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心理主題活動策劃

時間:2022-09-14 20:01:29 策劃 我要投稿

心理主題活動策劃15篇

心理主題活動策劃1

  一.班會目的:

心理主題活動策劃15篇

  為貫徹學校、學院精神,加強我班級建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,同時增進同學之間的交流與感情;以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

  二.班會時間:20xx年3月11日

  三.班會地點:教學樓7-402

  四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

  五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲

  六.班會流程:

  1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。

  3.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

  5.主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學家,大學畢業后赴美深造,1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業于哈佛大學的心理學家,現在香港城市大學任教,并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。)

  6.班主任總結班會,主持人宣布結束班會。

心理主題活動策劃2

  活動主題:5.25大學生心理健康宣傳主題班會

  活動背景:在建黨90周年之際,迎來了大學生心理健康宣傳月,為響應學校號召,各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳,增加同學們對大學生心理健康教育的了解,為此我們班級舉行了一次主題班會。

  活動時間:晚自習(根據各班級情況具體而定)

  活動地點:教室

  活動對象:學生

  活動目的及意義:通過此次活動,讓更多的人開始或更深的了解心理知識,提高我校學生對心理健康重要性的認識,使我校學生從專業知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認識自己,了解自己。同時也有助于以后心理協會工作的開展及其自身的發展,讓我校師生工作開展的豐富多彩,有聲有色。

  活動流程:

  1.班會開始之前,先發給班級每位同學一個號碼,留作活動用;

  2.主持人宣布班會開始,并介紹主題班會的大致流程;

  3.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來;

  4.由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容

  5.請一個人或多個人唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲;

  6.請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章,體裁不限;

  7.由主持人隨機抽取三個號碼,然后臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發表自己的看法;

  8.開展心理小測試和趣味問答。

  具體程序:

  (1)主持人根據自愿原則選出五個人,人數不足時,也可以通過抽簽的方式選出五個人;

  (2)主持人準備五十道題目,依次給五個人輪流出題目,每人十道,問完為止,并記錄每人回答對的題目數;

  (3)如果有兩人或兩人以上回答對的題目數相同,就繼續給這兩人出題目,直到分出名次;

  (4)每人有一次求助網絡或周圍同學的機會;

  (5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖;4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。

  9.根據班級人數分出若干個小組,開展話題討論。

  話題1:同學、朋友之間的關系應當和諧,但產生了沖突該怎么辦?

  話題2:當發現周圍同學有不正常的行為時,你會怎么辦?

  話題3:對于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的的心理距離?

  。。。。。。

  10.請各組代表上臺發表本組的討論結果;

  11.做一個心理小游戲:

  游戲名稱:我說你畫

  具體流程:

  ①主持人準備好樣圖,同學們事先準備好筆和紙;

  ②第一輪請一名志愿者上臺擔任“傳達者”,其余人都

  作為“傾聽者”,“傳達者”看樣圖一兩分鐘,背對全體

  “傾聽者” ,下達畫圖指令;

  ③“傾聽者”根據“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖

  形,“傾聽者”不許提問;

  ④根據“傾聽者”的圖,“傾聽者”和“傳達者”談論

  自己的感受;

  ⑤第二輪再請一位志愿者上臺,看著樣圖二兩分鐘,面

  對“傾聽者“,傳達畫圖指令,其中允許”傾聽者“提

  問,觀察結果;

  ⑥請“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受,比較兩

  輪結果之間的差異。

 12.主持人對班會做總結。

  資源人員分配:

  ①.主持人:1人

  ②.會議記錄:1人

  ③.黑板報:2人 ④.衛生:2人

  注意問題:①.班委應維持好班會秩序,保證班會順利進行;

  ②.話題討論環節,同學們可以根據自己興趣愛好另選話題,但是不能偏離主題;

  ③.黑板報提前出好,要確保切題;

  ④.心理游戲環節中,兩張樣圖構成基本圖形要一致,但位置關系要有所區別;選擇“傾聽者”要具有代表性,比如畫的好的,這樣避免別的因素對結果的影響。

  ⑤心理游戲目的在于體現溝通的重要性,在游戲結束后,主持人要強調一下。

  經費預算:①筆記本3個 5元/個

  ②棒棒糖5個 0.5元/個

  共計17.5元

  預期效果:通過本次班會,提高我班學生的心理健康只是水平,心理保健意識得到增強,更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關系,同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮,讓更多得人來關注大學生的心理健康問題

心理主題活動策劃3

  一、活動背景及目的

  為貫徹我校、學院精神,加強我們的班級文化建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎;同時,開展主題班會,鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

  二、活動主題

  320心理健康周

  三、活動對象

  XX級氣科三班全體同學

  四、活動形式

  以班級為單位召開主題班會進行探討

  五、活動內容

  1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特征及隱患

  2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

  3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法

  4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

  5、制作相關心理題目讓同學們競猜,以便更深刻的剖析大學生的心里

  6、播放關于父母老師同學的視頻

  7.心理委員總結

  六、活動地點

  明德樓S201

  七、活動時間

  XX年3月26日

  八、活動負責

  1.由班長發言宣布主題班會開始

  2.由組織委員進行拍照進行照相

  3.由心理委員將班會內容記錄好,再交于12級心理委員負責人

  九、活動宣傳:

  1.以海報進行宣傳

  2.在班級QQ群進行資料宣傳

  十、經費預算

  海報:20元

  宣傳單:5元

  總計:25元

心理主題活動策劃4

  20年9月10日是第29個教師節,也是全國教育工作會議和《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20—20年)》發布后的第四個教師節,為做好學校教師節慶祝活動,定于9月7日上午召開學校初中部慶祝教師節座談會,現將具體方案安排如下:

  一、目的意義隆重慶祝第29個教師節,加強學校與社區、村居、單位和家長聯系,同做適合學生的教育,辦適合學生的學校,推動合作辦學走向卓越。

  二、座談會主題

  攜手共贏,追求卓越,同做適合學生的教育,共辦適合學生的學校。

  三、具體內容

  1.座談會時間:20年9月7日(星期六)9:00活動半天。

  2.座談會地點:學校三樓會議室

  3.參加座談會人員

  (1)教體局領導

  (2)辦事處領導

  (3)村居、社區及周邊單位領導

  (4)學校家長委員會代表6人

  (5)優秀學生家長代表10人

  (6)畢業學生代表:

  (7)學校領導

  四、會務安排

  1.排查落實周邊各單位村居,并做好聯絡工作。

  2.標語橫幅“學校初中部慶祝第29個教師節座談會”;電子屏“熱烈慶祝第29個教師節”、“熱烈歡迎領導嘉賓蒞臨學校指導工作”、“攜手共贏,追求卓越”“祝老師們節日快樂”(負責)

  3.經費預算、財務收支。(負責)

  4.場地布置:按座談會形式布置會場,純凈水、開水、水果、抽紙、衛生、擺放材料等。(負責)

  5.彩頁榮譽喜報:(負責)

  6.會議記錄。(負責)

  7.拍照。(杜負責)

  8.圖說學校(負責)

  9.活動報道。(負責)

  10.紀念品、請柬購買發放、物品購買(負責)。

  11.會議用材料:手提袋、校報(政務處準備)、《玉蘭》、《學生入校手冊》、彩頁喜報(教務處準備)、建言表、議程表(辦公室準備)、中性筆50支(后勤處準備)本部校報(負責)12.學校匯報材料(負責)。

  13.各口所屬宣傳欄進行整理或更換。

  14.學生志愿者、解說員,進行禮儀(負責)。

  15.校園及樓內衛生:負責。

  16.請柬發放:

  第一組:負責,所發單位略。

  第二組:負責,所發單位略。

  第三組:負責,所發單位略。

  第四組:負責,所發單位略。

  17.校園治安車輛放置:負責。

  18.要求:白色上衣,深色褲子。

  19.就餐安排。(負責。)

  注:全體教干教師7:30到校,分管校長負責協調調度相關工作。

  五、座談活動議程

  主持人:

  會前播放圖說學校

  1.主持人介紹與會領導嘉賓

  2.校長致歡迎辭

  3.校長匯報學校教學情況

  4.畢業學生代表發言

  5.家長代表發言

  6.來賓發言

  7.辦事處領導講話

  8.區領導講話

  (三)建言獻策

  (四)合影留念

  (五)就餐交流

  學校初中部

心理主題活動策劃5

  本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進行互相交流遇到各種心理問題的解決方法,增長大家的心理知識,同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進大家的感情及友誼。

  活動名稱:

  你說,我說,大家說心理主題班會活動策劃書

  活動主題:

  你說,我說,大家說

  活動時間:

  暫定

  活動地點:

  多媒體教室

  活動方式:

  1.開展一次心理班會

  2.事先準備五個心理案例視頻(有關考研,就業,網絡成癮,戀愛等的案例),并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組,接下來開始分組玩游戲(游戲可以設計多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號,根據題號主持人播放相關視頻和講解文字解說,然后由輸的這一小組發表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結果都記錄下來。另外其他組可根據他們提出的想法進行提問,進行交流。

  設計思路和亮點:游戲環節一方面將整個討論環節聯系起來,另一方面避免單調的討論,緩解氣氛,增進大家的團結合作,提高大家參與的積極性。

  實施條件:

  1.申請一個多媒體教室

  2.事先準備好五個案例視頻及游戲環節的道具

  活動過程:

  1.準備階段:

  1)查找資料,準備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

  2)申請一個多媒體教室,并安排相關人員進行現場布置

  3)短信通知全班同學

  4)安排拍照人員、工作人員、活動現場主持人

  2.展開活動:

  1)全班同學到達教室,主持人宣布活動流程

  2)2先進行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測試題,答案有abcd四項,選擇同一答案的為一組

  3)第一環節的游戲為記歌詞,先由每一小組的代表抽一歌曲號,主持人根據號碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當位置停下,該小組要在一定時間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號對該案例進行分析與討論并發表想法或進行模仿案例短劇表演,其他小組對該小組進行提問,進行交流。

  4)第二環節游戲為你說我猜,每組派兩個代表,一個同學先將本組的某個同學的名字寫在紙條上,然后對另一個同學進行描述,讓另一個同學猜,有三次機會,猜不出就為輸,就要進行心理案例分析或案例短劇表演

  5)第三環節為你說我畫,每組派兩個代表,每組代表抽取號碼,根據號碼主持人給其中一位一個物品名詞,該同學對該物品進行描述,另一個同學根據描述進行繪畫,進行初步繪畫后,可以對描述的同學進行細節提問,目的在于感受交流的作用。在限定時間內未完成的為輸,要進行案例分析或短劇表演

