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關鍵對話讀后感

時間:2023-01-21 19:09:15 心得體會 我要投稿

關鍵對話讀后感

  當品味完一本著作后,大家對人生或者事物一定產生了許多感想,為此需要認真地寫一寫讀后感了。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧,下面是小編收集整理的關鍵對話讀后感,僅供參考,大家一起來看看吧。

關鍵對話讀后感

關鍵對話讀后感1

  近期公司安排培訓,其中一項活動是讀書:《關鍵對話》。

  對于已經習慣在電腦上閱讀的我,這倒是提供了一個機會找回以前那種捧書夜讀的感覺。細讀了幾個晚上,不覺已經讀完掩卷,細細想來,自覺收獲頗豐。

  關鍵對話,顧名思義,對話的結果會對談話一方或雙方產生較大影響。并且往往這種情況下對話的雙方觀點差異大,難以求同。這時候要想說服對方,取得一個好的結果,是需要技巧的。

  《關鍵對話》這本書,正是為了教會讀者去掌握這種技巧,并能應用到生活中。書本中有兩個觀點,讓我印象很深刻,下面我和大家一起分享。

  第一,“感受是由你的想法創造的”。也就是所見所聞本身是客觀的,人們加上了自己的主觀臆斷,才形成了自己的感受,從而展開行為。這個觀點似乎不符合唯物主義,但仔細推敲,感覺很有道理。同樣的半杯水,樂觀者和悲觀者看到了不同的感,正是因為加上自己的主觀臆斷。

  我們在工作中,要有意識的'培養自己從樂觀積極的角度去看待人和事。從而更客觀有效的找到解決問題的辦法,使得與同事合作能夠事半功倍,更好的解決問題。

  第二,“循循善誘而非獨斷專行”。和對方討論問題時,不要試圖強迫對方接受自己的觀點,這樣只會適得其反。需要采用綜合陳述法:要分享事實經過,試探性的表達自己的建議和想法;然后征詢對方觀點,鼓勵對方表達觀想法。基于雙方客觀充分溝通的基礎上,取得雙方滿意的結果。

  在日常生活的交流中,人們很多時候都因覺得自己有理而咄咄逼人,試圖證明我們觀點有多么英明和正確,卻忽略了對方的內心感受。這樣的交流,是難以取得自己滿意的結果的。溝通是需要用“心”交流,我們要與對方坦誠相待,始終把自己放在一個與對方平等的位置上來。

關鍵對話讀后感2

  該書給我很多的啟發。社會的多元性與復雜性,在管理崗位不是簡單地完成自己的工作,管理意味著更多的協調和溝通,特別在創新活動中,意見相左更是家常便飯,本書學的技巧可以幫助我安全有效地在關鍵時刻表達 本書能提出大量的溝通技巧,讓你從了解關鍵對話開始,到學會辨別關鍵對話,再運用技巧去解決關鍵對話,當別人不認同你的觀點,你該如何侃侃而談?當別人沉默或暴力來應對你的談話,你又該如何解決,最后學會了這些技巧,你應該如何應用到生活中來,讓我們一起來回顧這本經典的書吧。

  一、了解關鍵對話:

  當人們激動時,意見不統一時產生的對話就叫做關鍵對話

  二、學會辨別關鍵對話:

  1、學會觀察,注意何時安全出現危機

  (1)注意身體信號,胃部緊縮或眼睛干澀。你的身體會有什么反應。每個人的反應都會有一些不同,你的'反應是什么?不管是什么,你要學會把它們看成一種信號,讓你自己在事情失去控制前先后退一步,慢下來,然后用心開始。

  (2)注意情緒。

  (3)注意行動。

  2、學會發現安全問題的警告信號

  從沉默和暴力中,就能辨認出其中的安全問題。

  3、注意觀察自己在壓力下的行為方式

  在對方生氣時,你也會生氣、沉默、語言暴力。

  三、解決關鍵對話的技巧

  技巧1:道歉

  當你冒犯了別人,或者是得罪了別人,首先要真誠的道歉,對你給別人帶來的痛苦去道歉。這樣做是為了建立一個安全的氣氛,然后再回到議題上,盡量彌補過錯。

  技巧2:對比

  通過對比來消除誤會,然后再回到議題上。句式:“是什么””不是什么“。”不是“這部分很重要,這樣可以消除別人的誤會,重新建立安全形勢。強調一下別人所擔心的內容,即他們認為你不尊重他們或你的用意是惡毒的。明確你是尊重他們的,并且澄清你的真正目的。

