高中體育選項教學實施方案范文（通用11篇）

　　為確保事情或工作順利開展，預先制定方案是必不可少的，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。方案要怎么制定呢？下面是小編精心整理的高中體育選項教學實施方案范文（通用11篇），歡迎閱讀與收藏。

　　高中體育選項教學實施方案1

　　一、指導思想

　　為貫徹執行教育部《關于落實保證中小學生每天體育活動時間工作的意見》，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，落實“陽光體育運動”，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

　　二、目標和原則

　　（一）目標

　　1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

　　2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

　　3、優化大課間的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

　　4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

　　5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

　　（二）原則

　　1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

　　2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。

　　3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

　　4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的.安排大課間的課程計劃和活動內容。增設太極拳、健美操、瑜珈等，將藝術、體育融為一體。

　　三、活動主題

　　陽光運動、健康成長

　　四、實施對象

　　省溧中高中部全體學生

　　五、活動內容、時間安排

　　每天1小時陽光體育運動時間由大課間、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。

　　1、大課間：每天上午第二、第三節課之間安排30分鐘的大課間操，主要內容包括廣播體操和集體跑操；每天下午第八節課后安排25分鐘的大課間體育活動。

　　2、眼保健操：每天下午第六、第七節課之間安排5分鐘的眼保健操。

　　3、體育課：每周2節體育課，共90分鐘；

　　4、課外體育活動：每個班級每周至少開展1次課外體育活動，共45分鐘。

　　第1、2項每天累計鍛煉60分鐘，加上3、4項，每周可保證435分鐘鍛煉時間，平均每天保證87分鐘鍛煉時間。

　　六、大課間體育活動及課外體育活動具體安排

　　（一）、活動項目

　　籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳繩、實心球、太極拳、健美操、瑜珈。

　　（二）、場地安排

　　籃球場：籃球

　　田徑場：足球、實心球

　　排球場：排球

　　藝體樓：羽毛球、乒乓球

　　體育館及藝體樓周圍水泥地：毽球、跳繩

　　體育館：太極拳、健美操、瑜珈

　　七、活動的組織實施

　　（一）建立建全組織機構

　　組長：校長

　　副組長：分管副校長

　　成員：高中各年級管委會、學生會

　　（二）明確工作責任制，確保每天一小時陽光體育活動不折不扣的施行。

　　學校校長是落實每天一小時陽光體育活動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障；學校分管組長是落實每天一小時陽光體育活動的組織責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

　　年級管委會、學生會、體育備課組、后勤、醫務室等部門負責人是落實每天一小時陽光體育活動的具體責任人，年級管委會負責協調，體育備課組負責活動時間的安排落實，活動內容、場地器材的安排和方案的制定；后勤負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作；學生會要發揮學生骨干作用積極協助做好活動的開展；校醫務室負責活動的醫務監督，政教德育要負責活動的安全保衛工作。學校班主任、體育教師是落實每天一小時陽光體育活動的直接責任人，大課間、課外體育活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課由體育教師按有關要求負責組織落實。

　　（三）加強檢查和安全管理。

　　落實每天一小時陽光體育活動要納入中小學綜合辦學水平的評估指標體系，學校要把落實每天一小時陽光體育活動納入班級評比和班主任、體育教師工作考核內容。學校在組織開展學生每天一小時陽光體育活動中，要切實加強安全教育和管理，從活動計劃的安排、器材設施的檢修、內容的選擇、過程的組織管理及醫務室監督等方面嚴格把關，防范意外傷害事故的發生，確保學生健康安全。

　　八、注意事項

　　1、活動必須由班主任到場負責管理。

　　2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

　　3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

　　4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲（器材自備）。

　　高中體育選項教學實施方案2

　　為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體全面發展的`人才，以保證學生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學生身體素質，增強學生自我保護能力，促進學生個性發展，增進學生身心健康為根本目的，針對我校現狀，開展冬季三項比賽。

　　一、比賽日期：

　　20xx年12月（大課間、體育活動課及班會時間）

　　二、比賽地點：

　　校田徑場

　　三、參加單位：

　　高一高二高三各班級

　　四、競賽項目：

　　（一）拔河：采用三局兩勝制，拔河分組以抽簽為準。各班限報1隊（10人），其中女生至少4人。若班級男生人數不夠，可按男女比率1：1.5替換，拔河前雙方人數先協調好，賽后不得反悔。

　　（二）跳長繩：各班限報1隊（10人），其中女生至少4人。2人搖繩，其余8人依次從中穿插跳過，2分鐘計時看成功通過個數。

　　（三）迎面接力

　　1．比賽前，各隊隊員分立于跑道兩端，每端5人（男5人、女5人）成一路縱隊排列，男女位置不限。起點端第一名起跑隊員和對面第一位接棒隊員站在端線前，起跑隊員手持接力棒等候裁判員發令。其余隊員與第一位隊員前后間隔1米，后一名隊員待前一名隊員跑出后再進入端線前等候。第一名隊員起跑姿勢不限，但不得使用起跑器。

　　2．裁判中鳴槍宣布比賽開始后，第一名隊員沿跑道跑到賽道對面，將接力棒交給對面第一名隊員（交接棒必須繞過標志桿，采用“立棒式”傳接棒），依此進行，直至最后一名隊員沖過終點線。

　　3．比賽過程中，奔跑隊員必須手持接力棒，若掉棒則應立即拾棒并從掉棒處繼續奔跑，期間計時不中斷。

　　4．替補隊員在比賽過程中不能進入比賽隊伍。所有參賽隊員在完成交棒后應立即歸入隊伍末位，保持隊伍整齊，不得有任何妨礙其他隊伍隊員比賽的行為，否則取消本隊成績。

　　5．各隊參賽隊員必須統一服裝，每隊第一名及最后一名隊員必須穿戴跑步馬甲。

　　五、錄取名次：

　　三個項目均錄取年級前4名。

　　六、報名：

　　各班級體育委員于本周五（12月13日）中午12：00之前帶報名表到體育組報名，過期作棄權處理。

　　七、其它：

　　（一）比賽器具由學校提供。

　　（二）本規程未盡事宜另行通知。

　　高中體育選項教學實施方案3

　　一、活動目的：

　　為了更好的抓好課間操的規范管理，讓學生養成良好的身體姿勢，建立和諧的.人際關系，具有良好的合作精神和體育道德，學校政教處、團委研究決定舉辦廣播操比賽。按年級部評比。

