【薦】健康生活倡議書

　　在生活中，很多地方都會使用到倡議書，倡議書是一種號召性的專用書信，具有一定的格式要求。那么問題來了，到底應如何寫一份恰當?shù)某�議書呢？以下是小編收集整理的健康生活倡議書，歡迎閱讀與收藏。

健康生活倡議書1

全縣廣大居民朋友們：

　　今年4月是全國第32個愛國衛(wèi)生月。為進一步鞏固新冠肺炎疫情防控成效，4月13日—4月17日，全縣將開展以“文明健康·綠色生活”為主題的衛(wèi)生大掃除活動。為此，特發(fā)出如下倡議：

　　縣直各部門（單位）、各企業(yè)商戶

　　要積極動員部署，扎實開展衛(wèi)生清理活動，打掃好辦公室、單位院落、經(jīng)營場所以及門前地的環(huán)境衛(wèi)生，形成常態(tài)化制度化,確保環(huán)境衛(wèi)生管理全覆蓋、無盲區(qū)、無死角。

　　各鎮(zhèn)(街道)及相關(guān)責任部門

　　要結(jié)合自身職責，深入開展農(nóng)村人居環(huán)境整治，重點做好主干道、社區(qū)小區(qū)、村莊等地日常環(huán)境衛(wèi)生管理。清理衛(wèi)生死角，垃圾做好日產(chǎn)日清，營造干凈整潔的生產(chǎn)、生活環(huán)境。

　　各村莊（社區(qū)）

　　重點整治房前屋后，庭院內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生。杜絕柴草亂堆、糞土扎堆、污水亂潑現(xiàn)象，重點整治亂堆亂放、垃圾清運不及時等問題。廣泛開展“美麗庭院”評選，共同創(chuàng)造整潔、舒適、文明的居住生活環(huán)境。

　　廣大干部群眾

　　要踴躍參與衛(wèi)生大掃除活動，與街坊鄰居一起，主動清理并維護家門口的`環(huán)境衛(wèi)生，注重個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣。定時開窗通風，勤曬衣服被褥，繼續(xù)做好個人防護。積極參加“除四害”集中整治和鄉(xiāng)村文明行動綜合整治，不亂扔廢棄垃圾，愛護公共設施，形成文明健康的生活方式。

　　廣大居民朋友們,讓我們積極行動起來，同心協(xié)力，群防群控，用勤勞的雙手共同營造潔凈優(yōu)美的居住環(huán)境、生活環(huán)境和工作環(huán)境！

　　中共莘縣縣委宣傳部

　　莘縣文明辦

　　20xx年4月13日

健康生活倡議書2

　　俊康是促進人類全面發(fā)展的必然要求，為了使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，浦江鎮(zhèn)結(jié)合以“清潔環(huán)境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛(wèi)生運動、第31個愛國衛(wèi)生月活動暨第二十九屆健康教育周，向全鎮(zhèn)居民發(fā)出倡議：

　　一、弘揚健康文化

　　父母的'世界很小，只裝滿了我們。我們的世界很大，常忽略了他們。他們經(jīng)常忘了我們已經(jīng)長大，就像我們經(jīng)常忘了他們，已經(jīng)漸漸白發(fā)。這個世界上，再也沒有任何人，可以像父母一樣，愛我們?nèi)缟�命�?愿天下所有的父親，父親節(jié)日快樂、健康長壽！

　　1、樹立健康意識，我的健康我做主。

　　2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。

　　3、重視和促進自身心理健康，關(guān)注和維護他人健康。

　　二、建設健康環(huán)境

　　1、從我做起，積極參與，保護環(huán)境。

　　2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。

　　3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

　　三、共享健康生活

　　1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。

　　2、力爭實現(xiàn)“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

　　讓我們攜手共進，人人養(yǎng)成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄！

　　ｘｘｘ

　　日期

健康生活倡議書3

公司全體員工：

　　近期，公司出現(xiàn)了個別員工、酒后駕駛、飆車、沉溺網(wǎng)游等行為，這些違法或不良行為有的給個人和他人的人身、財產(chǎn)、安全帶來了很大危害；有的嚴重地擾亂了社會公共秩序；有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認，經(jīng)濟條件的變化帶給我們物質(zhì)享受的同時，也在悄然改變著我們的生活方式和生活習慣。面對多元化的現(xiàn)代社會，我們每個人也有多元化的選擇。但是，這些不健康、不文明、不科學的生活習慣和方式，于已于人于家庭于社會百害無一利。為此，公司發(fā)起健康文明生活方式行動，并向全體員工倡議：

