總結實習報告

時間：2024-06-02 03:50:55 實習報告我要投稿

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【精選】總結實習報告匯總7篇

　　總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以促使我們思考，快快來寫一份總結吧。你想知道總結怎么寫嗎？下面是小編幫大家整理的總結實習報告7篇，希望能夠幫助到大家。

【精選】總結實習報告匯總7篇

總結實習報告篇1

　　一、帶家教

　　找了一份家教，那孩子家在店坡村，從財大氣自行車過去要一個小時，而且那個路有好幾個很大的陡坡，甚是難走。不過為了生計，我每天六點半就起床了，到他家也就快八點了。不過每天有30元的收入每天我辛苦倒是挺樂意的。

　　為了貫徹我的寓教于樂的教學思想，我在跟他講解語文知識的同時，我還跟他講解很多課外的知識，同時還跟他講了很多大學的積極的生活狀態，想讓他產生對大學的向往之情，這樣他就會有主動學習的興趣。在教與學的過程中我們成了無話不談的朋友，建立了真誠的友情。可是，孩子的家長認為我不務正業，應該整天就跟他講解語文知識，殊不知孩子的學習是要講效率的，是要有興趣的。現在社會早就提出素質教育的理念了，課本上的知識根本就不能適應社會的發展，現在的語文教學并不是局限于課本的小語文，而是包括社會上很多知識的大語文。由于我跟他家長在這點上很難達成共識，雖然孩子百般挽留，但是在教了20多天后，我還是毅然放棄了這份來之不易的家教。

　　現在想來，其實我們有時候應該多從別人的角度去考慮問題，要盡量去滿足客戶的要求，俗語說拿人手短，吃人嘴軟。不要憑著自己的喜好去行事。

　　二、趕赴招聘會跑場

　　在6月份的時候就在學校的海報欄上看見了太原市青年創業服務中心在7月2號有一個暑期專場招聘會。學校一放假就開始著手準備求職簡歷。在網上找了好多例文，看到人家有著豐富的實踐以及學生工作經歷，自己深感慚愧。兩年都過去了，可是自己很少涉獵相關的實踐。整天就抱著幾本書本，無所事事。

　　在人才市場看到那個人山人海都是來的求職的'，人人捧著求職簡歷，而招聘單位卻少得可憐，并且開的工資也是很低的，很多都是在千元以下。真的是僧多肉少呀!以前整天呆在學校，根本不知道外面的世界到底是什么樣的，還以為自己是天之驕子，卻不知現在的社會早就變了很多了。

　　看到麥當勞在找員工，早就對這個企業垂涎三尺了，于是我過去跟他們的招聘官聊了一些，由于當時前來招聘的人太多，我只跟他聊了幾句。但是就從這短短的幾分鐘交流中我深深地感受到了他們企業文化的魅力，心想要是能在這樣的企業謀上一職該是多好的一件事呀。于是我就投上了我的求職簡歷，看見來的很多學生都沒有寫簡歷，只是在小紙片上簡單的留下了自己的聯系方式，心想這下我的希望還挺大的，畢竟機會總是光顧向我這樣有準備的人的。但是一直等到現在，我都沒有收到麥當勞的任何信息，終于明白我的求職簡歷是石沉大海了。原來山外有山，人外有人的。

　　三、參加廣告策劃

　　我認識的《生活晨報》的一個朋友剛接手了一個廣告策劃案，幫文曲星做一個以舊換新的活動推廣方案。我朋友說這個案子總共可以得到1500元的報酬，等事成之后我們五五分成。我聽后興奮了良久，以為自己在廣告行業總算可以掙得一分錢了。那天晚上我失眠了……興奮?激動?不可思議?原來廣告業真的像某些人所的那樣并非所有的有錢人是做廣告的，但是做廣告的一定是個有錢人!于是第二天我揣著滿懷的信心來到了她們的報社，她簡單地跟我介紹了一下相關背景知識，讓我幫她想一些有建設性的好創意。我苦思冥想，玩空心斯，絞盡腦汁把我以前見到的所有相關的營銷推廣策略都在腦中過濾了一遍，提出了好幾點能夠在這個案子上應用的策略。可惜，大部分都被否定了，因為太老土，太惡俗了，很多點子別人在十年前都已經用過了，根本沒有多大建設性的創意。沉思了良久，我以回去再好好想想為借口就逃之夭夭了。日后再也沒有提報酬的事了，因為根本就沒能幫上人家的忙，怎好意思跟別人提報酬的事。

　　通過這件事，我深深地感受到自己專業知識嚴重缺乏，以前總是以為自己在廣告這方面還是有一定優勢的(至少在04廣告班)。但是，經歷了這件事，才清楚地認識到自己在廣告這方面其實還是很菜的，根本就談不上什么優勢。甚至可以說根本就沒有入門。自己真的是井底之蛙不知天多高地多厚。大學已經走過了一半了，而自己所學的專業知識還是那么的有限。在接下來的兩年里，應該努力學習廣告專業知識，同時還要參加相關的專業社會實踐。讓理論知識與社會實踐完美結合，就像我有了實習經驗，就能明白實習報告怎么寫。

