如何制定一個適合自己的學習計劃？

　　時光在流逝，從不停歇，我們又將迎來新的學習目標，一起來學習寫學習計劃，為今后的學習制定一份計劃吧。但是要怎么樣才能避免自嗨型學習計劃呢？下面是小編為大家整理的如何制定一個適合自己的學習計劃？，歡迎閱讀與收藏。

　　適合自己的學習計劃怎么制定

　　計劃，是非常重要的，是必須制定的。計劃更多的是讓自己做事漸漸形成習慣，形成條理，從而保證持續性和穩定性！每個同學的自身情況不同，計劃的制定也會不同那么該如何制定一個適合的自己的計劃?

　　如何制定一個適合自己的學習計劃

　　1.計劃應該在配合老師講課的大綱下進行，應跟著老師的計劃同步進行。這樣在大局的把握上才有保證。

　　2.計劃要實事求是。

　　多數學生都比較浮躁，制定計劃難免會偏離事實，憑自己的主觀臆斷去制訂計劃，執行起來完全不適用。

　　比如：計劃每天練數、理、化各兩套題(一套題等同于一張考試卷)，結果做作業就花掉了80%的時間，有時甚至作業都沒有時間完成，而且多數是不會做或做錯了的題，這種情況非常普遍，計劃當然沒有時問完成；

　　又比如：一個計劃執行了一個月，發覺另一個計劃比現在這個計劃好，然后斷然放棄先前的計劃去執行一個新的計劃。

　　這些都是制定計劃的通病！也是失敗的開始！

　　首先，制定一個計劃必須要完成這個計劃每天給予的任務，比如時間不夠就想辦法，遇到幾道或多道不會做的題應做上記號明天問老師或同學，切莫產生放棄等不良情緒！

　　然后自己反復思考多遍這類型的題，再上升到原理，歸納總結。不要浪費太多的時間在不會做的題上面，要知道熟練掌握的題型會很快知道方法，而且很快寫出正確答案，除開一些極難的題，一般在讀完一道題后正常思考時間大概為5秒到10秒。超過了這個時間說明自己還不夠熟練(做上記號，然后用以上方法解決并掌握)應馬上上開始做下一道題，這樣時間才夠用，計劃才能提前完成。

　　快并不是不認真對待每一道題，而是在認真對待每一道題的基礎上再快。快是必須的，要想超越一切對手，就必須養成“快”的習慣，讓快形成習慣，形成學習過程中的學習方式，這樣才是一個尖子生必備的素質。這樣計劃才能很好的執行，“學習體系”才能逐步形成。

　　3.計劃的具體制定。

　　每個同學的實際情況不一樣，一般制定計劃前應列出自己有哪些不足的地方，哪些需要彌補的，把這些問題寫下來然后寫入計劃中去。

　　安排計劃要把每天各個時間段，各個細節都考慮進去！

　　比如：中午(一般是用于休息，任務可有可無)，下午放學到晚自習(一般用于做作業或復習當天課程)，晚自習(晚自習是計劃安排的重點，這個時間段是拉開差距的重要環節，必須把效率提高再提高，逐步養成快而準的習慣，快是主要！)盡量壓縮時間，在最短的時間內完成任務，利用剩余時間來進行更多的練習和強化記憶，努力做到超越自我！戰勝自我！晚上11～12點之前就必須完成任務做好睡眠的準備。

　　4.計劃指標。

　　制定計劃相信每一個學生都會，具體由大家制定適合自己的計劃。但完成計劃的指標必須要有。

　　如：周一至周五每天練習了3—5套題(即3～5張考試卷)不會做的打上記號，問老師或同學之后反復思考10遍以上，再上升到原理，形成知識網絡，完成不了說明自己需要改進。

　　說到底，目的性必須要明確，每天做了些什么，到周末或月底都必須回過頭來檢測一下自己完成的質量、完成的效率如何，還有哪些做得不好的，需要予以改進的。

　　5.計劃不要隨便放棄。

　　當你認為目前計劃不好時千萬不要放棄，把這個計劃完成了再去執行另一個計劃，半途而廢是執行計劃的大忌，切記不能憑借自己的小聰明而大改特改！最多只能作微調，切莫大幅改動打亂整體戰略布局！

