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初中生心理健康篩查方案（通用15篇）
為了確保事情或工作有序有力開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。我們應該怎么制定方案呢？下面是小編收集整理的初中生心理健康篩查方案，歡迎大家分享。
初中生心理健康篩查方案 1
為深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學生心理素質，促進其身心和諧發展，我校決定開展心理健康教育月活動。
一、成立活動領導小組
組長：
副組長：
組員：
二、活動主題
快樂學習，幸福生活
三、主要目標及任務
1、充分發揮心理健康教育的育人功能，培養學生良好的心理品質，引導學生主動快樂地學習。
2、積極推進心理咨詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學生的未來發展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內容及形式
1、舉行一次國旗下講話。
各中小學在周一升旗儀式上，安排一名校領導發表以“快樂學習，幸福生活”為主題的'國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室（鄭敏志）
2、召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會。
以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內容，創新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處（昝洪賦）
3、出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報。
各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期專刊。學生動手搜集資料，設計版面，校內組織檢查評比。責任主體：團委
（宋偉華）
4、舉辦一次心理健康知識專題講座。
由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）
5、開展一次心理健康教育知識競賽。
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）
6、舉辦中學生征文評選活動。
組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優秀征文參加區級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）
六、強化宣傳，及時總結
活動月結束之后，德育處對活動成果進行總結、上報。
初中生心理健康篩查方案 2
設計思路
每個人都生活在一個家庭里、生活在社會上或者一個群體當中，難免會遇到一些不順心或不開心的事情，這是非常正常的，然而問題是當自己或身邊的人心情不暢時，我們如何用正確的方法來調節自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來，這才是非常重要的。
我發現，我們班的孩子，他們的情感體現非常地豐富，經常會看到有的孩子在家里碰到不高興的事后，到小學生園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的活動，正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動，我們將通過活動，讓我們的'孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學會一些調節自己心情和讓周圍的人快樂的力所能及的方法，從而體驗別人快樂自己也快樂的情感。
另外，我班的孩子合作意識比較差，但部分小學生好表現。因此，在今天活動的最后我專門設計了一個環節，讓小學生自己去找伙伴，自己協商分配角色，進行情景表演，來培養他們的合作精神和表演能力。
活動目標
1、讓小學生懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂。
2、體會父子之間的愛和故事中的幽默。
活動準備
故事書展示臺
活動過程
一、聽老師講故事第一遍
1、小學生邊看電視，邊聽老師講故事《爸爸生氣了》
2、故事后提問：
1川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的？
2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法？他怎么做的？結果怎樣？
3川川的辦法成功了嗎？后來他怎么想？怎么做的？他想到什么讓自己生氣的事情？爸爸看到川川生氣了，又怎么說的？
4最后，爸爸和川川的心情怎樣？
二、聽第二遍故事
小學生邊看電視，邊輕輕地跟著講故事。
三、情景表演：爸爸生氣了
老師扮爸爸，請一小學生扮川川，進行表演。
四、結合生活說一說自己的爸爸
1、你見過你爸爸生氣嗎？你爸爸生氣的時候是什么樣子的？
讓小學生從表情、聲音、動作方面來描述
2、爸爸生氣的時候，你會怎么做？
五、小學生合作進行情景表演
小學生自由組合，自己分配角色，進行情景表演。
請兩組上來進行表演。
初中生心理健康篩查方案 3
一、指導思想
良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養學生樂觀、向上的心理品質，營造“安全、綠色、文明、和諧”的'校園文化，現結合學校實際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。
二、活動主題
“陽光心態，快樂成長”
三、活動時間
xx年11月1日至11月30日
四、組織領導
