實習自我評價

時間：2024-07-08 23:00:10 志彬自我評價我要投稿

實習自我評價推薦度：
實習生自我評價推薦度：
實習生自我評價推薦度：
實習生自我評價推薦度：
實習生自我評價推薦度：
相關推薦

實習自我評價（精選18篇）

　　在學習、工作乃至生活中，我們很多時候都不得不用到自我評價，自我評價是自我意識的一種體現形式。那要怎么寫好自我評價呢？以下是小編收集整理的實習自我評價，歡迎大家分享。

實習自我評價（精選18篇）

　　實習自我評價 1

　　5個月的支局體驗才是我這段工作時間的主體生活，在人情交往上，為人處世對我的幫助不可否認，但更不可否認的是最自己心志的磨練！因為在與校園期望值與現實情況相違背的情況下，一步一步都在磨練著自己的毅志！有付出才會有收獲，經歷多的人付出多的人往往收獲才更多！我堅信不疑我這5個月我無論走到哪里都對我有很深的影響和幫助，同時，再此感謝左代萍局長對我的悉心照顧和諄諄教誨，還有照顧關心指導我的同事們。

　　經過六個月的試用期，我定懷著一顆積極主動上進的心努力工作，在自己可以展示的平臺上展示自我。最后，我的自我總結 “故觀于海者難為水，游于圣人之門者難為禮。”希望德陽郵政局、什邡郵政局發展越來越壯大，希望郵政局能為圣人之門，我必定工作生生不息。

　　現在是20xx 年2月3日星期三，不知不覺已經來到什邡郵政局半年的時間，無論我從辦公室再到基層的鍛煉，加上省公司的拓展訓練，自己都有許多心得體驗急于對自我深刻的總結與認識以及自省。那么我先從郵政業務上面談起。

　　本人自 XX 年 9 月進入xx市郵政局，一直從事制單工作。以“精”為理念，以“專”為宗旨，嚴于律己，愛崗敬業，力爭把郵政業務做得更好，成為一名優秀的郵政員工。

　　從參加工作的那一天起，我就深刻地認識到，沒有扎實的業務技能做基礎，就不能成為一名優秀的郵政員工。所以努力學習業務知識，扎實基本功，提高自身的業務素質和業務水平。使我在平日的工作中能夠輕松自如，處理突發事件得心應手，深受好評。加班加點，徹夜工作，亦任勞任怨。為了把工作干得更好，我一直堅持不懈地學習業務技能。由于扎實的業務知識和精湛的業務技能，在 20xx 年xx市郵政通信特有職業技能競賽中被授予“xx市技術能手”榮譽稱號。以技能競賽第二名、全能競賽第三名的成績被選拔參加省級技能競賽。期間各級領導給予了很多支持和鼓勵，獲益良多。

　　我只是眾多郵政員工中普普通通的一員，憑著對郵政事業的執著和熱情，以團結和諧作為主旋律。積極參加局里組織的各項文體活動，加強與同事間的交流和溝通，增強我和班組成員之間的凝聚力，與同事們一起溶入和諧社會中去，把郵政的優質服務帶到社會的各個角落。

　　以上是我參加工作以來的一些主要表現，由于個人能力有限，在工作中離上級領導的`要求還有一些差距，還待進一步提高，我會在今后的日子里加倍努力，提高自身的業務技能，努力做好局領導交給的每一項工作，為郵政事業貢獻青春。

　　半年前，我榮幸的被郵政儲蓄銀行銀行錄取并作為一名實習生在里面工作，這段時間里掌握了很多專業的知識，雖然有遇到工作困難不知所措的困境，但都在自己的努力和同事的幫助下圓滿解決，既有理不清工作思路的迷茫，也有在摸索的路上拾起的點點滴滴，以下就是實習鑒定。

　　記得剛來到xx分局的時候，一無所知這個詞用來形容當時的我一點也不過分，對工作的一無所知，對為人處事的小心謹慎，現在想想當時的自己都覺得可笑，轉變的過程是個艱難的過程，同時也是個痛苦的過程，因為轉變就意味著新的事務要不斷的吞噬它原有的結構，物質表面的轉變只是一個蛻變，那精神層次的升華才是思想的一次自我戰勝。

　　實習自我評價 2

　　在實習過程中，能積極融入自身的角色，完成社區領導交辦的事務，并充分發揮所學的知識技能，較好地完成任務。同時與實習部門的負責人建立了良好的工作關系，保證了實習的順利進行，也從他們身上學到了不少實用的工作技巧。

　　每日堅持寫實習日志，記錄當天的工作任務和心得體會，保證實習的充實和有意義。

　　不足的是實習時間比較短，未能充分的融入其工作體系中，真正了解社區的工作模式。同時原先設想的工作模式也未能如愿的實行，大展我的“宏圖”。

　　雖然如此，但實習的效果還是不容置疑的，希望今后能有機會與社區繼續保持聯系，進一步開展我們的`實習！

　　暑假即將結束，我的實習生涯也告一段落。在這次實習中，我看到很多，也學到很多，最重要的是我過了一個開心而有意義的暑假。一個月的學習生活以來，我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧這段時間，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。