　　一、追求健康文明的生活方式。將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準則。

　　二、樹立健康文明新形象。保持和維護公共秩序，文明謙讓，禮貌待人。公共場所不吸煙，其他場合要控煙。適量飲酒，決不酗酒。喝酒不開車，開車不喝酒。

　　三、適量運動，量力而行，培養(yǎng)興趣，不拘形式，貴在堅持。進一步豐富自己的業(yè)余生活，發(fā)展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運動適合自己。看電影、看書籍雜志、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽廣播……總有一種愛好自己喜歡。

　　四、保持良好、平和的心理狀態(tài)，自信樂觀、積極向上、誠心待人。 讓我們行動起來吧，一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導者！如果您有時間及精力，不妨靜下心來讀讀書、充充電，緩沖一下壓力，也沉淀一下自己；不妨陪著愛人、孩子或者朋友去看一場電影，放松一下自己；不妨約上三五好友去健健身或打場球，鍛煉一下自己；不妨去多參與一些有意義的活動，既幫助了他人，也快樂了自己。公司所倡導的“好企業(yè)，好員工”的企業(yè)文化理念中，“好員工”重要的`衡量標準之一便是擁有文明、健康的生活習慣與生活方式。為了個人的平安健康，為了家庭的幸福美滿，為了社會的文明和諧，從今天做起，從自己做起，從身邊做起，養(yǎng)成良好、健康的生活習慣及生活方式，創(chuàng)造更加文明、和諧的新生活！

健康生活倡議書4

　　健康是人全面發(fā)展的基礎，關(guān)系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標志，社會和諧的象征。在全面建設小康社會的進程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。

　　面對不斷增加的生活方式疾病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為響應衛(wèi)生部疾病預防控制局、全國愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室與中國疾病預防控制中心共同發(fā)起的以“和諧我生活，健康中國人”為主題的全民健康生活方式行動，省衛(wèi)生廳、省愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室向全省人民倡議：

　　一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

　　二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。

　　三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的.心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　七、以科學的態(tài)度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們在追求健康的生活方式中，實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

　　二、行動目標

　　(一)總目標

　　提高全民健康意識和健康生活方式的行為能力，創(chuàng)造長期可持續(xù)的支持性環(huán)境，提高全民的綜合素養(yǎng)，促進人與社會和諧發(fā)展。

　　(二)具體目標

　　1、正式啟動“健康一二一”示范行動。

　　2、到20xx年底，全省有50%的省轄市組織開展“健康一二一”示范行動。

　　3、到20xx年底，開展行動的省轄市提供可供當?shù)亟梃b的各類示范活動經(jīng)驗。

　　4、到20xx年底，與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動地區(qū)的居民對合理膳食和身體活動知識的知曉率明顯提高，采用合理膳食指導工具及主動參加鍛煉的人數(shù)比例明顯提高。

　　5、到20xx年底，所有省轄市均組織開展“健康一二一”行動，有50%的縣(市、區(qū))組織開展“健康一二一”行動;到20xx年底，所有縣(市、區(qū))均以不同形式組織開展“健康一二一”行動。

　　6、到20xx年底，與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動地區(qū)的居民對合理膳食和身體活動知識的知曉率在原有基礎上上升50%，到20xx年底上升80%;采用合理膳食指導工具、主動參加鍛煉的人數(shù)比例上升30%和50%，到20xx年底分別上升50%和70%。

　　7、到20xx年底，與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動地區(qū)居民慢性病控制相關(guān)膳食關(guān)鍵指標合格率和身體活動達到推薦水平人數(shù)的比例分別上升40%，到20xx年底上升60%。

　　8、到20xx年底，與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動地區(qū)居民的行為危險因素上升趨勢與其相關(guān)慢性病的患病率上升趨勢有所控制。

