企業(yè)健身課程方案優(yōu)秀

　　為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要提前進行細致的方案準備工作，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么你有了解過方案嗎？以下是小編幫大家整理的企業(yè)健身課程方案優(yōu)秀，歡迎閱讀與收藏。

企業(yè)健身課程方案優(yōu)秀1

　　為了豐富職工文體活動，倡導(dǎo)低碳生活習慣，鼓勵綠色出行方式，進一步增強職工的低碳環(huán)保意識，特制定本活動方案。

　　一、活動宗旨。

　　宗旨：倡導(dǎo)低碳生活習慣，鼓勵綠色出行方式，強化低碳環(huán)保意識。

　　二、活動參加人員。

　　公司全體未當班員工。

　　三、活動舉辦時間、地點。

　　（一）時間：20xx年3月27日

　　（二）地點：xx綠道

　　四、宣傳口號。

　　1、享受低碳、暢行綠道

　　2、健康生活，你我同行

　　五、活動安排。

　　（一）活動內(nèi)容：

　　1、啟動儀式——碧水藍天低碳環(huán)保宣誓儀式。

　　2、重走綠道——全員綠道徒步行。

　　3、放飛夢想踐行諾言——開展放飛夢想放風箏活動、環(huán)保自愿簽名。

　　4、尋找最美瞬間——開展尋找最美瞬間攝影比賽。

　　5、員工廚藝大比拼——開展員工自助午餐廚藝秀

　　（二）綠道徒步路線：

　　大橋（起動儀式）→綠道徒步行→廣場開展放飛夢想放風箏活動、環(huán)保簽名→開展最美瞬間攝影賽→xx大道右側(cè)河灘開展員工廚藝大比拼活動→活動結(jié)束返回公司。

　　（三）后期相關(guān)活動安排。

　　開展以最美瞬間攝影作品展評選活動。

企業(yè)健身課程方案優(yōu)秀2

　　為隆重慶祝20xx年“五一”國際勞動節(jié)，深入貫徹落實全民健身上升為國家戰(zhàn)略的重大決策，豐富廣大干部群眾的文體生活，提高身體素質(zhì)，加強交流，增進友誼，特舉辦xx縣20xx年慶“五一”全民健身活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

　　一、比賽項目：

　　氣排球、拔河、羽毛球、乒乓球4個項目

　　二、比賽時間：

　　20xx年4月26—28日

　　三、比賽地點：

　　①氣排球比賽地點：縣三中體育館

　　②拔河比賽地點：縣全民健身服務(wù)中心（原體育局）

　　③羽毛球比賽地點：縣全民健身服務(wù)中心羽毛球館

　　④乒乓球比賽地點：縣乒乓球俱樂部

　　四、報名要求：

　　1、氣排球、拔河以企事業(yè)單位、學(xué)校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)為單位組隊，報名時須交一寸相片，拔河設(shè)男、女隊，每隊為12人，其中領(lǐng)隊和教練各1人，上場隊員為10人；氣排球每隊為12人，其中領(lǐng)隊和教練各1人，上場隊員為5人，其中必須有1名女子隊員，領(lǐng)隊和教練均可上場。

　　2、羽毛球、乒乓球2個項目為個人報名參賽項目，其中羽毛球和乒乓球雙打為自由組合。

　　3、所有比賽項目不收報名費。

　　五、錄取名次及獎勵

　　（一）氣排球：視報名情況而定，取前八名（錄取名次視報名情況而定，最多取前八名），優(yōu)秀組織獎2名，頒發(fā)獎金和榮譽證書。

　　（二）拔河：男隊、女隊各取前8名（錄取名次視報名情況而定，最多取前八名），優(yōu)秀組織獎男女隊各2名，頒發(fā)獎金和榮譽證書。

　　（三）羽毛球、乒乓球：

　　1、成人組：設(shè)男單、女單、男雙、女雙、混雙五個項目，各取前三名，頒發(fā)獎金和榮譽證書。

　　2、青少年組（xx歲以下）：設(shè)男單、女單2個項目，各取前三名，頒發(fā)獎金和榮譽證書。

　　六、報名時間及地點

　　報名時間：4月11日—22日

　　氣排球、拔河報名地點：縣全民健身服務(wù)中心（原體育局）。

企業(yè)健身課程方案優(yōu)秀3

　　一、活動主題

　　團結(jié)合作、運動健身

　　二、活動地點

　　龍泉陽光城

　　三、活動時間

　　XX年3月27日（人數(shù)：47人）

　　四、活動具體時間安排

　　09：00——各隊隊長清點人數(shù)（名單見附件二）

　　09：05——從公司出發(fā)

　　10：00——到達目的地

　　10：05——開始集體趣味游戲活動（規(guī)則詳見附件一）

　　a、火車賽跑

　　b、跳長繩比賽

　　c、過龍門

　　12：00——午餐

　　觀湖餐廳（頒發(fā)XX年度全勤獎）

　　3：30——體育活動

　　保齡球1個道（2小時13：30）

　　羽毛球2個場地（各1小時13：30）

　　乒乓球2個桌（各1小時13：30）

　　網(wǎng)球1個場地（2小時13：30）

　　壁球1個場地（1小時13：30）

　　18：00——晚餐

　　18：30——返回成都

　　五、注意事項

　　1、因本次活動以健身運動為主體，請大家穿運動鞋、著方便運動裝（千萬不要穿高跟鞋、著裙裝）。

　　2、羽毛球、網(wǎng)球項目需付租拍費（羽毛球：6元/只、網(wǎng)球：8元/只），有拍者建議自帶。