高二暑假計劃（通用24篇）

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，是時候開始寫計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編收集整理的高二暑假計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　高二暑假計劃 1

　　升上高二了，12年的含辛茹苦，不能在最后的兩年付之東流，兩年的奮斗，就應成為12年濃縮的精華!

　　要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就能夠合理安排時間，恰當分配精力。

　　時間安排：

　　①每周的周六全天(務必保證上午至少3小時，下午2小時，晚上至少2-3小時的學習量，因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機，更重要的是，周六的一天8小時的學習量相當于一周每一天增加了2課時的.學習量，那是很了不起的!)

　　②每一天的完整時間：

　　早上6：30-7：15(又是一節課時間!務必做到，當然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就能夠調整好生物鐘。切記，這個時間很重要，要排除萬難得到保證)

　　中午1：00-2：00務必午休，能夠保證下午和晚上的狀態。

　　下午5：10務必立刻去吃飯，爭取在6：20以之后到教室。

　　6：20-7：00之間又有一節課!任務是完成老師布置的作業，加上第一節晚自習，大概差不多了。

　　晚自習第二節課開始：按自己的學習計劃學習。記住，誰在一天內除完成作業外能騰出更多的時間給自己，誰的學習效率就是最高的，就可盡可能的取得進步，追趕先進!但前提是務必把當天的作業獨立完成并搞懂。

　　零散時間：

　　每節課間應盡力的走出教室換換腦筋，進行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著《》，經常不經意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字和語文的基礎。

　　每一天下午6：20來教室之前，應先在校園里走走。稍作休息。

　　語數英學習推薦：

　　一、語文

　　1、在背誦方面必須要加強。通過反復背誦，默寫來加深印象。

　　2、在語基方面，以學校發的練習為主，在字詞等方面過關。做好練習，不能夠應付了事。還能夠有計劃做一些高考題。

　　3、在作文方面，平時多看一些書(推薦《今世的五百次回眸》)，記誦下優美詞句化為己用。在考場上寫作文為保分數，寫成一般式的就好，不必異想天開。

　　二、數學

　　1、平時的作業認真完成，并及時做好錯題摘入，分析做解的原因，并反復拿出來看一看，練一練。

　　2、在此基礎上，每個周末安排時間看一些課外書籍，精講精練加深印象，進一步有規律提高數學解題的水平。

　　3、定期對已學的知識進行復習，整理，找出不足之處改善，裝訂好試卷，以便復習。

　　三、英語

　　1、利用好早讀與晚讀時間練習聽力與熟識課文，運用好手頭的資料。

　　2、做好錯題訂正，適當做一些課外閱讀。

　　3、對重點語句進行背誦，單詞短語定時定期默寫以減輕(半)期考的復習負擔。

　　高二暑假計劃 2

　　完成目標

　　1.學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

　　2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高;

　　每日任務

　　體育項目

　　1.早晨，跑山頭公園5000米;

　　2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組;(備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

　　3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

　　文化學習

　　1.語文：每天學習30分鐘，以做作業為主

　　2.數學：每天學習30分鐘，以做作業為主

　　3.英語：每天學習30分鐘，以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;

　　4.其它：每天學習20分鐘;

　　5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘;

　　6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

　　7.作文每周一篇(網上完成);

　　尊老愛幼

　　每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。

　　機動備用

　　機動時間用來完成未盡的事項。

　　作息表

　　07：00—07：10起床;

　　07：10—07：30洗漱、便便;

　　07：30—08：30跑山;

　　08：30—09：00早餐、看新聞;

　　09：00—09：30做語文作業，并上網搜集相關資料;

　　09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體;

　　09：40—10：10做數學作業;有必要的話上網搜搜數學課堂;

　　10：10—11：30爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語;

　　11：30—13：30午餐、午休、看當天專刊報紙;

　　13：30—14：30上網放松

　　14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

　　15：00—15：20寫其它學科作業

　　15：30—18：00吃水果零食，游泳;

　　18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;

　　18：30—19：00和爸爸探討人生;

　　19：00—19：30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);

　　19：30—20：10看其他電視節目;

　　20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐;

　　21：00—21：10簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽;

　　21：10—22：30上網玩游戲;

　　22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

　　隨著課程改革的深入，素質教育的全面推進，教師現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的`推進素質教育的需要。學校立足崗位，以集體備課、業務學習和課堂教學研究為業務學習載體，腳踏實地的抓好教師業務學習，作為教師我要也要通過自主學習來滿足現代教育的需要，全面提高教學質量。

　　高二暑假計劃 3

　　思路決定出路，凡事預則立，不預則廢，為了切實搞好高二年級教育教學工作，認真搞好新課程改革，再創民中高考輝煌，特制定高二年級工作計劃。

　　一、主導思想：

　　以教學為中心，德育置首位;樹立打好基礎、培養能力、全面發展的教學思想;以強化紀律意識、優化班風、濃厚學風為突破口，搞好班級教學管理;以各科競賽輔導為突破口抓好尖子生的培養，規范特長生的教學管理，抓好后進學生的教育和管理;加強教育理論學習，以提高本年級教學質量為切入點，求真務實，著力培養學生的創新精神和實踐能力，為學生的全面發展和終身發展奠定基礎。切實作好本年級全體教師的管理工作，包括思想意識和業務能力等各個方面。

　　二、高二奮斗目標

　　學校一本目標2人，普高二本目標30人，特長二本目標50人，為實現學校目標，年級制定努力目標：一本4人，普高二本50人，特長二本目標80人，首先組織學生考好全省統考的高二學生水平測試。

　　三、高二主要工作

　　1.制定高二年級工作計劃，全面部署和安排高二年級工作。嚴抓高二，實行教師集體備課制，切實提高高二師生教、學積極性。

　　2.由高二工作領導小組統一領導、規劃和管理高二年級工作，及時了解、督促和指導高二工作，把抓常規落實作為工作重點。

　　3.實行高二集體備課制度，集體備課做到“五統一”：統一進度、統一資料、統一重點難點、統一教學教法、統一練習作業和檢測。備課組長要認真負責，每科每星期至少備課一次，各科要認真制定好教學與復習計劃，迎接全州統考。

　　4.加強安全教育、感恩教育、法紀教育、學習方法教育，保平安，保質量，抓好培優補差，抓好扶正壓邪工作。各班班主任要把落實常規與創出特色結合起來。

　　5.認真加強管理，狠抓教風學風，檢查班主任的到位和班紀班風情況，力求高二年級班級管理規范。各班要重視班級文化建設，班主任要認真守班，把班風學風搞好，先保平安，確保質量。配合學校搞好半封閉式管理，重點抓好寄宿生管理。

　　6.實行月考制度。每次月考后，及時召開月考分析會，及時總結和調整工作布局，同時對優秀學生進行表彰，并召開不同形式的教師、學生會議，對學生進行心理和學習方法的輔導。

　　7.高度重視并切實加強對特長生的'發現和培養。制訂并落實高二特長生管理規定，班主任、專業教師對各類特長生(體育、美術、書法、音樂、舞蹈、播音主持等特長生)的培養要落實到人，要從嚴管理，及時處理。高二以抓文化學習為主，同時狠抓專業培訓，力求實效。加強對文化生的培優補差工作。

　　8.規范管理。每周星期日晚上召開班主任例會，總結上周工作，安排本周工作。各班要認真執行班級管理制度，嚴禁學生隨便出門、打架斗毆、談情說愛、通宵外出上網，否則從嚴懲處，絕不姑息;年級組在學期首尾組織開展晚自習紀律評比，適當獎罰，以促學風。