成立xx中學“心理健康月”領導小組
組長：林xx
副組長：吳xx
成員：全體行政學校專兼職心理老師班主任團委會學生會
五、主要活動內容
1、進行主題宣傳；
2、出版心理小報；
3、組織主題班會觀摩；
4、舉行校際辯論賽；
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；
6、開展師生心理測評。
六、具體措施
1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學校舉行“陽光心態，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李xx老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關資料收集。
3、各班在心理輔導老師的指導下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準備。（另見詳案）
4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行“生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。
7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表（mht）》、問卷調查等形式，開展心理測評，初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況，做好活動總結，整理相關活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。
初中生心理健康篩查方案 4
一、活動意義：
第六屆心理健康周活動以“積極心理學”的理念幫助師生和家長最大程度地發揮學生各方面的潛能，樹立健康的生活理念，提高小學生的.綜合素質。為提高我校小學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，促進學生的心理成長，發揮學校班主任老師心理健康指導的功能，本屆心理健康周活動重點是開展小學生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進班級。
二、活動主題：
身心健康筑夢校園
三、活動組織：
在校長室、德育處的直接領導下，由學校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動安排：
1、活動時間：20xx年11月25日~11月29日
2、活動內容
活動一：周一國旗下講話。
時間：20xx年11月25日
地點：學校操場主講人：顧麗華宣傳發動
活動二：開設一節心理輔導公開課。
時間：xx年11月27日下午第一節課
開課老師：束會琴
開課地點：七言樓三樓開課教室注：請全體班主任前往觀摩。
活動三：各班班主任上一節心理班會課，時間定在各班的班會課上。
活動四：團體輔導
周一至周五大課間活動時間由班主任帶領本班學生開展團體輔導。
可選擇：鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級的同學隊各項游戲進行了展示。
初中生心理健康篩查方案 5
一、活動主題：
友誼之光照亮你我他
二、活動目的：
1、認知目標：讓學生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態度和情感目標：培養學生學會以寬容、謙和的態度與人相處，學會理解他人。
3、能力目標：使學生樂于接近周圍的人，做個受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關系。
三、活動方法：
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
四、活動過程：
1、導入
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團結友愛視為倫理道德的基礎和為人處世的準則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼。”
3、短劇表演
（1）將心比心，換位思考
兩組學生上臺表演（沖突）：
a：一學生不小心踩了另一個學生的腳，兩人在爭執；
b：一學生向另一個學生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
主持人：遇到這種情況，如果我們能心比心，站在別人的角度看，也許結果會不一樣，大家請看……
兩個短劇中的演員換位，繼續表演。
a：踩到人的同學連忙說對不起，另一同學也說：“沒關系，路滑也難免會這樣，我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時候，同學也經常幫助我，現在別人有困難，我也應該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個“位置”，結果竟會有如此大的變化呢？請同學們互相討論，隨意發表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實很多問題都很容易解決的，并且還能增進雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交。”意思是；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗了，a同學把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時給一份答案我，我請你們吃東西、上網。”朋友們聽了，覺得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應了下來。
