實習工作表現的自我總結

時間：2023-06-23 05:48:32 實習總結我要投稿

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實習工作表現的自我總結（通用20篇）

　　時光在流逝，從不停歇，一段時間的工作已經結束了，相信大家這段時間以來的收獲肯定不少吧，是不是該好好寫一份工作總結記錄一下呢？那么一般工作總結是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的實習工作表現的自我總結，希望能夠幫助到大家。

實習工作表現的自我總結（通用20篇）

　　實習工作表現的自我總結篇1

　　此次實習對于我來講是一次很好的鍛煉，就像是即將放飛的小鳥，經歷過嚴格的訓練才能飛的更高，最后才可以搏擊長空，幼兒園給了我提供了進入教師角色的最佳環境，讓我們將課堂所學的理論知識與技能得到發揮和改進，特別是指導老師和園長對我的細心指導，使我獲益匪淺。

　　陶行知有句話：捧著一顆心來，不帶半根草去。給我們詮釋了作為教師對學生對教育事業的態度，對于此次實習我正是抱著這樣的態度，進入幼兒園，我不僅是一位實習生，更是一名準幼兒老師，我的一言一行很可能會對幼兒產生影響，我的一個眼神可能會激勵幼兒情感；同時我也認真觀摩老師組織的每一次活動，一日活動的安排，認真的記每一個孩子的大名小名，坐的位置，誰和誰是好朋友，用餐的情況，喜歡玩什么區角游戲等等。而對于老師給我提的建議，每一點都會牢記，認真的設計教案，參加備課，回來后修改教案，準備教具，做課前的準備，課后做效果分析。

　　在實習第一周，我嘗試給幼兒上餐前活動，在早教機構代課的經驗給了我很大的幫助，孩子們很喜歡我教的手指游戲和兒歌，在于幼兒的'互動當中也使我獲得了很多的快樂，我相信每位幼兒都有一顆天使之心，他們的天真純樸給了我很多感動，讓我印象最深的是有一次是然然頭上戴了一種珠珠的發飾，早上自由活動時文杰哭著跑過來對我說：曾老師，然然戴的那個是我的，是“天使造型”里的，由于沒聽清楚，她直接把我拉到然然面前，這時然然也哭了起來，摸著自己的發飾說是媽媽買的，我才明白了，當時，我先安撫然然，讓她不要哭，我來給你們找答案，我拉著文杰到天使造型，找到了她的發飾，她們的發飾只有顏色有點不一樣，很容易誤認，看到我手里的發飾，文杰停止了哭泣，我只輕輕地說了句你知道要怎么做了吧，文杰便走向然，給她到了道歉，之后，我找機會低文杰說，誤會別人，別人會很傷心的難過的，所以一定要看清楚，想明白，才可以說。

　　這短短的三周實習，給了我挑戰，快樂，和感動，是我更加明確了做一名幼兒老師的信念！

　　實習工作表現的自我總結篇2

　　經過這次實習，讓我明白了很多的道理。在我實習的地方，學到了很多的新鮮事物。也明白了在外地工作的辛苦。

　　從學校給我們安排了實習的地方開始，一直到我向實習單位遞交了辭職信。自己重新找到了這份工作。中間經歷了什么，只有自己明白。當我從學校安排的實習單位遞交了辭職信的時候。那一刻我是很開心的。因為在工廠里面真的是太辛苦了。離開的那一瞬間，突然就開始擔心自己找不到新的工作。

　　但經過了兩三天，還是和我同寢室的人找到了工作，新工作我是一名鞋區導購員。第一天上班的時候我什么都不懂，也不會看鞋的碼子。在倉庫中也找不到那雙對應的鞋。這樣持續了兩三天，漸漸地熟悉了新的環境，包括后來店長教會了我如何補貨，如何登記新到的款式。這所有的一切都是店長他們一點一點的教會我，在這個地方我有很多的不足。因為店長他們對我們很好，所以管教我們不是特別的嚴格，有時候我會偷偷的看手機，然后也會在一個地方站著開始發呆。

　　在這里我學會了與陌生的人溝通，給他們介紹我們店里的產品。告訴他們應該如何搭配鞋子，耐心與他們溝通。有很多次想辭職，但最終還是堅持了下來。我告訴自己，如果我不堅持下來，重新去尋找一份新的工作，還是這種態度的話。對自己的以后都是不好的，在這里我結交了很多新的朋友，他們都很好。包括我們的店長，雖然總是在說，哪里做的不好，其實也是在糾正我的錯誤，把我往正確的方向引導，算是我第一份工作的.人生導師。教會了我很多東西，與人說話的技巧，銷售東西的技能，也同時讓我明白了學校學到得東西在外工作時是能用到的。

　　出來實習后才明白社會上多辛苦，什么事情都要做得很好，上班不可以遲到，遲到會扣錢。總之這次實習，讓我學到了很多的東西。明白了很多的人生道理。果然，所有事情都只有在自己親身經歷后才能體會到，也體會到了爸爸媽媽在外面賺錢的辛苦，知道了錢得來不易。現在知道上班了之后才知道自己特別的想家，以后一定要對父母很好，這次實習使我收益頗多。

　　實習工作表現的自我總結篇3

　　在經過一番周轉后，我終于來到了金陵紡織的車間。單從外觀看呢！我真心覺得環境還是不錯的，外墻都刷成粉紅的，還挺溫馨的。進到里面才發現，真是另外一番天地啊！

　　首先，就是那入耳的機器運作聲，既吵又令人煩躁。但那些工人們卻仿佛在平常的環境下，泰然自若地在做著自己的工作。一開始，我以為他們帶著耳塞。后來仔細觀察后才發現他們并沒有戴耳塞，我想他們是已經習慣了這樣的環境了吧！因為是紡織廠，所以女工為主，男工主要負責那些繁重的工作比如搬布等。我也是進去之后才知道，原來簡簡單單的一塊布竟然需要那么多復雜的工序：有專門負責織布的`，有專門熨布的，竟然還有專門負責質檢的。原來再簡單的東西都不是一蹴而就的，都是經過一系列的努力才能做成的。另外一個我注意到的就是在廠子進門的地方貼的一張緊急疏散圖，就算再小心，也可能有意外，防患于未然的確應該在每個公司的考慮范圍之內。

　　我一直以為辦公得在一個令人舒暢的環境里，喝著令人心情舒暢的茶或者咖啡，這樣才能事半功倍嘛！可是，這個廠改變了我的想法。我看見好多辦公桌都直接設在了車間。一開始我很不理解：為什么辦公要在那個很吵的車間呢？在一個安靜的地方多好啊！可是后來廠里的一個人對于"如何提拔人才的"回答讓我明白了一些。她說："一般提拔管理人才都是從內部選的。"好多人都問為什么。她回答說："如果他連最基本的操作和流程，產品是如何生產出來的都不知道，他怎么和別人談生意呢！"對啊！如果不從基層做起，怎么會了解產品，又如何能管理呢！所以，以后找工作啊！千萬不能眼高手低，只有放低姿態，虛心向別人學習，才能有所得。因為別人只會相信腳踏實地、有經驗的人，是絕對不會相信那些夸夸奇談、只會紙上談兵、嘩眾取寵的人的。