　　四、幾點意見與建議：

　　1、高二是一個難管理的年級，既無高一的新鮮感更無高三的壓力感，學生目標不明，學習動力不足。做好學生思想工作很關鍵。

　　2、高二是一個趕進度的年級：為高三復習打下堅實基礎是高二的本質要務，在保證質量的前提下趕進度是高二迫切需要解決的問題。

　　3、高二是一個考驗人的年級：正如馬拉松跑到了中途，學生和老師都有一種疲憊感，咬牙堅持者才能取得最后的勝利。

　　4、高二是一個要深挖的年級：尖子生少、本年級中考500分以上的才18人，緊張感不足、鉆研精神不強、兩級分化嚴重等等問題逐步顯現急需我們深入研究。班主任多了解學生，讓學生定位，找到自己的一技之長，鼓勵想學特長的學生多學特長，為實現高考目標貢獻力量。

　　5、高二是培優補差的關鍵時期。在兩個理科實驗班和其他班的優等學生培優，并對年級前100名同學的斷腿學科進行補差，一定做到有針對性，實效性。

　　五、常規管理的幾點要求：

　　1、鼓勵班主任老師早自習時間多到教室看看，監督學生早度讀情況，以便養成良好的學習習慣;

　　2、各科任老師也要協調抓好班級紀律(包括晚自習);

　　3、班主任盡量利用晚自習時間對當天的事務工作進行小結

　　4、每個老師盡量學會賞識表揚學生。

　　高二年級的各位同仁們，我們在執行計劃的過程中可能會碰到各種各樣、形形色色的困難，但只要我們有堅定信念的決心，我相信：辦法總比困難多，讓我們發揚奧運精神，千方百計管好、教好高二，力求更高、更快、更強，力求全面發展，為邁進高三打下堅實基礎。

　　高二暑假計劃 4

　　這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。

　　不同時段學法各異

　　對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面復習。可以自主學習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。

　　早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的'時間，主要進行套題訓練(題)，要求所有科目都要在規定的時間內完成，不斷熟悉狀態。

　　長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。

　　晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出試題特點，類型。

　　不同學科各有妙招

　　英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。

　　理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過程(并規范表達)。

　　假期學習計劃和作息安排

　　早上6：30起床，6：40--8：40套題訓練

　　上午9：00-12：00學習數學和外語;中間休息半小時;

　　晚上19:30-22:30學習生物，整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。

　　23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。

　　高二暑假計劃 5

　　數學復習

　　把高二知識鞏固好。

　　從知識角度來看，高二的解析幾何、數列是高考的重中之重(另一重點內容是函數)，高考題經常有解幾與數列的綜合題。

　　因為剛學過，多數知識點還熟悉，要在此基礎上提高到(或接近)高考要求，相對來說比較容易。

　　有些學校在高三第一學期就開始做綜合試卷，如果能掌握好高二知識，會做得比較好，這對以后的學習有促進作用，能形成良性循環。

　　注重歸納總結。

　　平時在校由于作業多，無暇靜下來做些歸納總結工作，而這對能力的提高會很大的幫助。

　　總結可以按章節，也可以按知識點。

　　比如對圓錐曲線一章可按如下進行：

　　(1)基本概念：曲線和方程定義及應用、圓錐曲線的定義及標準方程、直線和圓錐曲線的位置關系等;

　　(2)基本題型的常見解法、特殊解法，如求兩圓相交弦所在直線的方程，若求交點，不僅計算繁而且還會出現運算錯誤，用曲線系方程則很簡單。

　　(3)易錯問題剖析;

　　(4)本章涉及哪些數學思想方法。

　　對思想方法的歸納要通過具體例子來實現，比如中點弦問題，涉及弦長，則用韋達定理，不涉及弦長，則用點差法。

　　彌補薄弱環節。

　　有些同學在某章節學得不太好，可以集中時間補一下。

　　首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。

　　其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結，做題不要追求多，而要追求解題質量，提高效率。

　　第三要特別重視定義的運用，還有努力把會做的題做對，由于上海卷數學試題填空題多，丟分相當嚴重，平時都認為是粗心，其實不盡如此，是多方面原因造成的，應及早找出原因，盡快改正。

　　騰出時間挑戰新題。

　　不少同學做題只是做一些老師講過或是會做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復操練沒有太大必要。

　　要能騰出時間去做一些相對比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時間從各個不同的角度去思考，這里不僅關心結果，更關注過程，這樣的心理體驗是必須經歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。

　　做些開發思維的題目。

　　有些學校在放假前就發了高三的復習用書，要求學生在暑假做甚至要求做完。

　　對重點中學中等以上水平的同學不會有太大困難，但對中等水平以下和普通中學的多數同學會有不同程度的困難。

　　對此要根據各人的具體情況而定，實在做不出也不要勉強，那畢竟是高三第一輪的學習任務。

　　有些同學做了，但上課時又認為自己會做了，不認真聽課，最終效果不好。

　　有些基礎好的同學由于超前學習太多，以至于早早就進入狀態，到高考時不一定處在最佳狀態，這部分同學要注意調節學習節奏。

　　暑假可做些思維容量大的開發性問題，它最終會使的能力得到提高，對你以后無論做什么度會有幫助。

　　高三數學復習如何提高效率

　　現在高三數學復習經常是大量、反復做題，開始一段時間效果明顯，以后就不那么明顯了(俗稱“高原現象”)。

　　學數學不做相當數量的習題是肯定不行的，但是，不講究方法到最后很難取得滿意的成績。

　　如何提高高中數學總復習效率?以下一些方法供參考。

　　1.夯實基礎穩步提高

　　第一輪復習時先做一些基礎題，主要用于檢驗對知識點和常見的解題方法的掌握情況，在此基礎上復習基本概念、掌握相關定義、歸納基礎知識、活用公式定理。

　　掌握復習的主動權。

　　1.1“先苦后甜”，夯實基礎

　　解題前不要復習相關內容，獨立做習題，讓問題充分暴露，再有針對性復習。

　　解題后，通過對知識點或思想方法的總結，達到對本質問題的理解與掌握，就能跳出題海，減輕負擔，提高效率。

　　1.2講究算理，夯實基礎

　　算理就是計算的基本道理，包括數字運算和字母運算，也包括對代數式的恒等變形、方程的同解變形等。

　　這個假期也已經過完了，一個新的學期擺在我面前在，高三了我覺得今后的學習也一定會讓我壓力倍增，但是這個時候的我確實信心滿滿，學習是一個需要花時間的事情，對于接下來的學習我也應該好好的去規劃，畢竟是高三了，想起過去的幾個學期我現在有的更多的是一種執著，一種學習的興趣的高漲，過去的學習已經過去了，面對這個全新的學期，我一開始還是緊張的，為了讓自己做好充足的準備，為了在今后有一個好的方向，不讓自己迷失在這個學期的學習當中我也要做好一個規劃。

　　首先我覺得自己應該有一個緊張的意識，高三的學習，來臨不在是高一高二，高三這一年對我來講是很重要的一年在接下來的學習當中也會是一個壓力很大的學期，我我要很明確自己方向，在一開始就要有一個緊張的意識，一個非常積極的學習心態，有了這些我覺得在接下來的學習生活中才是一個關鍵的，這是很有必要的.，很多時候我都會覺得學習就是缺乏動力現在我有了動力了，就需要一個讓我前進的目標，我也找到目標了，就是在未來不讓自己后悔。

　　這個學期的學習計劃我從自己比較弱的科目著手，讓自己的短處不再是短處，對于我來講我覺得有一點很關鍵，我覺得我需要花時間去在自己比較弱的科目學習，我計劃每天花兩道三個小時的時間去彌補這些，我知道自己不一定能夠彌補很圓滿，但是能夠看到一點進步就是一點，給自己制定一個學習周表，每周按照這個學習計劃去執行，我一定會堅持下去高三的學習不在是那么任性，時間都花在復習跟序偶題目上面，我也不會讓自己陷入壓力很大的狀態中，那樣會適得其反，我們學習起來是需要話時間，但是自己的精神狀態是一個非常重要的事情，有了這些在今后學習當中才能夠看到自己的進步。

