健康促進倡議書范文【實用12篇】

　　隨著社會一步步向前發(fā)展，用到倡議書的地方越來越多，倡議書是由某一組織或社團擬定、就某事向社會提出建議或提議社會成員共同去做某事的書面文章。在寫之前，可以先參考范文，下面是小編為大家收集的健康促進倡議書范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

健康促進倡議書范文1

全市新市民朋友們：

　　你們好！你們來到天津創(chuàng)業(yè)、生活，為天津城市的建設、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用，衷心感謝你們?yōu)樘旖蚪?jīng)濟社會發(fā)展做出的努力和貢獻。你們辛苦啦！

　　此次，國家衛(wèi)生計生委“新市民健康城市行”活動來到了天津，通過開展系列宣傳活動，進一步提升全體新市民朋友的`健康素養(yǎng)，使你們每一個人都真正成為全民健康的關注者和受益者。值此之際，特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議：

　　一、樹立健康理念：把“我健康、我行動、我快樂”作為行動準則，追求健康，學習健康，參與健康。

　　二、培養(yǎng)健康行為：把投資健康作為最大回報，改變不良生活習慣，保持良好心情，積極參與建設“健康天津”。

　　三、保證健康飲食：科學合理搭配膳食結構，規(guī)律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營養(yǎng)平衡，做到減鹽、減油、減糖，維持口腔健康、健康骨骼和健康體重。

　　四、保持健康心理：提高自我心理調節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，誠心待人。

　　五、建設健康環(huán)境：遵守社會公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰，不毀壞公共設施；帶領家庭成員培養(yǎng)衛(wèi)生習慣，追求健康生活方式，培育良好家庭成員關系。

　　六、傳播健康知識：以科學態(tài)度和精神，傳播健康知識，反對和抵制不科學、不健康信息。

　　七、掌握健康技能：科學就醫(yī)，合理用藥，能夠獲取、理解、甄別、應用健康信息，不輕信“游醫(yī)”，掌握基本的應急救護和避險能力。

　　八、履行控煙責任：吸煙有害健康，控煙勢在必行，控煙既是義務更是責任，公共場所禁止吸煙，攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。 健康是人生的無價之寶，健康與生命相連，生命靠健康促進。讓我們行動起來，全民攜手，共同為推進“健康天津”而努力！

　　倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

健康促進倡議書范文2

尊敬的各位領導、各位來賓：

　　我們知道，人的生命是寶貴的，相對于歷史的長河來說，人類個體的生命又是短暫的，如何提高個體生命的質量，使我們的生命變得更有意義有價值呢？無疑，健康是重要的指標之一。今天我們齊聚在這里，隆重舉行古林鎮(zhèn)"健康促進進企業(yè)活動"啟動儀式，這充分體現(xiàn)了政府與衛(wèi)生部門對我們的關心與厚愛，相信，通過打造“健康促進企業(yè)”活動，必將促進我們企業(yè)員工的身心健康，也將對我們企業(yè)的.發(fā)展達來新的動力 ，為此我代表伊司達集團有限公司向廣大企業(yè)與員工發(fā)出以下倡議：

　　（一）正確理解健康促進企業(yè)的概念，牢固樹立“健康第一”的理念，掌握健康的基本知識，努力養(yǎng)成健康的工作和生活方式。

　　（二）企業(yè)要關心員工的身心健康，在生產(chǎn)、經(jīng)營、生活等各個方面保證企業(yè)職業(yè)人群人人享有職業(yè)健康教育，人人享有職業(yè)衛(wèi)生服務。

　　（三）企業(yè)要營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境，建立健全健康教育工作規(guī)范，并根據(jù)實際情況制定健康教育規(guī)劃，落實有效措施并對執(zhí)行情況進行評估。

　　（四）員工要樹立健康新形象，合理搭配膳食結構，改變不良生活習慣，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人，塑造健康、向上的良好形象。

　　（五）員工要遵守相關規(guī)章制度、恪守職業(yè)道德，樹立“企業(yè)是我家，發(fā)展靠大家，家興我榮、家衰我恥”的工作理念，共同為企業(yè)的發(fā)展作出不懈努力！

