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籃球賽計劃

時間:2024-10-10 16:32:59 計劃 我要投稿
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籃球賽計劃

  時間流逝得如此之快,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔!那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?以下是小編為大家收集的籃球賽計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

籃球賽計劃

籃球賽計劃1

  一、活動目的及意義:

  豐富同學(xué)們的.課外娛樂生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個真正屬于信息所有熱愛籃球,鐘情籃球的學(xué)生的節(jié)日,致力于打造一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺。我們決定策劃本次高一高二段隊籃球賽。我們將本著“友誼第一,比賽第二”的原則,以促進(jìn)新老學(xué)生間的交流和溝通為根本出發(fā)點,讓本次活動順利進(jìn)行。

  二、活動整體方案:

  活動時間:20xx年09月06日下午放學(xué)活動地點:校籃球場(靠近游泳池)活動參與對象:高一高二籃球段隊活動主題:20xx迎生杯段際籃球賽活動準(zhǔn)備:

  1)聯(lián)系高一高二籃球段隊負(fù)責(zé)人商討比賽相關(guān)事宜

  2)確認(rèn)學(xué)生裁判與記分員計時人選

  3)聯(lián)系宣傳部提前出好宣傳海報以及貼吧通知

  4)場地準(zhǔn)備(所需用具:記分牌、哨子×2、桌椅×2、藥品、移動黑板)

  5)告知記者團(tuán)、督察部比賽時間地點,以便部門及時派部員協(xié)助比賽進(jìn)行

  活動具體形式:

  1)由高一高二年段籃球隊負(fù)責(zé)人各帶一只隊伍參加比賽

  2)比賽共進(jìn)行兩場,每場兩節(jié),每節(jié)十二分鐘,中場休息三分鐘。

  3)比賽結(jié)果將以海報形式公布

籃球賽計劃2

  一、活動目的

  為了豐富同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風(fēng)氣,增強(qiáng)各系部和各班級凝聚力,加強(qiáng)新老生之間的交流,也給同學(xué)們展示自我的舞臺,xxxx技術(shù)學(xué)院定于在20xx年10月23日展開學(xué)院“迎新杯”籃球賽,旨在增強(qiáng)各班凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。

  二、活動宗旨

  以球會友,促進(jìn)交流,強(qiáng)身健體,構(gòu)建和諧校園

  三、主辦單位

  xxxxx技術(shù)學(xué)院學(xué)工處

  四、承辦單位

  xxxx技術(shù)學(xué)院院學(xué)生會體育部

  五、活動時間、地點

  20xx年9月23日開賽,周一至周五每天下午2:00——5:30,后山籃球場

  六、參賽對象

  各系部代表隊,繼續(xù)教育學(xué)院,院學(xué)生會團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會

  七、分組方式

  各系體育部部長于10月18號到學(xué)工處107抽簽分組,沒到者視為棄權(quán)。

  八、比賽形式

  采取淘汰制,以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽,進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。

  九、比賽細(xì)則

  1、比賽期間如天氣不適合比賽,比賽將另安排時間,其他比賽時間不變。

  2、以系部為單位參加比賽,參賽隊由一名領(lǐng)隊和12名運動員參賽,參賽隊員必須就是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊全權(quán)負(fù)責(zé)該班級隊員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。

  3、比賽分為上下半場,每半場30分鐘,中間休息15分鐘。

  4.上半場開球后,下半場以輪換發(fā)球規(guī)則相替。

  5、比賽中在每半場累計犯規(guī)超過7次,對方可獲的兩次罰球的機(jī)會。

  6、全場比賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出常

  7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機(jī)會上半場兩次,下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。。

  8、在比賽中有暫停、換人要求的',只能由該班級的領(lǐng)隊到計分席進(jìn)行要求。然后計分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停,領(lǐng)隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。

  9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號,兩只隊伍應(yīng)有所區(qū)別。

  10、球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作,比如打人等,發(fā)生此類情況后,球員將被罰出場外,如有滋事者可將其班級的該場比賽按棄權(quán)處理。

  11、比賽在計時員發(fā)出比賽終了信號時;在比賽時間即將終了前的投籃,如在信號發(fā)出前球已在空中,投中有效。

  12、棄權(quán):比賽開始時,一方隊員不足五人時,球賽不的開始。在比賽時間15分鐘候后,參賽隊未能到場或依然不足五人時,則由裁判判令該隊棄權(quán),由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時,則判定對方球隊獲勝。

  13、如比賽出現(xiàn)隊員受傷,立即暫停比賽,到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理,情況嚴(yán)重者請馬上送往校醫(yī)處。

  14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。

  15、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。

  16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。

  七、獎項設(shè)置

  設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名

  冠軍獎金:300亞軍獎金:200季軍獎金:100人員分配與資源配置

  一、人員分配

  1、廣播站負(fù)責(zé)本次活動的前期宣傳和比賽宣傳。

  2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集本次活動所需的資金。

  3、宣傳部負(fù)責(zé)出本次活動的海報和條幅。

  4、體育部和學(xué)生會各部門負(fù)責(zé)本次活動的人員安排,每個場地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。

  二、資源配置

  (一)、活動所需用品及器材

  比賽用球4個

  口哨6個

  記分牌4個

  秒表4塊

  海報4張

  條幅3條

  比賽用紙若干

  彩色粉筆6合

  工作人員用水4箱醫(yī)療用用品一箱

  籃網(wǎng)5對備用資金100

  (二)、活動資金預(yù)算

  比賽用球320元

  口哨30元

  記分牌100元

  工作人員用水60元

  醫(yī)療用品120元

  獎品、獎狀1200元

  共計:1830元

籃球賽計劃3

  一、賽前準(zhǔn)備

  1、人員選拔:

  選拔人數(shù):5人

  選拔地點:公體籃球場2號場地

  選拔時間:20xx年5月23日下午17:00

  入選結(jié)果:韋定、楊雷、劉鵬、巨俊航、吳冬

  2、賽前訓(xùn)練:20xx年5月24日至20xx年6月1日的每天下午17:0018:30

  3、訓(xùn)練內(nèi)容:

  a、訓(xùn)練前,每個人要去跑1500米

  b、每天往返跑5個來回

  c、每天進(jìn)行一對一進(jìn)攻防守訓(xùn)練

  d、進(jìn)行擋拆配合訓(xùn)練

  e、進(jìn)行三對三實戰(zhàn)訓(xùn)練

  二、賽中拼搏

  1、開幕式:20xx年5月25日下午16:30開始

  2、比賽時間:20xx年6月2日至20xx年6月15日的每天中午12:30開始

  在我們的第一場比賽中,從一開始我們就取得主動權(quán),并以絕對的優(yōu)勢獲得了勝利!圖中我們正在進(jìn)行猛烈地攻擊。

  這場對陣xxxx隊,我們每個人的狀態(tài)都不好,失誤很多,很多缺點都表露出來,所以導(dǎo)致輸了這場比賽。但是我們并沒有放棄,我們及時找出了自己的缺點和不足,吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。爭取在下一場比賽中取得勝利!

  在這場比賽中,我們并沒有因為上次的失利而失去斗志。我們及時找回了狀態(tài),輕輕松松就取得了勝利。

  經(jīng)過我們的'努力,我們終于拿到了第一名!6月15號這天,我們終于拿到了獎杯和獎牌!

  三、賽后總結(jié)

  在這次活動中,賽前我們有充分的準(zhǔn)備,比賽時我們隊的每個人都付出了自己的努力,相信隊友,都具有一個團(tuán)隊的精神,在每場比賽結(jié)束后都進(jìn)行了總結(jié),及時找出自己的優(yōu)點與缺點,盡可能地做到取長補(bǔ)短,穩(wěn)扎穩(wěn)打。這些也是我們能夠取得冠軍的原因。

  在這次比賽中,也讓我們認(rèn)識到:認(rèn)真對待每一次活動,要有充分的準(zhǔn)備,及時的進(jìn)行總結(jié),發(fā)現(xiàn)優(yōu)點與缺點,取長補(bǔ)短,團(tuán)結(jié)協(xié)作。這樣,我們就一定能夠取得好成績!