  6)每組代表發表游戲感言或班會感言

  7)主持人總結

  3.活動評價及總結:

  1)這個活動游戲與案例討論相結合,既有可參與性,又有心理知識的宣傳作用

  2)游戲環節一先緩解氣氛,環節二可以增進同學之間的彼此了解,環節三可以增進兩個人互作的能力及促進他們對互相溝通的作用的認識。

  3)活動感言可以總結一下自己從班會中受到的啟發,并進行了全班性的心理交流

心理主題活動策劃6

  一、活動主題:

  我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長

  二、活動目的:

  圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發大學生關注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。

  三、活動主辦:

  學生工作處心理

  四、活動承辦:

  院系心理健康部,心理成長協會

  五、活動時間:

  20xx年5月3日(5月3日—31日)

  六、活動范圍:

  全體學生

  七、活動內容及具體安排:

  (一)宣傳篇

  1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節主題。

  承辦單位:院宣傳部、院心理健康部

  橫幅內容:團結互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)

  橫幅位置:南院懸掛于J1教學樓前,東院懸掛于籃球場

  2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。

  承辦單位:六系心理健康部

  活動要求:六系各出一期板報

  板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前

  3、報紙宣傳:出一期報紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。

  承辦單位:大學生心理成長協會《心之橋》編輯部

  活動時間:5月份編輯、印刷完成。

  4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節

  承辦單位:各系心理健康部

  活動要求:

  (1)正確懸掛于南院和東院籃球場上。

  (2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)

  5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節各項活動安排,心理健康知識。

  承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站

  資料提供:院心理

  注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

  (二)活動篇

  1、“團結互助,給力心靈,共同成長”大學生征文征畫比賽

  具體細則如下:

  (1)活動對象:全院學生

  (2)活動時間:全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優秀征文評展時間為5月26日

  (3)活動方式:以投稿形式講敘大學生活中“團結互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

  (4)活動分為兩個程序:

  第一輪:各系分配到班級征選(篇數不限)

  第二輪:院里征選

  (5)備注:5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺,發放心理健康節活動安排表。征文必須貼近生活、內容豐富,積極向上。參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

  (6)獎項設置:

  分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

  2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

  (1)活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。

  (2)主辦單位:學生工作處心理

  (3)承辦單位:院心理健康部

  (4)協助單位:院心理成長協會

  (5)活動內容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外,活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

  (6)活動流程:設立一個服務臺,準備便利貼和筆,同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

  (7)活動時間:5月12日下午14:30—16:00

  (8)活動地點:南院籃球場

  3、校園心理劇比賽

  (1)活動目的:

  通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。

  (2)話劇主題:畢業N年以后,我們相聚湖鐵

  (3)主辦單位:學生工作處心理

  (4)承辦單位:院心理健康部

  (5)協助單位:院治保部、體育部、院秘書處

  (6)參賽隊伍:6系及心理成長協會各派一支代表隊,加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。

  (7)活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理,4月6日之前心理將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。

  (8)比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。

  (9)評分標準:

  (1)評分方式:總分10分,取平均分。

  (2)根據服裝,表演的發揮與創新等相應得分

  (10)獎項設置:一等獎1名。二等獎1名。三等獎2名。優秀表演獎1名。最佳團體獎2名。最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。

  (11)比賽地點:南院籃球場。

  (12)場地設置、紀律、安全工作安排:

  由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。

  4、沙盤游戲作品展覽

  (1)活動目的:

  通過本次活動,讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內心世界,同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

  (2)活動簡介:

  一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧。沙盤中展現出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來,從而獲得治療與治愈,創造與發展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

  (3)主辦單位:學生工作處心理

  (4)承辦單位:院心理健康部

  (5)協助單位:院心理成長協會、六系心理健康部

  (6)參與人員:本院學生

  (7)活動流程:各系學生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學同意,并由該同學對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統一沖洗進行展出。

  (8)圖片展覽時間:5月25日(三)9:30—5月26日(四)18:00

  (9)展覽地點:南院籃球場。

  5、心靈影片賞析

  (1)活動目的:通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。

  (2)主辦單位:學生工作處心理

  (3)承辦單位:院心理健康部

  (4)協助單位:機電系心理健康部、電氣系心理健康部、經貿系心理健康部、軌道系心理健康部

  (5)活動要求:露天電影,心理負責提供影片和宣傳資料、播放設備

  (6)放映時間:第一場—5月6日(五)第二場—5月13日(五)

  (7)觀看形式:各系組織觀看

  (8)負責單位與地點設置:

  第一場:南院籃球場——機電系心理健康部負責

  東院籃球場——電氣系心理健康部負責

  第二場:南院籃球場——人文系心理健康部負責

  東院籃球場—軌道系心理健康部負責

  (東、南院各設置一個場地)

  6、“525(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動

  (1)活動目的:呼吁大學生關注自己的心理健康,并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平,增強大學生的心理保健意識,在我院掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

  (2)主辦單位:學生工作處心理

  (3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員

  (4)協助單位:院學生會

  贊助單位:、大學生精英論壇

  (5)活動流程:

  (1)領導就“525大學生心理健康日”致詞。

  (2)兩個團體競賽活動,由各系選派隊伍參加總決賽。

  (3)現場朋輩心理輔導活動,橫幅簽名活動。

  (6)活動宣傳:“我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名。各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場。準備525宣傳資料。

  (7)活動形式:團隊形式

  (8)比賽地點:南院籃球場

  (9)活動時間:5月26日,下午14:30—16:00

  (10)活動內容:

  團體競賽活動一:無敵風火輪

  (1)項目類型:團隊協作競技型

  (2)道具要求:報紙、膠帶

  (3)活動場地:南院籃球場

  (4)游戲時間:10分鐘

  (5)游戲詳細玩法:12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。到達指定的目的地,時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。

  (6)活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神。培養計劃、組織、協調能力。培養服從指揮、一絲不茍的工作態度。增強隊員間的相互信任和理解。

  (7)參加人員:各系各派出二支隊伍,每個隊伍十二人。

  (8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據不同名次分發獎品,參賽隊伍均獲小禮品一份。

  (9)活動流程:每個系選2支優秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽。每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示。總決賽時,分3場進行比賽,比賽順序通過抽簽決定,發揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。

  團體競賽活動二:瘋狂的設計

  (1)游戲類型:益智型、團體合作型

  (2)游戲目的:增強組員的團體合作能力

  (3)游戲人數:各系2個小組,每組10人

  (4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)

  (5)游戲規則:

  第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。

  第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3—4個字母組成),然后用最短的時間擺出這個單詞。

  在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。

  (6)游戲時間:10分鐘

  (7)參加人員:各系各派出2支隊伍,每個隊伍10人。

  (8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據不同名次分發獎品,參賽隊伍均獲小禮品若干。

  (9)活動流程:由各系到班級選優秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽。每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示。總決賽時,分3場進行比賽,發揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。

  (10)活動場地:南院籃球場

  7、心理講座篇

  (1)活動目的:通過舉辦健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

  (2)主辦單位:湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理。

  (3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長協會。

  (4)協助單位:6系心理健康部。

  (5)講座內容:沙盤游戲的使用與操作(待定)。

心理主題活動策劃7

  一、活動背景及目的為貫徹我校、學院精神,加強我們的班級文化建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎;同時,開展主題班會,鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

  二、活動主題320心理健康周

  三、活動對象12級氣科三班全體同學

  四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討

  五、活動內容1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特征及隱患

  2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

  3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法

  4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

  5、制作相關心理題目讓同學們競猜,以便更深刻的剖析大學生的心里

  6、播放關于父母老師同學的視頻

  7.心理委員總結

  六、活動地點明德樓S201

  八、活動時間XX年3月26日

  九、活動負責1.由班長發言宣布主題班會開始

  2.由組織委員進行拍照進行照相

  3.由心理委員將班會內容記錄好,再交于12級心理委員負責人

  十、活動宣傳:1.以海報進行宣傳

  2.在班級QQ群進行資料宣傳

  十一、經費預算海報:20元

  宣傳單:5元

  總計:25元

心理主題活動策劃8

  一、活動前言

  在社會競爭日趨激烈,升學、就業、戀愛等問題越來越突出的今日,大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。湖南科技大學藝術學院學生會心理健康部自創立以來,一向秉承全心全意為全院師生服務的宗旨舉辦各種心理活動。其中,一年一度的心理健康周活動,經過心理電影觀展、宣傳板展覽、心理健康策劃大賽、心靈郵差和主題班會、陪伴主題照片展等豐富多樣的形式,進取地向同學們宣傳心理健康知識,提高同學們的心理健康水平,增強同學們的心理健康保護意識。在學校掀起關注心理健康的熱潮,并贏得廣大師生的好評。心理健康周系列活動也逐漸成為我校傳統特色活動之一。

  二、活動目的:

  憑借一系列精彩趣味而富有意義的活動,進一步普及心理健康知識,提高大學生心理健康水平,增強大學生的心理保健意識。在學校里掀起關注心理健康的熱潮,使廣大學生在悅納自我、開發潛能。優化人格、全面發展上獲得成才的動力與歡樂。同時,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,認識到心理健康問題的重要性。

  三、活動主題:

  心光閃閃月影相隨

  四、活動時間:

  20xx年11月30——20xx年12月6日

  五、活動對象:

  全院在校學生

  六、活動資料策劃:

  (一)心理電影觀展

  活動地點:美術樓104

  活動對象:藝術學院15級別全體學生

  活動時間:待定

  影片:《超脫》或《忍者神龜》

  活動目的:讓同學們在電影中學習如何調節自我的情緒,釋放自我,學習電影中傳達的信息,從而提高自我;

  活動流程:

  1、活動當天晚上6:30我部所有成員在美術樓104集合,先打開教室的多媒體檢查活動需要放映的ppt以及電影文件是否能夠正常放映,確保活動的順利進行;

  2、6:40各個班級的心理委員及其參加活動的人員陸續到來,此時放一些歡快的音樂,調節氛圍;

  3、7:00各班的心理委員基本到場,活動開始。首先主持人致開場白,簡單介紹活動的背景和目的,對參加活動的同學表示感激;

  4、電影播放結束后,主持人針對劇中主人公的事跡進行一個簡要的闡述,闡述主要資料涉及應對困難時的心態,解決辦法等。然后請在場的觀眾發表一下自我對于該電影的看法;

  5、由石教師對此次活動進行講話;

