家長該如何關心考生？

　　高考在即，家長如何關心即將參加高考的孩子呢？

　　首先，不要給孩子增加壓力。每個做父母的都希望自已的孩子能考上大學，但錄取的畢竟是少數。所以，家長應正確地對待這個問題，不要給孩子造成一種“一定要考上”的氣氛和壓力，否則，孩子過分敏感的神經會承受不了，勢必影響復習和考試。如果家長能從理解孩子的心情出發，對孩子以適當的寬慰和疏導，這樣會消除孩子緊張、恐懼心理，使孩子卸掉沉重的精神負擔，輕松地投入復習，愉快地走進考場，臨場才能發揮出最佳水平來。 

　　其次，幫助孩子合理安排休息。要保證孩子每天8小時以上的睡眠時間，中午至少應休息半小時，切不可通宵達旦地硬拼，否則，效果會適得其反。適當的體育鍛煉，做一點家務，聽一段音樂等，都是必要的身心調節。 

　　再次，注意飲食，預防疾病，生活要有規律，要合理調配孩子的飲食，講究營養，多吃蔬菜、水果，并增加些富含蛋白質的食品。高考考生腦力消耗大，身體抵抗力下降，容易患病，而考生自已往往忽視這些，做家長的要特別予以關照，以便考生保持健康的心理，輕松愉快地迎考。

【家長該如何關心考生？】相關文章：

家長該如何與幼兒溝通01-06

建議考生家長：適度關心保持常態04-30

高考生留學 家長如何準備？05-01

中考之后家長該如何療傷？04-27

家長該如何對孩子說“不”05-02

2016考研考生該如何應對專碩招生熱05-01

2015考研英語：二戰考生該如何沖刺04-30

考生、家長如何過好考后“彷徨期”04-30

高考前考生和家長該怎么做04-30

家長該如何教寶寶畫畫呢！05-02