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暑假防溺水安全教育知識點

時間:2023-06-25 14:39:03 知識分享 我要投稿
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暑假防溺水安全教育知識點

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暑假防溺水安全教育知識點

  防溺水安全教育知識點

  1. 下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳。

  2. 溺水者主要是氣管內吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關閉,窒息而死 。

  3. 當發生溺水時,不可以將手臂上舉亂撲動。

  4. 學生不可以相互比誰潛水的時間更長。

  5. 游泳過程中,應該互相關照,互相關心,而不要相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴他,一起去游泳應該一起回家。

  6. 被污染的(水質不好)河流、水庫,有急流處,兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。

  7. 為防止溺水事故發生,學生游泳要做好準備活動。

  8. 未成年人發現溺水者,應立即大聲呼救,不要貿然下水施救,可將救生器材或竹竿、木板、繩索等物件拋給溺水者進行營救。

  9. 去游泳前,如果自己身體不太舒適,特別是缺鈣經常抽筋的千萬不要去游泳,怕游泳時抽筋可是要命的,一定要了解自己身體的健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳,一定要注意啊。

  10. 不會游泳者,不能去水較深的區域,謹防溺水事件發生。不會游泳者,身邊要有成年人,游泳圈對于一個不會游泳的來說是沒用的。

  11. 在游泳前要做好適當的準備活動,以防在水里時抽筋。

  12. 冷靜下來放松身體讓身體最大限度浮在水面,同時讓頭部浮出水面口向上,讓口鼻露出水面把握換氣呼吸的機會。

  13. 溺水后要注意呼吸節奏,呼吸要緩吸氣要快深,為自己爭取空氣呼吸,延長救援時間。

  14. 保持頭部露出水面后,用腳踢水讓自己盡大可能浮起來,同時注意體力,切勿雙手胡亂上舉拼命掙扎,這樣容易消耗體力也更容易下沉。

  15. 迅速掃描周邊,看是否有可以抓住的漂浮物。

  16. 若是因為腿部抽筋而溺水的,首先也是一樣要保持冷靜呼救,讓自己保持上浮。如果周圍沒人,可以的話深吸一口氣后,潛到水中按摩抽筋的腿,看是否能解除抽筋。

  17. 未成年人必須在成年人的帶領下去游泳,若單獨一人去游泳,在出現險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。

  防溺水六不準

  1、不準私自下水游泳;

  2、不準擅自與他人結伴游泳;

  3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳;

  4、不準到不熟悉的水域游泳;

  5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳;

  6、不準不會水性的學生擅自下水施救。

  溺水自救方法

  1、首先應保持鎮靜,千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎,可減少水草纏繞,節省體力。只要不胡亂掙扎,不要將手臂上舉亂撲動,人體在水中就不會失去平衡,這樣身體就不會下沉得很快。

  2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體,當你感覺開始上浮時,盡可能地保持仰位,使頭部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,因為肺臟就象一個大氣囊,屏氣后人的比重比水輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重)。

  3、千萬不要試圖將整個頭部伸出水面,這將是一個致命的錯誤,因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的,這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動,從而使整個自救者功虧一簣。

  4、當救助者出現時,落水者只要理智還存在,絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要聽從救助者的指揮,讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救,反而連累救助者的性命。

  5、會游泳者,如果發生小腿抽筋,要保持鎮靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

  (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

  (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

  (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

  溺水的急救

  1、發現溺水者如何將其救上岸。

  方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

  方法二:若沒有救護器材,可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

  特別強調:未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護法也規定:“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。

  2、如何開展岸上急救(四步)

  (1)當溺水者被救上岸后,應立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節,并用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關。

  (2)控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內水排出。

  (3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進行心臟復蘇。

  (4)注意,在急救的同時,其他要迅速打急救電話。或攔車送醫院。

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