心態的優秀演講稿

　　演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。隨著社會一步步向前發展，很多地方都會使用到演講稿，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編幫大家整理的心態的優秀演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心態的優秀演講稿1

　　以一個積極的心態去面對新的一年間20xx正著堅定的腳步離我們遠去，而新一年也在悄悄的拉開帷幕。新的一年，新的展望，新的感悟，我們要以一個新的心態面對新的一年。 美國西點軍校有一句名言就是：“態度決定一切。”沒有什么事情做不好，關鍵是你的態度問題，事情還沒有開始做的時候，你就認為它不可能成功，那它當然也不會成功，或者你在做事情的時候不認真，那么事情也不會有好的`結果。沒錯，一切歸結為態度，你對事情付出了多少，你對事情采取什么樣的態度，就會有什么樣的結果。

　　人在砌一面墻。有一個好管閑事的人過來問：“你們在干什么？”

　　第一個工人愛理不理地說：“沒看見嗎？我在砌墻。”

　　第二個工人抬頭看了一眼好管閑事的人，說：“我們在蓋一幢樓房。”

　　第三個工人真誠而又自信地說：“我們在建一座城市。”

　　十年后，第一個人在另一個工地上砌墻；第二個人坐在辦公室中畫圖紙，他成了工程師；第三個人呢，成了一家房地產公司的總裁，是前兩個人的老板。

　　態度決定高度，僅僅十年的時間，三個人的命運就發生了截然不同的變化，是什么原因導致這樣的結果？是態度！

　　人有什么樣的心態，就會有什么樣的追求和目標。具有積極、樂觀心態的人，其人生目標必然高遠；有了高遠的目標，必然會為之努力。有努力必有回報。第一個工人總在抱怨生活的不公，心情是郁悶的，想的都是一些令自己不愉快的事，回答別人的問題時都是滿肚子怨氣。第二個工人要比第一個工人心態好，盡管也是在砌墻，但他卻把這堵墻當作一棟樓房來建，心里想的是如何將樓房建設得更好。第三個工人心態最好，工作那么辛苦，他還那么自信那么專注。人最可貴的就是 “認真”二字，第三個工人把砌墻這樣的小事當作一項偉大的事業來看待，十年后成為老板也就不足為奇了。

　　再看看我們身邊，有多少人能真正對待自己從事的工作？浮躁，抱怨，這山望著那山高，導致一些人一輩子碌碌無為，一事無成。而那些在本行業、本領域做出了杰出貢獻的人，無一不是兢兢業業，一絲不茍，樂觀向上的

　　事物永遠是陰陽同存，積極的心態看到的永遠是事物好的一面，而消極的心態只看到不好的一面。積極的心態能把壞的事情變好，消極的心態能把好的事情變壞。當今時代是悟性的賽跑！積極的心態象太陽，照到哪里哪里亮，消極的心態象月亮，初一十五不一樣，不是沒有陽光，是因為你總低著頭，不是沒有綠洲，是因為你心中一片沙漠。成功吸引成功，民工吸引民工。華爾街致富格言：要想致富就必須遠離蠢材，至少50米以外。

　　同學們，以積極的心態去面對新的一年吧！相信你們會成功的！

心態的優秀演講稿2

　　鄉村的土色，稀疏的幾株樹木間，有一處平房，許三多就生長在了那里。 他憨厚的身影，兩排皓潔的牙齒，帶著一些可愛，戰友們總似見著外星人般看著他，而他那認真的姿態，卻令大家哭笑不是。

　　“好好活，就是要有意義；有意義，就是要好好活！”這句話是他原來的班長史今對他說的一句話，也是這句話，一直伴隨著他在部隊的日子，無論遇到何種困難，他總是笑著過去。

　　因對生活態度的差異，許三多與戰友們顯得是那么格格不入，以至笑料常出。許三多是自卑的，他極度缺泛自信，在記憶中，自己老做錯事，從沒做對過，面對父親恨鐵不成鋼的打罵，鄉鄰的欺凌，許三多從未反抗，憨厚的就像木頭，于是乎有了‘許木木’、‘木頭疙瘩’等稱號，但同時許三多也是幸運的，不知這是否就像俗語中所說的好人有好報！

