　八、注意事項

　　1) 夏季練瑜伽注意事項：

　　2) 練習者不能在過饑或過飽的狀態下練習;

　　3) 運動前無需喝太多水，反而是運動出汗后應立即補充水分或鹽分(如0.9%的生理鹽水);

　　4) 練習時間應根據個人體質來定，一般初學者在30分鐘左右為宜，切忌過量甚至超負荷練習;

　　5) 練習過程中若感到胸悶、心慌、氣短、頭痛等不適狀況，

　　應馬上停止練習，經休息不能自行緩解或癥狀嚴重者應及時就醫;

　　6) 運動后，人體因體液流失或高溫環境也許會造成短暫性的大腦缺氧，避免馬上洗冷水澡、吹空調或喝冷飲，經過短暫休息和補充水分后方可洗熱水澡;切忌運動后為圖一時之快而馬上“嘆空調”或對著空調出風口直吹。

國慶活動方案 篇3

　　活動目的：

　　通過本次慶祝活動，培養少先隊員民族自豪感，調動每個孩子積極參與的熱情，真切感受藝術節快樂，營造良好的校園藝術文化氛圍。

　　時 間：9月30日下午1點

　　地 點：大操場 （如遇下雨全校觀看《東京審判》，開幕式順延至國慶節后）

　　組織策劃：俞君 尹丹紅 張曉敏 王 華 楊帆

　　藝術總監：尹丹紅

　　評委會成員：俞國娣、虞大明、俞君、葛娟飛、周向鵬、張曉敏、危芳、家長委員6人

　　活動準備：

　　1、各年級詩歌朗誦排練。 負責人：年級組長（語文組長協助）

　　2、彩旗隊排練 負責人：周黎敏

　　3、主持：學生與老師各一名 負責人：楊 帆

　　4、信息技術支持 負責人：邵建暉

　　5、活動現場調控 負責人：周向鵬

　　6、橫幅準備：主席臺kt板制作：“祖國媽媽，我愛您”千人詩歌朗誦會”危芳

　　橫幅：杭州市崇文實驗學校第四屆小海燕藝術節開幕式 李葉軍

　　7、每班15個小氦氣球 負責人：李葉軍

　　每人寫上對藝術節的'祝福語（兩人一個，正反寫） 負責人：班主任

　　8、9月28日綜合實踐活動課各塊彩排。 負責人：尹丹紅、各塊負責人

　　9、教師愛國歌曲聯唱編排 負責人：聞蓉美

　　開幕式程序：

　　1、開場合唱《少年，少年，祖國的春天》 校合唱團

　　2、主持人宣布開始。

　　3、全體起立，唱國歌。

　　4、俞國娣校長為開幕式致辭。

　　5、彩旗隊歡呼著進場 （音樂準備：王華）

　　6、大隊長陳羽眉宣布：“杭州市崇文實驗學校第四屆小海燕藝術節開幕”。全體隊員此刻放飛氦氣球，音樂聲進入，主持人煽情的語言轉入下一環節。（音樂準備：王華）

　　7、“祖國媽媽，我愛您”千人詩歌朗誦會開始。

　　學生座位：以年級為單位六個方陣。（見圖）

　　（1）一年級 負責人：李 慧

　　（2）三年級 負責人：蔣 赟

　　（3）五年級 負責人：周 晨

　　（4）二年級 負責人：程小英

　　（5）四年級 負責人：魯哲清

　　（6）六年級 負責人：許海燕

　　建議：朗誦時間5—6分鐘。低段以童謠為主，中段以純詩歌為主，高段以詩歌與多種表現形式結合為主。

　　8、教師愛國歌曲聯唱。 負責人：聞蓉美

　　9、全場歌唱《歌唱祖國》。 校合唱團領唱

　　10、開幕式結束，各班退常

　　評獎辦法：

　　1、設立年級最佳組織獎若干個。

　　2、評比標準：

　　（1）儀態大方、著裝得體、動作適當。

　　（2）所選詩歌內容必須是以歌頌祖國為主題。思想健康向上，符合學生年齡特點。

　　（3）普通話標準、聲音洪亮。

　　（4）讀出詩歌的韻味，語氣、語調適當；重音、節奏恰當。

　　（5）表達詩歌的情感準確自然。

　　（6）現場演出效果好。

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