籃球賽計劃4

  為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增加青少年體質(zhì)的意見》精神,落實陽光體育精神,為了豐富我校中學(xué)生的校園文化生活,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和積極性,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)班級之間的交流。鞍鋼高中學(xué)生籃球俱樂部決定在4月份至5月份期間舉行高一、高二學(xué)段學(xué)生男子籃球聯(lián)賽。聯(lián)賽模擬NBA賽制,讓同學(xué)們體驗世界頂級賽事的比賽方式。聯(lián)賽除評選常規(guī)賽MVP、總決賽MVP、全明星賽MVP外,還特別增設(shè)評選金哨裁判員,因為裁判同學(xué)最辛苦、最奉獻(xiàn),我們應(yīng)當(dāng)感謝他們,并記住他們。冠軍球隊成員、聯(lián)賽最佳球員和最佳裁判員的照片將鑲嵌在冠軍杯上,學(xué)校永久保存,載入校史!

  一、活動主題

  “我運動我健康我快樂”

  二、參賽對象(高一年組與高二年組)

  1.參賽者須品德良好,參賽隊員要自覺遵守賽會規(guī)定,本著“友誼第一、比賽第二”的原則,賽出風(fēng)格,賽出水平,尊重裁判,服從賽會統(tǒng)一安排,注意安全。

  2.參賽隊員提交家長簽字的同意參賽保證健康的證明(A4打印紙手寫)3、參賽隊資格:①球社會員(必會裁判手勢操);②由班主任領(lǐng)隊認(rèn)可參賽;③有明確的教練員參與指揮協(xié)調(diào);④有裁判員參與賽事裁判;⑤參賽隊員繳納保證金;⑥有明確的觀眾負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)觀眾的組織宣傳工作。上述六條缺一不能組隊參賽。

  三、比賽規(guī)則1、賽制

  高一年組半場4V4,高二年組全場5V5。

  模擬NBA賽制。小組賽每個班級與同組同一對手各戰(zhàn)兩場。同一半?yún)^(qū)每班與另一小組各班進(jìn)行一場比賽。最后按勝率進(jìn)行排名,每半?yún)^(qū)前兩名直接出線,共4個隊;半決賽由上半?yún)^(qū)第一名VS下半?yún)^(qū)第二名,上半?yún)^(qū)第二名VS下半?yún)^(qū)第一名。采用3局兩勝制,最終勝者進(jìn)入決賽,共2個隊。決賽同樣采用3局2勝制。

  2、分組

  高一年級共16個班,以班級為單位進(jìn)行比賽,共16個隊。按同上體育課的4個班為一組、共4組,兩組為一個半?yún)^(qū)。進(jìn)行小組和半?yún)^(qū)循環(huán)賽。

  上半?yún)^(qū):A組.1班、2班、3班、4班

  B組.5班、6班、7班、8班

  下半?yún)^(qū):C組.9班、10班、11班、12班

  D組.13班、14班、15班、16班

  高二年組共16個隊,文科聯(lián)隊(5班、12班、16班)11班以及理科14個隊。依然采用先循環(huán)賽,再進(jìn)行淘汰賽。按同上體育課的4個班為一組、共4組,兩組為一個半?yún)^(qū)。進(jìn)行小組和半?yún)^(qū)循環(huán)賽。

  上半?yún)^(qū):A組.1班、2班、3班、文科聯(lián)隊

  B組.14班、15班、17班、18班

  下半?yún)^(qū):C組.4班、6班、7班、11班

  D組.8班、9班、10班、13班

  3、裁判參照國際籃聯(lián)最新籃球裁判法,根據(jù)實際情況做出一定改動。若對裁判員的判罰與數(shù)據(jù)有任何異議,即時提出,但最終決定權(quán)在裁判員。

  規(guī)則明確:

  ⑴時間

  ①高一比賽為20分鐘一場,有兩次暫停機(jī)會,不停表。小組賽時每節(jié)課每班進(jìn)行一場比賽。②高二比賽為上、下半場各12分鐘。上下半場各兩次暫停,比賽過程不停表。

  ③有5秒違例;比賽沒有防守3秒;高二有進(jìn)攻3秒以及8秒違例;最后2分鐘無暫停換人;⑵比賽中有從后斷球動作即被判打手犯規(guī);⑶球員6犯離場。⑷隊5犯罰籃。

  四、獎項設(shè)置

  1.評選常規(guī)賽MVP、總決賽MVP、全明星賽MVP、金哨裁判員。

  2.冠軍球隊成員、聯(lián)賽最佳球員和最佳裁判員的照片將鑲嵌在冠軍杯上永久保存載入校史。

  五、比賽說明:

  1.班級盡量統(tǒng)一球衣,以免比賽時造成雙方混亂。2.后勤工作由各班統(tǒng)一協(xié)調(diào)負(fù)責(zé)。

  3.各參賽隊加強(qiáng)紀(jì)律安全教育,杜絕發(fā)生安全事故。

  4.比賽期間要做到“友誼第一,比賽第二”,賽出水平,賽出風(fēng)格,以促進(jìn)各班之間的友誼。5.裁判由籃球社裁判部成員擔(dān)當(dāng),以保證比賽的公平性。

  6.如在比賽期間遇到陰雨天氣,則將延期比賽,具體時間另行通知。六、時間地點

  1.比賽開始時間:20xx年4月9日2.比賽地點:校籃球場

  3.小組賽在體育課時間進(jìn)行,每節(jié)體育課兩場比賽。半?yún)^(qū)循環(huán)賽在中午以及體活課時進(jìn)行,每個中午或體活課高一進(jìn)行4場比賽,高二進(jìn)行兩場比賽。(具體對陣請參照對陣表)

  4.賽程由主辦單位統(tǒng)一編排七、補(bǔ)充罰則:

  1、隊員一周常規(guī)考核違紀(jì)累計2次以上,下周停賽一場;2、累計兩次技術(shù)犯規(guī)則停賽一場、扣相關(guān)隊員保證金10元;3、一次違體犯規(guī)則停賽一場、扣相關(guān)隊員保證金30元;

  4、賽隊沒有裁判員參與裁判時,該隊即刻喪失參加比賽資格;

  5、比賽時發(fā)生沖突,取消該隊扣全隊保證金。并對發(fā)生沖突球員進(jìn)行記過處分;

  6、為避免影響比賽,發(fā)生意外,球賽觀眾不得進(jìn)入限定區(qū)域,禁止場上、場下的`不文明言行,一旦發(fā)現(xiàn),該班比賽隊停賽一場,扣全隊保證金的一半,并追究所在班級和個人的責(zé)任。情況嚴(yán)重直接取消該班比賽資格,扣全隊保證金。

  7、任何同學(xué)不得以中午比賽為借口帶食品入校園,如被發(fā)現(xiàn)則該班停賽一場;八、保證金制度

  目的:堅決抵制球員和觀眾的不道德行為,保證賽事的正常進(jìn)行。數(shù)額:參賽隊員每人繳納50元保證金。

  管理:保證金存在體育部長名下,由學(xué)生會主席、體育部長、社團(tuán)負(fù)責(zé)人和社團(tuán)財務(wù)負(fù)責(zé)人共同監(jiān)管。運作:①累計兩次技術(shù)犯規(guī)則停賽一場、扣除相關(guān)隊員保證金10元;

  ②如在比賽中受到違體犯規(guī)判罰,扣相關(guān)隊員保證金30元,停賽一場;③比賽隊停賽一場,扣全隊保證金的一半;④取消隊參賽資格,扣全隊保證金。

  ⑤全部比賽結(jié)束后,未扣保證金返還各隊;⑥扣留保證金將全部用于裁判員的獎勵。

籃球賽計劃5

  一、活動目的

  為了豐富同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風(fēng)氣,增強(qiáng)班級間的凝聚力,加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流,也給同學(xué)們展示自我的舞臺,山東大學(xué)計算機(jī)與軟件學(xué)院20xx級研究生定于在20xx年10月19日展開籃球賽,旨在增強(qiáng)各班凝聚力,展示出新時代研究生的蓬勃朝氣和競技熱情。

  二、活動時間、地點

  時間: 20xx年10月19開賽,下午3:30-4:40(中場10分鐘休息)

  地點:籃球場

  三、主辦單位

  20xx級研究生學(xué)碩班與專碩班

  四、參賽方式:

  1、以班級為單位,參賽隊伍隊員最少5人,最多10人包括隊長,不含教練。

  五、比賽方式:

  1、參賽選手必須為本專業(yè)學(xué)生(不能外援)。

  2、 全場比賽采用單循環(huán)比賽方式,勝利者計分,最后確定勝利。

  六、比賽安排:

  1、設(shè)1名裁判員(學(xué)長)、2名記分員(記分員由參賽雙方各派一名)。

  2、除以下特殊規(guī)則外,比賽均按照最正式籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。

  (1) 時間:本次比賽采用男子2×30分鐘的`比賽模式,第一和第二節(jié)中間的休息時間為5分鐘。

  (2)計時:罰球、換人、場外暫停停表,在第二節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)。

  (3)球權(quán):本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

  (4)加時賽:2節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù),進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長賽,接續(xù)第二節(jié)進(jìn)攻的籃框,中間有兩分鐘休息時間。

  (5)暫停:每隊一節(jié)時總共可以請求兩次暫停。

  (6)犯規(guī):球員犯規(guī)滿5次必須離場,該隊換上一名替補(bǔ)球員上場。全隊每節(jié)滿5次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

  七、比賽紀(jì)律:

  1、 比賽中不得有非正規(guī)動作出現(xiàn),比賽遵循友誼第一,比賽第二的原則。

  2、運動員必須在比賽開始前10分鐘簽到。如有一方隊伍在比賽時間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。

  3、裁判必須在比賽開始前10分鐘前簽到。

  4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程,尊重裁判,服從裁判判決,尊重對手。

  八、如有特殊原因比賽將進(jìn)行時間調(diào)整,會另行通知。

  九、注意事項

  1、安全問題:籃球是一項高強(qiáng)度、高對抗的體育運動賽事,是以安全第一,活動中盡量避免事故,若發(fā)生事故,立刻處理;

  2、友誼第一,角逐第二,角逐中杜絕打架等事故!

籃球賽計劃6

  籃球賽大體分四個階段,分別是賽前準(zhǔn)備階段.開幕階段和閉幕階段。

  賽前準(zhǔn)備階段 :

  1 )籌集籃球隊,每個球隊要有隊長(隊長有六次犯規(guī)機(jī)會,隊員xx次。)

  2)選取裁判員:要有一定的裁判知識。

  3)確定比賽方式。一般的比賽方式有這么幾種,單淘汰。雙淘汰和積分制(積分只是按輸贏的場數(shù)計算的。輸一場得零分,贏一場得兩分,平一場各得一分,然后按分?jǐn)?shù)的多少判定。)

  開幕階段:1)各參賽隊伍按照先后順序列好陣型。2)領(lǐng)導(dǎo)出席。3)主持人出場。之后主持人介紹本賽事由誰主辦的`,然后介紹出席的各位領(lǐng)導(dǎo),并以熱烈的掌聲歡迎。熱后就宣布開幕式開始。儀式第一項:升國旗,揍國歌。儀式第二項;請各位領(lǐng)導(dǎo)開幕詞。儀式第三項:請運動員代表宣誓:(宣誓詞:我代表全體運動員宣誓:遵守紀(jì)律,尊重裁判,尊重對手,正確對待比賽,比賽中做到勝不驕敗不餒,賽出水平,賽出風(fēng)格。

  宣誓人:xxx

  20xx年xx月xx日

  儀式四:請裁判代表宣誓(宣誓詞:我代表全體裁判鄭重宣誓,在本球賽中嚴(yán)格執(zhí)行競賽規(guī)程和競賽規(guī)格認(rèn)真履行裁判員的職責(zé),做到嚴(yán)肅,認(rèn)真,公正,準(zhǔn)確,秉公執(zhí)法。為籃球賽取得圓滿成功做出貢獻(xiàn)。)

  宣誓人:xxx

  20xx年xx月xx日

  最后請領(lǐng)導(dǎo)宣布籃球賽正式開始!

  比賽階段:主持人宣布對陣情況,之后就開始正式的比賽。在比賽過程中選出優(yōu)秀運動員和優(yōu)秀裁判和優(yōu)秀球隊(發(fā)風(fēng)格獎)。最后決出前三名。

  閉幕階段:各運動員安順序列號陣型,然后請各領(lǐng)導(dǎo)出席,各領(lǐng)導(dǎo)為本次的籃球賽進(jìn)行評價,之后請領(lǐng)導(dǎo)為獲獎球隊,隊員和裁判頒獎。最后由領(lǐng)導(dǎo)宣布本球賽圓滿結(jié)束。

籃球賽計劃7

  一、活動名稱:

  第三屆管理學(xué)院新生籃球賽

  二、賽事主旨:

  提升校園運動風(fēng)氣,鼓勵學(xué)生多多鍛煉,渲染五彩繽紛的大學(xué)生活,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神,促進(jìn)構(gòu)建和諧校園。三、主辦單位:

  管理學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會體育部

  三、協(xié)辦單位:

  學(xué)生籃球協(xié)會

  四、贊助單位:比鄰超市

  五、比賽地點及時間:

  10月13日至10月底校籃球場

  六、賽程流程:

  1、10月8日:分發(fā)球賽邀請函、報名表及規(guī)則說明至大一、大二各個專業(yè)班級

  2、10月9日10日:收回報名表、整理統(tǒng)計報名表及抽簽分組

  3、10月13日:開幕式(見附件一),比賽正式開始

  六、參賽隊伍:

  管理學(xué)院大一、大二所有專業(yè)

  七、比賽方法:

  比賽分為小組循環(huán)賽和淘汰賽兩個部分

  八、比賽規(guī)則及注意事項(見附件二)

  九、賽程安排(見附件三)

籃球賽計劃8

  新學(xué)期開始,為了營造一個積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的校園環(huán)境,為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),豐富同學(xué)們的課余文化生活,綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的'進(jìn)取精神。本著“友誼第一比賽第二”的原則,我院承辦第二屆大學(xué)生校園文化藝術(shù)節(jié)之“新生杯”籃球賽。

  一、活動目的:為同學(xué)們打造個互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺,樹立大學(xué)生內(nèi)練素質(zhì),外樹形象的歲月,展現(xiàn)大學(xué)生的運動風(fēng)采。

  二、活動宗旨:

  (1)切實推動“全民健身計劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。

  (2)增進(jìn)各學(xué)院之間的感情,促進(jìn)籃球愛好者間的交流。

  三、報名方法:由各學(xué)院組織報名,最后報建工學(xué)院學(xué)工辦。

  四、活動時間和地點: 學(xué)院籃球場

  五、活動舉辦單位:凱文學(xué)院團(tuán)委

  六、承辦單位:建工學(xué)院團(tuán)總支

  七、參賽辦法:

  1、參賽單位:學(xué)院各個二級學(xué)院

  3、參賽人數(shù):運動員至少5人,最多12人(包括正副隊長);領(lǐng)隊一人。

  4、報名日期: 10月 15日前

  5、報名方式:名單在截至日期前發(fā)送到郵箱。

  八、比賽方法:

  1、采用“五人制”籃球賽的比賽規(guī)則

  2、所有比賽單位以抽簽的方式分為A、B兩組每組中有兩隊,進(jìn)行循環(huán)賽,每組取前兩名,進(jìn)行交叉淘汰賽,勝者進(jìn)行冠亞軍爭奪。

  九、比賽規(guī)則:

  1、每隊必須有五名參賽隊員,其余的人員為替補(bǔ)隊員。

  2、比賽開始后不準(zhǔn)更換原有隊員,否則取消參賽資格。

  3、比賽換人沒有限制,但僅在死球或半場結(jié)束時才能換,進(jìn)球也可以換人。

  4、進(jìn)球后換發(fā)球。

  5、每次換發(fā)球,發(fā)球方必須退到界外發(fā)球后再進(jìn)攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到界外或發(fā)球時踩線,此次發(fā)球不算并換發(fā)球。

  6、三分球:在三分線外出手投中籃作三分算,三分線內(nèi)投中算二分。

  7、比賽時,實行“24秒”制,會有比賽監(jiān)督員記錄,若24秒未投籃,則換發(fā)球。

  8、比賽時間采用上下半場,每半場20分鐘,中場休息10分鐘,每隊每半場有兩次暫停;個人犯規(guī)累計達(dá)5次后離場;每半場全隊犯規(guī)累計達(dá)7次以后,執(zhí)行罰球。

  9、比賽中所有隊員都要聽從裁判員的哨聲。當(dāng)有判罰出現(xiàn)爭論,參賽隊員不得與裁判員爭吵,因此影響比賽進(jìn)行者將取消比賽資格

  十、各部門安排:

  1、文藝部和女生部負(fù)責(zé)開幕式活動和禮儀隊。

  2、宣傳部負(fù)責(zé)賽前宣傳和海報制作。

  3、學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)賽事報道,通過校報和廣播臺做好宣傳。

  4、紀(jì)檢部負(fù)責(zé)維持秩序和會場布置,體育部負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)。

  5、外聯(lián)部負(fù)責(zé)活動贊助。

  十一、 突發(fā)事件及預(yù)案:

  1、比賽隊伍遲到:隊伍遲到十分鐘即認(rèn)為棄權(quán),以0:20計得分。

  2、比賽人員中途受傷:輕傷經(jīng)處理可以繼續(xù)比賽者,比賽暫停一段時間,待傷勢處理好后進(jìn)行。傷勢嚴(yán)重?zé)o法比賽者必須換上另一名隊員,負(fù)責(zé)人員不夠視為棄權(quán)。

  十二、裁判安排:邀請體育教師擔(dān)任此次賽事的裁判,堅決公平、公正。

  十三、獎項設(shè)置

  (1)獲前3名的隊給予集體獎和個人獎。

  (2)在比賽中得分最多的運動員得MVP稱號。

  十四、本賽最終解釋權(quán)歸建工學(xué)院所有。

  主辦:山東凱文科技職業(yè)學(xué)院團(tuán)委

  承辦:建筑工程學(xué)院團(tuán)總支

  20xx年9月7日

籃球賽計劃9

  一、活動目的

  為了促進(jìn)校團(tuán)委組織部內(nèi)部人員的交流,增進(jìn)部內(nèi)友誼,加強(qiáng)部內(nèi)團(tuán)結(jié),展現(xiàn)組織部部員的風(fēng)采,進(jìn)一步擴(kuò)大校團(tuán)委組織部的影響力,培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,營造團(tuán)結(jié)向上的氛圍,通過競賽培養(yǎng)體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神,特此舉辦此次部內(nèi)籃球賽。

  二、活動主題:

  Xx杯沈陽工業(yè)大學(xué)校團(tuán)委組織部部內(nèi)籃球賽

  三、活動時間:待定

  四、活動地點:新校區(qū)南區(qū)籃球場

  五、參賽方式:

  以社團(tuán)為單位,每個社團(tuán)2支隊伍,每支隊伍4—5人(3個主力其余替補(bǔ))。部長以上級出兩支隊伍。每支參賽隊要有3名以上的女拉拉隊員參與中場活動。競賽采用淘汰制,贏一場競賽即進(jìn)入下一輪,輸一場則直接淘汰。共12支隊伍

  六、活動流程:

  1、競賽前期由各社團(tuán)組織報名,由部長統(tǒng)一上報主席團(tuán),然后由秘書處組織統(tǒng)一進(jìn)行抽簽排序。

  2、競賽開始前布置競賽場地,準(zhǔn)備好前期工作。(按人力資源中分工)

  3、賽前運動員熟悉場地并進(jìn)行熱身,以免競賽中拉傷,各隊長參與抽簽。

  4、競賽開始前,由主持人提示對陣雙方入場。

  5、競賽開始時,由主持人介紹隊員入場(可以想象NBA的入場形式)。各隊到齊后聯(lián)合啦啦隊統(tǒng)一喊口號,為自己吶喊。

  6、競賽開始后參賽隊分上下半?yún)^(qū)分別對陣,對陣形式按對陣表。隊員身著贊助商統(tǒng)一的服裝(有助于為贊助商造勢)。每場競賽規(guī)則按《三人制籃球賽競賽規(guī)則》執(zhí)行。

  7、每場競賽中場休息時,由每隊女隊員和本方啦啦隊中兩名女生在3秒?yún)^(qū)定點投籃,每人五次每進(jìn)一球得一分,全部結(jié)束后所得分?jǐn)?shù)算入球隊總分。

  8、每場競賽結(jié)束后,要與對方球員握手或擁抱以表示友好,并向拉拉隊員致意。

  9、每場競賽后,由主持人宣布結(jié)果,并由大會記錄。

  10、第一輪預(yù)賽,每個小組3支隊伍打循環(huán)賽,分別抽簽有一支隊伍輪空,另外兩只對抗。決出四強(qiáng)隊伍。進(jìn)行重新抽簽分組,分別對抗。

  11、半決賽中兩支失敗的隊伍決出三、四名。

  12、半決賽中兩支勝利隊伍決出冠、亞軍

  組號

  1、抽簽內(nèi)容

  2、每場競賽中場休息時,可以有贊助商進(jìn)行自我宣傳或競賽失敗隊表演節(jié)目。

  3、競賽中若出現(xiàn)打架事件無論輕重一律開除組織部,并交予公安處處理。

  4、每場競賽可以選一個主持人對選手進(jìn)行介紹。活躍現(xiàn)場氣氛,促進(jìn)相互認(rèn)識。

  5、活動最后根據(jù)個人數(shù)據(jù)評選出一個“最佳投手”,一個“優(yōu)秀組織者”給予獎勵(可以是證書)

  6、賽后組織合影留念

  7、各部員注意自己帶傘,以免中暑

  8、各啦啦隊只能給自己隊加油,不允許為對方喝倒彩。

  對陣表:

  七、資源需要

  1人力資源

  1、裁判1人/場,計分及犯規(guī)次數(shù)2人/場

  2、主持人2名(部內(nèi)選擇)

  3、賽前布置賽場各部出人(市場拓展、活動策劃:座椅和競賽器具的搬運。

  秘書處:各社團(tuán)簽到。

  信息宣傳:條幅展板的布置。維持會場秩序

  技術(shù)控制、秘書處:現(xiàn)場器材的看管,布置會場。)

  4、頒獎禮儀(決賽)

  5、打掃會場各部出人(集體參加)

  6、競賽當(dāng)天各部出人接站。

  7、各社團(tuán)出人領(lǐng)水

  2、物力資源

  1、海報、條幅、展板、噴繪

  2、座椅(位嘉賓及主席團(tuán)提供座位)

  3、大遮陽傘

  4、競賽用球10個

  5、記分牌,裁判用哨

  6、競賽用水

  7、競賽服裝

  8、證書兩個

  9、喇叭(最好能有幾個)

  10、打掃衛(wèi)生工具

  11、獎品

  12、照相機(jī)或攝像機(jī)

  13、義賣時的桌椅

  14、隊長袖標(biāo)

  15、音響,鑼鼓

  16、彩旗(可以為商家宣傳)

  17、會旗

  18、犯規(guī)記錄本

  19、圍場地的彩旗(三角形的那種)

  20、競賽用的抽簽紙、箱

  21、準(zhǔn)備創(chuàng)可貼等應(yīng)急藥品

  三人制籃球賽競賽規(guī)則

  除本規(guī)則明確規(guī)定外,其他一律按中國籃球協(xié)會審定的最新《籃球規(guī)則》執(zhí)行。

  第1條

  1-1 競賽雙方報名為5人,上場隊員為3人。

  1-2 每場競賽30分鐘,分上下半時各15分鐘。(決賽階段除外:時間為40分鐘,分上下半場各20分鐘。)

  1-3 除半決賽、總決賽外,競賽在最后1分鐘前,除暫停、球員受傷(需替換時)停止計時表外,其余情況均不停表。競賽至最后1分鐘時,中籃、犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表。

  1-4 半決賽、總決賽中,競賽中犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表(最后1分鐘,中籃也需停表)。

  第2條 競賽開始

  2-1 雙方以擲硬幣的形式確定擲界外球。

  2-2 某隊以擲硬幣的方式獲得擲界外球權(quán)后,在隨后的所有跳球情況和決勝期競賽開始都將采用球權(quán)交替擁有的規(guī)則。

  2-3 競賽開始,在擲界外球區(qū)域(中圈弧線內(nèi))擲球入場,球被場上隊員觸及時競賽開始并開動計時表。

  2-4 如果某一球隊在場上準(zhǔn)備競賽的隊員不足3名,競賽不能開始。在預(yù)定競賽時間開始后5分鐘,球隊不能到場或不能使3名隊員入場開始競賽,則該球隊被判因棄權(quán)而告負(fù)(比分計為5:0)。

