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小學生心理健康教育國旗下講話稿

時間:2024-05-18 14:26:02 賽賽 國旗下講話稿 我要投稿
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小學生心理健康教育國旗下講話稿(通用14篇)

  在現實社會中,很多情況下我們需要用到講話稿,講話稿是領導人在開會前所作的講話的稿件。相信寫講話稿是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編為大家收集的小學生心理健康教育國旗下講話稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

小學生心理健康教育國旗下講話稿(通用14篇)

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 1

各位老師,同學們:

  下午好!

  老師們,同學們:

  大家早上好!我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要。首先要與大家探討的是,什么是健康。世界衛生組織給健康下的定義是:“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病,而是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態。”一個健康的人,應該有兩個和諧:第一個是自身和諧,生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧:適應自然環境和社會環境。所以,完美的健康不是單一的,而是多元的。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環境有較強的適應能力。心理研究也證實,當一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁加倍,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞,效率下降。

  那么,我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態,做到身心健康呢?

  第一,對自己有一個正確的認識,志存高遠。

  心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據此安排自己的生活、學習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠,狂妄自大、目空一切,也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,現實生活中他們既自尊自愛,又尊重他人。網絡生活中他們能控制有度,誠信為人。他們目標遠大,志向高遠,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發狂,他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發展。

  第二,要正視現實,勇于解決問題。

  心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現實,找出問題的病結和解決的方法,而不企圖逃避,推卸責任;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。他們善于排除心理障礙,能夠控制、穩定自己的情緒。只有這樣,才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。

  第三,要樂于交往,保持和諧的'人際關系。

  心理健康的青少年,總是喜歡與人交往,與尋找知音,建立友情,保持和諧的人際關系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人,團結友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數人建立良好的關系,與他人齊心協力,合作共事。‘少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代青少年的心靈,我們中學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰,為國家的富強做出貢獻。我的演講完畢, 謝謝大家!

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 2

敬愛的老師、親愛的同學們:

  大家早上好,今天我國旗下發言的題目是《陽光心理健康人生》。

  聯合國世界衛生組織提出過一個響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”并解釋說:健康不僅是指一個人沒有疾病,而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應狀態。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著我們的工作、學習和生活。那么,我們怎樣才能擁有健康的心理呢?

  首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個人都有自己的優點。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。

  其次,正確與人交往,建立和諧的人際關系。良好的人際關來源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!

  再次,要情緒穩定,性格開朗。養成熱愛生活、積極向上的生活態度,要樹立遠大的理想和信念,科學地安排好每天的'學習、鍛煉、休息時間,使生活有規律。

  同學們,健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經受無數次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學習上積極進取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互幫互助。讓我們從現在開始呵護自己的心靈,調整自己的心態,做一個身心健康的好學生。

  我的發言到此結束,謝謝大家!

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 3

親愛的老師,同學們:

  大家好。我是來自高班的,今天我演講的主題是“心理健康”。

  提及心理健康,大家的第一反應應該是那些聳人聽聞的精神疾病,然后對此抱著敬而遠之的態度。其實心理健康問題并沒有想象中的那么可怕,就像是我們的身體會感冒發燒一樣,我們的心理有時也會感冒,不過表現出來的是焦慮和不安罷了。

  那么,當我們面對心理的小感冒時,該怎么做呢?

  首先,我們應該了解何為心理健康。

  一切的誤解都源于不了解。當我們對心理健康有了足夠的認識以后,就會知道焦慮和不安并不可怕。面對學業的壓力,產生焦慮和不安是我們正常的.心理活動,以平常心對待即可。

  第二,我們要直面問題。

  找到焦慮的源頭,然后努力去解決。

  第三,找到適當的方式放松心情。

  面對焦慮,我們要找到適當的方式來排解,所以,跑操是必要的。適當的運動能夠調節心情,又鍛煉了身體,一舉多得。

  以上就是我的一點建議,希望大家聽完我的演講能夠有所收獲。愿所有人都不再為壓力煩惱。

  謝謝大家,我的演講完畢。

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 4

親愛的同學們,老師們:

  大家早上好!今天我演講的題目是5.25關注心理健康。在這青春似火、激情四溢的五月,我們迎來了屬于自己的節日——“5.25”心理健康日。

  “5.25”,即“我愛我”的諧音,旨在提醒人們關注自我心理健康,保持良好心態,快樂生活、快樂學習。作為中學生,心理健康更多地體現在:了解自己,準確的'評價自己的能力;生活及學習目標切合實際;善于學習,有良好的學習方法,能管理好自己;保持良好的人際氛圍,寬容、理解他人;當生活或學習發生改變時,有充分的適應力,較好的調整自我。因此,在5.25全國心理健康日到來之際,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關愛他人,努力構建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學們首先應自愛,由愛自己而推廣為愛他人,擁有健康的心理,給自己創造成功的機會,充分發揮自己的潛能。

  為此,我們向全體同學倡議:

  ①多閱讀心理保健書籍,學習心理保健知識——可以這么說,心理健康知識,能夠給心理困惑者雪中送炭,給健康人錦上添花。

  ②多進行交流——一個人在生命路途上前進時,若不隨時與同伴交流溝通,便會很快落伍。交流使陌生變得熟悉,交流使心情如釋重負,交流也滲透著彼此的信任。

  ③給生命多一點關愛——我們每天可以對自己說句鼓勵的話,相信自己會做得更好。同時善于發現生活中的美,如發現:“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”、“環境真優雅”……學會欣賞每個瞬間,只有懂得關愛,才能懂得生活的快樂和幸福!

  ④勇敢尋求心理幫助——當心情郁悶時,勇敢的敞開你的心扉,讓老師們開導你撥云見日。

  同學們,來吧,相約“5.25”,關愛自我,構建和諧心靈!共度心理健康日!

  謝謝大家!

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 5

老師們、同學們:

  大家早上好!

  今天我發言的題目是:《陽光心理,健康人生》。心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。

  由于種種原因越來越多的人產生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人情緒反復無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

  所有這些都與人的心理是否健康密切相關。我們怎樣才能擁有健康的心理?首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優點,不存在差學生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。

  其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的.意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。老師們、同學們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.

  我的發言完備謝謝大家!

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 6

尊敬的老師們,親愛的同學們:

  大家好!

  我們在生活中,談起健康,首先,我們會想到的是身體或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一個人,空有一副好的軀體與聰明才智,卻含有一顆殘缺的'心,那么這個人是極度不健康的,而反過來,一個人軀體或智力存有缺陷,但是他心態正常,那么他也是一個很健康的人。

  有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對上天給予的考驗——身體上的殘缺,以積極健康的心態去面對,終讓自己的人生散發出奪目的光彩!著名作家海倫凱勒,在幼時就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態來對待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數動人的詩篇,鼓舞著無數人!她雖說軀體算不了健康,但是她的心態尤為健康積極,這足以讓她成為一個十分健康的人!

  軀體的殘缺并不可怕,可怕的是你自己都對積極的殘缺感到無所適從,沒有積極向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多樣的,它包括軀體與智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心態,便有了戰勝一切的信心,軀體上的殘缺對我們的阻礙就不堪一擊了!

  讓我們保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 7

同學們:

  大家好!健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎,優良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的'質量產生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應當具備這種優良健康的心理素質。

  心理健康是指這樣一種狀態,即人對內部環境具有安定感,對外部環境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。心理健康是大學生成才的基礎,心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質,是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

  作為21世紀的大學生,我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區,更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!謝謝大家!

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 8

親愛的老師們,親愛的學生們:

  大家早上好。讓我們的心和清晨清澈溫暖的空氣一起感受美麗的世界。

  心,從我們出生的那一刻起,就以一種強大的生命力跳動著,存在著。它靜靜地在我們的胸前,帶著真實而熾熱的存在感。然而,它不僅是我們身體的一部分,也承載著我們的靈魂。它以其獨特的力量充滿了我們的歡笑、悲傷、困惑和希望。和我們在一起,它從一個幼稚的嬰兒變成了今天的我們——一個站在風中眺望遠方的少年。

  今天,我們正處于青春期的敏感時期。我們會突然發現眼前的世界很迷茫,我們的父母是多余的,我們很孤獨,我們的.心情總是風雨無阻,我們的朋友越來越疏遠,現實越來越模糊,我們的內心越來越脆弱。

  但是,這不是我們最害怕的,但是當我們發現或者遇到問題的時候,我們不知道怎么去解決,即使我們沒有勇氣去解決,只是逃避,我們心中的負擔只會越來越重!

  所以,在這樣的一天,我想對你說,讓我們用心靈勇敢的說話,讓我們勇敢的面對!

