高中個人學習計劃[共15篇]

　　時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，是時候靜下心來好好寫寫計劃了。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？以下是小編收集整理的高中個人學習計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高中個人學習計劃1

　　我已經是一個高中生了，在當前這個學期，我因為沒有好好計劃自己的學習，所以學的很吃力，而我還有將近三年時間要去學習，如果現在不好好計劃學習，到最后一定拿不到自己想要的成績。所以在當前，我決定把自己這三年的一個長遠學習計劃制定下來，規定自己三年的大學習計劃。那么下面就是我的一個學習計劃：

　　一、把各科的基礎打好

　　我現在高一，學的內容也都是基礎，那么我必須要把高中的基礎打好，尤其是每個科目都要打好基礎，因為基礎很重要，奠定了基礎，后面在難的學習也不會覺得難了。基礎在，知識就不會難學。所以各科的基礎知識是重點要弄懂的，我相信只要我把每一個科目的基礎知識學扎實了，即使遇到很難的知識，我也能夠憑借基礎攻克的。高中三年就是要靠著基礎堅持下去，有了基礎，就不會覺得學習很難了。以前就是因為基礎知識沒有學好，結果造成后面學習艱難，成績也是一般般。

　　二、培養學習的好習慣

　　學習好習慣很重要，所以在這三年，我要去培養自己優良的學習習慣，這樣就能幫助自己的.學習了。第一個要培養的好習慣是做筆記，上課一定要做好筆記，因為那都是老師講解的重點，是老師分析好了的知識，是老師歸納總結的重點知識。做好筆記，更方便自己學習復習，幫助自己記住重點。第二個要去進行培養的好的習慣是弄錯題本，錯題本是把自己做錯的題目重新摘抄下來，以便于自己吸取教訓，總結經驗，歸納解決方法。第三個好習慣要培養的是課前預習和課后復習，這是老師強調多次的，但是由于自己不當回事以及不注重，所以一直不曾實行過，現在我要重視這個問題了。從本學期開始，一直到自己畢業，我都要努力實施下去，因為這樣能方便自己跟上老師講課的進度，讓自己及時復習知識，如此長久進行，還怕成績不好嗎？

　　三、上課認真，遵守紀律

　　從本學期一直到畢業，我必須要上課認真，上課只有認真了，才能把學習搞好，把知識給學好。遵守各項紀律，才能做個好學生，進而才會把學習放心上。上課老師教的內容都是重點，認真聽課并遵守紀律，學習才不會大意，才會讓學習有更好的提高。

　　接下來的三年里，我會努力跟著這個學習計劃做，讓高中的學習得到好的提高，讓學習成績持續提高。

高中個人學習計劃2

　　新學期馬上就來了，我們將以新的精神面貌跨進新的學期。在這個學期里，我要百尺竿頭，更進一步。因為高二是整個高中學習階段最重要的環節，它承上啟下，使高一的所學知識在高二中更加深刻，同時也是為了緊張忙碌的高三做準備，是我們笑傲高考考場的起跑階段，所以我會從思想上重視高二，在行動上抓緊高二。

　　首先，上課的時候，我要認真聽講，集中精力，不和同學交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化；對于疑難問題，要勤學多問，虛心向老師和同學請教。

　　其次，要認真完成老師布置的所有作業，做到一絲不茍。課堂作業當堂完成；課后作業和家庭作業也要按時獨立完成。同時也要講究學習方法，提高學習效率，爭取把學習任務做到事半功倍。

　　第三，要做好語文課的課前預習。對于預習字詞，成語，要先查字典把它認會，弄懂意思；還要學會給課文分段，用最簡短的語言寫出每段的段落大意，然后總結課文的中心思想；對于每篇課文的課后題，要先試著去做；對于課文和課后題不理解和不會做的地方，要先把它在書上劃下來或記下來，第二天上課時帶著問題去聽講，還可以在課堂上向老師請教。在課下時間要多讀一些文學作品和文學雜志，增加自己的文學底蘊。需要背誦的文章篇章要及時背誦，并且隔一段時間要有復習，以免遺忘。

　　第四，在英語學習方面，我要在掌握課堂所學知識的.同時，在課下增加詞匯量，增大閱讀量，增加鍛煉口語和聽力的機會，爭取能融會貫通、舉一反三，超越課堂所學。聽力上我會加大精聽和聽寫的數量，并且掌握適合自己的聽力方法，我會在聽課本的錄音之外有選擇性地聽一些英文廣播；口語上我會在課堂上積極回答問題，不怕犯錯，在生活中做跟讀聯系，看英文電影或者采訪節目，如果有可能會增加多與外國人實際交流的機會；在閱讀上我會從易到難，保證每1—2天精讀一篇課外文章，不僅是走馬觀花地讀，而是在讀的同時注重長難句子的解析和陌生單詞的背誦；寫作上要多加練習。

　　第五，在數學學習方面，多做習題，開拓思路，用做題量來提高自己的解題能力，有不懂的問題先自己鉆研，不能獨立解決的要馬上請教老師。建立錯題集，每次考試犯的錯誤都要記下來，認真總結，查缺補漏，及時改正，爭取不犯曾經犯過的錯誤。除了課堂練習以外還要準備課外練習冊，在課余時間練習自己的數學習題。

