公司健康運動方案（通用6篇）

　　為了確保工作或事情有序地進行，往往需要預先進行方案制定工作，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。我們應該怎么制定方案呢？下面是小編精心整理的公司健康運動方案（通用6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

公司健康運動方案（通用6篇）1

　　為了認真貫徹落實《陜西省全民健身計劃（20xx—20xx）》文件精神，進一步倡導“健身是民生之需，健康使人民幸福”的科學理念，崇尚健康文明的生活方式，增強廣大群眾的身體素質，提升群眾生活質量和幸福指數，在第8個全國“全民健身日”到來之際，經研究決定，在全縣范圍內開展以人為本、科學文明、內容豐富、貼近群眾的全民健身活動。為切實組織好我縣20xx年x月x日“全民健身日”相關活動，結合市體育局文件通知精神，特制定本方案：

　　一、活動主題

　　全民健身促健康、同心共筑中國夢。

　　二、時間地點

　　本次活動時間初步確定為x月x日至x月xx日，具體時間地點根據各鄉鎮、各體育協會實際情況自行安排。各鄉鎮、體育協會要積極探索適合當地群眾健身需要的體育活動和組織形式，根據自身特點，組織各具特色的全民健身活動，努力形成“一鄉鎮一特色”，“一協會一品牌。

　　三、活動內容

　　1、“全民健身日”展演活動，不僅是一次展演活動，更是一次全民健身成果展示匯報，要以這次活動為契機，加強對全民健身活動和健身理念的宣傳，大力營造全民健身濃厚氛圍，吸引和引導更多的群眾參與到全民健身行列中來，讓全民健身理念深入人心，讓全民健身成為廣大群眾的健康生活方式，推動我縣全民健身活動蓬勃發展。

　　2、要切實加強對舉辦“全民健身日”活動的安全防范工作。根據活動規模、參與人群特點等，制定切實可行的安全防范預案，落實安全責任人，并對活動場地、設施等進行事故隱患排查，確保活動安全順利舉辦。

　　四、活動要求

　　1、就近就便、因地制宜、簡樸務實、公益惠民。采取有效措施，為廣大群眾參與“全民健身日”活動提供良好條件和服務。積極引導和鼓勵各級、各類社會體育指導員為組織開展“全民健身日”活動提供科學健身指導和服務。引導人民群眾積極參與，倡導健康文明生活方式，積極營造全社會關心全民健身事業發展的輿論氛圍。

　　2、今年是全國第x個“全民健身日”年，也是我縣創建全國文明城市、全國全民健身示范城市的關鍵年，廣泛開展全民健身活動，對我縣創建全國文明城市有著積極的推動作用。各鄉鎮文化站、體育協會對照任務，精心組織。

　　3、x月xx日晚，在中心廣場進行集中展示，有太極拳、武術、廣場舞、少兒拉丁舞等，各鄉鎮文化站、體育協會屆時組織人員觀看。

　　4、活動結束后，各鄉鎮文化站、體育協會及時收集和匯總活動情況，并將活動照片、總結（電子版）于20xx年x月xx日前報縣文體旅游局，本次活動將納入各鄉鎮文化站年終考核。

公司健康運動方案（通用6篇）2

　　一、活動主題

　　健身走進百姓運動成就健康

　　二、活動時間

　　20xx年8月8日8：00

　　三、活動內容

　　按指定路線繞河堤健步走三圈;本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。

　　四、活動路線

　　碗場壩--二橋--富都匯河堤--檢察院門口--大橋--天上天背后--民政局背后--碗場壩

　　五、獎項設置

　　本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得xx社區精心設計的文化衫一件。

　　歡迎廣大居民群眾及各駐區單位人員積極參與!