　　三、行動策略和措施

　　(一)政府倡導和推動

　　1、確定9月1日為全民健康生活方式日，逐步出臺支持性政策、策略及措施。

　　2、充分發(fā)揮領(lǐng)導示范作用。

　　3、以省轄市為單位，結(jié)合本地區(qū)特點，開展“示范單位”、“示范社區(qū)”、“示范食堂/餐廳”等示范活動。

　　(二)努力營造促進健康生活方式的輿論環(huán)境

　　充分利用電視、廣播、報紙、期刊以及網(wǎng)絡等傳媒手段，并確定主流媒體，全面跟蹤和長期跟進，形成鼓勵全民健康生活方式的社會氛圍。

　　(三)廣泛動員社會力量

　　圍繞行動主題，采用多種形式與企業(yè)、團體、組織以及個人合作，規(guī)范合作方式，建立激勵機制，充分發(fā)揮各自在促進全民健康生活方式行動中的力量和作用，形成促進全民健康生活方式的合力。

　　(四)大力普及相關(guān)知識

　　根據(jù)不同人群(中小學生、大學生、機關(guān)干部、家庭主婦、老年人)特點，以群眾喜聞樂見和易于接受的方式，普及健康生活方式的有關(guān)知識。

　　(五)促進全民行動

　　分階段推出不同行動板塊和技術(shù)措施，使健康生活方式逐步成為全民生活的重要組成部分和自覺行動，并打造長期戰(zhàn)略品牌。

　　1、推出行動技術(shù)方案和支持工具。推出膳食和身體活動技術(shù)指導方案和簡便易行適用于個人、家庭和集體單位的支持工具，用于鼓勵和幫助家庭、個人及集體人群采取健康生活方式，同時動態(tài)評價行動效果。

　　2、創(chuàng)造支持環(huán)境。支持社區(qū)、學校、單位和公共場所開展健康生活方式行動，家庭老傳少、少幫老，發(fā)展志愿者隊伍，形成支持健康生活方式的立體環(huán)境。

　　3、提供服務。鼓勵相關(guān)部門為個人、家庭和集體人群采取健康生活方式提供咨詢和有關(guān)技術(shù)服務。

　　(六)加強能力建設

　　加強培訓和能力建設，提高行動組織和執(zhí)行隊伍的能力和工作水平。

　　四、保障措施

　　省衛(wèi)生廳成立行動領(lǐng)導小組和省行動辦公室。聘請營養(yǎng)、運動、慢性病、衛(wèi)生政策、衛(wèi)生經(jīng)濟、衛(wèi)生管理、健康教育等方面的專家組成省級專家指導委員會，負責技術(shù)指導和咨詢。省行動辦公室設在省疾病預防控制中心，負責行動實施方案的制訂、執(zhí)行、督導與評估等各項具體工作。各市、縣(市、區(qū))應有相應的組織形式，負責本地區(qū)實施行動的組織領(lǐng)導和具體工作。

　　各級衛(wèi)生行政部門要切實加強對行動的領(lǐng)導，把積極倡導健康生活方式作為預防疾病、促進健康的重要工作列入議事日程，安排經(jīng)費用于組織開展相關(guān)活動，并積極爭取企業(yè)、團體、組織以及個人的多方合作以保證行動的實施。

　　五、督導與評估

　　省行動辦公室定期督導和評價各地行動的實施情況，及時提供反饋意見，定期向社會公布實施情況，對成績突出的地方、部門、單位及個人給予表彰。

　　省行動辦公室根據(jù)國家評估方案，制訂切合本省的行動評估方案，采用定性和定量的方法，定期組織評估，根據(jù)評估情況不斷調(diào)整、擴展和完善實施策略和方案。

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書5

　　健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。在經(jīng)濟快速發(fā)展、社會全面進步、人民生活水平顯著改善的背景下，健康中國、健康河北、健康全民的宏偉任務擺在我們面前。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響群眾健康素質(zhì)的.大敵。因此，從自身做起，從基礎做起，摒棄不良生活習慣，養(yǎng)成健康生活方式，是全民健康的重要環(huán)節(jié)。在此，我們倡議：

　　一、追求健康，懂得健康，管理健康。

　　普及健康新理念，追求健康新目標，強化健康意識，提高健康素養(yǎng)，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