  我們可以去找父母,真誠的訴說自己的煩惱,真誠的訴說。他們是最愛我們的人,也是最愛我們的人。他們的愛會像燈塔一樣照亮你前進的道路。

  或者可以尋求老師的幫助,安心的表達藏在心里的一切。老師是傾聽者,無私的老師也會像小船一樣把你帶走。

  你可以在操場上跑步和玩耍,你可以聽音樂。甚至,面對藍天綠蔭,面對明溪和鮮花,你會用心去感受這個世界的存在,用心去觸摸它的美好,用心去感受它的多彩,最終你會發現,你會情不自禁地感到幸福,而你的心又一次溫暖起來,仿佛被溫暖的陽光照射過。

  我們是處在成熟邊緣的青少年。我們一定會遇到這樣那樣的問題,我們一定會遇到這樣那樣的麻煩。所以一定要學會正視問題,尋求幫助,調整心態,讓自己的心健康快樂的成長,讓我們一起去追求心中最燦爛的陽光。

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 9

同學們:

  小學階段的孩子們是在快速成長和變化的時期,他們的心理也正處于最可塑和最需要關心的階段。心理健康影響著他們的學習、生活、人際關系和角色認同等多方面的發展。我們的講座旨在增強孩子們對心理健康的認識,提高他們的心理素質,以幫助他們健康快樂地成長。

  我們要理解,心理健康并不僅僅是指沒有疾病或者問題,更重要的是擁有積極、健康的生活態度,以及良好的應對壓力和困難的能力。我們要幫助孩子們養成良好的心理習慣,如積極樂觀的心態、正確的自我認知和自尊自愛、遵守公共道德和學習規則等。

  我們會引導他們理解和正視自身的情緒反應,學會用合理、有效的方式處理和解決問題。而在他們遇到困惑或困難的時候,我們會耐心傾聽,理解他們的感受,給予他們適當的建議和幫助。

  更重要的是,我們需要培養孩子們的團隊精神和人際交往能力,讓他們理解團隊合作的重要性,敢于表達自己的觀點,懂得尊重和理解他人,同時也能正確處理人際關系中的沖突和問題。

  這一切,都需要家長和老師們的'共同努力和配合。孩子們的心理健康離不開良好的家庭環境、和諧的同伴關系和正面的學習氛圍。我們希望通過心理健康教育的引導,讓孩子們知道,他們的每一個情感反應都是正常的,都值得被尊重和理解。當他們遇到困難的時候,我們會盡力幫助他們,讓他們知道,成長中的困惑、挫折和失落并不可怕,重要的是學會面對并解決它們。

  親愛的小朋友們,我們希望你們能在這個講座中了解到,心理健康是你們快樂成長的關鍵。希望你們都能珍愛自己的心理健康,用積極熱情的態度面對生活中的每一次挑戰,活出自我,展現最真實、最出色的自己!

  我們在這里祝愿每一個在座的孩子,都能擁有一個健康、快樂、充滿智慧的心靈,成長為未來社會的有用之才,成為世間的一份光!

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 10

各位尊敬的領導、各位致力于兒童心理健康教育的伙伴們:

  下午好!

  今天代表少華街許許多多關懷兒童心靈成長的老師們發言,既有著無比的榮幸,又充滿了使命感。

  回顧這四年以來的學習和工作,我深深地感受到作為一名心理健康輔導員的幸福。20~~年的,我參加了徐州市心理健康教育培訓班,第一次較為系統地學習了中小學心理健康教育的內容和方法。帶著滿心的歡喜,滿腹的收獲,滿腔的熱情回到學校后,我找到校領導匯報學習體會,并把自己對我校心理教育工作的設想以書面形式呈交上去。在得到學校各層領導的支持后,我校的廣播節目“心靈加油站”咨詢熱線、“知心姐姐熱線”相繼開通。幾年間,學生們從對“心理健康”、“心理輔導”這樣字眼的陌生,家長們對“心理健康”、“心理輔導”的抵觸,到“健康,從心開始”的理念的悄然到來,我看到了工作的成效,看到了時代的進步給我們心育工作者的推動力量。

  隨著工作的擴大和深化,來自于學生、家長、老師的需要越來越多,面對他們求助的眼神,我深感個人心理輔導專業技能的欠缺。于是,在20xx年春天,我在市勞動保障局報名并在徐師大參加了國家心理咨詢師資格考試的培訓班,在這里我有遇到了許多來自學校和醫院從事心理健康工作的朋友,既有白發老人,也有殘疾朋友,在愉快的學習過程中,我感受到從事“心理健康”工作是健康他人,更健康自己的過程。這期間,學校的工作和我的學習相輔相成。當年7月我順利地通過了國家心理咨詢師三級考試。