　　第六，在其他科目的學習上，我會做到不偏科，有些會考科目要重視起來，爭取考出一個完美的成績。對于分科后的其他主要學科，我也要多多背誦，多加練習，多學多問，多做總結。

　　第七，要利用星期天和節假日，繼續參加奧數、英語，多讀課外書，不斷豐富自己的知識。要擠出時間，提高效率。并且關心國內外大事，與時俱進，德智體美勞全面發展。

　　第八，在保證學習成績穩步提升的同時，我還要保證身體的健康、體魄的強健，在課下時間增加體育鍛煉的時間，按時規律地作息，保證自己有充沛的精力投入到學習中去。

　　總而言之，在新的學期里我要更加努力，爭取每門功課都取得好成績，爭取身體素質和學習能力的齊頭并進，做好高二承上啟下這短時間，做一個各方面都很出色的學生。

高中個人學習計劃3

　　又是一個新學期了，沒辦法，一想到學習計劃，我腦中浮現的就是“新學期”這三個字。經過了高一九年的學習，我想我對于高中的學習情況已經有了很大的適應，在這一年的學習生活中我也改掉了很多不好的習慣，開始知道什么才算得上是認真學習。

　　首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會自己的學習特點，像我——理解能力還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯（用家長們的話說就是不認真），而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。

　　其次，我覺得，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的'學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我暫時的目標就是先進入全班前x名，而對于我較弱的數學我會努力，讓它也有所進步。

　　最后，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

　　計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我學習計劃的結尾吧，那就是——定了計劃，就一定要實行。也需要你自己結合自己的情況修改。

　　新的學期又到了，在這關鍵的時期里，我要認真，仔細地規劃每一分鐘。認真投入到學習中。曾經有一位老師對我說，態度決定一切，要以良好的態度去面對學習。挑戰自己，相信自己，我個人認為，人一生的時間的有限的，時間不等人，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。

高中個人學習計劃4

　　不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從此刻起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從此刻起，我要有一份合理的學習計劃來輔助我的學習。

　　學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的資料快速瀏覽一遍，了解學習的大致資料及結構，以便能及時理解和消化學習資料。在重要的地方，稍微放慢學習進程。充分利用課堂時間。課堂上要及時配合教師，做好筆記來幫忙自我記住教師講授的資料，尤其重要的是要進取地獨立思考，跟得上教師的思維與節奏。課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅僅要復習教師在課堂上講授的重要資料，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的.題目。

　　找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應當全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

　　嚴格按照學校的作息時間和安排自我的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章資料，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節課。集中注意力，思考教師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向教師提問，做到當天的知識當天融會貫通。學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。積極參加學校和班團體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上夢想的大學。

　　這就是我的學習計劃書，期望我按照計劃書中的去做，期末考試能夠取的優異的成績。

高中個人學習計劃5

　　一、讀書豐富內涵

　　1、學習教育經典理論，使自己業務精良，勝任新課程教學，成為符合素質教育要求的合格教師。

　　2、讀書讓自己能學會享受閱讀、享受教育、享受人生，提高生命質量。讓閱讀伴自己成長。

　　二、讀書措施：

　　1、根據學校讀書活動方案，制定個人切實可行的讀書計劃。

　　2、每天要保證一小時的'讀書時間，

　　3、讀書時，認真做好讀書筆記，及時批注、摘錄優秀語段，提出質疑，積極思考，及時寫下心得體會。有亮點一定要與同事共享。

　　4、利用一切可以利用的時間進行讀書學習，讓閱讀成為一種習慣。利用課間與同事聊書。

　　5、利用網絡，進行網上閱讀，了解、把握教育教學的信息與動態。

　　6、利用課余時間到圖書室借書閱讀，不斷提高自己的專業知識與自己的文學修養。

　　三、篇目

　　1、《第56號教室的奇跡》

　　2、《新課程怎樣教》

　　3、《冰心文集》

　　4、《教育從愛開始》

　　5、《給教師的一百條新建議》

　　與書為伴在書海中暢游其樂無窮。

高中個人學習計劃6

　　（一）高中六個學期的分析和自我目標

　　為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

　　1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

　　2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

　　3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

　　4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟知己知彼，百戰不殆。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

　　5、高三上半學期是一個扎復習實期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

　　6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時素質心理也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的'變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：自行是成功的第一秘訣。

　　（二）要掌握科學的學習方法。

　　1。預習 預習最重要的是能發展我們的學生自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽課

　　聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

　　A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

　　B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

　　D） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

　　E） 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

　　F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。

　　G） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。

　　3、作業

　　作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

　　4、復習

　　及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說溫故而知新，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個新主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

　　A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

　　B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。

　　D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

　　E）單元復習的要求：

　　a） 本單元（章）的知識網絡；

　　b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；

　　c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

　　總結：

　　高中三年是人重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在這份計劃書中可以學到許多，對高中有了一些認識，產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。

高中個人學習計劃7

　　一.時間計劃

　　1.制定合理的作息時間表

　　六點起床

　　學習:6:30 ；七點半

　　早餐:7:30 ；八點鐘

　　學習:8:20 ；十點鐘

　　化學(歷史或地理)