　　二、改變生活習慣，養(yǎng)成健康方式。

　　合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重；減鹽、減油、減糖，不吸煙，不酗酒，提高身體素質(zhì)，塑造健康形象。

　　三、堅持鍛煉，適量運動。

　　因人而宜，因地而宜，少靜多動，量力而行，堅忍不拔，持之以恒。

　　四、保持健康的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　五、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、美好、寧靜、健康的生活環(huán)境。

　　六、樹立科學精神，傳播健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書6

廣大老年朋友們：

　　為貫徹落實國家、自治區(qū)、市衛(wèi)生健康大會精神，宣傳普及老年健康科學知識和老年健康相關(guān)政策，增強老年人健康意識，提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平，營造有利于老年人健康生活的社會環(huán)境，倡導全社會關(guān)愛老年人，實現(xiàn)老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所為、老有所學、老有所樂的目標。現(xiàn)作為老年大學學員，向全縣老年人發(fā)出如下倡議：

　　一、尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，但隨著我國老齡化進程的加快，老齡人口占比越來越大，這將給社會、家庭帶來深刻的影響，老年人首先要認識到自己是健康的第一責任人。健康是自己的'，身體健康才是真正的財富：

　　1.積極認識老齡化和衰老

　　2.合理膳食，均衡營養(yǎng)。

　　3.適度運動，循序漸進。

　　4.及早戒煙，限量飲酒。

　　5.保持良好睡眠。每天最好午休1小時左右。

　　6.定期自我監(jiān)測血壓。

　　7.定期監(jiān)測血糖。

　　8.預防心腦血管疾病。

　　9.定期進行體檢

　　10.重視視聽功能下降。

　　11.預防跌倒。

　　二、要保持良好心態(tài)，學會自我疏導。身體雖退休，大腦未休閑，退休后要做自己力所能及的事情，豐富自己的退休生活，勤動腿，心放寬。

　　1.預防阿爾茨海默病的發(fā)生發(fā)展。

　　2.合理用藥。

　　3.外出隨身攜帶健康應急卡。

　　三、正確認識老年與老齡化，積極健康的融入社會、家庭，積極進行社會參與。

　　最后我們真心的呼吁所有老年人一起走向更快樂、更美麗、更健康的老年生活，大家要關(guān)心明天的自己。健康磴口，你我同行。

　　倡議人：xxx

　　日期：xxxx年xx月xx日

健康生活倡議書7

全市城鄉(xiāng)廣大居民：

　　當前，新冠肺炎疫情防控形勢復雜嚴峻，隨著春節(jié)的臨近，人員流動性加大、聚集性活動增多，疫情防控到了關(guān)鍵時期和較勁階段。為嚴格落實疫情常態(tài)防控要求，阻斷傳播途徑，防止交叉感染，切實保障人民群眾生命安全和身體健康，樹立移風易俗文明新風尚，特向全市人民發(fā)出如下倡議：

　　一、“喪事簡辦”。弘揚厚養(yǎng)薄葬的傳統(tǒng)美德，疫情期間喪事要從簡從速辦理，全市范圍內(nèi)有白事的.家庭，應在所在村(社區(qū))紅白理事會安排下實行喪事簡辦，把舉辦時限控制在1日內(nèi)，嚴格控制喪事規(guī)模、簡化儀式、縮短時間，不設宴席，不邀請外地親友參加，并做好必要的防護防控措施。

　　二、“文明祭祀”。春節(jié)祭祀活動建議外地親友遙祭，盡量不回本地祭拜;本地人員不到殯儀館、公墓等人員密集場所，不舉行家族性集中祭祀悼念活動;提倡以網(wǎng)絡祭掃、小規(guī)模家庭追思會等方式祭奠和緬懷先人。嚴禁在市區(qū)重要交通線及十字路口、大街小巷、社區(qū)樓院和草坪等地燒紙焚香、燃放鞭炮。廣大市民可以通過定州市殯葬管理所創(chuàng)建的網(wǎng)上祭祀平臺免費進行網(wǎng)絡祭掃，操作方法(關(guān)注“定州民政”公眾號→點擊文明紀念→進入定州市生命紀念館→點添加上面的“+”進入創(chuàng)建界面)。