　　二、參加對象：

　　高一、高二、高三各個班級

　　三、比賽時間：

　　待定

　　比賽地點：學校操場

　　比賽內容：中學生系列廣播操（二）青春的活力

　　比賽人數：等于班級人數，（成二路縱隊）

　　四、評分辦法：

　　（1）平時做操占50%，要求：動作準確、有力、合節拍，由體育教師（占30%）和團委、學生會成員抽查（占20%）評分，抽查時間另行通知。

　　（2）廣播操比賽占50%

　　評比標準：（50分）

　　服裝整潔，統一5分

　　進退場做到動作迅速，安靜，整齊5分

　　廣播操動作準確、整齊有力、合節拍5分

　　五、評委：

　　學校領導、體育組教師等6—8人

　　六、計分辦法獎勵辦法：

　　全校評出前8名，累計分數按18、14、12、10、8、6、4、2統計，納入運動會本班總分成績。

　　七、具體要求：

　　1、以年級為單位進行比賽，高三、高二、高一的順序進場、每班級由一人統一指揮。

　　2、各班按兩路縱隊進場。

　　（1）比賽采用口令、音樂指揮。

　　（2）服裝整齊，精神面貌好。

　　（3）比賽采用一次性決賽的辦法，當場公布比賽結果。

　　（4）比賽不設領操員，進退場由大會統一指揮。

　　（5）任何與比賽無關的人員不得進入比賽場地。

　　（6）每個參賽隊必須規定時間準時到達比賽場地。

　　（7）原則上各班級均必須參加比賽

　　高中體育選項教學實施方案4

　　一、指導思想

　　為響應國務院辦公廳轉發教育部、發展改革委、財政部、體育總局《關于進一步加強學校體育工作的若干意見》；深入貫徹并落實新課程改革、全面實施《學生體質健康標準》，保證學生每天一小時校園體育活動，牢固樹立“健康第一的指導思想”，深入開展“陽光體育活動”的要求，以及貫徹教育部 “體育藝術2 + 1項目”實驗工作的精神，以打造“我健康、我快樂、我成長的和諧江中校園文化”為指導思想，大力推進我校體育課程、大課間和課外體育活動一體化的陽光體育運動蓬勃開展。從而提高學生的思想道德素質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，促進學生身心健康和諧發展，進一步推進校園精神文化的建設，努力打造江蘇省安江高級中學具有本校特色的一體化體育活動。

　　二、“一體化陽光體育運動”組織機構

　　組長：z

　　副組長：z

　　學生會體育部負責人：z

　　值日導師負責人：z

　　組織指揮：zz

　　音樂播放：z

　　醫療衛生：z

　　匯總公布：z

　　三、“一體化陽光體育運動”活動原則

　　1、安全第一原則。確保消除場地與器材的安全隱患，落實到責任人。強化活動過程的管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。

　　2、全員參與原則。全校師生全員參加，充分發揮全體師生參與大課間體育活動的積極性，達到全體師生健身的'目的。

　　3、科學性原則。遵循學生身心發展和運動的規律，從我校實際出發，全面落實教學計劃，合理地安排大課間體育活動。

　　4、因地制宜原則。根據我校運動場地小，學生人數多的特點，采取以年級為單位分區域進行分組活動的形式。

　　5、教育性原則。充分發揮大課間體育活動對學生進行日常行為習慣教育，以及良好的運動習慣等培養的功能，重視以大課間體育活動為載體，對學生進行教育。

　　四、“一體化陽光體育運動”活動要求

　　每次進行大課間體育活活動，班主任和體育老師提前到達本班指定的整隊地點，組織學生進行排隊。開始大課間體育活動時，要求班主任老師一起全程參與該班學生活動，處理突發事件，保證學生安全，有序地開展活動，切實擔負起班主任的責任。

　　五、“一體化陽光體育運動”之大課間跑操場地安排

　　見高一、高二、高三行進路線示意圖。

　　六、“一體化陽光體育運動”活動內容與時間安排

　　1、2015年10月28日，政教處就相關工作人員及其班主任召開主題協調會，學校利用“國旗下講話”儀式，強調“大課間體育活動——跑操”的深遠意義。”

　　2、每天大課間跑操距離： 1000米。

　　3、每天大課間跑操的時間：上午9：05—9：40，遇特殊天氣和寒冷季節及時調整。

　　4、安全制度保障：

　　（1）各年級主任到分管年級，全面督促檢查，發現安全隱患及時排除。

　　（2）每天值導老師和相關學生會體育部學生及時到崗，檢查跑操的紀律和質量，并做好相關記錄。

　　（3）各班主任和體育委員切實有效的參與全程管理。

　　5、利用校園廣播、黑板報和校園櫥窗設立“大課間跑操加油站” ，內容涉及：

　　（1）有氧耐力跑知識展示：包括跑步姿勢、呼吸節奏、運動后的調放松等。

　　（2）世界上著名的馬拉松選手堅持不懈的故事展示。

　　（3）大課間體育活動中涌現的好人好事事例展示和表揚、評比年級最優秀班級等。（負責人：孫新華 嚴 勇 曹正國）

　　6、鼓勵學生寫長跑日記，并把文字材料向校園廣播站投稿或上傳到學校網站。

　　說明：

　　1、班主任提前到整隊地點，熟悉本班的整隊位置，并檢查人數。

　　2、每班五路縱隊，矮個兒前，高個兒后，女生兩路在跑道的內側，男生三路在跑道的外側。五路縱隊占居第七、第八兩跑道的三條分界線。

　　3、輔導學生，體育委員或老師的口令“一”與左腳相一致，口令“二”與右腳相一致，強調跑步途中集中注意力聽體育委員或老師的口令，錯者立即調整。

　　4、每班五個排頭中，左起第一和第五排頭佩戴班牌，第三塊班牌由體育委員佩戴在自己的背后，如遇衣服條件不允許時，用夾子夾在背后的領子上面亦可。如果本班有班牌遺失，速與繆書岳老師聯系。

　　5、跑步途中精神振奮、口令洪亮、節奏適中、持之以恒。

　　6、每次跑兩圈，兩圈結束時聽老師的口令，高一6、1、2、7、8、11、12、15、16班統一向后轉，經操場東出口直行到五四廣場或樹人樓與木秀樓之間解散。其他班級退場路線不變。

　　高中體育選項教學實施方案5

　　一、指導思想:

　　為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關于加強青少年體育增強青少年體質會議精神，以及依據教育部印發《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》、《學生體質健康標準評價辦法》等三個要求，搞好學校陽光體育運動已經成為共識。根據全市統一部署和要求，為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。結合我校的實際情況，特制定本實施方案。

　　二、實施目標:

　　1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。深刻領會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導思想。不斷加強教師的專業水平與業務素質的提高，努力營造教教研氛圍。在體育教學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發學生對體育學習的自覺性，形成良好的鍛煉意識。

　　2、陽光體育運動與體育課教學相結合。嚴格執行國家有關小學生確保開足開齊課程。當天沒有體育課的年級，由學校統一安排課外體育活動課，確保每個學生每天一小時的體育鍛煉時間。通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的.活力和吸引力。以“達標爭優、強健體魄”為目標。學校全面實施《學生體質健康標準》，使100%以上的學生能做到每天鍛煉，達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