　　休息:10:10:00 ；兩點鐘

　　學習:2:00 ；紫茉莉

　　物理(政治)

　　休息:4:00；六點半

　　學習:7:30 ；九點鐘

　　復習和總結白天所學的東西，并記日記。

　　2.嚴格執行作息計劃，千萬不要因為其他事情而不按計劃執行。如果有占用學習時間的特殊情況，必須加倍。

　　二、學習計劃

　　1.預習下學期所學的新課。制定嚴格的預習計劃，然后堅決執行。計劃的實施主要是以自學為主，要盡可能了解；如果沒有，做好標記以后再解決，或者叫別人馬上解決。盡可能多的預習新課，爭取下學期預習新課的三分之一以上。

　　2.復習舊課。以前學過的舊知識需要時不時的復習，復習舊知識需要10天左右。復習的.時候盡量用目錄復習法，盡量把學不到的知識提煉出來，留給以后復習。

　　3、自覺寫2篇以上中文作文和英文作文，并養成自覺修改文章的好習慣。

　　4.讀一本中國名著，做筆記和摘錄。

　　5.堅持練習漢字。當你厭倦了每天的學習，你應該模仿一本好的字帖來練習書法。

　　三、提高自身綜合素質

　　1.學習累了之后，要量力而行，比如打掃衛生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、給父母洗腳、社會調查等。

　　2、提高思想認知水平和道德素質，不斷完善自我。

　　3.提高分析問題和解決問題的能力。培養自己形成思維全面、反應迅速、操作正確、速度快的學習機制；養成勤奮、思考、求知、求實的學習習慣。

高中個人學習計劃8

　　一、指導思想

　　做好高二數學必修三、選修部分復習課教學，對大面積提高教學質量起著重要作用，復習應達到以下目的：

　　(1)使所學知識系統化、結構化、讓學生將一學期來的數學知識連成一個有機整體，更利于學生理解;

　　(2)少講多練，鞏固基本技能;

　　(3)抓好方法教學，歸納、總結解題方法;

　　(4)做好中檔題訓練，提高學生運用知識分析問題的能力。(5)可適當突破綜合題，注意尖子生的培養

　　二、復習措施

　　1、切實抓好”雙基”的訓練

　　高二數學的基礎知識、基本技能，是學生進行數學運算、數學推理的基本材料，是形成數學能力的基石。因此在每一個章節復習中，為了有效地使學生弄清知識的結構，宜先用一定的時間讓學生按照自己的實際查漏補缺，有目的地自由復習，教師可根據學生情況，整理專門的單元復習卷對學生的基礎知識進行補缺補漏。這塊內容由各備課小組自行討論合作整理(一周半時間)

　　(1)文美：分塊為命題，圓錐曲線，導數，選修1-2部分，必修三5個部分進行強化練習(用基礎卷形式)

　　(2)普文：加強概率，圓錐曲線，導數等部分

　　(3)理科：除必修3共用卷外，可結合學生實際對選修2-1，2-2中的考試范圍進行難度加深。

　　2、統一復習備課，積極備考，形成合力。

　　利用每周三的教研組會統一備考復習思路。精心準備期末復習材料，本備課組統一統籌的期末復習卷5份，其中2份必修3材料，3份選修1-1綜合練習卷(一周半時間)

　　3、用好往年統考卷，模擬期末考試難度，找準方向，把握好期望難度。

　　4、考前指導，注意對學生的常錯、易錯題型進行強調糾正，同時教學中可滲透一些題型的解題技巧。

　　在數學復習課教學中，挖掘教材中的例題、習題等的功能，既是大面積提高教學質量的`需要，又是對付考試的一種手段。教師在講解中，應該引導學生對有代表性的問題進行靈活變換，使之觸類旁通，培養學生的應變能力，提高學生的技能技巧，挖掘教材中的例題、習題功能。

　　總之，在高二數學期末復習中，按照復習計劃的安排，腳踏實地，一步一個腳印地走，是一定能取得較好效果的。

高中個人學習計劃9

　　新的學期，新的開始;新的自己，當然有新的計劃。

　　在高一新的學期里，定要嚴格要求自己，不再像過去一般的松散。

　　1、我決定要努力點學習，雖然不能做到發奮圖強，但也會盡自己最大的能力去爭取，爭取一個好成績，也許過程中會困難重重，但我相信自己有這個能力去挑戰一切。

　　2、我決定要和同學們搞好關系，不能再像過去那樣吵吵鬧鬧，弄得跟仇人一般，一定要和他們和睦相處，共同努力，為自己爭氣，為班爭光，為校爭光。

　　3、我決定不再熬夜看小說，熬夜聊天，雖然說自己習慣了晚睡早起，但要盡量在課堂上有個好精神，有個好精力聽老師講課。

　　4、我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象，不再為了滿足看書的虛榮心，將自己與那些成績差的人對比，力爭早日將第一名奪到手，并與它共度高中時光。

　　在新的`學期里，我會好好珍惜時間，按時完成作業，不再把今天的事放到明天。“明日復明日，明日何其多。”我會把握住每一分、每一秒，不會到最后才悔恨自己的虛度光陰。

　　新的學期，我決定一往直前!

　　新的學期，新的開始，新的計劃，當然造就了全新的自我。

　　未來并不可怕，可怕的是失去了信心，失去了自我!