  第3條 攻守轉(zhuǎn)換、擲球入界

  3-1 每次投籃命中后,都由對方擲界外球。

  3-2 所有交換發(fā)球權(quán)的情況(如違例、界外球及投籃命中后)均在擲界外球區(qū)域發(fā)球,發(fā)球隊員必須將球擲給隊友(不能遞交),不能直接投籃或運球,否則為違例。所有擲界外球的情況都必須在擲界外球的區(qū)域(中圈弧線內(nèi))由裁判員遞交球。

  3-3 守方隊員斷球或搶到籃板球后,必須將球運(傳)出3分線外,(持球隊員的雙腳必須踏在3分線外)方可組織反攻,否則判進(jìn)攻違例。

  凡在本條攻守轉(zhuǎn)換中出現(xiàn)的違例,交換擲界外球權(quán)。

  第4條 違犯

  4-1 24秒違例的規(guī)則改為20秒。

  4-2 競賽中,隊員個人技術(shù)犯規(guī)和侵人犯規(guī)累計達(dá)4次,以及個人技術(shù)犯規(guī)累計達(dá)2次者將被罰出場。被罰出場的隊員本場競賽任何情況下不得再重新替換上場。

  4-3 每個球隊每場競賽犯規(guī)累計達(dá)6次則由對方執(zhí)行2次罰球。

  4-4 在2分投籃區(qū)投籃投中得1分,在3分投籃區(qū)投籃投中得2分。如對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)如投中不加罰,不中由被侵犯的隊員依據(jù)規(guī)則1次或2次罰球。在最末一次或僅有的一次罰球后,無論罰中與否都由對方擲界外球開始競賽。

  4-5 隊員技術(shù)犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球;隊員違反體育道德的犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球,如果違反體育道德的犯規(guī)是對正在做投籃動作的隊員犯規(guī),如果球未中,依據(jù)規(guī)則執(zhí)行1次或2次罰球和1次擲界外球,如果球中籃則得分有效,不判給罰球,判給得分隊1次擲界外球;(出現(xiàn)打架等惡劣情況的立即取消競賽資格)

  第5條 替換

  5-1 只能在停止計時表的情況下和有隊員被罰出場時,進(jìn)行替換。

  5-2 如有隊員受傷流血,必須立即替換下場,妥善進(jìn)行包扎后經(jīng)臨場裁判檢查認(rèn)為對競賽無妨礙時方可重新替換上場。

  5-3 被罰出場的隊員任何情況下不得再重新替換上場。

  第6條 暫停

  只有決賽階段才能暫停,每隊可以暫停兩次,時間為30秒。

  第7條 得分相等和決勝期

  競賽時間終了,以得分多者為勝方。如雙方得分相等,則加1分鐘決勝期,如果決勝期仍得分相等,則以3對3依次罰球的形式?jīng)Q勝,某隊領(lǐng)先即為勝方,競賽結(jié)束。

  第8條 其它規(guī)定

  8-1 競賽中,隊長是場上唯一發(fā)言人。

  8-2 競賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終決定。

  附:

  一、宣傳方式

  1、橫幅:“三人制” 籃球賽期間,將全程在學(xué)校賽場指定位置懸掛宣傳橫幅,(橫幅內(nèi)容為“三個制”籃球賽內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳--贊助商名稱)。我們競賽場地選擇在人流比較大路邊操場,貴公司宣傳的成效會更加明顯。

  2、前期宣傳:我們將在“三人制” 籃球賽的前期宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。

  3、隊服:所有參賽籃球隊的`隊服將在醒目位置標(biāo)注貴公司名稱或標(biāo)志,對貴公司進(jìn)行有利宣傳。(參賽選手的隊服由貴公司提供)

  4、其他宣傳:“三人制” 籃球賽結(jié)束后,如能產(chǎn)生積極的效應(yīng),愿與貴公司達(dá)成長期合作的意向,在組織部其他大型活動中進(jìn)行不次于“三人制” 籃球賽期間的高度、有效宣傳,為貴公司營造銷售氛圍。

  二、贊助活動意義

  1、增加校企間的交流與合作,共同學(xué)習(xí),共同發(fā)展。

  2、擴(kuò)大公司在各高校影響,通過全面的宣傳,提高公司產(chǎn)品在高校的市場占有率。

  3、通過贊助相關(guān)活動樹立企業(yè)形象,提高公司的社會效益。

  4、我們真心的希望能夠以此次活動為契機(jī),和貴公司建立更長久的合作關(guān)系,我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。希望我們此次合作愉快。

籃球賽計劃10

  (一)籃球訓(xùn)練目標(biāo)與任務(wù)

  根據(jù)我校籃球隊發(fā)展現(xiàn)狀及建設(shè)規(guī)劃要求,年度訓(xùn)練目標(biāo)是:強(qiáng)化運動員的體能,完善基本技術(shù)和位置技術(shù),形成具有符合本隊實際要求的攻防戰(zhàn)術(shù)體系,加強(qiáng)比賽作風(fēng)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。年度訓(xùn)練任務(wù)是:在訓(xùn)練中運用現(xiàn)代籃球運動理念,形成籃球快、靈的技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格,通過周期訓(xùn)練使得運動員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、體能、智力方面競技能力和綜合素質(zhì)水平全面提升。

  (二)年度訓(xùn)練安排

  1、準(zhǔn)備期訓(xùn)練安排(3月-8月)

  準(zhǔn)備期包括調(diào)整期(3月-6月)和假期(7月-8月)兩個階段。調(diào)整期是全面訓(xùn)練主要抓體能訓(xùn)練、基本技術(shù)完善和意志品質(zhì)培養(yǎng),負(fù)荷量逐漸增加。假期集訓(xùn)是以專項訓(xùn)練為重點,主要任務(wù)熟練掌握、提高實戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù),保證專項身體素質(zhì)和技、戰(zhàn)術(shù)指標(biāo)的落實。負(fù)荷量開始減少并逐漸增加負(fù)荷強(qiáng)度。

  2、競賽期訓(xùn)練安排(9月-11月)

  主要任務(wù)是培養(yǎng)最佳競技狀態(tài),使全隊實戰(zhàn)能力達(dá)到最好水平,爭取比賽取得優(yōu)異成績。

  賽前階段(7周)

  訓(xùn)練安排與專項訓(xùn)練階段基本相同,主要包括:⑴專項化身體訓(xùn)練;⑵球隊固定配合,強(qiáng)化對抗技巧;⑶抓好個人特長訓(xùn)練;⑷在近似比賽的特點下演練。通過熱身,積累比賽經(jīng)驗,即訓(xùn)練內(nèi)容作為重要比賽賽程的實戰(zhàn)學(xué)習(xí),使全隊出現(xiàn)最佳競技狀態(tài)。

  訓(xùn)練中增強(qiáng)比賽對抗強(qiáng)度,減少負(fù)荷量,強(qiáng)度達(dá)到比賽要求。比賽前兩周安排打3~4場比賽;賽前3-5天不安排大負(fù)荷,保證球隊處在最佳競技狀態(tài)。

  比賽階段(2-3周):

  作好思想和心理調(diào)整,激勵進(jìn)取動機(jī)。訓(xùn)練安排首先要保證恢復(fù),然后針對比賽中的`問題改進(jìn)和磨練重點技、戰(zhàn)術(shù),采用較多的模擬演練。負(fù)荷穩(wěn)定在賽前水平,根據(jù)場間隔和隊員上場時間多少酌情而定;要嚴(yán)格生活制度,以紀(jì)律保證休息、健康和充沛的體力。

  3、過渡期訓(xùn)練安排(12月)。

  休息兩周,恢復(fù)性練習(xí)兩周,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),做好下階段訓(xùn)練計劃。主要是消除疲勞,緩解訓(xùn)練和比賽的高度緊張狀態(tài)。保持一定訓(xùn)練活動,中小強(qiáng)度,達(dá)到積極性休整。

  (三)訓(xùn)練階段劃分

  第一階段 20xx年3月1日至次年6月30日 (四)計劃期程與進(jìn)度:

  3月1日至4月31日:基本動作、攻守步伐、規(guī)則講解

  5月1日至5月31日:基本動作、小組合作、防守慨念。

  6月1日至6月30日:基本動作、小組攻守、仿真賽。

  第二階段 20xx年9月1日至12月30日

  9月1日至10月31日:分科訓(xùn)練、系統(tǒng)機(jī)遇戰(zhàn)、仿真賽。

  11月1日至11月30日:分科訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、狀況訓(xùn)練。

  一、熱

  在熱身運動跑步之前,先做伸展操再慢跑1000公尺或是籃球場20圈以上,然后依照籃球運動需要伸展的部位確實做好伸展活動。

  二、步

  1.交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。

  2.滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動,是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。