  從此,我校的心育工作走上了“專業化、規范化”的道路。我以心理健康宣傳為重點,心理咨詢并舉,拓寬心理教育渠道,使我校心理健康教育工作處具規模。下面我就兩方面談談我校心育工作的實踐與探索:

  一方面,完善多方位心育組織。

  學校心育工作需要有一定的組織機構和嚴格管理,這是保證心育工作科學性、規范性和有效性所必須的條件。校長室王建校長提出學校心育工作目標,對各級教育成員提出要求,了解并評估學校教育工作。分管校長和領導負責組織輔導員參與業務培訓,指導教育研究方案、協調各方面力量。班主任是有效實施心育工作的主體力量。通過課堂教學和班隊活動滲透心理健康理念,培養健康的心理品質。心理咨詢員負責開展團體輔導和個別輔導,管理心理咨詢室。心理活動小組由學生組成,是學生和心理咨詢員的紐帶,是聯絡員,向心理咨詢員反映學生中出現的普遍心理問題,對所發現的明顯存在心理問題的.同學提供幫助,向心理咨詢員及時反映。心靈加油站——互助小組/我的檔案通過這樣的一個網絡,調動了各方面力量參與學生的心理健康教育,營造了一個健康的心理氛圍,給學生以最全面的心理幫助。

  另一方面,在心育工作中傳遞愛心,追求實效。美國人本主義心理學家羅杰斯認為心理咨詢人員需要具備以下四種品質,才能勝任心理咨詢工作:

  1、無條件的尊重,就是說,無論我們面對的學生言行怎樣,我們都應以一種全面接受的態度對待。

  2、一致:我們的言語和行為應該是直率的、一致的。

  3、真誠:我們應當是誠實的、真摯的,不能虛情假意。

  4、通情:我們應讓學生感受到我們懂得他們的心情,能站在他們的角度看待事物。這里,我想加入的一點自己的經驗,這就是愛心。心育是心靈的對話,是生命的碰撞。要做好著項工作,我們要用春風化雨般的愛心讓學生感到溫暖,愿意傾訴,進而獲得心靈的成長。

  面對一個不適應新環境的學生,告訴他:“我也有過同樣的經歷,你的感覺我了解……”;面對一個受到批評的學生,告訴他:“我也曾犯過錯,你的難過和后悔我也曾有過……”;面隊一個在考試中挫敗的孩子,告訴他:“我也是在考試中跌跌撞撞一路成長起來的……”。當我們帶著愛心最大限度地貼近學生,設身處地、將心比心時,他們能夠感受到被尊重、被理解、被接納,他們的心靈就能自由地釋放。就在這樣的支持與幫助他人的過程中,我們咨詢員自己是獲益匪淺的,我們能從中改善我們的心境,讓自己先健康起來,我們能改善我們的人際交往,為自己創造良好的心理氛圍,我們能改善我們的親子,使生活在我們身邊的人首先獲益。你一定會感受到幸福!

  各位領導,各位致力于心育工作的伙伴們,開展好心理健康教育工作是時代賦予我們教育工作者神圣而光榮的使命,我們要以培養兒童的健康心靈為己任,踏踏實實做人,任勞任怨工作,以自己的美好心靈感染學生的心靈,以自己健康的人格塑造學生的人格。讓我們一道與孩子們在燦爛的陽光下成長,去綻放美麗的心育之花!

  謝謝大家!

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 11

各位老師,各位同學們:

  大家早上好,今天講話的主題是“心靈灑滿陽光,健康點亮生活”。一聽就知道是要我們關注心理健康,陽光快樂生活;但我不是心理專家,很難給出的判斷與建議,我是一位,我想以數學的眼光及思維來與大家探討一下心理問題的產生,原因及解決方法;或者帶有一點人生哲學思考,所以請大家認真品味與。

  我不清楚是誰創造出“喜怒哀樂,酸甜苦辣”這些詞,但我認為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演,每個階段也在輪回出現,若從宿命輪的角度出發,每個人碰到,每個人都會體會,而且我想這些應該各占人生的四分之一吧,無法逃避。這也有就是我們經常會聽到父輩,老師教育我們的話:先苦后甜,先甜后苦,確實如此,因為你前面開心太輕松后面會更艱苦,前面你艱苦努力一點后面會輕松一點,大家一下自己在有理性思維的成長過程中是否如此。

