高一下學期心理素質自我評價

時間：2024-10-13 22:03:16 夏杰自我評價我要投稿

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高一下學期心理素質自我評價（精選18篇）

　　在日常學習、工作和生活中，我們最不陌生的就是自我評價了，自我評價直接影響學習和參與社會活動的積極性，也影響著與他人的交往關系。怎么寫自我評價才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的高一下學期心理素質自我評價（精選18篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

高一下學期心理素質自我評價（精選18篇）

　　高一下學期心理素質自我評價 1

　　又一個學期過去了，期末考試也結束了。雖然不知道我這次考得怎么樣，但我相信一定會是一個讓我滿意的成績。假期過后，就是高二了，離高三又近了一步。我在假期之前，對本學期我自己的表現和學習狀態進行評價。

　　這個學期，開學的時候，我就已經做好了準備。以前我總是不能及時的調整好自己的狀態，總是會在第一次考試結束之后才進入到學習狀態，因為考試成績總會給我潑冷水。所以這個學期一開始，我就迅速收心，不再沉浸在假期的節奏中，進入到緊張的學習狀態當中去。雖然假期我玩的時間比較的多，但我的假期作業還是認真的做了的。有答案，但是我并沒有抄。我已經沒有花很多的時間學習了，所以作業必須要認真完成，只有這樣才能記住學到的知識。

　　這個學期也不再像上個學期那樣的慌張和迷茫，對待學習也可以游刃有余了。上個學期我剛剛進入高中，一下子要學九門課程，真的有點適應不了，感覺一天要學的內容太多了，作業也多了很多，時間完全不夠用。經過了一個學期，我也已經調整好了自己的狀態，本學期變得更加的得心應手了。作業完成得也很不錯，時間也變得夠用了。

　　這個期末考試之后就要進行選科了，這是高中的一件大事。我要根據這次考試的成績來選擇科目，大家都會選自己擅長的、成績比較好的，所以我也不能選我的弱科，這樣就不會有學科拖后腿了。我也有跟家里商量，也會問問老師的意見，但最終還是我自己決定。這是我可以自己決定的第一件大事，心里也有一點緊張，不管怎么樣，等期末考試的成績出來了再決定。

　　用這次的成績來決定也還算準確，因為這個學期我沒有像以前那樣放松，我都在很認真的學，每一科花的時間都差不多，自己不喜歡的科也認真的`學了，所以成績應該可以說是最好的一次。我想選自己喜歡又擅長的科目，這樣我就可以愉快的學，學得更好。我希望自己在之后，不會后悔現在做的這個決定。

　　這個假期我會認認真真的寫作業，鞏固好這個學期所學的知識。也會花一點時間來看書，順便預習一下高二的知識，有重點的看書。主要的精力都放在我選的那幾門課上，把這幾門的成績再提高一點。越往后走，壓力越大，我也會調節好我的情緒，把壓力變成我進步的推力，讓我往上走。

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　　回顧高一上學期的生活，揮灑過無數的汗水。通過老師的悉心教導和自己的勤奮努力，已經基本上成長為一名合格的高中生。

　　在思想上，我有良好的道德修養。我熱愛祖國，愛護公物，尊敬師長，舉止文雅，言語文明，團結同學，善于與人溝通。與同學能夠和睦相處。我有很強的集體榮譽感，能夠盡力為班集體增光，并舉動承擔一些班上的事務。

　　在學習上，我認真刻苦，能夠做到“不懂就問，不恥下問”。課堂上我積極思考，認真和老師互動。知識基本能夠當堂消化吸收。而且我的自主學習能力極強，在課外能夠閱讀大量的課外讀物，得到很多在課堂上學不到的知識。

