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中學心得體會

時間:2024-08-23 02:01:12 心得 我要投稿

中學心得體會

  當我們受到啟發,對生活有了新的感悟時,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣有利于培養我們思考的習慣。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編為大家收集的中學心得體會,希望對大家有所幫助。

中學心得體會

中學心得體會1

  高壩一中暑期社會實踐活動總結為了深入貫徹《xxxxxx國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》,落實《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》,我校團委以道德為先為主要理念,以實踐體驗為主要途徑,以生活社區為基本場所,以快樂理念為重要指引,認真貫徹和落實《團中央關于開展中學生暑期“四個一”社會實踐活動的通知》,有效地組織和落實好暑期各項工作,讓全校學生度過了一個“安全、健康、有益、充實、愉快”的假期。現將有關情況匯報如下:

  一、周密部署、工作到位,社會實踐活動有序開展。

  1、高度重視、精心策劃、周密部署。為了確保暑期社會實踐活動的順利進行,學校黨政領導高度重視,成立了以吳書記為組長、虞博副校長為副組長的暑期工作領導小組。多次召集校德育處和團委的老師商討暑期工作部署。確定了“小型、分散、安全、就近”的原則,注重民族精神傳承和思想道德建設的可持續發展。校德育處還專門下發了《關于做好20xx暑期社會實踐活動的通知》。

  2、措施落實、保障有力、宣傳到位。在制度方面,學校進一步明確把社會實踐活動納入綜合考評的范圍,作為學生個人和班團組織評優獎勵的重要條件,實行一票否決制。在暑期之前,校團委組織全體團支部書記認真學習了《xxxxxx國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》,統一思想認識,明確在即將到來的暑期社會實踐工作中,要緊緊圍繞未成年人思想道德建設這個工作重點,堅持以青年學生為本的工作取向,促進暑期活動的順利開展。

  3、主題突出、注重實效、力求創新。社會實踐活動從設計內容到選定形式,始終緊扣“加強思想道德建設,弘揚民族精神”這一主題,利用各種有形的活動載體,進一步興起學習實踐“三個代表”重要思想的新高潮,大力弘揚和培育民族精神。我們特別強調活動要貼近社會和群眾的`實際需要,在“辦實事、求實效”上下工夫,為廣大群眾的生產、生活提供直接、有效的服務。同時,也使同學們在活動中鞏固知識、鍛煉能力、提高素質,從而達到“雙贏”的目的。

  二、真情奉獻、熱情服務,社會實踐活動成效顯著。

  1、傳承民族精神、加強愛國主義教育。校團委在7月1日至7月7日舉辦了為期一周的優秀學生干部培訓班。通過優秀黨員教師和校友們的精彩講座,200多位學員加深了對中國共產黨的認識,進一步加深對“三個代表”重要思想的理解。

  2、素質拓展活動。我校于7月14日至7月19日組織部分班級學生前往梧桐村社會實踐基地參加素質拓展培訓。參與活動輔導的老師們大部分是有著豐富的素質拓展培訓經驗的大學生,他們通過創新的活動形式、夸張的語言表情、豐富有趣的活動內容,讓學生在活動的過程中去積極的開動腦筋進行創新性的思維,讓學生在活動的過程中去真正的體驗快樂的內涵,極大限度的調動了學生的參與積極性。同時也培養了他們的團隊協作精神。

  3、綠色環保行動。在十字街、超市,部分團員開展了環保宣傳和調查活動,發放倡議書和調查問卷3000份,人們還紛紛在“環境衛生從你我做起”的宣傳橫幅上簽下了自己的名字。通過這些活動,提高了群眾的環保意識,引導人們改變不良的行為方式和價值觀念,共建美好家園。

中學心得體會2

  一、從“常規管理”提升到“習慣養育”

  學生進入高中之后,接受的第一次教育一般就是學習學校的規章制度,并接受學校的考核。這些規章制度的主要內容是學生在校的一日常規、住宿常規、就餐常規、作業常規等。這些規章制度的學習與后續的行為檢查,對于學生適應集體生活、遵守學校紀律,都是有積極意義的。但是,從學生終生發展的角度看,普通高中的這些規定,往往是較具體地針對學生在本校三年學習期間的行為規范。學生只是被動地接受而沒有養成自覺的習慣,一旦學生走出高中校門,面對不同的生活與學習、工作環境,其行為便不能很好地自我調節與控制,一些學生到了大學等相對“寬松”的地方,覺得“沒人管了”時,便容易出現行為乃至做人的偏差。因此在實踐中,應注重引領學生在遵守學校規章制度的同時,更多地培養學生良好的行為習慣。

  1.在整體規范中凸顯核心習慣

  無論是班主任還是學校政教處,都要從學生發展的視角來考慮,除了學生一日常規等要求所有的學生在校期間都要遵守之外,更主要的是要思考哪些內容不只是促使學生更好地生活在集體之中且有利于學習,而且是必須養成良好的習慣使學生即使走出校門也是大為受益的。核心的習慣,可以根據學生的實際情況而定。比如與人交往的基本習慣,包括與教師、與同學等的交往,不只是“在校內見了老師要問好”之類的簡單規定,要通過一定的情境,引領學生養成熱情、主動、得體的交往習慣。不要求對每位同學有整齊劃一的規定,但每一位同學都應養成良好的交往習慣,走出校門、走上社會都會終生受益。比如謙和穩重、樂于為集體和他人做事的'習慣等。在學校整體規范中,突出對學生核心習慣的培養,能夠讓學生從內心認識并逐漸得益于良好的習慣。