　　3、學校堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。與課外體育活動相結合，保證每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。各年級組每學期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協助指導下，班主任認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業余文化生活，濃厚班集體的意識。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　三、組織機構:

　　學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領導為組員，全面監督檢查活動落實情況。同時，成立了實施工作小組，體育組長、年級組長、團委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組長：x

　　副組長：x

　　組員：x

　　2、實施工作小組：

　　組長：x

　　組員：體育教師、年級組長、班主任

　　四、實施內容、方法與要求：

　　1、實施內容：

　　（1）各年級保證開齊開足體育課、活動課、兩操活動，嚴格按照國家課程標準執行。

　　（2）下午4：45—5：30，以年級、班級為單位分小組開展課外體育鍛煉活動。

　　（3）開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項目，全面推進學校陽光體育運動。

　　2、實施方法：

　　（1）體育課由專職的體育教師上課；活動課由體育教師巡視指導；兩操活動由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　（2）開展豐富多彩的體育活動：

　　<1>、開足開齊體育課。不得以任何理由消減或擠占體育課時。無體育課的當天要安排一節體育活動課，并列入課程表。

　　<2>、積極開展大課間體育活動。學校9月——10月每天上午7：25—7：55，11月份以后每天上午9：20—9：50安排不少于30分鐘的時間，進行全校性師生體育鍛煉活動。主要以廣播操和冬季陽光長跑為主，提高身體素質。

　　<3>、每年的11月1日舉行冬季長跑啟動儀式。如遇星期天或是陰雨雪天氣時間順延。

　　<3>、開展各種體育競賽。每年的10月份舉行全校田徑運動會

　　高中體育選項教學實施方案6

　　為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，促進學校“陽光體育活動”的開展，保證學生每天一小時的體育活動時間，以提高學生身體素質，促進學生個性發展，增進學生身心健康，針對目前學校實際情況，特制定《玉祁高級中學大課間活動方案》。

　　一、指導思想

　　貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，全面實施素質教育，積極組織開展“陽光體育運動”，培養德智體等全面發展的人才。堅持以“健康第一”為指導思想，組織開展學生喜聞樂見、形式多樣的“大課間”活動和課外體育運動，逐步培養學生的民主、合作、創新的意識，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的'習慣和終身體育意識。

　　二、活動目標

　　1．結合第三套學生廣播體操（夏秋季），用足、用好大課間活動時間，豐富大課間活動內容和結構，提高學生參與鍛煉的效果，達到強身健身的作用。

　　2．根據學生的身心發展需要，積極創新，促進學生身體素質全面和諧的發展。

　　3．充分發揮學校體育場地設施設備的作用，提高使用率。

　　4．提倡師生共同參與體育活動，有效提高師生的身體素質。

　　三、活動原則

　　1．全體性原則——全體學生必須全員參與活動，不得以任何借口不由，逃避體育活動。

　　2．科學性原則——遵循學生身心發展的規律，堅持從學校實際出發，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。

　　3．安全的原則——大課間體育活動的組織與實施，安全放在首位，教育和管理到位，有必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發生。

　　四、組織領導

　　大課間活動領導小組：

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　成員：xx

　　五、實施措施

　　1．時間保證。每天上午安排25體育大課間活動時間，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進行正常室外活動時，由各班班主任自行組織安排。

　　2．人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。

　　3．安全保障。學校按班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。各班主任進行現場活動指導，并督促學生注意安全。

　　4．獎懲措施。活動實行考核激勵制度。由學校大課間活動質量監控小組和學生會檢查組成員對大課間活動進行檢查考核。每天公示考核數據，每月匯總綜合考評數據，對先進班集體、先進學生、先進班主任進行表彰和獎勵。對于活動不規范、不到位的班級及個人，通過整改促進其進步。

　　5．鼓勵活動創新。以各年級為單位，創建年級特色活動項目，并由領導小組審核、體育組具體指導，以豐富活動內容，提高活動效率。支持和鼓勵體育教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、跑操、身體素質及民間傳統體育方面的多種活動項目。

　　六、內容安排

　　根據季節變換和我校實際情況，大課間活動主要以第三套廣播操（夏秋季）和跑操（春冬季），考慮到廣播操強度略低，因此在廣播操結束后，增加一定強度的活動項目，以提高學生鍛煉的效果。具體安排：每年9—10月份和5—6月份主要以廣播操和綜合活動為主；每年11—1月和3—4月份主要以跑操為主。大課間活動內容如下：

　　月份年級活動內容附加活動（每周輪換）

　　9、10月

　　高一廣播操武術操

　　高二廣播操身體素質

　　高三廣播操跳繩

　　11－4月

　　高一~高三跑操1200~1500M

　　5－6月

　　高一廣播操武術操

　　高二廣播操身體素質

　　高三廣播操跳繩

　　七、分工與職責

　　年級監控小組校級領導學校行政年級組長體育老師學生會

　　高一：xxx

　　高二：xx

　　高三：xx

　　1、 “大課間活動質量監控檢查小組”。由校級分管領導、德育、教學條線、年級組長、體育教師組成。集中檢查大課間活動的質量，檢查結果分大課間活動結束后及時點評和每月公布二種形式。

　　2、成立“學生檢查小組”。由學生會成員組成。主要負責大課間活動的常規檢查事項，每月匯總統計并公示。

　　八、激勵機制

　　1、每學期一次，進行“優秀學生、優秀指導教師”等先進稱號評選。

　　2、每月評選“陽光體育活動優秀

　　高中體育選項教學實施方案7

　　一、指導思想：

　　本課以“健康第一”為指導方針，以激發學生興趣，培養學生能力，發展學生性格，寓德育于體育與健康教學之中為指導思想，激勵學生主動探索，激發學生內在動力，讓學生在活動中培養興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動能力和發展身體素質。結合高一年級的特點，讓學生進行自主性練習，使不同層次的學生在學習體育基礎知識、基本技術，發展技能的同時，并在歡快的氣氛中娛樂身心、增強體質，從而不斷提高學生的體育興趣、愛好、發展性格，促進學生身心健康，逐步樹立終身體育的意識。

　　二、教材內容：

　　高一年級籃球教學是建立在初中籃球教學基礎上的，所以，高一年級教學要與初中教學內容自然銜接，教學時，一方面要注重了解學生初中階段籃球教學的情況和掌握程度，另一方面，要注意復習初中已學的`基本動作和基本配合，以達到高、初中的自然過渡。因此確定為：《碰籃板練習、三人行進間傳接球、半場擂臺賽》

　　三、教材分析：

　　本課主教材是籃球行進間的傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一內容在小學和初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作就比較困難。因此，本課著重解決在各種情況下學生控制、支配球的能力，鞏固提高傳接球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生籃球興趣的培養打下良好基礎。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標：讓學生體驗籃球運動樂趣，理解技戰術在籃球比賽中的運用。