　　加油吧，努力吧!成功之神在向自己招手。

高中個人學習計劃10

　　計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我學習計劃的結尾吧，那就是——定了計劃，就一定要實行。

　　時光飛逝，斗轉星移。高一結束了，時間總是過得那么快，回首眺望，我還剛剛踏進高中的門檻，還在軍訓場上逞能。如今已經進入高二下學期了。

　　回首這一年多的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年多中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內，通過不斷地學習，我收獲了很多：時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下，而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟，或許這正是成長的代價。

　　在這一年多里，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。上學期期末考試，我的每門功課，都取得了比較好的成績。

　　總結上學期的學習，我想，主要有以下幾個方面：

　　第一，學習態度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律;對老師布置的課堂作業，能夠當堂完成;對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。

　　第二，改進了學習方法。為了改進學習方法，我給自己訂了一個學習計劃：

　　(1)做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內容。

　　(2)上課要積極發言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。

　　(3)每天的'家庭作業，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經常拿出來看一看，復習復習。

　　(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個小時課外書;每天晚上做完作業，只要有時間，再看幾篇作文。

　　第三，課外學習不放松。能夠利用星期天和節假日，到少年宮去學習作文、奧數、英語和書法，按時完成老師布置的作業，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。

　　經過自己的不懈努力，這學期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為學習積極分子

　　雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續努力，爭取百尺竿頭，更進一步，下學期還要取得更好的成績。

　　帶著渴望，帶著期盼，懷著激情，懷著夢想，又有一個嶄新的學期開始了作為高二年級的學生，我們高中的旅途已經走過了三分之一，回望身后那一串串長長的足跡，我們不得不感嘆歲月如梭，對于我們而言，學習是我們的首要任務，我們不應該再像高一那樣渾渾噩噩的度日，總認為時間還早，高考還遠。現在我們應馬上行動起來，端正好自己的心態，勤奮學習，回報學校、家長。自己，樹立正確的人生目標，堅定步伐，勇往直前。

　　作為高二年級學生，我們應帶好頭，嚴格遵守校紀校規，聽從指揮，服從管理，做好學弟學妹們的榜樣。

　　作為高二年級學生，我們應向高三年級同學看齊，學習他們的精神，那種富有激情、拼搏向上的精神。

　　首先，我就要改掉自己一個“懶”的壞習慣。平時我就是因為懶，認為只要在課上認真聽明白就會有好成績，有好成果。因而在家從不做課外的作業來提高自己，也懶得動手假日期間也一心只想躺在床上睡覺來彌補上課的疲憊。殊不知在我睡覺的那一刻，同學們都在抓緊課業，為以后考大學做著準備。

　　其次，也要善于與成績好的學生交流題目，不能一直悶在心里什么都不問。所以在這之前，我做難題都不會。

　　最后，我得把自己薄弱的科目盡量補上。學會的掌握，尤其是數學。這一問題也造成了我總體成績提不上的主要原因。

高中個人學習計劃11

　　有個統計表明：嚴重心理精神疾病患病率呈上升趨勢，且在我國疾病總負擔中排名首位，其中中、小學生心理障礙患病率為21.6%至32.0%。北京師范大學發展心理研究所沃建中博士主持的"中小學生心理素質建構與培養研究"課題組的問卷調查表明，高中生中有異常心理問題傾向的比例是14.8%，有嚴重心理行為問題的比例是2.5%。而且該數據仍在擴大，隨之也帶來犯罪率的上升。

　　可見，高中生心理健康的發展狀況令人堪憂。高中是人一生中最有朝氣和理想的階段，他們大多敢做敢為，但思想容易偏激，對待價值觀、生命觀、自由觀有待發展，心理健康狀況不穩定，此時若引導不夠，會使學生心理健康受到很大影響，對其身心的發展造成很大損失。

　　一、我對我在教學中接觸到的高中生心理障礙總結了以下三類情況：

　　（一）自暴自棄型

　　學生A是高一學生，過分看中當時入學時的中考成績，在成績下降時，便身陷自卑的泥潭，認為自己越來越笨，父母給予的期望值過高，不是鼓勵而是挖苦，教師也沒有抓住他的心理發展特點，放棄了他，這個學生最終在這樣的環境下放棄了學習，整天沉迷于網絡游戲、網上聊天等網上活動，甚至有了自殘和自殺的念頭。半年之后，接觸并參與了社會上的混混組織，此時家長和教師的規勸已經難起成效。

　　這類學生認為學習是自己的立足之本，（因為成績的好壞還是當前社會評判一個學生好壞的標準，很少關注學生心理健康的發展，這其實是不足取的），學習好就一切都好，學習壞就一切都壞，使得自己的自信心越磨越少，最終放棄自己，包括學習和道德的培養。

　　案例：學生B是一個內向的女生，上課時我很少提問她。有一次我把她叫到辦公室，（原因是她在一次測驗中把第二卷中所有的填空題和問答題都答錯了，只得了三分，很出乎我的意料，她的成績和以前相比直線下降）我沒有去問她這次為什么考得更糟糕，而是和她聊天，問她最近的狀