關鍵對話讀后感3

  該書給我很多的啟發。社會的多元性與復雜性,在管理崗位不是簡單地完成自己的工作,管理意味著更多的協調和溝通,特別在創新活動中,意見相左更是家常便飯,本書學的技巧可以幫助我安全有效地在關鍵時刻表達自己的觀點。它改變了我在家庭和工作中的一些錯誤溝通方式。書中介紹的技巧是在社會科學研究的基礎上根據實踐經驗總結出來的結論,在綜合團隊建設、績效管理、沖突化解、問題解決等諸多領域都有行動技巧指導。關鍵對話技巧再多,如果最后無法轉化為行動,那么再高效的溝通也很難說是成功的溝通。同時,從談話進入到行動,其難度等級無疑要高出很多,操作不慎的話,很有可能又要從頭再來,重新談一次。在最近的項目并購過程中,我學著如何跟任何人開誠布公地探討任何問題,并摸索著使用決策的技巧并推動項目在關鍵節點落地。

  復盤中我明顯感覺到在不同情況下改變對話方式可以為我們帶來完全不同的結果。對話高手既對自己要表達的觀點感到自信,同時又會意識到對方的看法也是有價值的,無需時刻證明自己的正確。他們的觀點只是展開對話的一個起點,而不是無法更改的判決。他們不但會積極陳述自己的看法,同時也會鼓勵對方這樣做。而在取得了對方的認同,亦即在關鍵對話取得初步進展后,必須馬上和對方進行決策,并且制定出具體的.行動方案,包含明確說明行動人、行動目標和截止時間等要素。否則,事情的發展很容易背離雙方談好的方向,導致前面的努力功虧一簣。

  從心溝通,話說的切中要點,讓對方清楚知道你的看法,是一種能力;說的圓滿得體,讓對方自動反省,是一種智慧。運用本書提供的技巧,不論是多么難以應對的局面,都能夠以事半功倍的效率輕松面對生活與工作。

關鍵對話讀后感4

  《關鍵對話》是一本指導你溝通技巧的書籍。書中所羅列的一些難以回答和交流的話題也是人們常常在工作和生活中碰到的難題。比如你敢去指出自己老板一些不對的做法,并能夠有效又不傷和氣不損害到自己嗎?比如你要鄰居遵守社會公德,別人卻依然我行我素,如何去說服又不傷感情?比如你遇到了家庭的矛盾,如何去化解?……總之,本書就是分析和講述這些情況,并指出解決問題的方法和訓練你去提高自己的課程,還包含了一些自我測驗的題目,可以讓你在學習得過程中更好地認識自己。

  雖然作者是以美國的社會環境和狀態作的案例分析,并且有些事實可能并不適用于中國的情況,但是從人性和心理的角度來說,這些探討、研究、分析和判斷事態的方法是值得借鑒和學習的,同時也有確實的措施嵌入在實例的運用和對比之中讓讀者來親身感受,換位思考,從而深入理解和掌握一定的道理,并在實踐中有意識地去不斷實踐和改善自己的'說話與溝通技巧,對事業和生活都會有意想不到的幫助和改善。

  書中有一個例子,就是說有意領導在公司準備搬遷決策的時候,自己打小算盤,決定讓公司新的地址里自己家很近,而且不容許他人的反對意見,在座的同事們因為其權威而沒有敢吭聲,但是心底卻有時十二分的不愿意,最后有一位挺然而出,用恰當的方法和不亢不卑的理由說服了領導的不正確之處,獲得了事態的良好發展。我想這當然是一個很好的案例,但也許在中國的文化中并不一定適用,因為人們依然會擔心在今后的工作中被穿小鞋遭到報復的危險,而這些方法也許只能在一個自由、平等的公正環境下才能夠順利實施,否則即使有技巧、但有了專制和不公就很難去實施。

  無論如何讀一下本書對生活是有益的。即使能夠從中學到一部分的提高,也是十分有用的,不管是對工作還是生活,我們盡量要把一些潛在的危機通過對話和溝通來平和化解,朝理想的方向發展,讓生活更加美好。