　　我有勤儉節約和助人為樂的好習慣。我從不亂花零用錢，在馬路上看到可憐的.人和殘疾人我都會給上一點錢。在車上我會主動給有需要的人讓座或幫助。

　　在未來，我繼續發揚自己的優點，改正缺點，以務實的學習態度開拓人生。

　　高一下學期心理素質自我評價 3

　　時間易逝，不知不覺中高中一年的生活就快要結束了。在高中一年來，我收獲了很多。我是一個熱愛學習的人，成績優異，品德兼優，尊敬老師，積極參加學校組織的各項活動。熱愛勞動，能很好的處理和同學之間的關系。在課堂方面，我能積極的回答老師提出的問題，嚴格要求自己，不懂的問題問老師。在以后的`道路方面，我會繼續發展自己的優點，改正自己的缺點，做一個更加優秀的人。

　　我熱愛班集體，有很強的責任感，堅決不做有損于班集體榮譽的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻自己的一份力量。我尊重父母、老師，對待老師指出的錯誤能虛心接受。自強不息和努力奮斗是我的人生格言。我會堅定理想，努力朝著目標前進。

　　在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》。尊敬師長，組織紀律性強。學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優良。

　　在學習和自身素質方面有很大的提高，本人誠實守信、樂觀開朗、心胸開闊、幫助他人，人生態度積極樂觀，能勇敢面對困難和挫折，對待學業認真，能主動與老師和同學交流，與同學相處和睦，互相幫助。

　　有禮貌，愛勞動、講衛生，發言積極，性格獨立，做事踏實，熱愛學校生活。遵守紀律，尊敬師長，為班級著想，常為班級做些有益的事，并能很好的完成老師布置的各項工作。學習認真、勤于思考、勤奮上進、毅力較強，有較強的責任心，在認真完成自己學習任務的同時還主動幫助學習有困難的同學。

　　我在家中能夠在學習之余抽出時間幫助家長干些力所能及的家務，體諒、關心家人，深得家中長輩們的喜愛。希望未來的日子能成為一個偉大的人，要堅強和寬容。

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　　在高中的一個階段中，我步入了知識的殿堂，品嘗到了酸甜苦辣的人生；我熱愛班級，熱愛集體，尊敬老師，與同學關系十分融洽。我上課一絲不茍的聽老師講課，積極回答老師提出的問題，遵守紀律，嚴格要求自己。

　　在學習上，成績優秀，積極上進，學習態度認真仔細，實事求是，養成了良好的學習習慣和自學能力。在盡自己所能學好每一科的同時，積極向課外知識拓展，不滿足于老師授予的知識，課下積極與同學討論疑難之處，做到主動學習、自主學習，在實踐中提升自我。

　　在校園生活中，我多次參加模擬聯合國的工作人員和圖書館義工的`工作，積極參與學校和校團委舉辦的活動，例如跳蚤市場，大賽，羽毛球比賽，執信科技節，校運會出場儀式的表演等；我本著一種學習的心態去參加各項活動，開闊眼界，完善自我，從挫折中磨練自己，汲取經驗與知識。

　　在班里擔任了物理科代表，對待老師交代下來的任務絕不含糊，工作認真仔細負責，求真務實。面對自己的不足之處，細心反思，并不斷完善工作。針對班里面的不良現象，積極提出自己的解決方案，改善班級制度，并堅持實施，得到了很好的效果。

　　在思想道德上，我具有良好的道德素養。關注國家大事，向黨組織靠攏，積極更新觀念，跟上時代腳步；維護班級團結，樂于幫助同學，并為班級的各類演出出謀劃策，維護班級榮譽。敢于拼搏，樂觀向上，發揮特長，挖掘自身潛力，明確目標，立足當前，放眼未來。

　　今后希望能成為更加出色的人才，在多姿多彩的生活中見證自己的進步。

　　高一下學期心理素質自我評價 5

　　我是一個熱情、性格活潑開朗的女孩，心理素質好，對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率，善于人際關系，能吃苦耐勞，有較強的適應能力和自學能力，不易受外界環境的`干擾。

