勵志的演講稿【熱】
演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在我們平凡的日常里，演講稿對我們的作用越來越大，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編收集整理的勵志的演講稿，希望對大家有所幫助。
勵志的演講稿1
尊敬的老師們，各位同學：
大家好！
大學真的是一個很美好的時光，在這大學里，我們有了很多的自由，我們認識很多不同地方的人，大家相聚在一起，這是緣分。但是也同樣因為會遇見形形色色的人，所以我們很多事情就變搖擺不定了，隨著與他人的深入接觸，我們也開始有些失去自我，我覺得這種現象是不好的。那么今天在此我要演講的是《做自己》。
大學成年了，我們的思想更加成熟了，也開始變得獨立，但是在大學這個階段里，也會發現有很多人在美好中失去自己，變得不再像以前那樣的勤勞，開始變得懶散，對學習也不在積極了。這是為什么呢？我覺得這是因為我們總是在與人交往中，不堅定自己的立場，跟著他人走，也對未來很迷茫，所以面對未來我們沒有一個很明確的方向，導致我們在這一個階段里隨波逐流，沒有成為鮮明的獨立體�，F在我已經大二了，而大一，我發現我身邊的很多同學，都開始改變了，但是大部分是向不好的方向改變，慢慢的在這條路上走失了自己。比如上課開始遲到、曠課、逃課，每天對學習失去熱情，對游戲越來越迷戀，成績是一天天的下降。每每到學期末要考試了，大家就臨時抱佛腳，或者是商量好怎么抄襲。這些現象都是在說明我們已經逐漸失去了原來的自己，沒有做好自己的職責。
同學們，我們是學生，學習不是我們現在的責任嗎？父母那么辛苦的供我們上學，我們之前那么努力的考上大學，老師在我身上賦予了那么多的期望，你們怎么說忘就忘呢？進入大學后，不應該是更努力，把專業給學好，努力提高自身各方面的能力，讓我們各方面都發展的全面嗎？怎么就變成這樣了呢？一個個的上課不認真，考試掛科，還覺得這是一個大學應該有的.樣子。甚至很多人都覺得大學不掛科都不算是讀大學，這是什么理論，完全是不著調的。大學里，我們就應該做自己，努力學好知識，努力把自己變得優秀，讓優秀成為我們的一種習慣，而不是時刻頹廢，不是每天窩在寢室打游戲。讀大學的意義不是讓我們變差的，是為了讓我們有個美好未來的。同學們，不要在失去自己了，把那個認真讀書，努力向上的自己找回來吧。我們也不要跟著別人走，每個人的人生都是不一樣的，何必要去把自己的人生過得那么艱難呢？從現在起，做更好的自己。
謝謝大家！
勵志的演講稿2
親愛的老師和同學們：
青春是人一生中最美好的時光。在這段時間里，我們每個人都可以發揮自己的傳奇。但很多時候，我們說“我的地方就是我的主人”，而另一邊跟著別人。
每個人出生時都是原創的，但可悲的是，很多人逐漸變成了盜版。為什么？也許你不夠勇敢，但你要知道，青春是無所畏懼的，那你跌倒了怎么辦！拍拍灰塵，繼續前進；也許你沒有主見，但思想是一個人的靈魂。就算你是蘆葦，也要做“有思想的蘆葦”；可能你不夠自信，擔心別人不喜歡你。就更簡單了。你不是人民幣。大家怎么會喜歡你？
每條河流都有一個夢想：奔向大海。長江和黃河都在向大海前進。長江劈山開路，黃河曲折，軌跡不同，但都有一種水的精神。流水的過程中，如果沉淀在沙子里，太陽就再也見不到了。
長江和黃河雖然性格不同，但是因為那個共同的夢想，因為水的精神，獲得了生命的壯美。而我們，雖然性格不同，但都想完美的表演青春，這就需要我們有水的精神。只有努力，才能褪去青春。余洪敏說：“要想引人注目，就要讓自己成為一棵樹，傲然屹立于天地之間，而不是一棵小草。你見過有人踩在草地上對草說‘對不起’嗎？所以，我們要像樹一樣成長。即使我們現在什么都不是，只要有樹的種子，為了樹的夢想而奮斗，即使我們踩在了土壤的'中間，我們依然可以吸收土壤的養分，自己成長�！�
人生是充滿遺憾的一章，因為她沒有機會讓你修改病句，青春也是。所以，為了不留下太多遺憾，讓我們放飛自己的個性，享受青春吧！
勵志的演講稿3
大家好！在桂萌飄香的日子里，我們又迎來了新的學期，首先請允許我代表全校師生向老師們表示衷心的祝賀，祝老師們身體健康，工作愉快，幸福快樂！
今年，在老師們的不懈努力下，我們每一個同學都付出了很大的努力，經歷了成功的喜悅。但是，這只能代表過去，今天的進步，是昨日追求的結果，明天追求的起點。新的學期，我們有了新的起點，新的目標，相信我們也必將有新的收獲。生命中，我們要用智慧的花朵，豐碩的果實來充實自己。我要用努力的汗水描繪明天。希望全校學生在新的學期里共同努力，做好以下工作。
由愛學、尊師重道、孝敬父母開始，再到愛國、愛民、無害他人、有益于社會發展。
樹立遠大理想，把長期目標和近期目標結合起來，迅速制定出新學期的`目標和計劃，按照計劃安排好自己的學習和生活。
嚴格遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規范》，在新的學期里，做一個行為規范的小學生，把它以一個全新的面貌展現在師生面前。
學會與人相處，善于與老師、同學交流溝通，嚴以律己，寬容他人，相互理解，互相尊重，學會換位思考，遇到問題和矛盾時，多站在對方的角度思考，理性地認識自己，戰勝自己，超越自己。
在國旗下演講的第一周。
做到儀表堂堂，情趣高雅，文明禮貌，課間文明休息，不追逐校園及教室、走廊，主動問候來賓和老師，做到禮貌待客。
第六，重視健康與環保。我們應該從改變不良的生活習慣做起，不要亂扔果皮紙屑，不要亂倒垃圾，不要在墻上亂涂亂畫，愛護學校公共設施，共同建設一個整潔、舒適、美麗的校園。
學習，做學習的主人，變被動學習為主動學習。
同學們，只要我們堅持不懈，堅持不懈地學習，不管基礎是什么，都同樣能取得成功。每個人都努力學習，努力奮斗，用實際行動證明我們是合格的小學生。
勵志的演講稿4
尊敬的老師、同學們：
大家好!
花圃里疊著層層凋零的花瓣，舞動了一春的腰肢早已停止，只留下遍地殘紅
風兒輕輕掠過花兒，留下淺淺的芬芳，那明媚的微笑擱淺在花兒的嘴角，花瓣上的雨露好似示花兒惜春而落下的眼淚。它們是因悲傷而落淚嗎?不，我想，它們流下的是幸福的淚水。
至少，玫瑰是幸福的。情人節那天，他把它送給了她，把幸福送給了她，把溫暖送給了她。于是玫瑰帶著幸福，帶著溫暖，帶著感動，濃情蜜意地溢滿了它的心房。從此，玫瑰幸福了，只因為別人幸福。
至少，康乃馨是幸福的。母親節那天，她把一束鮮艷的康乃馨送給了媽媽。她撫摸著媽媽的.手說康乃馨只為您綻放，媽媽感動地落下了淚，說自我很幸福。媽媽的淚水濕潤了康乃馨的心。從此，康乃馨幸福了，只因為別人幸福。
至少，百合是幸福的�；槎Y那天，它是最美麗的新娘。當他把一束潔白的百合送給新娘，并承諾愛她一生一世的時候，新娘落下了幸福的淚水，新娘說這是她一生中最幸福的一天。百合見證了他們的幸福。從此，百合幸福了，只因為別人幸福。
我想。向日葵是最幸福的。至少，它不為別人的幸福而幸福，每一天追趕太陽就是它最大的幸福。它的幸福不是短暫的，而是長久的，因為每一天太陽都會升起又落下。當太陽落山的時候，向日葵就會期待明天的太陽，雖然太陽每一天都是一樣的，但它還是執著地期待著太陽期待著幸福
又是春殘花落時，花兒們開始期待下一季的幸福。
勵志的演講稿5
尊敬的老師，親愛同學們：
早上好！
又是一年春五月，今天我們的主題是“贊青春”，就是給青春點贊的意思，用表彰先進的方式，來紀念這個同學們熟悉又陌生的五四青年節。說熟悉，是因為作為青年人，這是屬于同學們自己的節日；說陌生，是因為可能許多同學并不清楚，我們到底應該從將近一百年前的五四運動中學習什么？
