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大班健康跳繩教案
作為一名無私奉獻的老師,常常需要準備教案,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率。教案應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編精心整理的大班健康跳繩教案,歡迎大家分享。
大班健康跳繩教案1
活動目標
1 初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2 培養(yǎng)幼兒不怕失敗,不斷努力的堅韌精神。
3 知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4 了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。
活動準備
1 音樂磁帶
2 每位幼兒1根跳繩
3 場地布置
活動過程
1 準備活動:繩操,頭部運動,腿部運動等
2 基本活動
(1)引導幼兒自由探索跳繩的方法。
教師:跳繩有許多種玩法,現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
(2)幼兒分散玩跳繩
(3)讓幼兒集中,重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師:請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范:雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過繩。
(4)幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習跳繩。
3 比賽:"跳繩大擂臺"
(1)玩法:全體幼兒圍成一個圈,按小組為單位進入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi),跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后,每組獲勝的幼兒在進行一次比賽,選出前三名。
(2)教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒,繼續(xù)練習,一定能夠越跳越棒的。
4 放松活動。幼兒兩兩結(jié)伴,將繩子拉成平行線當"小船",幼兒坐在小床上,以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。
活動反思
通過跳繩活動,不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的`協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
大班健康跳繩教案2
活動目標:
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。
3、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
4、讓孩子知道生病了,不怕打針吃藥,做個勇敢的孩子。
活動重點:
能探索出繩子的各種玩法,掌握玩繩的基本技能,發(fā)展幼兒的身體動作。
活動難點:
雙人合作花樣。
活動準備:
一根長繩子。短繩若干。
活動過程:
一、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。
二、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。
師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
三、上肢活動師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動作的靈活性。
四、引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)。看一看誰跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時雙腳一起跳,跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的`玩法。
長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動繩子,其他幼兒2-3人一起跳。看誰跳得多,多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
五、活動結(jié)束隨著老師做整理運動
【活動反思】
通過跳繩活動,不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
大班健康跳繩教案3
設(shè)計意圖:
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,吃得好而又不愿意運動,以至于很多大人才會得的病小孩子也得了,如高血脂、糖尿病等;為此作為學前教育的幼兒園應(yīng)該積極開展體育活動。而跳繩是一項需要全身運動的體育活動,它能很好地鍛煉幼兒的身體,幼兒園戶外活動時經(jīng)常會玩。但是在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)有的孩子對跳繩不感興趣,常常拿著繩子坐著發(fā)呆,我想不如讓幼兒動腦筋,想辦法,創(chuàng)造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法,體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣,從而達到鍛煉幼兒身體的目的。
活動目標:
1、練習運用繩子做各種動作的技能,增強幼兒的彈跳力,發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動的樂趣,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
3、能利用繩子進行多種玩法,體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
5、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備:
錄音機、磁帶,幼兒每人一根繩子。
活動過程:
一、準備活動
教師發(fā)出信號后,幼兒兩人一組站成二路縱隊,聽口令一對一隊整齊地走,走成雙圈后,兩人面對面做“照鏡子”的游戲,一人做動作,另一人模仿。練習跳躍和上肢動作,如向前、后、上、左跳、蹲跳,向前、后、繞繞臂,單雙手繞、舉起手臂繞等。
二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法。如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。
2、教師引導幼兒相互交流示范各自玩法。
(1)利用繩子進行套和跳的玩法。
幼兒每人一根繩子套在腰上,雙手各握繩子的一頭,一前一后拉動繩子,或拿繩子進行左右腳交替跳。
(2)利用繩子進行跑跳的玩法。
幼兒手拿繩子邊跳邊跑。
(3)利用繩子進行走和平衡的玩法。
把繩子擺成直的走直線,擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線,在繩子中間走小路。
3、引導幼兒探索合作玩繩的方法,體驗合作的'樂趣。
(1)幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。
(2)請幼兒交流合作玩繩的方法。
如兩人合作玩跳繩,兩人面對面站立,一人晃繩,另一幼兒跟著晃繩的幼兒同步跳。然后幼兒兩人合作玩跳繩。如多人跳,可請兩位幼兒分別拉住長繩的兩端,一位幼兒站在長繩的中間,兩位幼兒搖動長繩后,中間的幼兒隨著繩子的上下有節(jié)奏的跳過繩子。
(3)幼兒自愿組合成若干小組,利用繩子玩游戲。
三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。
活動反思:
1、在活動中,探索了繩子的多種玩法,充分調(diào)動了幼兒參與跳繩活動的樂趣,發(fā)展了幼兒的想像力和創(chuàng)造力。
2、活動安排既有個人自由探索,又有小組探索,教師在幼兒自由探索時,能夠較多地觀察幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒找到的好的玩法,從而介紹給別的幼兒相互交流。通過小組探索,培養(yǎng)了幼兒的合作意識。
3、作為教師在引導幼兒探索跳繩的玩法時,對能力弱的幼兒沒能有針對性的進行幫助和指導。
大班健康跳繩教案4
活動目標:
1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗,不斷努力的堅韌精神。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
活動準備:
每位幼兒一根繩。
活動過程:
一、開始部分。
1、兩兩拉手排好隊到操場,進行隊列練習。
教師:進行基本隊列練習,幼兒由一路縱隊站成六隊:立正、向前看齊、成體操隊形散開。
2、進行熱身運動。
教師帶領(lǐng)幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、放松整理。
二、基本部分
1、引導幼兒自由結(jié)伴探索跳繩的`方法。
教師:跳繩有許多玩法,現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩,可以怎么玩呢?
2、請幼兒說說可以如何玩,并請幼兒到前面示范。
教師小結(jié):跳繩我們可以兩只手拿著跳,也可以兩個人甩繩一起玩,也可以兩個人拿著一起用來跳高。
3、學習跳繩,重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩的方法。
教師:今天我們要進行學習單人跳繩,誰會跳?請你到前面跳一跳,我們一起來看看它是怎么跳的?
教師:請你說說你是怎么跳的?看清楚他是怎樣跳的嗎?誰來試試? 教師小結(jié)并示范:我們跳繩的時候,雙手拿著繩柄,雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過繩。
4、帶著幼兒練習動作。
教師:現(xiàn)在我們一起來練習跳繩的動作。(幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習跳繩。)
5、發(fā)放跳繩,組織幼兒練習跳繩的動作,交代組織事項。
教師:我們在練習跳繩的時候,要注意旁邊的人,要保持距離,以免跳繩的時候會甩到人。
6、教師巡回指導幼兒練習跳繩。
三、組織幼兒進行游戲,游戲后小結(jié)游戲中孩子們的表現(xiàn)。
四、活動結(jié)束。
整理隊伍,進行放松活動。
活動反思:
(1)幼兒能夠積極參與跳繩游戲,興趣很高,符合幼兒年領(lǐng)階段的發(fā)展。
(2)有個別幼兒不能堅持,沒有耐性。覺得自己不會就不再練習跳繩了,結(jié)合《指南》我給予了幼兒鼓勵與耐心的指導,幼兒還是會繼續(xù)練習跳繩,效果不錯。
(3)本節(jié)活動還須有活動延伸才能有更好的效果。
大班健康跳繩教案5
活動目標:
1、通過不同的玩繩,感知心跳、呼吸等身體變化。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、讓幼兒知道運動有益于身體健康。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動準備:
跳繩運動的場地和繩子。
活動過程:
一、熱身運動,短繩操
師:請小朋友們每人拿一根繩子,像這樣對折以后,拿住繩子的兩端,跟著楊老師一起來做熱身運動。
小朋友們累不累啊?你們的身體有沒有發(fā)生什么變化?比如說心跳、呼吸有沒有加快?