　　總之，這次金陵紡織之行讓我收獲良多：其實有時候并不是生活欺騙了我們，只是我們早已習慣自己欺騙自己，所以才會一直走在失敗的圓圈里，無法突出重圍。

　　實習工作表現的自我總結篇4

　　經過這次6周的工廠的實習，讓我深深的認識到自我的不足，認識到自我的動手潛力相對較差，對機械過于陌生，過于恐懼，好像怕出啥事，不敢過多的接觸它們。從這次實習中，讓我越發感到要有所成功，就要自我親自去做，親自去總結做的過程中所發生的種種困難，既要去分析，又要有堅強的毅力。使得無時無刻都要認為自我必須能夠克服那些所謂的困難，要對機械的各種功能自我親身去體驗，親身去操作，對機械的各種結構要有一個可知的了解，不要讓自我經過一次實習之后卻跟實習前沒有什么兩樣。雖不要說是對它們運用自如，但至少對它們的功能以及結構要有一個大概的了解，大概的掌握。

　　從我們這一組做的機械作品來講，說實話，做得相對來講比較不如人意，沒有到達要求，跟我們所看到的圖紙能夠說是大相徑庭。然而值得我們那一組慶幸的是：我們“浪費”的'材料能夠說是讓人“受不了”，沒有哪一組能夠與我們那一組相匹配，然而教師卻并不明白。這其中所用的材料卻是這其中的小部分，大概這樣的結局就應是在加工之前沒有對圖紙做充分的分析，沒有標明尺寸就“開工”了。從我們那一組2次制作的過程中我發現，我們那一組的人都有一種害怕把事情做壞的心里，有時候甚至有點依靠性。所以這個是比較不好的。在那里我們也克服了自我的心里。

　　在這期間我學到了好多東西，原本還以為搞機械這種東西很簡單，只是擺弄機器罷了，沒想到要做好還不容易。有時光是加工一個小零件就要好長一段時間，并且還不必須能做得十分精確，看來教師們說得很對，機械這種東西還就是越老學得越精。

　　從這次實習中，我感到做什么都務必做好充分的準備。對于3次的工件機械加工，要先做好合理的運算，不管是材料還是安排。無規矩不成方圓，沒有一個合理的安排，成功能夠算是天方夜譚，絕對無從談起，準備就已經成功了一半，另一半就是動手去做。僅有團結，僅有具有團隊精神，才能把圖紙的產品合格的完成好。

　　在那里感激這次我們的3位實習教師。你們辛苦了。多謝你們為我們的付出的一切。真的很感激你們。

　　我以后會更加努力去學習機械加工的知識，學習一些自我不明白，不了解的專業知識。

　　實習工作表現的自我總結篇5

　　三個月的藥房實習結束了，收獲頗豐。

　　大一的見習生就只有我和中藥班的一個男生，可見這次見習機會是多么的難得，因此我格外珍惜這次得來不易的機會。

　　初到藥房，有些期待有些緊張，期待是因為以前都沒有到過藥房所以很想看看傳說中的藥方長啥樣；緊張時怕自己做不好，因為才大一，沒有學到中藥不知道那些藥長什么樣，有什么功效，怕自己會做不好會挨罵。在這兩種心情的夾擊下我跟著師兄師姐走進了中藥房……進了藥房才知道一切并沒有自己想象中的可怕，藥房里的老師跟師姐都很和藹，老師給我們的第一個要求就是打開藥箱認藥，第二個要求就是加藥，當然第二個要求是建立在第一個要求之上的，如果我們連藥都沒認識很可能會加錯藥，那導致的后果也許會很嚴重。

　　加藥其實也有很大學問的，比如說藥柜很有規律，所有的藥在每個柜的位置都相同，比較貴的`藥放在公共柜，普通而且常用的藥就放在調劑師自己的柜；在藥庫里，每種藥的位置都是固定的以便于調劑師找藥加藥；加藥不能加得太滿，否則藥會容易混合。還有就是很多種藥都長得很像，要是我們不注意很容易會加錯藥，這樣在調劑師稱藥時就會稱錯，直接導致藥方的藥沒撿對達不到治療效果可能事小，要是因此引起病人的什么問題或是導致死亡那事情就大了。所以加藥要認真認藥，做到看標簽加藥。

　　作為制藥專業的學生，我的課程還設有《中藥學》，無形之中就使我對中藥的接觸少了許多，借這次的機會彌補了專業沒有開設中藥課程的遺憾。在藥房里，我除了幫加藥之外還利用加藥的同時認識了很多種藥，雖然各種藥的藥效沒有很深的認識但是先認識藥再了解藥效也是一種學習的途徑。在藥房三個月，我能輕松的辨別出很多種常用藥，如：生地、熟地、黃精、紫菀、石斛、黨參、太子參、元胡、柴胡、附子、女貞子……...還有很多很多，這里就不一一例舉了。除了對藥的認識，我還學會了稱藥、分藥，也知道在藥房工作是件辛苦的事，無論是稱藥還是核藥都需要絕對的耐心與細心，因此，在藥房工作的老師們無疑都是值得尊敬的，因為他們用自己的辛勞換取病人的安康。

　　綜合來說，在藥房見習的這三個月無論是在學識上還是在精神上我都有了提高。

　　實習工作表現的自我總結篇6

　　短短的銀行實習馬上就要結束了，我也可以靜下心來好好的完成本次的實習總結了，這次實習真的讓我學到了很多學校里學不到的東西，我懂得了很多為人處事的道理，也懂得了很多工作上的規則。這次實習的心得體會有很多，下面我做一下總結。

　　出來銀行實習已經有兩個多星期了，第一次出來工作真的有很多感慨，記得第一天上班的時候組長和張老師把我自己帶到銀行后就走了，對于第一天出來工作的我真的很難，我不知道該如何第一次面對陌生人，發現自己第一天真的好傻，銀行業務不熟，公司業務也不熟，來銀行的大多數是銀行業務的客戶，有人來問我我都不知道該怎么應對，還好這里的護衛很了解銀行的業務，大堂經理孫老師沒時間的時候我就問問他們，第一天來的時候這邊也有別的`證券公司的——國信證券，和一個太平洋保險公司的，說真的，我感覺還不錯吧，雖然目前為止真的還不知道怎么弄自己的客戶，但起碼感覺他們對我沒有敵意。

　　在銀行實習不到一個星期的時候，每天早上起來真的好累，每天很不想來，因為我發現在銀行自己是個多余的，很討厭來，那時真的很不想繼續做下去了，跟同學幾個人商量過，后來決定做一個月要把成本拿回來，雖然目的不怎么純，但畢竟堅持到現在。

　　現在已經有兩個多星期了，每天的時間沒有那么的難過了，因為我對銀行的業務熟悉多了，但理財那些東西我還是要問別人的，至少能幫著別人做點事了，自己不至于感覺自己礙眼了，早上起來也沒那么難過了。

　　目前為止還是不是很會開展自己的業務，跟客戶說開戶，有人跟我講，大盤這樣小妹你表逗我拉；有人比自己懂的都多的很；有人直接告訴我，我家人說在股票市場做的，不用跟我講了……其實，我知道自己的努力不夠，自己什么都不懂，第一次出來實習工作都不知道該如何去做。