　　許三多身上有一種非常強大的東西，這些強大的東西恰恰是我們開始逐漸淡忘的。

　　是堅持嗎？

　　不，是心態。是他對身邊的人和事，充滿了信任。不管人們現在怎么說他，他都是以一張笑臉面對他人；對于生活，他總是報以樂觀的心態，他相信他的戰友，不，應該說是他相信任何人。在他的世界里，沒人好人壞人之分，只有“戰友、朋友、親人”等這些字眼，就算是對他不好的人、老是欺負他的人、看不起他的人??他都覺得他們是友善的，不是壞人。

　　他的戰友也說，過分信任的天賦不是誰都具備的。我想這個過分的信任，恐怕就是第二點，誠懇。他用與生俱來的誠懇融化了很多人際的障礙，很多人第一眼就喜歡上了他。

　　最后一點就是謙卑，謙卑不是懦弱。這樣的'人，按宗教來說，是上帝最眷顧的一種人。成功的最后兩級臺階，不是能力，不是學識、學歷、人際關系，恰恰是你生命最原生態的那個東西，是你的本質中的那種態度。

　　許三多就像一面鏡子，他照亮我們每一個路過的人，讓我們看一看我們走路的樣子。我們多少人離開家門出來以后，就把自己砍成了一個電線桿子，但許三多不是，他從頭至尾是一棵一直生長的大樹。

　　生活當中有很多人沒有話語權，他們像鵝卵石一樣，鋪在最下層，才使得我們有了堅實的路面。精英不代表大多數，很多人都安靜地做著自己的工作，一輩子默默無聞，但不代表他們內心沒有一團火。

　　“其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；心態調整不好，開著寶馬車一樣發牢騷。”

　　每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點，事業通暢一點，官做得大一點，生活過得幸福一點??問題在于人不可能事事順心，當這種欲望不能得到滿足時，我們以什么樣的心態去面對。心態好的人不以物喜，不以己悲，達觀大度，超然脫俗，坦然面對，知足常樂。因此，生活過得輕松愜意，快樂幸福。正如趙樸初所說的那樣，“遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。” 有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那么只有改變自己。”改變自己就是調整好自己的心態。那么我們應該怎樣調整好自己的心態？

　　（１）欲望不要太高。欲望無止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡；

　　（２）攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會“人比人，氣死人。”如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。

　　（３）要學會忘記。什么事要提得起，放得下，想得開，看得穿。不要對過去的事耿耿于懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。中國科學院院士裘法祖有一句座右銘，“做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。”這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子，不妨經常照一照，看看自己的心態是否調整好了。

　　最后，我給大家講一下故事，相信大家這個故事應該都聽過。

　　有位秀才第三次進京趕考，住在一個經常住的店里。考試前兩天他做了三個夢，第一個夢是夢到自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘，第三個夢是夢到跟心愛的表妹脫掉了衣服躺在一起，但是背靠著背。

　　這三個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？跟表妹都脫掉了躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎？”

　　秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱準備回家。店老板非常奇怪，問：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉了？”

　　秀才如此這般說了一番，店老板樂了：“喲，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，墻上種菜不是高種嗎？戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎？跟你表妹脫掉了背靠靠躺在床上，不是說明你翻身的時候就要到了嗎？”

　　秀才一聽，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個探花。 這個故事說的不就是一個心態的問題嘛，換個角度思考，你會有不一樣的結果。

　　話說，積極的人，象太陽，照到哪里哪里亮，消極的人，象月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來。

心態的優秀演講稿3

尊敬的各位老師，同學:

　　你們好!

　　做一天和尚撞一天鐘”的思想混日子;另一種是身在其位，不謀其政，反而怨天尤人，這個待遇高，那個崗位好，還有人說，當領導還不簡單，要是我也有機會當部長，我并不比他們差，有的甚至想，我就能夠當總經理，拿30萬的年薪，多爽啊!其實，存在就是一種理由，任何一個在領導干部崗位上的人，就應說都是一步步憑自己本事闖出來的，同為操作工，他比別人精心，所以他當上了班長;同為班長，他比別人管理到位，所以他當上了副部長;同為副部長，他比別人有思想，所以他當上了部長，而這些并不是靠幻想或其它渠道所能得到的。所以，無論你處于什么樣的崗位和環境，這些都不重要，關鍵是要有一顆進取之心，將遠大目標與工作實踐相結合，不脫離周圍的現實環境，生活工作理想切合實際，腳踏實地，一步一個腳印，方能走出屬于自己的一片完美天空!