　　三、“安全祭掃”。倡導鮮花祭祀、網(wǎng)絡祭祀、植樹祭祀等文明節(jié)儉的綠色方式代替?zhèn)鹘y(tǒng)的祭掃方式。通過獻一束花、敬一杯酒、植一株樹等方式寄托哀思。零散墓地要嚴格遵守環(huán)保有關(guān)規(guī)定，不得使用錫箔、冥鈔、紙錢、紙扎等封建迷信喪葬用品，親屬要錯時祭掃，遵守交通規(guī)則，杜絕各種安全事故的發(fā)生。

　　四、“黨員帶頭”。廣大黨員干部、公職人員要以身作則，率先垂范，帶頭火化、從簡從速辦理喪葬事宜，不從事、不參與不文明的祭奠活動，做“綠色殯葬”的帶頭人和傳播者，以實際行動帶動身邊的親屬、朋友和周圍群眾移風易俗，文明祭祀。

　　全市城鄉(xiāng)廣大居民，讓我們共同行動起來，從我做起、從點滴做起，倡導綠色殯葬、文明祭祀，破除迷信、移風易俗、保護環(huán)境，為建設文明和諧的美麗定州做出應有的貢獻!

　　20xx年2月1日

健康生活倡議書8

親愛的同學。老師們：

　　你們好!

　　過低碳生活，創(chuàng)造綠色家園，我們要行動起來。綠色是生命的基調(diào)，綠色是文明的組成，植樹造林不但可以增添綠意，還能達到減碳的.效果。恰逢春季，正是植樹造林的好時機，請您親手種下一棵樹，為自己，為家人，為地球添一份綠，許一份美好的愿望，積極帶頭掀起低碳生活、植樹造林的高潮。在此，學校大隊部向全校師生發(fā)出倡議：

　　從現(xiàn)在開始：

　　1.購買簡單包裝的商品，選購綠色產(chǎn)品、綠色食物，倡導綠色消費;

　　2.少用一次性制品(木筷、紙杯、紙巾等)，減少垃圾，進行垃圾分類，回收資源;

　　3.使用節(jié)能電器，電器使用后完全關(guān)閉電源，節(jié)約用電;適度使用空調(diào);

　　4.多騎自行車、多坐公交車，為節(jié)能減排出力;

　　5.重復使用紙張，雙面打印，多發(fā)電子賀卡、電子郵件，保護森林;

　　6.親近大自然，參加植樹造林活動，認養(yǎng)(捐植)一棵樹木，寄托自己的理想，埋下自己的愿望。

　　7.在家中，多養(yǎng)幾盆花。

　　8.關(guān)心愛護綠色生命，保護身邊的綠化成果，廣泛開展“植綠、護綠、愛綠、興綠”文明活動，爭做綠色文明使者，讓我們家園的天更藍、水更清、地更綠。

　　讓我們攜手營造人人了解、重視、參與環(huán)保的良好氛圍。為每個人喝上干凈的水、呼吸到新鮮的空氣、吃上放心的食物、享受到健康和快樂的生活盡一份責任!

　　倡議人：X

　　20xx年XX月XX日

健康生活倡議書9

廣大市民朋友：

　　當城里的汽車越來越多，道路越來越擠時；當路上花費的時間越來越多，出行不再便捷時……我們有必要重新考慮出行方式。

　　建設“大美羚城”、創(chuàng)造優(yōu)美人居環(huán)境，是全市人民的共同責任。當前，全州發(fā)起“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會”為主題的節(jié)能減排活動，倡導低碳出行、健康出行、綠色出行、文明出行，合作交警向廣大市民發(fā)出倡議：

　　爭做低碳出行文明交通的宣傳者。低碳生活無處不在、無處不有。我們倡議廣大市民學習掌握、宣傳低碳知識，提高低碳意識，樹立低碳理念，倡導低碳生活；向身邊人宣傳開展“低碳健康出行，文明和諧交通”的意義和方式，帶動更多人參與到行動中來。讓我們的家園多一絲綠色，多一路暢通，多一片文明，多一些健康。