公司健康運動方案（通用6篇）3

　　為進一步推動《全民健身計劃綱要》和《浙江省全民健身條例》在我縣全面實施，迎接北京奧運會的隆重召開，促進我縣四個文明建設，根據《浙江省全民健身條例》規定從今年起每年六月為浙江省全民健身月。為貫徹落實《浙江省全民健身條例》精神，在全縣開展“全民健身月”活動，特制訂方案如下：

　　一、活動主題

　　今年全民健身月以全民健身與奧運同行，深入宣傳《浙江省全民健身條例》，廣泛開展群眾性健身活動為主題。

　　二、指導思想

　　以宣傳《體育法》和《浙江省全民健身條例》為主要內容，通過廣泛深入的宣傳發動和組織豐富多彩的群眾性健身活動，提高全縣人民對實施《體育法》、《全民健身計劃綱要》、《浙江省全民健身條例》重大現實意義和深遠歷史意義的.認識，增強全民健身意識和體育法制意識。樹立國民體質是綜合國力重要標志的觀念，參加體育活動是公民權利的觀念，體育是科學文明健康生活方式重要組成部分的觀念，自我健康投資的觀念和科學健身的觀念。使全縣人民充分認識到身體素質是思想道德素質和科學素質的物質基礎。國民體質建設是社會主義物質文明和精神文明建設重要內容，體育發展水平是社會進步與人類文明程度的一個重要標志。通過健身月活動讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念深入人心，在全縣逐步形成崇尚健身，追求健康，文明生活方式的.良好氛圍，以健康的體魄完成今年的各項目標任務。

　　三、時間安排

　　20xx年6月1日至6月30日

　　四、活動內容

　　（一）宣傳活動

　　本次活動以宣傳聲勢大、發動工作深入，群眾參與廣泛，活動內容豐富，形式多樣，效果好為原則。宣傳活動要與群眾性體育鍛煉和健身活動緊密結合，相互烘托，達到最佳效果。

　　宣傳活動以《體育法》、《浙江省全民健身條例》、《浙江省體育競賽管理辦法》為主要內容，采用張貼標語，設置宣傳欄，宣傳版報、電視、報紙等宣傳陣地。普及體育健身知識，推廣科學健身方法，宣傳開展健身活動好的單位和個人，造成強大的輿論聲勢，以推動全民健身活動的廣泛開展。

　　（二）廣泛開展群眾性健身活動

　　群眾性體育鍛煉和健身活動要主題鮮明，以全民健身與奧運同行為主要內容，有組織地開展適合不同人群、不同年齡，形式多樣，豐富多彩的民族、民間傳統的體育活動。各鄉鎮（街道）、各部門、縣直屬各單位至少開展一次以上體育競賽活動，各體育社團、單項協會也應積極開展活動，以競賽活動促進健身活動的開展，也可開展體育知識競賽，群眾性體育表演等活動。

　　五、活動要求

　　（一）加強組織領導，做好宣傳工作是確保本次活動達到預期效果的關鍵環節。各鄉鎮（街道）要切實加強對這項工作的組織領導，明確責任人，制訂出活動計劃，統籌安排，精心組織。各鄉鎮（街道）體育工作領導小組要在本次活動中發揮組織、協調的主導作用，領導小組不健全的要以此為契機充實和完善。要把“健身月”活動同創建省市體育先進鄉鎮街道工作有機結合起來。

　　（二）各部門要充分發揮各自優勢，因地制宜，通力合作，各展所長，積極做好“健身月”活動的各項工作。各單項運動協會和行業體育協會要充分發揮在全民健身活動中的骨干作用，帶頭組織開展活動，積極開展體育技能表演、輔導和咨詢活動。

　　（三）縣廣播電視臺、《今日浦江》等新聞單位要在本次活動中發揮作用，積極配合，及時進行全方位，多方面的宣傳報道。各鄉鎮（街道）廣播站、報道員要充分發揮作用，及時將所在地的活動情況報送縣廣播電視臺和《今日浦江》新聞中心。縣廣播電視臺要妥善積累資料為建設浙江省體育強縣做好資料積累工作。

　　（四）各鄉鎮（街道）、各部門要做好本次活動資料的收集和活動總結工作，并及時上報。在整個活動結束后半月內，各鄉鎮（街道）、各部門要匯總全部活動情況報縣府辦、縣體育局各一份。