　　在學習上，我成績良好，多次獲得獎勵。在學習專業課知識的同時，更注重理論與實踐的結合工作。利用課余時間學習食品行業相關的其他內容，使所學知識能夠與社會發展相適應。

　　在高一的這段時間，我一直擔任學生干部，工作責任心強，有較強的組織能力、領導能力以及較好的團隊合作精神。

　　我的興趣廣泛，喜歡讀書、聽音樂、體育運動，多次參加各種文體活動并在各種學校學院的活動中取得良好成績。

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　　本人尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的全體榮譽感，全力為班為校做功德。力圖更好地錘煉自己，升高自己的`思維覺悟。性格天真開朗的我主動加入種種有益運動。高一年擔當語文科代表，幫忙老師做好各項做事。加入市演講競賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。

　　任班級文娛委員，組織同學加入種種運動，如：課間歌頌，班級聯歡會，全體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱，加入朗誦、小提琴演出。在校爭論賽在顯示較突出，獲“最佳辯手”稱呼。我喜歡行動，主動加入體育錘煉，力圖德、智、體全面成長，校運會上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。

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　　本人在學習上，學習態度端正，善于借鑒和運用科學的學習方法，同時注重獨立思考，勇于探究。

　　在思想品德上，本人有良好道德修養，并有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，遵紀守法，愛護公共財產，團結同學，樂于助人，并以務實求真的`精神，熱心參與學校的公益宣傳和愛國主義活動。

　　在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，盡心為班級建設服務，并認真履行學生會干部職責，為學校生活豐富多彩出力，注重個人全面發展。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅信通過不斷地學習和努力，能使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的成績和綜合素質迎接挑戰，為社會主義建設貢獻我畢生的力量。

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　　我性格開朗，樂于幫助同學，在校尊敬師長、熱愛班級、品德端正、熱愛勞動，積極樂觀得對待每一天。

　　在本學期的學習與生活中，我能夠做到嚴格遵守學校的.各項規章制度，認真聽取老師的教導與建議，嚴以律己、寬以待人，各方面表現良好。我多次積極參加學校組織各項活動，并為班級取得了榮譽，成績較為優秀，但課外題目完成較少，學習習慣上還存在部分小問題，需在今后更加努力加以改正。

　　在以后的學習生活中，我要高標準嚴要求自己，勤奮努力，不斷完善自己、改善缺點與不足，相信一定會有所進步，最終實現自己的目標。

　　高一下學期心理素質自我評價 9

　　在高一，我在校學習認真，遵規守紀。在班里團結同學，積極為集體做事，經常與同學進行有關學習生活等方面的探討，尤其是對高考以及對自己理想大學的感想交流，受益匪淺。

　　作為化學課代表的我，積極認真的協助老師做力所能及的事。我上課認真聽講，跟隨老師的復習思路認真復習，努力把一輪復習做好。

　　同時，我懂得勞逸結合。在緊張的學習外，注重進行積極的'體育鍛煉，保持良好的身體健康狀態，以充沛的精神繼續投入到緊張的學習中去。厚積薄發，相信我的高一是一個充實，快樂的一段時光。

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　　本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，養成良好的生活作風，樂于助人，關心國家大事。在校期間，本人一直勤奮學習，刻苦鉆研，通過系統地學習掌握較為扎實的基礎知識。由于有良好的學習作風和明確的學習目標，曾獲得"優秀團員"、"三好學生"等榮譽，得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。

　　在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社和書法協會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的成績迎接挑戰，為社會主義建設貢獻我畢生的力量。

　　在未來的生活中，我將更加努力，提高自身素質時光如梭，轉眼即逝。在學習上我嚴格要求自己，后很強的分析能力，成績優異。我喜歡交朋友，有很強的'交際能力。同時，我還具有創新意識和合作精神，因為我始終相信，朋友對一個人至關重要。作為一名團員，我首先思想先進，積極投身實踐，時刻準備為祖國奉獻一分力量。開朗的我積極參加各種活動，學校舉行的演講比賽、“同一首歌”等活動，我都積極參加。我還在愛心捐贈活動中感受到了情感的意義。在課外，我和同學一起參加搞研究性學習，在順應時代的前提下，探討了我們最感興趣的課題，這對我來說一樣重大，因為它使我了解了社會，體驗了社會。其他方面，由于興趣愛好，我參加了運動會，足球，籃球比賽，為班級爭光。