五四精神的核心內容是“愛國、進步、民主、科學”，而它在更深層折射出的，是年輕人為了一個崇高的目標，積極進取、不懈努力、勇往直前，不達目的決不罷休的精神。作為高中生的你們，尤其需要這種精神，特別是高三的同學。
今天，距離——年的高考，還有不到一個月的時間，一個月是什么概念，如果整個高中三年是一場1000米長跑的話，那么這一個月就是終點前最后的30米。跑過1000米的同學都知道，最后的30米是最難捱的，因為身體早已超出了極限，但是，勝利就在眼前，咬緊牙關，成功就在觸手可及的地方。
可是有的同學要說，一個月，我能干什么？我來告訴你，只有一件事，那就是堅持。多一份堅持就多了一份勇氣，多一份堅持就多了一份希望，當你在痛苦中徘徊、猶豫時，請相信，所有人都在接受同樣的挑戰，誰能堅持到底，誰便是最后的勝者；誰不放棄希望，誰就能笑到最后。
在跑道上，我們不是世界冠軍，可是沖過終點的那一刻，我們同樣驕傲；在高考中，不是所有的人都能考進清華北大，然而每個堅持到最后的'人，都能找到最優秀的自己。在最后的一個月，你們所要做的，就是把自己交給努力，然后相信自己！堅持到底、永不放棄，不到高考最后結束，一切皆有可能！
我曾經在一個學�？吹竭^這樣一句高三口號，“十年磨一劍，六月試鋒芒”，我很不喜歡這個試鋒芒的“試”字，高中以前就不說了，高中的這三年，我們一路一起走過來，特別是高三這一年，有誰知道，我們每天早晨是幾點起床的，我們每天晚上又要奮斗到幾點，我們把每個周末和節假日都獻給了那些似乎從來都做不完的練習題，一天也沒有放松過。我們付出那么多拼搏的汗水，如此艱辛的奮斗，是因為我們的心中對未來那么的渴望，對理想如此的執著。高考，我們不是去試的。
心中有夢，力量無窮；奮斗不止，希望不滅！
祝高三全體同學，金榜題名。
此致
敬禮！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
勵志的演講稿6
敬愛的老師，親愛的同學們，大家好，
我是12春中專機電班的朱金玲，今天我演講的題目是《尊老、敬老、愛老、助老》
尊老。敬老。愛老。助老是我們中華民族的傳統美德是先輩傳承下來的寶貴精神財富。在我們很小的時候父母和老師就教育我們要尊敬老人尊敬長輩。
明天就是農歷九月九日，重陽節，是尊老、敬老、愛老、助老的老人節。在屬于老年人的節日里，祝愿所爺爺奶奶生活愉快、健康長壽！
但敬老愛老不是重陽節一天的事，應該體現在日常生活中。為爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫洗衣、洗碗、掃地、疊被；如果所住的樓上樓下有老人，我們就應避免喧嘩，不打擾老人，不影響老人休息；乘公交車時，主動給老人讓座位；過馬路時，攙扶老人從斑馬線上安全通過；有時間還陪老人散散步說說話，給他們講一些的故事讓他們高興。開心�？鞓贰�
老人是我們的長輩，他們辛勤勞動了一輩子為社會做出了一定的貢獻并在長期的實踐中積累了豐富的知識和經驗為我們創造了良好的學習環境和生活環境。今天他們年紀大了沒有勞動能力了，我們就應該關心，照顧他們。 “家家有老人，人人都會老，人人都敬老，社會更美好……”
尊老。愛老。敬老。助老的美德是黑夜里的一盞燈，是寒冬里的一把火，是沙漠中的一泓泉，是久旱時的一場甘霖。敬老愛老其實就是在需要幫助時，伸過來的一只溫暖的'手；在需要談心時，遞上來的一顆火熱的心；需要關心時，一句親切的慰問……
同學們，讓我們一起行動起來，做到尊老。敬老。愛老。助老。這是我們義不容辭的責任，最后祝愿所有老人都健康、幸福、快樂！
我的演講到此結束，謝謝大家。
勵志的演講稿7
親愛的老師，同學們：
大家好!