　　第三，要持續人格的和諧，為人要誠實

　　云南大學學生xx自幼性格孤僻，因為打牌與寢室同學發生爭執，結果殺死了朝夕相處的4名同室室友，在刑前對話之前，他說沒有理想是我人之中的失敗，有信念的人才會快樂。我想，最根本的還是他的世界觀、人生觀太過狹隘，人格不夠所以，持續人格的和諧與健康是一個人成長、成才、成功的基礎

　　第四，要關于從經驗中學習，要學會發現生活

　　第五，要合理安排時間，做最有效率的事情

　　塑造陽光心態就是要有足夠的自我安全感;了解自己，正確評價自己的潛力;生活理想切合實際;不脫離周圍的現實環境;能持續人格的完整和諧;善于從經驗中學習;能持續良好的.人際關系;能適度發泄和控制情緒;在貼合群眾要求的前提下有限發揮個性和不違背社會規范的前提下恰當滿足個人的基本需求。學會習慣于發現完美的生活，理解自己、別人、現實。學會欣賞每個瞬間，熱愛生命，相信未來必須會更完美。寬容他人會獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒有能量應對這天，放下了情感包袱你會獲得精神世界的成長。擁抱生命的所有時刻，利用它們使自己獲得更多而不是更少。著眼于未來的活在當下，就會解放精神放下情感包袱，創造激情、財富和權力。學習陽光心態塑造可建立用心的價值觀、獲得健康的人生和釋放強勁的影響力。它有助于我們智力正常、能夠控制自己的情緒并且心境良好、具有堅強的意志品質、人際關系正常、主動適應并改造環境、人格健全和統一以及心理發展貼合年齡特征。

　　最后我要說的是，你不能左右天氣，但你能夠改變情緒;你不能改變容顏，但你能夠展現笑容;你不能控制他人，但你能夠把握自己;你不能改變環境，但你能夠改變自己;你不能預知明天，但你能夠利用這天;你不能決定生命的長度，但你能夠控制它的寬度。心中容不下他人，其實傷害的是自己;整天抱怨命運，不如實實在在地努力。創造好的生活需要好的心態，持續和諧的人際關系需要好的心態，成就今后的未來需要好的心態，光輝的事業在等著我們，完美的前程在等著我們，就讓我們從自己做起，從每一天每一刻的改變做起，為成就自己的完美未來，為打造和諧的綜合辦，就讓我們一道，彼此在陽光的心態之下，為著綜合辦的整體目標，風雨同舟，永不停息!

　　謝謝大家!

心態的優秀演講稿4

　　有一天，我在一家面館吃面，阿偶然聽到一個人在向電話那頭不住的抱怨，不斷的訴說別人如何對自己不公平，他人如何的愚蠢。同時還認為自己目前的不幸使他人造成的。

　　這不禁讓我想起了一則小故事：簡妮特是一個窮人家的孩子，為了生活，她不得不在很小的時候便退學打工，補貼家用。他的第一份工作是做裁縫店的打雜人員。因為工作的原因，簡妮特常常能接觸到一些上流社會的女士們。看著這些穿戴講究，舉止大方的'大家閨秀和貴婦們，簡妮特的心里升騰起一個強烈的愿望，她很希望有朝一日自己也能像她們一樣為人矚目。在這個念頭的驅使下，她不管每天的工作多么辛苦，也總是盡量保持著迷人的微笑，接物待人時候也表現得落落大方。

　　這樣的日子久了以后，原本不起樣的簡尼特竟然成了店里最受歡迎的人。不不僅同事、我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關系，底下就是一點水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，現在你們誰敢走回來沒人敢走了。教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導了半天，終于有三個人站起來，愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。

　　教授這時打開了所有的燈，大家這才發現，在橋和鱷魚之間還有一層網，網是xx的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現在不怕了，說要知道有網我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事?這個人說，我擔心網不結實。這個試驗揭示的原理是心態影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗，他把一個死囚關在一個屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死囚說，我們準備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。第二天早上打開房門，大家都知道發生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態影響生理。所以心態好，生理健康，能力增強;心情不好，生理差，能力差。心態就具有這么大的力量，從里到外影響你。