主掛人：請同學們以這件事討論兩分鐘，并發表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團結友愛，攜手奮進，共同走向人生的.旅途。
4、活動“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學強行分開，讓他們獨自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時，心里有些什么感受？
（2）當自己處在孤立無助的境地時，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細心地體會，留心身邊的人和事，從細節做起，給予他人更多的關注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風中勁草》
活動目的：讓學生感受到信賴的重要性。
游戲規則：一組學生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當“風”的角色；一人站于圓圈中，充當“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準備。倒下前的有一段對話，其實就是個人與團體的溝通，通過對話使“風”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時發生意外。“草”喊：“我叫誰誰誰，我準備好了，團隊準備好了沒有？”圈上角色說：“準備好了”草角色說：“我要倒了。”“風”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個身體完全倒在團隊成員的手中，“風”用雙手扶住，順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
初中生心理健康篩查方案 6
設計意圖：
喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于小學生的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于小學生自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓小學生學會如何保持愉快的.心情，并采取多種方排解已經出現的`消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。
活動目標：
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
2、引導小學生逐漸養成積極樂觀的生活態度。
活動準備：
4個木偶、一個開心枕
重、難點分析：
學習正確的方式排解不開心的情緒。
活動過程：
一、感受快樂
拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？
2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？
4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？
小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。
三、化解不開心
1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？
2、我們來看看誰來消氣商店了？
3、依次出示小動物，請小學生幫他們想辦法！
4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？
小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。
四、讓自己開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心，讓每個小學生和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
初中生心理健康篩查方案 7
活動目標
1、知道緊張是一件很正常的事，學習用各種方式排泄緊張情緒。
2、大膽表述自己產生緊張情緒的事情或過程。
活動準備
課件、畫筆、紙、視頻展示臺
活動過程
（一）觀看課件，回答問題
1、播放課件。
2、師：你看到畫面上有誰？它怎么了？這群受傷的小玩偶要去干嘛？
學生：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。
師：你去看病的時候，心情是怎樣的？誰來說一說？玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢？（小學生討論，并說一說）
（二）仔細觀察，描述不同表情
師：請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件，并用“門開了，進去一個，出來一個”的句式請小學生觀察、說說玩偶們表情的變化。
師學生共同總結玩偶們表情的變化。（課件中將幾個場景結合起來，一起觀看、比較。）
著重觀察最后的小木偶的'表情變化，師引導：還剩3個玩偶時，小木偶的表情是笑的，為什么？還剩2個玩偶時，小木偶的頭往右看一看，為什么？還剩1個玩偶時，它的動作、表情怎樣？為什么要摸鼻子？
（三）操作、介紹
問：你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情？你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎？
請小學生介紹（利用展示臺）介紹完后再請所有小學生一起貼一貼。
師小結：每個人都有讓自己緊張的事情，但一直這樣緊張，你覺得好嗎？為什么？緊張了對自己的身體有什么壞處呢？
學生：
1、緊張了會讓疼痛更加重。
2、緊張了會心情糟糕。