生活中的體驗無處不在，不論成功與否，都會有不同程度的收獲。
記得那是我6歲向媽媽學做菜的時候，我學做的第一道菜是“涼拌黃瓜”。我先拿起菜刀拍黃瓜，發現刀那家伙真重，我費了好大勁才拿起來。我小心翼翼地把刀面對準黃瓜，“啪”用力拍菜刀就把嫩嫩的`黃瓜拍碎了，我再用刀把黃瓜切成小段放進盤子里，拿出調料撒在黃瓜上面。不一會兒，菜做好了。媽媽嘗了一塊黃瓜后，說“兒子真棒，做得真好吃，只是鹽放得少了點，味淡了點�！甭犃藡寢尩脑挘倚南耄蝴}是什么東西，多放菜就會好吃嗎?
終于有一天，我天真的以為鹽就等于飯菜的“香精”!有了它，飯菜就會香甜可口，少放鹽就是小好吃，多放鹽就是大好吃!第二天，我躡手躡腳地走進廚房，準備再做一道涼拌黃瓜，不一會兒，就只差放鹽了，我左看看，又看看，生怕媽媽在一旁看著，確認萬事大吉后，我欣喜若狂，馬上拿出鹽罐，用小勺舀了七八勺鹽放進菜盤里，才心滿意足地收拾好廚房，把菜端給了媽媽。媽媽見到我做的菜夾起一塊黃瓜，剛咬了一口就連忙吐了出來：“兒子，你今天怎么調的菜?怎么這么咸?前幾天不是調得很好吃嗎?”我一下慌了神，怎么會這樣呢?鹽不是放得越多越好嗎?我也拿起筷夾起黃瓜嘗了一口，哇，太咸了!原來多放鹽的菜并不會更好吃呀!
通過這次做菜，我琢磨出一個道理：不管做什么事，都要有一個“度”，多了或少了都不好，只有恰到好處，才會把事情辦好。
我的演講完畢。
謝謝大家!