　　這個學期的學期我不希望自己學習起來有太大的壓力，我會讓自己盡量減少壓力，這是一定的，因為一切影響自己學習的東西包括壓力，這些都會造成后期學習的一個障礙，我提倡一個有效率的學習，不管在什么階段在高于也好，高三也好我一直覺得效率的重要是不言而喻的&39;，我會讓自己學習起來有效率的這些效率是我的一定動力來源，也是給未來的自己一個滿意的交待，我寧愿話更多的時間去學習，去鉆研一個問題我也要保證自己能夠完全掌握，不能抱著一知半解的學習態度，這個學期我努力的。

　　高二暑假計劃 6

　　高一下學期的期末考試已經結束了，雖然成績還沒有出來，但是不出我所料的話，英語成績一定沒有及格。這已經不知道是第幾次因為英語成績太差導致拉低整體成績了，再這樣下去可怎么辦才好?雖然接下來便是暑假，但是我一點也高興不起來，我想我應該盡早行動起來，趁現在還有這樣一個暑假的時間可以利用，應該制定一份英語學習計劃，不然接下來高二的學習乃至以后的高考都會受到嚴重的影響。

　　學習英語最笨也是最有效的方法就是提高詞匯量，畢竟學習是沒有什么捷徑可走的，必須要打好扎實的基礎。因此在做完暑假作業以后，每天我都會花費兩個小時的時間用來抄、背并默寫單詞，英語單詞是學習英語的基礎，只有將這些單詞徹底記憶到腦海之中，或者說理解了這些單詞的意思并且不出現遺忘的情況的`話，那么就能夠在看懂英語試題的大概意思的基礎上進行答題，這樣的話試題正確率也能夠提高很多。其實很多初中生已經能夠做到這一點了，但是我的英語基礎實在太差，因此才會先采取這樣的方式學習。

　　另外一個不可不提的問題是英語聽力，不知道是學校廣播有問題還是說我在聽力方面實在太差，每次英語考試中的聽力部分我都沒有聽懂，或許還是自身的原因吧，畢竟聽力中也有學生獲得滿分的。在聽力方面我應該先理解每個單詞的讀法，除了每天聽英語課程以外，我還會在早上的時候大聲讀英語文章，要做到發音清晰，多讀幾遍，熟練以后再嘗試背誦，在學校的時候我跟不上大家讀課文的速度，只能選擇一頓亂喊并假裝自己會讀，難道在家一個人讀課文我還會有什么顧慮嗎?

　　解決詞匯量與聽力部分以后，剩下的難題就是語法方面了，考試中對這一要素可是很嚴格的，因此對待這一問題我會選擇購買教輔資料、找英語成績好的同學借筆記以及報英語補習班的方式進行學習。這三種學習方式是相輔相成的，因此這段時間我要好好學習，爭取在高二開學時能夠將自身英語水平提升到普通程度，這樣我也就能夠滿足了。學好了英語語法不但能夠在前面的選擇題獲得相應的分數，還能夠在后面的完形填空和英語作文中獲得一定的優勢。

　　其實制定這樣一份學習計劃并沒有什么值得驕傲的地方，正常來說如果上課認真聽講的話是不會出現這樣的問題的，對于這份學習計劃的效果如何我也不敢保證，正如老師所言，你能指望一個平時上課都不認真的學生在放假的時候能好好學習?這樣就能追上其他學生?他們可不會停下前進的腳步等你。不過我覺得制定并執行了一份學習計劃總比假期的時候什么都不做要強的多。

　　高二暑假計劃 7

　　6月28日~7月3日:①每日完成不少于200字的讀書筆記(《水滸傳》)。

　　②每日完成一頁語、數《暑假作業》。

　　③《泛讀英語》一本書的摘抄。

　　④制定此計劃書。

　　⑤一篇周記。

　　⑥每天一篇語文、英語閱讀。

　　⑦一篇作文。

　　7月4日~7月11日:①每日完成不少于200字的讀書筆記(《水滸傳》)。

　　②每日完成一頁語、數《暑假作業》。

　　③《泛讀英語》一本書的摘抄。

　　④預習第11章《分式》，寫出每一節的預習筆記。

　　⑤一篇周記。

　　⑥一篇作文。

　　7月12日~7月19日:①每日完成不少于200字的讀書筆記(《水滸傳》)。

　　②每日完成一頁語、數《暑假作業》。

　　③《泛讀英語》一本書的摘抄。

　　④出數學第11章《分式》的'一份手抄考試題。

　　⑤一篇周記。

　　⑥每天一篇語文、英語閱讀。

　　7月20日~7月27日:①每日完成不少于200字的讀書筆記(《水滸傳》)。

　　②每日完成一頁語、數《暑假作業》。

　　③《泛讀英語》一本書的摘抄。

　　④英語第12冊書，單詞英譯漢漢譯英。

　　⑤一篇周記。

　　⑥一篇作文。

　　7月28日:返校

　　7月29日~8月4日:①每日完成不少于200字的讀書筆記(《水滸傳》)。

　　②每日完成一頁語、數《暑假作業》。

　　③《泛讀英語》一本書的摘抄。

　　④預習第12章《實數和二次根式》，寫出每一節的預習筆記。

　　⑤一篇周記。

　　⑥每天一篇語文、英語閱讀。

　　⑦一篇作文。

　　8月5日~8月10日:①每日完成一頁語、數《暑假作業》。

　　②《泛讀英語》一本書的摘抄。

　　③出數學第13章的一份手抄考試題。

　　④一篇周記。

　　⑤英語10張報紙。

　　⑥每天一篇語文閱讀，英語完形。

　　⑦一篇周記。

　　8月11日~8月21日:赴英(在此期間，可每日完成一篇完形)

　　8月22日~8月28日:①把剩下的語、數《暑假作業》全部完成。

　　高二暑假計劃 8

　　高中暑假應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。

　　高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。

　　高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的'計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　高二暑假計劃 9

　　新高二的同學們不能因為離高三還有一年就松懈了你們的學習，高二的學習對于高考是非常重要的，在這個暑假我們應該做好高一知識的總結、查漏補缺，同時也要做好高二知識的預習，很多剛升上高二的學生反應不能一下子適應過來，有些同學猛然間覺得高二物理難學。如何搞好高一物理的銜接?如何盡快適應高二物理教學特點?下面是幾點建議，一起學習一下吧。

　　1.正確理解物理基本概念，熟練掌握物理基本規律。

　　基本概念和基本規律是學習物理的基礎，首先必須很好地掌握基本概念和規律。必須做到如下幾點：(1)每個概念和規律是怎樣引出來的?

　　(2)定義、公式、單位或注意事項各是什么?

　　(3)其物理意義或適用條件是什么?

　　(4)與有關物理概念、規律的區別和聯系是什么?

　　(5)這些概念和規律在高中物理中的地位和作用是什么?

