清明節出行安全小常識

　　一、交通安全

　　1、清明節期間，忽晴忽雨天氣多變，路況復雜，駕車出行過程中要保持適當的車速及安全間距，避免事故的發生。

　　2、機動車輛及非機動車輛在外出掃墓的過程中，請自覺服從交警的指揮，遵守交通規則，按規定的地點及停車場停放車輛。

　　3、機動車輛盡可能錯時出行，避免交通擁堵，有關交通情況可以通過收聽、收看廣播電臺和相關交通提醒信息進行了解。

　　4、在等候和乘坐公交車時請不要擁擠，以防發生意外；按規定的地點乘坐出租車；行人在橫穿馬路時，要注意來往車輛，請走人行橫道。

　　5、家人聚會飲酒須適度，切勿酒后駕車；

　　二、防火安全

　　1、在祭掃時不要隨意吸煙和亂扔煙頭，祭掃完畢后應確認余火已完全熄滅后方可離開，千萬不要因麻痹大意而釀成火災。

　　2、最好攜帶鐵鍬、水桶等滅火物品，以防疏忽造成突發著火。

　　3、應避免在樹林、草地和草垛附近焚香燒紙、燃放煙花爆竹。

　　4、假如不慎引發火災，不要慌張，更不可盲目逃離現場，可充分利用身邊可滅火的物品進行撲打，并立即請求周圍群眾及園林工作人員支援，同時及時撥打110、 119等報警電話報警。

　　三、飲食安全

　　1、鹵菜類食品最好在出發當天購買，超過一天應加熱，應使用清潔的專用容器或干凈的食品袋盛裝食品；2、勿食路邊攤販食物，不要在途中購買來路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜及五顏六色的飲料；

　　3、購買食品時要注意生產日期和保質期，以防食物過期變質；

　　4、真空包裝食品打開后別放太久，一經打開，立即食用。吃野菜最起碼要知道所食野菜是否有毒，不認識的野菜最好不吃。

　　5、外出游玩時，人的精神狀態處于緊張和亢奮狀態，這時，常使消化系統的血液供應減少，消化液的分泌量下降，胃酸的數量不足，難以殺滅隨飲食而進入的各種細菌，因此，旅游中隨身帶些大蒜、生姜、食醋，在飲食時佐餐，可起到健胃消食作用，以防腸道疾患的發生。

　　6、旅途中應保證每天喝一定量的水或飲料。在天氣比較炎熱的地區旅游，容易出汗而口渴，更要多喝些水；

　　7、不能大量吃冷飲，吃冷飲會使胃腸蠕動功能紊亂，破壞胃腸粘膜的保護屏障作用，造成多種病菌乘虛而入。

　　8、途中飲水以開水和消毒凈化過的自來水最為理想，其次是山泉和深井水；無合格水飲用時可用瓜果代水，但吃瓜果一定要去皮，瓜果除了受農藥污染外，在采摘過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染；

　　9、不要隨便飲用河湖溝澗的泉水、溪水，野外的水源看似透明干凈，卻往往存有多種病菌，極易感染病毒性肝炎、痢疾、腸炎等疾病。

　　四、外傷急救須知

　　1、應盡量避免走陡峻的小路，不要獨自攀登山林石壁；

　　2、凡患有心血管疾病的人，要隨身帶好常用的急救藥品，備些創口貼和清涼油可處理些簡單創口和蚊蟲叮咬造成的皮膚瘙癢

　　3、老年人腿腳不靈，步態不穩，易發生受傷事故，最好有家人或親朋好友相伴；

　　4、遇到外傷出血可用干凈的水沖洗傷口，然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用壓迫止血法，1小時過后每隔10分鐘左右松開一下，以保障血液循環。

　　5、關節扭傷勿用手揉搓，取冷水、或者裝滿水的礦泉水瓶、冰塊用手帕包扎敷15分鐘左右，情況嚴重應立即送往醫院。

　　6、如果懷疑骨折，可用夾板或木條將傷處固定

　　7、若是從高處摔下傷到脊椎時，將患者放在平坦、硬質的擔架上，并固定，不要讓身體晃動，然后送往醫院。

　　8、如遇需緊急救護的情況，請撥打120急救電話，尋求幫助。

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