　　六、評比獎勵

　　本次活動將評選優質組織獎和全民健身活動先進單位，對在本次活動中做出成績的組織單位、新聞單位、全民健身活動先進單位給予表彰。

公司健康運動方案（通用6篇）4

　　一、主題：

　　“激情飛揚.舞動代家”、“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。

　　二、時間：

　　20xx年8月8日上午9時。

　　三、組織機構：

　　領導小組組長：楊軍祥(黨委副書記、主任)

　　成員：劉建民(副主任)

　　陳科寧(副主任)

　　領導小組下設辦公室，楊軍祥同導兼任辦公室主任，成員有邵建國、葛立波、張忠、王輝、華新庫、馬一敏、申濤、崔小玲、張幸鴿。

　　四、活動內容：

　　廣場舞、健身舞展演比賽等。

　　五、形式與安排：

　　以群眾自愿參與，村上統一組織，中心集中舉辦的形式，于7月18日開始報名，8月2日對節目進行篩選，8月8日集中展演比賽。

　　六、開展和獎勵：

　　活動實行以獎代補形式。

　　在機關大門前設比賽場地、主席臺;會標：代家三農發展服務中心20xx年全民健身日活動廣場舞、健身舞展演賽。

　　組成評委團，制定標準。評選一等獎1名，獎現金1000元;二等獎2名，各獎勵800元;三等獎3名，各獎勵500元;參與各獎200元。

　　評委團組成人員：中心領導2名、辦公室主任3名、聘請專業及各界人士6名，共11人。

　　評定標準：一等獎：參與人數16人以上，且陣容整齊、節目精彩。

　　二等獎：參與人數12人以上，且陣容整齊，節目良好。

　　三等獎：參與人數12人以上，且陣容整齊，能完整演出。

　　此外，凡10人以上表演都給予參與獎獎勵。

　　七、活動安排：

　　總負責：楊軍祥

　　1、活動組織、會務：負責領導楊軍祥，負責辦公室：黨政辦、計生辦。主要工作：

　　①活動安排籌劃，負責同志：邵建國、申濤、崔小玲、張幸鴿。

　　②節目審選：負責同志：申濤、崔小玲、張幸鴿。

　　③會場布置：負責同志：黨政辦、計生協全體同志，(桌椅提供、掛會標)。

　　④會標、獎牌、評委座簽制作：申濤、張幸鴿、郭少軒。

　　⑤演出安排：申濤、崔小玲、張幸鴿。

　　⑥演出團隊接待和秩序：華新庫、楊振華、何一郎、計生辦同志。

　　⑦后勤保障：負責同志：申濤、高鵬崗。負責提供水、獎金等。

　　2、會場設備提供：負責領導：劉建民，負責辦公室：社會事務辦。

　　①會場地毯、音響設備租借。負責同志：張忠。

　　②會場供電聯系，負責同志：張忠。

　　3、會場安裝和秩序維持、交通疏導：負責領導：陳科寧，負責辦公室：綜治辦、農業辦。

　　①主會場秩序維持，綜治辦，負責同志：葛立波

　　②街道重點部位交通疏導，農業辦，負責同志：王輝。

　　③機關內外安全。

　　八、要求：

　　1、機關所有參加活動人員一律著裝整齊，佩戴紅袖標。

　　2、高度認識這一重要活動，要上下齊心協力，努力形成“一盤棋”思想，展示代家干部群眾的良好精神風貌。

　　3、所有工作人員必須認真負責、盡職盡責完成好分配的工作任務;趕早晨8.30到指定位置，并堅守工作崗位。為了切實組織好這次活動，中心推行“首問責任制”，人人都是第一責任人。

　　4、一切服從領導，一切行動聽從指揮

公司健康運動方案（通用6篇）5

　　一年一度的全民健身日已經到了，讓我們大家一起運動起來吧。

　　一、主辦單位：

　　xx市人民政府。

　　二、承辦單位：

　　xx市體育局、濟川街道辦、體育總會。

　　三、活動主題、理念、宣傳口號

　　以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。

　　四、活動時間：

　　20xx年8月8日上午8：00

　　五、活動地點：

　　xx市體育中心

　　六、活動內容：

　　舉辦“體育彩-票助學、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質監測”、“科學健身指導”、“全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。