　　學習上我自覺認真，學習方法較靈活，能科學安排好時間，有競爭意思，分析問題解決問題能力較強。我課前做好預習，課堂上積極思維，大膽發表意見，配合好老師。能較高質量完成作業，課后及時復習。我對語言運用以及人際交往方面興趣濃厚，并有志于向這些方面發展。具備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識；具備較強的組織協調能力，為人坦誠、自信、樂觀、處事冷靜，人際關系良好，具有一定的創新意識熱情、性格活潑開朗的我，心理素質好，對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率，善于人際關系，能吃苦耐勞，有較強的適應能力和自學能力，不易受外界環境的干擾。

　　我遵紀遵法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的全體榮譽感，全力為班為校做功德。作為一名團員，我思維前進，遵守社會公德，主動投身實踐，體貼國家大事。在團組織的率領下，力圖更好地錘煉自己，升高自己的思維覺悟。

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　　性格開朗、樂于幫助同學，在校尊敬師長、熱愛班級、品德端正、熱愛勞動，積極樂觀得對待每一天。在本學期的學習與生活中能夠做到嚴格遵守學校的各項規章制度認真聽取老師的教導與建議，嚴以律己、寬以待人，各方面表現良好。多次積極參加學校組織各項活動，并為班級取得了榮譽，成績較為優秀，但課外題目完成較少，學習習慣上還存在部分小問題，需在今后更加努力加以改正。在以后的學習生活中要高標準嚴要求自己，勤奮努力，不斷完善自己、改善缺點與不足，相信一定會有所進步，最終實現自己的目標。

　　我喜歡唱歌，在班中我經常會陶醉的唱起來。唱歌令我的生活變得多姿多彩。從小到大，對學習，我都抱著一種堅持不懈的態度充滿了信心。對同學朋友我永遠都用一顆熱情善良的心去對待他們。我是老師的'得力助手，父母眼中乖巧的女兒。

　　遇到困難，我也曾想過放棄，但是每一次我都堅持了下來。對生活，我永遠都保持著樂觀的心態，相信只要對自己有信心，堅持信念一定會實現自己的理想。

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　　高一這一學期結束，自己在本學期收獲居多，但是不足也是有很多的。對此在回顧一學期的自己時，我對自己有了一個清晰的認識。我也在此對自己高一一個學期來做個評價。

　　高一下學期的學習生活里，我越發的了解自己，尤其是在學習上，自己出現很嚴重的偏科情況。雖然偏科的那些科目的成績都有上漲的趨勢，但是自己不喜歡的科目卻是一直在下降，尤其是數學、物理這些邏輯性強的科目，我這學期的`成績簡直沒眼看了。兩科的成績次次考試不及格，這讓我在本學期里有些頹廢，甚至想要放棄它們。而自己喜歡的幾個科目，成績基本上都在八、九十分以上，這樣的差距過大，導致自己總成績偏低。一學期來的學習，即使知道自己有這方面的短板，但是也一直沒有去采取比較好的方法去調整，以至于這學期期末考試的成績排名反而下降了。對自己偏科這方面的事情一直都知道，就是人有些懶，沒有去真正的想辦法解決。

　　本學期自己的思想有所提高，自己報名加入了共青團，遵守各項的規定，努力成為共青團里優秀的成員。我喜歡關注國家當前發生的實事，喜歡看讀學校的新聞報，每天下午都要去學校里的宣傳欄里看新出來的實事報，及時的關注國家發生的大事。熱愛自己的祖國，努力學習政治，把自己在思想道德方面的修養提高起來，不斷去培養自己良好的品德。一學期里，我個人的思維能力提高了一大步，能夠自己去用獨立的思維處理問題。

　　本學期在生活上，我熱衷交友，真誠的去幫助他們，真心待人，對老師尊重。在班級里是團結的活躍分子，更是學習的積極分子，幫助成績不好的同學學習，在他們需要幫助的時候伸出自己的手幫一把。熱愛勞動，班級的衛生我每次都打掃得干干凈凈的，給同學們一個良好的環境學習。個人有去培養良好的生活的習慣，穿著整潔，花哨節儉。我每天都保持著樂觀積極的心態，努力向上。