  我們再來看馬斯洛的需求層次理論,生理需求、需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。每一種需求滿足后會產生新的需求一步一步往上走,到了最高層次自我實現需求后又會產生新的需求從不停歇。因為人生本質上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現實的不一致所造成的。但人一定有欲望,否則人類無法進步,所以我們在成長的過程中就一定會碰到困難,挫折,失敗,難受,但也一定會體會到開心,喜悅,成功與甜蜜。

  我想既然如此,每個人都會經歷,每個人都會發生,每個階段都會存在,我們又有什么好煩惱與抱怨的呢!這些都是人生的經歷,不經歷這些又怎能稱為完整的人生呢?所以若我們能理解這些我想,我們又何必去懼怕挫折與困難,又何必對暫時失敗而耿耿于懷,有何必對暫時的不幸而傷痛不已呢?要相信風雨之后必定見彩虹。同樣我們在取得點滴成績后,我們會開心喜悅,同樣又會出現新的困惑與煩惱,那我們應該怎么辦呢?我想我們可以努力的`去做到以下幾點:

  1、多參加運動練就強健體魄:健康是我們的人生的最低需求,所以要讓自己快樂就得盡可能的讓我們身體健康。

  2、磨煉意志,強大內心,正確的面對困難與失敗,既然我們無法回避挫折與失敗,就讓我們提前準備,強大自己勇敢的去面對困難與挫折。

  3、多學習,多努力,練就過硬本領,迎接各種挑戰;失敗雖然難以避免,但成功仍然是我們的追求,因為成功一定會帶來喜悅與快樂,一定會回報我們曾付出的失敗與痛苦,并讓我們有信心樹立新的而不斷前進。

  最后我們,馬上要學考,馬上要選考,希望我們所有的人能認真準備,努力拼搏,為實現自己的初心沖刺一次,積極面對;在此預祝大家取得好成績。雖然生活的酸甜苦辣時時存在,但快樂是生活之本,希望我們在以后的生活中充滿陽光,樂觀面對;謝謝大家!

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 12

老師們,同學們:

  早上好。今天,我在國旗下講話的主題是做個心理健康的孩子。一個人的健康包括兩個方面:

  一個是身體健康,一個是心理健康。今天我們主要講心理健康,那末,怎樣去判定我們自己的心理是否是健康呢?下面,我從我們小學生的學習、人際關系、自我熟悉、社會適應四方面進行分析,同學們請認真聽聽,對照自己是否是符合心理健康的要求。第一個方面是學習。學生的主要任務是學習,心理健康的學生首先是能夠學習的,能在學習中取得聰明和能力,并將學習得來的聰明和能力用于進一步的學習上面。下面是與學習有關的心理健康的標準:

  1、是能自我滿足。

  這里所說的滿足感,實際上就是一種學習上成績感。每個人都希望成功。有些學生,對自己的要求太高,一心想成為全班第一、結果總是對自己不滿意;而有些學生卻不想有所作為,以為反正自己不行,對自己喪失了信心,甘于落后。這類過于強烈和過于落后的學生都不能算是心理健康的學生。由于大部份心理健康的學生都是能在學習中取得自我滿足感,從而不斷增強自信心。

  2、是能排除學習中各種憂愁。

  例如:

  一方面有些學生考試不理想就會很不開心,畏懼老師和父母的責備,乃至出現焦慮。結果焦慮過度,乃至畏懼回學校,對學習產生回避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱,但會采取積極的'方法,會擺脫這一消極情緒。

  第二方面是人際關系:

  心理健康的學生既有好朋友,又樂于與人交往。能與父母構成良好親子關系,與老師構成良好的師生關系,與同學構成良好的同伴關系。我們常發現有些同學喜歡獨來獨往,把自己封閉起來,這些都是人際關系不健康的表現,不能算是心理健康的學生。

  第三方面是自我熟悉:

  心理健康的學生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點,并努力謀求自己的最好發展。乃至有些學生對自己沒法彌補的缺陷,也能安然處之,有時還會自我安慰。而有些學生,一次考試考砸了或做了錯事以后,總是極力地找各種借口為自己開脫,或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點,總是覺得自己是正確的,他人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。

  第四方面是社會適應力:

  人是生活在現實環境中的,社會適應能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能了解現實,重視現實,能在現實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應不良的學生就輕易產生出各種心理行為題目。例如:有些學生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對現實的學習和生活都不感愛好。這些都不能算是心理健康的學生。最后,在這里我希望各位同學都能做個心理健康的小學生,享受美好的人生,明白滿足常樂的道理。

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 13

各位同學,各位老師:

  早上好。今天國講話的是:心理健康。

  什么是小學生心理健康的標準呢?