  6、活動結束后,心理部各成員留下打掃衛生;

  (二)陪伴主題照片展

  活動主題:陪伴

  活動目的:

  陪伴,一個簡單純樸的詞,一種溫暖人心的力量,一種給人依靠的信賴,一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下,陪伴我們的那些難忘的點點滴滴,讓我們的心找到一份慰藉;

  活動時間:11月30日——12月6日

  活動面向對象:湖南科技大學全體學生

  活動地點:北校圖書館門口

  活動資料:前期由各班級負責人收集,面向全校收集有關陪伴照片,30號將選出的代表性照片放到大的展板上,將收集來的其他照片懸掛在道路兩側。

  (三)心靈郵差

  活動宗旨:

  給未來的自我寫一封信,或者寫給全校范圍內的任意同學,講出自我的心里話。我們期望自我將來得到什么樣的成就,過著怎樣的生活,有著怎樣的人生感悟,都能夠寫在信上,給此刻的自我定一個目標,給未來的自我增添色彩,或者是對其他同學的祝福與情感的表達等等。寫完后負責人代替保管,下一年將發放到指定人手上。如此會給大家一個積極向上的動力,激發大家青春的熱情,身心也會跟著健康。

  活動前期準備:

  (1)召集班長團支書會議,說明活動資料

  (2)信封要求參加人員在信封上寫上專業班級姓名

  (3)由心理健康部統一收集,然后將本學院同學寫給其他學院同學的信件轉交給校心理健康中心,學院心理健康部交之校心理中心,由中心轉交給投遞學院。

  活動時間:20xx年12月4日之前交給心理健康部

  (四)心理健康知識與活動相關資料的宣傳板展覽

  ①以心理知識作為主要的宣傳要點,并選取宣傳資料

  ②制作宣傳張貼

  ③張貼、懸掛在美術樓,校宣傳櫥窗

  ④活動結束后回收

  (五)心理健康策劃大賽

  活動宗旨:

  經過心理健康活動策劃大賽,讓更多的同學參與到學校心理健康活動的策劃、組織中來,發揮同學們的創造力,豐富學校心理文娛活動,給更多同學展示自我的舞臺。同時宣傳心理健康知識,使同學們了解心理健康的重要性。活動主題:心光閃閃,月影相隨

  活動面向對象:全院在校學生

  活動時間:20xx年11月30日——12月6日

  參賽方式:

  班長統計本班參賽人數,參賽人作品由班長收集書面稿件和電子稿件,匯總后統一交至心理部負責人(副部或委員)

  活動目的:策劃大賽選拔出來的活動用于明年心理健康月的活動開展

  活動要求:

  (1)活動策劃要注重心理健康活動的新穎性、趣味性、知識性、藝術性等

  (2)心理健康教育活動形式不限,要求具有可操作性,能夠吸引更多的同學參與,起到宣傳心理健康的目的

  (3)策劃書要求包括:活動主題、活動目的、活動資料、活動流程、活動預算等資料

  (4)請各班級班長收集參與比賽的心理健康活動策劃書面稿件和電子稿件交給心理健康部,于12月1日前將書面稿件送到心理健康部,電子檔發至郵箱(作品要標明作者的班級學號、姓名和聯系電話)

  活動流程:

  (1)12月3日之前:心理健康活動策劃創作階段

  (2)12月3日——5日:篩選進入決賽的心理健康活動策劃并公示

  (3)12月6日:經過競標的方式選出10個優秀心理健康活動策劃方案,頒發證書并公示結果

  (六)主題班會

  1、活動宗旨:

  15級別新生入學后心理上還未完全適應大學生活,如何獨立應對新環境新挑戰,需要他們對自我進行適時的心理調適。經過班級組織班會活動的形式,活躍班級氣氛和同學關系,宣傳心理健康知識,使他們進取應對人際交往困惑,消除孤獨感,關注自身心理健康。

  2、活動主題:陪伴

  3、活動對象:全院15級別新生

  4、活動地點:各專業自定(將具體時間、地點通知給胡志文;)

  5、活動時間:20xx年11月30日——12月6日

  6、活動資料:

  各專業在心理健康周期間自行組織心理主題班會,以陪伴為主題,要求資料形式多樣,同學們參與進取性高。選定一個班級班會,提前確定時間通知校心理健康中心,中心委員將進行參與檢查。班會以專業為單位,每個專業寫一份主題班會策劃書,并通知我部門召開班會的時間及地點,活動結束后寫一份主題班會總結,并附上主題班會照片,上交至心理健康部。

  (七)心理委員報告會議

  活動地點:美術樓119

  活動時間:待定

  活動目的:了解這幾天活動中的一些問題,并進行討論解決,爭取下次活動不要出現同樣的問題

  活動要求:每個班的心理委員必須準時到,保證會議完美的進行,對每個問題要準確的解決好,每個班的心理委員交一份有關于此次活動的一些問題,解決方案,以及優點。

  (八)心理健康部對此次活動做出總結

心理主題活動策劃9

  一、班會目的:

  為貫徹學校、學院精神,加強我班級建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,同時增進同學之間的交流與感情;以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

  二、班會時間:

  20xx年3月11日

  三、班會地點:

  教學樓7—402

  四、參與人員:

  20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

  五、班會形式:

  多媒體播放、自由討論、心理游戲

  六、班會流程:

  1、主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。

  3、主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

  5、主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。

  6、班主任總結班會,主持人宣布結束班會。

心理主題活動策劃10

  一、活動背景

  微博,作為近年來新興的并且熱火的一種通過關注機制分享簡短實時信息的廣播式的社交網絡平臺,為廣大學生所熟悉。基于此,特舉辦“我的微愛”微博短故事主題班會,希望以大學生喜聞樂見的方式宣傳心理健康知識,讓學生用微笑面對生活,擁有積極樂觀的情緒情感;每個人都獻出自己微薄的愛,溫暖彼此,助人助己;從自我的一個微小改變開始,感受成功的幸福,為提升自信提供源源不竭的動力,有效促進每位大學生順利成長成才。

  二、活動目的:

  1、讓我們學會如何去溝通,如何去相互理解。溝通理解是人際交流活動中必不可少的,只有學會了溝通理解關愛,我們才能建設和諧的心理健康,我們才能與人更好地相處,能夠更好地處理人際關系。

  2、通過本次心理主題班會

  ,我們能夠學會互相關愛互相理解,爭做一名心理素質優秀的大學生。使大學生珍愛生命、把握機會,為自己創造更好的成長成才之路;并由珍愛自己發展到關愛他人,關愛社會。

  三、活動主題:

  我的微愛

  四、活動形式:

  主題班會

  五、活動時間和地點:

  時間:20xx年5月23日4:15—5:00

  地點:主教606

  六、策劃及參與人員:

  策劃人員:

  參與人員:無機101班全體同學

  七、活動流程:

  (一)、前期準備

  設計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規劃。

  (二)、班會開始:

  1、主持人介紹5.25的由來

  5.25的由來:20xx年,由北京師范大學心理系團總支、學生會倡議,隨后十多所高校響應,并經有關部門批準,確定5月25日為“北京大學生心理健康日”。“5.25”是“我愛我的諧音,對此,發起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。20xx年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節。

  2、有關我的微愛的朗誦

  3、微愛對對碰

  活動中,同學們在卡片上寫出自己的求助愿望,比如說找個人一起去上自習的、運動的、買個零食等等,交到主持人手里,主持人請同學上臺隨機抽取,并幫助抽到的那個同學完成心愿,將溫暖傳遞,讓微愛碰撞。通過活動,同學們體會到在接受幫助的同時成為助人者的快樂,加強了同學間愛的溝通與互動。

  4、知識競答

  5、樂器演奏

  6、游戲:

  規則:由主持人抽取事先準備好的紙簽(寫上同學姓名)的兩張,由兩位同學分別說出對對方同學的了解(如:家鄉、性格),如果說不出來,則由臺下觀眾提出懲罰措施,接著由這兩位同學抽出下一組同學的名字,一次類推

  7、疑惑解答

  討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學們之間的相互了解。與此同時,請心理委員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規劃。

  8、歌曲

  (三)、班會結束

  班委做后期工作。如,衛生方面,會后保持教室優良的環境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經驗,以完善各項工作。

心理主題活動策劃11

  活動主題:“集結青春正能量”主題心理班會

  一、活動對象:

  大一、大二學生

  二、活動目的:

  1.促進大學生更好的認識自己,認識積極的個人特質;

  2.激發愉悅和積極的主觀體驗;

  3.尋找積極的自我和動力;

  4.拓展積極人際關系

  三、活動步驟策劃:(參考自XX)

  (一)熱身活動(準備活動)(可根據需要及實際情況選擇一個)

  1.滾雪球(20分鐘)

  (1)隨機分成兩組

  (2)按組圍圈坐,由其中一個同學先開始說話:我是某某,我來自(學院);我喜歡()。

  (3)然后這位同學旁邊的同學,就接下去說:我是來自xx學院的喜歡某某的后面的…我來自…,以此類推,這就叫做滾雪球;

  (4)要注意聽,不可以動筆,要用腦記;

  (5)每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換,交叉認識。

  成長:大家在歡快的氣氛中通過不斷強化,盡快熟悉彼此。最后指導老師引導大家談談活動體會,看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。

  2.集體雕塑(20分鐘)

  (1)分成兩組

  (2)每組用廢報紙做出一個雕塑,并為雕塑起一個名字

  (3)展示分享

  注意:雕塑最后的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。

  3.團隊節奏(10分鐘)

  (1)把大家隨機分成若干組,比如1、2月出生的人為a組,3、4月出生的人為b組等。

  (2)讓每個組用不同的方式發出聲音,如a組鼓掌,b組跺腳,c組發出哈哈的聲音等。

  (3)事先準備些牌子,上面寫好各組組名。正式表演開始,你舉起哪個組的牌子,哪個組就發出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現了。

  (4)注意:

  a.每組規定各自的節奏。

  b.正式開始前一定要分組反復演練,否則會全場噪音一片,你會失去威信,下面的人也會失去興趣。

  c.同時可以舉好幾塊牌子,有變化。(可找人來幫忙)

  d.事先強調要聆聽,不要只顧自己,這很重要。

  e.中途找些學員來擔任你的角色指揮。

  f.有許多理念可分享,如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。

  4.捉蜻蜓(5分鐘)

  (1)全體學員圍成一圈。

  (2)每個學員伸出右手食指,向上頂著右邊學員的左手掌心,而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心,以此類推。