　　(6)適度訓練。

　　2.注意在閱讀、語言表達及觀察動手三個方面進行有效訓練，制定合理目標。

　　(1)在閱讀能力訓練上，能獨立閱讀教材，找出主要內容;

　　(2)在語言表達能力訓練上，能用正確的物理術語描述物理概念及規律，能把一般的物理過程表達出來;

　　(3)在觀察動手能力訓練上，能細致觀察物理現象，歸納出物理規律，能獨立寫出實驗報告，處理實驗數據。

　　3.獨立主動地歸納總結。

　　除課上認真聽講，做好課堂筆記外，課下還要在復習基礎上重新整理課堂筆記，加強印象和記憶。每學完一章后，都要總結出詳細的知識結構，從中掌握知識的內在聯系和區別及其來龍去脈、縱橫關系，建立起完整的知識體系，有助于同學們在分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性。

　　4.重視建立物理模型，提高對物理問題分析能力。

　　建立物理模型是研究物理問題的基本方法，是典型的“分析綜合”思維方法的訓練。同學們必須要善于學習，勤于思考，從教師講解的'典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型，并明確其產生的條件和特征。當同學們頭腦中有了建立物理模型的主觀意識時，復雜的物理現象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯系起來，便使復雜的物理問題演變成一幅幅生動形象的物理畫面，這樣既豐富了同學們的想象力，也使問題迎刃而解，從而培養了同學們良好的學習習慣。

　　5.掌握各種物理思維分析方法的模式，進行正確思維。

　　經常聽到學生反映“老師講課時聽著都明白，自己做題時卻不知從哪兒下手”，究其原因，就是學生還沒有一個正確的思維方法。要想進行正確的思維，要做到以下三點：

　　(1)弄清物理基本概念和規律，使思維活動建立在概念和規律的基礎上;

　　(2)要按物理內在規律進行思維，學生遇到一個問題，要弄清物體在什么條件下，遵從什么規律。需用什么公式，只要物理過程搞清楚了，題目就會容易做了;

　　(3)積累和總結幾種物理思維分析方法模式，諸如受力分析法、等效代替法、運動狀態分析法、能量狀態分析法、電路等效變換法、電路中電勢變化分析法等。我們所遇到的物理習題中有很多同類的習題，可以用類似的方法和步驟去解決。

　　6.強化“比較”和“類比”的思維方法訓練。

　　在學習中要經常做到，在表面上差異大的概念和規律通過“比較”找出他們的共性;對一些表面上相似的概念和規律，通過“比較”找出他們的差異，加深對概念和規律及物理現象的認識。例如“重力場”和“靜電場”，表面看來存在著很大的差異，但它們之間有著共同點(同為勢場)，即重力和電場力做功與路徑無關，因而可以引出重力勢能和電勢能的概念。再例如動量和功率，它們所具有的單位表面看來相似，但它們是根本不同的物理量。

　　另外對抽象的概念和規律的學習，還可采用“類比”法。例如電場、磁場像風一樣，是看不見、摸不著的，但卻是客觀存在的。研究風時，可以從樹枝擺動的方向、幅度來反映風力的方向和強弱;研究電場時引入檢驗電荷，研究磁場時引入通電導體，根據受力的大小、方向來研究電場，磁場的強弱和方向。用“類比”法可分解概念的難度，發展學生抽象思維能力。

　　7.強化思維訓練。

　　物理概念和規律建立之后，還要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體應用，是使同學們靈活運用物理規律解決問題的有效手段。同學們要適量地多做一些物理練習題，特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復雜的練習題。通過不斷訓練，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力。在訓練中要注意“一題多解”和“一題多變”，運用“一題多解”可以達到“弄清一道題，明白一串理”的目的;運用“一題多變”可以培養同學們應用知識，靈活解決問題的應變能力。

　　高二暑假計劃 10

　　高二將學完高中知識的70%，這部分知識學得好與壞直接關系著高考的成敗，因此，高二是決勝高考的黃金期。制定一個好的學習計劃對高二的學習是十分重要的。

　　一、制訂學習計劃的重要性：

　　1、凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的.影響。

　　2、防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

　　二、制定學習計劃的作用：

　　1、計劃是實現目標的藍圖。目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。透過計劃合理安排時間和任務，使自己到達目標，也使自己明確每一個任務的目的。

　　2、促使自己實行計劃。學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，能夠促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。

　　3、實行計劃是意志力的體現。堅持實行計劃能夠磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

　　4、有利于學習習慣的構成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會構成自覺行動，成為好的學習習慣。

　　5、提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會明白多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思思考等下該學什么。

　　三、怎樣制定學習計劃：

　　1、計劃要思考全面學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要思考到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

　　2、長遠計劃和短期安排在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你就應對務必要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就就應盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每一天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。

　　3、有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難到達的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

　　4、安排好常規學習時間和自由學習時間常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你能夠用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長、或者深入鉆研一件有好處的事情。

　　高二暑假計劃 11

　　小學生的暑假生活基本以家庭為中心，所以家庭教育至關重要，建議以家庭為中心開展如下親子活動活動：

　　1、親子共讀：

　　中高年級每天分上午下午兩個時段，中年級每個時段不少于30分鐘，高年級每個時段不少于40分鐘(家長可根據孩子的具體情況靈活安排)。

　　過程與方式：閱讀要有效果，離不開思考與探索。讀書過程，肯定會不斷產生新體驗、新知識。要把它們積累下來，總結下來，就離不開記錄和批注。同學們作批注，不僅是可以幫助記憶，還可以作為以后的參考資料，是進行梳理與總結的必需。

　　2、親子共游：

　　所謂親子共游，簡單點就是家長和小孩一起進行的旅游。

　　親子游是家長與孩子間的良好交流渠道，能凝聚家庭的'親和力，也是實施教育的一種好方法。孩子們在旅游過程中，可了解地理、歷史等多方面知識，還能增強體質、磨煉意志;讓孩子在娛樂游戲中、親近自然中，接受語言、動作、感官和品德等多方面教育。

　　讀萬卷書行萬里路。孩子們在陌生的環境中對一切事物都充滿好奇，綠樹、青草、山水、動物、未知的一切，對求知欲旺盛的孩子來說樂趣無窮，五彩繽紛的大自然和豐富的社會景觀刺激著孩子的各個感覺器官，他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗，鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。

　　3、培養孩子良好習慣：

　　學習習慣、生活習慣、文明禮貌習慣、勞動習慣等。

　　高二暑假計劃 12

　　炎熱的夏季，不知不覺又來臨了，帶來了暑假的生活。我已經高二了，高考的時間不多了，下學期就是高三，將面臨百萬人過獨木橋，不想被人流擠下去，只有充分利用暑假時間學習武裝自己，讓我能夠從容面對激烈的競爭。

　　首先針對自己學習弱的科目進行加強訓練。我的英語成績不怎么好，一直在及格線上徘徊，總是上不去，所以在暑假期間利用這段時間，努力的記單詞，背語法，多閱讀英語相關的書籍，做十套試題，以此相互鞏固練習，從而達到學習提高的目的。把以前的做過的試卷題目在翻出來把錯誤進行統計歸納發現自己的錯誤和缺陷，然后針對這些問題一一解決，針對性學習，這樣才能夠很好的學習，能夠快速的提升自己。其他科目也是相同的處理方式用這樣的方式補足自己的短板。

　　其次了解高三需要學習的知識，為自己上高三提前鋪路。通過向老師詢問了解高三需要學習那些知識有哪些課本這類的，抓緊預習，向高三年級的學長學姐們請教，借書，把難點首先拿下，從容面對高三，在通過網絡搜索做好準備，俗話說的好，知己知彼，才能夠百戰百勝，做到運籌帷幄，決勝千里。更何況機會總是留給那些知道提前準備的`人，我自己并不夠聰明，能做到的就是勤奮，花比別人多的時間，學習更多的知識，笨鳥先飛，我自己不提早起飛，輸在起跑線上，又怎么會甘心呢。我不愿作懶豬，等到了刀口架在脖子上了還不知，我要做那早起的鳥，只有這樣我才能偶更好的適應高三的生活。

　　再次就是溫習高二所有知識，溫故知新。把以前學到的知識多次溫習復習，以免自己忘卻，時間總是匆匆，帶走了什么，很多時候連自己都不知道，所以為了避免等到暑假結束知識忘得一干二凈，還不如利用暑假的時間充分溫習，讓我們在高三的時候有個好的基礎能夠銜接到高三的課程，從而贏在起跑線上，對自己不能夠太過放心，因為失敗就是自傲，太自以為是，認為學過了就不需要在學，這是錯誤的，還需要我們溫習鞏固。