3、緊張了會抑郁。
4、緊張了會越來越害怕。
（四）結束活動
問：有什么好方法，能讓自己變得不緊張？
師學生共同大聲說：我不怕，我一定會勇敢的。
初中生心理健康篩查方案 8
教學目標：
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。
教學重點：
學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。
教學難點：
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
教學準備：
剪一個紅色的心型圖片。
教學過程：
一、故事引入。
1、齊讀書本P30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什么？假如你是藍藍，你會怎樣做？
二、活動坊：真心真意。
1、以同桌為單位，每個學生先細想一下自己的優點。
2、由一名學生講述自己的優點，另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留住：每位學生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名，在姓名下面寫上這位同學的優點，把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的贊美時，你覺得怎樣？
三、體驗坊。
1、故事分享。
（1）自由讀書本P32的'故事。
（2）這個故事給你什么啟示？
2、手指比較。
伸出右手，看一看五個手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱贊別人，為別人的進步和成功感到高興。
初中生心理健康篩查方案 9
為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質的提高，根據上級有關心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。
一、心理健康教育的主要任務
心理健康教育的主要任務，一是面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
二、心理健康教育的組織領導
學校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、心理健康教育的實施途徑
（一）調查、摸底。學校將以問卷調查的方式，了解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。
（二）舉辦心理健康教育的專題講座。
在調查、摸底的基礎上，學校將每學期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質，解決學生的心理困擾。
（三）組建心理健康小組。
學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員、小教員。
（四）辦好學習園地，使之成為心理健康教育的平臺。
（五）加強對班主任的培訓，提高班主任心理健康教育的'工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。
（六）全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
（七）建立學校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境，學校將通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
（八）充分發揮校園廣播站、宣傳欄和校園網絡的輿論導向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。
初中生心理健康篩查方案 10
一、活動理念：
青春期是自我意識迅速萌發的時期，進入青春期的男生女生都會非常關注自己的形象，并渴望自己在同伴中尤其在異性同學中形成良好的自我形象，但現實生活中，一些學生的言行舉止往往適得其反，不僅良好的自我形象沒有形成反而失去了男生女生本該具備的陽剛之氣和溫柔。因此本節心理健康課旨在幫助學生了解社會性別角色期待，引導學生內觀自己的行為，做一個受歡迎的男生女生。
二、活動目標：
1、幫助學生了解社會性別角色期待。
2、引導學生內觀自己的行為，做一個受歡迎的男生女生。
三、活動準備：
問卷調查結果、多媒體課件、黑色記號筆、A4紙
四、活動對象：
初一年級
五、活動流程：
（一）魅力T臺秀
同學們，歡迎來到心理健康課！很開心有這樣的機會和大家一起度過一節心理健康課，為了表達我的誠意，我特意準備了一段簡單的模特秀，希望大家喜歡。
請班里兩個模特戴著頭套面具，跟著音樂走秀，請大家認真觀看，你能看出誰是男生誰是女生嗎？
你是怎么看出來的？身材、走路姿勢、行為特點等。
師：除了大家剛才說到這些判斷依據外，面對陌生人你還會從哪些方面來判斷他是男生還是女生？（聲音、妝容、發型、飾品）
那我們就用這些我們慣用的方法來猜一下這四張圖片分別是男生還是女生？
【呈現圖片】
現在我們將面具摘掉，看一下大家猜的對不對？
師：和你猜的一樣嗎？對于這樣的結果你有什么感受？你喜歡這樣裝扮的人嗎？為什么？（喜歡的舉手，不喜歡的舉手，
無所謂的舉手）
在社會的大數據下，更多的人都喜歡2和3的打扮，其實這就是社會性別角色期待，社會期待我們男孩要有男孩樣，女孩要有女孩樣，當然我們也可以看到有些人的外在形象并不完全符合社會的期待，這也是可以的，只是如果我們的言行舉行符合社會的期待，可能會更容易受到別人的接納和歡迎。由此可見，男生女生的外在是可以變化的，但由性別決定的內在特質是很難改變的。那哪些內在特質是比較受歡迎的呢？今天這節課我們就一起來聊聊你認為有魅力的男生女生是什么樣的。
（二）魅力的他/她