  (3)培訓師講一些話。當提到指定詞語時,學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住,而左手則盡量去抓住旁人的手指。

  (4)注意:

  a.試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。

  b.你是否在用你自己認為的命令在行動?

  c.此游戲可以起到很好的調節課堂氣氛的作用。

  (二)工作階段(可根據需要及主題選擇一至兩個)

  1.認識自我活動:我的自畫像(20分鐘)

  (1)組長為每一組員預備好圖畫紙,以及顏色齊全的顏色筆,然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。

  (2)小組輪流發言,分享自畫像的內容。

  (3)小組互相提問,對每幅自畫像深入討論。

  (4)分享畫自畫像的感覺。

  目的:透過自我素描,協助小組成員強化對個人的認識。

  2.認識自我活動:“印象評價”(15分鐘)

  (1)小組中每個人輪流背其他同學評價。

  (2)要求:評價內容必須是積極正面的。不需要解釋。

  目的:通過別人的評價認識自己的優點,找到自信

  3探索生命正能量活動:左手敘事(50分鐘)

  (1)用左手寫下你感覺自己曾經做過的讓自己覺得最驕傲的事情;

  (2)提問:為什么用左手?帶隊者給予解釋;

  (3)輪流展示自己寫下的事情,展現自己最有能量、最積極的一面;

  (4)活動分享

  4.積極情緒體驗活動:情緒傳遞(50分鐘)

  (1)準備兩組表情詞匯,一組歡快的,如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的,如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難,可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。

  (2)讓同學們分成兩組傳遞

  (3)討論:說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。

  (4)跳出積極的表情詞匯,做得好的成員在帶領大家一起做一下那些動作。

  解釋:情緒是可以傳染的,習慣的行為方式可能會影響情緒,深入分析,習慣的態度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的`看法。

  5. 積極情緒體驗活動:品位愉悅感(40分鐘)

  (1)請靜下心來細細想想并品位本周發生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己,不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的,自己期待這一時刻的到來已經很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中,不要想其他事情。

  (2)與別人分享:在小組內分享自己的愉快體驗。關注經歷中的特定細節,并把它們講給組員們。

  6.積極人際關系體驗活動:信任之旅(40分鐘)

  (1)結對走樓梯,或是利用一樓的場地設一些障礙。

  (2)兩人結對,一人被蒙上眼睛做“盲人”,另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助,不能說話。

  (3)活動規則:

  第一次,自由組合。小組成員自由結對,走完設有障礙的路程,然后兩人互換角色,再來一遍。

  第二次,陌生人組合。成員自愿當“盲人”,蒙上眼睛,而不知道誰來幫助自己。要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后,輔導者也可以隨機為“盲人”安排幫助者。

  第三次,性別組合。成員自愿當“盲人”,而不知道誰來幫助自己,要求自愿幫助者是異性。

  (4)活動后交流體會與成員分享。交流內容:

  當你被蒙上眼睛的時候,有何感受?

  幫助你的人有沒有讓你感到安全?

  作為幫助者,你有何感受?

  為了增加伙伴對你的信任,你做了什么?

  你愿意做幫助者還是“盲人”?

  7.探索生命價值活動:我的遺產(40分鐘)

  (1)讓每個人想象自己的醫生,在紙上寫下我的遺產

  (2)展示討論分享

  討論大綱:

  1.看完這么多的遺產后,你覺得有哪些人的人生目標吸引你并值得尊重?為什么?

  2.哪些人的成就“真正”的成就?為什么?

  3.你認為對社會后他人最有貢獻者是誰?

  4.假若你需要替自己重寫遺產,你會怎樣寫呢?

  導語:想象一下你生命最后時刻的情形,你是如何評價自己的這一生。想一下你所期望的生活是什么樣子的,與自己最親近的人該如何回憶起你的點點滴滴。他們可能會提到你的哪些成就?他們會悉數你的哪些人格魅力?一句話,你會留下些什么?

  這個時刻不需要謙虛或者輕率,除非我們朝著某個方向努力,否則希望和夢想是不會實現的。回過頭看你寫下的文字,問自己是否計劃將這些在自己能力范圍內的遺產變為現實。更重要的是,你是否在目前的生活中執行這樣的計劃?

  把你所學的放在一邊,不要丟掉,一年之后重新閱讀,或者五年之后再次閱讀,你是否離你的目標又邁進了一步?你是否會因為重新樹立了新的目標而感覺到需要對它進行修改。

  好工作并不是我們最終必須要面對的問題,這是我們畢生發展自己的才能和天分的最終結果,包括我們的道德觀。

  (三)結束階段:體驗分享(10分鐘)

  (1)讓同學們圍成一圈;提出哪個活動對你印象深刻,你從活動中體驗到了什么等等問題,同學們自由發言;

  (2)一個句話評價本次活動感受;

  (3)擁抱分別。

心理主題活動策劃12

  一.班會目的:

  為貫徹學校、學院精神,加強我班級建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,同時增進同學之間的交流與感情;以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

  二.班會時間:20xx年3月11日

  三.班會地點:教學樓7-402

  四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

  五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲

  六.班會流程:

  1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。

  2.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

  3.主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學家,大學畢業后赴美深造,1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業于哈佛大學的心理學家,現在香港城市大學任教,并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。)

  4.班主任總結班會,主持人宣布結束班會。

心理主題活動策劃13

  主題

  高三生活中的困惑——心理篇

  活動目的(教育、培養的效果及目標)

  高三學生很快就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰,何去何從,這對于涉世未深的高三學生來說,實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向,也使得高三學生經常體驗強烈的內心沖突和壓力。

  高三學生的心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關注。心理健康教育要始終貫穿一條主線:培養自信→勇于進取→不怕挫折→迎接挑戰→爭取成功!