勵志的演講稿8
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
或許人就是得為別人而活著，為了父母、為了另一半、為了子女、為了朋友等等，許多人總愛把自我的想法跟答案設定在對方的身上，那怕這個人只是跟你有那么些微小的關系在，這些思想跟答案是自我的，可是到底適不適用于別人身上呢?其實我們都無法肯定，然而就只是因為自我選擇了這方向或答案，就認為它適合自我必然適合別人，但不一樣人所遭遇的一切、所必須顧慮的都有所差異，于是造就了不一樣的人生方向跟完美。
我們常犯了一個毛病就是當別人詢問我們意見的時候，自我給的不是意見反而是命令，心態總會覺得別人要我們給意見，我們很樂意的給于，可是當對方沒有采取或不認同時，非但無法理解他人的做為跟思考，甚至還會在背后指責對方沒有按照你的命令去做為，無法理解別人的不一樣答案;并非自我的答案或方向差勁，只是忘記同理對方的處境跟心態罷了。
任何人都有適合的答案跟方向，但有人幸運的能發掘到，卻有許多人窮其一輩子精神跟體力還是毫無發現，能夠做的'是接納他人的千萬種意見，可是不要也不該一個命令一個動作的盲目跟從，也能夠做的是把所有自我的意見分享給需要的對方，可是也要有理解不被理解的度量，在理解者上學習融會貫通，在被理解者上學習同理跟度量。
人生不外如是，擁有的多的人有資格分享自我的方向跟智慧，擁有的少的人也有自我的方式去生存，可是最根本的我們又如何去分辨擁有的多或少呢?不一樣的路線就會有不一樣的完美，或許某條岔路是羊腸小徑甚至死路，然而你也有其它屬于自我的路能夠選擇，甚至這些路比別人更加寬廣跟完美，可是別妄自菲薄把自我看低了，不一樣的路就會有不一樣的旅人去看見完美，而非僅有一條。
我的演講完畢，謝謝大家！
勵志的演講稿9
親愛的老師、同學們：
大家好！
今天，在間隔高考x天的時刻，咱們在這里盛大聚會，目標就是發動全部高三師生再接再厲，堅強拼搏，發明性地做好最后x天的溫習工作，用好分分秒秒，短時光自主高效地創造佳績。
高三這最后x天，是一個人畢生最要害的x天，在某種水平上講，它決定著一個人的人生走向，決定著一個人將來的生涯質量，決議著一個人高中學習的終極后果，決定著一個先生三年斗爭最后播種什么樣的果實。高三對我們師生而言，既是一個宏大的挑釁，也是一個重大的機會。誰能敢于面對，誰能迷信面對，誰能高效面對，誰就能笑在最后。
高三全體同學，今天站在新的起跑線上要時刻牢記“現在不埋頭，名言大全，將來何以仰頭”的深入情理，建立“別人與我比父母，我與別人比明天”的雄心，時刻襟懷“別人與我比中考，我與別人比高考”的激情，全體同學要滿懷必勝的信念，滿懷奮斗的豪情，滿懷高尚的幻想，滿懷高效的方式，滿懷殷切的盼望，不要把遺憾留給未來，不要讓懊悔環繞終生，要動搖地、武斷地、絕不搖動地、熱血沸騰地亮出寶劍，沖上前進途徑！
高三全體老師要不負家長的冀望，不負學校的期冀，不負社會的盼望，咬定慣例，做透細節，改革方法，情暖三生，遵守撫養，把最有效的辦法教給學生，把最動聽的關心送給學生，與我們的學生一起相伴x天，奮斗x天，同生共長x天。學校號令，全校高低要以品質為本，保持一切為了學生，所有為了質量，盡力為全校師生尤其是高三師生供給全方位，全進程，多角度的優質服務。
學校號召高一高二全體師生要肩負起學習的責任，肩負起振興學校的.義務，肩負起振興家庭的責任，拿當初的每一天當高三過，努力向高三看齊，為在未知的未來沖擊高三，沖擊高三最后x天積累力氣。
學校號召，全校上下要在奮斗中成績學校輝煌的來日，要在奮斗中締造學校質量的光輝。
謝謝大家！
勵志的演講稿10