(引導幼兒關(guān)注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快,有沒有出汗等。)
二、自由練習后比賽,誰能跳的多
1、自由練習連續(xù)跳繩
師:每個小朋友們都拿著一根繩子,你們會跳繩嗎?能連續(xù)跳幾個?你們都這么能干,那我們等會兒就來比比看,看誰連續(xù)跳的最多。
不過在比賽之前先請小朋友們自由練習,可以一邊跳一邊數(shù),數(shù)數(shù)看自己跳了幾個。楊老師的要求是要連續(xù)跳,不能斷掉或者停下來,停下來了,就重新開始數(shù)。小朋友們聽明白了嗎?跳繩的過程中要注意什么問題?能做到嗎?請每個小朋友找一個比較空的地方原地練習,如果楊老師拍手叫你們停下來,小朋友們就要很快停下回來集合,能做到嗎?
2、進行跳繩比賽
師:我看到很多小朋友都能連續(xù)跳很多個了,那我們就開始比賽了。
在老師說完321開始后,小朋友們就開始跳,如果中間斷了,就停下來站到一邊,看剩下的小朋友誰能堅持到最后。每個小朋友都在心里數(shù)自己跳了幾個,小朋友們要誠實哦,斷了就停下來看其他小朋友的,不可以再接著數(shù)了,你們能做到嗎?你們準備好了嗎?321開始!
3、幼兒兩兩結(jié)伴,一人跳,一人數(shù)數(shù)。
師:剛剛我們進行了一次比賽,誰誰誰表現(xiàn)的很棒,跳的最多。不過老師之前看到其他小朋友也練得很好,可能在老師說開始的時候還沒完全準備好,那我們現(xiàn)在每個小朋友都去找一個小伙伴,兩人一組,一個人跳,另外一個幫他數(shù)個數(shù),跳完了再交換。(分開結(jié)伴跳)
師:(集合后)小朋友們有跳的比剛才多嗎?你們跳了這么久累不累啊?現(xiàn)在跟剛才做完熱身運動的時候比,身體有不一樣的變化嗎?
(再次感受自己身體的變化,引導幼兒發(fā)現(xiàn)自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等。)
三、我的身體在變化。
師:我現(xiàn)在要放松休息一下。小朋友們覺得繩子不用來跳還可以用來干嘛?可不可以擺成各種形狀的.東西?那楊老師請你們來試試看,可以自己一個人,也可以找?guī)讉好朋友一起,用手上的繩子擺出不一樣的東西,擺好以后我們一起來欣賞一下。
師:小朋友們很有想法,可以用繩子擺出各種各樣的形狀,我們用繩子玩了一場安靜的游戲,現(xiàn)在你們覺得身體有什么變化嗎,跟剛才跳繩的時候比?小朋友們有沒有發(fā)現(xiàn)在我們跳繩,運動的時候,身體會怎么樣?那休息不運動的時候呢?這就是運動和身體變化的關(guān)系。
(啟發(fā)幼兒發(fā)現(xiàn):跳繩的時候,心跳最快,呼吸急促,有點氣喘吁吁,身上還出汗了;不運動的時候心跳恢復正常跳動,呼吸也慢慢平靜下來,不那么急促了。)
大班健康跳繩教案6
【設(shè)計意圖】
跳繩,是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,真是一項身心發(fā)展的雙益運動項目。
【活動目標】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。
3、體驗人多力量大,同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
【活動準備】
一根長繩子。短繩若干。
【活動過程】
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。
2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。
師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動作的靈活性。
活動開始;引導幼兒探索跳繩的.多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)。看一看誰跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時雙腳一起跳,跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動繩子,其他幼兒2-3人一起跳。看誰跳得多,多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著老師做整理運動
【活動延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動反思】