　　態，將來的理想，曾遇到過的困難，有沒有嘗試去做自己以前不敢想的事。說著說著她就哭了起來，我拍拍她的肩膀問她為何如此難過，她說："老師，我父母雖然在物質上對我很大方，但在學習上總是挖苦我。從小學到現在，從來沒有任何一個老師把我叫到辦公室里來，更沒有和我談過心，你是唯一一個把我叫到辦公室里來談心的老師，我很感激你老師。"我當時看她掉淚并說出這樣的話來，很震驚。我安慰她："以前的老師并沒有忘記你或者疏忽你，只是工作太忙了，沒有抽出時間和每個同學都溝通罷了。"我的理由實在有

　　些牽強。只是這次談話后她變得開朗了，和同學的關系也好了很多，成績有大幅度的上升。

　　如果不是因為她這次的成績比以前更糟糕，我會不會也不注意她，更不會關注該生的內心狀態？答案或許是肯定的。她給我上了很好的一課，可能很多老師和我以前一樣也疏忽身邊的學生。

　　對策：培養學生正確的挫折觀和成敗觀，告訴他們成績偶爾下滑是學校學習過程中必然存在的現象。家庭、教師和社會應該注重素質教育的內涵，切實轉變觀念，成績只是衡量學生發展的一個方面，過分關注成績會貽誤這類學生的心理健康發展。記住：你鼓勵的語言很重要，你善意的行為很重要！因為你的一句話或者一個善意的舉動，可以影響一個學生內心的情感，甚至一生。

　　（二）驕傲型

　　學生C學習成績優異，但非常驕傲，認為自己無所不能，愛和父母耍脾氣，和班里同學關系不好，對老師的問候極少，但是班里任何活動都少不了他（她），少了他（她）便搬弄是非，認為干好什么事情非自己莫屬。心理狀況差，一遇到挫折，就和家長鬧離家出走。

　　這類學生精神脆弱，過分看重自己在家、在校的位置，心胸狹隘，很少考慮他人的想法，很少分析自己行為產生的后果，難以經起挫折的考驗。

　　對策：家長盡量心平氣和同他（她）講解所出現的問題，深入地去探討如何解決此問題，規勸他（她）不要對待什么事總是意氣用事。教師應教育他（她）學會冷靜分析，學會寬容，學會和別人相處，任何人都是這個社會的一分子，任何人在每個方面都不會高人一等，學習好然而別的方面比較差，也不是這個社會所需的高素質人才，除去學習，德智體美勞全面發展才順應時代的要求。

　　（三）無所謂型

　　學生D覺得任何事情都和自己無關，家長說家長的，教師說教師的，什么事都無所謂，成天混日子，有時過分"清醒"，就似看破紅塵，對人生厭惡甚至淡漠，沒有自己的精神世界，極度缺少這個年齡段所有的理想、思考和激情。

　　這類學生難以有自己的抱負，缺少動力，很少有快樂可言，對任何事情不聞不問，什么事情都"事不關己，高高掛起"。

　　對策：任何事情只有投入，才能享受整個過程中的樂趣、幸福，甚至是淚水，才能讓自己很認真地去思考自己走過的路，這是成長的過程，也是成長中的收獲。家長和教師應該啟迪這類學生多去嘗試，多去探索，讓他們多讀勵志類的書籍，去豐富自己，而不是讓自己的心靈一片荒蕪。

　　二、產生原因：

　　通過我在教學中掌握的經驗，分析一下以上三種高中生心理問題產生的原因。

　　1.高中生思想敏感，心理不成熟，容易受到外界事物的影響，導致自身的心理問題。而且他們中的絕大多數和家長有代溝，某些家長的觀點已過時，認為學習好才是高中生在校的最根本的目的，而且某些家長的做法過于偏激，傷害了學生的自尊心，導致他們心理問題的產生。

　　2.教師對學生心理健康的.關注程度不夠，很少用語言去激勵學生，有的教師甚至用冷嘲熱諷的言辭傷害學生自尊，或者輕視有心理缺陷的學生。

　　3.社會很少去關注高中生心理健康的發展。

　　三、解決的辦法：

　　由于現在的高中生大多從小生活環境相對平順安逸，父母相對比較寵愛，再加上高中生的的抗壓性較差，解決問題的能力不足，一旦遇到挫折就無所適從，極容易尋找極端的方式解決面臨的問題。

　　1.尊重學生的心理發展規律

　　高中生是一生中心理活動旺盛的時期，這時他們的世界觀、人生觀正處在關鍵時期，學生有自己的天性，不可隨意抹殺他們的創造性。家庭、教師、社會都應尊重高中生的心理發展規律，切不可操之過急，也不可期望值過高，超越了他們的發展規律，帶來的損失將是學校和家庭教育難以彌補的悲哀和失敗。要遵循他們心理的發展規律，消除學生過多的懷疑感、羞恥感、內疚感、自負感和自卑感。

　　2.保護學生自尊心

　　自尊是一個學生的底線，最大限度的尊重學生，不要貶低或輕視他們，給他們心理減輕壓力。每個高中生的自尊都不可以被踐踏，家長、教師應避免過激的行為或言辭，保護好高中生的自尊心。