師：課前我們進行了問卷調查，我統計總結出得票率最高的六個大家欣賞的男生女生內在特質，我寫在了卡紙上并粘貼在地面上，現在請大家從中選擇一個你最欣賞一個異性的特質，站在這個詞語的周圍。
現在我們形成了一個個臨時的小組，請大家在組內討論交流一下，對方什么樣的言行舉止讓你覺得他擁有這個品質。大家在討論的過程中，要推選一位發言人，他要總結每一個人的想法，然后在全班分享。
討論：對方什么樣的言行舉止你會覺得他是擁有這個特質的？每個小組分享。
師：大家有沒有發現我們小組和小組之間有什么不同嗎？（有的小組不僅有男生還有女生，有的.小組只有男生，有的小組只有女生。）
是的，我們可以看到有些內在品質如有責任心、獨立等是男女都須具備的，而不是某種性別所專有。所以說男生女生可以互相學習對方身上的一些優秀的品質，比如男生學習女生更細心一些，這就是大
家非常喜歡的“暖男”，一個細心體貼溫柔而不失陽剛之氣的男生。女生學習男生更堅強獨立一些，其實這才是“女漢子”的真正定義，一個堅強獨立而不失溫柔的女生。其實這樣具備兩性特征的男生女生就是現代社會公認為的有魅力的男生女生的形象。
相信大家每一個人都希望成為一個有魅力的男生女生吧？那如何才能實現這個小愿望呢？下面就讓我們一起尋找魅力的我。
（三）魅力的我
請大家選擇一個你最希望獲得的特質，站在這個詞語的周圍。請大家在新的小組中討論交流一下，如何改變或者調整自己的言行舉止，可以讓你慢慢擁有這個特質。大家在討論的過程中，要推選一位發言人，他要總結每一個人的想法，然后在全班分享。
討論：如何改變或者調整自己的言行舉止，可以讓你慢慢擁有這個特質？
每個小組分享。
師總結：不管是性格還是行為的自我改變和完善并非是一朝一夕就能實現的，而是需要我們持之以恒的去做，相信大家運用我們學到的方法不斷地去覺察自己、完善自己，一定會成就更加有魅力的你！
最后，祝福在座的所有同學都能成為受歡迎的魅力男神和美麗女神！
這節課就到這里，下課！
初中生心理健康篩查方案 11
活動目的：
1、讓學生知道每個人無論在學習和生活中都會面臨著各種心理壓力，壓力是無法避免的。
2、讓學生初步了解正確的面對心理壓力的發泄方法，培養學生戰勝壓力的能力。
3、每個學生都應該以積極、樂觀的態度去面對壓力，在壓力面前不退縮，不逃避，合理控制住自己的心態，戰勝困難。
教學重難點：
教會學生如何面對心理壓力。
教學過程：
一、活動方案的原因
現在的家長大都有“望子成龍，望女成鳳”的思想，但是在21世紀人才濟濟，面對社會競爭的壓力，使得學生們在學習、生活、升學和自我意識等方面遇到各種各樣的壓力，初中生正處于青春期，是身心發展的關鍵時期，如果不能正確對待壓力，將會對學生們的以后造成巨大的影響。因此探索學生們壓力的來源并研究應該如何正確對待壓力，合理釋放情緒的方法，關系到我們怎么培養學生的心理健康，是很有意義的。
初中生的壓力來源：
1、從學校方面來說，初中生面臨著巨大的升學壓力，特別是在當前的應試教育向素質教育轉型時期，學校仍片面追求“重高”升學率，因而學校的一切教學工作就是圍繞著分數，學生接受的訊息也是分數重于一切。因而在學業上競爭更大，壓力更大。
2、從家庭方面來說，中國歷來有“望子成龍，望女成鳳”的說法，這極概適地說明了父母的一種共同的心態。很多家長把自己對未來的希望完全寄托在子女身上，對子女的期望值過高，學生越是理解家長的苦心，心理壓力就越大。
3、從學生自身方面來說，學習能力的高低決定著心理壓力的大小。
4、從同學之間來說，目前的初中生，在家過慣了衣來伸手、飯來張口的生活，獨立性
很差，而且心理脆弱，在學校一旦受到同學的譏笑，便感到委屈和憤怒，還有很多同學不知如何處理同學之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。
有心理壓力很正常，如果壓力過大，學生會出現攻擊、自責、退讓或者放棄追求，甚至通過輕生來逃避壓力，因此教會他們如何面對壓力，合理釋放情緒有非常重要的意義。首先意識到壓力有兩面性。壓力是客觀存在的，社會充滿了競爭，學校也是一樣的人生
不可能是到處美好的.，必須做好心理準備。壓力一方面可能使人產生痛苦的情緒，行為失措；另一方面又可給人以教益與磨練。初中生應該看到他的兩重性，不應只見其消極面壓力。其次培養積極、樂觀的人生觀。壓力可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練，決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過：“若不是掉眼淚吃過面包的人是不懂得人生之味的。”所以，要樹立堅定的目標，培養樂觀精神，這樣一來就能從逆境中奮起。
最后合理的宣泄。人們在承受壓力時產生的緊張情緒，必須經過某種形式得到發泄否則積累過多，容易導致心理異常。如果遇到實在無法排解的壓力時，不妨尋求心理工作者的幫助，排除心理障礙，達到擺脫矛盾，穩定情緒的理想效果。
二、方案實施的過程
（一）用例子引導思考
1、老師給學生講述三個有關心理壓力的故事。
A、某高校一名高三的學生在高考時神色匆匆的找到自己的位置坐下，在老師發了草稿紙以后，不停地在上面上清華大學、北京大學，最后精神失常，昏倒在考場里，因為壓力太大，自己連高考的機會都失去了，實在是非常不值。
B、某城市重點小學的學生因被老師罰寫作業，作業太多了，讓爸爸幫他一起做，結果都做到夜里一兩點，可見作業的壓力別說孩子，連家長都受不了。
1、引導學生思考：
（1）假如你是這兩名學生，當時的心態是什么？這種心理狀態健康嗎？
（2）如果你是老師，在對待學生時放錯誤時，會不會布置這么多作業？
（3）兩名學生的舉動造成了什么影響？
（4）這兩名學生應該怎么來應對這種壓力？
2、全班交流。
3、教師小結。
（三）、觀看視頻激情興趣
1、播放事先準備的視頻
2、學生仔細觀看
3、學生討論
（四）、把自己的壓力在班級上分享
學生自愿上講臺把自己的壓力主動說出來，其他同學當他的參謀，給他出主意，提建議，如何去緩解壓力，釋放情緒，老師指導。
（五）、寫自己的感受