  3.前進(jìn)后退步伐:向前快速沖刺,在中場時改變步伐向后退前進(jìn),注意要求球員必須提起后腳根,避免向后摔倒。

  4.前后移動步伐:在低位與45度之間作前后來回移動防守,必須趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。

  5.后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動作。

  6.擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動作。

  7.后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動作。

  8.切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對手順利移動接應(yīng)。

  三、傳接球及持球訓(xùn)練

  1.面對面200對傳:4人一組作胸前、彈地、、傳球。

  2.跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。

  3.大風(fēng)吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動式接應(yīng)。

  4.四角傳球:分成四組作四角移動傳接球。

  5.四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。

  6.面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?/p>

  7.行進(jìn)間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進(jìn)間傳球。

  8.對墻傳球:以高度120公分對墻傳接球。

  9.打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。

  10.五點切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。

  11.中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「M」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。

  12.半場或全場不運球進(jìn)攻:必須以傳球及移動接應(yīng)進(jìn)攻。

  四、上 訓(xùn)

  1.全場8字型傳球上籃。

  2.車輪式上籃。

  3.全場7*5*3上籃。

  4.三線上籃。

  5.全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。

  6.二人一組上籃。

  7.三人一組上籃。

  8.直線運球上籃。

  9.半場三角上籃。

  五、運 訓(xùn)

  1.全場障礙物運球。

  2.全場跨下運球前進(jìn)后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運球。

  3.全場空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運球人。

  4.全場8字型運球。

  5.左右手晃球。

  6.跨下原地運球。

  7.全場直線3-4拍運球上籃。

  六、投 訓(xùn)

  1.定點投籃。

  2.兩組對角線接應(yīng)投籃。

  3.移動投籃。

  4.騎馬射箭。

  5.底線切入勾射。

  6.后旋轉(zhuǎn)投籃。

  7.三角底線擦板投籃。

  8.全場來回急停跳投。

  9.高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動作配合左右切投)

  10.三角擦板投籃。

  11.五點投籃。

  12.全場2-3人傳球急停跳投。

  13.半場接應(yīng)挑籃。

  14.半場前進(jìn)接應(yīng)跳投或切投。

  七、籃 訓(xùn)

  1.半場1VS1至5VS5卡位訓(xùn)練(配合口頭關(guān)照)。

  2.半場3VS3卡位(配合口頭關(guān)照、教練持球)。

  3.罰球后卡位訓(xùn)練。

  4.外線投籃卡位。

  5.籃板球訓(xùn)練:拋球抓球。

  八、防 訓(xùn)

  1.全場1VS1背手防守。

  2.半場對角線切斷攻守(教練持球、一攻一切斷)。

  3.一守二攻防守訓(xùn)練。

  4.舉手防守(外圍)、在前防守訓(xùn)練(禁區(qū))、趨前防守。

  5.一線、二線、三線協(xié)助防守訓(xùn)練。

  6.全場陷阱包夾(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)

  7.半場包夾(1-2-2、2-1-2瞬間包夾)

  8.半場盯人防守訓(xùn)練。

  9.全場盯人防守。

  10.區(qū)域防守移動訓(xùn)練(配合以多打少)。

  11.三明治包夾防守訓(xùn)練(針對中鋒)。

  12.盯人防守讓位、補(bǔ)位、交換防守訓(xùn)練。

  13.禁區(qū)三傳二守、四傳三守。

  14.全場攻守、教練持球不定向來回傳球。

  15.教練哨音指揮移動防守。

  九、擺 應(yīng) 訓(xùn)

  1.半場1VS1接應(yīng)攻守。

  2.半場1VS1低位擺脫攻守。

  3.全場、半場不運球攻守。

  十、快 訓(xùn)

  1.全場五打四、四打三、三打二、二打一。

  2.五人快攻路線布局來回攻擊。

  3.快速推進(jìn)交叉突破(45度、下底線、繞底線、上45度接應(yīng))

  4.打板長傳接應(yīng)上籃(2人、3人)。

  (五)計劃實施的保證

  (1)加強(qiáng)計劃的科學(xué)性和系統(tǒng)性

  (2)加強(qiáng)思想教育和球隊的管理

  (3)建立各種檢測和考核制度

  (4)年度計劃要爭取領(lǐng)導(dǎo)的支持

  (5)建立合理的獎懲制度

  (6)及時總結(jié)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗和教訓(xùn)

籃球賽計劃11

  一、活動名稱:“園林本0902班趣味籃球賽”

  二、活動口號:“娛樂第一,比賽第二”

  三、活動目的:通過本次班級趣味籃球賽活動,調(diào)動起我班同學(xué)鍛煉身體的積極性,讓大家擁有強(qiáng)健的體魄,同時增進(jìn)同學(xué)們之間的溝通與了解,增強(qiáng)班級的凝聚力,豐富同學(xué)們的課余文化生活。

  四、活動日期:20xx年11月11日下午

  五、活動地點:清華大學(xué)新籃球場

  六、日程安排:

  11月9日宣讀本次活動策劃書

  11月10日進(jìn)行抽簽,決定組隊方式及出場順序

  11月11日下午2:30正式比賽

  七、活動賽制及比賽規(guī)則:

  1、本次比賽采用淘汰賽制,由晉級賽和決賽組成。晉級賽由分組后的四只隊伍進(jìn)行兩場比賽進(jìn)行,決賽由晉級賽中勝出的兩支隊伍進(jìn)行。晉級賽中失敗的兩只隊伍為并列第3名,決賽中產(chǎn)生冠亞軍。

  2、晉級賽和決賽都是全場比賽,單場比賽分上下半場,上下半場時間各為15分鐘。

  3、比賽中各隊上、下半場參賽隊員原則上必須分別由3男3女組成(如果隊伍中有個別隊員由于特殊原因不能上場,由隊長負(fù)責(zé)安排個別隊員重復(fù)替其上場)。

  4、本次趣味籃球賽本著“娛樂第一,比分第二”的.原則,各隊男女隊員應(yīng)通力合作,男隊員充分給予女隊友機(jī)會,共同努力得分奪冠。

  5、根據(jù)男女隊員體力與技巧的實際情況,為了充分給予女隊員得分機(jī)會,特制定以下特權(quán)規(guī)則:

  ①比賽中,男隊員主要防守對方男隊員,女隊員主要防守對方女隊員。

  ②在比賽過程中,女隊員可適當(dāng)走步及二次違例。

  ③女隊員在運球至前場過程中,對方男隊員不可上前阻擋(對方女隊員可以阻擋)。

  ④女隊員投球時,對方男隊員不得蓋帽。

  ⑤半場男隊員得分有封頂,封頂分值為8分。

  6、裁判人員由主辦方公開選派,比賽規(guī)則由裁判員公平執(zhí)行。

  八、分組安排:

  本次比賽分組安排,原則上通過抽簽的方式由1個男生宿舍和1個女生宿舍組為一隊。由于男生宿舍309及女生宿舍402、406的人數(shù)比例問題,自動合并為一隊。其他6個宿舍(3男3女)由抽簽決定。從而產(chǎn)生出比賽所需的四只隊伍

  九、獎項設(shè)置:

  第一名:“冠軍“(獎品為大瓶裝雪碧2瓶)

  第二名:“亞軍”(獎品為中瓶裝雪碧2瓶)

  第三名:“季軍”(獎品為由班委提供的精神鼓勵及慰問)

  十、備注:本次活動最終解釋權(quán)歸園林本0902班班委所有

籃球賽計劃12

  一、活動目的

  為了豐富我系同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風(fēng)氣,增強(qiáng)班級凝聚力,展示我系同學(xué)們的體育才華,激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情;展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情;加強(qiáng)同學(xué)們春季戶外鍛煉的意識,增進(jìn)數(shù)理系各班之間的交流;系學(xué)生會體育部特策劃舉辦我系數(shù)理杯籃球賽

  二、活動對象

  數(shù)理系11、12、13級學(xué)生

  三、比賽流程

  1、比賽分兩個階段第一階段就是AB兩個小組進(jìn)行循環(huán)賽,第二階段就是在兩個小組中取前兩名進(jìn)行冠、亞、季軍的爭奪

  2、參賽方式:每班各出一代表隊參加比賽,每班各自選拔,男生五名、女生2名。(女生在中場休息時進(jìn)行罰籃,每人罰五個球,每球一分。)

