初中心理健康教育工作計劃（精華）

　　時間過得太快，讓人猝不及防，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，為此需要好好地寫一份計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？下面是小編幫大家整理的初中心理健康教育工作計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

初中心理健康教育工作計劃1

　　一、指導思想

　　根據(jù)《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的規(guī)定》和教育部《關于加強中中學心理健康教育的若干意見》，根據(jù)中學教育的特點和中學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。

　　二、教學目標

　　總目標：培養(yǎng)和造就具有良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣，具有堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感，會做人，會求知，會創(chuàng)新，能從容迎接未來挑戰(zhàn)的高素質的人才。

　　具體目標：

　　1、能夠經常對自己進行“警句長鳴”一定要做到“守信”與“守時”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充滿信心，能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。

　　2、使學生明白什么是真正的友誼，男女同學間怎樣進行交往好，如何同老師、同學保持密切的感情聯(lián)系，有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學生的社會適應能力。

　　3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦，自覺地控制和改變不良行為習慣，鍛煉自己堅忍不拔的毅力，培養(yǎng)個人靈活應對的品格，初步學會休閑，提高自我保護意識。

　　4、通過心理健康教育，幫助學生學會調適。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的.問題行為，養(yǎng)成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。

　　5、通過心理健康教育，引導學生認清自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標，發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性，追求高質量、高效率的生活。

　　三、教學內容：

　　1、立下堅強志堅強意志與耐受挫折的教育。

　　(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

　　(2)培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。

　　(3)培養(yǎng)學生良好的自我控制力。

　　(4)引導學生正確應對挫折與困難。

　　2、澆灌友誼花自我意識、人際交往教育。

　　(1)學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

　　(2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。

　　(3)正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態(tài)。

　　3、迎接新挑戰(zhàn)人格養(yǎng)成教育。

　　(1)引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

　　(2)注重學生的自我人格養(yǎng)成教育。

　　(3)對有人格障礙的學生進行重點輔導。

　　四、教學措施：

　　1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的訓練素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

初中心理健康教育工作計劃2

　　新的學年又開始了，我也繼續(xù)擔任班主任工作。對學生來說，取得好成績就是最重要的事情�，F(xiàn)在的班風比較不穩(wěn)定，學習基礎在全級也不是很好，所以這個學期我們班就要先穩(wěn)定班風，然后在穩(wěn)定班風的基礎上繼續(xù)抓好學風建設，爭取成績能有一個突破，達到理想的成績。為了能把本班建設成具有"團結、活潑、嚴謹、求學"的班風，把學生培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人，做一位合格的社會主義建設者和接班人。特制定班級工作計劃：

　　一、本學期基本工作要點

　　1）、確立班級體的奮斗目標

　　班集體的共同奮斗目標，是班集體的理想和前進的方向，班集體如果沒有共同追求的奮斗目標，就會失去前進的動力。所以，一個良好的班集體應該有一個集體的奮斗目標，這個目標應是遠期、中期、近期目標的結臺，逐步實現(xiàn)目標的過程會產生梯次激勵效應，形成強大的班級凝聚力。作為班級組織者的班主任應結合本班學生思想、學習、生活實際，制定出本班的奮斗目標。在實現(xiàn)班集體奮斗目標的過程中，要充分發(fā)揮集體每個成員的積極性，使實現(xiàn)目標的過程成為教育與自我教育的過程，每一集體目標的實現(xiàn)，都是全體成員共同努力的結果，要讓他們分享集體的歡樂和幸福，從而形成集體的榮譽感和責任感。

　　2）、在學生中培養(yǎng)競爭意識，有你追我趕的比學風格；

　　1，通過各種方式，端正學生的`學習動機和態(tài)度，指導他們掌握科學的學習方法和良好的學習習慣。要談們時刻記著：積極的人像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人像月亮，初一十五不一樣。

　　2經常與各門學科的任課教師進行溝通，了解學情與班情，做好協(xié)調工作，齊鋤共澆促苗長。

　　3、盡量做到面對全體學生，要顧全大局，做到抓兩頭促中間，但也不可忘記九年級的是學校的品牌更要關注尖子生，做到以點代面，用面促點；

　　4、要抓好班級的紀律，因為紀律是成績的保證。要抓好紀律關鍵在德育工作的開展與后進生的教育。德育面向全體用其促后進生特別是雙差生的習慣，時時講時時落實，事事講事事落實；