　　一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了，別再生氣了。她說，不行，我要氣死給你看。她就這樣經常生氣，等到有一天她發覺肚子痛，到醫院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了，死給誰看啊沒給誰看，只是給對方一個正當的理由，讓對方再換一個。很多人就是想不開，氣死自己給誰看啊所以說好心情給自己看。

心態的優秀演講稿5

　　一個積極的心態是一把開啟成功之門的金鑰匙，一個消極的心態是一扇向失敗敞開的大門！

　　無論我們從事哪種行業，都離不開成就心態，學習心態，付出心態，寬容心態，平常心態，樂觀心態，自律心態，感恩心態。八大心態。

　　八大心態相輔相成，成功的必備條件，缺一不可！

　　一、成就心態

　　一個人想要成就一番事業！首先要敢于去夢想，也就是要給自己立志。首先我們要為自己定個目標，然后再向做自己的目標去奮斗！每個人都渴望成功！但為什么成功的人那么少呢？因為在每個人在走向成功的路上一定會遇到很多的風風雨雨和意想不到的困難！成功的人他們堅持的走下來了！因為是他們有親人很朋友的支持和鼓勵；特別是他們心中有股很強烈的欲望~~~~想要完成自己夢想的路！失敗者呢？他們沒有戰勝一切的勇氣！也許他們心中也有夢！但他們有太多的顧慮，一句話害怕！！也許是家人的壓力還有一些客觀的原因！那人怎么樣才能走向成功呢？首先要有一定的自信！自信就是自己相信自己，相信自己有解決一切困難的辦法。相信自己的眼光和判斷，自信可以最大限度的挖掘自己的潛力！

　　因為我們沒人有很大一部分的能力都沒有開發出來！假如我們能把自己的潛力挖掘出來，那是一種讓自己都不能去想像的能力！而我們的潛力只有讓自己在絕路的時候，才能最大的限度的發揮出來！其次我們還要勇氣去付出行動！勇氣是把自信表現在行動中的一種膽識！勇氣就是敢想敢說敢做！因為我們不論多相信自己，怎么沒去付出行動，那也是空想！有時我們的夢想明明是可以實現的，但是我們前怕狼后怕虎的！讓我們尚失了勇氣！讓我們大膽的夢想，再把它說出來，再把它做到！有了勇氣和自信還不夠！我們還要對事業、對人生一種狂熱的追求以及對生活的熱愛！

　　我們不要愛一行而干一行，要干一行而愛一行！因為世界上什么事物都是有感情的！只要我用心去對待“它”！它也會報以桃李！再加上不到黃河不死心的一種堅持！我相信都會完成自己的夢想！世界上干任何事都不可能是一帆風順的！在我們遇到困難和坎坷的時候我們都應該拿出自己的自信、勇氣和熱忱都戰勝一切！讓我們沒個人都把夢做得大一點！因為那樣更能激發我們進取的動力！

　　二、積極心態

　　人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。第一節積極心態PMA黃金定律成功人士的首要標志就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。我們必須面對這樣一個事實，在這個世界上成功卓越者少，失敗平庸者多，成功卓越者活得充實、自在、瀟灑，失敗平庸者過得空虛、艱難、猥瑣。為什么會這樣。回答人的補充。

　　三、學習心態

　　整個世界都在進步~你要想成功~想超過千萬個甘于平庸的人~你就得不斷的學習學習才是永續成功的動力~逆水行舟~不進則退~人生亦如此......

　　四、付出心態

　　它是一種因果關系，也就是舍得的關系。舍就是付出，是為自己做事的心態，要當作事業做，自己要勇于承擔，承擔是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得舍得的關系。舍的本身就是得。小舍小得大舍大得不舍不得，而打工的心態是應付的心態。表現為老師來幫我就動一動，老師走了打麻將、打撲克、跳舞照舊；學習時的一點點費用不愿交，上網費也讓別人付，總而言之一句話，就是不愿意付出。不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了。您想做大做強這份事業就一定要有付出的心態，只有您付出了，您才會得到回報。付出越多回報越多。

　　只有量的積累，才有質的飛躍。因為我們今天做網絡做電子商務實際上是一份我為人人、人人為我的事業，我們的成功是建立在下面會員成功的基礎之上。因此我們應把眼光放長遠一點，從加盟的第一天起，就要有舍得的心態、為人父母的心態，并層層復制下去直到成功！做為一個團隊的領頭人，我們首先的就應該有付出的心態。這種心態不是叫你付出金錢，而是要你付出你的時間和精力。我們可以看到一個成功健康的團隊它肯定就有它的比較優秀的團隊領導和核心骨干。而許多公司中我們也可以看到同一個公司有的團隊發展非常好非常健康，而有的團隊卻發展緩慢消極得很。這就跟這個團隊的管理有關。