  2.在多樣化活動中養育核心習慣

  在校園內開展豐富多彩的活動不僅能夠讓學生在課余時間得到放松、個性特長得到展示,而且更有助于在潛移默化中養育學生的核心習慣,讓學生享受良好行為習慣帶來的成功和快樂。如學校召開主題班會———介紹好的學習方法及途徑,優秀學生在介紹過程中勢必會提到良好的學習習慣等,這能夠給全體學生以影響。優秀學生在介紹和互動交流的過程中,也能體會到分享的快樂。又如學校開展話劇表演,因為涉及多名學生的協調、排練,這也會引導學生在排練過程中考慮彼此的實際情況,主動為別人考慮,主動克服個人的困難,堅持參加訓練,大家團結一致,才能把事情做成。還有諸如演講比賽、志愿者活動、校園辯論賽等,都在無形中養育學生的內在核心習慣,提高學生的人文素養。學校組織開展各類校園活動,組織學生參與,能夠讓學生在多樣化的活動中去慢慢體會人際交往的藝術,逐步對自己的行為作出正確的判斷、選擇和反省,及時反思、調控自己的行為。同時,也能夠讓學生在交流中相互教育、共同提高,在潛移默化中養育核心習慣。

  二、從“省心管理”提升到“心動激勵”

  在學校實際的日常德育管理過程中,德育管理仍然存在通過學校行政權威或教師權威,以命令的形式,壓倒性地對學生進行管理,力求使學生服從學校管理的現象。這種做法看似嚴格規范,并且德育的直接外顯成效顯著、立竿見影,但實際上學生對學校德育管理的“信服”僅僅停留在表面上,他們內心未必真正信服,不利于學生健康人格的形成。而作為學校主要德育工作者的班主任,在平時工作中牽涉面廣,事務繁多,容易埋沒在日常的事務性工作當中,對如何打破常規引領學生全面發展缺乏思考,往往呈現出“省心管理”現象,如只要學生在學校犯錯,一些班主任往往圖“省心”,缺乏對學生的教導,只是在道德的層面上簡單、粗暴地加以譴責,繼而向家長“告狀”,請家長帶孩子回家反思,德育管理粗放低效。在德育實踐中,應更注重師生的平等交流,依托情感教育,盡力從發現學生閃光點的角度,和學生建立信任,進行“心動激勵”,突出德育的實效性。

  1.民主平等的師生關系是“心動激勵”的前提

  在德育管理中,民主平等的良好師生關系處于重要的基礎地位。這就需要班主任真正從內心熱愛每一位學生,經常和學生開展思想和情感的交流,將教師自我情感投射到學生的心靈上,引發學生內心積極向上的情感和動力,讓學生對班主任產生信任感和親近感。如筆者曾看到有的班主任在接手新班級、制定班規的時候,通過學生全員參與獻計獻策,繼而通過班委會討論、修改投票,最終全班同學表決通過才開始實施。小小的事例,充分發揚了民主,班規是學生定的,真正能起到約束學生并且使他們信服的作用。班主任能夠在各項班級事務管理中讓學生積極參與,真正突出學生的主體性、尊重學生人格,是對學生心動激勵的基礎。

  2.在公正、多元化的評價中激勵學生

  在學校德育管理過程中,在師生相互信任的基礎上,班主任的評價對學生的影響也是不容忽視的。德育評價包括正面評價和負面評價、過程評價和結果評價等。如果班主任對學生作過多的負面評價,容易激起學生的逆反心理,打擊學生的自信心,因此在評價過程中,教師要立足正面評價,兼顧過程性評價和結果評價。高中生正處于健全世界觀、人生觀和價值觀,張揚自我個性的時期,個性迥異,需要班主任善于發現學生的閃光點。有的學生盡管學習成績一般,但是平時在班級管理中認真負責;有的學生學習成績較好,但是對班級事務關心不多。班主任針對這類現象,要以積極、真誠的態度去對待和評價學生,肯定優點,鼓勵改變不足,保持教師應有的親和力,這樣才能讓學生對教師產生親近感、信任感,有助于學生良好習慣和健康人格的形成。尤其是在對“問題學生”的教育過程中,班主任對學生曉之以理誠然不錯,但更要從問題學生身上發現閃光點,多元化評價學生,讓他們得到被肯定的愉悅,這樣通常會更大限度地激勵“問題學生”,促進“問題學生”的身心發展、人格形成和人生道路的轉變。在德育過程中,需要通過積極、公正、多元的評價,使學生能夠感受到班主任對他的肯定和關愛,讓他看到自己的價值,繼而產生積極向上的力量。

  三、從“數據管理”提升到“成長自省”

  在平時的班級德育管理中,班主任往往通過學校“四項競賽”等德育常規檢查評比的手段評價學生,這是有必要的。但一些班主任會簡單地以“分數”論管理成效,分數越高,說明班級管理越“好”。“分數”當然重要,但班主任由于過分看重“分數”,導致一些學生的無心之失難以得到理解、原諒和鼓勵,反而因為懲罰使得學生內心滋生厭惡班級乃至厭惡學校的情緒,德育缺乏實效性。另外,班主任在管理過程中跟家長聯系不夠廣泛和緊密,對大多數學生的個性把握不夠,德育管理按“分數”一刀切,缺少具體問題具體分析的針對性,導致德育工作很難得到學生認同。德育是立體化、動態發展的教育,在實踐管理過程中,不能以單一數據來下定論,要及時轉變德育工作的形式,寓教于樂,并加強學生的心理疏導,注重學生的“成長自省”。