　　5、成績、表現(xiàn)好的學生要經常鼓勵，既要肯定成績，也要不斷督促與鞭策，使他們不斷取得進步；

　　6、力爭做好每位學生的思想疏導工作，使他們提高認識，加強德修與自律，從而不斷有所上進。

　　7、積極參加學校組織的各項活動，使學生在活動中受到教育。

　　8、健全班委會，明確分工，提高學生的管理能力。

　　二、具體措施

　　1、充分利用班會向學生進行思想教育。

　　2、發(fā)揮干部的作用，師生共同管理班級。

　　一個良好的班集體，必須擁有一批團結在班主任周圍的積極分子，組成班集體的核心，有了這個核心，才能帶動全班同學去努力實現(xiàn)集體目標。班干部作為班級核心力量，分別負責其它級別的各項工作。

　　3、充分利用課堂40分鐘向學生進行教育。

　　4、抓住機會，及時進行總結，指導，鼓勵。

　　三.認真抓好活動課程建設(主題班會，團隊活動，活動課…)，注重培養(yǎng)學生良好的心理素質

　　今年是升學的關鍵，所以我準備利用活動課開展各類的學科趣味競賽或游戲，這樣不但對學習有好處，而且可以提高同學們的學習興趣。另外，我還要多召開關于理想，前途教育的主題班會，使他們能以最好的心理狀態(tài)去迎接中考。四、加大安全教育力度

　　安全是學校一切工作的重中之重。新的學期里，我將繼續(xù)堅決執(zhí)行學校制定的安全事故防范措施，經常性地深入學生間了解情況、發(fā)現(xiàn)問題，加強學生在諸如教室、校園、回家途中甚至在家中等地點的安全防范意識，消除學生在日常生活中存在的一切不安全因素。

　　四、班級主要活動內容：

　　1、第一周召開班委會議，明確具體分工，使班委工作正式運作。

　　2、及時進行班風校紀教育，以常規(guī)管理為載體，規(guī)范學生的各項管理要求，重申學校各方面的要求，防患于未然。

　　3、開展誠信教育和人文素質教育和安全教育，從學生的吃穿住行等方面入手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，同時進一步優(yōu)化人文素質環(huán)境，增強集體凝聚力。

　　4、開展學雷鋒活動。

　　5、進行愛國教育，出期黑板報，召開愛國主題班會。

　　6、組織古詩背誦，開展古詩比賽活動。

　　7、開展做文明學生活動，定期評選文明學生。

　　8、加強閱讀指導，開展閱讀比賽。

　　9、開展語文實踐活動，定期出版語文小報。

　　10、抓好學生的寫字，組織班級寫字比賽。

　　11、開展心理健康教育，增強學生的心理品質，擺正學生的交往觀念，確保主要精力放到學習上。

　　12、充分利用考試的杠桿作用，每次考試結束要求每一位學生寫出考試的得與失，查找經驗與不足，并列出整改計劃和下次考試的目標。

　　13、做好"雙差生"的工作和重點學生的家訪工作。

　　只要心中有一片希望的田野，勤奮耕耘終將迎來一片翠綠，我相信，我努力，我拼搏。

初中心理健康教育工作計劃3

　　按照教育局本學期教育工作的要點的要求提出的，學校要把對學生的心理健康教育作為本學期的重點工作之一，進一步貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育再上新臺階，制定如下計劃。

　　一、指導思想

　　通過開展心理健康教育工作，提高學生心理素質，開發(fā)學生的心理潛能，提高學生的心理健康水平，限度地發(fā)揮各種心育陣地作用，扎實開展我校的心理健康教育工作，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。為提高教育教學質量提供心育保障。

　　二、工作目標

　　1、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力。

　　2、對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導，使他們盡快擺脫障礙、調節(jié)自我，提高心理健康水平。

　　三、工作任務

　　全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。

　　四、工作措施

　　1、健全并執(zhí)行好各項規(guī)章制度

　　心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規(guī)范我們的'行為。學校心理健康教育工作者應按照《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》等嚴格執(zhí)行。