　　2、技能目標：學生能自主運用各種傳球的方式，鞏固、提高傳接球技術，在比賽中能有意識的加以運用。

　　3、情感目標：學生在練習中能充分發揮想象力和創造力，樂意表達個人見解。培養學生善學善思、合作的能力，提高社會適應能力。

　　五、教學的重點和難點：

　　重點：技術的規范性

　　難點：傳接球時機與整體配合意識

　　六、教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創設情景教育、特色教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。。

　　七、場地器材：

　　籃球場二塊、籃球8只、錄單機一臺。

　　八、安全知識：

　　練習時有安全保護意識，自我保護。

　　九、預計“運動負荷”：

　　本次課練習密度約40%左右，平均心率為125±5次／分。

　　高中體育選項教學實施方案8

　　一、指導思想

　　保證中小學生每天一小時校園體育活動是國家對學校教育的基本要求，是促進學生健康成長，切實提高學生體質健康水平的基本保證，也是學生接受良好教育的基本權利，黨和政府對此高度重視。保證中小學生每天一小時校園體育活動，對于全面推進素質教育，促進學生健康成長，切實提高學生體質健康水平具有重要意義。2007年下發的《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和2010年發布實施的《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》都明確規定“保證學生每天鍛煉一小時”。2013年十一屆全國人大四次會議批準的《政府工作報告》再次強調“保證中小學生每天一小時校園體育活動”。為認真貫徹落實黨中央、國務院的要求，教育部制定了《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》。

　　二、工作目標

　　為全面貫徹落實中共中央國務院、教育部提出的“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，全面實施《國家學生體質健康標準》，認真貫徹《學校體育工作條例》堅持以學生發展為本，全面實施素質教育，減輕學生課業負擔，重視學生體質健康。我校在場地小，學生多，器材少的現狀下，以讓學生“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”為目的，全校教師克服共同困難，切實落實學生每天一小時體育活動時間。具體活動方案如下：

　　三、加強組織領導，建立體衛工作機構

　　為了保證我校學生體育鍛煉每天達1小時能落到實處，我校成立加強學生體育鍛煉工作領導小組：

　　組長：X

　　副組長：X

　　成員：全體班主任和體育教師

　　四、活動安排：

　　學校每天1小時集體活動時間構成為：25分鐘的大課間（跑步、眼保健操）、40分鐘的體育課（完成項目體育教學）、60分鐘課外體育活動。（當天沒有體育課的班級進行），附表：縣實驗高中2013-2014學年度課外活動安排表

　　五、明確工作責任，落實具體到位

　　校長是學校體育工作的第一責任人，學校分管領導對體育工作實行統一領導，確保體育工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和上級教育行政部門對學校體育各項規定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

　　藝體處負責活動時間、項目、地點的安排落實、活動器材設施的`添置管理等保障工作；年級組、體育組負責活動內容、場地器材的安排和方案的具體實施。年級組、學生會、團支部要發揮學生骨干作用積極協助做好活動的開展。校醫務室人員負責活動的醫務監督。

　　班主任、體育教師是落實學生每天1小時體育活動的直接責任人和執行者，大課間、眼保健操、課間活動和課外體育活動由班主任負責組織實施，體育教師負責技術指導。體育課教學由體育教師按照相關要求負責組織落實。

　　切實加強體育活動的安全管理。從活動計劃的安排、活動器材設施的檢修、活動內容的選擇、活動過程的組織管理及醫務監督等各方面要嚴格把關，防范意外傷害事故的發生，確保學生安全鍛煉。

　　學校分管領導、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任（輔導員）要各司其責，履職到位；各相關部門、各任課教師要積極支持和關心學校體育活動的開展。

　　六、工作方法

　　1、提高認識，加強宣傳，營造學生參加體育鍛煉的良好氛圍。

　　學校充分利用校園廣播、宣傳欄等，大力宣傳加強學生體育鍛煉的重要性、緊迫性，廣泛傳播健康理念，懸掛永久性橫幅，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起全校師生對健康的關注，引起家庭、社會的共同關注。

　　2、以體育課教學為基本平臺，培養學生科學的鍛煉方法。

　　學校首先將嚴格執行國家關于體育課時的規定，開足開齊體育課，保質保量上好體育課，注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養，學會鍛煉的方法，養成良好的鍛煉習慣。結合《國家學生體質健康標準》的實施，進行體育健康測試，如實反饋學生體質健康狀況，并將結果納入學生畢業檔案。

　　高中體育選項教學實施方案9

　　一、指導思想

　　認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育” 、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，狠抓體育教學六認真工作，強化學校特色體育項目建設，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創新、協作、奮進”的精神繼續做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創佳績。

　　二、工作目標

　　1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節體育課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。

　　2、抓好課間操、大課間活動、陽光體育活動。

　　3、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，爭取各項比賽獲得好名次。

　　三、工作要求

　　(一)深化體育課程改革，優化教學過程

　　1.體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南，為使體育教師盡快樹立全新的體育教學理念，開展多種形式的培訓，促使每一位教師的觀念發生深刻的變化。

　　2.體育課程是學校課程的重要組成部分，是實施素質教育和培養全面發展人才不可缺少的途徑。因此，體育教師要堅決維護體育課程的.嚴肅性，按課時計劃上好體育及活動課，并進一步加強安全教育及防范意識。