總結實習報告篇2

　　轉眼間，來到某市某區教育戰線已近一年的時間了，一年對于我們這些剛剛走入社會的學生來說都可以用意義非凡來概括。在這一年中。我們的生活和工作都發生了重大的改變。

　　人生最快樂是事就是做自己喜歡做的事。我很慶幸能走上向往已久的三尺講臺。我理想要用我的知識，我的理念去教育一批有理想、有擔當、敢作敢為的時代精英，要成為學生們永生難忘的良師益友。

　　然而，這一切美好的想法還沒走上講臺，松江區新教師培訓就給我敲響了警鐘。兩天的新

　　教師培訓告訴我此刻所應具備的不僅僅是激情，而是對教師這一職業有一個清醒的認識：教師，任重而道遠；成為學生的良師益友，難上加難；作為老師，只有愛是不行的。認識到自己肩上的責任，了解到以后道路的艱難，并沒有挫傷我的積極性，而是讓我在有心理準備的情況下多了一把干荊找到理想與現實的切合點，快速完成從學生到教師這一社會職責的轉變。

　　作為一名新教師，最重要的就是通過學習和實踐鍛煉掌握各項教育技能，成為一名合格的人民教師。為此，我在見習期內完成了如下學習和工作任務：

　　（一）積極參加區教師進修學院組織的各項培訓工作。

　　在這里非常感謝區進修學院為新教師準備了包括師德教育、班主任工作、主題班會、教育科研、多媒體教學等一系列的培訓。在培訓中，我的思想政治修養、師德修養水平和實踐教學能力都得到很大的提高。

　　（二）在區教研員和帶教老師的指導下，圓滿地完成了初一語文的教學工作。

　　我有幸能得到一位教學經驗非常豐富老師徐洪根老師的指導，并參加了進修學院初一語文骨干班的學習，有10余次區級公開課的.觀摩和討論機會。這些使我對語文教學有了新的認識。在徐老師的鼓勵下，進行了大膽的嘗試。

　　（1）抓住學生的興趣。充分認識到興趣是最好的老師，我接觸到學生后并沒有給學生講要求，講教材。而是給他們將了許多課外知識。我準備了妙趣橫生的甲骨文、中國古典詩詞的發展脈絡、文學四君子、三山五岳、乾隆和紀曉嵐的故事。讓同學們在輕松的氛圍下了解中國古典文化的博大精深，語文學科的獨特魅力。語文課也因此成了他們最感興趣的一門課。

　　在校內組織的“我心目中的好老師”征文比賽中。我教的班級均以半數以上描繪了我，描繪了我的語文課。

　　（2）鼓勵學生說出自己的獨特體驗。十三、四歲的學生已經有了自己獨特的感受和體驗，寫出來都是一部很好的文章。在我的鼓勵下，同學們把它寫了出來，使作文水平有了很大的提高。一位以往考試作文只有30分左右的同學在隨筆《恐懼》中寫到：“恐懼是一顆黑暗的種子，每當黑夜來臨的時候便會成長出毒藤，緊緊的包裹住你的心靈”在一篇讀后感中寫到：“每個人的面前都有一千條路，即使有幾條，幾十條走不通，還有幾百條等著你。還有一名同學寫出了XX字的科幻小說，并在隨筆上連載。

　　（3）挖掘教材中的人文性，注重一種文化熏陶。用長期的文化熏陶培養學生的閱讀能力和健康的審美情趣。

　　（三）作為見習班主任，積極參與了班級的日常管理，并成功的轉變為正式班主任。

　　通過向教育指導老師和其他優秀班主任的學習，我認識到教育上單方面的嚴和愛都是不行的。班主任最主要的是要找到嚴和愛的切合點。在工作中注意：（1）制定切實有效的班規，并通過班干部輪流制實行。并對沒有當過班干部的同學給予指導。

　　（2）充分利用班級周記和班會課。抓住和學生們心靈溝通的周記，了解班級情況和學生們的心理狀態，有的放矢的進行教育和解決問題。或講座、或討論、或給他們講充滿人生哲理的故事的班會課是我對學生進行思想道德建設的有效陣地。

　　（3）關懷后進生、行為偏差生、隨班就讀生。后進生、行為偏差生、隨班就讀生是有著強大的自卑感難教育的一批。對此，我拿出了極大的耐心。通過家訪、通信、談話等形式使他們轉變。

　　現在我們班級已經逐步變為一個既有著嚴格的制度，又充滿團結向上風氣的集體。

　　（四）在教育教學之余，積極參加各項活動。

　　教育教學是龐雜的，需要付出大量的時間。在這一年我除了擔任兩個班級的語文教學工作，一個班級的班主任。

　負責學校每周一次的“咬文嚼字”廣播，每天一次的“每日一拼”廣播；受聘為區語委辦的監測員；并參與學生“感受光榮”的朗誦比賽；教師“五四青年節”文藝表演；第一屆教師運動會；松江區《老年人保障法》知識問答等等。這些活動讓我開闊了視野，增長了知識，也培養了我積極進取，健康向上的精神風貌。這就是我的一年，快速成長用汗水換來的充實的一年。但這修遠兮，吾將上下求索”。