　　出于我自己，我感覺這份銀行實習還是很不錯的，但我不會把這分工作當自己的事業做，我會有自己的一分穩定的工作，至于這段銀行實習我會當做一個經驗，因為我不打算放棄，或許以后我會我自己轉為關系型的我想更適合我自己。這份工作或許對于別人更適合專心做為自己的事業，不過每個人的想法或許真的不同。

　　實習工作表現的自我總結篇7

　　珍貴的中專生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下中專這幾年的得失，從中得出做得好的方面，改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路

　　學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多首先是我端正了學習態度我進衛校時，本來想解放一下自己的，但是很快我就明白了，衛校的學習是更需要努力認真的。看到周圍的同學們拼命的學習，開始了衛校的學習旅程，覺得自己落后了其次是極大程度的提高了自己的自學能力由于中專的授課已不再像初中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料日積月累，自學能力得到了提高再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會%26“方法%26”，做事情的方法在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。

　　光陰似箭，一晃眼，從學校走上社會，走進醫院，成為一名救死扶傷的護士已經好幾年了自中專衛生學校畢業以來，一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中，有成功的喜悅，也有失敗的辛酸真正接觸到臨床后，才發現，臨床護理和書本上的理論知識還是存在著差距，自己不僅要有扎實的理論，熟練的臨床操作，良好的職業道德，還必須培養自己的'耐心和愛心等等然而日益激烈的行業競爭也使我充分地認識到自己的不足，一定要有過硬的專業技能和思想政治覺悟才能在這個高科技突飛猛進的社會主義社會擁有一席之地。

　　在衛校的第三年是我們到醫院實習的時間，基本上一年都是呆在醫院里學習再這里我熟練我的護理操作技術，把理論和實踐結合在一起，在帶教老師的指導下用我全副的耐心和愛心護理病人，使病人得到良好的照顧，早日康復到醫院。

　　實習工作表現的自我總結篇8

　　如果說企業是一顆大樹，那么員工便是大樹上的一片片葉，企業體系的發展囊括了枝干的形體走成，而葉的繁茂蔥郁亦是組成了它的活力。

　　初來公司，我只是一名小小的實習生，沒有任何工作經驗。有的只是我的稚氣與懵懂，我的憧憬與夢想。猶如一片樹葉剛剛在枝頭發出嫩芽。在此，我很感謝公司給了我這個機會。

　　我學的是機械制造與自動化專業。實習期間，被分配到了精工車間的數控班，從事數控車床的操作。在實踐操作過程中，我深知自己的不足。在同事的細心照顧，師傅的耐心指導下，我對自己的工作有了認知。從事生產加工需要的是過硬的生產技術，以及對待工作一絲不茍的態度。為此，努力學習實踐經驗，把書本上的知識與實踐更好結合，爭取完成第二次飛躍是重中之重。在工作中我接觸了公司推行的.6s制度，從整理、整潔、清掃、清潔、到素養和安全。車間落實生產，從日常管理的基本環境著手，在安全生產管理上，規范員工工作行為。防范于未然，科學生產。生產任務繁重時期，上到公司的車間部門，下到班組的每位員工，加班加點，大家努力完成任務，攻破難關。我也倍受鼓舞。

　　去年的七月份，我實習轉正后，參加了公司的培訓，培訓期間。我們深入各個生產區域參觀學習，從基本上了解整個企業的組成部分。其中在室外體能拓展訓練，大家相互配合共同完成了一項又一項挑戰。工作也是離不開整體協作的力量的。這次培訓使我更加熱愛這個大集體。

　　成長為一名正式員工，企業為我提供了發展，從工作生活各方面為我們著想。每到佳節亦是組織我們初來工作的員工一起聚餐，聆聽我們的內心想法，解決我們的各項困難。身處其中我深深感受到了這個大家庭的溫暖。

　　炎炎夏日，我們分公司的搬遷工作也在緊張進行當中，這次搬遷的任務重大，也是企業發展的一次重大規劃部署，作為其中一員我很榮幸能見證企業發展的階段。如同看著自己一步一步走到今天，公司給予我的，我將銘記。

　　我也時刻以一名公司員工自居，嚴格要求自己。有句話說的好，能夠在平凡的崗位堅持到底，你就是不平凡的。三百六十行行行出狀元，我相信我所選擇的，也相信企業的明天會更好！

　　實習工作表現的自我總結篇9

　　在這次的工廠生產實習中，我明白和學校學習不一樣，工作更需要我去花費更多的精力和時間，去給做好，經過這次的工廠生產實習，我也是明白想做好一份生產工作并不容易，我也是要繼續的努力，這次的生產實習，我也是有一些感悟心得。

　　來到工作，剛做生產工作的時候，我是跟著師傅一步步的操作，慢慢的去學的，雖然在學校的實訓中也是模擬過，但每個工作的具體情景還是有一些不一樣的，只能說在學校的學習讓我提前感受了要做好生產應當是怎樣樣的。可是具體的操作又是不一樣一些，同時工作也是和學校不一樣，在學校做錯了，教師最多說你幾句，然后重做，可是在實習工作里，我卻是明白，如果做錯了，輕的是師傅罵一頓，重的可能是直接辭退了，畢竟生產關乎的是工廠的生存，如果做不好，返工多，或者質量可是關，那么不可是生產白做了，也是浪費了材料，耽擱了時間。

　　不停的學，才能留下來，才能把工作做好，如果工廠的培訓，我們都做不好，堅持不下來，那么就只能被辭退了，而不是像學校那樣，還有補考，重修的機會，工作中很多事情的機會是僅有一次的，必須要去把握好，同時自我也是僅有不停的學新的東西，了解更多關于生產的，那么才能拿下這份工作，在這個崗位上做下去。跟著師傅學習的時候，我也是明白，如果我表現的不好，雖然我是實習，可是過完實習期，我就會被辭退，根本就沒有留下來的機會，僅有自我努力的認真學，能去把工作做好，那么才有機會。

　　工作中，結果是十分重要的'，生產出來的產品如果質量過關，那么才能出廠銷售，而我們生產的工作也是做完了，做好了，如果質量可是關，返修，或者直接成為了次品，那么我們生產的工作做不好，即使你再努力，結果不好，那么也只能是白做的，工作中不會關心你付出的努力是多少，而是在乎你最終呈現出來的結果是怎樣樣的，僅有生產出來的產品是合格的，那么工作才是做好了，在實習前幾天，師傅把怎樣做教給了我，嘗試過幾次生產，做的不是太好，師傅就沒怎樣要我練手了，而是讓我多想，之后徹底弄懂了，才再次的上手生產。

　　經過實習，讓我明白，我要學，要努力的還有很多，同時也是讓我明白，要去做好生產的工作，我也是有了必須的準備，有信心今后去把生產做好。

　　實習工作表現的自我總結篇10

　　實習在忙忙碌碌中結束了，我將從以下四點進行自我總結。

　　一、工作態度

　　當一個號老師一直是我的夢想，在實習中我嚴格要求自己，認真對待工作，面對困難積極樂觀，不把情緒帶到課堂，不把錯誤帶給學生。我以我的認真，我的熱情，我的踏實對待這次實習。以我的責任心，恒心，細心和耐心面對我的學生，以我的虛心面對指導老師和實習的'同伴。

