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每天都溫習你的目標,遵循你的計劃

時間:2023-04-29 13:07:38 工作計劃 我要投稿
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每天都溫習你的目標,遵循你的計劃

我們應該清楚,制定的目標應該是明確的,計劃應該是詳細的。目標猶如人的眼睛,目標不明確就如同人沒有眼睛;計劃猶如人的手腳,計劃不詳細就如同沒有手腳,剩下的就只有空想。因此,要想成功,一定要有明確的目標,這樣你才能有積極性,同時,詳細的計劃也必不可少,這樣你才會受到驅動。

  第7個好習慣 每天都溫習你的目標,遵循你的計劃

每天都溫習你的目標,遵循你的計劃

  奧里森?斯威特?馬登說:“無論我們希望獲取什么,都應該首先把它深深地印在心里。這是心理學中的一個原則。”請你在自己的頭腦中清晰地勾勒出自己達成目標后的畫面,溫習自己的目標,它將幫我們出色地到達目標,實現自己的愿望,成為一個高素質的員工。

  高素質員工要牢記,每天問自己一遍——“是你解決了問題,還是你成為了問題的一部分?”

  對于你所想要的東西,只要你心里不停地想它,那么你就會得到它。所有宗教、哲學、心理學和成功學的基礎就在于:如果你可以每天溫習你的目標的話,你就會讓你的潛意識始終圍繞這個目標運轉,那么,這樣就達到了釋放潛能的作用。聽起來好像難以令人信服,但這是個事實。

  有一個學員,參加成功激勵的課程培訓之后,給老師發E-mail說,自己現在很興奮,因為剛剛制定了一個清晰的目標,并打算為之努力。希望老師能夠看一下自己的目標,并提出意見。

  那位老師仔細閱讀了這個學員為自己設定的目標,寫得很詳細,包括時限和想達到的結果都一目了然,計劃做得也很周密。于是老師回信告訴他這個計劃很不錯,希望他能夠執行下去。

  但是幾個月后,老師詢問這位學員計劃進行得怎么樣了,這個學員卻不好意思地說,自己已經放棄了。老師很奇怪,仔細詢問原因,學員不好意思地回答說:“最初制定目標時很興奮,可是沒過幾天,當這種興奮的感覺漸漸失去的時候,就漸漸失去毅力,就又回到原來的行為方式和生活軌道上,原來制定的目標就慢慢淡忘了。長此以往,自己的生活依舊毫無起色,所以現在仍然過著碌碌無為的生活。”

  為什么會這樣呢?其實最大的原因在于我們不能每天溫習自己的目標。]如果不能做到每天溫習目標,那么我們就會失去初期的興奮感,個人行為也會漸漸偏離目標的指引,我們的計劃也就難以繼續進行下去了。

  要想克服上面的這種窘境,正確的做法是:每天盡可能多的復習你的既定目標。

  你把你所有的目標,無論是長期的還是近期的,都一一寫下來。在成功路上你要走的下一步,就是每天把它們復習兩三次,這樣才能激發你潛意識里的創造力。因為每天溫習你的目標,明確你想要什么,現在該怎么做,那么你的整個反應就會越來越靈敏,你會調動你全身的力量幫助你駛向目的地。另外,你可以在任何時間、任何地點,只要情況容許,都可以通過想象,感受那種達成每一個目標時的成就感。

  把每天溫習目標培養成自己的習慣,這樣就能夠激發出自己欲望的力量。有效地提高大腦的緊張情緒,那么,大腦就會時常想著要跨越你的現狀和目標設想之間的鴻溝,這是很好一件事!而且,把你的目標當成已經完成那樣,不停地重復它,不斷地設想它,就能夠增加大腦的這種緊張情緒。別小看每天溫習的力量,奧運會男子十項全能冠軍布魯斯?詹納曾經詢問十幾個有希望拿到奧運獎牌的選手,有誰寫過自己的目標清單。令人欣慰的是每個人都舉起了手,可當詹納又問有誰隨身帶著那張清單時,卻只有一個人舉起了手。這個人是丹?奧布萊恩,他也是在1996年亞特蘭大奧運會上,贏得了當年男子十項全能金牌的唯一一個人!

  當你下定決心實現一個目標,平日也不斷提醒自己將注意力集中于其上,這時候,就好像是你已經把腳踩在通向成功之車的“油門”上了,你會更富有創造力、更加堅定。但是,這并非說明你達到了最佳狀態,另一個不容忽視的關鍵因素是:把事情做到100%,無論發生什么事情都不肯后退的人,才是真正非常了不起的人。

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