總結實習報告篇3

　　一．概述

　　大學畢業之際，畢業實習是極為重要的實踐性學習環節，通過階段性時間的實習，為我們之后走向社會，接觸本工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養、鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，能夠將所學的專業理論知識運用與實踐，在實踐中結合理論加深對其認識和總結，再次學習，將專業知識與實際接軌，逐步認識體會，從而更好地將所學的運用到工作中去，接觸社會，認識社會，體驗生活，學會生活，學會生活，學會感悟，學會做事，學會與人相處，學會團結協作，為以后畢業走上工作崗位打下一定的基礎。

　　這次的實習從3月26日開始，到4月8日結束，為期兩周。地點是在鐵通包頭市青山區富強路分部，主要業務是鐵通網絡的調試與運營維護。這次的實習得到富強路的賈局及教導我們的喬姐的支持，使我們順利的完成這次的實習，學到很多東西，不只是專業技術，還有工作中應該擁有的態度。

　　二．實習單位概況

　　中國鐵通集團有限公司（China Tie Tong）的前身是鐵道通信信息有限責任公司，成立于20xx年12月26日，共有省級分公司31個，地市分公司321個，員工7萬人，系國有大型基礎電信運營企業。20xx年1月20日，經國務院批準，由鐵道部移交國資委管理，更名為“中國鐵通集團有限公司”，20xx年6月，被國資委列為董事會試點企業。20xx年8月，各分公司又相繼成立自己的下屬單位，定名為“鐵通工程建設有限責任公司”。 20xx年5月23日，中國鐵通集團有限公司正式并入中國移動通信集團公司，成為其全資子公司，保持相對獨立運營。20xx年12月15日，鐵通公司將鐵路通信業務、人員移交鐵道部。鐵路通信專網剝離后，鐵通公司繼續作為中國移動的全資子公司，從事公眾通信業務。經營范圍包括通信、信號、電力工程的勘察、設計施工及監理；計算機系統集成與維護；生產、銷售電線電纜；維修家用電器等。

　　中國鐵通采用先進技術，構建了完整、統一、先進、覆蓋全國的通信網，擁有通信線路15萬公里，局用交換機1800多萬線，數據業務端口116萬個。可提供固定網本地電話、國內國際長途電話、IP電話、數據傳送、互聯網、視訊、卡類、呼叫中心、虛擬專網、網絡托管、傳真存儲轉發等多項基礎和增值電信業務。20xx年，在信息產業部的支持下，開展了3G和數字集群的試驗，隨著鐵路GSM-R建設的不斷推進和數字集群商用試驗的全面開展，公司已經開始涉足移動通信領域。

　　20xx-2003年，鐵通公司采用先進技術,對既有網絡進行了整合、擴容、改造，基本完成了長途傳輸網、交換網、數據網、城域網、鐵路通信以及互聯互通等基礎通信網絡的建設，具備了為社會公眾提供電信服務的能力，實現了由鐵路專用通信網向公眾電信網的轉變。

　　目前，鐵通公司各類網絡業務覆蓋全國近300個本地網。通信線路15萬公里，其中光纜線路達10萬公里；局用交換機總容量超過1800多萬線；各類數據網業務端口近30萬個；數字微波3600公里。按照信息產業部新的業務分類標準，中國鐵通經營的電信業務如下：基礎電信業務：固定網本地電話業務、固定網國內長途電話業務、固定網國際長途電話業務、IP電話業務、因特網數據傳送業務、國內通信設施服務業務、公眾電報和用戶電報業務、模擬/數字集群通信業務、無線尋呼業務、國內甚小口徑終端VSAT業務、國內數據傳送業務、無線數據傳送業務、無線接入業務、用戶駐地網業務、網絡托管業務；增值類電信業務：國內多方通信業務國內因特網虛擬專用網業務、因特網數據中心業務（IDC）、呼叫中心業務、因特網接入服務業務（ISP）、信息服務業務。

　　三．實習內容

　　這次的實習地點是在鐵通包頭市青山區富強路分公司，主要實習的內容是鐵通網絡的調試與運營維護。指導我們的是公司的喬姐，先是帶我們了解了具體的網絡及電話設備，其運行原理及使用方法；然后幾天逐步讓我們熟悉業務并獨立完成交予的任務。期間，我們還去參觀過大型局域網機房；拜訪過大客戶，為其進行網絡維護。總之，短短的兩周我們了解到了整個運營部的工作流程及業務，并對其有了一定的理解。