  3、比賽時間、地點:20xx年x月xx至xx日、學(xué)校籃球場

  四、活動安排

  1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié),并以活動成果的`形式展示

  2、裁判:xxx

  3、工作人員:安排記錄、記分等工作,負(fù)責(zé)記錄比賽隊雙方的姓名隊號,并審查資格,發(fā)現(xiàn)問題及時匯報處理

  4、比賽用品:籃球兩個、哨子四個、記分紙

  五、活動獎項

  本次活動設(shè)冠、亞、季軍各一名

  六、比賽注意事項

  本著友誼第一比賽第二的精神進(jìn)行比賽,運動員必須無條件服從裁判的判決,若有意見,當(dāng)場比賽間歇由隊長向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況,根據(jù)體育部意見,并及時通知更改比賽時間,希望這場在充滿陽光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛好者走到一起,共同體味合作與拼搏的滋味,一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會就是一場充滿感動,充滿激情、和平友好的體育賽事,希望每支代表隊會以最好的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。

  七、獎項設(shè)置

  設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名

  冠軍獎金:300亞軍獎金:200季軍獎金:100人員分配與資源配置

  一、人員分配

  1、廣播站負(fù)責(zé)本次活動的前期宣傳和比賽宣傳。

  2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集本次活動所需的資金。

  3、宣傳部負(fù)責(zé)出本次活動的海報和條幅。

  4、體育部和學(xué)生會各部門負(fù)責(zé)本次活動的人員安排,每個場地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。

  二、資源配置

  (一)、活動所需用品及器材

  比賽用球4個

  口哨6個

  記分牌4個

  秒表4塊

  海報4張

  條幅3條

  比賽用紙若干

  彩色粉筆6合

  工作人員用水4箱醫(yī)療用用品一箱

  籃網(wǎng)5對備用資金100

  (二)、活動資金預(yù)算

  比賽用球320元

  口哨30元

  記分牌100元

  工作人員用水60元

  醫(yī)療用品120元

  獎品、獎狀1200元

  共計:1830元

籃球賽計劃13

  20xx年09月,隨著新生軍訓(xùn)演練的完成,新學(xué)期也就意味著正式開始。為營造一個積極、健康、朝氣蓬勃的校園環(huán)境,為使新成員盡快融入集體,為促進(jìn)各班級之間的交流,生物工程系團(tuán)總支學(xué)生會體育部精心策劃了本次迎新生籃球聯(lián)賽。相信我們的認(rèn)真付出,本次活動一定能達(dá)到預(yù)期目的。

  一.活動目的與意義:

  豐富同學(xué)們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質(zhì)和積極向上的進(jìn)取精神,樹立大學(xué)生內(nèi)練素質(zhì),外樹形象的歲月。也致力于打造一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的.平臺,我們決定策劃本次大一新生籃球聯(lián)賽。我們將本著“友誼第一,比賽第二”的原則,以促進(jìn)部門成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發(fā)點,讓本次活動順利進(jìn)行。

  二.活動整體方案:

  活動時間:20xx年10月11日開始每天12:4019:00活動地點:楊凌職業(yè)技術(shù)學(xué)院北校區(qū)籃球場活動參與對象:10屆學(xué)生活動主題:20xx屆迎新生籃球賽

  三.活動具體形式:

  (1)生物工程系大一各班為單位,進(jìn)行5人制籃球賽。各班男女各一隊,每隊最少6名隊員。

  (2)比賽先采用分組循環(huán)積分制,勝一場積2分,負(fù)一場積1分,棄權(quán)積0分,每組出現(xiàn)前兩名,之后進(jìn)行淘汰賽。

  (3)具體比賽由抽簽決定。

  (4)本次比賽裁判均由體育部全體干事和系隊負(fù)責(zé)。

  四.注意事項:

  (1)每參賽隊提前20分鐘入場,做好賽前熱身。

  (2)在規(guī)定的比賽時間開始后10分鐘未到隊伍則視為棄權(quán)。

  (3)運動員要做到服裝統(tǒng)一,服從裁判,尊重對手,尊重觀眾互相學(xué)習(xí),交流經(jīng)驗。

  五.獎勵辦法:

  (1)獎勵男女兩隊的前三名。

  (2)每支球隊獎勵一名優(yōu)秀運動員。

籃球賽計劃14

  一、活動前言

  為了營造積極、健康、朝氣蓬勃的校園文化氛圍,培養(yǎng)公平競爭意識,激發(fā)同學(xué)們的激情與活力,同時為大家提供一個鍛煉和展示自己籃球技藝的平臺。

  二、參賽單位

  大一、大二、大三年級以班為單位組隊,大四和研究生以聯(lián)隊參加比賽。

  三、賽制

  本次比賽分為小組賽和淘汰賽兩個階段。共32支隊伍分成A、B、C、D、E、F 、G、H共8個小組,小組賽進(jìn)行組內(nèi)單循環(huán)賽;各小組前兩名出線,參加淘汰賽階段比賽。淘汰賽階段比賽實行單場淘汰制,16進(jìn)8,8進(jìn)4,4進(jìn)2,最后進(jìn)行總決賽。(具體賽程見附表)

  團(tuán)體投籃比賽:以班級為單位,每個班級十名隊員(7男3女)為一個團(tuán)隊參加投籃比賽,男生投籃點為三分線外,女生投籃點為罰球線外,每人投籃一次,每進(jìn)一球得一分,得分最高的團(tuán)隊為最后冠軍。

  速度競賽:每位參賽隊員按指定線路完成競賽,速度最快者為勝者。

  四、比賽時間

  本屆比賽將于3月17日(星期一)開始,比賽時間為每周周一至周日,每天中午12:20—13:30。預(yù)定比賽時間為三周(考慮天氣),第一周、第二周完成小組賽階段比賽,小組賽周一至周六每天進(jìn)行6場比賽,周日進(jìn)行4場比賽;第二周、第三周進(jìn)行淘汰賽階段比賽,周三、周四為16進(jìn)8的比賽,周五為8進(jìn)4的比賽,周六為4進(jìn)2的比賽,周日開始進(jìn)行總決賽,共三場。如因天氣原因比賽不能正常進(jìn)行,比賽時間順延。

  五、注意事項

  1、參賽的32支隊伍以抽簽的`方式進(jìn)入到八個小組的1、2、3、4號位。各班文體委員請于3月14日(星期五)晚上到58#518開會,進(jìn)行抽簽分組。

  2、比賽場地由體育部負(fù)責(zé)申請,裁判由裁判團(tuán)的裁判擔(dān)任。在沒有找到贊助商的情況下,請裁判的費用由學(xué)院承擔(dān),獎品費用由學(xué)院負(fù)責(zé)。

  3、各參賽隊盡量統(tǒng)一服裝,各班文體委員要組織好本班隊員提前10分鐘到指定場地?zé)嵘恚悦獗荣愔邪l(fā)生意外。

  4、比賽由團(tuán)學(xué)聯(lián)工作人員負(fù)責(zé)記時、記分,請各班相互監(jiān)督,每隊為裁判和工作人員各準(zhǔn)備一瓶水。

  5、小組賽每組由一名體育咳嗽備涸穡有什么問題請及時跟負(fù)責(zé)人聯(lián)系。計分表由體育部負(fù)責(zé),每場比賽前由各組負(fù)責(zé)人交給記分員H后各負(fù)責(zé)人收回

  6、每天比賽結(jié)果及各隊積分情況將通過“材化杯戰(zhàn)報”進(jìn)行通告,請同學(xué)們予以關(guān)注。“材化杯戰(zhàn)報” 統(tǒng)計人員 :鄭 敏 15872437616 葉 薇 13018012575

  如對統(tǒng)計情況有異議請與她們聯(lián)系。

  7、比賽時,隊員必須是本班同學(xué),禁止請外援,請大家相互監(jiān)督,可向體育部負(fù)責(zé)人舉報,比賽過程中舉報方有效,若發(fā)現(xiàn)某隊請外援則立即取消比賽資格,賽后無效。

  8、與青春火合作,通過向材化學(xué)工組、地大學(xué)工組、校廣播臺、校學(xué)生會通訊投稿,進(jìn)行賽事新聞報道,以及新媒體進(jìn)行賽事新聞報道。