　　實習自我評價 3

　　轉眼間四個月的實習已經結束。起初剛開始工作的時候，常常抱著一顆忐忑不安的心，生怕自我會做錯事給店里給顧客帶來麻煩。每一天到店里，第一件事就是打開電腦收銀、醫保系統和清點商品。

　　之后再把店里的陳列和標價簽整理好，把調價的和沒有標價簽的商品進行打印更換標價簽，讓顧客看起來舒服。沒有顧客的時候，我就會把藥品說明書里寫的性質，功能，用途和用法用量及注意事項認真地看一遍并且把它抄在筆記本里。不懂的就請教店里的.阿姨們。

　　除了掌握用藥的技巧，還要學會店里的各項工作。比如說點貨、電腦收銀、入單、新品建檔、機打發票、盤點、近效期等等。可是這些學起來比較容易，難的就在于和顧客之間的溝通，應對各種各樣的顧客，必須要用各種各樣的語言去靈活變通。

　　可是也有一些無理取鬧的顧客上門，可是任憑顧客怎樣刁難，為了堅持店的形象，我們必須得微笑應對每一位顧客，不能任性，不能沖撞顧客。除了在實習中學到以上的經驗以外，以后我們更要注重自我的綜合素質，不要把自我的知識僅限于在實習中學到的東西。專業穩扎，才能在工作時體現出自我的理論優勢。

　　僅有做到對自身負責，才會對每一位客人負責。我會盡我所能去學習更多的專業知識去報答和回饋這個社會，這才是學藥學的根本，讓我們為學藥救世濟人而驕傲自豪。

　　實習自我評價 4

　　實習結束了，我學到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實習是一個過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅持。

　　從校園的大門到進入公司實習快兩個月了，在這兩個月的實習時間里，我在領導的精心培育和教導下，并且通過自身的不斷努力，無論是在實踐上還是工作上，都使我有所了解和收獲。

　　自從進入到公司，管理人員安排了員工培訓，從中既讓我了解了我們公司的一些規模以及公司的產品，也給了我們公司各部門管理人員的相互交流的機會，并且使我更多的了解各部門生產的.產品；公司又一次的為我們管理人員安排了野外拓展訓練，在這場訓練中我有此感悟到這全是靠我們集體才能完成的任務，這代表著團結一致，再加上人多辦法多，才使我們在短時間內既驚又險的完成了每項訓練，最后我們在歡樂的笑聲中共度了晚餐，在共度晚餐中又一次給了我與他們交流的機會，最后我明白了一個道理：幸福和歡樂有時是要從驚險斗爭的訓練去尋找的。

　　我一直在質量品管部門，擔任“行政助理”崗位，整理有關電池片的反饋資料以及后勤等等，從一開始的不懂到目前熟練的操作，這一切不僅是在領導不斷的指導下而且也是在我自己不斷的嚴格要求自己，努力的去做好每一件事情，盡管有時候采購一些物品的采購清單給領導審批，卻未批準的情況下，我并沒有氣餒，因為我知道小小的挫折不算什么，只要有信心，我能做的更好。

　　我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

　　實習自我評價 5

　　七月，剛從學校畢業出來不久的我，成為了長沙地鐵的一名新員工，并送往廣州地鐵進行三個月的培訓學習；作為公司的一名首批員工，甚感驕傲，并且在這段學習時間內，自己的收獲很多，在工作上和知識的積累上都能良好的融入到公司里面去。在這里我首先要謝謝公司的領導，感謝公司給予我的這個培訓機會。現在，我將這三個月的廣州地鐵學習做自我鑒定：

　　一、學習目標及完成情況

　　因為我在機電檢修工中時被分到門梯部，即電梯與屏蔽門的維修。廣州城市軌道交通培訓學院給我們的學習安排是第一個月在環控部門學習，第二個月電梯部分學習，第三個月屏蔽門學習，所以我的三個月大體目標就依上述安排；在環控這部分，了解環控這塊的主要工作內容、模式、及相關設備檢修、巡檢應掌握的知識和技能，熟練地鐵各站的風、水、電的控制、運作過程及原理，及整個地鐵的運行、控制方面的了解。

　　在電梯這部分，全面了解電梯檢修、維護應掌握的知識和技能，能夠對基本常見的故障進行識別并作出處理，對地鐵中用到的自動扶梯、垂直電梯、樓梯升降機的各種品牌，型號都能掌握好其基本知識及工作原理，作用。在屏蔽門這部分，全面了解并學會屏蔽門檢修應掌握的知識和技能，對其基本的故障能識別并作出處理，熟悉屏蔽門系統的運行與維修，機械、電子基礎知識掌握好等等。經過這段時間的崗位培訓，自己的目標已達到部分，對于淺層方面基礎知識差不多掌握透，但深奧點的`仍需努力，堅信在接下來的時間內將日益完善。