關鍵對話讀后感5

  人生從年青經歷中年,不同階段,不同困惑,20歲的我,因為有較強的侃技也算是交友廣闊,算是若干年導游生涯給我人生帶來的諸多益處之一。30歲的我發現朋友聚會聊天,我依舊能談笑風聲,可到了官方性質的談話時卻黔驢技窮,為此我很是煩腦。因學生時沒有選修過《心理學》這方面我明顯落于人后的,心里建設性的.書也買了不少,但都比較理論與枯燥,苦尋改善之法而不得。

  目前的工作環境很考驗人的溝通能力,不管在自己的團隊中還是平行的團隊中溝通,近一年內,公司因進行合規化治理,作為財務建設的領頭人,關鍵對話無處不在,自己經常陷入暴力或沉默中。

  人都有自己的本性,例如本人就為直女型,平日隨性談話,直來直去,更多的在意于把自己的想法表達清楚明白,而不會多思考用何方式方法去表述。追求過多的是方便高效的解決問題, 很多場景,與人商討問題時,明明是一場友善的開場,后因意見不合,變成憤怒攻擊,或感到無法與對方溝通而選成沉默。事后回顧,想著為什么因為自己有理而變的咄咄逼人。為什么為了證明自己的觀點準確而從不在意別人內心的感覺。為什么本想抱有美好的目標結局就走向歧路。

  我總是對自己說,如果我的生活及工作的環境都是一群有著是同一價值觀,同一文化熏陶,同一理想的人有多好,溝通起來不用這么費勁,因為至少理論相同,只是使用方式不同,大家都會相互理解,無需在爭辯上浪費過多的時間。就如財務與財務溝通,很多的在于相互理解,爭辯的前提是“辯辯出真理”,爭辯過后而是達成思想共識,并樂于論道。

  但社會總不是按你的想法了存在著,人類本就有差異性,在不同文化不同理想的社會中存續,就會要學會與不同文化不同理想的人進行的溝通。要從這困局中跳越出來,必須要找到好的方法。

  去年在凡登讀書會接觸了《關鍵對話》,于是購書入手,如今當成《圣經》膜拜。在談話前都要拿起書本進行再一次的溫故。

關鍵對話讀后感6

  上周聽了凱洛格的精品課程《關鍵對話》覺得特別好,而且很實用。在工作和生活中都能用得著。

  本次課程中有三點讓我感觸很深,對我來說特別有用。一是,從心開始;二是,專注你的目標;三是,主導我的故事。

  首先,從心開始是,在你說話的時候首先應該將自己的心擺正,從內心就是一個好的出發點,我是來解決問題的,不是來吵架的;我是對事來說的,不是對人來說的。這樣你就不會說出一些傷人或是帶有攻擊性的語言。話說口乃心之門也,你心里是怎么想的,說出的話就是什么樣的。所以要使我們說出的話讓其他人舒服,那我們就必須從心開始,把自己的心態端正,就事論事,不要帶著有色眼睛去看待人或事。

  其次,專注于你的目的,不要說著說著,就不知道偏到哪里去了。就像,你本來是要解決問題來的,結果說道最后反而是吵起架來了,原因是你本來的動機也就是目的是討論問題,結果因為對方說話不太好聽,你的動機也從解決問題轉到為自己辯解或是翻舊賬,甚至是攻擊對方。因此本來的.問題不但沒解決,反而又增加了問題。這就是說為什么要專注于我們的目的,只有時刻清晰自己的目的,才不會說出偏離目的的話,也就不會出現太尷尬的局面。

  最后是,主導我的故事,也是強調心態的。只不過是更著重于對自己看到、聽到的信息不加感情色彩的、客觀的去處理這些信息,或是面對同樣的事情時,用一種積極的心態去看待的就自己心態的調整。這樣,我們就可以更加客觀的去看待人或事,而不是只根據表面的現象去決策,可以找到真正的原因,而更好的解決問題。

  從開始的第一點,到最后的第三點,不論是從心開始,還是專注于你的目的,還是主導我的故事,都離不開心態,也就是我們的想法,所以,從心開始是一個基礎,在關鍵對話中只要把握好我們的心態,其他的都好解決。因為技巧可以學習,多加訓練就可以做好,但如果,我們的心態沒有放好,那用再好的技巧最終都會講事情搞砸。

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