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如何制定高中學習計劃
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?下面是小編收集整理的如何制定高中學習計劃,歡迎閱讀與收藏。
如何制定高中學習計劃1
升入高中,對很高一學生來說,并不適應,那么為提高學習成績和效率,學習計劃就成為重要,那么應該如何制定呢?
1、制訂學習計劃的重要性
(1)制訂學習計劃并認真地執行計劃,能有效地提高學習成績,使自己德、智、體、美、勞全面發展。
中國有句古話:“凡事預則立,不預則廢”,意思是說不管做什么事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否則就有可能失敗。
智力相同的兩個同學有沒有學習計劃,他們的學習效果是不大相同的。同學們按計劃進行學習獲得成功之后,可以產生一種充實感和成功感。
(2)沒有計劃的學習是盲目被動的低級活動。
為什么有些同學的學習會處于后進狀態呢?學習缺乏計劃性,往往是一條重要原因。
如:
①放學后玩球,天不黑不散;
②回家無休止地看小說、雜志、報刊;
③天天去市場集郵;
④天天看電視、看電影;
⑤串門、聊天、打k;
⑥聽音樂、廣播無止境等等,結果完不成作業,必要時只得趕抄,不能認真復習和做作業。
這種毫無計劃的學習是荒唐的,散漫疏懶,松松垮垮的,這是不可能有進步的。
2、制訂學習計劃的作用
(1)計劃是實現學習目標的藍圖。每一個同學都應該有自己的學習目標,而目標實現,要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務的科學結合,就誕生了計劃。為了實現學習目的,制訂計劃努力去實現它,就可以使自己離目標越來越近,使自己每一個行動都具有明確的目的。
計劃是實現學習目的的藍圖。每一個想把學習搞好的同學,頭腦中都應有這張藍圖。
(2)實施計劃,可以磨煉意志。有了計劃,把自己的行為置于計劃之中,具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的,總要千方百計地沖擊你的學習計劃,總要千方百計地引誘你離開計劃,這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。矛盾出現后,為了實現自己的學習計劃,就要排除一切困難和干擾,在這過程中,意志品質受到了磨煉,動機受到考驗。一般講,意志品質越好,計劃越容易實現,學習上的收獲、進步就會與日俱增。看到這些進步,不僅心情愉快,而且可以不斷增加實現計劃的信心。
(3)有利于學習習慣的形成。按照科學的學習計劃行事,可以使自己的學習生活節奏分明,一旦形成了條件反射,到時候睡覺,該學習時能安心學習,該鍛煉時能自覺去鍛煉,所有這些都成了自覺行動,日久天長,良好學習習慣就形成了。
(4)能減少時間的浪費,提高學習效率。由于計劃的科學性,計劃里要辦的事,應當說都是有益的。一個有計劃的同學知道他如果多玩一小時,多聊一個小時將會使計劃的哪項任務完不成,而這項任務沒完成又將會給整個學習帶來什么影響。有了計劃,每一步干什么都明確,不用白費時間去想下一步干什么,也不用為決定下一步干什么而游移不定。
3、怎樣制訂學習計劃
(1)計劃要全面。思想、學習、身體是相互影響的。在計劃時,一定要兼顧三個方面。
計劃里除了有學習的時間外,還應當有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有娛樂活動的時間。計劃里不能只有三件事:吃飯、睡覺和學習。如果計劃真是這樣,那么這個計劃就是片面的、不科學的。
(2)安排好常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間就是按學校規定的學習時間,主要用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學的知識。
自由學習時間:是指完成了老師布置的學習任務以后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由支配的時間內,一般可做兩件事:補課和提高。補課,是指彌補自己學習中的欠缺;提高是指深入鉆研,開展自己的優勢和特長。
自由學習時間應當成為制訂學習計劃的重點部分。
同學們一旦抓住了自由學習時間,將會給自己的學習和成長帶來極大的好處。所以,我們應當努力提高常規學習時間的效率,增加自由學習時間,使學習的主動權掌握在自己的手里。
(3)長計劃和短安排。在一個比較長的時間內,究竟干些什么,應當有個大致計劃。例如,一個學期、一個學年應該有個長計劃。但是實際學習生活變化很多,又往往無法預測,故長計劃不可太具體。但上個月或下學期要解決哪幾個問題,心中應該有數,這而第一星期干什么要具體些,每天干什么應當更具體些。這樣把一較大的任務,分配到每周、每天去完成,使長計劃中的任務逐步得到實現。訂長計劃,要在具體完成學習任務時有明確的目的.。有長計劃,沒短安排,長計劃要實現的目標不容易達到,所以,有長計劃,還要有短安排。長計劃是明確學習目標,大致安排;短安排是具體的行動計劃。
(4)要突出重點,不要平均使用力量。學習時間是有限的,學習內容是無限的,所以必須要有重點,要保證重點,兼顧一般,所謂重點:一是指自己學習中的弱科,二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力來攻下重點。
(5)訂計劃要從實際出發。訂計劃時,不要脫離學習的實際。有些同學訂計劃時滿腔熱情,想得很好,可行動起來,寸步難行,這是目標訂得過高,計劃訂得過死,脫離實際的緣故。
實際是什么?