小結：現代社會的快速進步和發展也使得中小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。學會正確緩解壓力，合理釋放情緒才能在社會的不斷發展中立于不敗之地。
反思：了解每個學生們不同的造成心理壓力的原因，認識到壓力處理不當會給自己和家庭帶來巨大的影響，培養學生緩解壓力的方法，合理釋放壓抑的情緒，避免心理疾患的造成，激發學生學習的興趣，養成學生們以積極、樂觀的心態去面對壓力。
初中生心理健康篩查方案 12
為加強我校學生心理素質教育，以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，圍繞主題，廣泛開展各類心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好校園心理氛圍，引導學生自我探索，提升學生自助互助能力，促進學生健康成長。學校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動月系列活動。
一、活動目的：
1、普及心理健康的科學知識，提高學生對于心理健康的自覺意識；
2、營造校園心理健康教育的'氛圍，擴大心理健康教育的影響；
3、鼓勵學生進行積極的自我探索，展示新時代學生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風貌
二、活動主題：
我的心‘晴’故事
三、活動時間：
20xx年4月15日—5月15日
四、活動內容：
（一）、心理健康教育活動月啟動儀式
1、時間：5月6日（升旗儀式）
2、地點：學校操場
3、國旗下演講：我的心‘晴’故事
4、參加對象：全校學生
（二）、心理健康知識展示
活動時間：4月15日—5月15日
展出地點：心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄
活動內容：
1、圖文展宣傳心理健康知識。
2、學校心理健康輔導信息（心理情緒調節方面）。
（三）、心理健康征文比賽
活動時間：4月15日—5月15日
活動主題：心‘晴’故事
參與人員：初預————初二年級
活動內容：4月30日將征文比賽事宜通知各班，各班組織學生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的心理征文活動，字數1000字左右，每班至少評選出2篇文章，于5月13日統一交給心理老師。學校組織評比小組進行評比，評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過學校宣傳媒體給予展示。
（四）、心理健康月主題班會
活動時間：5月10日班會
活動主題：我的心‘晴’故事
參與人員：初預————初二年級
活動內容：由各班班主任在5月10日班會上組織全體學生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導活動，讓學生講講自己的心理小故事；班主任進行情緒方面的心理宣傳，并通過心理小測試讓學生感知自己的情緒。班會輔導活動以學生為主體，聚焦學生健康心態，鼓勵學生進行積極的自我探索，并在自己的學習、生活中加以實踐。
（五）、心理素質訓練活動
活動時間：4月15日—5月15日
活動主題：放松心情心理素質訓練活動
參與人員：初預年級
活動內容：組織初預年級的學生按班級，前往心理健康發展中心，體驗沙盤，并適當進行交流。在心理宣泄室，通過宣泄人進行情緒宣泄。感悟心情調節的重要性，并找到合適的宣泄途徑和方法。
（六）、學校青春健康俱樂部健康講座
活動時間：5月10日
活動主題：憤怒的青春期，還是迷茫的青春
參與人員：初二年級
活動內容：由區計生協會的專家，為學生和家長授課，圍繞青春期存在的困惑和煩惱，與家長、老師之間存在的矛盾，探索如何解決青春期遇到的各種問題。
初中生心理健康篩查方案 13
為進一步加強我鎮中小學師生心理健康教育工作，提高師生心理健康水平，促進師生健康發展，預防和減少師生心理危機事的發生，經研究，特就進一步加強全鎮師生心理健康教育工作制定本方案。
一、領導小組
成立xx鎮中心學校師生心理健康教育工作領導小組，由賀xx任組長，xx任副組長，xx任成員。領導小組下設辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮師生心理健康教育統籌人，xx、各片校小學教務處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負責師生心理健康教育具體工作。
二、目的意義
心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會的精神基石。在中小學開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設工作的重要抓手。對中小學生進行及時有效的心理健康教育是現代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務，更是當前教育的重點所在。開展中小學心理健康教育，有利于培養學生健全人格，提高學生綜合素質，實現學生與教師雙主體的充分發展，為學生成長營造和諧寬松的環境。
三、目標內容
（一）總體目標
提高全體學生心理素質，培養學生健全的人格和樂觀、向上的`心理品質，增強學生不斷正確認識自我、調控自我、承受挫折、適應環境的能力。對少數有心理問題和心境障礙的學生，給予專業的心理咨詢和輔導，幫助學生悅納自我、調節自我、健康發展。
（二）分學段教育內容
小學低段（1—年級）：幫助學生適應新環境、新集體、新的學習生活，感受學習知識的樂趣；認識自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
小學中高段（4—6年級）：幫助學生調整學習心態，培養學習興趣和自信心，正確對待學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣；培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。