　　(二)強化常規管理水平，提高教學質量

　　體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：

　　1.認真貫徹《體衛工作兩個條例》精神，以認真務實的工作態度扎扎實實地開展各項工作。

　　2.在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。

　　3.圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。

　　4.一絲不茍做好各種資料工作，不斷充實完善學校體育資料。

　　5.全面負責特色項目建設，擬定專項計劃，用好校本教材，開展各項活動，為創建特色建設先進學校工作作出貢獻。

　　6.精心組織體育大課間活動的開展，大力開展陽光體育活動。

　　(三)、大力開展陽光體育，打造體育文化

　　1.全面抓好“陽光體育”活動，精心組織好大課間活動，營造生動活潑的課間活動氛圍，讓校園真正成為學生的樂園。

　　2.繼續貫徹實施素質教育，組織好校園文化活動，讓學生在愉悅的氛圍中游戲、活動。

　　3.配合學校行政、德育組、藝術組認真研究，擬定計劃，組織舉行2013年學校學生田徑運動會。

　　(四)、加大課余訓練力度，提高競技水平

　　1.在普及的基礎上抓提高，使學校體育工作得以健康發展。

　　2.重新調整學校體育運動代表隊，重點建設田徑隊。責任到人，合理制定訓練計劃。科學訓練，嚴格訓練，爭取在區級比賽中取得好成績。

　　3.注重運動隊員全面發展，做好督促、溝通、協調工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發展。

　　四、重視體育課安全問題

　　體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。

　　五、具體工作安排：

　　九月份

　　1、制定新學期體育教學工作計劃。

　　2、學習新課程標準和校本課程的教學理念。

　　3、做好冬季業余訓練計劃，繼續業余訓練工作；

　　4、訓練學校運動隊，參加縣小學生運動會。

　　5、組織學生對2013《國家學生體質健康標準》測試項目進行訓練

　　十月份

　　6、各班體育老師對2013《國家學生體質健康標準》測試項目進行測試并記錄

　　7、對2013《國家學生體質健康標準》測試成績進行上報統計

　　8、抓好大課間、籃球特色活動。

　　十一月份

　　9、做好校運動會各項籌備工作

　　10、開展學校運動會

　　十二月份

　　11、 加大業余訓練力。

　　12、 做好男子籃球訓練指導工作。

　　13、 做好女子排球訓練指導工作

　　一月份

　　14、 做好學期總結

　　15、做好體育資料的整理

　　高中體育選項教學實施方案10

　　一、指導思想

　　以全面貫徹落實《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》為指導，從我校辦學理念、培養目標和辦學特色出發，積極實施校本課程開發，體現“一校一品”特色活動項目，擴大籃球活動規模，提高活動水平，培養學生的創新能力、實踐能力和自覺鍛煉身體的習慣，提高學生的綜合素質，促進學生全面發展和健康成長。通過對學生籃球校本課程的實施，促進學校籃球活動的制度化和規范化建設，努力創建和諧校園、平安校園、文明校園。

　　二、籃球校本課程開發理念

　　（一）我校把體育工作作為學校發展的特色和實施素質教育的重要內容來抓；抓好這難得的機會，開發好籃球校本這門課程。以牢固樹立“健康第一”的指導思想，積極構建和諧的體育環境，促進學生全面健康成長。《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》強調指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。因此，為了保證和促進學生的健康，必須對學生進行體育教育和有關教育，樹立“健康第一”的思想，以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標。籃球課程構建了技能、認知、情感、行為等領域并行推進的課程結構，在體育教學中融合了體育、生理、心理、衛生保健、環境、社會安全、營養等諸多學科領域的有關知識，真正關注學生的健康意識、鍛煉習慣和衛生習慣的養成，將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程，確保“健康第一”思想落到實處，使學生健康成長。

　　（二）依據《體育與健康》課程標準，結合學校的實際情況，學生的心理、生理特點，開展具有學校辦學特色的籃球校本課程。為學生創設寬松和諧的學習環境，激發學生主動參與學習。掌握籃球的基本技術和戰術，發展學生的身體素質，增強學生的體質，為籃球實戰打下堅實的基礎。培養學生終身體育的習慣。

　　（三）培養學生對籃球運動的愛好，激發學生學習籃球的興趣。籃球興趣和習慣是促進學生自主學習和堅持鍛煉的前提。興趣是最好的老師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果，而興趣與習慣的養成又是在籃球運動參與過程中逐漸形成的。只有通過豐富多彩的籃球活動和形式多樣的教學手段才能激發學生積極參加體育鍛煉的興趣，并使他們逐漸養成良好的運動習慣。在促使學生積極參與體育活動的基礎上，充分調動各感官機能，激發學習情趣，從而發揮學生主體功能，增強在體育教學活動中的運動參與能力，保證每個學生都能感受籃球帶來的歡樂。

　　（四）關注個體差異與不同需求，確保每一位學生受益。《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：“全面推進素質教育，要堅持面向全體學生，為學生的全面發展創造相應的條件，依法保障適齡兒童和青少年學習的基本權利，尊重學生身心發展特點和教育規律，使學生生動活潑、積極主動地得到發展。”讓每一位學生都能從學習中受益，不但是基礎教育的根本任務，而且是學生的權利，也是貫穿籃球課程的一個基本理念。但是，人的體能和運動技能狀況并不僅僅與其后天練習和發展有關，而且與其先天遺傳有極大的關系。從運動的角度看，每個人的運動需求和運動表現都不盡相同。因此籃球課程充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，并根據這種差異確定了學習目標和有彈性的學習內容，提出了有益于學生發展的評價原則；在組織教學和教學方法等方面，也提出了相應的建議，以其每一位學生都能體驗到學習和成功的樂趣，以促進學生學習的興趣，滿足自我發展的需要。以滿足他們身心發展的需要。

　　三、籃球校本課程開發的目標

　　（一）總體目標

　　根據學校實際情況以及教師、學生自身特點，開發符合本校特色的校本課程，促進學生多元發展。體現“一切為了學生，一切為了學生的發展”的課程改革方針，落實課程改革的總體目標，提升學生的籃球人文素養，培養學生學習籃球的興趣愛好、實踐能力和創新精神。

　　（二）具體目標

　　1、第一階段：籃球理論介紹及籃球基本技術訓練：運球、傳接球、定點投籃、體能訓練。籃球基本技術學習：運球、傳接球、持球、上籃、投籃。在這一階段的教學中，將運球以游戲的形式放在課的準備部分代替跑步，使學生熟悉球性并增加訓練的趣味性。

　　2、第二階段：介紹籃球比賽的規則，競技比賽方法。教授障礙式運球，兩人一組全場二攻一練習，全場三對三籃球比賽，進行半場三人制籃球比賽，通過比賽逐步地滲透比賽規則。在這段時間我將籃球比賽的規則，競技比賽方法進行系統的傳授，這樣教學不但使學生們對室內課產生了興趣，也使他們積累了豐富實用的體育知識。籃球教學比賽，將比賽規則與籃球實踐結合起來，同時充分利用每周的課外活動時間，組織學生們之間的籃球對抗賽，讓他們學以致用，使教學效果得到了很大的提高。

　　3、第三階段：戰術配合的訓練、戰術意識的練習。

　　四、籃球校本課程的內容

　　學校的辦學特色和學生興趣的需要，是校本課程開發的出發點。我校籃球校本課程內容的確定是以體育與健康教學大綱為依據，國家或地方教育主管部門的文件為指導，從學校的實際出發，依照學校的辦學思路和育人目標，以促進學生發展為前提，以學生興趣為動力，以體現學生的自主性為原則，充分發揮學校的師資、設施、場地、器材等優勢，確定以籃球為校本課程開發的內容。

　　1、學習目標

　　（1）了解籃球運動的發展趨勢和基本規則和裁判法等；懂得籃球運動鍛煉與健身價值。學會行進間運、傳、投、搶等組合技術技能；學習和掌握基礎的攻防配合和懂得進攻配合、聯防與盯人防守配合；并能在教學比賽中運用個人技術和配合技能。