①知識能力的實際:每個階段,在計劃中要接受消化多少知識?要注意培養哪些能力?
②時間的實際:指常規學習時間和自由支配時間有多少?
③“欠債”的實際:自己在學習上“欠債”應心中有數。
④教學進度的實際:掌握老師教學進度,就可以妥善安排常規學習時間和自由支配時間,不致于使自己的計劃受到“沖擊”。
(6)注意效果,及時調整。每一個計劃執行結束或執行到一個階段,就應當檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進行必要的調整。檢查內容是:①計劃提出的學習任務是否完成?
②是不是基本按計劃去做?
③學習效果如何?
④沒有完成計劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?
通過檢查后,再修訂學習計劃,改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時,一定要把一天學習計劃完成的情況認真記錄下來,以利改進。
(7)計劃要留有余地。計劃終歸不是現實,只是一種可能性。把計劃變成現實,還要經過一段較長的努力過程,在這個過程中會遇上千變萬化的情況,所以制訂計劃不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使計劃有一定的機動性,這樣完成計劃的可能性就增加了。
(8)腦體結合,文理交替。“心之官則思”,思維要靠大腦,學習是個難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經細胞正常工作,必須保證腦細胞的新陳代謝,腦細胞消耗著人體需氧量的四分之一,血糖量為120毫克時(指100毫升血內)記憶最掛;血糖量為60—70毫克時,思維遲鈍;血糖量為45毫克時昏迷、驚厥。可見思維活動正常進行時,腦細胞消耗著大量的物質和能量,并產生大量的廢物和二氧化碳。
所以在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。學習和體育活動要交替安排。比如:學習了一下午,就應當去鍛煉一會兒。再回來學習。鍛煉時運動中樞興奮,而其他區域的腦細胞就得到了休息。安排科目時,文科、理科要交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習。
(9)個人計劃與班級計劃互相配合。
(10)提高學習時間的利用率。早晨或晚上,或一天學習的開頭和結尾的時間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率
如何制定高中學習計劃2
新學期開始了。對于剛升入高中的同學們來說要盡快適應高中的學習生活,了解高中學習的要點,因此要制定一個高中學習計劃。
高中學習計劃
1、你要找到學習的榜樣,尤其在自己懶惰的時候,看看班級里的人,尤其是愛學習的人怎么做的,不要管那些耍得好又成績好的人。
2、要善于發問,不要掩飾自己的無知,高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白,請大膽發問,這是解決問題的最好方法。
3、準備幾個本子,尤其是改錯的.本子,搜集你的錯點,隨時品味你的錯點。這些關系著你的成績。
4、每次考試后,無論是好壞,請學會總結。你會發現,其實你的錯誤就那幾個。比如粗心,比如愛鉆牛角尖,比如書寫很不規范什么的。
5、早讀要放開聲音讀,不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內容,這樣你會占據優勢。
高中各科學習方法
數學:
上課前一定要預習,上課專心聽講,課后認真做作業。老師講的例題一定要過關,不能漏一題。此外最重要的是認真與細心,錯題更正本一定要看,講完一節看一遍,筆記本也是。
語文:
上課前預習,上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀。做作業一定要認真,多記些名人名言、拼音與詩詞。
英語:課前預習,上課快記、快聽、細心。課后一定要復習,此外,練習冊一定要跟上去,時間緊抽一抽就出來了。
歷史:
背一定要細心、耐心并且系統化,早上6:30以前讀。
政治:
上課認真聽,課本要重中有重地讀。
地理:
上課前一定要預習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史、政治和地理,自己調整,每一科都要預習和復習。
關于理科的復習與練習:
首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的。
從現在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。