　　二、班主任工作

　　班主任工作是整個實習中最繁瑣的工作，每天都要伴在學生身邊，同時也是我認為最快樂和幸福的工作，因為班主任接觸到學生的機會最多，最了解學生，也讓學生最了解我。每天早上比學生早晚上比學生晚，課間還要隨時關注學生，打掃衛生也要班主任到位，和學生一起是老師的快樂，我喜歡這項工作，我想看到他們，我想知道他們是不是好好的在學校，所以這項工作我做的很好，面對五十三位學生我問心無愧。我愛這項工作也愛學生，如果可以的話，我希望自己以后能是個好班主任。

　　三、上課評價

　　作為一個專業課老師，我最重要的事情就是備好課，備好學生。在班主任工作中對學生的了解讓我在任課老師中減少了很多壓力，我認真備課試講，請教指導老師和實習同伴，我認為上課還是可以的。

　　四、生活評價

　　在實習中，我認真對待生活，把自己的生活安排好，配合實習學校的工作安排以及實習隊的安排，以指導老師關系融洽，以學生和睦相處，在這段實習生活中我過得快樂充實，同時也讓我成長了許多，進步了許多，這將是我一生最美好的回憶。

　　祝福我的教育生涯一帆風順！

　　實習工作表現的自我總結篇11

　　進入大學后，總有一種自己已經是半個社會人的心態促使我想去體驗社會。2016年暑假我被肯德基應聘上做兼職，我還經常與同學調侃我也曾經在世界500強工作過，回想起來也是一次不錯的工作體驗。

　　工作過程

　　通過肯德基面試后，我被分配到總配。在肯德基無論你被分配到什么崗位，做的第一件事就是到餐廳門口歡迎顧客——微笑，歡迎光臨肯德基。是的，我們上的第一節課就是學會微笑，使每一個顧客到肯德基不僅僅是一次簡單的用餐，而是一次愉快的生活經歷。

　　總配的工作任務是制作食品：烤漢堡，做肉卷，配飲料等等。聽上去是很容易的事吧！但真正做起來卻是非常容易出錯的，肯德基里一切制作流程都有嚴格的規定。就比如烤漢堡，漢堡的兩層要到機器不同的地方烤制不同的時間，時間不能多也不能少，不同的漢堡要放不同份量的生菜，要打不同種類的醬，而且醬份量也是不一樣的。無論哪個環節上出錯了，制作的漢堡都是不合格的，都要廢棄。

　　這份工作主要的技巧就是要知道熟能生巧，他不要求你很高的學歷，也沒有很多的操作技巧，你需要做的就是嚴格的按照食品的制作配方和流程把食品制作出來，大多數工作時間都是一邊做一邊加深自己的印象，這個東西的.份量是多少，應該怎么做。到總配還有一個要注意的就是速度，肯德基的東西都有保存時間的，過了保存時間就不能賣給顧客了，所以制作時要限量，所以當食品快賣完的時候你要趕快做出來，不能讓顧客等太長的時間，所以沒有時間讓你去想這個飲料是放一包粉還是兩包粉，這個漢堡要打多少醬啊，放多少生菜啊，這些知識你都要牢記。記得我第一次到漢堡站的時候，那真是手忙腳亂，而且錯誤不斷，也讓我明白了有些事不要看是一些小事，要把這些小事做好可是不容易的。經過一段時間的工作后，我也很快適應了，不會像剛開始那樣力不從心了。

　　在這一個多月談不上很辛苦，更多的是覺得充實了自己，我更清楚地認識了自己，也學到了許多以前不了解的知識。

　　工作體會

　　要注重細節

　　在這里我明白了肯德基為什么會這么成功，因為他注重每一個細節。每次要到崗位上去，第一件事就是洗手，當你的手接觸了制作食品以外的物體時，請你洗手，肯德基就是這樣要求員工保證食品的衛生。當員工要拖大廳的地板時，一定要擺一個標識物“小心地滑”，防止顧客不知情而滑倒。下雨時會準備好傘套，解決了顧客在吃東西時不知道怎么處理雨傘的麻煩。旁邊有專門給嬰兒做的椅子，讓剛生下嬰兒的媽媽盡情的用餐······ 要嚴謹認真

　　肯德基每一個食品的制作流程都是嚴格規定的，你沒有按照他的規定，即使是一點小的偏差，他都會認為不合格。他要保證每一位顧客吃到的肯德基的產品都是標準口味，每一位顧客也是你的檢測者。我記得有一位顧客向經理反映，怎么這次的冰激凌很甜啊，經理向配冰激凌的詢問，原來配冰激凌的記錯的要加水的量，放少了水，使得冰激凌吃起來很甜，經理趕快廢棄那批冰激凌，要重新配制一批，并向那位顧客道歉。

　　我不禁感嘆這些顧客真厲害，連這都吃的出來差異。如果是別的工作了，那就不只是口味上的差異了，就比如我學機械的，要是設計機器不嚴謹，嚴重的可能就會帶來人員傷亡了。

　　要自我提高

　　記得剛剛上班的那幾天，每次下班后我都會看自己抄的制作筆記，想想自己在今天的工作中哪些環節上出了錯誤，哪個東西的制作流程我還不熟悉，使自己在明天的上班中不再犯相同的錯誤。這也讓我知道了一個對于新人的職場原則，雖然你是新人，前輩們開始會原諒你所犯得錯誤，但請你盡量不要犯第二次，因為在工作中大多都是團隊合作，你的失誤會影響這個團隊的工作情緒，難免別的工作伙伴會責怪你，你怎么連這個都做不好。我就曾經被說過，這個你也做不好，那個你也做不好，你到底會做什么，當時我一臉的無趣了，才知道在學校我們都是被保護著，即是我們一再的不懂，老師都會細心的講解給我們聽，但在社會就不會，別人不會一味的遷就你，社會是殘酷的，所以我們要不斷的努力，還有就是看你是否堅持。

　　遇到困難要堅持

　　因為在工作中人都難免會犯錯誤，那旁人一定會批評你，你是虛心接受還是甩手不干了，這個就是要鍛煉你的心里素質了。要是你不能接受別人的批評調整自己的心態，遇到這點小挫折就放棄了，你就放棄了一次可以讓你提高的機會，這次機會也許是你以后成功中最重要的一次經歷，那么就可以說你親手丟棄了你的成功。

　　總結

　　這次我社會實踐我最大的感觸就是沒有什么事可以讓你隨意的去對待，因為開始應聘肯德基的時候我認為我完全可以隨便就做好，根本沒有很用心的去復習那些制作流程資料，等到自己去做的時候就頭腦中就不確定了，只有去問師傅了，并暗暗對自己說每次上班前一定要復習一遍，直到自己熟記。