　　（2）提高低重心快速移動、變向水平，及平衡能力和彈跳力，發展速度、力量、靈敏、協調等體能。

　　（3）積極參與學練，善于觀察、分析，勇于探索、實踐，養成勇敢頑強、不斷進取和勇敢頑強的品質。

　　（4）形成競爭與合作意識、規則意識；培養注重配合、相互協同、團隊合作的.精神。

　　2、學習內容

　　（1）球性練習；運球、傳接球。

　　（2）運球急停、急起，變方向運球。

　　（3）雙手胸前傳接球。

　　（4）原地單手肩上投籃。

　　（5）單手肩上傳接球。

　　（6）行進間組合技術技能練習。

　　（7）雙人或多人傳球與投籃。

　　（8）行進間運球接單手肩上投籃。

　　（9）運球、傳接球與搶球游戲。

　　（10）單個動作及組合動作。

　　（11）籃球基本戰術。

　　（12）籃球教學比賽及比賽的組織與裁判工作。

　　（13）比賽的組織與裁判工作的研究性學習。

　　3、學習的重點

　　（1）運、傳、接、搶、投等基本技能。

　　（2）行進間組合動作的運用。

　　（3）攻防基礎配合。

　　（4）快攻的發動與推進。

　　（5）半場盯人防守配合。

　　（6）讓學生探究學習。

　　（7）技術運用與教學比賽。

　　4、教學方法

　　如何正確地選擇和運用籃球教學方法是提高教學質量的一個重要問題。教學法是體現某種獨特教學思想的教學體系，這意味著它不是一個放之四海而皆有效果的萬用妙方，每一種教學法都有其一定的適用范圍，教師在選用教學法時，不應該不加分析地全盤照搬，那樣，再好的教學法也不會收到良好的教學效果。因此，必須從教學的具體實際情況出發，實現教學方法選擇的多樣化。

　　（1）采用基本技術組合學練法。注重強化移動中控球和支配球和能力訓練，對較復雜的動作采取由分解到整合、由無球到有球、由原地到行進間的形式進行逐層深入地學練。緊密安排各種圍繞基本技能訓練和運用的練習，既要注重幾個動作的串連學練，又要強調變化環境下的綜合練習，讓學生在綜合練習和近似實戰狀態下綜合運用基本技能，提高學生在較復雜場景下控制、處理和支配球能力的訓練。

　　（2）采用基礎配合協同學練法。基礎配合內容學練中，采用模仿攻防的形式，首先講究“協同”地進行同伴間的配合學習，形成一種相互間的默契。攻防練習中，“協同”學練還表現在先做好消極防守或固定防守，在反復配合掌握基礎配合，逐步才過渡到對抗性攻防練習。

　　（3）采用競賽角色演練學練法。學段初期，首先組織泛化籃球競賽規則的籃球比賽活動，將基本技能、基礎配合的學練與比賽相結合，在比賽中演練和嘗試運用基本技能、基礎配合。隨著學生技能水平和競賽能力的提高，再通過教學比賽，讓學生體驗籃球比賽中集體配合與協同對抗，激發參與熱情，提高戰術水平、競賽技巧，以及臨場應變能力。

　　（4）采用研究性學習法。

　　①帶著問題學習，領會學練意圖。讓學生帶著問題學習，在學練中通過指導和分析，使學生領會技術結構和戰術意圖，領悟技戰術的實戰效用和運用時機。

　　②設置研究課題，形成探究成果。教學過程中可按教學模塊設立系列化研究課題，讓學生在籃球技能技巧學練、戰術演練和競賽活動的組織參與過程中探究問題，主動研究籃球技術技能的運用及戰術配合方案，探索臨場應變方法，探討比賽籌劃、實戰對策和競賽思路。

　　（5）重視戰術思維的訓練。激發戰術思維是培養籃球戰術意識的核心，戰術思維的敏捷性和靈活性，是培養戰術意識的中心環節。要求學生在訓練中學會用腦，在練的過程中要積極思考，這樣就會使戰術思維與戰術訓練有機的結合起來，達到培育戰術意識的目的。因此，教師要善于引導學生圍繞戰術目的而練，力求使技戰術的運用，在時機、方位和配合上取得高度的協調一致。

　　5、學習評價

　　考核項目：第一學期行進間運球往返投籃組合動作技術；

　　第二學期傳切、掩護配合技術。

　　評價要點：技術評定與計時量化同時進行；

　　學期末針對選修學生進行綜合成績評定

　　五、籃球校本課程實施

　　無論是校本課程，還是國家課程，亦或是地方課程，教師總是課程實施的主體，是課程實施成敗的決定性因素之一。它對課程目標是否實現以及實現的好壞會產生直接影響。具體地說，教師正確的課程價值觀，教師與新課程的理念相適合的角色觀，鉆研的精神，良好的人際關系以及行動研究的自覺性和行動研究的能力等都是校本課程實施過程中必備的素質。

　　1、我根據我校班級學生選修籃球項目的情況進行編班定學員。

　　2、學校根據報籃球學生的多少確定授課教師；上課的時間安排在每周二、三下午第三節課，上課時間為40分鐘。

　　3、教師要認真備好每一堂課課，要編寫訓練計劃等，上好每一節課，確保課堂教學質量。

　　4、希望學校領導要經常深入課堂聽課把握情況，要對教師在實施校本課程中遇到的困難及時幫助解決。

　　5、教師每學期末或學年末，都要進行教學效果展示與匯報。

　　六、籃球校本課程評價

　　對學生的評價：

　　（1）注重三維課程目標的落實，注重發展性評價，除關注學生的學習成果外，更關注學生積極參與活動的全過程，關注學生面對挫折與人際交往方面的表現和行為習慣的養成。

　　（2）依據學生“出勤情況、課堂表現、學習效果（隱性、顯性兩方面）。

　　（3）評價采用等級制，評定等級分為：A為優秀、B為良好、C為合格、D為不合格。獲得項目認定后，由籃球考核小組填寫《儋州市第一中學籃球校本課程考核成績登記表》。

　　（5）學生評價成績與學生學年末評優掛鉤。

　　七、籃球校本課程評價

　　（1）確立“健康第一”的指導思想，全面提高學生素質。

　　（2）以籃球為開端，開展切實有效的體育教學、課外體育活動、校園文化活動，努力提高學生體質健康水平，促進學生身心全面發展。

　　（3）通過親身體驗，使學生的籃球基本知識和基本技能，養成終身鍛煉的習慣。

　　（4）通過合作學習交往培養學生良好的思想品德和健全的人格。

　　（5）發展學生的個性，培養學生的創新意識。

　　高中體育選項教學實施方案11

　　我校作為江蘇省新課程改革全樣本實驗學校，學校嚴格按照體育與健康新課程的實驗要求，全面貫徹落實新課程理念，在高中階段實行選項教學，特制定本實施方案。

　　一、指導思想

　　緊緊圍繞“為了每位學生的發展”這一課改核心理念，認真執行《體育與健康課程標準》，牢固樹立“健康第一”的教育思想，在課改實驗中正確把握好三維健康教育觀，把學生的發展視為課程改革的最高利益，將課程改革看作師生共建的歷程，在促進學生發展的過程中開發教師的潛能，創造性地實驗。