6、體育課請適當鍛煉,不要太注重學習,玩好了同樣有助學習的,除非你確實覺得自己掉隊太多。
7、可以和成績好的同學或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的,只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
如何制定高中學習計劃3
高中生個人學習計劃如下:
語文:
1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內容,星期三早讀和星期四晚讀讀文言文,星期五早讀讀讀書筆記上的優美句子。
2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。
3、星期日早上做一套模擬題。
4、在老師上新的文言文課文之前,先自己做好翻譯工作,先字詞翻譯,然后整段翻譯。
數學:
1、在老師沒上新課之前預習,先看課文,然后看重難點手冊,遇到不會的先做記號,等到晚自習數學老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候,遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上,做好歸納總結工作。
2、上課的時候不做筆記,除非老師要我們記的,思路要跟著老師,遇到老師所講的那道題,自己會了的,在腦中想這道題的解題方法和思路,爭取做這類題的時候提高做題速度。
3、在老師上完新課之后,認真獨立的完成數學作業本。
4、抽一節晚自習的10分鐘左右來溫習今天數學新課上所學的知識點。
5、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
英語:
1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞,星期三晚讀讀英語書本中的課文,星期四早讀背新概念英語,星期六早讀背課文單詞。(附:如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話,就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語,爭取每天都背一篇新概念英語。
2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。
3、利用一節晚自習做閱讀理解和完形填空。(每周2次)
4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。
5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。
化學:
1、在老師上新課之前預習,先看書本,然后看重難點手冊,看重難點的時候把本節課新的化學方程式都摘到筆記本上,找規律,做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號,等到老師上完新課之后再向同學請教。
2、在老師上完新課之后,先溫習下這節課的化學方程式,然后再獨立認真完成化學作業本。
3、抽一節晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。
4、每章結束之后,再總的看下這章的知識點,溫習下這張總的化學方程式,避免記混了。
物理:
1、在老師上新課之前預習,先看書本,然后再看重難點手冊,遇到不懂的地方,先做好記號,等到老師上完新課之后再向同學請教。看重難點的時候把新的公式摘到筆記本上。
2、抽一節晚自習的10分鐘左右溫習今天物理新課上所學的知識點。
3、如果覺得時間還很富裕的話,再做下物理練習。
4、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
歷史、政治:
1、在老師上新課之前,先自己預習,預習的時候要理解,難理解的地方反復看幾遍。
2、在老師上完新課之后,再在當天背下本節課該背的知識點。
3、在做作業之前,先溫習下這節課的內容后再做。
4、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
地理:
1、預習,理解地理教科書。
2、多畫圖,以加深理解和鞏固所學知識。
3、學習時要做到看書與看圖相結合,將地理知識逐一在圖上查找落實,熟記,平時要多看地圖。左書右圖,圖文并茂。
4、地理當天的內容當天理解消化。
5、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
高中生應該養成的良好學習習慣
1.站在系統的高度把握知識