  1.德育形式多樣化促進學生“成長自省”

  德育重點關注的是學生正確的世界觀、人生觀和價值觀及良好行為習慣的養成。因此在德育過程中,班主任應該避免僅看數據而進行空洞的說教,要做到寓教于樂,將德育同學生的日常生活相結合,從學生的實際出發,充分調動學生內在的積極情感體驗,培養學生參與社會實踐的能力,讓學生在實踐中學會做人。如在德育過程中,將德育工作的形式變得活潑一點、輕松一點、快樂一點,充分調動學生的感性思維和理性思維,讓他們在歡樂愉悅的氣氛中接受教育,在不知不覺中培養高尚的價值取向。如筆者曾創新德育形式,在課堂上讓學生做了兩個小游戲,一個是“多人站報紙”競賽,即同樣大小的一張報紙上站的人多勝出,讓學生體驗和體悟團結合作。另一個是“看誰不走樣”游戲,即第一個學生看了某樣事物后向第二位同學描述,依次下去,最后一位同學說出該事物,但實際上都“走樣”了,讓學生體驗和體悟了不要相信流言,更不要以訛傳訛。顯而易見,這樣的德育活動形式相比班主任結合“數據”說教“班級同學不夠團結,要加強團結來”之類的更有效果。此外,學校在德育過程中也會帶領學生進行社會實踐活動,如步行前往校外社會實踐基地,讓學生在參與集體行動的過程中,感悟到個人的成長離不開集體,離不開老師、同學之間的相互信任和幫助。學校開展形式多樣的德育活動使得德育工作真正貼近學生、貼近現實生活,能夠讓學生學會從生活中感悟成長的“密碼”,在親身參與中不斷“成長自省”。

  2.依托心理疏導促進學生“成長自省”

  當前高中學生的學習、生活節奏較快,學習競爭壓力大,班主任的“數據化”管理很容易引發學生的心理障礙。因此在德育管理過程中,需要班主任把心理學的相關知識滲透進學校日常德育工作中去,把心理引導、心理干預和德育有機結合,為實現學生的健康成長提供良好的基礎和保障,真正突出德育工作的實效。這就需要德育工作者善于察言觀色、提問交流、個別交談,準確找出學生“扣分”等問題產生的原因,用溫情感召、幫忙排憂解煩、釋放壓力、找尋快樂等方式方法,讓學生在班主任的信任和關愛中慢慢實現轉變。如筆者曾遭遇了一位學生S,因為晚上在寢室里故意損壞公物被扣分,到筆者這里已經開始哭了。經了解情況確認,學生并沒有故意損壞公物,而是走得太急,腳絆了一下,把寢室移門的插銷給弄壞了。盡管導致公物損壞,但從學生本身而言也是無心之失,并非故意,看著她很受委屈、很難受的樣子,筆者一方面關心她有沒有受傷,一方面教育她以后要小心,至于扣分情況讓她別放心上,寫份反思總結情況吸取教訓。上述事例中,學生的無心過錯行為導致內心壓抑,擔驚受怕,德育工作者在對學生進行教育過程中,應該避免武斷而給學生太多的壓力,應該多傾聽學生內心的聲音,多相信學生,讓學生學會自我反思,引導學生健康成長。皮亞杰曾說過:“如果沒有情感的溝通,智慧的交流是無法達成的。”作為德育工作者,要對學生實施有效的教育,就必須對學生進行有效的溝通。德育管理要避免流于形式和表面,更不能“省心”管理,只看“數據”,需從內心深處尊重學生、欣賞學生,喚起學生對老師教育的認同感。總之,學校應當進一步提升德育管理的水平,學生作為德育管理的對象,擁有豐富的情感,因此學校在德育管理中要考慮學生內心的真實需求,依靠家校協作,班主任和家長雙管齊下,在常規管理的基礎上對學生進行制度約束、情感引導和說理教育相結合,以此引導學生堅定理想信念,學會做人,積極自省,超越學校的常規管理,促進學生人格完善和終身健康發展。

中學心得體會3

  從10月開始到今年6月結束,我在蒲公英中學大約10次支教的過程結束了。作為半個教育工作者,我對于支教還是有很多心得體會的,雖然我現在還在復習數據分析的課程,但是不管怎么說還是想寫一寫,談談最近一年有關支教的感悟。

  第一次來到蒲公英,感觸頗深。

  20xx年10月28日,是我第一次前往蒲公英中學。來學校之前,我知道這家子弟學校有著非常成熟的捐贈系統以及得到了社會的廣泛關注。驅車前往位于北京南苑機場邊老三余村的蒲公英中學后,學校給我的第一印象是“震撼”。這種震撼不是看到壯麗的風景,也不是看到了令人驚訝的數據,而是學校的環境。每次和其他人聊到北京的時候,無不被北京最優質的教育所吸引。大學中有北大清華作為至尊存在,而高中則有著號稱半數學生可以考上清北的“宇宙第一”人大附中,諸如北京四中、十一學校、北大附中、清華附中、一零一中學、北師大二附中等超級中學的存在,這樣級別和體量的學校,在廣東或許只有華南師大附中和深圳中學可以一戰。然而,在北京南郊存在著與這些名校格格不入的“名校”,“教育資源稀缺”這一想法,在我踏入蒲公英校園的那一剎那,感觸頗深。