　　二、工作完成情況及所存在的問題

　　從培訓開始起認認真真、細微細致的學習了安全規章制度，安全是我們時時刻刻的工作，也是我們工作最起碼的要求，所以，把各項安全方面的知識學好也是至為關鍵的。在崗位培訓學習方面，通過每天上班的跟班巡檢，對整個機電部的維修有了大體的認識，熟悉了工作內容及模式；環控部分主要學習了空調方面的知識，了解其各部件、原理、作用、運行過程，各部分的控制等，每天的巡檢及簡單維修，維修前的請點、消點等；知道了各通風系統的工作模式及車站控制室的EMCS系統等。

　　電梯部分，自己覺得也是學的最為認真的了，畢竟自己的崗位是這一塊；經過培訓，對電工及電子驅動基礎知識，電子技術基礎，機械基礎知識，可編程控制器，變頻器，電梯簡單故障處理有了初步了解，但專業知識方面的掌握程度還不夠，畢竟好多部分都具有很強的專業知識，比如PLC方面的，電氣方面的控制電路等等都存在很大的疑點的，所以在接下來的時間內，多去獲取相關方面的理論知識，加強理論學習，鞏固之前在學校學到的，學習沒有學到的，努力做到理論規范化，技能熟練化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點；實踐操作有措施，有記錄，勤思考，勤學習，多與同事們、師傅們溝通，虛心請教，為走向工作崗位做好充分準備。

　　三、崗位適應情況

　　經過一個多月的磨練，培養了我良好的工作作風。努力鉆研自己崗位的技能知識，工作現場克服不習慣，不畏懼繁瑣，漸漸養成良好的習慣。從剛開始的不適應到逐漸適應，并喜歡了這個崗位的工作，因為它的工作性質可以說是流動性的，每天的工作點都是不同的，所以給人也有一種新鮮感，讓自己每天都保持著一顆極其積極的工作心去上班、去追求上進；另外在電梯維護與保養這方面，基本全是晚班，在連續性的晚班中，也慢慢的適應了晚上干活，白天休息的這種工作模式，并且已經慢慢習慣了，對這種每周五天班，每天八小時的工作制度覺得也非常的適合；而且各位師傅們的耐心教導也更是激發了我的好學之心、鉆研之心。

　　四、學習中的體會

　　從每天工班里各位師傅們的工作、工會、培訓中，體會到了一個集體團隊精神的重要性，作為一個團隊中的一員我們應該有的種凝聚力和團結力；我們要樹立強烈的責任心，高度的責任感和團隊精神。工作中，嚴格遵守公司規章制度，認真履行工作職責，尊敬上級，團結同事，踏實工作；另外，公司嚴格的規章管理制度，讓我們學會了從現在開始就要養成良好的工作上班習慣，不拖拉，比如電梯困人搶修，二十分鐘沒趕到現場的，每超過二十分鐘扣300塊工資的這些情況等等。同時，辛苦的基層工作也更加激發了我努力、奮斗、拼搏的工作心，嚴格要求自己不斷上進。

　　總之，經過在廣州地鐵的培訓，讓我不斷的提升了自己的崗位技能知識水平，對技能方面的操作基本有了較為全面的了解，在接下來的工作當中，我將加倍努力，繼承和發揚自己的優勢，學習改進不足，挖掘潛能，適應單位、崗位的發展要求，努力把自己的工作做得更好。

　　實習自我評價 6

　　過去的20xx年是充實忙碌而又歡樂的一年。在這新年到來之際，回首來時的路，在來到我們xx酒店的差不多2年里，作為一名酒店前臺主管，在我們前廳部部門領導及同事的關心幫忙下，我從對于酒店前臺接待工作的一無所知到此刻能夠獨立當班。從不敢開口說話到能夠與客自如的交流！在此我由衷的感激給與我幫忙的部門領導和同事們，多謝！此刻我對前面一年來的工作做一個評價。

　　前臺是展示酒店的形象、服務的起點。對于客人來說，前臺是他們接觸我們酒店的第一步，是對酒店的第一印象，是酒店的門面，是十分重要的。所以前臺在必須程度上代表了酒店的形象。同時，酒店對客人的服務，從前臺迎客開始，好的開始是成功的一半。有了對其重要性的認識，所以我們必須要認真做好本職工作。所以，我在過去的一年我一向都嚴格依照酒店的規定。評價起來能夠用以下的五個方面來說：

　　一、像所有其他的服務行業一樣

　　禮貌，禮儀：怎樣堅持微笑，怎樣問候客人，如何為客人供給服務，在服務中對客所要用的語言等。

　　二、注意形象，前臺是酒店的第一印象，是酒店的門面

　　所以，我們前臺的工作人員必須要求淡妝，著工裝上崗，用良好的精神面貌對客，從而維護酒店的形象，讓客人了解并看到我們xx的精神面貌。從而留下深刻的良好印象！并且，也有利于我們自身的形象和修養的提高。從而，影響我們以后的人生。

　　三、前臺業務知識的培訓

　　主要是日常工作流程，前臺的日常工作很繁瑣，客人入住，退房的辦理，電話的轉接，問詢，供給信息，行李寄存，接送機信息的查詢與核對。訂單的檢查與核對，排房，交接班時的交接工作等。所以，我們隨時都要堅持認真，細致工作作風和職責心！以免給客人和自我的同事帶來很多的`不便！酒店前臺接待半年工作評價