　　從中我增加了社會經驗，也意識到了自己的不足，更明白了要想取得成功需不斷的努力。

　　實習工作表現的自我總結篇12

　　內科；在實習期間我嚴格遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，遵紀守法，尊敬師長，團結同事，嚴格律己，做到了不遲到、不早退、不曠工及擅離工作崗位。對病人細心照顧，和藹可親。努力將理論知識結合實踐經驗，在實習過程中我還不斷總結學習方法和臨床經驗，努力培養自己獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，實習生活也培養我全心全意為人民服務的崇高思想和醫務工作者必須具備的職業素養，經過將近4個月的實習實踐我熟練掌握了病程記錄、會診治；掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的緊急處理。較好地診記錄、出院記錄等所有醫療文件的書寫；掌握了臨床各科室的特點及各科室常見、多發病人的完成了各科室的學習任務，未發生任何醫療差錯和。

　　外科；本人通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的護理條例培訓。多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的`合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高，在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。

　　在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作。認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

　　通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

　　實習工作表現的自我總結篇13

　　轉眼已經實習了兩個多星期，曾懷念睡覺睡到自然醒的生活，但現在建行緊張有序的實習生活讓我一改從前自由散漫的作風，自覺融入到這個優良的工作環境中去。生活節奏變得規律，每天準時上下班，上學時候的散漫、輕松的日子一去不復返。

　　分配那天，有點緊張，也有點激動，因為不知道究竟花落誰家。幸運的是，我被分配到了離家不遠的XX建行XX分行。報到的第一天我遇到了兩個校友，他們也是來實習的，我們受到了康經理和林經理的熱情接待，他們與我們進行了一番意味深長的談話。從他們的話語和笑容中我們能感覺到這個和諧而又熱情的團隊。隨后經理安排我們各自拜師學習，我先被安排到貸后服務的崗位。

　　因為我以前沒接觸過，對個貸后中心的很多業務都不懂。“師傅”是一個隨和而又豪爽的人，從第一天起，他就仔細給我傳授個人貸款業務的點點滴滴。

　　在師傅和領導的關心和支持下，我各方面進步都很快，對銀行工作也有了一個全新的認識。在銀行工作首先要抱著“認認真真工作，堂堂正正做人”的原則，在實習崗位上勤勤懇懇，盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，對工作每一筆業務都要謹慎小心，在銀行業誰贏得了客戶誰就是最后的勝利者。

　　一顆浮躁的心歸于平靜，但不缺乏激情。剛從學校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作后，我最大的體會就是個人的發展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業精神，即做事能沉得下心。這主要體現在日常工作的許多小事上，從細節處入手。在金融市場Ji烈競爭的今天，除了要加強自己的理論素質和專業水平外，更應該加強自己的業務技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準確的服務。

　　同時，我也領悟到學生和社會工作者的區別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所希望的.狀態，首先你必須付出12分的努力。實習以后，我們才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養自己的理財能力。“在大學里學的不僅是知識，更是一種叫做自學的能力”。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們要在以后的工作中要勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰！

　　我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間，須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時，我發現自己不再陷身在陰影里。我開始學著從看似機械重復的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作著，游刃有余。

　　實習工作表現的自我總結篇14

　　進入百世工作已經將近一個月了，在這段時間里，從最初的懵懵懂懂到現在對倉庫的大部分崗位以及工作流程有了一定的了解和認識，自己也能獨立完成盤點的大部分工作。很感謝這一個月來經理主管的關心，我能感受得到公司對實習生的重視與培養。也感謝組長在帶我這段時間里對我的指導。以下是我對這段時間里工作的總結和一些體會，還有對自己的.一些計劃。

　　一、工作總結與體會

　　1、沉淀現場，扎實基礎

　　剛進到百世，對倉庫的各方面都不了解，庫區是如何分布的、庫位是怎么樣排列的、日常的工作是如何運作的等等都不熟悉，我知道只有深入到現場去工作和學習才能有所收獲。進到百世我被分配到盤點組，主要學習如何盤點。剛開始我對盤點這個工作還不太了解，也沒能理解的實際意義。但是經過一個月的沉淀，在盤點組不斷總結反思，不僅掌握了盤點的基本流程，扎實了基礎，同時也摸索出一些盤點小技巧，這些小技巧幫助我在盤點中不斷提高盤點的速度和質量。現在，我自己也能獨立完成盤點的工作，處理差異。

　　2、學流程，重細節

　　在這個月里，我學會了盤點工作的具體流程，自己根據平時的操作畫了流程圖。

　　除此之外，我也對盤點的流程總結五個步驟，分別是一找，二核，三點，四填，五歸。

　　一找：找準庫位；

　　二核：核對商品SKU；

　　三點：點清商品數量，平整放好貨物；

　　四填：將盤點數填寫在初盤欄上；

　　五歸：將紙箱放回原庫位。

　　盤點了一個月，我也明白了，盤點注重的是細節，追求的是質量。我記得經理也說過，在盤點過程中盤盈、盤虧都是不合理的，庫存管理要求的是精準，不能含糊。的確，庫存準確了，公司為之開展的工作才能順利進行下去。

　　3、跨部門學習，多方面提升

　　在這個月里，除了完成本部門的工作之外，偶爾還會去其他部門學習新的東西，移庫、上架、揀單、集貨、驗貨打包等。我知道每個部門都有自己的工作流程和方法，正是因為這樣，我才能學習更加全面的知識，提高自身的技能。

　　二、四月份的計劃

　　1、三月份接觸到的工作大都是工作流程上的，很多東西也只是大致了解而已。在四月份，我會更加注重去關注系統與數據，學習如何去處理和分析數據。

　　2、三月份，在對工作總結、工作流程、倉庫存在的一些問題思考和分析都還不夠深入，四月份我會加強這方面的培養，想問題多發散思維，深入分析問題。

　　實習工作表現的自我總結篇15

　　時間流逝，二十天的就要過去了。非常感謝學校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學，在學中不斷進步，在進步中思考，在思考中總結，慢慢的提升自身的素質與才能，回首過往，學校無論是過去，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段，也使我懂得了很多。

　　在教師辦公室，使我對教師應該怎樣為人師表有了更深刻的理解，他們在作風上，能遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態度和一絲不茍的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。對學生，他們始終寬嚴以待，認真備課、上課，即使是老教師也一樣每天認認真真地備課。作為班主任，每天除了要上好課，還要管理好班級。

　　在西藏中學，我了解到當班主任的苦——有些調皮學生的家長太不理智了，被請到學校，居然還罵班主任，好像是老師把他的孩子教壞了似的，被罵的班主任也只好大度一點忍著。哎，真替他們叫冤吶！同時，教師也要調整好自己的情緒，不能把家長帶給你的不滿，倒給學生，學生不是你的心理垃圾箱。教師的樂——當然不過于自己的學生有進步、有出息。

　　在生活中發揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優良傳統，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，嚴格要求自己，在任何時候都要做好自己份內的事。學校的班主任都很大方，讓我對教師的新定義有了更深刻的理解，教師不僅僅是知識的傳授者，更是學生學習的榜樣。在教師的幫助下，懷著忐忑不安心情的我很快適應了工作環境，并努力做好老師教給我的每一件事。現將工作情況簡要總結如下：

　　一、主要工作表現

　　1、嚴格遵守學校的各項規章制度，沒有遲到，也沒有早退。上班伊始，我認真學校的各項規章制度，并將其牢記于心，時刻提醒自己要嚴格遵守帶薪的各項規章制度。如堅持每天上班提早到辦公室，打掃工作崗位衛生，創造一個干凈的工作環境，保持辦公桌的整潔。