　　6.計劃的內容要廣。

　　計劃應該囊括各個學科，不能偏科。自己薄弱的學科可以多預算一點時間在上面。另外，不要為了分值不高的內容而投人大量的預算時間，需做到均勻分配，切莫偏科偏項。

　　制定學習計劃的步驟

　　1、認清優勢和劣勢。

　　分析自身的實際學習情況，不要看別人定什么目標，自己也給定什么目標。不適合自己的目標，結果不是半途而廢，就是喪失了對學習的興趣和信心。所以，分析的強項弱項，明確自己的優點和不足，找到需要加強、提高的地方。是制訂學習計劃的第一步。

　　2、確定目標，由易到難。

　　簡而言之，學習計劃就是規定在什么時候采取什么方法、步驟，達到什么學習目標，按部就班的完成，完成預期的結果。但在制訂目標時，也不能“一口吃個胖子”，可以把一個學期的大目標分解為一個個階段性的小目標。

　　3、約束自己，持之以恒。

　　計劃定下來一定要堅持，執行計劃的過程，同時也是訓練自己遵守規則、養成良好習慣的過程。有的計劃是需要長期堅持的。比如每天抽出一定的時間背單詞的練習。這種訓練可能持續兩三個星期都不會看到十分明顯的效果，但是堅持半年到一年，詞匯量會有驚人的提高。

　　4、階段評估，增加動力。

　　開學一段時間以后，可以階段性地回顧學習計劃的完成情況。如果計劃完成得較好，看到自己的進步，會更有動力，并以此為依據調整制訂更適合的新的學習計劃。

　　如何制定一個適合自己的學習計劃？

　　(1)確立目標選準路，走不對路永遠到不了目的地！一個好計劃=成功的50%.人人都知道計劃的重要性，那么如何才能制定出一個好計劃呢?根據筆者的感悟，制定計劃應當遵循以下三個基本規則：

　　一是，因人而異。學習沒有定勢。各人都有自己的學習習慣，況且各人的法學基礎、時間、精力、興奮周期等都不盡相同，故學習計劃首要的是適合自己。其中的要義只有一點，那就是在計劃中要充分體現自己的成功經驗和行之有效的方法。

　　二是，略微拔高。所謂拔高，形象地說就是“跳起來摘桃子”。有高度才有難度，有難度才有壓力。相反，沒有壓力則沒有動力。所以，學習計劃一定要定得略高一些。

　　三是，重在激勵。自我激勵是人們增強信心不可或缺的手段。我們所作的學習計劃，應當滿足三個目的：

　　一是能作為自己學習過程的指南；

　　二是能作為學習進度的“晴雨表”；

　　三是能成為使自己不斷感受成功、不斷得到滿足、不斷激發熱情的“助推器”。

　　(2)把握你成功的節奏，如果把司考視為走向成功的一首樂曲，那么恰如其分地把握節奏的“輕重緩急”就成了這首曲子成敗的關鍵。在司考過程中，如何合理分配復習時間是制定學習計劃的關鍵點。根據許多考生的經驗，在復習時間的劃分上大體有以下三種模式：

　　第一，一月速成法。此法成功者均為實力雄厚的專業人士，他們只需將教材和法條的重要內容有選擇性地突擊一月，即順利闖關。雖然這部分人為數不多，但畢竟確有奇才。

　　第二，三月沖關法。這部分考生一般是：用一個半月讀完教材與法條；用一個月背記重點；再有半個月做題練習。

　　第三，六月備戰法。此法通常為：四個月打基礎，即看教材與法條；一個月背記重點；一個月做題練習。

　　“人生是可以策劃的。”無論你使用哪種方法，關鍵要適合你自己，這是計劃的法則。無論你如何分配時間，有幾項內容是不可或缺的：

　　一是熟悉大綱；

　　二是通讀教材；

　　三是精讀法條；

　　四是模擬練習。每項內容各有功用，你可以循序而進，也可以穿插而行。

　　(3)為你的學習計劃安裝一個“貓眼”。

　　沒有督促，任何計劃都難以變成現實。人是有惰性的，加上工作等外界因素的影響，考生必須創造一種機制來督促自己，每天檢查學習計劃的執行情況，不斷校正運行的偏差，就像街口日夜監視著過往車輛的電子“貓眼”。

【如何制定一個適合自己的學習計劃？】相關文章：

如何制定學習計劃04-26

如何制定一個有效的暑期學習計劃04-26

中考如何制定學習計劃04-26

如何制定合理的學習計劃04-26

如何制定好的學習計劃04-26

如何制定寒假學習計劃04-26

如何制定與執行學習計劃04-26

初二學習計劃如何制定04-25

初二如何制定學習計劃04-26

如何幫孩子制定學習計劃04-26