  進入教室后,大家則開始找到自己的小伙伴們開始補習功課。每個班由于學生層次不齊,分為A~F組,A代表最強,F代表需要加加油。我們主要補習的內容為七年級(初一)數學和英語。我教的第一名學生是一名班長,實力很強(A組),女孩人特別聰明,遇到我們來的時候從來不問我基礎問題,都問我探究題(也就是我們小時候練習冊上面的打星星的問題)。由于他們剛剛接觸代數,因此只能從最基礎的有理數、數軸開始講起,以及用字母表示未知數,但是講到后面,有關探究題一些找規律的問題及其使用數列的通項公式來表示都能開始接受了。這時候我感慨,如果這些孩子的家庭不錯,再請一個好老師長期教學,我想初中階段的數學和英語對于他們來說不在話下。

  第二個孩子姓張,也是一名班長,成績巨好,小男孩。這個孩子是我今年開始輔導的,這個孩子個性要強,不希望我過多指導,喜歡自學,喜歡自己鉆研。因此教起來并不是特別費勁。第二學期開始,老師會發一張卷子來,讓孩子們在我們的指導下完成,基本上我成了他的驗算工具,做完的時候幫他驗算下即可。他也有一些小毛病,就是特別初心,不喜歡寫解也不喜歡畫笛卡爾坐標軸的箭頭,寫答案并不從上往下寫,我在這方面下了一些功夫。他做卷子特別快,基本上2小時的輔導他40分鐘就能搞定,所以剩下的時間就有點無所事事。我就想,既然這個孩子這么厲害,不如提前給他上課算了。我翻看他的教材,打算培養孩子的自學能力,所以我這樣給他安排,你從xx頁看到xx頁,把例題都做了,課后題暫時不做,有問題及時問我。我們這樣配合了幾節課,他就真的把一本數學書學完了。我讓他自學了二元一次方程組、不等式和不等式組、統計學初步。最后,大佬和我說,他要升級了,不在這個班上了,我服。或許他的升級,我做了一些微小的貢獻,謝謝大家!

  最后談談今天上課的'一名女生,也姓張,叫張茉涵。今天上課,由于是最后一節課,因此老師并不覺得我們需要補習,可以做做游戲。可是作為半職業老師的我根本停不下來,我問她,您想學啥,她說數學和英語都差不多了,我馬上八年級了,我想學物理。這可讓我來勁了!和物理相比,我的數學就是菜雞水平。我迫不及待讓他去八年級班上借了一本物理書,不過最后只借到了八年級下冊,講力學部分。這我就納悶了,我記得以前初三開力學,初二開聲學、物態變化、電路、電磁學。不過無所謂,正常的物理學順序應該還是力學在電磁學前面開始。說實話,上來講力學還是有點虛,因為她沒有學過向量或者矢量的相關概念。反正死馬當活馬醫,我講物理“專業過硬,從未失手!”從力學最基礎的概念開始講起,甚至強行引入向量和矢量。通過類比作圖等手段,還是讓學生接受了相關概念。之后談了談力的三要素,三個最基本的力:重力、彈力、摩擦力,再到力平衡。后面談到牛頓第一定律和第三定律,順便點了一下牛頓第二定律。通過作圖和結合生活上面的一些事例慢慢地讓她了解力學知識。后面順便談到了壓強和最基本的浮力問題,在最后講了講做功和功率的問題,點了一下重力勢能是什么樣的。談到這里,基本上時間也就到了。跟她上課,我覺得所謂一個暑假學完初中或者高中物理是可行的。超前的學習意識,對于未來的學習生涯是一件非常重要的事情。最后課程接受,收到了小妹妹送的一張賀卡,蠻開心的。

  最后,這次支教活動收獲頗多,不僅增加了20個小時的教學經驗,更為重要的是,對于教育資源的稀缺性感到不安。因為從事教育行業越久,愈發感受到教育到了最后拼的不是學生,而是學生背后的資源、信息以及平臺。這從我教人大附中和清華附中的部分學生可以感受到他們享受到了連我都有點羨慕的教育資源。希望未來自己在從事教育行業中,能抽出一定的資源,用于促進教育資源公平、信息對稱上,讓更多的孩子可能可以享受到更好的教育。

中學心得體會4

  這一周不算很忙碌,但是總感覺心很累,因為這一周我收了作業了,第一次收作業,因為沒經驗,一下子有六個班的作業,我閑下來的時間都在判作業,雖然很累,但是我很享受,看到她們的作業,我仿佛回到了我自己初中那個懵懂的年紀,但是傻傻的,蠢蠢的,感覺很美好,但是作業中也有很多讓我生氣的,有抄作業的,有字寫得很亂的,除了五班作業齊了,其他的'班都少幾個人,八班甚至少二十個,對待處理作業這我是真的沒經驗,后來我請教了辦公室的老師,結果我也很滿意,現在和大家分享一下,這幾個班我沒有選擇一樣的“戰術”八班平時挺聽話,但是也有好幾個刺頭,平時聽課很認真,就是不寫作業,其他科也不寫,對待他們班,我采取的是“哄著來”我進班第一件事就是問她們是不是我留的作業太多了,和她們商量,她們平時都沒有老師這樣的,然后她們都害羞了,然后說不多,我說今天寫不完,咱明天交,明天寫不完后天交,我可以等等,她們學會東西才是最重要的,然后他們班的孩子們放學把作業全交上了,我在校園里走著,他們在樓上窗戶那給我打招呼,生物老師好!我特別感動,也特別驕傲,就是超級開心。