　　今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一家企業(yè)、每一位職工自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧企業(yè)，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康企業(yè)作出新的貢獻！

　　倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

健康促進倡議書范文3

　　健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標志，是社會和諧的象征。在全面建成小康社會過程中，我市人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質享受的.同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響全市人民健康素質的大敵。

　　面對不斷增加的生活方式疾病，藥物、手術、醫(yī)院、醫(yī)生的行為受到限制，唯一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，提高健康素養(yǎng)，做健康生活方式的實踐者和受益者;講究衛(wèi)生,了解傳染性疾病防治的一般知識，提高防控傳染病的意識，全力推動健康岳陽建設。為此，岳陽市衛(wèi)生和計劃生育委員會向全市人民發(fā)起倡議：

　　一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

　　二、改變不良生活習慣，不吸煙、不酗酒，不酒后駕車，不隨地吐痰，不亂丟紙屑，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。

　　三、合理搭配膳食結構，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　七、以科學的態(tài)度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　八、科學就醫(yī)。選擇適宜、適度的醫(yī)療衛(wèi)生服務，有效防治疾病，維護健康。定期健康體檢，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。

　　九、安全用藥。遵循不用就不用，能少用就不多用；能口服不肌注，能肌注不輸液的原則。

　　十、將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

健康促進倡議書范文4

　　我市鎢產(chǎn)業(yè)實現(xiàn)銷售收入110億元，實現(xiàn)了跨越式發(fā)展，贛州鎢業(yè)界正在呈現(xiàn)一派生機勃勃的繁榮局面。今年正值贛州鎢業(yè)暨中國鎢業(yè)百年紀念，為了維護來之不易的大好局面，推動贛州鎢業(yè)更好更快地持續(xù)發(fā)展，為中國鎢業(yè)做出更大的.貢獻，在5月9日召開的贛州市鎢業(yè)協(xié)會第一屆二次會長會議暨第三次會員大會上，贛州市鎢業(yè)協(xié)會發(fā)出倡議，號召全體會員單位以嶄新的面貌迎接“中國鎢業(yè)百年慶典”，開展“五個帶頭”活動：

　　一、帶頭堅持科學發(fā)展和和諧發(fā)展，形成互幫互學，你追我趕的新風尚，樹立資源節(jié)約、環(huán)境友好的企業(yè)新形象。

　　二、帶頭遵守行規(guī)行約和聯(lián)合報價，形成市場合力，不搞惡性競爭，維護良好的市場秩序和企業(yè)信用。

　　三、帶頭按照配額生產(chǎn)和規(guī)范開采，積極舉報和制止無證開采、越界開采，以采代探以及以其它礦種名義開采鎢礦的違法采礦行為。

　　四、帶頭搞好創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)和做深做精，大力引進技術和人才，推進企業(yè)技術進步，改善產(chǎn)品結構，提高產(chǎn)品質量，增強企業(yè)后勁和市場競爭力。

　　五、帶頭搞好聯(lián)合重組和招商引資，礦山企業(yè)之間和礦山、加工企業(yè)之間要推行資源整合、購并重組，搭建合作平臺，開展招商引資，實現(xiàn)企業(yè)的快速、健康、持續(xù)發(fā)展。

　　讓我們共同努力，在促進我市鎢產(chǎn)業(yè)發(fā)展中真正起到帶頭作用。

　　簽名：xxX時間：

　　xxxx月xxxx日

健康促進倡議書范文5

全市新市民朋友們：

　　你們好！

　　健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。

　　面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。

　　追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

　　“全民健康生活方式行動”

　　以“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”的.“健康一二一”行動作切入點，倡導“健康出行，步行上下班”、“多走樓梯，少乘電梯”等活動。

　　控油壺：每人每天25毫升

　　限鹽勺：一日三勺不超標

　　健康生活方式

　　定期體檢，把投資健康作為最大回報；

　　不吸煙、不酗酒，盡量不熬夜，戒煙限酒，規(guī)律作息；天天有奶豆制品，多吃水果蔬菜，控油限鹽；

　　食不過量，規(guī)律用餐；

　　少靜多動，動則有益，不拘形式，貴在堅持；

　　保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人；傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　合理安排一日三餐的時間、食量和能量攝入。一日的三餐應遵循“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐清淡并要早”的原則。能量分配為：早餐占25%~30%，午餐占30%~40%，晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐，兩餐時間間隔為4～5小時。