　　最后閱讀課外的相關知識讓自己的視野更開闊，掌握更多的知識。知識不怕多就怕不夠用，每天寫一篇日記把自己的學習所得，感受都寫出來這樣既練習的作為，有可以作為總結充分的把每一次的學習效果展現出來。這就是我對暑假的學習計劃。

　　高二暑假計劃 13

　　對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多，其好處是：

　　(一)學習的目標明確，實現目標也有保證，高二學習計劃。學習計劃就是規定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。

　　(二)恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步。

　　(三)對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。

　　(四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。

　　有些學生學習毫無計劃。"腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學生認為，學校有教育計劃，老師有教學計劃，跟著老師走，按照學校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學校和老師的計劃是針對全體學生的，每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計劃，特別是修學以后的自學部分，更要有自己的計劃。

　　由于學習計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學習成為優秀生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點越是高年級越明顯。

　　怎樣制定學習計劃呢?一份好的學習計劃大致包括三方面的內容。

　　一、進行自我分析我們每天都在學習，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細，學習計劃《高二學習計劃》。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

　　2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　二、確定學習目標學習目標是學生學習的努力方向

　　正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。

　　明確就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　具體就是目標要便于實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

　　三、科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

　　全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的.學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

　　高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

　　一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習生活內容。

　　在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

　　1、要突出重點也就是說，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

　　2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

　　定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據檢查結果及時調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。

　　高二就應該這樣學習

　　高二是高中學習的關鍵時期，不僅課程任務重，而且很大程度上決定著學生今后的發展方向，以及能否考入理想的大學。有著豐富教學經驗的老師，向大家傳授高二各學科學習技巧，希望能對高二學生掌握良好的學習方法、提高學習效率有所幫助。

　　高二暑假計劃 14

　　一、暑假學習計劃如下：

　　1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

　　2.加強運動，提高身體素質。

　　3.學會做簡單的家常菜。

　　二、暑假學習計劃具體方案：

　　1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

　　2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

　　3、整理練習卷中正確的題目，對已掌握的知識和運用能力進行確認，加強自信心對該學科的信心。

　　4、對于做錯的題目，我會將其整理并抄錄下來。然后，我會打開教科書，逐題進行分析，尋找錯誤的關鍵之處，并認真進行訂正。接著，我會查找相關類型的題目，在教材上進行練習，以加強自己的能力。(盡量獨立地解決問題)。

　　5、面對無法解決的困難時，我們可以采取以下方法來應對：

　　1.梳理問題：首先需要按照教科書的學習順序逐步梳理困難所在，并將其羅列出來。這樣做可以幫助我們更清晰地認識到問題的本質和復雜程度。

　　2.分析共性薄弱點：通過對自己學習問題的共性薄弱點進行了解，可以發現可能存在的一些普遍性困難。這些困難可能是基礎知識欠缺、思維方式不正確或者學習方法不當等。了解共性薄弱點可以幫助我們更有針對性地尋求解決辦法。

　　3.尋求幫助：在明確困難的基礎上，我們可以向老師請教，請求他們與我們一起解決問題。老師通常具有豐富的.知識和經驗，他們可以從專業的角度給予指導和建議，幫助我們找到解決問題的方法。只要我們在面對困難時保持耐心和積極的態度，按照以上方法進行學習和思考，相信我們定能克服困難，取得成功。

　　6、每周兩次，我會與老師一起分析和解決我在學科上遇到的問題。回家后，我會運用老師給我的解決方法進行自我強化練習，以填補自己的學習漏洞。（這一點非常重要！我必須按照教材中由淺入深的學習順序進行學習，不能隨意地跳來跳去）

　　7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

　　8、閱讀經典名著是中學生必不可少的一項任務，因為在中高考中，經典小說中的經典片段常常會出現。閱讀幾本必看的小說不僅可以增加我們的知識見識，還能培養我們的情感和品性。所以，中學生應該將閱讀名著列為重要的日常活動之一。

　　9、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

　　10、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、暑假計劃具體安排：

　　1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

　　2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

　　四、家長一起參與孩子計劃：

　　1.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

　　2.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。

　　3.在協助學生制定計劃時，家長應該尊重學生的意愿，并避免著急。同時，要關注學生的學習態度調整和學習興趣的培養。

　　4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　5.帶著孩子旅游一次，開闊孩子的視野，讓孩子對暑假不感冒。

　　這樣一份暑假計劃，相信你的暑假不會無趣，學習了知識，更開闊思緒，讓你的暑假精彩又健康!

　　高二暑假計劃 15

　　制定計劃前

　　長遠計劃和短期安排即使有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難到達的。所以長遠計劃和短期安排兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

　　一個具有靈活性的計劃計劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便于執行和檢查驗收，另一方面，也不能過于僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時，就應是在緊湊，不浪費時間的前提下，持續必須的彈性和保險系數，便于應付偶然狀況。比如，你能夠每一天晚上空出半個小時，作為機動時間，專門完成一天當中沒有完成的計劃;每周抽出半天時間，專門完成本周未完成的計劃。

　　制定計劃中

　　區分常規學習時間和自由學習時間常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你能夠用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢。自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。所以我們就應提高常規學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。針對重點進行制定計劃重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點資料。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。注意聯系新教材與學過的教材之間的知識點，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，必須要回過頭去把有關的舊課弄懂。

　　從實際出發來制定計劃

　　(1)知識潛力的實際：每個階段，計劃學習多少知識?培養哪些潛力

　　(2)時間的實際：常規學習時間和自由支配時間分別有多少?

　　(3)教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。實際狀況，主要包括以下四方面的資料：你目前的學習成績;你的學習素質(記憶力、理解力、觀察力等);你的學習心態;影響你進步的外部因素。彼，是指你應對的學習和考試，主要體此刻教學大綱和考試說明中。這些資料，在教材和各種教輔資料中對每一學科、每一章節的學習目標、考試要求，都有明顯提示，可供參考。另外這些資料還會滲透在老師講課的過程中，他會告訴你哪些是重點，哪些是難點，通過超多習題提升你的解題潛力和應試潛力。由此看來，知己知彼其實重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。通過對自己的透徹分析，你能夠明白自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優勢，能夠明確自己發展的方向，該定立什么樣的中短期目標，該采取哪些措施。透徹分析能夠說是你制定計劃、實現目標的基礎應從難到易制定計劃在制定計劃時，能夠先將某一時段內要完成的所有事情羅列出來，并分為三類：

　　a類：重要而緊急的'事;

　　b類：重要而不緊急的事;

　　c類：不重要不緊急的事。具體安排時，你必須要先完成a類，然后是b類，最后是c類。這樣先難后易地安排，一方面能夠保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務，提高學習效率，另一方面，在攻克較難的任務之后再完成較簡單的任務，你會覺得更自信，更簡單。

　　應制定一個“能做完”的計劃就應做出這樣的計劃：這天早晨要背過多少單詞;這天上午要做完幾道習題;這天晚上要預習哪一節資料，到達一種什么效果;你不僅僅要在學習的量上有明顯規定，更要在學習的質上有保證，要個性強調“做完”多少。這樣做對你學習效率的提高有十分明顯的作用。如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對你的學習是有害的。

　　合理安排時間制定計劃高一學生就應抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘能夠緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每一天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。提高學習時間的利用率早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，能夠安排著重記憶的科目，如外語。情緒比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，能夠安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時間，能夠安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣能夠提高時間利用率。

　　制定計劃后

　　簡單的回顧列表：

　　1、是否完成了計劃中的學習任務?

　　2、是不是按照計劃去執行任務的?

　　3、學習效果如何?

　　4、如果有任務沒有完成，那是什么原因?(安排過緊、太松?)

　　記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也能夠通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改善和回顧。

　　回答以下問題，能夠幫忙你進行透徹分析。

　　(1)你目前的學習成績在班內與全年級的上游、中游還是下游

　　(2)在所有學科中，你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?

　　(3)哪些科目成績較好?哪些科目成績較差?原因是什么?