　　2、加強隊伍建設，提高教師的心育意識

　　一是加強對目前專兼職心理健康教育教師的崗位培訓，提高他們的專業(yè)水平，二是通過校本通識培訓，提高全體教師對心理健康教育的認識，普及好心育知識，為全員抓心育奠定基礎。

　　3、做好心理輔導室工作

　　（1）安排好咨詢室的值班工作。

　�。�2）加強宣傳教育，引導好學生正確對待自己的心理問題，鼓勵學生有問題時能輕松走進咨詢室。

　�。�3）熱情接待好每一位來訪者，并做好詳細的相關記錄和檔案工作。在保證學生隱私的前提下，及時與有問題的學生家長進行溝通。

　　4、抓好心理健康宣傳工作

　　（1）辦好專門的心理健康宣傳教育廣播欄目，對教師和學生宣傳心理健康知識（擬每周廣播一至二次）。

　�。�2）辦好校園網站上的心理健康專欄。

　　5、不定期舉辦心理知識講座

　　一是通過校本心理健康的通識培訓講座，加強對教師進行心理知識輔導，引導老師要在繁忙的工作和家務中調節(jié)好自己的心態(tài)，積極、努力、快樂的工作，保護好學生的心靈，把握學生的思想波動；二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座，讓心理健康知識深入學生當中，逐步在學生中普及心理健康知識。

　　6、重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育，上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學校進行學生良好行為習慣的養(yǎng)成教育。

　　7、做好心理健康檔案的積累和整理工作

　　及時做好對心理健康教育相關檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過規(guī)范檔案的管理，為提高我校的心理健康教育工作服務。

初中心理健康教育工作計劃4

　　本學期我承擔七年級心理健康課的教學工作，為努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下工作計劃：

　　一、指導思想

　　以《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

　　二、主要任務

　　1.培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

　　2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。

　　3.對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。

　　三、學生基本情況分析

　　七年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應成了最大的挑戰(zhàn)。

　　怎么才能迅速的.適應到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應不良或者不適應。七年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為：

　　1.七年級入學適應不良

　　剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

　　2.朦朧的自我認識萌芽

　　七年級階段，有部分學生發(fā)展的較早些已經進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

　　3.學習適應不良產生苦惱

　　學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現(xiàn)，學生為此苦惱不已。

　　4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱

　　家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行……

　　5.不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網絡、游戲。

　　四、工作安排

　　1、認真上好心理健康教育課

　　根據(jù)學校的工作要求，結合學生實際，安排好本學期教學內容。針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節(jié)課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發(fā)展。

　　1.加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

　　2.加強學習和培訓，重點學習《關于加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理知識。學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

　　3.開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。

　　4.設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

　　5.開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。

　　6.每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。

　　7.加強與班主任的聯(lián)系，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。

　　8.與縣級心理教研室保持聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者，及時送去咨詢。

　　9、追蹤調查在校生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經驗教訓。

　　10、努力做好各種迎檢工作，完成好醫(yī)保等各種輔助性工作，促進我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。

　　五、特別提示：

　　1.沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。

　　2.開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。

　　3.開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。

初中心理健康教育工作計劃5

　　在貫徹執(zhí)行黨和國家的教育方針，促進教學改革的進行，努力實施素質教育，心理健康教育已越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。

　　經仔細了解、領會《意見》精神的同時，也根據(jù)我校實際情況，特制訂xx年新學年學校開展心理健康教育工作計劃。

　　第一，任務和重點。

　　1，面向全體學生，開展預防與發(fā)展的心理健康教育，以幫助學生在自我意識，承受挫折，適應環(huán)境，以及學習，擇業(yè)等方面獲取提高學生的心理素質和個人水平。這是基本任務和工作重點。

　　2，對于少數(shù)心理困擾或的學生，為他們提供有效的心理輔導和心理咨詢。

　　第二，方法和手段。

　　1，全面的心理健康教育應滲透到學校教育的各個方面中，道德教育要與學生管理緊密結合。

　　2，開設心理健康教育講座。心理健康教育目的是普及心理科學知識，幫助學生掌握一般的.心理健康知識，培養(yǎng)良好的心理素質，并提高他們的人格水平。

　　3，設立心理咨詢和指導。通過心理咨詢與輔導，達到學校的心理健康整體目標的重要途徑，以促進學生的身心健康和個性健全。

　　第三，具體年紀目標。

　　1，初一年級目標：適應新的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)學生責任感和主動性，讓學生形成良好的自我認識感。