　　ADSL （Asymmetric Digital Subscriber Line ，非對稱數字用戶環路）是一種新的數據傳輸方式。它因為上行和下行帶寬不對稱，因此稱為非對稱數字用戶線環路。它采用頻分復用技術把普通的電話線分成了電話、上行和下行三個相對獨立的信道，從而避免了相互之間的干擾。即使邊打電話邊上網，也不會發生上網速率和通話質量下降的情況。通常ADSL在不影響正常電話通信的情況下可以提供最高3.5Mbps的上行速度和最高24Mbps的下行速度。

　　主要特點：

　　（1）一條電話線可同時接聽，撥打電話并進行數據傳輸，兩者互不影響。

　　（2）雖然使用的還是原來的電話線，但adsl傳輸的數據并不通過電話交換機，所以adsl上網不需要繳付額外的電話費，節省了費用。

　　（3）adsl的數據傳輸速率是根據線路的情況自動調整的，它以“盡力而為”的方式進行數據傳輸。

　　程控交換中心主要事集團電話、交換機、、程控電話交換機、計算機網絡系統、公共廣播系統解決方案的綜合性集成商。提供從需求分析、方案設計、工程施工、技術培訓等全面的服務和支持。我們針對不同用戶的實際需求，提供最佳的解決方案。并立足于解決方案集成商的角度，使我們的客戶在工作中能盡享現代科技帶來的高效與便利。

　　程控交換機，全稱為存儲程序控制交換機（與之對應的是布線邏輯控制交換機，簡稱布控交換機），也稱為程控數字交換機或數字程控交換機。通常專指用于電話交換網的交換設備，它以計算機程序控制電話的接續。程控交換機是利用現代計算機技術，完成控制、接續等工作的電話交換機。這里的機房使用的是華為C&C08交換機。

　　C&C08交換機128模塊是大容量綜合網絡集成系統，由中央交換網(CNET)、中央處理模塊(CMP)、同步定時系統(CKS)、通信控制模塊(CCM)、業務處理模塊(SPM)、共享資源模塊(SRM)、線路接口模塊(LIM)、后管理模塊(BAM)和綜合告警箱(ALM)九大部分組成。該系統提供足夠多的標準物理接口和大型網絡連接矩陣，通過軟件加載指配網絡資源和信令協議，從而構成各種大容量交換系統。

　　主要特點：

　　（1）結構先進、集成度高、功耗低；

　　（2）組網靈活；

　　（3）業務能力強大；

　　（4）信令系統結構先進；

　　（5）硬件通用性強；

　　（6）軟件設計先進；

　　（7）靈活的計費功能；

　　（8）人性化的維護管理管理；

　　（9）強大的網絡智能化功能。

　　智能網(IN)是在通信網上快速、經濟、方便、有效地生成和提供智能業務的網絡體系結構。它是在原有通信網絡的基礎上為用戶提供新業務而設置的附加網絡結構，它的最大特點是將網絡的交換功能與控制功能分開。由于在原有通信網絡中采用智能網技術可向用戶提供業務特性強、功能全面、靈活多變的移動新業務，具有很大市場需求，因此，智能網已逐步成為現代通信提供新業務

　　的首選解決方案。智能網的目標是為所有通信網絡提供滿足用戶需要的新業務，包括PSTN、ISDN、PLMN、Internet等，智能化是通信網絡的發展方向。優勢；

　　（1）在智能網中，智能業務主要由位于交換中心之外的獨立業務點來完成；

　　（2）業務請求通過SS7網絡被發送到這些業務點（SCP），業務的創建和管理只由這些業務點來完成；

　　（3）由于只要做一個業務點的開發工作，就可以為全網提供這些業務，所以開發周期會比較短；

　　（4）業務的創建是和交換中心系統提供商無關的。

　　四．實習總結

　　在實習過程中，我從工作、團隊合作、專業素質等方面都有了極大的收獲。這次實習給了一次我將所學知識進行運用來解決實際問題的機會，在實習過程中，許多原來并不熟練的知識逐漸被清晰的理解，許多原來沒有重視的方面也得到了鞏固，更在發現及解決問題的過程中學習到了不少新東西，在課本中所提到的理論系統之外，我在其他幾個方面有了比較深的體會：

　　1．由于是部門同事合作，所以在實習程中團隊精神就尤為重要，在工作過程中我們不但要做好自己的工作，還要考慮同事的工作，盡量要為別人帶來便利。部門人員的合作很重要，實習部門中的`同事的氣氛很大程度上影響服務的質量。

　　2.為人處事方面，其實我認為畢業實習另一個目的是在實踐中初識社會，了解社會，即將走出校門的我們，往往對社會缺乏足夠的認識，甚至感到迷茫，需要時間去積累。在實習中，我體會到為人處事的重要，學會了與人真誠溝通，平時與同事和領導交流互換工作上的意見，來彼此產生同事間的信任，對我來說是一筆財富，讓我在進入社會后就學到了重要的一課，也經歷了社會的殘酷。