　　(4)哪些科目提升潛力較大，哪些科目應持續此刻的優勢?

　　(5)下一步學習，你準備重點突破哪些科目?采取什么樣的學習方法?

　　(6)你認為自己的記憶力、理解力如何?學過的東西老記不住是因為本身記憶力差?還是因為沒有采取適宜的記憶方法?

　　(7)你對未來是否充滿信心?

　　(8)你是否有明確的奮斗目標?是否愿為實現這一目標而全身心付出?

　　(9)你覺得自己的自制力如何?上課時是否能集中注意力?自習時是否能按時完成作業?空閑時間能否自主安排?

　　(10)你交往的朋友中，哪些對你的發展有幫忙的?哪些可能誘導你偏離奮斗方向?

　　(11)你經常瀏覽什么資料的網站?這些網站對你的學習和成長有何幫忙?有何不良影響?

　　(12)你父母對你上學的期望是什么?在家中能否為你帶給較適宜的學習場所?根據對這些問題的回答，你能夠制定合理的中短期學習目標。

　　高二暑假計劃 16

　　畢竟，學期中的學習大家都在學校進行，差別不太大，但是到了假期，學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關知識的掌握程度，必然對高考成績產生影響。利用暑假不僅可以有時間調整作息，還有機會進行必須的復習和預習。要知道，對于一個希望在高考中有所作為的同學來說，高中的任何一個假期都是不應當浪費的。

　　更何況，高二是整個高中階段知識容量最大的一年，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關鍵性一年。可惜往往等到了高考復習的緊張階段很多學長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當領先進入高二學習的狀態為高二的學習積累打好堅實的基礎。

　　語文

　　暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。

　　數學

　　高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經常考壓軸題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。

　　所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著上數列內容，主要是等差等比數列的性質，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。

　　建議：一方面把高一的內容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數學的.自信

　　英語

　　高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。

　　建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。

　　物理

　　高一內容的復習補充及高二的電磁學

　　高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的復習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。

　　新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。

　　建議：高二下學期多數同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

　　高二暑假計劃 17

　　高二是整個高中學業階段中知識容量最為龐大的一年。在高二學年里，所學知識總量占據了高考考核知識量的70%，因此可以說高二是決定高考成敗的關鍵一年。然而，很多學生直到高考復習階段才意識到這一點，對于這個黃金學習階段的利用并沒有做到充分。為了避免浪費這段寶貴的時間，在新的高二暑假期間，我們應該進入高二學習的狀態，為將來的高二學習積累夯實堅實的基礎。

　　語文

　　暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。

　　數學

　　高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經常考壓軸題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。

　　建議暑期課程安排：首先，復習高一的函數知識，并提升難度，培養學生的綜合問題解決能力，教授他們如何將復雜問題分解為簡單問題。接下來，教授數列的知識，重點是等差數列和等比數列的性質，同時教導學生如何將復雜的數列轉化為等差或等比數列。

　　建議：一方面，要加強對高一課程內容的學習，使其扎實掌握。這樣，在遇到綜合問題時就能有思路，不至于無從下手。另一方面，應該專注于學習數列知識，以確保在新學期開學考試中取得好成績，并逐漸建立起自信心，使自己對數學學習更有信心。

　　英語

　　高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。

　　建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。

　　物理

　　高一內容的復習補充及高二的電磁學

　　高中一年級的物理課程主要涵蓋力學內容。作為整個高中物理的核心部分，力學的復習對于學生非常重要。此外，一些學校在高一階段可能未包括力矩、曲線運動、動量等拓展課程。由于這些知識點在高考和自主招生考試中占據較大比例，因此在復習高一物理的同時，有必要補充這些知識點。

　　新課程方面，高中二年級物理的.核心內容是電磁學，涵蓋了電場、電路、磁場和電磁感應四個章節。為了幫助同學們更好地選擇科目，我們在暑假期間會對這四個章節進行一些預習和訓練，讓同學們有一個初步了解，避免盲目選擇科目。

　　建議：高二下學期多數同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

　　高二暑假計劃 18

　　盼星星，好期盼，終于迎來了快樂的暑假生活。這段時間我內心充滿期待，因為我打算充分享受這個暑假。我想要盡情地玩耍，渡過快樂的時光，還想要到各個地方旅游，甚至打算體驗一下愉快的打工生活。我有許多計劃浮現在腦海中，但如何合理地安排暑假呢？期待您的建議和指導。

　　我有一種強烈的渴望，希望能夠立即開始我的暑假生活。然而，媽媽提醒我說，雖然想法很好，但我必須制定一個切實可行的暑假計劃，不能貪圖太多。因此，在借鑒去年暑假經驗的基礎上，我要合理安排我的計劃，這樣才能讓我的暑假更加豐富多彩。只有這樣，我才能真正實現我的暑假自主安排。

　　游泳是我現在最重要的目標。雖然去年我已經學會了一些初級知識，也對理論有了大致的了解。但是由于膽怯和顧慮太多，總是擔心自己游得不好被別人笑話，我沒有勇氣進入游泳池。每次都退縮，打擊自己的'信心。這個暑假我一定要徹底改正這個毛病。媽媽告訴我，只有戰勝自己，才能成為真正的強者。所以我決定強迫自己跳進水里。媽媽還說，只要我學會幾種基本的游泳技巧，并且能在游泳池里自由自在地來回游，離我們去青島海灘也就不遠了。這個對我來說太具有吸引力了，因為青島一直是我的夢想之地。藍天、碧海、自由飛翔的海鷗，想象著我躺在海灘上享受日光浴的幸福時刻，我更加堅定了克服恐懼走進水中的決心。

　　旅游在我的暑假生活中占據著重要的地位。自從我們上學期學習了《黃山奇松》之后，我對黃山就一直念念不忘。我渴望親自去感受黃山的壯麗景色，徐霞客說的“五岳歸來不看岳，黃山歸來不看山”更讓我向往不已。我很想親身去體驗這種心情。黃山的奇松是不是真的有著千姿百態呢？那三棵名松——“迎客”、“陪客”和“送客”，簡直勾起了我強烈的興趣。我渴望能夠擁抱那些歷經滄桑的松樹，與玉屏樓交談，站在黃山頂峰大聲吶喊……

　　為了度過一個充實的暑假，我會全力以赴，要求自己做到最好。不只是說空話，而是要付諸行動。我熱愛暑假，并期待著一個充實而豐富多彩的暑假生活。

　　高二暑假計劃 19

　　作為一名新高二的學生，如何開好這個“頭”呢?用好暑假的時間就是一個絕佳的機會!

　　過了暑假，新高二就要迎來緊張的高二生活了，但不少學生假期只顧玩兒，開學后收不回心。在這里提醒新高二的同學們，合理安排假期生活，在放松身心的同時，不能徹底放棄學習。

　　一個新高二的學生怎樣安排自己的假期學習呢?

　　關鍵要尊重學習規律和成長規律。每一科都有它們內在的規律，會學習的學生善于從老師那里學會這些規律，并能在這些規律的指導下愉快的學習。比如說英語單詞，誰都會忘，只不過要懂得記憶的規律，反復地去認識它，才能牢牢地記住它。學習沒有定法，但是學習習慣的養成對一個剛入初三的同學來說非常非常重要。你要弄明白你學習的時候學什么?“學習基礎知識，基本方法”慢慢地才會形成能力。你有了這個目標，進步會很大喲，特別是數學，你可以試試呀!