　　2、認真向老師學習，到班上聽課，與教師討論學生的學習現狀。雖然我在學校學習了不少理論知識，但在工作當中發現光有理論是不夠的，一定要理論聯系再加上一絲不茍的精神才能夠把工作做好。因此，我積極向班主任了解學生的學習和生活狀況，利用中午到學生寢室查寢，把自己當成是學生中的一員和學生交談，從交談中我明白：其實西藏學生和我們漢族學生也沒有什么差別，他們很熱情、大方、爽朗。

　　3、服從指導教師的安排，積極配合班主任的工作，協助班主任管理學生，如查寢、守學生自習、檢查衛生等等。

　　4、在辦公室我學習到，作為班主任，應該怎樣以怎樣的語氣和言辭與家長溝通，怎樣和家長探討目前面臨的學生問題，并找出解決的辦法。當然也有讓人頭大的事情。遇到有不懂的'問題或者事情，就向他們請教，他們也也慷慨大方的傳授一些處理學生問題的技巧和方法。

　　5、利用空余時間自己看書學習，并堅持邊工作邊學習，認真完成指導教師交給我的任務；在今后的工作中，我將不斷的摸索和鉆研，把工作做得更加精細、完美。

　　二、工作中的不足

　　1、由于我們的學校比較特殊，所以我們對學生的了解不不夠，總感覺和學生之間總有一道無形的坎。

　　2、我的性格有點內向，不善言辭，欠缺大方、自然，與教師的溝通和交流還不夠。

　　3、把大部分時間花在書本上，缺少時間去外面看看書上以外的人和事，缺少處事的經驗，沒有把理論和實際聯系起來，感覺自己就是一個書呆子。

　　三、努力的方向

　　1、新的一年里我為自己制定了新的目標，那就是要加緊學習，更好的充實自己，以飽滿的精神狀態來迎接新時期的挑戰。今年會有更多的機會和競爭在等著我，我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在競爭中站穩腳步。踏踏實實，目光不能只限于自身周圍的小圈子，要著眼于大局，著眼于今后的發展。我也會向其它人學習，取長補短，相互交流好的工作經驗，共同進步，征取更好的工作成績。

　　2、努力克服自己性格上的弱點，不斷修飾完善自己，讓自己變成一個大方、開朗而樂觀的人。

　　3、多向人學習為人處事的經驗，多看、多聽、多問、多，把理論和聯系起來，爭取把自己的工作做到更好。

　　總之，在次回想自己在這期間的工作情況，雖然有點無聊，但是收獲還是很大的。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而，更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

　　本次使我親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產對于我們以后的再學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的二十天中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。

　　我會把這此作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

　　實習工作表現的自我總結篇16

　　我來自于xx省xx幼師學院，面臨畢業到來的時候，我在本市的一所幼兒園實習了x個月的時間。時間雖然很簡短，可是收獲卻甚多，心中萌生了許多感觸。

　　在這x個月里，從老師們身上，我看到了為人師表散發出的耀眼光芒，給了我實習生活帶很多啟發性的思維。在校時總會以為當一位幼兒老師肯定很好玩，很輕松，但來到這里我改變了這個想法，每次上完一堂課我都有深的感觸：想要當好一名好的幼師真的不是件容易的事!

　　看著帶課老師給孩子門上課，我認真的學習她的上課方式和管理課堂紀律的方法。即使這樣，我還是遇到了很多在校期間沒有學過的，畢竟試教和正式的時候的心態是不一樣的。

　　聽課了之后我開始講課，孩子們還是如我想象中一樣，亂成一團，根本不聽我講課，后來我用小組比賽來管他們的紀律，這樣不但可以培養他們的團隊精神。還可以為課堂帶來一些活力。慢慢發現，孩子們開始接受我喜歡我，這是讓我最高興的一件事了。我才發現，原來對待孩子真的是要非常的用心，給他們多一點的關愛，他們自然就會喜歡你。

　　組織了幼兒園藝術節，我帶著班里的小朋友們安排節目，雖然我在實習期間很忙碌，但感覺到很充實。同時也明白了一件事，要做個好老師除了要有豐富的專業知識以外，還必須要有其他課外知識，這樣才可以讓你的學生在和你鬧在一起之外還能尊敬你。

　　這個時候才知道，其實幼師還是很好當的，只要你用正心態去對待。就在這樣忙碌的實習生活里，一個月也就這樣過去了。

　　這個月經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這是見證我這樣一個全新的成長。使我認識到正確的人生觀，價值觀。

　　時間就是這樣無情，頭也不回的流逝掉，是的，誰都不愿意被時間丟下。而我們也隨著時間的流走一點一點的成長.而曾經的純真也隨著風雨的磨滅轉變得成熟。也許這正是成長的代價。每經歷過一次，收獲就多一些，成長也就又邁進一步。

　　這次實習令我感受頗多，首先，在我的教學活動過程中，遇到了很多在大學課堂里所沒有經歷過，沒有學過的東西，以前總認為自己的有很強的親和力，做每件事都很自信。

　　課堂應該充分的體現教師的主導作用與學生的主體作用相結合，在自己認真總結過后，不斷的改進了自己的缺陷和不足，而認識到本班學生對討論活動比較感興趣，在之后的上課之中，就改進了教學方法，同時指導學生對教師教學的相關具體案例進行討論分析，這樣就活躍了課堂氣氛，使得我的教學與學生的.學習達到了預想的效果。

　　其次，課前準備工作要充分，作為一名教師，我在考慮問題時，做到了細心全面，并且要切合實際的內容，同時在教學過程中我覺得自己的的眼神、表情、語速等等都很恰當。

　　最后，認真總結老師及學生給我的反饋意見和建議，不斷的擴寬自己的知識面，不斷的提到自己的教學水平，不斷的充實和完善自己。

　　很多學生在經歷了這次試講過后，不管是在課堂的回答問題還是在課堂上的討論活動，以及他們站在講臺上的發言，都變得更加的自然而自信。可以說在這短短的實習期間，我本著對學生負責的態度盡全力做好每一件事情。

　　在這大約x個月的實習生活中，我學會了很多，也懂得了很多，雖然不能說實習能改變我的全部，但至少在經歷實習之后，我變得更加的穩重和冷靜。同時也更加明確了自己的責任，明確了自己今后的奮斗目標，讓我在今后的工作中更有動力。

　　實習工作表現的自我總結篇17

　　光陰似箭，轉眼間，實習生活了。在實習過程中，我始終保持了積極、主動、嚴謹的工作態度，遵守公司規章制度，虛心學習，也有幸得到部門領導的教誨與指導以及同事的幫助，采用了看、問、學等方式，初步了解了網站運營中的具體知識，拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