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘著名哲學家蘇格拉底曾經在中學當教師，有一天他對班里同學說，我們來做個甩手游戲吧。游戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都這樣做。同學們紛紛說這個游戲容易，保證能做好。一個星期以后，蘇格拉底問同學們游戲完成得怎么樣？同學們全都舉起了手。一個月以后，當蘇格拉底再做統計時，全班仍有百分之九十的同學在堅持做。一年以后，當蘇格拉底在課堂上再次向大家了解情況時，只有一位同學舉起手，他就是后來成為大哲學家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學習和生活中，憑著這種持之以恒的精神，自覺鍛煉自己的意志，終于在哲學領域取得了前所未有的成就，其哲學思想直到現在仍然放射著智慧的光芒。
同學們，這個甩手游戲從動作上看很簡單，但每天堅持，卻是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。這個故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養成這樣的'好習慣，就一定會取得好成績。人們常說，在科學之路上沒有平坦的大道，只有敢于在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達希望的頂點。讓我們認準自己的努力目標，堅持不懈地努力，不斷地鼓勵自己，這樣我們就會體驗到成功的喜悅和收獲的快樂。
最后，我送給大家一句法國生物學家巴斯德的名言：“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅持精神！
2三分鐘勵志演講稿：我不是一張牌
同學們：
大家好！我演講的題目是：《我不是一張牌》。
大家一定都有玩撲克的經驗。每副撲克有四種花色共54張。每張牌捏在我們的手中，它們的命運也掌握在其中，就連“大王”和“小王”也無法主宰自己的命運。有時，我也在想，我們這場人生是否也是一盤牌局？我們每個人是否都如命運掌握在別人手里的撲克牌？回顧十幾年的成長歷程，在家里，要受父母的管制，有時甚至是厲聲的呵斥；在學校里，要受紀律的約束，老師的訓導；長大了參加工作又要受社會環境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二歲，在兒時的憧憬里，該是一個充滿陽光的輝煌燦爛的季節，然而，當你自己親身乘上這趟列車，又常會感到身不由己。
就拿考試來說吧，考好了，家長會把你當寶貝，對你寄予的希望也就越大！早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一個普通的人灌概成人才，甚至一條蟲也能變成龍或鳳！老師們提起你時也往往帶著一種自豪的口氣，臉上會泛起一陣欣慰的笑容，左鄰右舍碰到你，也會瞅個沒夠，說個沒完。那真是橫著看你有出息，豎著看你前途無量；左看你是個人才，右看你是個棟梁。而當你付出汗水和努力后卻未有收獲的時候呢？家長雖只輕輕地說一句：“考大學可是你唯一的選擇��！”但你聽起來卻感覺好沉重好壓抑；老師不會說什么，只是用一種期待的目光定定地盯著你，一直盯得你好慚愧好內疚；左鄰右舍呢？他們也不過在與你擦身而過的一剎那，用一種令他自己也解釋不清楚的神色瞅著你，那神情，足以令你原本傷感的心辛酸得掉淚！
我們隨別人喜而喜，隨別人憂而憂。如此說來，你我果真都成了一張撲克牌，一張任別人揉捏、任別人擺弄的撲克牌？沒有自己的主張，沒有自己的愿望，更沒有自己的自尊。就這樣一生擺脫不了別人的支配與選擇？
果真這樣嗎？
不！我在心里這樣對自己說：我們絕不是一張撲克牌！
撲克畢竟沒有思維，而我們，卻是一群有著高級思維能力的活生生的人��！我本該擁有與撲克截然不同的人生！自己的歷史靠自己去書寫，自己的青春靠自己去創造，自己的世界靠自己去闖！而不是像牌那樣在冥冥中失去自我！謝謝大家！
勵志的演講稿11
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