很多同學在學習中習慣于跟著老師一節一節的走,一章一章的學,不太對意章節與學科整體系統之間的關系,只見樹木,不見森林。隨著時間推移,所學知識不斷增加,就會感到內容繁雜、頭緒不清,記憶負擔加重。事實上,任何一門學科都有自身的知識結構系統,學習一門學科前首先應了解這一系統,從整體上把握知識,學習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置,這樣做往往使所學知識更容易把握。
2.尋求事物之間的`內在聯系
學習最忌死記硬背,特別是理科學習,更重要的是弄清楚道理,所以不論學習什么內容,都要問為什么,這樣學到的知識似有源上水,有木之本。即使你所提的問題超出了中學知識范圍,甚至老師也回答不出來,但這并不要緊,要緊的是對什么事都要有求知欲,好奇心,這往往是培養我們學習興趣的重要途徑,更重要的是養成這種思考習慣,有利于思維品質的訓練。
3.發散思維,養成聯想的思維習慣
在學習中我們應經常注意新舊知識之間、學科之間、所學內容與生活實際等方面的聯系,不要孤立的對待知識,養成多角度地去思考問題的習慣,有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創性,長期下去,必然會促進智力素質的發展。
知識的學習主要通過思維活動來實現的,學習的核心就是思維的核心,知識的掌握固然重要,但更重要的是通過知識的學習提高智力素質,智力素質提高了,知識的學習會變得容易。所以上面講的學習的三個學習習慣實質上是三種思維習慣,學習的重點就是學會如何思考。
如何制定高中學習計劃4
一、全面分析,對癥下藥,正確認識自己。準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學習的特點、發展的方向,發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。
二、結合自身的實際情況,確定恰當的目標。訂計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低。
三、既要有長計劃又要有短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。
長計劃是指明確學習目標,確定學習的內容、專題,大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。
四、突出重點,不要平均使用力量。所謂重點:一是指自己學習中的弱科或成績不理想的.課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。
五、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。計劃里除了有學習的時間外,還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
六、安排好常規學習時間和自由學習時間、
常規學習時間:指的是用來完成老師當天布置的學習任務,"消化"當天所學知識的時間。
自由學習時間:指的是完成了老師布置的學習任務之后,所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研,發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個專題進行,這樣做,學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果,對改變學習現狀具有重大的作用,因此這一時間的安排,應當成為制訂學習計劃的重點之一。
七、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上,一天學習的開頭和結尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
八、注意效果,定期檢查,及時調整
檢查內容:(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習效果如何?(4)總結得失,找出偏差,分析原因,以利改進。從而實現自我管理,自我控制,自我激勵、自我調整。
時間安排注意兩點:
1、 要突出重點 也就是說,要根據地自我分析中提出 的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。
2、 要有機動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃,一定要實行,不按計劃辦事,計劃是沒有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表,把什么時間完成什么任 務達到什么進度,列成表格,完成一項,就打上"√"。根據檢查結果及時調整修改計劃,使計劃越定越好,使自己制定計劃的能力越來越強。