　　3.家庭教育方式要得當

　　現在的高中生的心理健康問題嚴重，家長過高的期望竟成禍首。家長要曉之以理，動之以情，去幫助他們在成長路出現的心理問題，以平等的心態和他們分析解決的辦法，切忌粗暴的行為，無故猜疑和冷嘲熱諷。

　　4.來自教師的關懷

　　教師要避免給高中生分等級，尤其是把心理不健康的學生劃為較差的一組，這樣容易使其喪失自信心，產生自卑感和頹廢感。多關注他們，多關懷他們，課上適當提問他們，鼓勵他們大膽想象，并對他們給予的答案耐心分析，適時地表示贊賞，使他們獲得成功的體驗。教會學生自我調節、自我輸導的能力，教師應該意識到，教學必須與時代同步，培養人才是最重要的，而不是單純的灌輸知識，培養性格比什么都要緊。

　　5.整個社會的關注

　　社會發展到今天已進入了高強度的激烈競爭時代，心理健康的重要性日漸顯現。素質教育正在進行，心理健康是素質教育的一個重要體現，沒有健康的心理，就沒有健康的行為，就沒有健康的社會！社會應該對高中生心理健康的發展給予足夠的關

　　注，給予正確的點撥和指引，這也是一項非常艱巨的任務，關系到中國未來的一代。

　　總之，家長、教師和社會要注重語言和行為，使語言像雨后甘露潤澤他們迷茫的心靈，使行為像燈塔指引他們前行，讓高中生用樂觀，豁達的心態迎接未來。

高中個人學習計劃12

　　一、計劃目標

　　通過學習，可以快速熟悉教材，努力提高自己的教學能力，滿足教育教學的需要。努力實現:

　　(1)樹立良好的敬業精神，熱愛教育，熱愛學校，熱愛學生，遵紀守法，養成職業紀律和職業道德，熟悉學校各項規章制度。

　　(2)完成教育教學任務，認真撰寫輔導案例。熟悉學科標準，教學工作被大多數學生認可。

　　(3)熟悉學生生理、心理特點，管理好課堂，完成學校布置的班級德育管理工作。

　　(4)熟悉學科最新知識和信息，完善知識結構，更新教育教學理念。

　　(5)把握教材的重點、難點，自由處理。

　　(6)開展教學探究，解決教育教學中存在的問題，總結教育教學經驗。

　　二、計劃內容

　　1、認真學習德育與職業道德、現代教育理論與素質教育理論、教育教學技能培訓、以計算機為核心的`現代教育技術、教育教學實踐研究等。

　　2、突出新課程改革對教師知識能力、創新精神和實踐能力培養的新要求。

　　3、結合自身，提高專業素質，積極參加國家、省、縣教育局組織的繼續教育培訓。

　　4、通過實踐活動積累經驗。

　　5、練習基本的教學技巧。

　　三、學習形式和措施

　　(1)以自學為主，按時參加學校組織的集中培訓。

　　(2)認真完成作業，做好學習筆記。寫下你的經歷。

　　(3)積極參與集體備課活動:解讀課程標準、討論教材、觀摩示范課。

　　(4)在業余時間進行自學和基于互聯網的自選學習。

　　(5)勇于實踐，勇于創新。

高中個人學習計劃13

　　學習計劃，高中進入大學，是一個新的起點，也是一個新的挑戰。一切都會從頭開始。所以我會根據自己的實際情況，制定合理的學習計劃，對自己的學習提出要求，完成學業。

　　一、學習目標要明確，要制定切實可行的計劃。

　　根據學校的要求，完成學習大約需要7個學期。

　　二、合理安排時間，按時完成學習任務。

　　在學習過程中，認真安排每天的學習時間，抽出一個小時學習，循序漸進地完成學習任務。

　　三、養成做筆記的`習慣。

　　課前做好預習筆記，有針對性地列出重點難點，加深對學習內容的理解和記憶，便于以后參考和復習。在課堂上，做筆記，養成良好的學習習慣。

　　四、認真完成作業，養成獨立學習習慣。

　　根據教學計劃的要求，必須按質按量完成老師布置的作業和學習任務。也要培養良好的自學習慣，掌握必要的學習技巧。

　　五、多向老師和同學請教。

　　遇到疑難問題，及時向老師咨詢，或通過郵件聯系老師和同學，尋求指導和幫助。

　　六、及時做好考前復習。

　　考前復習是學習過程的最后階段。需要對整個過程進行檢查和補充，總結經驗。

　　七、利用業余時間，通過計算機網絡加強學習。

　　隨著新技術和新媒體的發展，遠程開放教育將先進的科學技術應用于教學。我想利用業余時間定期上網瀏覽，以便及時調整學習進度和策略。通過在線課件和學習管理平臺學習。通過電子郵件聯系老師和同學尋求指導和幫助。

　　八、繼續加強專業學習，確定修理專業。

　　為了加強綜合素質，在完成學業后，需要不斷加強與自己專業相關的課程學習，從而提高自己。吸收新的技能和知識充實自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結經驗和提升自己。

　　總之，個人的初步學習計劃雖然已經客觀制定，但仍有許多不完善和不足之處，需要在今后根據自己的實際情況及時進行不斷的補充、完善和總結，以合格的成績完成自己的三年學業。