　　爭做低碳出行文明交通的倡導者。我們倡議廣大市民樹立“多走路少開車”的出行理念，盡量減少摩托車、小汽車的使用。倡導“購車族”盡量選擇低油耗、低排放、低污染、更環(huán)保的汽車；倡導黨政機關(guān)、企事業(yè)等單位的“有車族”要帶頭步行上下班，盡可能采取騎自行車或步行等低碳綠色的`出行方式。

　　爭做低碳出行文明交通的踐行者。我們希望廣大駕駛?cè)四芊e極遵守并落實公安交管部門減排限行的措施，出行盡量減少用車頻次，嚴禁在市區(qū)碌曲路東三路、瑪曲路東四路、祖曲路（沿河路）以及明令禁止的路段內(nèi)停放車輛。大型貨運車輛駕駛?cè)艘獓栏褡袷爻菂^(qū)限行規(guī)定，過境的貨運車輛請從高速公路或環(huán)城東路繞行，全天24小時禁止駛?cè)牒献魇袇^(qū)。運輸生活必需等物資的貨運車輛確需進入市區(qū)，須提前辦理通行證，并在規(guī)定的時間和線路內(nèi)通行。

　　廣大市民朋友，自然、樸素、簡單的生活正在回歸，低碳、節(jié)約已經(jīng)成為新的生活時尚。讓我們攜手，從我做起，從現(xiàn)在做起，更加自覺地參與到“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會”活動中來，為我們出行更便捷、交通更暢通、環(huán)境更優(yōu)美、家園更綠色、身體更健康而共同努力！

　　過低碳生活，做綠色公民；

　　綠色在延續(xù)，我們快行動！

健康生活倡議書10

親愛的同學們：

　　"宿舍是我家，文明靠大家。"在這生機盎然的春天里，當清晨的陽光攀上枝頭，你是否還貪戀著被窩而忘記了"一年之計在于春，一日之計在于晨"?當夜深人靜的時候，你是否還活躍在qq和游戲里而廢寢忘息、勞神傷身影響第二天的學習甚至影響別人的休息?每天24小時，對我們一樣公平，可是有的人健康、充實而快樂，用勤奮拉長時間維度，而有的人則"慷慨"地讓出早晨，又在本該休息的`夜晚"游戲"人生。我們相信，沒有人愿意在最美的青春年華里虛度光陰，更沒有人愿意看著自己遠離目標而無動于衷。為了做到文明作息、健康生活，文學院大學生公寓黨員工作站向全體師大學子發(fā)出如下倡議：

　　一、相互尊重，嚴格遵守作息時間

　　宿舍是我們共同的生活和休息場所，我們的舍友來自四面八方，有不同的生活和作息習慣。身為大家庭的一員，我們應當相互尊重，多為他人著想，共同營造自覺遵守作息制度的氛圍，從而維護好"家"的和諧。我們都知道，熬夜容易破壞生物鐘的平衡，打亂人體的器官的正常運作規(guī)律，導致判斷力減弱、思維遲鈍、協(xié)調(diào)功能不良，甚至引發(fā)各種嚴重疾病，影響身心健康。建議大家合理作息，早睡早起，加強晨練，從而為一天的學習、工作和生活提供充沛的精力。

　　二、嚴格自律，合理規(guī)劃大學生活

　　大學是一個相對寬松和自由的環(huán)境，沒有了家長的管束和老師的說教，我們自己可支配的時間也比較多，在這種情況下，同學們的自律意識就顯得尤為重要。怎么樣管理好、規(guī)劃好自己的時間，對于不斷完善自我、提升自身綜合素質(zhì)起著關(guān)鍵性作用。宿舍不僅是我們生活的家，同時也是學習的第二場所，是一個培育和見證我們成長的地方，建議大家從現(xiàn)在開始，規(guī)劃好每一天的生活，告別不良習慣，按時作息，以飽滿的精神狀態(tài)投入到學業(yè)中去，塑造一個優(yōu)秀的自己。