　　內容（獨立教育）：

　�。�1）駕馭控制自己的中學生活（學習方法）

　�。�2）眾人拾柴火焰高（團結友愛）

　�。�3）一個快樂的人（樂觀態(tài)度）

　�。�4）我是誰（自我意識）

　　（5）興趣溫度計（培養(yǎng)興趣）

　　（6）如何診斷自己的行為習慣（自我檢測）

　　（7）自我改變妙法（行為矯正）

　　（8）筑起防范城墻（防范意識）

　�。�9）當不幸的時候（心理承受能力）

　　2，初二年級目標：

　　掌握青春期生理和心理健康知識，自我適應生理和心理的變化，做到能夠慷慨大方得體地與異性同學接觸。

　　內容（自我控制）：

　�。�1）鏡子中的自我（悅納自己）

　�。�2）青春的喜與憂（認識青春期心理）

　�。�3）交往心態(tài)（人際關系）

　�。�4）學會說“不”，學會自我保護（防范能力）

　　（5）不下苦工何以樂（意志培養(yǎng)）

　�。�6）開發(fā)大腦潛能（思維鍛煉）

　�。�7）生涯大舞臺（職業(yè)意識）

　　3，初三年級學習目標：

　　培養(yǎng)初三學生鍥而不舍的個性特征，自我控制的心態(tài)，調整情緒的方法，提高改進他們的學習方法，讓他們能夠作出正確的決定。

　　內容（挫折的承受能力）：

　�。�1）生活發(fā)展的六個階段（心理發(fā)展）

　�。�2）品味生活（人生取向）

　　（3）堅持努力奮斗（意志力培養(yǎng)）

　�。�4）成功者的個性（成功啟示）

　�。�5）掌握研究方向（職業(yè)指導）

　　（6）保持最佳狀態(tài)（調整情緒）

　�。�7）告別母校，迎接挑戰(zhàn)（情感培養(yǎng)）

初中心理健康教育工作計劃6

　　中學生是祖國的花朵，是國家的希望。家長、老師、學校、社會越來越重視中學生的身體健康，往往忽略了他們心理健康的問題。一個人的身體健康很重要，但擁有健康的心理也尤為重要，素質教育的推動下中國的教育事業(yè)快速發(fā)展，學生的德、智、體、美全面發(fā)展，但家庭、學校、社會帶給學生的壓力一直有增無減，使得中學生產生了一系列不健康的心理問題。那么學校和家庭應當如何引導學生，使中學生擁有健康的心理，我以一名幾十年在教育一線工作的中學教師，談談對此問題的一些淺見。

　　一、中學生心理問題形成原因

　　現(xiàn)在的小孩大多是獨生子女，每一個孩子都是家中的寶貝，加之家中老人的溺愛，使每個小孩養(yǎng)成了只懂得享受別人給予的關愛，不懂得付出愛，缺乏獨立生存的能力，還有有些家長喜歡為自家小孩打抱不平，把小孩之間的小吵小鬧變成大人與小孩、大人與大人之間的矛盾，使孩子沒有養(yǎng)成團結互助的習慣。這些“寶中寶”型的小孩在日常生活和學習中難以接受別人的指責和教導，也難以獨立完成任何事。其實這些已是心理不健康的表現(xiàn)，這一心理問題目前影響到了他們的學習和生活，久而久之使一個活潑健康的中學生變成有心理問題的中學生。

　　學校和教師為了提高和完成教學質量及教學任務，時常給家庭和中學生施加壓力，總是以分數(shù)論英雄，總是用分數(shù)判斷一切。有些教師對中學生進行教育時喜歡分“好學生”與“壞學生”，并且夸大“好學生”的優(yōu)點，他們即使犯了錯誤也視而不見，聽而不聞；而“壞學生”稍有不慎就會動輒得咎，使得這類所謂的“壞學生”就自然而然成為其他學生眼中的嘲笑對象，自信、自強、樂觀等等漸漸遠離他們，讓中學生漸漸地走向心理不健康之路。