　　及時總結，為了實現自己規劃的目標，我會合理安排時間，努力學習，努力工作，挑戰自我！

　　學習也可以看作是另一種游戲，改變心態很重要。

高中個人學習計劃14

　　要想成為一名優秀的老師，就必須樹立終身學習的意識，在學習中成長，在學習中進步。為了在教育教學工作中較好地適應新課程改革的需要，除了要提高自身素質修養，提高自身能力，更要努力學習教育教學理論知識及相關知識，用知識來武裝自己。讓自己在教學中得心應手,并抓出工作成效,按照本階段教師培訓相關內容、要求標準和上級的有關文件精神，特擬定以下的學習計劃。

　　一、計劃目標：

　　通過學習，能很快地熟悉教材，努力提高其教育教學能力，適應教育教學工作的需要。力求達到：

　　(1)樹立良好的敬業精神,熱愛教育事業,熱愛學校,熱愛學生,遵紀守法,養成職業紀律和道德規范,熟悉學校的各種規章制度。

　　(2)完成教育教學任務,認真撰寫導學案。熟悉所任學科課標，教學工作得到大多數學生的認可。

　　(3)熟悉學生的生理、心理特點，能管好課堂，完成學校分配的班級德育管理工作。

　　(4)熟悉本學科的最新知識和信息，完善知識結構，更新教育教學觀念。

　　(5)把握教材重難點，自如地駕馭和處理教材。

　　(6)開展教學探究、解決教育教學中存在的問題、總結教育教學經驗。

　　二、計劃內容：

　　1、認真學習師德教育和職業道德修養、現代教育理論與素質教育理論、教育教學技能訓練、以計算機為核心的現代教育技術、教育教學實踐研究等。

　　2、突出新課程教材改革對教師知識能力的新需求和創新精神和實踐能力的培養。

　　3、結合自身，提高專業素養，積極參加國家、省、縣教科局組織的繼續教育培訓。

　　4、通過實踐活動積累經驗。

　　5、常練教學基本功。

　　三、學習形式及措施

　　(1)以自學為主，按時參加學校組織的集中培訓。

　　(2)認真完成作業，作好學習筆記。寫好心得體會。

　　(3)積極參加集體備課活動：課標解讀、教材研討、觀摩示范課。

　　(4)利用課余時間進行自學和互聯網個人自主選擇式學習。

　　(5)勇于實踐，勇于開拓創新。

　　【高中教師繼續教育個人學習計劃二】

　　一、指導思想：

　　重視理論學習，提高認識，更新教育觀念。通過學習，樹立“以人為本”、以學生為本“的教育觀念。面向全體學生的發展，促進學生的全面發展，為學生終身發展奠定基礎。“為了一切學生，一切為了學生，為了學生的一切”。始終將學生的利益放在首位。學習新的教育理論，掌握科學的教育方法，提升自己的教學理念，在教育教學的每一個環節中都要尊重學生人格，遵循學生身心發展的規律。

　　二、計劃目標：

　　通過自我學習教育熱愛教育事業，熟悉《課標》、教材，掌握教學常規提高其教育教學能力，盡快適應新教學崗位的教育教學工作需要。力求達到：

　　1)樹立良好的敬業精神,熱愛教育事業,熱愛學校,熱愛學生,遵紀守法,養成職業紀律和道德規范,熟悉學校的各種規章制度。

　　2)完成教育教學任務,教案規范,符合基本要求。熟悉所任學科《課標》，教學工作得到大多數學生的認可。

　　3)熟悉學生的生理、心理特點,能管好課堂,完成學校分配的班級德育管理工作。

　　4)熟悉本專業、本學科的最新知識和信息，完善知識結構，更新教育教學觀念。

　　5)把握教材重難點，自如地駕馭和處理教材。

　　6)開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學經驗。

　　三、措施及方法：

　　1)按時參加學校組織的政治業務學習。

　　2)積極參加新課程培訓。

　　3)按學校繼續教育指南，自學規定的繼續教育教材。

　　4)積極參加學校及上級舉辦的各級各類培訓和學習。

　　5)積極撰寫教育教學論文、教育教學經驗文章等。

　　【高中教師繼續教育個人學習計劃三】

　　一、學習內容及思路

　　以《新課程：教師如何提升職業道德修養》、《教師課堂能力的.培養與訓練》、《多媒體課件制作與教學應用》、《有效教學——知識建構型視野下的上課問題與對策》、《有效教學——小學語文教學中的問題與對策》、《有效教學——小學數學教學中的問題與對策》等教材為主要學習內容，結合以“國培計劃”為抓手，以提升自我育德能力、創新精神、專業素養和實踐能力為核心。樹立以人為本、以學生為本的教育觀念，增強服務于經濟、服務于社會、服務于學生的意識。提高認識，更新教育觀念。

　　二、學習形式及措施

　　(1)以自學為主，按時參加學校組織的集中培訓。

　　(2)認真完成作業，作好學習筆記。

　　(3)參加化學組學習：課標解讀、教材研討、觀摩示范課。

　　(4)利用課余時間進行自學和互聯網個人自主選擇式學習，參與網友在教學理念和教學經驗的討論與學習。

　　(5)勇于實踐，勇于開拓創新。

　　三、具體措施

　　1、積極參與校本培訓，要以問題為中心，以崗位為課堂，以實踐為老師認真學習，努力實踐，合作交流，充實專業知識，培養專業技能。

　　2、按學校繼續教育指南，積極參加學習規定的繼續教育教材，在學習中認真做好學習筆記，完成培訓教師布置的培訓作業。

　　3、利用課余時間進行自學和互聯網個人自主選擇式學習。積極參與開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學經驗。