初中：幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，提升學習能力，改善學習方法；了解自己，正確認識、勇敢面對青春期身體的變化及情感需求，學會調節、控制情緒，抑制沖動行為；客觀評價自己，學會與同學、老師和家長有效溝通；適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。
教師：讓教師正確認識自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關系，加強教師心理健康調節能力。
四、工作要求
1、優化工作網絡。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務副校長分管，政教處主任、小學片教務處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統學習心理健康教育知識，認真開展心理健康教育工作。
2、加強師資培訓。中心學校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業技能培訓，并下校開展教職員工全員參加的心理知識專題培訓。其中，20xx年上學期的下校培訓，分兩批實施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學，月中旬完成。
3、保障工作經費。各校要為心理健康教育工作提供必要的經費和場地保障，確保此項得到貫徹落實。建設好中小學心理咨詢（輔導）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。
4、做好常規工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動，開設心理健康或心理健康知識講座。建立本學校心理幫扶學生庫，主要幫扶學生為性格孤僻、家庭離異、家庭關系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經濟困難、厭學、有異常舉動等學生。
5、開展個別輔導。對于心理有嚴重問題的學生，專業心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導，定期進行心理評估。對于心理有一般問題的學生，各校要及時有效、自行輔導，并預約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學校心理健康教育工作辦公室對所中學所有的初三學生，進行一次團體心理輔導或心理健康知識講座。
6、做好工作考評。中心學校將對各中小學心理健康教育工作組織專項督查，并將檢查結果納入學校績效考核內容。
班會目的：
經過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。
班會準備：
調查問卷、課件制作
開展方法：
討論法，說說、議議。
班會程序：
一、課前填寫調查問卷
發一紙條，調查學生與自我父母的關系，不需寫名字，請真實填寫。
A親密B比較緊張C疏遠和一般
填完立刻收齊，統計。
二、根據課前統計情景，
導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感今日，就讓我們來學習如何走近父母。
三、出示一些圖片，資料是
1、不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課。
2、放學遲遲不愿回家，貪玩。
3、經常“煲電話粥”。
除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張。
如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四、從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
初中生心理健康篩查方案 14
為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質的提高，根據上級有關心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。
一、組織機構
組
副組長：
成
二、心理健康教育的目標
學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質，提高學生的心理素質，其具體目標為：
（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。
（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。
（三）培養學生學會創造，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性特征的發展。
（四）培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。
三、心理健康教育的內容
我校心理健康教育根據中學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容方要有以下幾個方面：
（一）發展性心理健康教育
發展性心理健康教育是指學校心理輔導老師在了解中學生心理發展的一般規律和年齡特征的基礎上，針對學生在中學階段所面素質臨的任務，素質和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質販妥善解決，心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容：
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態。