　　目前我國全面發(fā)展素質教育的教育方針政策，未得到社會各界的正面理解。素質教育的口號喊了幾年，減輕學生負擔的政策出臺了一項又一項，可是升學壓力愈發(fā)增大。教師為了出成績壓學生，家長為了孩子的未來給孩子施加壓力，社會為了發(fā)展得更好提高對學生的要求，看起來似乎很有道理，中學生只能用幼小的心理承擔一切，壓力過大造成了中學生的心理問題。

　　二、引導和解決的方法

　　增強自身責任，積極教育子女。作為家長必須意識到教育孩子首先是父母的責任。

　　提高自身素質，作孩子的榜樣。家長的行為習慣、是非標準、待人處事的態(tài)度、道德觀念等諸多方面都時刻影響著孩子。作為家長提高自身素質，讓自己成為孩子言行一致的榜樣。

　　加強自身學習，提高教育水平。家長要有正確的教育觀念，懂得兒童心理特點，掌握教育子女的科學原則、方法，才能培養(yǎng)出健康的積極向上的孩子。

　　優(yōu)化家庭環(huán)境，讓孩子擁有一個溫馨的家。家庭環(huán)境是影響孩子身心健康最重要的因素，因此，家長要重視為孩子健康成長創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境。讓孩子生活在充滿歡樂的家庭氛圍中，身心才能健康成長。

　　建立良好的親子關系。良好的親子關系應該是民主的、平等的、相互理解的的親密關系，這需要家長付出努力。建立良好的親子關系，家長要有愛心，有一顆童心。

　　三、學校如何創(chuàng)造中學生心理健康平臺

　　蘇霍姆林斯基說:“最完備的教育是社會教育學校教育家庭教育�！比�者合力才能推動教育的真正發(fā)展。家庭教育的影響是潛移默化的，而學校教育則是有意識、有計劃的，因此學校在注重中學生文化知識教育的同時應更加注重中學生的心理健康教育。

　　消除逆反心理，做好溝通與交流。我們要首先培養(yǎng)中學生的社會適應能力；其次是要求中學生從積極的意義上去理解成人善意的批評；再次是教育中學生正確認識自我，把握自我，努力改善自我；最后是要求家長和教師多注意中學生的心理需求。

　　消除自卑孤獨心理，增強自信。學校要幫助中學生分析他們的優(yōu)點，正確作出評價，發(fā)揮自身特長；其次是千方百計提高中學生的自信心。

　　消除敏感與脆弱心理，培養(yǎng)意志。要引導中學生樹立正確的'人生觀、世界觀，提高認知水平、自控水平，培養(yǎng)耐挫能力，克服悲觀消極的心態(tài)，樹立自信心和上進心，教給中學生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法。

　　四、社會要加強對中學生心理健康關注

　　整個社會已加大了對學生心理健康問題的關注，但以中學生心理健康和大學生心理健康為主，對中學生的心理健康問題則關注不夠，認識不足。本人認為教育下一代不只是家長、教師、學校的責任，全社會的人應參與到此項工作中，關注和加大中學生心理健康教育的工作力度。

　　加大宣傳素質教育的力度。盡管素質教育已實施幾年，可是對這一教育形式的認識卻很不到位，甚至有些領導的教育觀念落后，導致校與校之間、學生與學生之間存在不良競爭現(xiàn)象。所以本人認為提高中學生德、智、體、美的綜合素質不能當做口號去喊，而應該讓更多教育界的領導、老師、家長認識到應試教育向素質教育轉化的重要性。才不會出現(xiàn)決策性的錯誤，害學生，損人才。

　　要制定和加強中學生心理健康的制度。沒有規(guī)矩不成方圓，教育部門應該制定一些加強中學生心理健康行之有效的制度，并加大實施力度的監(jiān)督，避免讓這些制度流于形式。

　　中學階段是人生發(fā)育初期，這一階段的心理發(fā)育最快，一個人的性格、品質、興趣等在這階段初步形成，各種潛能初步開發(fā)。因此需要社會、學校、家庭三者合力，為中學生創(chuàng)建心理健康教育平臺，使每一個中學生擁有健康的心理，長大后成為國家的棟梁之材。

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