　　我們有很多團隊的領頭人發展了團隊后就很少出現在課堂和組織學習，甚至連團隊伙伴問問題都不耐煩。總是一句話是做自己的事情，可是他沒有想到你對團隊付出得越多你的回報就會越多，有付出才有回報，這是一句古訓。雖然你的團隊建立起來了，可是如果你不去付出，不去管理，不去帶領他們學習，不去讓他們充滿激情，那么你建立起來的團隊有可能在一夜之間就消失大半。因為沒有不行的團隊，只有不健康，找不到成功方法的'團隊。那些流失快的，懶散的團隊往往就是那些沒有氛圍的團隊，沒有氛圍往往就是因為上屬沒有用心的去付出沒有用心的去管理。所以要切記，團隊不是永遠不倒的，有優秀的管理者的團隊才是不容易倒的。您要成為這個優秀的管理者第一點您就要擁有付出的心態。因為有了這個心態你才會努力的學習，才會去多的關心你團隊的狀況

　　才會知道怎樣解決你團隊的問題。記住，你的上屬可以不優秀，但是你一定要優秀，因為不管怎樣，你的團隊就是從你開始，想要成功你就一定要付出。你一定要讓從你開始的團隊成為一個健康積極的團隊，你才能早日成功。

　　五、自律心態

　　你可以在所有的時候欺騙某些人~你也可以在某些時候欺騙所有的人~但你無法在所有的時候欺騙所有的人~成功的人必定是高度嚴謹自律的人~必定是以高標準要求自己的人......

　　六、寬容心態

　　大肚能容天下能容之事~開口常笑天下可笑之人~寬容的力量是巨大的~寬容可以使你的敵人越來越少~朋友越來越多~林肯運用寬容的力量使自己成為美國第16屆總統~朋友們。我們呢？

　　七、平常心態

　　不以物喜~不以已悲~窮則獨善其身~達則兼濟天下~保持一顆平常的心~淡看世間的起起落落~讓我們終生擁有健康的身體~此乃革命的最大本錢......

　　八、感恩心態

　　我們身邊任何一個人都沒有義務要幫助我們~我們每一個人都沒有權利要求別人幫助我們~對于朋友們的幫助常懷一顆感恩的心~對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心~將使我們的成功之路越來越寬~越來越好走~助人者助已~成功是團隊的共贏！

　　說了這么多，實際上還得讓我們自己領悟，知道感恩的人你的一切也自會得到社會的公認。實踐告訴我們，一個越是謙虛的人他成長就越快，他的成就也就越大。

　　無論我們從事哪種行業，都離不開這八大心態，只有好好理解它并好好運用它，我們才能每天開心快樂地做好每一件事，也只有這樣成功才會伴隨我們。

心態的優秀演講稿6

各位老師、同學們：

　　早上好！

　　我講話的題目是“優秀從心態開始”。

　　中心句：選擇正確的心態，許多事情就會出現意想不到的變化，就會走出“山重水復”，走向“柳暗花明”。

　　關鍵詞：誠信、平和、方法

　　同學們，明天xx年級也將舉行期末考試，迎接一學期來學習情況的檢閱，同學們肯定是既緊張又期待。在此，我想送大家三句話:誠信是做人之本,平和是應對之策,方法是決勝之關鍵。

　　先說第一句：誠信是做人之本。教育家陶行知說：“千教萬教教人求真，千學萬學學做真人”。學校教育的目的就是追求真善美，抵制假惡丑。所以每每考試，我都愛跟我的學生反復強調一句話：“寧要實事求是的0分，也不要弄虛作假的100分”。作弊實在是一種自欺欺人的行為，作弊者就如《皇帝的新裝》中愚蠢的皇帝，就如“掩耳盜鈴”故事中可笑的盜鈴者，一時蒙蔽的是別人，終生受騙的是自己，我們必須堅決加以擯棄。我們必須樹立這樣的觀念：真實才是真本事，真本事才是真英雄，我們應該嚴守考紀，誠信考試，誠實做人，亮出真實的成績，亮出真實的你！把守好思想的大門，別讓錯誤的思想毒害我們的大腦和血液。我們可以在學識能力上遜于他人，但決不能輸在誠信這份答卷上。