　　高一這下學期的自己，得失皆有，但是我更多的是得到，我改變了自己懶惰的形象，努力的做好自己，過好每天的學習生活。這學期發現自己的不足，下一個學期我將努力去改正這些不足，把自己變得更加優秀起來，讓自己的這個高中過的充實。

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　　這個暑假，我在生活和學習等方面都有了意想不到的進步。剛放假時，我就給自己制定了學習計劃，語文暑假作業每天完成三頁、數學暑假作業每天也完成三頁，另外買回了字帖，每天寫兩課，不用家長操心了，早早的就完成了作業。

　　我也更愛看課外書了，買了五本課外閱讀的書，自覺的看，認真的看，反復的看，這對開闊他的眼界，提高他的語文水平，提高孩子的情操是肯定有好處的。

　　這個暑假，我主動要求出去旅游，去了新疆天山野生動物園。我提出買扭曲滑板，學的很快，玩的很開心，過了一個快樂的暑假。

　　這個暑假，我們家樓上的鄰居外出旅游一個多月，我主動地承擔了給花澆水的任務，隔三差五的自己拿著鑰匙去鄰居家給花澆水，做的很積極，也很仔細，獲得了鄰居阿姨的'一個小禮物，一個很大的變形金剛。

　　暑假期間，我做了一些力所能及的家務事，比如自己主動要求做飯，獨立地做了一頓飯，煮米飯，西紅柿炒雞蛋，還真是有模有樣，味道也不錯，這是了不起的進步。

　　當然我還有一些不足的地方，比如很固執，不會妥協，在和小朋友玩耍時，對于調皮孩子的挑釁束手無策，需要堅強些，也需要學會自己處理一些自己遇到的事情。

　　高一下學期心理素質自我評價 14

　　這是高中的第一年，新的環境新的生活，我每天都認真學習積極地生活，希望自己可以成為更強的人。

　　這一年的學習，我學會了很多知識，為自己的未來打好基礎熱心幫助有需要的同學，團結友愛，樂于助人。我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動，努力要求進步，在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》。尊敬師長，組織紀律性強。學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優良。

　　希望未來的日子能成為一個偉大的人，要堅強和寬容。

　　有較強的自學能力和自我管理能力，在專業學習上主動性強，已經自學完成了多門高年級課程，進步顯著。與同學們相處融洽，適應能力強。能夠充分利用現有條件，發揮自己的才能，健康成長�；@球是典型的團隊合作體育運動，要打好藍球就必須有良好的團隊合作的精神：要發揮自己、要犧牲自己，要激發隊友、要容忍隊友，你能做到！這樣的精神遷移到工作中，你會成為一名優秀的'人，一個大家都愿意與你做同事，做朋友的人。自己喜歡的課程會花很多的時間去學習、練習，自己不喜歡的課程也能踏實的按要求完成。一個很認真，很努力的人。

　　和同學相處很融洽，對環境的適應能力很強�？梢钥吹�，這一年半的大學學習中，你的進步是很明顯的。乖巧靈活，善良真誠，很適應大學的學習生活，學習成績較好。經常能通過自己的思考提出創新的想法，能合理支配課余時間，自我管理能力強，與同學們關系融洽。做事認真，做人誠實，一步一個腳印，每天都有進步，每堂課都會仔細的聽，認真的記，每次作業都會細致思考后完成。

　　高一下學期心理素質自我評價 15

　　本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂于助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題，經常參加班級學校組織的各種課內外活動。

　　在校期間，我能自覺遵守中學生守則，遵守學校紀律認真做好分內之事，我所在宿舍多次被學校評為宿舍。另外，我積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體。在家尊老愛幼，經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。

　　在學習上踏實勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題，經常參加班級學校組織的各種課內外學習活動。

　　在個人情商方面，我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，有時與同學相處不是很好。我相信只要克服這些問題，我就能做的.更好。