如何制定高中學習計劃5
每個人都要明確學習時間是有限的,但學習內容是無限的,所以計劃要主次分明,有重點有次重點,重點是自己學習中的薄弱學科和各學科的重點內容,重點和次重點要根據自己的情況合理分配。
在高中學習中,學習計劃的制定是非常重要的一部分。然而,英晶的'教育專家。發現很多學生不知道如何制定合理的學習計劃。在這里,我會給你一些建議,如何制定一個仔細合理的學習計劃。
1.計劃的制定應該是切實可行的。實踐計劃要根據自己的實際情況制定,明確自己的學習水平,確定計劃學習的起點,然后明確自己的學習時間,確定每個階段的學習內容,還要考慮各個學科的教學情況,這樣才能把自己的學習計劃和老師的課堂進度結合起來。
2.精心策劃。很多學生在制定計劃的時候會考慮學習的具體安排,但其實學習只是生活的一部分。不要忘記留出一些時間進行其他活動,合理統籌安排娛樂、鍛煉和與家人在一起的時間,這樣才能過上健康規律的生活。
3.集中精神。要明確學習時間是有限的,但學習內容是無限的。所以計劃要主次分明,有重點,有分項。重點是我們自己學習中的薄弱學科,以及每門學科的重點內容。重點和次重點要根據自己的情況合理分配。
如何制定高中學習計劃6
作為一名高中生,制定切實可行的學習計劃是很有必要的。讓我們來看看高中生是如何制定學習計劃的。
一、注重自我管理
為保證計劃的實施,要在學習實踐中對計劃的實施情況進行定期的自我檢查、自我監督和自我驗收。策劃信息的全過程是:設定目標-采取措施-安排時間-嚴格執行-檢查驗收。可以做一個計劃檢查驗收表,就是把一個月某一天完成的學習任務和過程列出來,對每個項目進行一次檢查,便于監督檢查,一段時間后進行驗收。如果計劃中規定的任務沒有完成,我們應該找出原因,找出方法,確保計劃的全面實施。只要方案科學實用,一旦定案,就要采取一切措施堅決執行。
第二,保證學習時間
對于學習基礎差的學生來說,剛開始的時候,他們可以支配的自由學習時間很少甚至沒有,因為他們每天完成老師布置的學習任務并不容易。但是隨著他學習水平的提高,他的規律學習時間會逐漸減少,而他的自由學習時間也會相應地逐漸增加。因為剛開始的自由學習時間比較少,一般學生往往把握不住,這也恰恰是他被動學習局面難以改變的原因。所以,當你開始實施學習計劃時,你可能會覺得時間特別緊,但即使你需要占用一些個人的休閑和休息時間,你也必須確保學習計劃得到充分實施。只要堅持走完初級階段,緊張的'學習局面就會逐漸改變。
如果一個學生能感覺到自己在學習上與眾不同,想要改變這種學習狀況,就要以分秒必爭的精神把握自己的空閑時間。一旦掌握了自由學習的時間,他就會想方設法提高在校正常學習時間的效率,從而增加自由學習的時間,這樣他在學習上的主動性就會越來越大,一個活潑的學習局面就會逐漸到來。
第三,學習沒有雜念
有同學說,聽音樂、做作業可以提高學習效率;還有同學說,邊做健美操邊背英語單詞,可以充分利用時間。這些說法沒有科學依據。人腦各個部分的活動是有分工的,有的部分導致形象思維,有的部分導致抽象思維,有的負責人的聽覺,有的負責人的視覺。
各部位的神經系統可以交替興奮,各司其職。聽音樂時,專門聽覺的神經系統保持興奮,大腦其他部位的活動相對受到抑制,反之亦然。怎么可能邊聽音樂邊學習,還能提高學習效率?
學生適度娛樂是必要的。但是,學習就是學習,娛樂就是娛樂。你必須全神貫注于一切。你不能同時學習、娛樂和放松,否則會影響學習計劃的完成。
第四,選擇固定的地方
要實現自己的學習計劃,學習地點的選擇和時間的管理一樣重要。在條件好的學校,學生可以在課余時間去自習室或圖書館學習。這時最好避開過道,選擇干擾少的地方,準備好學習所需的用品,然后靜下心來訓練自己按計劃一次完成一項工作;每次去自習室或者圖書館學習,最好按照自己的習慣坐在同一個地方,這樣有助于快速進入學習狀態。
第五,及時調整學習計劃
學習計劃要避免苛求自己,不要急于求成。如果你一開始就把不切實際的目標定得太高,你可能在等待挫折和失敗。因此,我們應該從小目標開始,建立信心,獲得技能,然后實現抱負。
在實施學習計劃的過程中,如果機會無法實現,或者自己的活動和責任發生了變化,就需要修改學習計劃。因為這是你自己的學習計劃,你要讓它適合自己,為自己服務。
學習計劃應該作為指南。嚴格執行學習計劃,對培養固定時間學習的習慣極為有利。同時,應該保留一些靈活性。如果有計劃外學習的欲望,或者有必須要學的東西,就要增加學習時間。
因為每個人的實際情況不同,個人規劃的重點和要求也不同。如果有的學生學習基礎差,就不用急著系統地學習課外讀物,而應該專注于理解課本內容。只有循序漸進,才能取得好成績。
在計劃好的學習時間里,有時有學習的欲望,但有時又覺得學不會,熱情沒了,可以隨意享樂,但要克制。因為每個人都是自己唯一的主人。
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