　　第二句話是：平和是應對之策。一位專家說：“考試，六分考實力，四分考心理。”就是說一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到他的考試成績。所以我們要在考前把自己的心理調節在最佳狀態，這種狀態就是平常心，平和心。首先，目標定位要適當。如果把目標定位過高，就會為難以達到目標而增加考試焦慮，影響正常發揮；但如果定位太低，也會影響潛能的發揮。心理學中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則，該法則描述了焦慮程度和效率之間的關系：焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低，而中等焦慮時的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利于提高學習效率和學習成績。其次，對結果的期望值要適當。不與同學攀比，而只與“以前的自己比”，今天比昨天好，明天比今天好。對每個同學來說，只要在考試中發揮出自己的`水平就是成功。我們要做到十六個字：強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮，戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人。

　　第三句話是：方法是決勝之關鍵。很多同學都有過這樣的經歷：考前會做，考試出錯，考后難過。這實際上是關乎考試方法的問題。我們要調整好臨場心態，運用好考試技巧，掌握先易后難，先熟后生的考試方法。拿足基本分，爭取得高分。考卷發下后，先瀏覽一遍題目，做到心中有數，以區別對待各檔題目；做容易題時，要爭取一次做完做全，不要因為得意而出現了“中間拉空”的情況；做中等題時，要靜下心來，盡量少失分；對付難題時，可反復閱讀，仔細推敲；如果遇到認為應該能做卻怎么也做不出的題目，不能在那兒“死纏爛打”，要學會 “繞道”，等其它題目做完后再回過頭來集中攻關。最后要掌握復查方法。復查的主要內容包括：審題是否正確、有無漏做題目、問題的闡述解答是否準確、有無筆誤，計算結果是否精確等。

　　三句話雖不是諸葛亮的錦囊妙計，但帶著它走進考場，你就是選擇了正確的心態，優秀也就垂青于你。最后祝同學們在期末考中取得理想的成績！！

　　謝謝大家！！！

心態的優秀演講稿7

　　態度決定一切，心態決定命運。

　　跟入黨聯系人談話之后，我發覺自己的心態不是太好。以前，我覺得作為一名積極分子應當在每一方面都要做得最好，才會被推為發展對象。而我，每次做事之前，都會想到這句話，無疑給了自己很大的壓力，每天都要注重自己的形象，有時覺得某一天的自己不是以往的自己，有時，為了為別人一個好的印象，做自己不喜歡的事情……不過這或許不重要了，這雖然是約束，對于我來說，約束才是我最好的朋友，沒有約束，我可能就沒有今天的一切。雖然，我有時會，但不代表我不開心，其實有時在我心里會感到一種釋放，所以，我希望我身邊的同學或朋友不要誤會我是一個容易生氣的人。

　　跟一個同學聊天的時候，她跟我說過一個畢業的師兄總結他大學四年的評價，大一是吶喊；大二時無奈，彷徨。他講的.感受與我的狀況挺吻合的，而且，那個師兄成績也很好的，學生工作也做得很多。當時對于我來說，無疑是一個很大的打擊。如此一個人才，也會有這樣的感受，那我不是沒有立足之地了嗎？昨天，我因為告訴我同學我考計算機二級等級考試，她的一句話讓我嚇了一跳，她說："你很會為以后好好打算啊。"我當時跟她說："我只是見步行步。"她的那句話讓我想了很久，讓我幻想未來，也讓我感到彷徨，找不到屬于自己方向。

　　我打算將自己的專業與計算機相結合，其中一部分是聽師兄師姐的，一部分是自己對計算機產生了興趣。所以，我將打算以這個為自己的大學規劃方向。對現在的我來說，我覺得找到了自己的未來，雖然，我不知道這個方向究竟是不是適合我，但最起碼我有了目標，我愿意為之下付出。只要我愿意的事情，無論我也會做下去，包括對待陌生人。