　　4、積極參加學校及上級舉辦的各級各類培訓和學習。

　　5、積極撰寫教育教學論文、教育教學經驗文章等。

　　在以后教育教學過程中，我會去注重發現問題，解決問題和教育教學實踐能力的發展，突出對課堂教學實際情境與自身教學經驗的多視角、多層次的分析和反思，樹立新的人才觀、質量觀和自身職業觀，不斷學習，不斷更新知識結構的視角進行反思，為全面實施素質教育而努力奮斗!

高中個人學習計劃15

　　教師是“人類靈魂的工程師”，教師不僅要教書育人，更重要的是培養身心健康的下一代。隨著課程改革的深入，對教師的要求也不斷提高。因此，要不斷提高自己的政治理論水平與專業知識水平；按時完成各項任務；注意提高自己的文化素質，苦練扎實的基本功，腳踏實地的抓好教師業務學習，通過自主學習來滿足現代教育的需要，全面提高教學質量。

　　一、培訓總體目標

　　全面提高自身的職業素質與職業道德，在心中牢固樹立“為人師表、愛崗敬業、誨人不倦”的育人精神與“嚴謹治學、求真務實、積極進取”的教風。夯實專業基礎，更新知識結構，努力提高自身的教學科研能力，樹立主動學習的終身教育理念。作為一名新教師，我應該時刻告誡自己要注重自身創新精神與實踐能力、情感、態度與價值觀的發展，把自己的全部知識、才華與愛心奉獻給學生、奉獻給教育事業。我相信這也是每一個教師所追求的思想境界。

　　通過這一年的培訓，希望能在師德修養、課堂教學、班主任工作三個方面取得突破。我會認真貫徹新入職教師培訓的相關要求，積極參與培訓，珍惜培訓機會，嚴格要求自己，以成為一名優秀的人民教師為方向，以堅持一切為學生服務為宗旨，努力做好自己的工作。

　　二、學習內容

　　主要進行師德素養教育，學習教育教學理論，拓寬專業基礎，提高教育教學理論與專業素養，并強化教師基本功的訓練。

　　重視理論學習，提高認識，更新教育觀念。通過學習，樹立“以人為本”、“以學生為本”的教育觀念。面向全體學生的發展，促進學生的全面發展，為學生終身發展奠定基礎。始終將學生的利益放在首位。學習新的教育理論，掌握科學的教育方法，提升自己的教學理念，在教育教學的每一個環節中都要尊重學生人格，遵循學生身心發展的.規律。

　　三、計劃目標

　　通過自我學習熟悉《生物課程標準》教材，掌握教學常規，提高教學能力，盡快適應新的教育教學工作需要。力求達到：

　　1、樹立良好的敬業精神，熱愛教育事業，熱愛學校，熱愛學生，遵紀守法，養成職業紀律 與道德規范，熟悉學校的各種規章制度。

　　2、完成教育教學任務，教案規范，符合基本要求。熟悉所任學科《生物課程標準》，教學工作得到大多數學生的認可。

　　3、熟悉高中學生的生理、心理特點，能管好課堂，完成學校分配的班級德育管理工作

　　4、熟悉本專業、本學科的最新知識與信息，完善知識結構，更新教育教學觀念。

　　5、開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學經驗。

　　四、具體教師個人學習計劃

　　1、加強對師德素養教育的學習，提高教師的道德觀念。從師德教育培訓起，就對我們原有的師德觀與專業成長目標有了更大的豐富與提升。深切領悟到“學高為師，身正為范，學無止境”的真諦。教師要教書育人，關愛每一個學生的成長。

　　2、多聽教學水平較高的教師上公開課，通過了交流等形式，提高教學效果。

　　3、學習關于班主任工作方面的知識。由于自己沒有班主任經歷，所以更需要多向帶教班主任學習；積極走進課堂，參與班級活動；認真研讀帶教班主任推薦的相關書籍，完成讀書筆記。

　　4、認真學習《生物課程標準》，以閱讀為主，自學自練相結合，理論聯系實際，開展嘗試教學，探索教學方法。通過培訓，更新觀念，樹立現代教育功能觀、課程觀、教師觀、學生觀、教學觀、評價觀。

　　5、積極參加學校及上級舉辦的各級各類培訓與學習。積極參與校內教研課活動，與同行教師合作交流，共享教研成果。通過這些活動，來提高自身的理論水平，指導實踐活動，逐步走向專業發展之路。

　　6、在培訓過程中認真聽講、做好筆記，撰寫讀書心得，理解學習的內容，提高自己的教育教學理論水平與實踐能力。邊學邊練，對訓練目標自找差距，提高課堂教學技能，形成教學設計能力、“說、講、評”能力、現代教育技術應用能力與拓展創新能力等。 以上是個人參培計劃，未盡之處將在學校具體工作安排下，自主學習、集體學習過程中加以完善與彌補。

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