　　“積健為雄”是著名教育家蔡元培先生對我校體育工作的勉勵，現在已經成為我校的教育理念，把學校的教育理念與新課程理念相結合，構建江蘇省南通中學高中體育課程的特色和文化。因此，我們以“積健為雄”為指導，全面促進學生在身體與人格兩方面共同發展，以實現健康第一的教育思想。

　　二、目標定位

　　學生學習目標

　　學習目標是根據大多數學生的基本要求而確定的，具體如下：

　　1、愛好運動，積極參與各種體育運動，基本形成終身體育的意識和習慣，能測試和評價自身體質健康狀況，編制可行的個人鍛煉計劃，具有一定的體育文化欣賞能力。

　　2、熟練掌握2~3項健身運動的.基本方法和技能，能科學地進行體育鍛煉。提高自己的運動能力；掌握常見運動創傷的處置方法。

　　3、全面發展與健康有關的各種體能，提高運動能力；熟練掌握一、兩種我國傳統的養生保健方法，能選擇人體需要的健康營養食品，形成健康的行為習慣。

　　4、根據自己的能力設置體育學習目標，自覺通過體育活動改善心理狀態，建立良好的人際關系，養成積極樂觀的生活態度，運用適宜的方法調節自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺，正確處理競爭與合作的關系，表現出良好的體育道德和體育精神。

　　學科建設目標

　　當然對傳統體育課程進行改革，采用選項學習的方式進行體育教學，來達成學生的學習目標，這對于學科建設、教師自身也有著一定的要求。

　　1、倡導全面、和諧發展的教育。以運動技能傳授為載體，強調形成積極主動的學習態度，使獲得基礎知識與基本技能的過程同時成為學會學習和形成正確價值觀的過程。

　　2、建立新的課程結構。改變現行體育課程結構過于強調學科本位、內容過多和缺乏整合的現狀，以適應學生發展的需求，體現體育課程結構的均衡性、綜合性和選擇性。

　　3、體現課程內容的現代化，改變現行體育課程內容“難、繁、偏、舊”的現狀，關注學生的學習興趣和經驗，注重培養學生終身體育的意識和能力。

　　4、促進學習方式的變革。改變現行體育課程的實施過于強調接受學習、機械訓練的現狀，關注學生的個體差異和需求，倡導學生主動參與、樂于探究、勇于實踐，培養學生獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。

　　5、形成正確的評價觀念。改變現行體育課程的評價過分強調運動成績的現象和過于注重甄別的功能，發揮體育課程評價促進學生發展、教師提高和改進教學實踐的功能。

　　三、學校的基本情況

　　1、學生基本情況。我校學生較多，高中部有48個班級。由于是城市學校，學生的體育興趣比較廣泛，學生對自身喜歡的運動項目有著一定的專項基礎。只是人數和班級較多，進行選項教學，需要合理的安排課務，涉及到主課為體育選修讓路。

　　2、體育師資配備。我校體育老師在編人員較多，有二十一個，但實際情況是有兩個擔任后勤主任兼職體育教學，課務較少；還有一部分教師要承擔初中部的體育教學，進行選項教學，體育老師課務相應增多，工作量變大，開設選項教學有一定困難。

　　3、場地器材設施。由于我校位于南通市市中心，商業區黃金地段，學校在活動場地上相對于同類學校，比較匱乏。我校現在有300米塑膠場地；完整籃球場有4片；半片籃球場20片；室內排球場2片，可供排球、羽毛球練習；乒乓球館1座；專用韻律操、健美操室內場地2片。在器材上，在當前的教學中，我們是較為充足的，完全可以滿足選項教學的需要。

　　4、選項教學基礎。我校于1996年開始在高中實行選項教學，內涵和新課標精神相符合，基本教學形式也相差無幾，只是在成績的評定上有著不同，我們原來采用傳統的成績評定，以學生的技能掌握情況為主要的評價依據，而新課標以學分制來評定學生學習的五個領域的綜合成績。

　　四、選項教學具體操作程序

　　新的課程標準與教學大綱最為顯著的區別之一就是不再統一規定具體的教學內容，而是根據課程目標體系構建了五個方面的內容標準。可以說，這是一個根本性突破，教學內容的選擇空間達到了最大化，課程的靈活性和約束力得到了充分體現。各地、各校和教師在為實現課程目標，促進學生“身、心、社”全面發展的前提下，因地制宜，可以選擇多種不同的內容，采取多種不同的形式和方法去進行教學。這就要求學校在確定學習內容上要注重學生的運動興趣與專長的形成。一方面充分利用學校體育資源盡可能多開設學習項目以滿足不同學生的學習需求；另一方面針對學生學力狀況，開設一些有利于學生身心發展的項目。

　　確定選項學習內容的流程

　　在暑期學生返校日，我們發放了體育選項學習學生基本狀況調查表并回收，將學生的興趣愛好和選項的意愿進行全面的調查和分析，并結合教師的知識能力結構以及學校的體育資源狀況，以“健康第一”的指導思想作為選編教學內容的基本出發點，遵循學生身心發展規律和興趣愛好，堅持健身性與文化性相結合，科學性和可接受性相結合的原則，我們在高中三個年級分別開設了以下學習內容供學生選擇。

　　注：為必修，分別為一個學分。其中排球為我校傳統體育項目。

　　學生選項的程序

　　1、學生先行了解學校開設的.選項學習的內容以及各項內容開課教師的基本情況。為達到體育目標，充分發揮學生主體作用和教師的主導作用，學校實行“完全開放式”教學。學生有自主選擇教師、上課內容。

　　2、學生根據自己的興趣與學力，每學年進行一次選項，高一、高二每次選4個模塊，高三選3個模塊。如分學習水平層次的內容，必須先修基礎水平層次，然后才能修高級層次學習。兩個水平修完后，選修其他項目。

　　3、教師根據學生的選擇情況進行教學班的編制，確定學生選項學習的時間。

　　課堂教學實施

　　1、根據學校教育的總體要求和體育課程的自身規律，在高一年級面向全體學生開設不同項目的初級班，在高二、高三年級開設初級班、提高班，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。

　　2、重視理論與實踐相結合，在運動實踐中注意滲透相關理論知識，運用多種形式和現代教學技術手段，安排約10%的理論教學內容（每學期約3學時），擴大體育的知識面，提高學生的認知能力。

　　3、建立專項備課組制度。建立跨年級的，以選項內容為依據的專項備課組，教師按自己的專長任課積極探究選項教學的特點，各專項組的老師根據我校實際情況，選擇或編寫具有學校特色的教材。并對教材進行分析，確定重點、難點，并根據教材內容，探索新的教學方法、新的突破口，努力實踐新課改。