　　3.吃苦耐勞的精神，在沒有去實習之前就在腦海中琢磨，總是以一種輕率的心態去面對，而公司業務都比較飽和，而且工作中規章制度要求嚴格。讓我學會不管做什么事，首先自己的態度要明確要端正，才能承受客觀存在和戰勝自我的勇氣。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對工作感覺無從下手，茫然不知所措，畢竟我是學習的電子信息工程，網絡只是潦草的學習了一下，這讓我非常難過。在學校總以為自己學的不錯，而一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么的少，這時才真正領悟到“學無止境”的

　　含義。這也許是我個人想法，不過我接受的教育和實踐的確有很長一段距離。實習期間我也很努力的將在學校學的理論知識轉向實踐方面，盡力做到與實踐相結合。

　　實習之后我最大的感想就是學校里面學的東西都是基礎。在實習的地方，什么都是從新開始。才實習兩個多月，也很難說具體學到什么，但是有一點是肯定的，在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的能力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地面對。現在，我覺得我已經能夠獨立處理一些問題，知道怎么解決某些困難，遇到困難后不要逃避，而是要想辦法怎樣去解決它，我覺得，這種能力是很重要的。

　　總得來說在實習期間，很辛苦，更受到了很大的啟發。我明白，在今后的工作終還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要用心發掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經驗。

　　最后感謝學校為我最們提供了此次寶貴的實習機會，感謝學院老實對我們的督促。感謝鐵通技術人員對我們的悉心指導。這次實習讓我收獲頗豐，我一定在以后的學習及生活中更加努力，爭取能找到好的工作，有個美好的未來。

總結實習報告篇4

　　xx年“中心”赴渭南實踐隊一行人員歷經12天的實踐，，基本按照事先計劃方案，全面完成了科研部安排各項任務。現將實習小組的工作總結如下：

　　一、實習的總體情況

　　1、實習時間：xx年7月15日—7月26日;

　　2、實習人員：江志利、王宏年、馮崗、張靜、牛曉磊、杜曉峰、蘇冠奇、袁旭超、劉曉明、羅利、王建斌、李春霄共12人;

　　3、實習地點：渭南市大荔縣及埝橋鄉東埝村、黃營村;

　　4、實習人員的分工

　　指導老師江志利，基地指導老師：靳志義;總負責：王宏年;科研負責：馮崗、張靜。

　　二、實習的前期準備

　　1、計劃、方案的制定

　　由王宏年負責完成，主要是參考“中心”xx、xx年赴渭南實踐實習小組的方案，根據今年當地病蟲害的發生情況制定,并報科研部批準;

　　2、物品等的準備

　　2.1 試驗物品的.準備

　　做到責任到人，將所有實習人員分成兩隊，一隊購買實驗用品和準備藥劑制劑;另一隊準備儀器等;

　　2.2 個人物品的準備

　　主要是由實習成員成員依據自己情況準備。

　　三、試驗內容

　　在大荔縣的12天里，我們按照實踐實習方案做了以下實驗: 完成了噠螨靈等9種常用藥劑的紅蜘蛛抗性監測試驗、“果葉綠”、“綠悅豐”兩種營養液劑對果樹黃花病的防治試驗。

　　結合自己所學專業堅持書本理論與具體實踐相結合，科研實踐與服務“三農”相結合的原則，在駐地東埝村和臨近的黃營村、縣城農資市場、伯士鄉、黃河灘區等地，通過與農戶交談、邀請當地農業主管部門領導做報告、田間調查等形式開展了農業種植結構調整現狀、主要作物病蟲害發生情況、設施農業現狀、農藥市場調查與農藥使用狀況、蘆筍主要病蟲害發生及防治情況、黃河灘區抗蟲棉蟲害等多項調查。

　　四、對“中心”新研究生培訓

　　對新研究生進行專業知識培訓是每年“中心”赴渭南實踐實習的一個重要任務之一，今年也不例外。其培訓的主要內容有：

　　1、作物病蟲草害解說

　　主要是由基地靳志義老師完成。由他負責給新研究生，尤其是非植物保護專業的研究生進行這方面的講解，以提高他們對植保專業知識了解與認識，主要是在實驗和調查期間根據田間發生的病蟲草害的發生情況進行講解;

　　2、農藥試驗設計和調查的學習

　　主要是由江志利老師和張靜、馮崗來負責。主要是結合我們的制訂的試驗方案與內容同時進行，在進行實驗的過程中，培訓新研究生自己設計試驗和獨立完成試驗的技能。

總結實習報告篇5

　　今年暑假，作為大學里的最后一個暑假，我尤為感到這個暑假對我以后的工作生活是多么至關重要，暑假實習報告總結。而暑期社會實踐是我接觸社會、了解社會，運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我也希望通過自己的親身實踐，而不是閉門造車，去進一步的認識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎。

　　20xx年x月xx日，經過朋友介紹，我來到了揚中市人才服務中心參加實習工作。首先接待我的是人才服務中心的朱主任，他熱情地指引我認識人才市場的各個部門和相關工作人員。然后給我講述暑期實踐的大概內容，即在各個部門待一段時間后，熟悉各部門的數據庫的功能使用，協助人才市場的工作人員做好工作，最后整體認識他們所用的數據庫系統，希望能對我以后的學習工作有所幫助。