　　三 、互相監(jiān)督，共建和諧溫馨家園

　　宿舍不僅是我們休息、學習的重要場所，更是我們與其他同學建立親密友誼的橋梁，是我們交流溝通、增進了解、愉悅性情的溫馨家園。文明和諧的宿舍環(huán)境，團結(jié)向上的良好氛圍，無疑將對我們的學習、工作和生活產(chǎn)生積極的影響，對我們每個人的成長起到良好的促進作用。為此，維護共同的生活環(huán)境是我們每個成員的責任，讓我們相互提醒，相互監(jiān)督，從我做起，從今天做起，健康生活，文明作息，共建和諧溫馨家園。

　　倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

健康生活倡議書11

　　人最寶貴的財富是健康。實現(xiàn)居民的健康長壽，是國家富強、民族振興的重要標志，也是廣大居民和家人的共同愿望。開展國家衛(wèi)生區(qū)、全國健康促進區(qū)及國家健康區(qū)創(chuàng)建活動是建設“健康朝陽”的重要基礎和必備條件，也是提升城市品質(zhì)和群眾獲得感的重要載體。我社區(qū)積極打造健康社區(qū)建設，通過廣泛開展各項健康教育活動，提升居民的健康素養(yǎng)，讓每一位居民真正成為健康的關(guān)注者和受益者。

　　在此，希望廣大居民朋友們：

　　1、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準則。

　　2、改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。

　　3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　4、科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　5、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　6、營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　7、以科學的態(tài)度和精神傳播科學的健康知識，反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格，健康的`心態(tài)，健康的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

　　8、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　我們倡議每一位居民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，培養(yǎng)健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧社區(qū)，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻！

XX社區(qū)

　XX年XX月XX日

健康生活倡議書12

尊敬的全體員工：

　　身體是干好各項工作的根本，只有擁有一個健康的身體，才能更好地完成我們所承擔的各項任務。為促進全體員工身心健康發(fā)展，營造積極向上團結(jié)和諧的工作氛圍，豐富全體員工的`文化生活，增進公司凝聚力和執(zhí)行力，公司行政部將開展以“快樂工作，健康生活”為主題的全體員工體育活動（其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等），并向全體員工發(fā)出如下倡議：

　　1、充分認識參與體育活動的重要性和必要性，樹立“快樂工作，健康生活”理念，每人至少參與一項體育活動。

　　2、積極行動起來，根據(jù)自身情況自主選擇活動項目（羽毛球、慢跑等），保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。

　　3、全體員工每天上午10：00做第八套廣播體操。

　　尊敬的全體員工：一年之計在于春，就讓我們一起乘著春天的翅膀，踏著運動的節(jié)拍，走向戶外，走向陽光，走向大自然，一起燃燒我們的激情，展示我們的風采。

健康生活倡議書13

　　在全面建設小康社會過程中，隨著經(jīng)濟社會發(fā)展，我縣人民的物質(zhì)生活水平不斷提高，生產(chǎn)生活節(jié)奏明顯加快，人們的飲食起居和生活習慣也發(fā)生了很大變化，不少人由于工作生活壓力加大，精神長期處于焦慮、抑郁狀態(tài)，甚至心理發(fā)生扭曲，與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、心臟病、肥胖及各類傳染性疾病發(fā)病率也明顯增高，很大一部分人處于亞健康狀態(tài)。面對不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。

　　為提高我縣人民的健康水平，縣愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室、縣迎接省級衛(wèi)生縣城復審工作領(lǐng)導小組辦公室聯(lián)合向全縣人民做出如下倡議：

　　1.勤洗手、常洗澡，每天刷牙，飯后漱口，不共用毛巾和洗漱用具。

　　2.不吸煙、不酗酒，不在公共場所大聲喧嘩，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰，保持公共衛(wèi)生。

　　3.膳食要清淡少鹽，以谷類為主，多吃蔬菜水果，常食豆、奶制品，注意葷素搭配。

　　4.生、熟食品要分開存放和加工；不吃變質(zhì)、過期食品。

　　5.講究飲水衛(wèi)生，注意飲水安全；使用衛(wèi)生廁所，及時清理消毒。

　　6.經(jīng)常開窗通風，常曬被褥，冬季謹防煤氣中毒。

　　7.不濫用抗生素，有病及時就醫(yī)。

　　8.經(jīng)常參加戶外活動，每天步行6000步以上，曬30分鐘太陽；每天保證7~8小時睡眠，做到勞逸結(jié)合。

　　9.保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠實待人，遇到心理問題時應主動尋求幫助。

　　10.發(fā)現(xiàn)異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕，及早就診，便于癌癥及時治療。