　　實習是我們每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　一、實習工作概括

　　去年1月份我與北京華聯廣州分公司簽訂實習協議后，來到北京華聯廣州分公司實習。擔任公司基于對傳統超市行業與新型互聯網企業特性的深入了解與北京華聯廣州分公司合作建立并運營具有綜合型的中國超市網站的運營專員。從20xx年1月17日到20xx年5月31日，為期5個月。在這次實習中，我充分利用了在校所學知識和北京華聯廣州分公司平臺技術。在網站運營經理的指導下獨立負責公司網站的內容建設、頁面完善、內容優化、關鍵詞篩選、搜索引擎優化、各種網站推廣方法的實施、網站廣告友情鏈接的互換、網站流量監控分析、網站會員包裝及后期日常更新維護等有關網站運營的工作。在這段時間內，網站的流量穩定，運營正常。我們的工作時間是從上午9點到下午6點，中午有一個半小時的午餐時間。

　　二、實習工作內容

　　1.負責網站的內容建設、設計、優化、推廣、追蹤等運營和維護工作;

　　2.負責網站內容的.采集、撰寫、編輯、擴充、發布等日常維護工作;

　　3.負責網站搜索引擎優化工作的制定及執行，實現網站在百度等各大搜索引擎上的良好排名;

　　4.依照網站運行流程和規范，確保網站良好運行，對網站頻道內容的日常檢查、更新、信息的收集、整合與編輯;

　　三、實習工作總

　　通過這次實習，我真正實現了由理論到實際的轉變，鍛煉了自己的動手能力，同時也讓我認識到自己與真正專業人人士的差距。我們做的這些內容在我看來已經受益匪淺，但是在專業電子商務人士眼中卻只是seo技術的皮毛，并沒有深入核心，這些工作只是之后真正工作的鋪墊，是必經過程。在這六個月的實習中，我看到了自己專業知識的欠缺，也獲得了經歷和體會，對于今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平。在以后的工作上我會有爭取更大的進步。

　　在這次實習工作中我總了幾點經驗教訓，這將會在我以后的人生道理上起到非常重要的作用。首先，態度決定一切，工作時一定要一絲不茍積極主動，按時上下班遵守公司規章制度;當然作為新人就要不斷學習，遇到自己不懂或不會的地方及時向經理同事請教;在工作中勤于思考，在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率.公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時間。

　　以下我將我的實習工作分為內容建設、頁面完善、搜索引擎優化、日常更新和網站推廣五個方面進行總。

　　1、內容建設

　　網站內容建設不僅是一次靈感創造的行為，更是一種理性思維的程序。每個行業有自己特定的產品/服務，網站的內容理應圍繞行業的核心業務設置。根據本公司的自身特點和相關的行業特點和用戶的實際需求，在中搜平臺上和網站運營經理的指導下，首先對中國超市網站中所有內容進行外鏈轉內鏈，然后根據網站的不足之處進行內容填充，在網站頁面添加產品展示、產品分類、圖文信息等。最后對網站現有內容進行優化使內容實質中能夠反映出相關知識，讓用戶從中能學到什么、體會到什么。

　　2、頁面完善

　　網站內容完善就是給網站隨時添加相關信息，只有不斷的完善門戶提供的服務，用戶的需求才能不斷的被滿足。根據網站運營流程主要做的就是參考行業成熟網站進行網站的頁眉頁腳設置及底部導航的制作、網站其它頁面的完善、網站構的布局與調整、網站的視覺形象設計、添加交互性和廣告位等操作來引導用戶訪問和提高用戶體驗度，使達到讓客戶快速找到所需要的信息或讓新來網站的用戶能夠馬上找到所需要的。

　　3、搜索引擎優化

　　搜索引擎優化(即seo)是一項非常重要的基礎性網站推廣工作可以提高搜索引擎對網頁的收錄及一系列關鍵詞的排名，從而提升網站訪問量。在seo方面我主要做的是關鍵詞的選取確定網站核心關鍵詞與布局，首先根據關鍵詞篩選工具、用戶習慣及對旅游客運相關行業的了解在網站運營經理的指導下進行中國旅游客運網站關鍵詞和長尾關鍵詞的篩選，然后按照搜索引擎優化規則對網站首頁、欄目頁等進行篩選的關鍵詞和長尾關鍵詞布局。

　　4、日常更新

　　一個網站，只有不斷更新才會有生命力，人們上網無非是要獲取所需。只有不斷地提供人們所需要的內容，網站才能有吸引力。還有一個就是經常進行網站內容更新，能夠討好蜘蛛進行頁面內容的爬行，從而抓取頁面進行收錄。這樣能夠充實網站的內容，對于瀏覽者來說也增加了可讀性。因此，日常更新也是我每天最重要的工作。因為網站運營有人力方面的限制，所以網站內容以轉載別的網站內容為主。網站每日更新的位置包括主頁中的頭條，行業的資訊，時事新聞。由于獨立負責網站，我實際上承擔的是頻道主編的職責，因此我既要保證頻道內容的專業性，又要兼顧頻道的流量。不過要吸引更多的人來網站，單單從別人網站轉載內容是遠遠不夠的，必須要寫出一些原創的東西才能吸引別人眼球。去了解更多的行業網站相關新聞，經常去看同行業的相關網站，吸收別人好的東西，巧妙地用到自己的網站上來。只有堅持去寫原創，才能超越同行業網站，關鍵字排名才會有所提高。

　　在實習期間，所有都是圍繞網站推廣進行操作的。推廣的目的就是讓更多的人知道你的網站，來提升品牌知名度、增加網站流量跟用戶、提升轉化，增加銷售。在網站推廣方面網站運營經理常說“沒有最好的只有最合適的推廣”。因此，在實習過程中是對各種免費網站推廣方法的實施。主要推廣方法：百度輔助產品推廣(貼吧、博客、知道、百度)、對搜索引擎進行優化、搜索引擎的登錄、撰寫軟文、即時聊天工具推廣、論壇發帖、撰寫博客、郵件推廣、登陸導航類網站、與其它網站建立友情鏈接、廣告互換、加入網絡廣告聯盟、制造網上新事件。

　　實習工作表現的自我總結篇18

　　轉眼間，來到四月末，離我們實習結束也只有僅僅三四天，沒有想到時間會過得這么快。說實話，來時是抱著忐忑心情的，陌生的學校、學生、老師以及那讓人緊張不已的講臺，剛開始總覺得日子特別難熬，只想著實習什么時候才能結束。可是慢慢習慣之后，真的覺得實習是一件特別有意義的事情，在這期間，我得到了很大的鍛煉，整個人也成熟不少。雖然每天要早出晚歸，辛苦的聽課、備課、上課，但是這樣的日子是充實而快樂的。在這短短的一個多月里，我將自己的角色從學生轉化為一個老師，真正從一個老師的角度來嚴格要求自己。這與我們平時在專業學習中所學到的書本知識感覺不一樣，怎樣教學、怎樣管理班級，我從實踐中得到切身的感受，收獲經驗。接下來我從以下幾個方面對我的實習工作及生活進行總結。

　　一、教學工作

　　教學是我們實習工作的一個重要環節，也是檢測實習老師成績高低的一個重要衡量標準。因此，一開始我就把教學工作當做我實習工作中的重中之重。俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功。以前從來沒有覺得老師上課很厲害，認為他們的工作很普通很輕松，只要上好幾堂課就好，一直忽略了老師上課背后所付出的努力與艱辛。直到自己真正走上講臺，方才明白這是多么的不易。首先，在見習的那個禮拜，我們都忙著聽課，主要是聽原任課老師的講課風格以及進度，在他們身上我們看到了我們身上所沒有的優點，如教學幽默與機智，這都要靠長期的積累，他們講起課來旁征博引，這不是我們一下子就能學到的，所以在以后的時間里我們要不斷地充實自己。在接下來的日子里，我們還要聽隊員們的`課，一方面，是大家互相加油打氣，另一方面，互相聽課，揚長避短，有利于整個實習隊員之間相互學習，不斷改進。