  (1)具有良好的自己,接納自己的心態意識;

  (2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

  (3)能承受挫折;

  (4)能較正確地認識周圍的,適應環境和改造環境;

  (5)人際關系協調,具有合群、同情、愛心、助人的;

  (6)具有健康的生活方式與生活習慣;

  (7)思維發展正常,并能激發創造力;

  (8)有積極的人生態度。道德觀、價值觀和良好的行為規范。

  那我們做才能擁有健康的心理?

  首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的.優點,不存在差學生,只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗,再漫路總有盡頭,再絕望的總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。

  其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、同意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。

  各位同學,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。祝每個同學都有一個良好的心理狀態,快快樂樂地學習,輕輕松松地生活,成為社棟梁之材。

  此外,以“金色童年 幸福”為的宜興市荊溪小園藝術節在上周朗讀中已經拉開帷幕, 本周及下周我們將分別舉行化活動、書畫展覽、民樂展示活動、少先隊手抄報展覽活動、六一歡慶活動等,希望各班認真組織,在校園內營造濃郁的藝術氛圍,每一位少先隊員都積極參與,不斷提高自身藝術素養。

  我的講話到此結束,謝謝大家。

  小學生心理健康教育國旗下講話稿 14

各位領導,各位同學:

  大家早上好!

  我今天演講的題目是:中學生如何擁有健康的心態。

  如果我問一個同學:你身體健康嗎?他可能會說:我當然健康!看,我像小牛一樣強壯。但是,你的健康不應該指身體健康,還應該包括心理健康。

  那么,如何讓自己的頭腦更健康呢?我們注意以下幾點:

  1.不要對自己太苛刻:有些人對工作要求完美,對自己幾乎是吹毛求疵。他們往往會因為小瑕疵而自責,受害者就是自己。為了避免挫折,你要在能力范圍內設定目標,欣賞自己的成就,自然會有詹妮弗的感覺。

  2.不要對別人期望過高:很多人把希望寄托在別人身上,如果對方達不到自己的要求,就會大大失望。其實每個人都有自己的想法和優缺點,何必要求別人去迎合自己的要求呢?

  3.驅散我們的憤怒:當我們憤怒的時候,我們會做很多錯事或者事情。與其事后后悔,不如事前控制自己,把憤怒轉移到另一個方面,比如打球,唱歌。

  4.偶爾也要克服:一個做大事的人,是站在大的角度看事情的,只有一些無知的人才會鉆到小的點上。所以,只要不影響大前提,小地方沒必要過分堅持,減少自己的煩惱。

  5.暫時逃避:當你的生活受挫時,你應該暫時拋開煩惱,做自己喜歡的事。比如運動,睡覺,看書等。等到情緒平衡了,再去面對自己的問題。

  6.找個人聊聊你的煩惱:把所有的郁悶都埋在心里只會讓你不開心。如果你告訴你的知心朋友或者老師你內心的`煩惱,你會覺得詹妮弗。

  7.為別人做點事:幫助別人是幸福的基礎。幫助別人不僅讓他們忘記了煩惱,也決定了自己的存在價值,可以獲得寶貴的友誼。為什么不做呢?

  8.一段時間只做一件事:根據美國心理咨詢專家喬奇博士的發現,導致焦慮、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面臨很多急需處理的事情,精神壓力太大,不會引發精神疾病。為了減輕他們的精神負擔,他們不應該同時做不止一件事,以免筋疲力盡。

  9.不要到處和別人競爭:有些人心理不平衡,因為他們太喜歡競爭,所以總是處于緊張狀態。其實和諧才是人與人相處最重要的。

  10.善待他人:我們經常被排斥,因為人們對我們有戒心。如果你在適當的時候表現出你的善意,當你交朋友和幾個敵人時,你會感到平靜。

  11.娛樂:這是消除心理壓力的最好方法。不要太多娛樂,最重要的是讓你的心情珍妮弗。

  只有及時接受必要的心理咨詢,擁有健康的心理,才能順利輕松地解決學習和生活中的問題,從而更好地適應新環境,保持和改善身心健康,這是健康豐富的人生發展,走向自我實現。

  謝謝大家!

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