　　四、前臺英語

　　一些前臺英語本事的具備是對我們每個前臺接待員的基本要求，這樣才能好為來自外國的客人服務。對于英語的接待方面，我本以為對于像我一個英語專業的人來說不是問題，可是，之后在接待外國客人的時候，好多問題出來了，對于我已經一年多沒有接觸英語這才明白我好些單詞都已生疏，還酒店的好多設施設備的名稱都是以前沒有接觸過的。還好我們酒店組織了前臺接待的英語培訓，使我對以前學過得到單詞到了溫習和鞏固。也學到了很多以前沒有接觸的單詞，比如好多的設施設備名稱。經過這樣的培訓使明白這樣一個道理就是不管什么時候都不要忘記了學習，給自我不斷充電！唯有不斷的學習才能使自我有更好提高，才讓自我各個方面的本事不斷增強！

　　五、以大局為重，不計較個人得失

　　不管是工作時間還是休假時間，如果酒店有臨時任務分配，我將服從安排，積極去配合，不找理由推脫。作為xx的一員，我將奉獻自我的一份力量為酒店。平時積極參加酒店組織的活動，加強同事之間的感情和部門之間的溝通。并且多了解我們酒店的基本情景和經營資料。為了往后能更好的工作不斷的打下基礎。酒店前臺接待半年工作評價

　　在過去的一年里我好多方面的不足，比如和領導和同事的交流有些不足，還工作上也有些不足，同事和我提的提議就是客人多時候我會緊張，在新的一年到來之際，在往后的工作上我必須會克服這種心理。我也很感激給我提意見的同事！因為你們我認識到自我的不足，才有機會去改正。對我也有很大的幫忙！雖然前臺的工作有時是比較的瑣碎，但大小事都是要認真才能做好。所以我都會用心的去做每一件事。感激部門領導的教誨和公司給予我的機會，在以后的日子里我將加強學習，努力工作！

　　實習自我評價 7

　　實習的這段日子，讓我了解學生，了解了自己的工作，并去熟悉了，掌握了一定的教學知識，更好的來把教學做好，也是感謝學校給予的實習機會，我也是沒有辜負，也是得到了認可，在此也是對自己過去這段時間的實習去回顧下，做好自我評價。

　　工作上，我認真積極，沒有松懈，對于每一件事情，都是自己努力的去做好，盡到自己的努力，可能和其他老師相比，我也是有一些差距，但是也是付出了自己的努力以及所有的能力而做好工作也是讓我的能力提升，而同樣下次一樣的事情，也是可以做的更好一些，這些付出都是沒有去白費的，同時也是讓我看到，作為一名教師，工作不但是自己要教好了學生們，去了解學生們，同時自己的學習也是格外的重要，只有自己多一些經驗的積累，多一些知識的掌握，那么對于教學也是會更加的得心應手。而我也是做好自己的工作，在辦公室多去問，多和同事交流，也是很熱情，能自己幫助的事情都是會主動的來做，也是讓我更好的'融入進來，同時也是一個學習的機會，讓同事們更認可我，愿意回答我的問題，給予我一些幫助，而工作也是能做得更到位。

　　學習中，積極的聽從老師的教導，準備好教案，對于不懂會去問，不會覺得自己什么都是懂了的，而且也是明白，作為老師，自己都是不懂的方面，那么更是難以去教好學生的更何況我還是剛做老師不久，經驗是不足的，很多的知識了解也是不太夠的，更是要多學，實習是實踐的機會，也是我學好的機會，能力去得到了鍛煉，讓我看到自己想做的老師工作是怎么樣，自己又是能適應，能做好，更是給予了我信心，讓我更堅定了要去做一名更加優秀老師的一個想法。實習里，我認真的備課，做好筆記，培訓的時候積極的聽老師的，而且只要自己有空也是會去聽相關老師的一個講課，從他們中學到知識，知道如何的來做才是讓自己有進步，看到他們如何的做老師，自己也是有了一個榜樣，更明白自身的差距，也是要不斷的去縮小才行的。

　　實習而今也是快要結束了，能被領導認可，能被同事們肯定，學生們對于我的教學也是愿意課堂來聽講，積極的參與到互動之中來，我也是很開心，自己的努力是有了一定成績的也是要繼續的加油，來在以后做得更為出色。

　　實習自我評價 8

　　教學實習、

　　集訓期間我了解南宮市教育局頂崗實習五步走工作流程。為了提高自己的教學能力，我采取了“備課——聽課——說課——講課——反思總結”的教學方法。通過網絡等渠道搜集資料，抓住課本的重難點，尋求突破難點的方法。指導教師提議要多研究教材和其他教學資料，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點，以促進我教學上的.提高。

　　班主任工作、

　　頂崗實習期間，我擔任了南宮市第二中學八年級（2）班的實習班主任。在實習工作中，我學會了如何溝通與交流，用正確的心態對待每個學生，工作要有計劃性，要重視班會，開好班會，還需要做好班級文化建設，學會整理。在班主任的指導下我比較出色地完成了班主任實習工作。