  活動準備(教室布置及含義,學生的先期準備等)

  安排心理素質良好的同學準備發言

  活動過程

  1.對自己有一個客觀、全面的評價。

  2.善于將成功歸結為自己的能力。

  3.體驗內心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

  4.不妨制定階段性目標。

  5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

  6.增強自信心。

  7.樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。

  注意事項或建議:

  教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙,及時給予關心和疏導,幫助學生消除心理疾患,使他們能以一種自信健康向上的心理狀態復習備考,迎接高考,走向更廣闊的人生之路!

  活動效果及后記

  這次主題班會的活動效果良好,部分同學舒緩了心理壓力,得到了心靈的釋放,自信心等到了一定程度地增強!

心理主題活動策劃14

  為加強我校學生心理素質教育,以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導,圍繞主題,廣泛開展各類心理健康教育活動,宣傳普及心理健康知識,營造良好校園心理氛圍,引導學生自我探索,提升學生自助互助能力,促進學生健康成長。學校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動月系列活動。

  一、活動目的:

  1、普及心理健康的科學知識,提高學生對于心理健康的自覺意識;

  2、營造校園心理健康教育的氛圍,擴大心理健康教育的影響;

  3、鼓勵學生進行積極的自我探索,展示新時代學生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風貌

  二、活動主題:

  我的心‘晴’故事

  三、活動時間:

  20xx年4月15日—5月15日

  四、活動內容:

  (一)、心理健康教育活動月啟動儀式

  1.時間:5月6日(升旗儀式)

  2.地點:學校操場

  3.國旗下演講:我的心‘晴’故事

  4.參加對象:全校學生

  (二)、心理健康知識展示

  活動時間:

  4月15日—5月15日

  展出地點:心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄

  活動內容:

  1.圖文展宣傳心理健康知識。

  2.學校心理健康輔導信息(心理情緒調節方面)。

  (三)、心理健康征文比賽

  活動時間:

  4月15日—5月15日

  活動主題:

  心‘晴’故事

  參與人員:

  初預----初二年級

  活動內容:4月30日將征文比賽事宜通知各班,各班組織學生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的心理征文活動,字數1000字左右,每班至少評選出2篇文章,于5月13日統一交給心理老師。學校組織評比小組進行評比,評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過學校宣傳媒體給予展示。

  (四)、心理健康月主題班會

  活動時間:

  5月10日班會

  活動主題:

  我的心‘晴’故事

  參與人員:

  初預----初二年級

  活動內容:由各班班主任在5月10日班會上組織全體學生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導活動,讓學生講講自己的心理小故事;班主任進行情緒方面的心理宣傳,并通過心理小測試讓學生感知自己的情緒。班會輔導活動以學生為主體,聚焦學生健康心態,鼓勵學生進行積極的自我探索,并在自己的學習、生活中加以實踐。

  (五)、心理素質訓練活動

  活動時間:

  4月15日—5月15日

  活動主題:

  放松心情心理素質訓練活動

  參與人員:

  初預年級

  活動內容:

  組織初預年級的學生按班級,前往心理健康發展中心,體驗沙盤,并適當進行交流。在心理宣泄室,通過宣泄人進行情緒宣泄。感悟心情調節的重要性,并找到合適的宣泄途徑和方法。

  (六)、學校青春健康俱樂部健康講座

  活動時間:

  5月10日

  活動主題:

  憤怒的青春期,還是迷茫的青春

  參與人員:

  初二年級

  活動內容:

  由區計生協會的專家,為學生和家長授課,圍繞青春期存在的困惑和煩惱,與家長、老師之間存在的矛盾,探索如何解決青春期遇到的各種問題。

心理主題活動策劃15

  一、活動主題:

  關注自我成長,活出真我風采

  二、活動時間:

  5月19日―5月26日

  三、活動內容及要求

  1.5月20日中午13:00在多功能視聽室召開xx級全體心理委員座談會,統一部署心理健康周工作,所有的心理委員務必準時參加。心理委員要在心理健康周期間開展班級心理素質拓展活動,此為素質教育“五項工程”的重要內容,將記入學分。

  2.心理健康教育中心將圍繞本次活動的主題,認真組織開展系列宣傳教育活動(具體安排見附件),請各系密切配合,積極組織學生參與相關活動,以擴大活動的覆蓋面。

  3.各系要結合本單位實際,自主開展1-2項心理健康教育活動,內容要求積極向上,形式不限。如心理健康講座、團體心理活動、心理主題班會、征文比賽、演講比賽、心理沙龍等。

  3.充分利用報紙、宣傳欄、廣播、板報等宣傳媒體,廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動主題,結合本單位活動開展情況,制作1塊圖文并茂的宣傳板,并于活動期間統一擺放在主干道兩側展出,營造良好的教育氛圍。

  4.6月10日前,各系要將本次活動的總結及相關材料通過電子郵件報送心理健康教育中心。

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