　　4、選項教學實行學生走班制。即年級內打破班級制，幾個平行班安排在同一課時授課。實施以學生所選擇的體育學習內容組織基本教學班。這種基本形式對于這種選項教學非常必要。其益處主要體現在可以發揮每個體育老師的專長，使資源得到最大合理化的利用。每個老師都有自己最為擅長的專項，在以學習內容組織基本教學班的教學中，這種特長可以充分得以展示，隨著教學的深入，對老師進一步提高自身的業務水平也有較大的促進。選修一結束，班級也隨之解散，因此這種是階段性的編班。

　　教學評估

　　學生評價實行學分制，在學分制的管理上，我們做了以下幾項工作：

　　1、學生在三個學年內通過對必學和選學模塊的學習得到11個學分，為了注重學生愛好和專長的形成，各個模塊都以連續學習的形式集中編排。（健康教育除外）排球作為國家級體育傳統項目，我校也把它作為必學的模塊之一，把它和田徑安排在高一年級，并采用18學時連續教學的形式來完成。

　　2、學生獲得體育課程學分并達到基本要求是學生畢業的必要條件之一。

　　3、健康教育分散安排在三年中，以講座、參觀或結合專項內容進行學習。評價的主要內容

　　（1）學生體質健康情況──執行《學生體質健康標準（試行方案）》。

　　（2）體能──與不同學習水平相關的體能項目。

　　（3）知識與技能──對體育與健康的認識，科學鍛煉的方法，體育技戰術知識與運用能力，有關健康知識的掌握與運用。與不同學習水平相關的運動技能水平及運用情況。

　　（4）學習態度──學生對待學習與練習的態度，以及在學習和鍛煉活動中的行為表現。

　　（5）情意表現與合作精神──學生在體育學習中的情緒、自信心和意志表現，對他人的理解與尊重，交往與合作精神。

　　評價的基本方法

　　1、評定標準

　　體育與健康課程學習的評定應采用絕對標準與相對標準相結合的方法進行，如在《學生體質健康標準（試行方案）》的得分和等級評定中采用絕對標準。運動技能成績和體能成績的評定，可采用定量和定性相結合的評定方法進行。也就是說有些內容的考核在定量評價的基礎上，可結合每一位學生的基礎及提高的幅度進行最終的定性評定。在有關知識的考核中，可采用定量和定性相結合的評價方法進行。

　　2、評定方法

　　（1）《學生體質健康標準（試行方案）》的實施，可采用每學期測試的方式進行，學年成績以兩學期中的每一項最好成績計入總成績。（詳見學生體質健康表）

　　（2）運動參與、心理健康、社會適應三個方面主要是觀察記錄學生對學習與練習的態度和行為表現，以及學生在體育學習和鍛煉中的情緒、自信心和意志表現，對他人的理解與尊重，交往與合作精神。可采用自評、小組互評、教師評等形式，記錄學生在每一單元學習過程中的情況進行，期終綜合這些情況進行總評。具體的單元評價的有關內容，可根據課程標準的要求和學生實際，各年級自行設置評定的具體內容。

　　（3）運動技能和體能的評價是過程評價與終結性評價相結合的動態評價，既要看學生的成績等級，又要看學生提高幅度的等級，進行評價。評價按等第制，采用自評、互評、教師評的形式進行。

　　①測試內容一般測試三次，為鼓勵和保護學生的學習積極性，對成績不理想的學生，可根據學生的要求再給一次測試機會。

　　②測試內容可根據課程教學進度和學生實際情況有選擇地進行測試（即學生可采用選項的方法進行）。

　　③每一考核項目的決定成績，可根據學生成績提高的幅度因人而宜決定。觀察學生成績提高幅度的初試成績可以是本學期的，也可以是跨學期的。如果本學期只進行了一次測試，可以參照上學期的最后一次測試成績，但是不同項目的成績不能相互參照。

　　④體育與健康知識掌握情況的評定可結合單元評定，以理論考核、課外作業、專題答辯等形式，采用等第制和自評、小組評、教師評的方法進行。

　　⑤期末可根據各項單元評定，結合學生自評、互評、教師評對學生的知識、體能和運動能力、情感態度等方面采用合格、不合格的等第制或評語進行綜合評價。

　　3、教學效果評價

　　通過學生體質監測來獲取數據，并進行對比分析。建立學生體質管理系統（數據庫查詢系統）

　　模塊學習評價表（以籃球學習l模塊為例）：

　　五、排課的方法

　　我校第一個安排的科目為體育，具體如何排課，如表所示：其一，通過積極爭取，體育課從上午第二節開始排課，實施選項學習的高中三個年級全部實現交叉上課，避免了場地與器材的沖突：其二：每一位任課老師基本保證每周14課時，（部分教師兼任初中的體育教學）達到滿工作量。

　　六、選修模塊的設計（以田徑必修模塊為例）

　　單元教學計劃設想

　　七、實行選項學習應注意的問題

　　滿足學生興趣選項學習的前提是滿足學生的學習興趣，發展學生的特長。學生應該享有選擇學習模塊的主要或最大權利，離開了這一點，選項學習就是失敗的。因此在學生選項報名人數不均等的情況下，盡量不要進行行政干預，調整學生的選項志愿，可以考慮增加開設教學班，來保證學生的學習興趣。

　　打造教師群體開設體育選項教學，促進學生運動能力、身體素質的提高，需要一支觀念新，素質高，善思考，勤努力的教師群體，打造一支適應新課程實施的教師群體，是實施新課程的關鍵。因此體育教師自身要不斷學習，深入研究，通過自學、校本培訓，學術交流等不同形式，不斷提升自身的業務水平。

　　加強教學管理建立專項教學備課組制度；加強備課組的教研活動，在牢固樹立新課程觀的前提下，全力改革課堂教學，以選項學習為主要特點，以自主活動和體驗、探索為主要形式，以培養學生的創新精神，提高實踐能力、形成健康體魄、完善健全人格為主要目標，建立現代的課堂教學體系。同時由于選項人數的不均等，特別是某些模塊學生數太多，加強與班主任的溝通，發揮體育骨干的力量，做好學生管理工作。

　　改革教學評價評價制度改革既是課程改革的重要內容，也是體育選項教學得以順利進行的重要保證，同時又是實施課改的重點和難點。因此需要積極探索新型的教學評價體系，促進學生發展，教師提高，學校課程有效實施。

　　加大場地設施建設由于選項學習采用專項分班，班級人數較少，但同時上課的老師的人數較多，對于場地設施的需求增加，需要學校對體育場地設施的投入適度增加，以保證選項教學的順利進行。

　　說明：本文選自《江蘇省南通中學體育與健康新課程實施交流材料》，僅供廣大教師參考，各校應根據本地本校的實際情況來制訂學校體育課程實施方案。

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