　　【物理】根據學習情況對癥下藥

　　新高二生暑假復習物理時，要根據自己高二的學習情況“對癥下藥”。

　　物理學科在初三階段的學習與復習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始復習。高二生要充分利用好這個暑假復習和預習，提前為新學年做好準備。

　　對于高二物理成績較好的學生來說，可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。

　　對于基礎較弱的學生，最好把高二的筆記拿出來，重新復習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞，提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的.到來。

　　【化學】預習從現在開始

　　作為一門即將開始學習的新課，化學需要記背的知識較多，高二生利用暑假提前預習一些簡單的知識點，既可以在新學期對化學課不太陌生，也可以為以后的緊張學習、復習打好基礎。

　　高二生在預習時要訂好計劃，可以分章節學習，比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊，簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解，提前背一些需要記憶的內容。

　　化學知識比較零散、抽象，但也有章法可循，高中化學知識并不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習，高二生要找準哪些知識點對今后的學習有幫助，并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導書，根據自己的學習情況適當做一些習題，同時多理解題中公式的運用;通過做一些習題和練習可以發現學習中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學后的學習更有針對性。

　　只要在暑假做好預習，開學后認真聽講，根據老師的要求勤看書、勤動手，每個學生都可以學好化學。

　　物理方法：跳出題海提高解題能力

　　高二暑假計劃 20

　　首先，中學生應該為自己制定一個合理的時間表，并嚴格按照計劃執行，以保持井然有序的生活。同時，在假期期間，我們可以抓緊時間彌補學習上的不足，集中精力檢查自己在哪些科目上相對較弱。接著，我們要進行深度反思和思考，有針對性地補充知識的漏洞。因此，我們必須充分利用假期時間，努力提高自己的學習水平，以便在下一次考試中能夠與同學們齊頭并進，繼續學習新知識。同時，我們還可以在學習中溫故知新，這是非常有效的學習方法，既可以梳理和鞏固我們已學的知識，也可以預習新的課程，為新學年的學習打下堅實的基礎。

　　除了學習之外，適當的休閑時間是必要的。假期期間，還可以選擇和家人一起出門旅游，去一個一直向往的地方，或是參觀名勝古跡、山川河流等壯麗景色。通過旅行，不僅能欣賞到許多美景，放松心情，還能學習到很多課本以外的知識和經驗，同時也可以拓寬自己的視野。當然，外出旅行要根據家庭經濟實力來安排，如果經濟條件有限，也可以選擇去當地的特色景點游玩，或者一起進行登山、野餐、露營等戶外活動。這樣不僅可以緩解學習壓力，調整心情，還可以增進與家人之間的感情。

　　不僅如此，我們也可以在家學習，培養自己的獨立能力和自理能力。在家里提前做一些準備活動，為將來獨立生活做好預習。可以幫助父母做家務事，感受一下家務的繁瑣。例如，在假期中學會烹飪并掌握幾道拿手菜。每天適當地承擔一些家務勞動，既能減輕家里的負擔，也能培養自己成為一個全面發展的人。更重要的是，這樣我們懂得體貼父母、孝敬長輩。對于生活在農村的學生，要積極地幫助父母干一些力所能及的活，通過這些活動體會父母的辛勞，并理解他們的.不易。

　　接著，我們也可以選擇外出打工，用自己賺的零花錢。同時，我們還能輔助家庭開支，減輕父母負擔。此外，在工作中除了積累經驗，還能提升自己的能力，感受社會的現實和艱難。這還能激勵我們更加努力學習和奮發向前。這不僅能滿足我們對社會的好奇心，也讓我們明白金錢來之不易。通過自己的努力得到回報，為未來的生活做準備。還能培養責任感和自律，為新學期做好準備。

　　所以只要好好地計劃假期的生活，我們將會真正的使自己的假期生活豐富起來，而且還可以過非常充實、精彩和有意義的假期。

　　高二暑假計劃 21

　　為了提高物理解題能力，許多同學不懈努力并試圖跳出“題海”。然而，一些同學錯誤地認為只要記住物理定律、定理或公式，并多做題就可以學好物理。事實上，他們忽視了深入理解基本概念和規律的重要性，以及構建完整知識體系的必要性。即使做再多的題目，這些同學的知識仍然是零散的，導致他們越學越沒有信心。為了幫助同學們學好物理并提高解題能力，以下是小編從物理老師在教學和研究中的經驗總結出來的原創內容，請同學們參考并運用于實踐中。這些經驗將為你們學好物理和提高解題能力提供助推器。

　　一、善其事，必先利其器

　　從心理學的角度看，物理解題的過程是一個信息加工的過程，這些信息來自兩方面：

　　一是來自題目本身，通過審題而獲得；

　　二是來自我們大腦，包括物理的概念、規律、思維方法和已經解過的問題及結論等。

　　它們貯存在解題者大腦的記憶中，要通過回憶提取出來，這就是“聯想”。解題就是解題者這個信息處理系統與問題的相互作用，也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結合的過程，當我們面對一個物理試題時，成敗的關鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應知識與題目建立正確的聯系，并進一步應用這些知識分析、推理，最后完成解題。

　　提高物理解題能力的前提是深入理解基本概念，熟練掌握基本規律的應用，并加強不同知識之間的綜合聯系。為了達到這個目標，我們需要充分重視教材，認真閱讀教材，從而構建起學科的知識網絡。教材是專家們根據教學大綱精心編寫出來的，它是同學們學習物理的基本依據，也是獲取物理知識的重要資源之一。因此，在閱讀教材時，我們首先要關注物理概念和規律的建立過程，弄清每一個概念和規律是如何引入或得出的，以及它們的具體內容和物理意義。同時，我們還需要辨析相互關聯的概念之間的異同。對于物理規律，我們要掌握其公式表達方式、適用條件以及解決何種問題等方面的知識。在閱讀過程中，我們應該邊看書邊思考，將閱讀、劃線和批注結合起來。因此，在閱讀教材時，我們不僅要記住知識結論，更要重視知識的形成過程，了解科學的研究方法，以及人類對于自然界認識的逐步深入過程。在這個基礎上，我們要善于根據物理學科的特點，從整體上把握物理主干知識之間的相互關系，構建起物理學科的知識結構。這樣可以使離散的知識形成彼此緊密聯系的網絡，便于在解題時準確定位和迅速提取所需知識。

　　二、分析，建構物理模型

　　高考命題側重能力的考查，以問題的變化為切人點。千變萬化的物理命題都是根據一定的物理模型，結合某些物理關系，給出一定的條件，提出要求的物理量。而我們解題的過程，就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。因此，我們要學會分析并善于分析，通過對具體物理問題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態，分析各種條件下可能出現的結果和變化，以及導致這些結果和變化的原因。通過這些分析，把一個復雜的物理問題分解成若干個相互聯系的子問題，判定各個問題的特點，建構起相應的物理模型，結合（對象）模型所遵循的物理規律，根據需要尋求的關系，寫出符合題意的物理方程。只有在分析基礎上的解題才能做到透徹、自覺、主動，正確地分析具體問題，建構物理模型是一種能力。我們應該在平時的學習中多注意培養和鍛煉這種習慣，通過訓練逐步形成“物理頭腦”。

　　三、養成良好的解題習慣

　　要提高解題的能力，養成良好的解題習慣十分重要。

　　1、形成正確的解題程序

　　無論是哪種類型的物理習題，解題過程通常都會包括以下幾個基本步驟：閱讀題目、審題、構建情景、建立模型、尋找規律、列方程、進行求解和討論。有些同學在解題時會習慣先閱讀題目，找到已知條件，確定需要求解的物理量，然后再確定要使用的公式和定律，并最終列出所需要的方程。然而，實踐證明，按照這種思路來解決物理問題是相當耗時耗力的。事實上，只有按照固有的解題程序或者遵循物理解題的.基本模式進行操作，才能幫助我們提高思維的條理性，并最終自動化解題程序，有效地提升解題能力。