　　11.提倡無償獻血，助人利己。

　　12.開車系安全帶，不超速、不酒后駕車，防止交通事故。

　　13.發(fā)現(xiàn)觸電者，首先切斷電源，不直接接觸觸電者身體；發(fā)生火災時，要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生，及時撥打119。

　　14.家養(yǎng)犬應接種狂犬病疫苗；人被犬、貓抓傷、咬傷后，應立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。

　　15.避免兒童接近危險水域，預防溺水；安全存放化學藥品，依照說明書使用化學藥品。

　　16.兒童青少年應培養(yǎng)良好的.用眼習慣，預防近視的發(fā)生和發(fā)展。

　　17.勞動者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規(guī)程，注意個人防護，養(yǎng)成良好習慣。

　　18.科學消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂，防止“四害”傳播疾病。

　　希望廣大人民群眾迅速行動起來，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則，從小事做起，積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

健康生活倡議書14

　　健康是促進人類全面發(fā)展的必然要求。20xx年8月，在全國衛(wèi)生與健康大會上強調(diào)：以人民為中心，以健康為根本，沒有全民健康，就沒有全面小康。

　　為了積極倡導健康生活方式理念，使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，在此，我們向全縣人民群眾發(fā)出如下倡議：

　　一、樹立"每個人是自己健康第一責任人"的理念，強化"我鍛煉、我健康、我幸福"的意識，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

　　二、踐行"5125"健康生活理念。按照國家衛(wèi)健委倡導的健康生活理念，做到每天給自己留5分鐘發(fā)呆時間;每天運動1小時、掌握1項運動技巧和加入1個運動社群;按照新版《中國居民膳食指南》的建議，每天攝入12種以上食物，每周攝入25種以上食物,做到膳食多樣化。

　　三、學習運動新知識，掌握健身好方法。要樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　四、從我做起做到"三減"，減鹽、減油、減糖;力爭實現(xiàn)"三健"，健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　五、合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡，在推廣健康生活方式中起帶頭作用，遠離"煙、酒、肉"，拒絕"黃、賭、毒"，做文明健康生活的.引導者、參與者、傳播者。

　　六、積極響應國家"將健康融入所有政策"策略，主動參與到"健康社區(qū)"、" 健康家庭"、" 健康機關(guān)"等創(chuàng)建活動中。

　　七、倡導綠色環(huán)保、健康出行，熱心環(huán)保和公益事業(yè)。

　　朋友們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，立足本職崗位，積極投身"健康祁陽"建設，為全面建成小康社會作出自己的貢獻。

　　倡議人：xxx

　　日期：xxxx年xx月xx日

健康生活倡議書15

　　XX年11月8日，杭州市在國家體育總局體操運動管理中心等單位的支持下，將舉辦“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰(zhàn)活動，這是中國排舞的一大盛事，是排舞運動成為中國最受歡迎的健身運動的標志，我們有幸能成為此次創(chuàng)建活動的參與者而感到自豪。

　　為了更好地分享排舞帶來的樂趣，讓更多人感受到排舞運動的.魅力，全國排舞運動推廣中心、杭州市體育局倡議：時尚排舞·健康同行!文明環(huán)保·你我共敬!使本次活動成為一次所有排舞愛好者展示文明健康向上的好機會。

　　我們倡議每位排舞運動愛好者、每位參加本次“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰(zhàn)活動的挑戰(zhàn)者牢記環(huán)保理念，自覺做到文明參與，不隨地吐痰、亂扔瓜皮果殼、不破壞綠化和鍛煉場地設施。

　　我們倡議每位參加本次“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰(zhàn)活動的挑戰(zhàn)者，自備應急用品和環(huán)保垃圾袋，自覺將活動所產(chǎn)生的廢棄物裝入袋中投放到垃圾果殼箱中或指定地點，做到人離場凈，順利、文明、圓滿地完成挑戰(zhàn)，讓這次挑戰(zhàn)成為中國乃至世界排舞的一座里程碑，留給人間天堂——杭州一片最美的風景!

　　倡議人

　　時間

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