挫折是指日常生活中的挫折和挫折。心理上，是個體在有目的的活動中遇到障礙和干擾而產生的消極心理狀態，導致個人動機得不到滿足，個人需求得不到滿足。挫折是一種普遍的心理現象。中學生在生活、學習和生活中會遇到許多不同的挫折。那么，中學生如何面對挫折呢？
首先要明白，挫折對任何人來說都是不可避免的，而且是普遍的、客觀的。當自己設定的目標與實際目標有差異時；當你竭盡全力的時候，你無法達到看似不太高的目標；當自己的想法與社會矛盾時；當你認為合理的要求無法滿足時；當高考失利的事實到來時，就會有挫折。比如魯迅曾經猶豫過，歌德、貝多芬曾經想過自殺，但都頑強地克服了自己的抑郁和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向了成功。
其次，要看到挫折并不可怕。生活中的挫折和磨難能給人以打擊，帶來悲傷和痛苦，但也能讓人崛起，成熟，變得堅強！有一句名言：“人類的生命就像洪水，不遇到島礁就很難激起美麗的波浪�！贝呵镌酵豕篡`，被吳國打敗后成為吳王的奴隸。他沒有接受自己的命運，而是盡了最大努力。最后，他如愿以償地帶領眾人打敗了吳國。正如貝弗里奇所說：“人們最好的工作往往是在逆境中完成的。”所以，不要害怕挫折。事實告訴我們，只要吸取教訓，不被困難嚇倒，就可以重整旗鼓，在新的起跑線上戰斗，取得新的勝利！
最后，要善于心理調節，保持良好的心態，擺脫挫敗感。羅曼？羅蘭說：“人生是一場無休止的激烈斗爭。做一個真正的人，你要做好隨時面對看不見的敵人的準備，要做好隨時面對存在于自己身上并能殺死你的力量的準備，要做好隨時面對導致你墮落和毀滅的迷茫思想的.準備……”所以，當挫折來臨時，你要從以下幾個方面進行心理調整。
第一，學會客觀的對待自己。古人云：人貴有自知之明。要對自己有一個正確、全面、客觀的認識，你的優點和缺點是什么；失敗有哪些成功的經驗和教訓？要熟知，不夸張不退縮，實事求是地接受現實，及時擺脫挫折，排除一切干擾自己心智的因素，以積極、積極、樂觀、向上的態度對待發生的事情。
其次，學會暫時擱置，忘記不愉快，離開自己厭煩的局面。讓時間治愈不安的心靈，填補心靈的創傷。
第三，學會轉移注意力。失意的時候，要及時轉移自己的思想、感情和注意力，要“忘了自己”，去熱衷于讓自己開心的事情。比如唱歌、閱讀、繪畫、寫作、工作。
第四，學會寬容。越是遭受挫折，就越應該對別人謙虛大方。這是構成健康人格的關鍵因素之一。
第五，從頭到尾做一件事。面對很多任務的時候，要先解決最容易的問題，有了結果才會有信心。結果越大，我們的信心就越強。
簡而言之，“一個真正的勇士能操縱自己的心智，克服障礙，沖破重重障礙，努力前進！”在人生的道路上，只有勇于面對挫折，不畏困難，以堅強的毅力去拼搏的人，才有希望成功，創造更美好的明天！
勵志的演講稿12
老師們，同學們：
大家好!
我是xx班的xx，今天我講的題目抓緊時間復習，迎接期末考試。
同學們，時間過得飛快，還有近兩周的時間我們就將迎來期末考試，檢驗我們一學期來學習情況的時刻即將來到，相信我們每位學生都有自己周密的復習計劃。那么這樣復習才能達到更好的效果呢?下面我想談一些自己的.想法
1、合理科學地安排時間，結合自身實際。早上可以早點起床，早上起來看書是頭腦最清醒是時候，有助于記憶。
2、中午的午休課一定要休息好，這樣才能保證下午上課精神充沛。
3、可以把自己經常做錯的題目摘錄在筆記本上，做到重點，有難點。
4、遵守紀律
保證安全學期快要結束了，我們更要遵守學校的紀律。在課間活動的時候，我們可以放松一下緊張的情緒，但一定不要進行劇烈活動，更不能打鬧，以免出現安全事故，否則會影響你或他人正常的復習與考試。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。只有付出辛勤的汗水，才能獲得豐富的回報。最后，希望每一個人好好迎考，不辜負父母和老師的期望，在考試中取得優異的成績。我的發言就到這里，謝謝大家!