　　正直大二，我因為感到彷徨，才會好好珍惜每一天。每天，我都會很想盡自己的力量把每一天過得最好，因為我看到自己的大學時間以直線減少，希望能抓住每一秒。但我確實做不到，每到睡覺的時候，我會回想一天來究竟干了什么，無奈的是只能找到上課，上網，還有寫日記。一天下來，我真的很累，但卻沒有做到什么值得令自己值得珍藏的事。每次想到此，都會有點心酸。

　　雖然有點心酸，但我沒有放棄過自己的理想，一直都在探索著。因為我要對父母負責，他們是我的動力，我們彼此都沒有放棄過對方，所以，我只要好好讀大學，才是對他們的最好回報。

　　當初我那么強烈要加入共產黨，一部分是父母的意愿，令一部分是為以后找工作著想。后來，漸漸地，發覺無論是不是黨員已經不是很重要了，因為感覺現在找工作只是靠實力，黨員已經沒有什么優勢。我最記得陸老師講過一句話，加入共產黨只是為了使自己的思想能夠上升到更高一個層次。當聽到這句話，我只是會思考一下，只認為這句話只對了一半，心里想，大部分積極分子難道心里都這樣想嗎？包括我自己也不是這樣想。現在，我覺得自己對黨員已經不是抱著以前的態度去對待，不會再刻意迫自己要做什么才能表現自己多么靠黨，我覺得沒有這個必要，順其自然就好了。因為我覺得做什么都好，只要自己認為過得去就好了，不要太在乎別人對自己的看法。的確，有些我是會在乎，好的勸告我會接受，我不會作出全盤否定。

　　從現在開始，我會制定自己的計劃，其實我上學期就做了自己的職業生涯規劃書了，不過只是很草率地做了，但現在，我會修改一下，讓自己更有計劃去做事。大家覺得我有什么做得不好的話，我希望你們能提出，我不會介意。

心態的優秀演講稿8

尊敬的老師們、親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天我要演講的題目是《自律心態》。

　　學生時期，你在交作業和考前爭分奪秒;總說要減肥，卻發現沒時間去健身房;總說要讀書，結果書買回來塑料都沒拆……你開始問自己：我的時間呢?都去哪了?!你的時間，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……

　　大學的心理學教授找來一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個房間里。然后他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會回來。如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒，你會另外再得到一顆。”

　　門關上之后，三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，兩分鐘，四分鐘，八分鐘。有些孩子堅持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經懂得成功最重要的原則――“推遲享受”的自律能力。十五年后，研究人員發現百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結論表明：即便是孩子，那些有自律的孩子。

　　現實生活中，每個人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續，那么無論這種成功是源于學業、事業或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。

　　誠如一書所說的`那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，你做的次數越多，思維定式就越根深蒂固。”只有反復地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律，才能走向成功。

　　自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續完成一個想法。只有自律，才能走向成功。希望成長以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門!

　　謝謝大家!

心態的優秀演講稿9

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　早上好!

　　我是二一班的xx，今天我國旗下的主題是《守時守信，嚴于律己》。

　　“言必信，行必果。”這則誠實守信的名言，告訴大家說話一定要守信用，做事一定要善始善終。那在我們的身邊就有許多這樣的學生，在家父母交代的家務活完成了，是辛苦的爸媽露出甜蜜的笑容：在學校遵守中小學生守則，按時上學不遲到，上課認真聽講，完成作業成績優秀，受到學校家長的稱贊：和同學做朋友，約定好的'事情不失約，是同學心中最好的良友……大家還記得楊雪姐姐嗎?她邊上學邊照顧生病的媽媽，學習成績很優秀。她為我們xx市xx區第三學校贏來了礦山人民口碑，是守時守信成為了我們的驕傲與自豪。

　　但是，在我們的身邊卻發生這一幕幕現實景象，在學校是不能帶手機上學，而有的學生在課堂上玩手機，影響其他學生上課;有的學生的作業沒有完成，把家長請到學校;瞧，才掃得干干凈凈衛生區有的學生就隨手丟棄零食袋，有的同學在樓梯追逐打鬧，身體受到傷害。聽到這些，同學們你的內心有何感想?

　　“勿以惡小而為之”這個道理告訴我們再小的壞習慣也不要去做，我們要時刻嚴格自律自己的言行，成為一名陽光少年，讓守時守信，嚴于律己成人生的格言吧，讓我們xx市xx區第三學校的每一個學生，在這條陽光大道上，以積極向上，平安健康的心態邁開大步向前進。

　　謝謝大家!

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