  然后是七班,作業不交,讓課代表告訴他們找我也不找,我就想起了在學校培訓時的老師,他告訴我們在我們正式講課之后一定要發一次“火”,可大可小,也許是不值得發好大火的事,也要發一次脾氣,因為我們在學校學習的教育學畢竟是理論,在實踐中還是要有所變通,這次火,不僅是因為他們沒有交作業,更是對他們一個警示,因為初一學生還比較好管,對于年輕老師他們未免會有些放縱,這樣做給他們提個醒,以后他們可以更加認真的完成不管是作業還是什么,我先批評了她們,后來就是教育她們,因為學生目前他們只能學習,如果學習學不好走入社會還能干什么,因為和他們發火了,有的同學在座位上先是不開心,或者害羞不說話,大部分同學還是聽進去了,我也沒有放棄他們,講課的時候盡量提問剛才挨批評的同學,讓他們回答問題,然后表揚他們,看到我重新沖他們笑,我夸獎他們,他們也就開心了,也更加認真的聽課了,結果就這樣,但是我還在反思,不知道這樣發火,好不好,我怕她們因為這樣怕我,但是目前來說我只有這兩個辦法,我想分享給大家,這就是我現在的心情,有點矛盾……

中學心得體會5

  班主任經驗敘事大賽剛剛接近尾聲,并不意味著關于主題活動的思考也隨之結束,而其恰恰相反,在敘事過程中所引起的共鳴、感動、方法延續到我們日后工作中,這樣活動開展的價值才真正體現出來。

  通過今天的活動,每一名選手的精彩之處都給大家留下了深刻印象,都在成功的演繹著執著與追求,所選的教育案例來自我們每個人的生活實際,有血有肉感人至深。耳邊不時響起你們溫馨的話語,既然不能化作清風輕撫你受傷的'心靈,那就揮灑成雨沖刷掉你心中的陰影。不斷證明著平凡的工作中的粗與細、寬與嚴、情與理。這次大賽讓我深知:金無足赤,人無完人。再好的學生也有不足之處,再差的學生也有自己的優點,能夠及時捕捉到學生的閃光點,因勢利導對他們進行教育,使其產生積極的情感,繼而推動自己的學習,是班主任工作中很重要的一環。我們不能恨鐵不成鋼,鐵有鐵的作用,鋼有鋼的韌性,硬要把鐵百煉成鋼,無疑多一些廢鐵而已。

  從封閉的校園到復雜交替的社會,實際上道德原本產生于現實生活,離開生活,滋養不了人的品行。生活中酸澀,會因摯愛而甘甜。積極的開展班主任敘事競賽活動,并不是一種德育方向的調整,而是德育本來面目的回歸。

  通過今天的活動,讓我看到的是,沒有轟轟烈烈的壯舉,沒有翻天覆地的經歷,只有以事業為重,用心育人,用真誠打造班級整體實力的班主任隊伍。從大家的言語細微之處,讓我體會到,身處三尺講臺,一方斗室,融入你們辛勤的汗水,淡然的笑容背后永遠是一個不疲憊的心。希望大家用愛心構筑希望,用真心點燃未來,用人格帶動上進。

  我不是詩人,不能用漂亮的詩句謳歌大家。我只能用艱實的工作與大家分享其中的幸福與快樂,一起感悟大道至簡,大愛無言的心靈世界。

中學心得體會6

  那次,我們要從團泊洼紅太陽基地回家時,我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來……

  離軍訓還剩一天時,我就有些激動不安了,想象著去軍訓時的樣子,可是一到那里,看著那里的床和洗漱臺,我都快要哭了,因為那里的洗漱池個個都生了銹,床 也是一樣,上面都是蟑螂、臭蟲、蜘蛛、蚊子,讓人一看了就惡心,就更沒有睡意了,因為是軍訓,所以我們每一個宿舍都貼了一張作息時間表:早上6:00起 床,6:05做早操,6:45收操,7:00吃飯,7:30訓練,等等等等,當然每天還只有不到一個小時的休息時間,所以剛剛過了不到三天,在第二天晚 上,我抱著臨走時給我灌得水瓶,用被子蒙住頭哭了起來,哭著哭著就睡著了,夢里夢見了我和媽媽還有爸爸一起在玩"大富翁7",玩得很高興,就當我正要使用 "紅卡"的時候,我突然醒了,當然,是被我們寢室的人吵醒的,想接著再做我的"美夢"時,已經睡不著了只好起床和她們一起聊天,趁著聊天的這會兒時間,我 們都在醒盹兒。說了十多分鐘的話,差不多5:40了,我們全都一骨碌爬起來,拿好洗漱的東西去洗漱池,這是我又想到媽媽對我說的一句話:"洗漱完畢后,要 把毛巾放在架子上,把牙刷和牙缸放在化妝臺上哦!"一想,鼻子一酸,眼淚就又在眼眶里打轉兒了……

  又過了一天,我們該回家了,當指導員年優秀營員、優秀宿舍和優秀班級的時候,我聽到優秀營員里有我的時候,我非常欣喜,因為我做到了我想做的事。可是就 在上車以后,我的眼淚又流了下來,因為恐怕我以后再也見不到我們的`張教官了,在車上的十多分鐘(車子還沒有起程),我看了看,我們班的女生有小聲哭泣的、 有泣不成聲的。還有的哭著說想要下車去找張教官,可是老師不同意,就這樣,車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動了,當走出"團泊洼紅太陽基地的時候,我 們看到了張教官,這是有的女生哭泣聲更大了,好似雷電,一聲比一聲響,我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲,就連我們的張教官敬禮時都摸了摸眼淚,這時,我 旁邊的同學--王夢瑤已經是泣不成聲了,我問她:"你有沒有因為沒有得到優秀營員而傷心呢?"她擦了擦眼淚鎮靜的回答說:"不會的,因為我已經努力爭取 了,什么事情不需要一次就成功,更多的是失敗,但在失敗中,只要你努力了,才是最好的!!!"