  六、比賽相關(guān)規(guī)則

  1、每場比賽分為四節(jié),每節(jié)10分鐘,前三節(jié)不停表,最后一節(jié)最后2分鐘停表;每節(jié)比賽各隊有兩次暫停時間時間為一分鐘。中場休息五分鐘,一、二節(jié)與三、四節(jié)之間各休息三分鐘。

  2、排定名次辦法:勝一場積一分,負(fù)一場積零分,由積分多少排定名次;如果積分相同,將先看相互間勝負(fù)關(guān)系,如果一樣,再看小分(每場比賽勝分差總和)。

  3、第四節(jié)比賽結(jié)束如果分?jǐn)?shù)相同,將進(jìn)行五分鐘加時賽,直至分出勝負(fù)。

  4、要求各隊準(zhǔn)時參賽,無正當(dāng)理由遲到15分鐘按棄權(quán)處理,判0:20負(fù)。

  5、要求大家尊重裁判,尊重同學(xué),服從裁判判罰,文明打球;比賽中出現(xiàn)違反體育道德的行為將嚴(yán)肅處理,情節(jié)嚴(yán)重的,取消比賽資格,本場及余下比賽判0:20負(fù)。

  七、獎項設(shè)置

  冠軍、亞軍、季軍、體育道德風(fēng)尚獎(兩名)、總決賽MVP 、最佳新人

  八、比賽場地安排

  所有比賽場地均在西區(qū)新球場,示意圖如下:

  北(大操場)

  4號

  5號

  6 號

  1 號

  2 號

  3 號

  圖書館

  九、為使本屆比賽順利有序的進(jìn)行,體育部將與信息宣傳部通力合作。

  1.做好宣傳工作,創(chuàng)造一個和諧的氛圍,激發(fā)大家的熱情,讓更多的人關(guān)注參與比賽,將“材化杯”打造成本院的一個品牌賽事。

  2.為了能擴(kuò)大影響,體育部與信息宣傳部將嘗試?yán)≠澲鰹榇舜位顒拥慕?jīng)費。在此我們向贊助商承諾:(1)我們將嚴(yán)格管理,做好對各隊隊員的教育工作,為本屆比賽樹立一個積極健康的形象;(2)為贊助商做好宣傳工作,通過打橫幅或做宣傳欄的形式(我們會認(rèn)真聽取贊助商的意見,經(jīng)協(xié)商也可以以其它形式)來做廣告,讓更多同學(xué)對贊助商的產(chǎn)品及服務(wù)有更多的了解;(3)我們可以以最大贊助商的品牌為本屆比賽命名,努力促成一個雙贏的局面;(4)所有贊助費用將全部用于活動經(jīng)費(主要包括裁判費和獎品費用),賽后我們將向各贊助商說明費用使用情況。

  預(yù)賽對陣表

  比賽時間

  參賽隊

  場 地

  比賽時間

  參賽隊

  場地

  3 月17日

  星期一

  A1VSA2

  1

  3月21 日

  星期五

  A2VSA4

  1

  B1VSB2

  2

  B2VSB4

  2

  C1VSC2

  3

  C2VSC4

  3

  D1VSD2

  4

  D2VSD4

  4

  E1VSE2

  5

  E2VSE4

  5

  F1VS F2

  6

  F2VS F4

  6

  3月18日

  星期二

  G1VSG2

  1

  3 月22日

  星期六

  G2VSG4

  1

  H1VSH2

  2

  H2VSH4

  2

  A3VSA4

  3

  A2VSA3

  3

  B3VSB4

  4

  B2VSB3

  4

  C3VSC4

  5

  C2VSC3

  5

  D3VSD4

  6

  D2VSD3

  6

  3月19 日

  星期三

  E3VSE4

  1

  3 月23日

  星期日

  E2VSE3

  1

  F3VS F4

  2

  F2VSF3

  2

  G3VSG4

  3

  G2VSG3

  3

  H3VSH4

  4

  H2VSH3

  4

  A1VSA3

  5

  3 月24日

  星期一

  A1VSA4

  1

  B1VSB3

  6

  B1VSB4

  2

  3 月20日

  星期四

  C1VSC3

  1

  C1VSC4

  3

  D1VSD3

  2

  D1VSD4

  4

  E1VSE3

  3

  3 月25日

  星期二

  E1VSE4

  1

  F1VSF3

  4

  F1VSF4

  2

  G1VSG3

  5

  G1VSG4

  3

  H1VSH3

  6

  H1VSH4

  4

  附表1

  小組賽賽程安排

  各小組體育部負(fù)責(zé)人安排如下:

  A組 唐 偉 電話 0

  B組 儲召杰 電話 0

  C組 周華里 電話 8

  D組 楊一凡 電話 7

  E組 宋清偉 電話 1

  F組 葉 薇 電話 5

  G組 鄭 敏 電話 6

  H組 唐 偉 電話 0

  總負(fù)責(zé)人 唐 偉 電話 0

  儲召杰 電話 0

  附表

  淘汰賽賽程安排

  比賽時間

  參 賽 隊

  比賽場地

  比賽負(fù)責(zé)人

  3月26日

  星期三

  12:20

  A組第一 VS B組第二

  1

  宋清偉

  B組第一 VS A組第二

  2

  楊一凡

  C組第一 VS D組第二

  3

  唐 偉

  D組第一 VS C組第二

  4

  儲召杰

  3月27日

  星期四

  12:20

  E組第一 VS F組第二

  1

  周華里

  F組第一 VS E組第二

  2

  楊一凡

  G組第一 VS H組第一

  3

  宋清偉

  H組第一 VS G組第二

  4

  儲召杰

  3月28日

  星期五

  12:20

  1號場地勝者 VS

  5號場地勝者

  1

  宋清偉

  2號場地勝者 VS

  6號場地勝者

  2

  楊一凡

  3號場地勝者 VS

  7號場地勝者

  3

  儲召杰

  4號場地勝者 VS

  8號場地勝者

  4

  周華里

  3月29日

  星期六

  12:20

  1號場地勝者 VS

  3號場地勝者

  1

  儲召杰

  2號場地勝者 VS

  4號場地勝者

  2

  唐 偉

  3月30—4月1日

  星期日—二

  12:20

  1號場地勝者 VS

  2號場地勝者(1,2)

  1

  儲召杰

  1號場地敗者 VS

  2號場地敗者(3,4)

  2

  唐 偉

  材化學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)體育部

籃球賽計劃15

  為了豐富同學(xué)們的課余生活,活躍班級氣氛,增強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識,提高身體素質(zhì),打造一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺,電氣系S08-3、4班班團(tuán)委組織開展以“友誼,從運動開始”的籃球賽。通過籃球賽,加深同學(xué)之間的友誼,構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的班級氣氛。

  活動主題:友誼,從運動開始!

  活動對象:電氣S08-3、4班全體成員

  活動時間:4月10號

  活動地點:湖南工院籃球場

  主辦單位:電氣S08-3、4班班團(tuán)委

  活動內(nèi)容:

  1、組織班上同學(xué)組隊,分兩隊:汪毅隊、何川隊;

  2、選好隊長,由隊長帶領(lǐng)其隊友,組織訓(xùn)練一周;

  3、__月__日正式開打。

  比賽規(guī)則:

  1、本次活動規(guī)則參照國際籃聯(lián)籃球協(xié)會的規(guī)則并根據(jù)實際情況作出改動;

  2、比賽采用四節(jié)制,每節(jié)十分鐘,每節(jié)比賽結(jié)束休息2分鐘,中場休息5分鐘,比賽過程部停表。

  3、每節(jié)比賽球隊累積犯規(guī)4次,開始罰球,個人累計5次罰退場;

  4、本次比賽采用5打3勝制,誰先獲得3勝為勝。

  注意事項:

  1、本次比賽本著友誼第一,比賽第二的目的'。尊重裁判,凡與裁判或?qū)κ职l(fā)生沖突者一律取消比賽資格。

  2、為了公平起見,各隊選出一名隊員,協(xié)助裁判記錄。

  3、比賽期間遇到陰雨天,推遲比賽,具體時間另行通知。

  獎勵方法:

  評出一個MVP。頒發(fā)榮譽(yù)證書,獎品一份。

  勝利的一方,獲得斯伯丁的籃球一個。

  活動經(jīng)費:

  榮譽(yù)證書 10元

  獎品 50元

  籃球 200元

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