　　首先我被分配到的部門就是人才市場的檔案室，這是一個專門管理干部人事檔案的部門，許多大中專畢業生、政府機關以及企事業單位人員的檔案都存放在這里。檔案室里只有三個工作人員，分別是徐科員和兩名職員。后來我稱呼徐科員為徐大哥，而因為另外兩名職員的年齡和我相仿的緣故，我稱呼她們為小夏和小蔡。來到這里他們溫和的笑容和熱情的話語讓我很快預感到我的實習工作將會在這樣一份和諧的環境中開始。

　　剛剛進入檔案室時，我潛意識里就蹦出了“枯燥乏味”這四個字，但真正呆過一段時間后，真的顛覆了我對檔案室的看法。這里的工作看似簡單，卻時時刻刻需要認真謹慎的態度。不管是輸錄檔案信息，還是插入檔案庫。不管是整理檔案材料，還是簡單的蓋一個章，每一歩每一刻都需要絕對的精確，甚至，當看到徐大哥整理檔案材料的情形時，就算用“虔誠”二字形容也不為過。相比于他們的這種工作精神，我平時那種粗枝大葉、“差不多”主義的生活態度真是相形見絀。特別是有一次，徐大哥讓我將一大推整理好的檔案插入檔案庫后，又因為其他原因需要其中的一份檔案時，再讓我取出來，我卻根據檔案編號怎么也找不到到底插在哪了，那時真是慚愧極了。回想起來，其實只不過是我在插檔案的過程中開了個小差，就導致了這么大的麻煩。要是每個人都這樣，那檔案庫還不亂了套啊！幸好，徐大哥沒有責怪我什么，而是幫助我一起找了起來，真的要感謝他的包容。

　　其實，徐大哥對我的幫助豈止這些，他還教會我學習姓名的四角編碼，告訴我怎么取角、怎么編號，至今我還記得四角編碼的口訣呢！一為長橫占兩頭，二為撇加左彎鉤，三為點捺四全叉，五為半叉六方角，七為耳朵豎直鉤，八為雙叉八字形，九為半橫右彎鉤，零為點橫小寶蓋。雖然不長的口訣，我還是用了半天的時間把它背熟了，然后又用了大半個月的時間運用它來編姓名編號，所以至今仍然記憶猶新。據徐大哥說，這個四角編碼是江蘇省通用的，有了這個四角編碼之后，大大方便了檔案的排序、查詢工作，實習總結《暑假實習報告總結》。除此之外，徐大哥還手把手地教我檔案材料的'分類。真的是難以想象，一份簡單的檔案還要分成十個類別。這其中還要細分，檔案分類好之后還要整理，不管是多大的紙張，都要折疊或粘貼成a4紙的大小。然后再裝訂成冊，存入到專門的檔案袋中。在檔案室，當有新的檔案到來時，就需要將檔案中個人材料的基本信息輸入到數據庫中，方便以后的查詢和統計。由于正值大學生畢業時期，每天都會有大量新的檔案到來，需要輸錄到數據庫中，所以在檔案室工作的這段期間，我還真是不太輕松呢！

　　但是為了更多的了解人才市場數據庫的各項功能模塊，8月3號我又被調到了前臺部門。前臺主要劃分成兩塊，一部分是市場部，主要是接收一些企事業單位的招聘，登記大中專畢業生的應聘信息；另一部分是戶籍辦理部，主要是處理人員戶籍掛靠、調出等各項工作，同樣因為大學生畢業，許多當地的大學生都將戶口遷回本地，所以戶籍辦理處的工作特別的忙碌，我就被分配在這個部門，協助王姐辦理戶籍手續。同時，人才中心的朱主任分配給我一個帳戶公我查詢和學習使用。在戶籍辦理部的工作雖然忙碌，卻明顯感覺到是一種重復勞動，幾乎完全不需要什么特殊的技術。當有畢業生來報到時，我首先查詢一下他（她）的檔案有沒有來，來了，就填一份干部履歷表，貼上照片，再簽一份人事代理協議書，這樣就基本結束了。工作簡單卻一遍遍地重復。尤其是填寫干部履歷表時，總會一遍遍地向前來報到的畢業生重復這里該填什么、那里該怎么填，一天下來真的有點煩不勝煩的感覺。

　　就這樣，每天一個人在一個崗位上一呆就是六個小時。這六個小時的工作十分單調，面對著重復單調的工作事務，讓人全然提不起興趣，但是隨著與單位負責人共同工作的時間久了才知道自己的想法是不正確的，我現在只是短期性實習，沒有過多體會到工作的壓力，但是真正到了社會上，假若這份工作就是我唯一的經濟來源，有上司的批評監督，有固定工作時間的約束，有來自家庭的壓力，有身體和精神的壓迫感，那時的工作就完全不同于現在的了，這時我就不會覺得這八個小時是多么的漫長，而是多么幸運了，畢竟只是暑假的實踐性打工而已。