2、情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期，根據中學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。
3、人際關系心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網之中，可以說協調、處理人際關系是中學生經常遇到，不可回避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現象和心理問題，特別是學生的成熟問題，經常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調節的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。
（二）補救性心理健康教育
補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法，對存在的`心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。主要有以下兩方面的內容：
1、以心理衛生為中心的教育內容。
這部分教育內容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發現及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性對心理健康的影響及其糾正等，這部分內容強調問題的早期發現，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。
2、以心理治療為中心的教育內容。
主要是對中學生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病，得以健康地成長。
四、主要途徑
1、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱，配備懂心理學、教育學等學科知識，又具有豐富教育工作經驗的團委書記趙聰妮老師擔任心理咨詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。
2、充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育心。
3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內外一體化網絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
4、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中健康成長。
5、利用“青春之聲”廣播站、墻報、手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
6、開展軍訓等社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經風雨見世面，培養學生的社會適應能力。
總之，要注重并加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，減少學生違法犯罪的隱患，為學生正常成長營造良好的環境。
初中生心理健康篩查方案 15
一、活動主題
點亮心燈——健康校園美麗心靈
二、活動宗旨
以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，通過圍繞主題廣泛開展各類心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好校園心理氛圍，提升學生對自身、對他人心理健康的覺察與關注，促進中小學心理健康教育的系統銜接和共同發展。
三、活動時間
20xx年5月～6月
四、系列活動安排
【學生活動】
1、校園宣傳：
（1）國旗下講話（5月22日）：南翔中學20xx年活動月倡議。
（2）心理廣播（5月25日&5月26日）：心理專題教育及紅領巾廣播。
（3）心理掛圖宣傳（5月22日—5月26日）：在學校宣傳欄展示“心理壓力與身心健康”系列掛圖，宣傳普及心理健康知識，增進全體師生壓力管理、調節情緒的技巧和能力。
2、專題教育：
（1）心理主題班會（5月26日班會課）：各班結合學生年齡發展和班級特點開展心理健康教育主題班會。活動后提交照片資料和簡案一份（6月2日前）。
（2）專題講座（5月底）：開展分年級專題心理講座——八年級親子溝通；九年級、高三：考前心理輔導。
（3）心理作品征集（5月8日—5月26日）：
六、七、八年級——圍繞“點亮心燈——健康校園美麗心靈”的主題，制作心理小報（手抄報和電子報均可），每班擇優挑選3份，5月26日前提交。
高一、高二年級——以“我眼中的'健康校園和美麗心靈”為主題，征集攝影或漫畫作品，每班擇優挑選3—5份，5月26日前提交。
【教師活動】
1、班主任心理微課制作評比（6月底前上交）：每位班主任制作一份“心理健康教育宣傳微視頻”，向學生、教師、家長等普及心理健康教育知識，傳授心理健康的方法和技能。要求：形式不限，突出主題。堅持原創，不得抄襲。長度以5分鐘左右為宜。
2、專家講座（5月22日）：邀請交通大學舒培麗副教授面向全體教師開展《情感心理在教學中的應用》講座，促進教師良好心理素養的構建，提升師生溝通技巧。
【家長活動】
1、家長講座（5月底）：由嘉定區考前心理輔導講師團成員，南翔中學副校長管曉艷老師開展中考考前家長心理輔導講座。
2、家庭教育微貼士（5—6月）：在學校微信公眾號推送家庭教育小知識，每雙周一次，提升家長心理健康教育意識和技巧。
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