通過跳繩活動,不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
大班健康跳繩教案7
設(shè)計思路:
現(xiàn)在天氣越來越冷了,要加強幼兒的身體鍛煉,增強他們的體制,從而預(yù)防感冒等疾病。跳繩是一項傳統(tǒng)的體育項目,它能鍛煉全身的肌肉組織,從而提高幼兒的身體素質(zhì)。提高幼兒預(yù)防疾病的能力。為此針對這一情況,我開展了這次活動。
活動目標:
1、引導幼兒參與跳繩活動。
2、引導能力強的.幼兒嘗試花式跳法。
3、重點指導還未掌握跳繩的幼兒。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
5、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動重難點:
幼兒在活動中看見繩子到腳時,雙腳要跳起
活動準備:
戶外塑膠地、繩子
活動過程:
1、做準備活動幼兒跟老師做熱身操。
2、幼兒自主練習讓幼兒自主練習跳繩。
3、集體活動,比比誰跳的好。
介紹玩法,規(guī)則。幼兒進行活動。
4、放松、休息、擦汗
活動反思:
跳繩這項活動不但需要身體各部分協(xié)調(diào)配合,還要有良好的節(jié)奏感,開始的時候小朋友不容易掌握好節(jié)奏,因此我對他們的訓練進行分布進行,取得了較好效果。大多數(shù)小朋友興趣都很濃。
大班健康跳繩教案8
活動目標:
1、讓孩子嘗試繩子的各種玩法,體驗在體育活動中創(chuàng)造性玩繩的樂趣。
2、在動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性得到發(fā)展的同時,培養(yǎng)孩子良好的合作意識。
活動準備:
1、音樂《玩具兵進行曲》。
2、幼兒每人一根繩子。
3、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗,事先布置好玩繩比賽場地。
活動過程:
一、幼兒跟著節(jié)奏明快的音樂做運動員模仿操。
二、出示繩子,討論玩法。
1、小朋友,這是什么?繩子除了跳還能怎么玩?請小朋友拿起繩子來試一試吧!
2、請小朋友來講一講,你是怎么玩繩的.?(可上來做示范動作)
3、請幾個小朋友在一起合作,看看繩子還能怎么玩?
三、幼兒集體玩繩。
1、繩子的玩法真多,而且?guī)讉小朋友在一起玩會更加有趣。今天,我用很多。
繩子,布置成了比賽場地,請小朋友來參加玩繩比賽,好不好?
2、分成兩隊,開始比賽(老師做示范),跳繩圈、走鋼絲、鉆過電網(wǎng)。
3、放松運動,幼兒整理場地。
大班健康跳繩教案9
活動目標:
1、樂于探索跳繩的多種玩法,初步學習雙人跳繩的技巧。
2、嘗試一繩多玩,并能夠說出自己的玩法,發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和語言表達能力。
3、樂意與同伴合作玩繩,感受玩繩的樂趣,體驗與他人合作帶來的快樂。
活動準備:
音樂、每名幼兒一根跳繩、幼兒已有雙腳同時跳繩的經(jīng)驗。
活動過程:
一、導入活動:
1、隨音樂進場后,和老師一起做繩操。
2、玩游戲:我來說,你來做。
玩法:眼睛看上,眼睛看下,眼睛看左,眼睛看右,眼睛看后。推掌,前推掌,上推掌,側(cè)推掌等。
二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法。
1、孩子自己玩跳繩,鞏固已有經(jīng)驗。(引導語:孩子們,玩過跳繩嗎?你會怎么玩,玩給趙老師看看,如何?)
2、學習兩人合作玩跳繩。
1)示范兩人跳繩的方法。(引導語:誰想和趙老師一起玩跳繩?我們倆個人可以怎樣玩?玩的時候要注意什么?)
2)孩子兩人一組練習合作跳繩。
3、嘗試一繩多玩的方法。(引導語:跳繩還可以怎樣玩?)
玩法有:兩人一組拉著繩子轉(zhuǎn)著玩,三人一組鉆著玩、跳著玩,踩繩跳,在兩根繩子中間走小橋等等。
三、集體游戲:跳跳接力賽。
教師:我們一起玩?zhèn)游戲,游戲的名字叫《跳跳接力賽》。
游戲玩法:幼兒分成人數(shù)相等的`兩組,把跳繩踩在腳底下跳到轉(zhuǎn)折點后,跑回起點,拍第二個小朋友的手,游戲以接力的形式進行。
四、放松活動:踩繩游戲。
游戲玩法:把繩子放在地上,按照老師的兒歌提示:我會走,怎么走,腳跟對著腳尖走;我會走,怎么走,雙腿一彎蹲著走;我會走,怎么走,踮起腳尖立著走等等。
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