　　早餐對人的一天十分重要，理想的早餐是玉米粥（麥片粥）+豆?jié){（酸奶）+茶水+雞蛋+早點（盡量不吃油炸的），再加一份水果。

　　中餐，先吃一個水果，再喝一碗湯，邊吃菜邊飲一點葡萄酒，水分約占30%，菜類約占45%，主食占25%左右晚餐可以簡單一些，吃六七分飽，以小米粥為經(jīng)常食品。

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

健康促進倡議書范文6

各位領導：

　　大家好!

　　我是南京音飛儲存設備工程有限公司和南京音飛貨架制造有限公司的董事長金躍躍，非常榮幸能成為本次會議的承辦單位，也非常感謝主辦方中物聯(lián)物流裝備專業(yè)委員會、全國物流標準化技術委員會倉儲技術與管理分技術委員會、南京市質量技術監(jiān)督局、江寧區(qū)能給我這個發(fā)言的機會，安排我代表南京物流裝備行業(yè)，倡議成立南京(江寧)智能物流產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟。

　　物流行業(yè)是國民經(jīng)濟的血脈，在經(jīng)濟發(fā)展中有著舉足輕重的作用。在我國經(jīng)濟高速發(fā)展的十幾年，物流行業(yè)取得了長足的進步，但是整體水平與發(fā)達國家還存在一定差距。作為國家規(guī)劃的10大振興產(chǎn)業(yè)之一，物流行業(yè)的`發(fā)展與產(chǎn)業(yè)升級，引起了多方重視。物流的智能化與自動化的發(fā)展方向，已經(jīng)成為行業(yè)內(nèi)領先企業(yè)的共識。

　　裝備業(yè)作為物流行業(yè)的重要組成部分，但是因為進入門檻低、行業(yè)標準缺失，發(fā)展很不平衡。其中高端企業(yè)具備規(guī)模化、標準化的生產(chǎn)水平，從設計、制造、安裝、質量等各方面均能與國外的相關標準匹配。中低端企業(yè)，卻利用標準缺失，在技術和品質上打折扣，利用價格白刃戰(zhàn)擾亂市場秩序，影響了裝備行業(yè)的發(fā)展，以至于，阻礙了物流行業(yè)智能化、自動化的進程。針對這種情況，物流裝備企業(yè)有必要結合上下游企業(yè)聯(lián)合倡議成立產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟。

　　南京，特別是江寧區(qū)，是物流裝備企業(yè)的集中地，擁有成立聯(lián)盟的良好基礎。產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟成立后，將共同努力提高行業(yè)地位，爭取政府的政策及資金支持以增強產(chǎn)業(yè)的發(fā)展后勁;通過聯(lián)盟倡導，將涉及安全的物流裝備列入準入許可生產(chǎn)范疇;聯(lián)盟作為企業(yè)自己的組織，可以鼓勵技術領先企業(yè)將創(chuàng)新成果共享，可以共同制定國家及行業(yè)標準，推進制定安全使用年限強制性條款，通過技術更新、專利產(chǎn)品標準化，進一步將市場做大，使行業(yè)持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展。

　　在此，我們倡議成立南京(江寧)智能物流產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟，推進智能物流、物聯(lián)的發(fā)展，感謝戴會長、周局長、謝區(qū)長、牟司長從百忙之中來參加此次會議，這表明了各級政府及組織對我們行業(yè)的關注和支持，聯(lián)盟成立后，我們相信將會對南京市和江寧區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展，科技進步做出貢獻。

　　謝謝大家。

　　倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

健康促進倡議書范文7

　　全市新市民朋友們：你們好！你們來到xx創(chuàng)業(yè)、生活，為xx城市的建設、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用，衷心感謝你們?yōu)閤x經(jīng)濟社會發(fā)展做出的努力和貢獻。你們辛苦啦！

　　此次，國家衛(wèi)生計生委“新市民健康城市行”活動來到了xx，通過開展系列宣傳活動，進一步提升全體新市民朋友的健康素養(yǎng)，使你們每一個人都真正成為全民健康的`關注者和受益者。值此之際，特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議：