　　在實習的最后幾天里，我來到主任辦公室，當面向人才市場數據庫的設計者朱主任請教數據庫設計的方法以及我在數據庫學習中碰到的問題。朱主任同我是一個專業出生，對數據庫這一塊也是相當的熟悉，從他那里，我了解到目前市場上設計數據庫的各種工具，數據庫安全性設計的問題，以及數據庫與應用界面連接的多種方法。最后朱主任還給我提出善意的忠告：信管專業學習切勿博而不精，一定要有自己的學習方向才行，不能盲目求多。這些忠告確實使我受益良多，也為以后的學習指明方向。

　　在人才市場實習的這一個月里，我真的感覺自己成長了很多很多。因為不是在家里，要學會滿足。領導的一個微笑，同事的些許關心，都會使人感到無比的溫暖。要想得到別人的關心，首先要注意關心別人，給與別人溫暖。給與和收獲是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校里不會學到得知識，并且增強了自己的能力。這些對我以后的學習和工作是十分有幫助的。

總結實習報告篇6

　　隨著時間的流逝，我們大學生活很快就要結束了，在畢業之前我們開始了一次畢業實習。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。道路工程技術是培養掌握道路工程基本理論和知識，具備崗位職業能力，從事道路工程生產一線技術與管理工作的高級技術應用性專門人才的專業。針對于此，在經過四年大學課程學習后，我已經對理論知識耳熟能詳，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我想我肯定會是無從下手。于是在堅信“實踐是檢驗真理的唯一標準”下，認為只有把從書本上學到的理論知識應用于實際的操作中去，才能真正掌握這門知識。因此，我作為一名道路專業的學生，我參加了為期兩周的畢業實習。

　　一、實習目的

　　實習是路橋工程專業學生由專業知識學習到現場施工轉變的一個重要環節，其對學生建立正確的專業思想，樹立正確的`專業知識學習態度有極其重要的影響作用。通過本次的實習，貫徹理論聯系實際，通過感性的認識讓我們把學校里學習的抽象理論知識得到了充分的感悟。道路工程的學習，不僅要注意知識的積累，更應該注意能力的培養，為我們不久以后走上工作崗位打下堅實的基礎。

　　二、實習地點

　　第一階段：鄭州市三環快速化工程北三環現場和北三環一龍湖中環路東立交橋工程施工現場學習。

　　第二階段：在鄭東新區龍湖區如意東路-龍源十三街工程Ⅱ標實習。

　　三、實習內容

　　本次實習我們主要是學習路橋方向設計、施工、監理的有關知識，對于我們畢業生來說，畢業設計是將大學期間所學的大部分專業知識綜合運用的過程，能

　　否將理論和實踐很好的結合在一起對于畢業設計的質量影響很大。通過生產實踐，將抽象的課本知識具體在施工現場，加深我們對專業知識的理解和應用，能更好的解決畢業設計中可能遇到的問題。

　　第一階段，我們在鄭州市三環快速化工程北三環現場和北三環一龍湖中環路東立交橋工程施工現場學習。

　　北三環一龍湖中環路東立交橋工程位于鄭東新區龍湖地區，西距中州大道6km，東距107輔道1.3km；北距連霍高速3km，南距東風渠1.3km。本立交屬于大型工程項目，是鄭州市規劃的“環線+放射”型道路網布局中的重要節點，也是鄭州市三環快速路系統的重要組成部分。本立交為四路交叉的立交，立交類型為立A2類全互通樞紐立交。

　　立交布置共三層，地面道路為第一層，北三環快速路為第二層，龍湖中環路主線為第三層，其中龍湖中環路按東、西線設計。北三環為城市快速路，主路(主線橋)設計速度80km/h，主路全長930.034m，道路紅線寬度在龍湖中環路以西為80m，在龍湖中環路至龍湖外環路段為94m，在龍湖外環路以東為75m；龍湖中環路為城市主干路，主路(主線橋)設計速度50km/h，主路西線全長1351.219m，東線全長1367.216m，道路紅線寬度61m。立交設置8條匝道，設計速度30～50km/h，匝道總長2881 m，單車道匝道寬度8m，雙車道匝道寬度為9m。地面道路設計速度30km/h。

　　工程施工內容包括：第三標段范圍內的道路工程、橋梁工程、排水工程、照明工程。其中橋梁工程包括E、H匝道橋，C匝道橋第一～三聯，D匝道橋第四、五聯，龍湖中環路東線橋第五～十聯，龍湖中環路西線橋第五～十聯，本區域包含的高架道路、地面道路以及該區域范圍內所包括的地下管線。第一標段和第三標段相接處共用橋墩D16橋墩及該處對應的伸縮縫。