　　學校管理、

　　實習期間，我嚴格遵守學校的各項規章制度，不遲到、不早退。在工作中，尊敬各位領導和老師，能正確處理好與領導、老師之間的關系，自我評價《見習自我評價》。積極努力的投入在學校的各項工作當中，充分的利用實習的機會參加學校的各項活動，使自己更加的完善。

　　教育調查和研究、在實習期間，我參與兩項學校校本教研活動，不斷汲取他人的寶貴經驗，提高自己的教學水平，參與3次閱卷工作，我與本組同學共同完成合作。完成調查報告1篇。探究了農村中小學生的學習情況。

　　黨團活動、

　　按照學校規定，我們實習小分隊成立了臨時團支部。在班級里開展了“溫馨五月，感恩母親”主題班會。作為南宮二中實習小組的組長，每兩周召開一次團內生活會，會議內容除交流生活工作思想動態外，還一起上網關注兩會，學習兩會精神。

　　服務當地情況

　　在實習期間，我和學校老師們一起監考閱卷，在這期間，積極參加學校活動，如全市中小學運動會的播報員，學校表彰大會主持人等等，這些活動既使我自己得到了鍛煉，也為我們實習小組樹立了良好的形象，學校領導對我和實習小組的工作非常滿意。

　　第18期南宮巨鹿頂崗支教隊南宮二中學英語趙秋琳

　　實習自我評價 9

　　作為大學生的我在即將畢業之際，選擇了去一家網站實習，我這次實習的網站主要負責和關注國內的一些展會，對進行詳細記錄和全程報道，為國內外的企業提供有價值的行業信息。

　　我這次在網站實習的主要工作就是網絡編輯，主要就是負責版面咨詢的維護和上傳。根據版面的需要在網站的各個欄目以最快的時間收集最有價值和有影響的新聞，對內容進行潤色和修改，盡量達到網友的需求。還要負責維護頁面，看看是否美觀，實習期間，我每天的工作量就是上傳5到6幅新聞圖片和每天更新60條資訊。

　　我實習的網站當然也有原創性的東西，我們的原創內容要通過采訪來實現，因為實習網站主要負責展會，所以我們采訪的主要也是展會，對某個展會進行專題的跟蹤報道。然后對這次的采訪內容加以豐富，拍到最新的新聞照片，回到公司在編輯新聞，這就是一篇原創文的整個過程。由于我經驗不夠，所以我都是跟著指導老師去采訪，一邊觀察一邊學習，遇到不懂的問題就請教指導老師，爭取能夠早日獨立采訪，寫出屬于自己的原創文章，做一名合格的網絡編輯。

　　在網絡編輯實習期間我深刻的'了解到網絡媒體的特點，它不像傳統媒體。網絡媒體要求速度快，網站要求每天幾點上多少條新聞是有嚴格規定的，所以做一名網絡編輯的閱讀速度一定要特別快，要能夠做到一目十行，要略讀而不是精讀。還有就是要能寫出新穎的標題，網落新聞的標題是有規定的，所以這特別考驗網絡編輯對內容的歸納總結能力。有些標題要短，我們就要提煉精華，擬成標題，有些標題又要求在二十到三十個之間，這就要求我們能夠拓展標題。還要就是注意寫出來的文章的內容，內容要高度的概況，要能全在第一個版面就要全部顯示出來，不需要翻頁，這就要求我們網絡編輯有很好的總結歸納能力，文章內容要言簡意賅。

　　實習網絡編輯期間我深刻的認識到工作的辛苦，每天就坐在電腦前收集資料，寫出屬于自己的文章，很大的考驗了耐心和語言組織能力。

　　網絡編輯實習結束了，雖然時間短暫，但是帶給我的意義卻是深遠的，是一次讓我難忘的實習經歷。

　　實習自我評價 10

　　20xx年7月至8月一個月期間，我在江門市諾誠咨詢有限公司實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承而負責。

　　我在實習過程中有不少的收獲，實習結束后有必要好好總結并鑒定一下。

　　作為一名剛剛接觸專業知識的學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，這次實習活動讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。

　　剛開始的第一周我們在公司的主要工作內容就是裝訂、幫公司的同事對數。第二周后謝總就拿了一大份的圖紙過來說練練我們。然后我們就開始了真真正正的干活的實習之旅。

　　我們的工作是審預算，因為我們剛開始做沒什么經驗老總就讓我們自己像編預算那樣什么都自己算一遍。自己做了才知道其實編預算的那個人算少了很多東西，做出來之后自己特有成就感，覺得自己像做了一件很大的事啊。在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。隨著新的定額的推出、新價目的推出、

　　新計算建筑面積規則的出現等，自己所學的專業知識用上的并不多，讓我不得不重新學習新的.計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　我是學工程造價的，在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大；也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過實習這一個月期間，我驗證和鞏固充實所學的理論知識，加深了對相關內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解了對本專業的需要。培養了獨立進行資料收集和解決問題的能力，拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己工作之路做準備。

　　實習自我評價 11

　　本人經過10個月的護理實習，在帶教教師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習各項管理制度和《醫療事故處理條例》及其相關的法律法規，多次參加護理人員學習，經過學習使我意識到現代護理質量觀念是全方位全過程的讓病人滿意，努力把理論知識和臨床實踐有機的結合在一起，思想認識水平也有了必須的'提高。