　　這一年來我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，知識、友誼、生活技能、人際交往、以及自身的素養都得到了提高和完善。我很高興自己所學的一切。當然，也存在很多的不足和問題。例如，沒能找到比較適合自己的學習方法或是在學校中有許多問題解決的方法不太成熟等。但我相信我可以在以后的生活中，盡量改正自身的不足，得到更大的提高�？偨Y上學期的不足，我希望可以在這學期努力有針對性的改正，向課堂要效率，有不懂的問題及時向老師或同學請教，及時改正。

　　高一下學期心理素質自我評價 16

　　在日常生活中，人際交往始終是人們生活必不可少的一部分。人際交往是思想、情感、態度、信息和學習的交往。交流思想，一個頭腦就有了多種思想。分享快樂，快樂就會加倍。分擔憂愁，憂愁就會減半。每個人都是一個獨特的生命個體，必然知道一些別的個體所不知不會的東西；而善于從每一個人身上學習自己所不知不會的東西，我們才能不斷的進步。

　　人際交往能力就是在一個團體、群體內的與他人和諧相處的能力，人是社會的人，很難想象，離開了社會，離開了與其他人的交往，一個人的生活將會怎樣？有人存在，必須與人交往。當我們走上社會的時候，我們會與各種各樣的人物打交道，在與人交往中，你能否得到別人的支持、幫助，這里就會涉及到自身能力的問題。我以為，我們在校學習期間，就要培養自己與同學、與教師、與領導、與職工打交道的'能力。與同學交談，可以論爭不同的學術觀點，可以談對社會現象的不同認識，在論辯中提高自己的思辯能力；與老師交談，可以交流讀書心得，理清不同的思想認識，可以從中受到啟迪；與領導交談，可以充分交流自己對問題的不同見解，也許可以鍛煉自己在領導面前不怯場；與職工打交道，你可以了解到他的工作狀況和不同的心態。善于與人交際，你會從中學到很多書本上學不到的東西。

　　我認為在高中學習中除了知識外，最關鍵、最基本的是人的能力，而人際交往能力恰恰是我們高中生應該必備的一項，擁有較強的人際交往能力是高中生走進社會最強有力的條件。高中生在人際交往的過程中，常常因為一些客觀的因素以及主觀認知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區，以至出現像自卑、孤獨、嫉妒、報復和異性交往等交際障礙，怎么樣才能消除這方面的障礙而成為使你成為一個社交高手呢？我們在生活﹑學習﹑工作中，要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問題，塑造自身形象，以積極的態度和行為對待人際交往，建立和諧的人際關系。

　　處于青年期的高中生，思想活躍、感情豐富，人際交往的需要極為強烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境、新的對象和緊張的學習生活，使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時，積極的人際交往，良好的人際關系，可以使人精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂觀的人生態度。一般說來，具有良好人際關系的學生，大都能保持開朗的性格，熱情樂觀的品質，從而正確認識、對待各種現實問題，化解學習、生活中的各種矛盾，形成積極向上的優秀品質，迅速適應高中生活。相反，如果缺乏積極的人際交往，不能正確地對待自己和別人，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。嚴重的還可能導致病態心理，如果得不到及時的疏導，可能形成惡性循環而嚴重影響身心健康。

　　處于青年發展期的高中生，正處在人生的黃金時代，在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中，一旦遇到不良因素的影響，就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒，影響學習和生活。實踐證明，友好、和諧、協調的人際交往，有利于高中生對不良情緒和情感的控制和發泄。

　　高中生情感豐富，在緊張的學習之余，需要進行彼此之間的情感交流，討論理想、人生，訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現這一愿望的最好方式。通過人際交往，可以滿足高中生對友誼、歸屬、安全的需要，可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值，并產生對集體和他人的親密感和依戀之情，從而獲得充實的、愉快的精神生活，促進身心健康。

　　經過了人際交往心理學的學習，從中收獲了很多，作為高中生的我深刻的意識到良好的人際交往的重要性，通過學習我掌握了一些基本的人際交往的技巧，這令我很高興，我將對我所學知識做一個總結。人際關系屬于心理學范疇，是個人與他人在交往中形成的心理情感上的關系兩者相互影響作用。社會關系制約人際關系，人際關系作用（正反向）于社會關系。