　　一、樹立健康理念：把“我健康、我行動、我快樂”作為行動準則，追求健康，學習健康，參與健康。

　　二、培養(yǎng)健康行為：把投資健康作為最大回報，改變不良生活習慣，保持良好心情，積極參與建設“健康xx”。

　　三、保證健康飲食：科學合理搭配膳食結構，規(guī)律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營養(yǎng)平衡，做到減鹽、減油、減糖，維持口腔健康、健康骨骼和健康體重。

　　四、保持健康心理：提高自我心理調節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，誠心待人。

　　五、建設健康環(huán)境：遵守社會公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰，不毀壞公共設施；帶領家庭成員培養(yǎng)衛(wèi)生習慣，追求健康生活方式，培育良好家庭成員關系。

　　六、傳播健康知識：以科學態(tài)度和精神，傳播健康知識，反對和抵制不科學、不健康信息。

　　七、掌握健康技能：科學就醫(yī)，合理用藥，能夠獲取、理解、甄別、應用健康信息，不輕信“游醫(yī)”，掌握基本的應急救護和避險能力。

　　八、履行控煙責任：吸煙有害健康，控煙勢在必行，控煙既是義務更是責任，公共場所禁止吸煙，攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。

　　健康是人生的無價之寶，健康與生命相連，生命靠健康促進。讓我們行動起來，全民攜手，共同為推進“健康xx”而努力！

　　xx市衛(wèi)生和計劃生育委員會

健康促進倡議書范文8

全市新市民朋友們：

　　你們好！

　　俊康是人生的無價之寶，是社會最大的財富，是城市文明的標志，是社會和諧的象征。然而，經(jīng)濟社會發(fā)展在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣，一些不良的生活方式導致的高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等慢性病，已成為影響人民健康水平的主要危險因素。

　　奎期我校在全校范圍內(nèi)開展“健康生活、快樂人生”師生健康促進行動，通過學校廣播站、校園網(wǎng)絡、宣傳欄等渠道大力宣傳健康生活方式，并且醫(yī)務室接受大家的健康咨詢，使每個人摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。在此，特向全校師生發(fā)起倡議：

　　1、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準則。

　　2、改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象

　　3、合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　4、科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　5、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　6、營造綠色校園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　7、以科學的態(tài)度和精神傳播科學的健康知識，反對抵制不科學和偽科學信息。健全的`人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！8、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，行動起來，珍惜健康，善待生命，在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健康和諧的生活。

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

健康促進倡議書范文9

親愛的同學們：

　　春回大地，萬象更新，我們告別成績斐然的'20xx年，迎來充滿希望的20xx年。隨著期末考試的進行，20xx年寒假也即將到來，為使同學們渡過一個文明、健康、安全、有意義的假期，校學生會向全校同學發(fā)出倡議：

　　一、在假日離校前，要對宿舍進行安全檢查；

　　二、妥善保管財物，嚴防偷搶騙；

　　三、提高用火用電安全意識，杜絕火災發(fā)生；

　　四、自覺遵守交通安全，杜絕安全隱患；

　　五、注意食品衛(wèi)生安全；

　　六、積極參與社會實踐，共建和諧社會；

　　七、樹立文明新風，爭當有素養(yǎng)的學生。

　　最后，祝愿同學們度過一個健康，快樂，充實的寒假。

　　倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

健康促進倡議書范文10

全市新市民朋友們：

　　你們好！

　　20xx年，我市鎢產(chǎn)業(yè)實現(xiàn)銷售收入0億元，實現(xiàn)了跨越式發(fā)展，贛州鎢業(yè)界正在呈現(xiàn)一派生機勃勃的繁榮局面。今年正值贛州鎢業(yè)暨中國鎢業(yè)百年紀念，為了維護來之不易的大好局面，推動贛州鎢業(yè)更好更快地持續(xù)發(fā)展，為中國鎢業(yè)做出更大的貢獻，在5月9日召開的贛州市鎢業(yè)協(xié)會第一屆二次會長會議暨第三次會員大會上，贛州市鎢業(yè)協(xié)會發(fā)出倡議，號召全體會員單位以嶄新的.面貌迎接“中國鎢業(yè)百年慶典”，開展“五個帶頭”活動：