　　在實習期間嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自我尊敬師長，團結同學，不遲到不早退，踏實工作努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，并做到理論學習有計劃有重點，護理工作有措施有記錄。實習期間始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急別病人之所急，全心全意為患者供給優質服務，樹立良好的醫德醫風。

　　在科室實習中，我嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教教師的提問，規范熟悉進行各項專科操作及基礎操作，嚴格執行三查八對，在工作中嚴格執行無菌操作，發現問題能認真分析及時解決，在搶救工作中一絲不茍，有條不紊，得到教師的認可患者的信賴和好評。

　　同時本人還參加了醫療機構的下鄉體檢活動，不斷豐富自我的業務知識。經過實習本人理論和實踐水平都有所提高，在今后的工作中我將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者供給優質服務。

　　在那里我忠心的感激每位教師對我的支持，使我圓滿地完成我的實習計劃。

　　實習自我評價 12

　　外科護士實習自我鑒定：熟悉外科常見病的診斷處理和手術適應癥。

　　本人在外科實習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，尊敬老師，工作積極，認真負責。熟悉掌握外科無菌技術操作，手術前備皮，術前術后護理，熟悉換藥，拆線，包扎，各種引流管與胃腸減壓的使用與裝置，掌握了外科常見器械，物品的清潔消毒，污染敷料的處理。希望在下一個科室學到更多知識，提高自己的`能力。

　　該生在外科實習期間，嚴格遵守醫院各項規章制度，掌握了外科常見病的術前護理以及護理宣教，了解了心電監護和各種儀器的使用，在帶教老師的指導下能完成各項技術操作，以及靜脈輸液，給氧，肌肉注射。

　　實習自我評價 13

　　一、見習階段

　　（一）認真聽取實習幼兒園領導、實習班班主任關于幼兒園園況和班級情景的介紹。了解實習園、班的一般情景。鼓勵幼兒實行的是基本課程，采取單元教育法，并且一向采用小組化教學模式，所以幼兒在上課時分為兩組，我認為這樣更貼合幼兒的心理發展特點，也使課堂更容易管理。

　　（二）見習幼兒全天活動。經過三天的見習，我對幼兒的一日作息制度、資料安排、常規要求差不多已心中有數。加上學習原任教師傳授的工作經驗，我以為我組織的活動必須會到達較好效果，其實不然，作為一個新教師，你帶給幼兒的是新鮮感，這使幼兒十分喜歡你，望著他們迫切的眼神，我不由得緊張起來，一個問題問出口，自我就覺得問問題的角度面太廣了，這使幼兒不能很快地抓住問題的重點，當一個幼兒的答案偏離了你所期望引導的正確軌道時，所有幼兒的思維都會被局限在一輛偏離正常軌道而又疾速行駛的列車上，你必須思索如何把它拉回來這是沒有經驗的我們始料未及的。最終你想出了解決的方法，可下頭一個環節，又要如何進行呢昨晚背得滾瓜爛熟的臺詞，此刻早已支支吾吾。

　　（三）盡快地熟悉全班幼兒的姓名，熟悉幼兒園環境。在第一個星期，我已經能夠十分自信的說出每位幼兒的名字了，這為我后期的實習打下了堅實的基礎。

　　二、實習階段

　　（一）認真制訂詳細的每日計劃和課時計劃。提前三天將計劃交給指導教師審閱，經同意后方能試教。這是園長的規定，在當時看來覺得很苛刻，但此刻想起覺得十分可行，從自我擬出一份教案，到教師修改，再到自我完善，到最終的教具準備，起碼也要三天時間，并且，提前交教案，也給自我留出了充分的準備時間。

　　（二）實習生必須精神飽滿地組織幼兒一日活動，熱愛幼兒，對幼兒全面負責。作為教師，如果不能以身作則又怎樣能要求你的學生冬季雖然寒冷，但晨間鍛煉，教師必須要把手伸出來，如果進行活動教師不精神飽滿，又怎樣激發孩子的學習積極性最重要的，它畢竟是孩子，對自我并不是十分了解，對自我的行為也不能做出正確的評估，所以教師必須肩負起保育員的重擔，何時脫衣穿衣何時開窗透氣何時需要消毒何時不應哄鬧甚至就連洗手的方法也要一遍一遍的重聲，并在旁邊監督護理。

　　（三）在指導教師指導下，學習做家長工作。這點還是需要這點還是需要時間的磨練。但對于家長，我們要同樣熱情。

　　（四）實習后期，每位實習生組織半日活動。在我實習的第二個星期我開始帶上午的半日活動，剛剛接觸會很不上手，完全記不住下一環節是什么幾點進入這時指導教師會從旁提醒，這樣帶了兩三天，我已能有條理的獨立帶起上午的半日活動了，下一星期也順利地進入了午時活動。

　　實習讓我第一次置身于社會活動中，與不一樣的人打交道。和小朋友搞好關系，讓她們對你又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動，怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一起活動。這次我也掌握了一些與幼兒相處的方法，這也是一筆難得的財富。實習讓我的思想逐漸成熟，行為收斂了許多，在今后的日子里，我將會繼續努力，不斷完善自我的不足，提高技能水平。