　　人際交往是個體個體生存的必要手段，個體發展的重要途徑，個體事業成功的重要保證，個體自我認知的有效方式，良性發展的必要保證，社會秩序的穩定劑。

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　　高一是我們文理分科的第一年，我選擇了理科，因為從高一開始，從小學，初中開始，我就感覺自己的思維比較清晰，相比于文科的枯燥我可能會更加的喜歡理科的邏輯性，所以在高一結束的時候我也果斷的選擇了理科，在高一分科之后，我也慢慢的感覺到了自己在理科上面也有很多的問題，慢慢的我們學習的知識難度也比較的大了，所以自己很多的時候都需要花費更多的精力和心思去學習。

　　相比于高一的學習，高一的學習更加的緊張了，我們也隨時都在爭分奪秒，不僅僅要學習好高一的理科的知識，平時緊張的學習也包括了我們在高一學期末要迎來的畢業會考，所以自己也一分一秒都不敢松懈，感覺自己每天都在與時間賽跑，在學習上面，我也端正自己的學習態度，在學習上面保持著絕對的緊張和壓力，我也一直始終的堅信自己只有感覺到壓力的存在才會更加的努力，所以自己在高一的學習當中，一直都勇往直前，為自己的高一的畢業會考和之后的高考打下一定堅實的基礎。

　　我知道高中的學習是完全能夠可以改變我們一生的，是可以改變我們的人生軌跡的，所以自己更加的需要付出更多的努力，保證在以后自己不會后悔自己現在沒有足夠的努力。在高一的期末的'時候，我也順利的一次性將自己的畢業會考給過了，也沒有存在掛科不及格的現象，在自己理科的學習當中，也慢慢的習慣了這種強度的學習，每天都在學習當中度過我也感到非常的充實和滿足，感到自己在一天一天的成長。

　　我也為自己現在這樣的努力而感到欣慰，高一的時候還沒有足夠的認識到自己高考的重要和壓力，但是現在的自己，所做的事情都是在為了自己的高考和以后而努力，所以不管之后的路程有多么的艱難，我也會一直堅持下去的，在高一的學習當中，我也會加倍的努力，為自己高考和以后的生活而奮斗。

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　　在高一這個學年里，我沒有因為選擇文科，在總體的學習上壓力減小就減輕了自己在這年里面應該完成的學習任務。在這個學年里，因為選擇了自己比較有優勢的學科，學習的重點也是在這些科目上，所以在學習上反而變得比高一時的學習更加輕松。雖然這些學科在學習難度上有一定的提升，但是自己在高一這個學年里還是能夠輕松的應付過來。

　　同時在高一這年里，自己的學習成績也理所當讓的提升了很多，雖然這年里還是要學習理科科目，但是這些科目相對于高一時的學習難度卻降低了很多很多，所以沒有給自己帶來很壓力和給自己的總體成績帶來影響。在高一這個學期結束前的高一學考中，我的理科成績和文科成績都取得了非常不錯的成績，成為了自己的最高紀錄，但是因為總體的題目難度和考察內容都是十分簡單，這次考試說明不了什么太大的問題。但是這次考試卻正式的結束了我們理科上面的學習，也宣布這個我們高一這個學年的結束。

　　在高一的這個學年里，我在幫助校園建設和自己的全面發展上，也讓自己有了自己都一意想不到的成績。在這個學年里，我們學校的田徑場要進行重新修改和命名，這次命名學校向我們學生發起了“命名活動”，廣泛的采納我們學生的意見，其中我就參與了這次活動，并取得這次活動比賽的桂冠。

　　因為我的命名既符合新田徑場的'特色，同時又符合學校的教學精神，這是我在高一這個學年為學校做的最有意義的一件事情，想到操場的名字是由自己命名的，就有一種說不出來的激動和表達不出來的情感。同時在這年里，我因為自己優秀和自律的表現，被學校推選為“市三好學生”，這是我在高一這個學年最讓自己感到榮譽，同時也這的炫耀和繼續學習的一件事。

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