　　七、具體活動安排：

　　(一)在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩-票助學、助貧、助殘”活動。

　　1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、濟川街道辦、體育舞蹈協會;

　　2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區各社區健身點13個節目及體育舞蹈協會5個健身節目約300人參加全民健身展示活動。

　　3、活動程序：

　　(1)各表演隊及引導員于8月7日15：30前到體育館，按座位區域圖就坐，先進行引導員的訓練，各表演隊再按節目單順序進行走場，每個節目走場時間7分鐘;

　　(2)禮儀小姐4人8月8日上午7：00前到體育館訓練，各表演隊伍上午7：30前到體育館主席臺前引導牌后整隊，

　　8：00舉行助學、助貧、助殘活動儀式，儀式后舉行全民健身展示活動;

　　(3)體育彩-票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序

　　音樂起(萬寶路)，節目主持人(一男一女)上場

　　請各位領導上臺參加活動儀式;

　　有請xx市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式;

　　xx市委常委、宣傳部長張xx宣布：20xx年xx市全民健身日活動開幕;(放奧林匹克進行曲音樂)

　　音樂起(萬寶路)節目主持人再次上場主持全民健身展示活動;

　　節目主持人宣布活動結束。(放運動員進行曲)

　　4、場地布置：

　　(二)在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。

　　1、承辦單位：群眾體育中心、足球協會、木球協會、射箭協會、老年人體育協會;

　　2、參加人數：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。

　　3、場地布置：

　　(1)宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面;

　　(2)足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區域劃分。

　　(三)在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。

　　1、承辦單位：

　　2、參加人數：參加體質測試、健身培訓的人數約800人左右;

　　3、場地布置：宣傳形式由金世堡健身會所承辦，群眾體育中心督辦。

　　(四)在體操館舉辦乒乓球技能展示。

　　1、承辦單位：少兒業余體校、乒乓球協會;

　　2、參加人數：乒乓球協會會員約100人;

　　3、場地布置：

　　(1)宣傳橫幅：20xx年xx市全民健身日活動乒乓球技能展示;

　　(2)乒乓球桌6張、桌網6副;

　　(3)乒乓球擋板

　　(五)在體育中心環中心大道舉辦自行車競騎活動。

　　1、承辦單位：自行車協會;

　　2、參加人數：自行車愛好者約100人;

　　3、場地布置：在體育中心北大門設置跨度18米彩虹門1只(雙面橫幅：20xx年xx市全民健身日活動)。

　　(六)在體育中心廣場舉辦體育彩-票宣傳、體育健身宣傳活動。

　　1、承辦單位：體育彩-票管理中心、鵬翔體育產業公司

　　2、活動形式：健身日當天組織全民健身志愿者為活動服務，免費進行健身指導和健身咨詢、發放健身讀物和體育彩-票宣傳讀物約各1000冊;

　　3、場地布置：

　　(1)體育中心環中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面;

　　(2)體育彩-票宣傳、銷售用桌椅等。

公司健康運動方案（通用6篇）6

　　為貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》，推動我縣群眾性趣味體育活動的開展，現制定我縣下半年活動方案。

　　幾年來，我縣群眾性體育活動有了一定的發展和基礎。為了更好地有組織，有計劃地開展形式多樣，內容活躍的體育活動，豐富廣大干部群眾的業余文體生活，健身強身陶詒情躁，形成良好的和諧氛圍，促進我縣社會主義精神文明建設。

　　一、組織領導

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　二、活動內容：

　　籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操

　　三、組織活動方式：

　　以各協會組織開展（羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協會），其他活動由文體局組織。

　　四、時間安排：

　　每周五、六周日進行

　　羽毛球7月份健身隊（操）10月份

　　乒乓球8月份登山、釣魚11月份

　　籃球9月份中國象棋12月份

　　五、活動場地：

　　羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚在昌化江，登山在尖峰嶺，中國象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場。

　　六、要求：

　　縣文體局、各協會要組織好隊伍，進行賽前訓練，統一隊服，按照時間節點做好充分的準備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機推動我縣全民健身活動提高到新的水平。

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