在我們xx班，張靜、湯靜、陳春嬌、歐麗丹等同學很早就起來看書;陸芳的數學筆記本上摘錄得清清楚楚，我們全班同學每天早上6：40到教室上早自習，每星期天下午到學校上課，我想好的學習氣氛能促使我們認真地學習，有助于我們取得好成績。希望大家抓緊現在的一分一秒，認真做好復習工作，努力迎接期末考試!
最后，祝大家在期末考試中取得好成績!謝謝!
勵志的演講稿13
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到那里，同學們，你是否想到了自己的理想？
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就就應在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的.天空。青年是祖國的期望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上�！彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢？
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再完美，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？
最后我想用梁啟超的話來結束這天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球�！弊屛覀優⒁宦泛顾�，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！
勵志的演講稿14
理想是為人的翅膀，有了它，人才能飛翔；理想是最溫暖的關芒，即使在最黑暗的時候，它也能把前發的路照亮。
我有許多理想，有醫生夢、教師夢、科學家夢。但我最堅定的一個理想是教師夢。
小時候，我十分羨慕老師站在講臺上講課，覺得很威風。我還在家里準備了一個小黑板，自己當老師，讓其他小伙伴當同學。
我會抱著理想去追求責任心進取心和耐心。因為做一名老師要是沒有責任心，就沒有資格去做一名老師。老師的責任是教書育人，讓更多的人獲取知識。我還會以最好的'狀態去面對學生，給他們上課、批改作業。讓學生都喜歡我這位老師。
擁有一顆進取心是一筆巨大的精神財富。它是推動我們學習的重要動力。因為我們不懂，所以我們要認真地去學它。作為新世紀的教師，不能驕傲、不能以為自己懂，就目中無人。我們還應該向網絡學習，向家長學習，向學生學習。
耐心是教師的基本素養，教師的耐心，會如實反映出一個教師的自我修養程度。教書育人，為人師表，因此，耐心是一名教師的重要素質。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干�！蔽揖拖胱鲞@樣一名教師。
理想決定了我的一生，現在的一切都是為將來的理想編織翅膀，讓理想在現實中展翅高飛。
勵志的演講稿15
各位老師同學，
時光荏苒，我現在大三了，沒有了大一開始的喜悅和迷茫，沒有了大一的青春和緊張，我更加的淡定和從容。
在青年大學，我們都在努力奮斗，在多彩的舞臺上，我們都在努力奮斗。我來自一個偏僻的山村，也許是因為我出生在貧困之中，成長在貧困之中，所以我更能理解父母的艱難困苦，更能理解付出時陽光下的汗水，收獲時果實前的微笑。我的名字寄托了父母的期望。他們希望我長大后能展翅飛翔，在自己的海洋里飛翔。
的確，困難磨礪人生，上帝對每個人都是公平的。他給了我力量，同時也解決了我的苦難。我學會了樂觀，學會了自信，學會了鍛造堅強的意志，學會了保持信念，而一直支撐著我的是責任。我不僅是我自己，也是我父母的兒子。所以，我一定要努力！
一年前，在擦去了悔恨的淚水，撫平了高考的傷痛之后，踏上了北行的火車，來到了這樣一個大家庭。我當時就告訴自己，當命運扯斷希望的風帆時，我不能絕望，彼岸還在！當命運褪去美麗的花瓣，不要沉淪，綠葉依舊。沒有季節能阻擋青春！這是我人生的一個轉折點，也是另一個起點，在這里我可以更好地理解集體榮譽與合作。付出了很多，學到了很多。有酸的，甜的，苦的，澀的。五顏六色的.味道充斥著我的大學生活，也許多年后回頭看，這是我生命記憶中的一顆閃亮的星。
老師，同學，朋友，風雨后總是彩虹，春花后總是秋果。含淚播種的人，一定會笑著收獲。未來，在艱辛的道路上，我將走過荒涼、腐朽、青春。我不考慮我是否能成功。既然選擇了遠方，我只在乎艱辛。我不去想身后會不會冷，會不會下雨。既然目標是地平線，我就只能帶著背影離開這個世界！
我的演講結束了，謝謝！
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