  以后再做一些困難的事情時,不要因為失敗而半途而廢,要相信有失敗才會有成功,因為暴風雨過后,總會出現美麗的彩虹!!!

  在這次軍訓中,我懂得了什么是成功與失敗,由此,在軍訓中,不要因為孤獨和苦累而流下無助的淚水!

中學心得體會7

  之前衡水中學對我來說就像是個謎,充滿了神秘色彩。

  剛來到一高的時候這個詞語就經常出現在我的視野里,從《衡水中學的100個德育細節》到每天大屏幕上變幻的學習心得體會,也總是能聽到老師們討論一些衡水中學的事。我對于衡中充滿了好奇,想知道為什么衡中這個詞語會如此頻繁的出現,為什么衡中的學生會受到老師們如此高的評價和贊許。參加了高一班主任教師衡中學習的經驗交流會,閱讀了《衡水中學的100個德育細節》,我的好奇便變成了向往,很想自己親眼去看看這所被宣傳的如此之好的學校到底是什么樣子。終于,在我工作的第二個年頭,我有機會去衡水中學學習,雖然時間很短,但卻讓我有很多的感觸。

  我對衡中的感覺可以用8個字總結:安靜整潔、緊張有序。

  一進到衡水中學的校園,首先給我的感覺就是整潔和平和,雖然冬季植被都灰突突的,但是一點都不影響這所校園給人的好感。如鏡的水面,“寸草不生”的馬路,校園內沒有一點雜物。不論是室內還是室外,沒有人大聲喧嘩,走廊里也只能聽到自己的腳步聲。這樣的環境,讓人不自覺的降低音調,不去破壞這平和的氣氛。

  在平和的環境下進行著的`,是衡中師生緊張有序的校園生活,可以說是無縫隙管理,無論是老師還是學生管理,都非常細致。衡中的作息時間緊湊而且要求嚴格,連我們這些來學習的老師的行程都被安排的緊湊有序。衡中充分利用了校園環境,教育學生激發學生的自信心和學習積極性;充分利用教室走廊墻壁隨時給學生提供學習的知識。在學校管理上最讓我們震撼的是,衡水二中學生有良好的時間觀念和服從觀念。只要學校或老師要求的,學生肯定會高速度高質量的完成。從學生教室的衛生和宿舍內務上可以看出學生對學校的要求是100%完成。我認為應在班級內向學生灌輸珍惜時間和服從命令的觀念,只有這樣才能做到令行禁止,才會給所有同學營造良好的學習環境和休息環境;才能讓學生產生一種急迫感和危機意識,從而抓緊一切可以抓住的點點滴滴的時間去學習,去奮然向前。

  對比衡中,我想到我的學生。他們不是不聰明,而是沒有把自己的聰明才智好好的利用。他們不是輸在智商、環境這些起跑點上,而是在別人沖刺的時候慢慢的散著步!學生缺乏的是自主學習能力、自我約束力,沒有自主學習的意識,學校要求再多,教師管理再嚴格,都無法收到良好的成績。

  除了管理,教學上我也學到了很多東西。衡中的集體教研濃厚,備課小組分工明確,協作有序,很好的發揮了備課組的集體智慧,集思廣益,讓課程重、難點更加突出,就能夠把課講的更加精彩紛呈。學生課前都拿到了精細的學案,通過對學案的自學,上課時就不是單純的聽老師講,而更多的是和老師一起探討。這樣的方式可以讓學生更加高效的利用課堂的時間,對自己不會的地方重點注意,同時也培養了學生的自主學習能力。

  兩天的參觀學習讓我學到了很多,坐在衡中的莘元園,我一直在想,想如何將在衡水中學的所見所聞傳達給我的學生,如何將好的方法運用到實際的教學活動中,對比衡中的管理和學生的狀態,找到自己管理和教學上的不足之處并加以改進,要讓衡水之行不單單是次參觀,更是一次有效的學習和自我提升。

中學心得體會8

  一、激發學習發展創新思維

  要培養學生創新思維,必須激起學生學習的主動性,講究方法的靈活性。如果教學總是從確定的前提出發,得出確定的結論,造成學生思維的直線性,不利于培養學生思維的獨立性和創造性,妨礙了學生的思維品質的優化。在教學中,教師應該盡量少講,使用權教學內容保持一定的思維價值,推動學生思維能力的發展,掌握創新的方法。

  一項活動創新可能導致另一項活動的創新。教師教會學生各種基本技能,學生根據自己掌握的程度選擇組合。如:

  花樣跳繩、套圈追拍、上摸下跳、趕小豬等。使活動在教材的內容上不斷更新,得到創新,從而激發學生的學習興趣。同時,教師要做有心人,發現肯定、積極引導,把他們的隨意創新轉變為有意創新。例如:“建造大廈”的游戲。材料是各種各樣的木塊,學生分成四大組,排成縱隊,每組2人在20米的對面負責建造大廈,其余學生輪流搬運木塊,以學生建造快、美觀為優勝。這樣,學生情緒高漲,又要多運快跑,又要設計出美觀、牢固的大廈。不僅全面鍛煉了學生的身體,同時又發揮了學生的創造才能,培養了動手的能力。寓體育于興趣之中,學生感到無限快樂,從而積極參加,有利于教學目標的完成,有利于發展學生的個性,陶冶美健。