　　這個月不僅僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育生涯中我會做得更好。

　　這次實習中我第一次懂得了理解、喜歡孩子，要有很多很多的耐心、細心和愛心，這正是我們學習和努力的方向，回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這為我以后的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間里，我嘗試了許多人生的不一樣際遇，它教會了我執著，堅持，奮斗，理解和珍惜。這是我在學校里學不到的。進入幼兒園，才明白原先在學校里學到的知識一些理論的東西，缺乏實踐經驗。而這次實習對我來說是一次十分有益的磨練和嘗試。

　　在這半個月的時間里我才真正的明白了保育員的工作也很辛苦。也很重要。也評價出一些經驗。首先，整理好本班教室的衛生，減少幼兒與細菌接觸的機會。堅持每日用消毒毛巾將幼兒能接觸到的地方擦拭一遍，對于幼兒的玩具、桌椅、坐墊、餐桌、餐椅都定期用消毒液進行消毒。教室、洗刷間的地板隨臟隨擦，避免地面有水使幼兒滑到。給幼兒創造一個清潔、講衛生的環境，同時培養幼兒注意堅持個人和生活場所衛生的好習慣。保育工作是很辛苦的，可是也要很細心，這樣才能做好保育工作。

　　我在實習中增長了見識，我才明白，做教師難，做幼兒教師更難；也明白了自我的不足。我們要回到學校來充實知識，彌補缺口。每個孩子都有自我的內心世界，他們好比一把把鎖，教師就是開啟那把鎖的主人。真正走進孩子的世界，去發現他們，改變他們，教育他們，這個世界就是天才的世界。跟孩子們在一起挺有意思的，還真想他們。經過實習，我才發現，要想當一名真正合格的幼兒教師還真不容易，光靠此刻學的知識是遠遠不夠的`。和孩子們在一起的喜怒哀樂，此刻回想起來就像一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。我愿用我的熱心，換取孩子們的安心；我愿用我的真心，換取孩子們的開心；我愿用我的實心，換取所有人的認同。

　　僅有不好的教師，沒有不好的孩子。幼教本來就是一門需要具有愛心的專業。應對一個個天真的孩子，我們更應當用母親般的心去呵護他們。短暫的實習，我更加堅定了自我的選擇。經過實習，使我更深刻地了解到了一名幼兒教師的工作；更深刻地了解和掌握了小班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點，作為一名幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好幼兒教師、社會在發展，對幼兒教師不斷提出新的要求，優秀教師這就要求我不斷學習，不斷提高，才能當一名合格的教師。在工作中，要不斷提高自我的水平，平時遇到什么額外任務，只要自我力所能及，要把好的方面堅持住，不足的地方像別人學習，把別人身上的精華吸取過來。

　　在實習期間，最大的感受就是夢想與現實的差距很大。當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景后，我以為那節課能夠上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織本事和控制本事提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以后要注意和提高的方面。

　　我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這樣短暫的一個多月時間里，我的觀念，我的心態，我的本事在逐漸地發生變化，從中也領悟到作為一個新教師，必須要戒驕戒躁，要時刻一種學習的態度來對待自我的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的教師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，不斷提升自我的本事。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自我的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那么，就必須能夠取得提高，得到提高和發展。

　　我們是孩子的教師同樣的孩子也是我們的教師，在他們的身上我看到了自我早已丟失的一面

　　本次的實習，有苦有甜，有高興也有悲傷，但它帶來的不光是給了我們在實際的教學活動能夠有實際的經驗，更讓我們有一種將要成為一名幼兒教師的自覺與壓力。書本是我們的基礎，經驗是我們的利器，實習則是綜合器，讓我們在每一次的教學活動中都能夠最大限度的發揮自我的才能，使自我能夠擁有自我的教學風格，當然這也不是說一夕就能完成的，前輩們之所以叫前輩是因為他們比我們多走了很多路，摸索出了很多屬于自我的東西，而我們在向他們學習之余，也要完成從一個學生到一個合格教師的轉變，然后再完成從一個合格的教師到一個好教師的轉變，最終完成從一個好教師到具有自我風格的專業型教師的轉變，也許這三次的轉變會花費我們很多的時間，很多的精力，但這就是人生，這就是作為一個教師的基本人生。人生的種子已然種植在我們的心頭，我想以后當我能夠自如的應對自我的學生，自然的教授學生，自由的與家長交談時，就是種子開始生長開花繁盛之時。

　　在那里我很感激我的帶班教師，她教會我很多不明白的東西。不舍的是那些天真的孩子們，他們的笑臉總是映在我的腦海，和他們在一起漸漸的找到了弄丟的稚氣。

　　最終期望他們能夠在自我的一片天空中越飛約高。茁壯成長。

　　實習自我評價 14

　　在實習過程中，能積極融入自身的角色，完成社區領導交辦的事務，并充分發揮所學的知識技能，較好地完成任務。同時與實習部門的負責人建立了良好的工作關系，保證了實習的順利進行，也從他們身上學到了不少實用的`工作技巧。