　　其次是正式上課。在這之前，我們要做好備課工作。備課工作包括制作ppt和寫教案。ppt的制作一直是我的一個硬傷，由于以前上計算機課也沒有認真聽講，ppt的制作始終停留在初級階段，而ppt是展示課本內容、吸引學生學習興趣的一個重要媒介，所以，我必須要克服。在這里我要特別感謝我的室友，在技術方面給予我很大的支持。教案方面要感謝本學期教我們教學設計的劉老師，在實習之前，細心教導我們怎樣通過教案更好地設計教學，并且實際訓練我們，所以實習時我們的教案才可以寫的這么順利。

　　二、班主任日常工作

　　實習期間除了要進行教學之外還要做的常規工作是班主任工作。因為在以后走上教學崗位很有可能會成為一名班主任老師。在這實習中，我很有幸能夠有一位教學經驗豐富、班主任工作出色的老師指導我們。這位班主任對待同學采取的是恩威并施的態度，在她面前，我們這些實習老師顯得很生澀，但是她經常鼓勵我們，讓我們放手去干，從早自習、眼保健操到家校聯系作業的批改都耐心地知道我們。我真心地感受到作為一名班主任老師的不容易，從早到晚，班上的大小事物都要了如指掌，但又沒有時間和精力事事親力親為，這就要懂得怎樣放權，這個“放”值得是班主任要將部分事情交給班干部去管理，而且要做到收放自如，這又涉及到另外一個問題，挑選怎樣的班干部，這些恐怕都要在實踐中感受，書本上是很難學到的。除此之外，班主任不在學校的日子也有很多事情要處理，比如批改作業，所以下班還要抽出很多時間和精力去處理。可見，要成為一名合格的班主任老師是真的不簡單。

　　期間還發生了很多有趣的故事，在實習期間，我們隊員相互鼓勵、互相幫助，當然也沒少實習指導老師的幫忙和指導。在大家齊心協力下，我們的實習工作開展的很順利也很成功。不管以后我是不是真的走上教師這個崗位，我都會珍惜實習的這段美好時光。

　　實習工作表現的自我總結篇19

　　回顧20xx年的工作重點及整體工作思路，我簡單做一下總結。

　　整年自覺服從領導的安排，努力做好各項工作，較好地完成了各項工作任務。由于財會工作繁事、雜事多，其工作都具有事務性和突發性的特點，因此結合具體情況，全年的工作總結如下：

　　第一、工作方面：

　　1、及時準確的完成各月記賬、結賬和賬務處理工作，及時準確地填報市各類月度、季度、年終統計報表，按時向各部門報送。完成了稅務申報與繳納，以及往來銀行間的業務和各種日常費用的繳納。

　　2、以認真的態度積極參加張家口市財政局集中所得稅培訓，做好財務軟件記賬及系統的維護。

　　3、對各類會計檔案，進行了分類、裝訂、歸檔。

　　第二、會計學習、個人修養方面：

　　1、通過報紙雜志、電腦網絡和電視新聞等媒體，加強政治思想和品德修養。

　　2、認真學習財經方面的各項規定，自覺按照國家的財經政策和程序辦事。

　　3、努力鉆研業務知識，積極參加相關部門組織的各種業務技能的培訓，始終把增強服務意識作為一切工作的基礎;始終把工作放在嚴謹、細致、扎實、求實上，腳踏實地工作。

　　4、不斷改進學習方法，講求學習效果，“在工作中學習，在學習中工作”，堅持學以致用，注重融會貫通，理論聯系實際，用新的.知識、新的思維和新的啟示，鞏固和豐富綜合知識，使自身綜合能力不斷得到提高。

　　第三、存在問題：

　　1、理論水平不高，當前社會會計知識和業務更新換代比較快，缺乏對新的業務知識和會計法規的系統學習，導致了會計基礎知識和會計基礎工作缺乏，影響來工作水平的提高。

　　2、忙于應付事務性工作多，深入探討、思考、認認真真的研究條件及財務管理辦法、工作制度少，工作有廣度，沒深度。

　　3、只干工作，不善于總結，所以有些工作費力氣大，但與收效不成比例，事倍功半的現象時有發生，今后要逐步學習用科學的方法，善總結、勤思考，逐步達到事半功倍的的效果。

　　第四、下年計劃：

　　1、不斷學習、更新知識、轉變觀念、完善自我，跟上時代發展的步伐。

　　2、善于總結，提出自己的意見和建議，為領導決策提供準確依據，不斷提高單位管理水平和經濟效益。總結經驗，建立健全良好的工作機制。

　　在過去的一年里,兢兢業業,圓滿的完成了公司的工作任務,并得到各領導肯定和許多同事的贊揚,這對我是一種鞭策,在新的一年,將以更加飽滿的工作熱情投入到工作中去.

　　實習工作表現的自我總結篇20

　　畢業實習是每個大學本科畢業生必修的一門課程,也是十分重要的一門人生必修課，是個人綜合能力的檢驗,除了基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力,還要求有較強的表達能力，同時還要善于思考。另外，還必須有較強的應變能力和堅強的毅力。這短短的在杭州下沙兩個月實習,讓我深深體會到了積累知識的重要性，我獲益匪淺。

　　我所實習的杭州麗偉電腦機械有限公司，是在國內最著名的數控機床制造商之一，它經過20余年的成長與發展，其產品的技術水平一直處于行業的領先地位，杭州麗偉生產的產品系列有：

　　1、V系列立式加工中心(線軌)，廣泛應用于汽車、摩托車零部件、模具行業。

　　2、MV-I系列立式加工中心(線軌)

　　3、T-系列高速化精致化數控車床(線軌)和車銑復合式車削中心機等系列產品。

　　在老師的推薦下，我正式走進麗偉開始了實習工作。由于我是應屆畢業生,本身對企業的機構等都很陌生,公司讓以師傅帶徒弟的`方式，指導我的日常實習。在我師傅的熱心指導下，我對機床裝配有了初步的了解,并積極參與相關工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及所學的相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事一樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作,完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。

　　在公司我主要的工作是協助師父裝配一些機床，由于缺乏經驗,我在期間還弄壞了一些工具，也走了很多彎路,給師傅及同事的工作帶來了很多麻煩,但是我們師父他沒批評我,而是讓我繼續認真的把事情做好,我很受鼓舞,同時也很努力的去把事情做好.

　　實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多,但對我來說最主要的是動手能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力,如何學以至用,給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識,實際操作、演練的機會.自走進麗偉開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與機床裝配，并對企業公司結構的熟悉,讓自己以最快的速度融入公司,發揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。

　　實習收獲。主要有兩個個方面。

　　一是通過直接參與機床裝配的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高。

　　二是提高了實際工作能力，動手能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。

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