　　立交布置共三層，地面道路為第一層，北三環快速路為第二層，龍湖中環路主線為第三層，立交共設置2條線和8條匝道。

　　主線為二層北三環快速路及三層龍湖中環路，二層主線向西接北三環隧道，向東接龍湖外環路及北三環——107輔道樞紐立交；三層主線跨越北三環后向南、向北均直接落地。

　　匝道分別為2條右入定向匝道，2條環形匝道及4條直接右轉匝道。整個立

　　交結構為：A、B匝道為分離式環形左轉匝道，C、D匝道為半定向左轉匝道，E、F、G、H為右轉匝道。

　　北三環由東向西方向依次分流出F、B兩條匝道，由西向東方向依次分流出H、C兩條匝道；龍湖中環路由南向北方向依次分流出E、A兩條匝道，由北向南依次分流出G、D兩條匝道。

　　A匝道從龍湖中環路主線分流后上跨北三環主線橋，然后呈環形匝道匯入北三環由東向西方向主線；B匝道從三北三環主線分流后呈環形匝道轉為由北向南方向，上跨北三環主線橋后匯入龍湖中環路；C匝道從H匝道分流后下到龍湖中環路，然后上跨北三環主線橋，匯入F匝道后再共同匯入龍湖中環路由南向北方向；D匝道從G匝道分流后上跨北三環主線橋，然后下穿龍湖中環路，最終匯入北三環由西向東方向主線。

　　本立交屬于大型工程項目，是鄭州市規劃的“環線+放射”型道路網布局中的重要節點，也是鄭州市三環快速路系統的重要組成部分。本立交為四路交叉的立交，立交類型為立A2類全互通樞紐立交。

總結實習報告篇7

尊敬的院領導、老師們、同學們：

　　大家好，我很榮幸作為教師代表為我院的寒假實習工作總結，同時也很高興有機會陪伴同學們共同經歷這兩個月，體會打工生活的酸甜苦辣。我在上海這個時尚之都除了感受到它的獨特魅力之外，也感受到了它的殘酷之處。

　　說實話，這次的實習經歷一波三折，但我非常高興的是，我院的大部分學生都經受住了社會和生活的考驗，使我們的實習工作得以圓滿的結束。

　　首先，我在這里要感謝我們的張貴忠院長，謝謝您對我的支持和信任，讓我有機會作這次的實習帶隊老師的負責人，初次作為帶隊老師，我感到自己責任巨大，但是由于張院長的鼓勵和幫助，使我對這次實習活動充滿了信心，剛到上海時由于住宿條件差，張院長隨后親自來到上海為同學們爭取空調和電視，可能大家不知道張院長有多辛苦，而我卻實實在在的見證了張院長為了大家的工資待遇和住宿條件的改善。每天寢食難安，勞碌奔波，不辭勞苦，才使我的實習工作得以順利的完成。

　　其次，我也很感謝我可愛的同學們，謝謝你們對我的工作的支持和配合，特別是上海和常州的七個工作點的負責人，讓我在第一時間得到每個工作點的最新動態，使我的工作得以順利而高效的開展。在這短暫的兩個月的打工過程里，有很多讓我感動的畫面至今還在我的腦海里重現，有的學生看見我的`胃疼的時候，會默默的給我買瓶飲料，把自己買的好吃的拿過來跟我分享，每次去超市看望大家，同學們的熱情讓我感覺到那時那刻在上海我們就是一家人。過年的時候，我們把各自好吃的都拿出來聚在一塊，邊打撲克、邊喝著我們自己做的 ‘飲料’，然后開始瘋狂的向對方要紅包。那個畫面讓我感到雖然你們沒和父母團聚，但是這個新年依然有滋有味。當然，也有不開心的事情，可能五年制的學生年齡有點小，有的學生還是會去網吧整夜上網，然后曠工而被扣工資，有的學生由于缺乏社會經驗也被社會上的騙子坑過，有的學生由于馬虎丟過錢，有的學生在超市算錯帳自己把錢墊上，等等，但是同學們，‘吃一塹長一智’你們有了同齡人沒有的經歷，你們提早的知道這個社會的游戲規則和職場規則，這又何嘗不是一種財富呢？

　　再次，我也在這次的實習經歷中受益匪淺，明白了企業、公司、超市的一些職場法則，學到了在校園內學不到的東西，開闊了自己的視野，鍛煉了自己的社交能力，同時也感受到了自己專業的危機感，在上海這個國際化大都市里，外國人滿街都是，英語成了必備的交流工具，這樣的環境給我最大的啟發就是我以后要更加努力的增強自己的專業能力，改變傳統的教學模式，讓我的學生學到最直接、最實用的口語，為你們將來畢業找到一份更好的工作增加籌碼。

　　最后，在同學們剛剛發下來的最后一個月的工資表中，我看到最高的同學拿到了8000多工資，大部分也拿到了6500—7000多的工資，有的學生給自己的老爸老媽買了手表，項鏈，衣服之類等等，有的也為自己買了電腦和高檔手機，同學們、我覺得不管你是為父母花錢、還是為自己花錢，這都是一種驕傲，因為這是你們的勞動所得。我覺得同學們都能從這兩個月的打工生涯中，不管是從物質還是生活閱歷方面，只要有所收獲，這樣，我們的實習活動就是有意義的，就是成功的。

　　我的發言完畢，謝謝大家！

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