　　一、帶頭堅持科學發(fā)展和和諧發(fā)展，形成互幫互學，你追我趕的新風尚，樹立資源節(jié)約、環(huán)境友好的企業(yè)新形象。

　　二、帶頭遵守行規(guī)行約和聯(lián)合報價，形成市場合力，不搞惡性競爭，維護良好的市場秩序和企業(yè)信用。

　　三、帶頭按照配額生產(chǎn)和規(guī)范開采，積極舉報和制止無證開采、越界開采，以采代探以及以其它礦種名義開采鎢礦的違法采礦行為。

　　四、帶頭搞好創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)和做深做精，大力引進技術和人才，推進企業(yè)技術進步，改善產(chǎn)品結構，提高產(chǎn)品質量，增強企業(yè)后勁和市場競爭力。

　　五、帶頭搞好聯(lián)合重組和招商引資，礦山企業(yè)之間和礦山、加工企業(yè)之間要推行資源整合、購并重組，搭建合作平臺，開展招商引資，實現(xiàn)企業(yè)的快速、健康、持續(xù)發(fā)展。

　　讓我們共同努力，在促進我市鎢產(chǎn)業(yè)發(fā)展中真正起到帶頭作用。

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

健康促進倡議書范文11

各旗縣市區(qū)衛(wèi)計局：

　　全民健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟社會發(fā)展的基礎條件，實現(xiàn)居民健康長壽，是國家富強、民族振興的重要標志，也是廣大居民的共同愿望。

　　20xx年，xx市被確定開展國家和自治區(qū)健康促進旗縣區(qū)試點項目工作。為深入全面貫徹落實中央和省、市、區(qū)關于健康工作的一系列精神。進一步改善全市自然、社會健康環(huán)境，提升全市城鄉(xiāng)居民的'健康素養(yǎng)水平，讓每一個單位和每一位居民真正成為健康的關注者和受益者，特向本轄區(qū)各單位和各部門發(fā)出以下倡議：

　　1、落實健康政策：各單位要把健康擺在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，按照中央和內(nèi)蒙古自治區(qū)要求，將健康理念融入所有政策，加快形成有利于健康的發(fā)展模式、生態(tài)環(huán)境和生活方式，實現(xiàn)xx市健康與經(jīng)濟社會良性協(xié)調發(fā)展。

　　2、樹立健康理念：推動單位參與、人人盡力，落實預防為主，推行健康生活方式，減少疾病發(fā)生，實現(xiàn)全民健康。

　　3、履行控煙責任：吸煙有害健康,控煙勢在必行,控煙既是義務更是責任，公共場所禁止吸煙，攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。

　　4、培育健康行為：把投資健康作為最大回報，改變不良生活習慣，快樂健身，積極參與建設“亮麗壯美內(nèi)蒙古、魅力健康xx”祖國北疆。

　　5、保證健康飲食：科學合理搭配膳食結構，規(guī)律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營養(yǎng)平衡，做到“三減三健”，即減鹽、減油、減糖，維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。

　　6、開展健康運動：少靜多動、適度量力、不拘形式、貴在堅持。“管住嘴，邁開腿”，踐行“健康一二一”行動，即“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”。

　　7、保持健康心理：提高自我心理調節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　8、建設健康環(huán)境：參加愛國衛(wèi)生運動，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施，自覺維護公共環(huán)境，營造綠色環(huán)保家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　9、傳播健康知識：以科學態(tài)度和精神，傳播中國公民健康素養(yǎng)66條，積極配合創(chuàng)建相關宣傳活動，反對和抵制不科學、偽科學、不健康信息。

　　10、掌握健康技能：科學就醫(yī)，合理用藥，能夠獲取、理解、甄別、應用健康信息，不輕信“游醫(yī)”及偽專家，掌握基本的中醫(yī)適宜技術、應急救護和避險能力。

　　健康是人生的無價之寶，健康與生命相連，生命靠健康促進。讓我們積極行動起來，以開展“治轉提”行動為契機，全民群策群力，開拓進取，共創(chuàng)未來，共同為推進“健康xx”建設而砥礪奮進!

　　倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

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