　　每日堅持寫實習日志，記錄當天的工作任務和心得體會，保證實習的充實和有意義。

　　雖然如此，但實習的效果還是不容置疑的，希望今后能有機會與社區繼續保持聯系，進一步開展我們的實習！

　　實習自我評價 15

　　在成功結束實習后，仔細評價，發現不一樣于前幾次實習，這次校外實習充分認識了從學校走向社會我們存在的不足和缺少工作經驗。

　　自身定位，加強外語學習。在所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋梁，所以在以后的'學習中務必加強對外語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，所以務必掌握好這門工具。不斷強化自身，并充分認識自我，避免眼高手低，增加實際動手潛力，在社會這個大學校里，不斷完善和學習

　　工作評價，認識自身不足。通過實習我發現貿易這專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有扎實的理論知識并且務必具有很強的動手操作潛力，更重要的是學會如何與人溝通，怎樣建立商業關系，這些是課本中學不到的，僅有融入社會的大舞臺并不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。貿易工作同時是一個涉外行業，所以對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅僅是個人形象，甚至是國家形象，所以務必加強自我各方面素質的修煉，如禮儀等。熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事貿易工作的基礎，貿易工作的高風險要求我們務必熟練地掌握好專業知識。

　　實習自我評價 16

　　到xx二中為期三個月的到實習生活轉眼即逝。實習對每一個準教師來說，都是非常重要的一步，是我們師范類學生將理論付諸于實踐的必需環節，也是對我四年來所學師范專業知識的大檢驗。

　　在xx二中實習的每一天，我都努力地做好從學生到教師的角色轉換。在穿著上褪去青澀，盡力給學生一種道德修養好，成熟穩重的印象。在教學工作方面，認真備課，用心修改教案，虛心聽取指導老師的意見，發現不足，完善教案。在班級管理上，積極負責，從早午晚讀的監督，到晚自修的看班，都保證自己提前到位，認真對待。

　　在老師出差學習的.一個多月里，我作為代理班主任，除了參加班主任會議之外，還帶領學生參加體操比賽，在班里組織xx貧困生的評選，安排學生中段考事務，我所帶領的班級，在中段考中物理平均分居全年級第一。

　　在實習過程中，我也發現了自身在教學工作上的不足，講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好。實習對每位準老師來說，是至關重要的過程，通過本次實習，收獲良多，同時也明白，在未來，還需加倍努力，不斷改進，完善自己

　　實習自我評價 17

　　本人在教學工作方面，我認真獨立備課、小組討論、試講修改、上課、反思總結，用心設計每一個教學步驟和活動細節，專注每一句課堂用語表達的清晰和藝術；以確保教學材料、教學課件規范、內容準確；確保教學重點難點突出，學生易于掌握學習；確保課堂形成互動性、高效性。同時，課外了解不同學生的學習情況，針對不同的'特點進行輔導；批改作業仔細認真，采用可愛的簡筆畫對學生作業進行表揚和鼓勵；更經常請教英語科組老師指出缺點和不足，虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作上的不足，以不斷地提升自己。

　　在實習班主任工作方面，從每天早自習、跑操、眼保健操、課堂紀律、晚自習的監督，課后處理學生矛盾、做學生思想工作，到通知班級規定的日常事務等，都予以高度的責任，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。兩個月的朝夕相處，我與學生形成了良好的師生關系，熱心真誠面對59位學生，理解體會正處于青春期的他們敏感、迷茫，給予更大的尊重和關愛，協助他們成長。期間，策劃組織的第一次“感恩”主題班會活動，讓學生懂得現在的物資條件和生活環境來之不易，應常懷感恩之心，珍惜生活、感恩萬物！

　　實習自我評價 18

　　作為一名頂崗實習生，剛踏上工作崗位時，心中十分忐忑。有幸在實習學校校領導和指導老師的關心和幫助下，讓我的各項實習工作能夠有條不紊的開展，最終順利地、較好地完成了教育實習任務。總的一句話概括：有進步，待發展。在上饒縣x中實習的這段期間，我主要在校心理健康教育中心工作，擔任校專職心理咨詢老師的同時，還要承擔整個高一年級的心理活動課的任務。來時該校心理健康教育只有零基礎，我從心理咨詢室的選址—布置—完善各種軟、硬件設施均有全程參與；從宣傳、新生心理普查—心理活動課的開展—個體心理咨詢的`實施也都有全部經歷。各項工作，從最初的束手無策到現如今的得心應手，經歷了很多，也得到了很多。

　　專業技能得到施展，個人綜合素質得到提高，受益匪淺。作為一名心理老師，我亦深深地體會到教師必須不斷地學習，不斷地提高自身素養。在平時的工作中，我邊教邊學，逐漸克服原有的不足。漫漫地能夠把握學生學情，貼近學生需求，規范教學設計，控制教學時間，基本做到教學重點突出，目的明確，效果良好。實習盡管辛苦忙碌，卻是人生中一段不可復制的回憶。在以后的工作學習中，我要繼續努力實踐、勇于探索，使自己綜合能力再上新的高度！

【實習自我評價】相關文章：

實習自我評價03-01