　　2、養成畫圖的習慣

　　畫示意圖（力學中的受力圖、運動情景圖、v—t圖，電學中的電路圖，光學中的光路圖等）是解決物理問題的重要方法和手段，是解答物理習題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景，可將復雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程，一條簡單的線段，一幅簡單的圖象，往往就是打開思路的金鑰匙，很多同學問老師問題，當老師畫出了示意圖時，待求問題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學們從審題開始就應一邊讀題一邊畫圖，養成習慣，這是學好物理、做好物理習題的“秘笈”之一。

　　3、學會題后反思

　　領悟和理解是學好物理的關鍵，同時掌握解題思想和方法也十分重要。解題時不僅僅要關注答案的正確與否，還應對題目涉及的知識點進行思考：這道題目涉及了哪些模塊的知識？解題的關鍵在于什么？有哪些解題方法可以運用？是否可以對題目進行變通處理？通過反復思考和總結，同學們的物理問題解決能力必定會不斷提升。

　　高二暑假計劃 22

　　一、暑假學習計劃如下：

　　1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

　　2.加強運動，提高身體素質。

　　3.學會做簡單的家常菜。

　　二、暑假學習計劃具體方案：

　　1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

　　2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

　　3.整理練習卷上正確答案的同時，我們可以審視自己的學科掌握情況，并評估自己的知識水平和運用能力。通過這個過程，我們可以增強對該學科的信心。首先，整理正確的題目答案是為了查看哪些知識點已經掌握。在檢查答案時，我們可以注意那些我們回答正確的問題，這表明我們對相關知識有一定的理解和掌握。這些正確的答案可以讓我們確認自己在各個知識點上的熟悉程度，并為我們后續的學習提供指導。其次，整理正確答案還能幫助我們評估自己的運用能力。當我們能正確回答問題時，說明我們不僅具備基本的理論知識，還能靈活運用這些知識解決實際問題。通過仔細分析正確答案的解題過程，我們可以了解到自己在應用知識的能力方面的優點和不足之處。這樣的自我評估可以幫助我們更好地發現并改進自己的學習方法和能力。最后，整理正確答案還可以加強我們對該學科的信心。當我們發現我們在練習卷上回答了大部分的問題時，我們可以相信自己在該學科上已經取得了一定的進步。這種信心可以激勵我們更加努力地學習，并相信自己能夠在學科中取得更好的'成績。通過整理練習卷上正確題目的過程，我們可以全面了解自己對學科知識的掌握情況和運用能力。同時，這個過程也可以為我們樹立起對該學科的信心，使我們更有動力去學習和提高。

　　4.整理錯題是提高學習效果的重要一環。被錯誤答案所占據的練習卷被我整齊地打開，我開始了我的復習之旅。首先，我仔細尋找著每個錯題的關鍵之處，緊接著認真訂正它們。然后，我翻開教科書，尋找相關知識點，并逐題進行分析和解答。在這個過程中，我盡可能地依靠自己的力量解決問題。最后，為了強化學習效果，我會針對相關類型的題目進行額外的練習。

　　5.當我們遇到無法解決的困難時，可以按照教科書的學習順序進行梳理和羅列。首先，我們需要仔細閱讀教科書并理解其中的知識點和概念。其次，我們可以將教科書中所給出的例題和練習題完成并思考解題思路。如果在這個過程中遇到困難，我們可以回顧前面的知識點，查看相關的例題和解析，嘗試找到解決問題的線索。在整個學習過程中，我們也需要意識到自己的學習問題和共性薄弱點。可能某些知識點對我們來說比較難以理解，或者某些解題技巧相對較為困難。了解自己的學習問題和薄弱點可以幫助我們更加有針對性地解決困難。當我們遇到無法解決的困難時，我們可以尋求老師的幫助。老師具有教育經驗和專業知識，他們可以提供指導和解答我們遇到的問題。與老師溝通交流，向他們請教，尋求幫助是解決困難的有效途徑之一。同時，我們也可以與同學們一起討論，分享彼此的思考和解題經驗，互相幫助解決問題。綜上所述，當我們遇到無法解決的困難時，可以按照教科書的學習順序進行梳理和羅列，并了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。這樣的學習方法和求助途徑將有助于我們克服困難，提升學習效果。

　　6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

　　7.每當我完成一道習題后，都會將錯誤的題目進行訂正，并牢記整個訂正過程，逐漸形成解題方法的積累。

　　8.閱讀名著是中學生必不可少的。在中高考中，往往會出現名著中的精彩片段。閱讀幾本經典小說不僅可以拓寬我們的視野，還能給我們的心靈帶來熏陶。因此，將閱讀名著列為學生的必要任務之一十分重要。

　　9.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

　　10.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、暑假計劃具體安排：

　　1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

　　2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

　　四、家長一起參與孩子計劃：

　　1.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

　　2.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。

　　3.家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

　　4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　5.帶著孩子旅游一次，開闊孩子的視野，讓孩子對暑假不感冒。

　　這樣一份暑假計劃，相信你的暑假不會無趣，學習了知識，更開闊思緒，讓你的暑假精彩又健康!

　　高二暑假計劃 23

　　期末考試已經結束了，當我們還來不及體驗喜悅或憂慮時，高考又將如期而至。經過一個學期的辛勤努力，有些同學感到滿懷收獲，對于即將到來的高考充滿信心；而另一些同學可能會覺得自己對上學期所學知識的掌握還有所欠缺，因此對于高考會有些許畏懼。

　　如果將高考備考比喻為一場馬拉松比賽，可以說現在已經跑完了2/3的路程。當你長時間地奔跑，既看不到終點，又感到筋疲力盡時，內心可能會有些許焦慮和困惑。所以，此刻你感到的緊張、彷徨和憂慮是非常正常的心理狀態，千萬不要覺得天塌下來了。并

　　人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。還有，我們并不孤獨。在這關鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標。

　　說了這么多，希望我們能夠以開心愉快的心情迎接即將到來的暑假。此外，為了讓高中語文學習不僅充實而且有意義，在這里給大家提幾個建議，幫助制定一個富有成效的暑假學習計劃。

　　1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

　　2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　3、制定自己的學習計劃。

　　4、建議晚上學習的最后一個小時將時間保留給靈活安排，主要是為了解決白天未能完成的任務或問題。可以將沒有掌握好的知識點和做錯的.題目整理到我的錯題本中，形成一個歸納總結，方便日后查閱和復習。

　　5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

　　6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，復習一下薄弱環節才是根本。

　　7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，找同學、家長或老師幫忙!

　　8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

　　希望你們都能將復習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!

　　高二暑假計劃 24

　　制定的基本原則

　　1、具體。這里主要是要對計劃作出一個量化的計劃，比如看書，一天看多少頁;一天背多少個單詞;一天寫幾道數學題等。

　　2、合理。計劃要根據自自身的情況來制定，制定了計劃就要按計劃完成，不要讓自己閑著，也不能使自己過于緊張。

　　3、循序漸進。學習計劃要成遞進式，就是每個一段時間，就要提高每天的學習任務的量和深度。

　　各科目的學習計劃

　　關于語文

　　主要以背誦為主，進入高三之后，大量的詞語、文言文等都需要滿滿積累，所以可以利用一部分時間來做背誦。同時也可以每個星期抽一天的時間去圖書館，多閱讀書籍，為寫作文打下堅實的基礎。

　　關于數學

　　數學主要講究的`是方法，首先要對數學公式給長熟悉，同時要多做題，對同一類型的題目作總結，在原有的基礎上做延伸，達到舉一反三。

　　關于英語

　　英語和語文同屬于語言了學科，主要是以背誦為主，單詞可以以天為單位，可以看一些英文網站，增強閱讀能力，在聽力方面，可以選擇看一些比較經典的美劇，在享受娛樂的同時還能提高聽力。

　　關于化學

　　把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些…

　　關于物理

　　分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程。

　　關于歷史、政治、地理

　　這三門文科綜合，可以先熟悉大概的內容，因為這些都已背誦為主，在高三的復習階段，老師會對這些做系統的講解。

　　前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高中不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高一上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法。

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