  二、健康體育觀的意識和終身體育的意識的確立

  在傳統的體育教學中,教師在安排教學時往往選擇一些競技性較強的`運動項目來進行教學,到最后的成績評價也

  是參加這些項目的達標標準來進行評定學生的成績。往往就造成那些天生身體素質就比較好和一些運動尖子他們考的成績很好甚至超過最高標準。在新課程標準實施的情況之下,作為體育教師一定要轉變觀念,從以往那種單純追求運動成績的框框里跳出來,樹立健康體育觀的意識,通過一些有效的手段來帶領和引導同學們參加體育鍛煉。使同學們身體素質和體質兩方面都得到相應的提高,讓他們的人人身體都“棒”起來,少生病或不生病。這也是我們上體育課的一個重要目標之一。長期以來,學校體育的目的是要增強學生體質使身體變得更健康,而每周有限的二節體育課,往往是不能滿足增強體質、增進健康的目的的。健康則是一個長期持之以恒的過程,也就是說是一個循序漸進的過程,想通過短時間取得好的效果是不太可能的,因為人體機能變化是有一定規律的。由于現在的學生學習任務繁重,既是一場智力的角逐;同時也是一場體力的較

  量。沒有一個健康的身體,將是很難堅持到最后取得勝利。為此,在體育教學中應把著眼于怎樣通過一些教學方法來激發與調動學生體育鍛煉的興趣和熱情。逐步地培養他們愛好和自覺參加體育鍛煉的習慣,使他們在運動中,體驗到其中的樂趣;品嘗到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的讓體育運動成為他們生活中不可缺少的一部分,伴隨他們的一生。

  三、從感性認識到理性認識的互動教學

  眾所周知,教師的講解示范是學生學習新知識新技能的有效手段。如果教師教學方法單調、枯燥,學生受自身知識體系的影響,很難準確的學習、理解、接受知識,會給學生以陌生的感覺。受教學時間的限制,學生課下不能及時復習,使其對所學的知識只能是一知半解,時間長了往往形成錯誤的定式。“授之以魚不如授之以漁”,如果教會學生用理性的方法去學習,那么,在學習新知識新

  技能的過程中,學生就會舉一反三。這樣,既遵循學生的認知規律,充分體現學生的主體性,又體現了教師主導性的教學思路,提高練習效果。從感性認識到理性認識的互動教學由“做→想→評”三步循環進行,體現了師生互相促進,互相制約,可持續發展的教學思想。

  四、重視學生學習的信息反饋

  任何系統只有通過反饋信息,才能有所控制,對學生來說,反饋信息可使學生強化正確,改正錯誤,找出差距,對教學來說,反饋信息可使教師掌握情況,找出不足,改進教法,因此,課堂教學中要高度重視學生在教學中的各種信息反饋,防止注入式等教學,逐步形成教與學的雙邊溝通,促進對教學不斷地進行檢查、評定、修改、調整、建立全新的教學體系,使教學能始終處于更科學,合理化的最佳方法和手段。從教學的某種角度和需要出發,有時需要盡量讓學生暴露錯誤和不足,教師要善于抓住時機引導并組織學生通過討論、分

  析、示范和練習等手段,找出教學中的優化和偏差的原因,讓學生自己去糾正錯誤,通過對照、分析本取得經驗和教訓,加深對知識的理解、提高對知識的認識。可以說教學成功與否,就在于對教學中各種信息的反饋。

中學心得體會9

  不少家長會選擇請家教來提高孩子的學習成績。到底哪些人真正的需要家教呢?

  我總結出了兩類:

  一,學習不錯,但學習習慣不好的

  二,學習上長時間有困難的,應該是學習方法的問題。

  主要是這兩大類學生需要請家教的。首先學習習慣很重要,從小就有好的學習習慣可以受益終身。

  孩子長時間有問題的在學習方面,可能是學習的方法不得當。可以適當的請家教老師交流一下。

  如果因為一次兩次學習差的話,沒必要,真的。我和家長也是這么說的。現在小學的初中的內容真的不難。如果太依賴于輔導班家教的話,讓孩子喪失了學習的獨立性了。

  看到我文章的家長可能會想我是不是一位在職老師。呵呵。我不是的,我是南京中醫藥大學的大二學生。家教經驗還是比較豐富的。看到現在的小孩忙著各種各樣的輔導班和家教,感觸還是很多的。在給孩子請家教輔導班對于一個普通的家庭來說也是一筆不少的支出。不過有的小孩真的沒必要,雖然我也做家教工作。我比較傻的,我直說跟家長,你家的孩子沒必要家教。家長聽了還是比較高興,讓我一有空就來。我教的小四的小孩比教聰明的。學習主動性也不錯,成績也挺好的。不過我給他定了一個目標:期末考試前三名。因為本人來自農村,知道錢來之不易,而現在的社會培訓機構太多太多了,而效果就不說了。

  我給小學生的家長一個建議,小學生不用做太多的習題的。多出點時間讓小孩多讀優秀的`課外的文學讀物,對作文真的很有很大的幫助,這是個不錯的選擇。我現在對小學的,初中的,高中的,各個年齡次的孩子學習都有了了解。當你們遇到在教育孩子遇到什么難題的時候,我可以提出我的看法。每當家長發來孩子學習進步,懂事了的消息時,我真的無比的激動。雖然我也是個學生。由于研究了太多的傳統文化,心智還是比較成熟的。有什么難題在教育方面的可以給我留言,我會以我的經驗給你解答。祝你們的孩子天天開心,學習進步,家長們,事事順心,工作順利!

中學心得體會10

  下午咱們學了一點齊步走的動作方法,我個人以為,這兩天的操練項目中,最難也最累的就是站軍姿了。站軍姿不難,但站一個規范的軍姿并繼續很長時刻就比較的難了。站軍姿要求咱們雙腳要并攏,手要緊貼身體。或許剛開端我能夠堅持得很好,但過了一段時刻之后,動作就沒有那么的規范了。自從咱們學了站軍姿之后,下午開端操練之后的榜首件事就是站半個小時的軍姿。每次站了十分鐘左右的時分,我就現已汗流浹背了。有的時分腳底板站得特別的痛,可是又不能動,我也不敢動,只能忍者。我想,等軍訓完畢之后,我的忍耐力應該前進了許多。

  中止間轉體比較于站軍姿來說要輕松的多,因為一直在動,盡管小腿會十分的酸痛,但至少在站累了的時分能夠有合理的理由動。軍訓的紀律是十分嚴厲的,禁絕帶手機到操練場地,教官說禁絕動的`時分就不能動,這對咱們這些急性子的人也是一次很好的鍛煉的時機。這兩天我就現已覺得很累了,之后咱們還會學習更難的動作,但我想咱們應該都能夠堅持下來,沒有人會拋棄的。

  晚上就是咱們的文娛活動時刻了,教官教了咱們一首軍歌,盡管我還記不住歌詞,但歌曲的調我現已學會了。教官說之后的每天會不守時的檢查咱們,所以在回宿舍之后我也要多聽一聽。這個文娛活動時刻,我覺得是教官們的文娛活動時刻。由所以教官們進行競賽,可是輸了的話是賞罰咱們。軍訓就這樣過了兩天了,之后我也會仔細的對待每一天的操練。

中學心得體會11

  今天的事今天做,不管明天發生什么,不要對明天寄予希望,也許明天,還有我們根本不知道會發生的什么事,說不定根本就沒有明天、甚至是未來和將來,那么為什么一定還要等明天呢?

  常言道:時間就是金錢、時間就是生命、時間就是決定一個人成功與否的決定因素,更何況是一天,一天有二十四小時,一小時有一千四百四十分鐘,我們根本就不知道要發生多少事,那是我們根本無法預料和控制的'。把握每一天可能要做多少事,也是無法預料和控制的。

  例如:今天我未想過走上頂崗之路,從未想過我能堅持下來。這是我之前從未想過的事情,但是今天我全都做到了。在這里我學到了很多很多,讓我更堅定了一句我從來不知到如何去做的話“只管做好今天的事”。這里是一個真正的戰場。我們從未知道我們努力的結果是什么,但是我們仍需努力。例如:我的學生不聽話,讓人很頭疼,但是我卻很想勸勸他,無論怎么樣,我只想好好的做好我現在的工作。

中學心得體會12

  著名教育家陶行知說:“從生活與教育的關系上說,是生活決定教育。從效力上說,教育更通過生活才能發出力量而成為真正的教育。” 教育承擔了使每一個社會成員社會化的重任,對中學生的法制教育在其中的意義更是毋庸置疑。

  多數中學生都希望獲得相關法律知識,對法律問題感興趣,但卻對法制教育感到困惑。對本班級的學生進行問卷調查,所有學生都希望學法、懂法、用法,但普遍對法制教育存在不同程度的困惑。譬如,學生考試沒能達到父母所要求的分數,家長對孩子進行體罰算不算違法?學生可否為了維護自身權利而去控告父母?同學之間的矛盾怎樣合理的解決?假如別人強行索要錢物,學生用刀子捅他算不算正當防衛?中學生被禁止進網吧、游戲機廳等場所,是不是遭到了消費歧視?再有,中學生學習壓力大、考試競爭激烈、家長望子成龍而提出過高要求,而他們的世界觀、心理尚未成熟,很容易走極端。特別是眼下不少所謂“好孩子”犯罪現象增多,未成年人犯罪案件呈逐年上升趨勢,犯罪年齡也向低齡化發展。這些都是中學生們經常遇到的現實問題,說明加強中學生法制道德教育,已到了刻不容緩的`地步。

  要解決這些問題,要從培養和造就社會主義“四有”新人的戰略高度,將青少年學生法制教育引入課堂。法制教育進課堂,不是簡簡單單地增加一門課,要堅持理論教育與實際相結合、教師主導與學生參與相結合、課堂法制教育與課外法制教育相結合。在教學中,老師既講清法制課中的基本原理和法律知識,又結合學生思想行為和學校德育工作實際,有針對性地開展教學,以案說法、以例釋法、以法育人。既注重教師在教學中的主導作用,盡量組織學生討論、研究問題,又重視發揮學生的能動作用,讓他們充分表達自己的看法和觀點,使學生在生動活潑的學習氛圍中加深對有關法律知識的理解。既注重法制課的教學,又注重課外法制教育活動的開展。如開展“預防違法犯罪、做世紀新人”主題班會活動;成立 “中學生自律仲裁庭”,運用法律知識自己管理自己;開展了以“珍惜生命、拒絕毒品”為主題的簽名活動,組織學生接受法制教育。

中學心得體會13

  體育教學有區別于其他學科教學的顯著特點。讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標,讓學生體驗上體育課的樂趣,這不僅能充分發揮體育教學的教學思想,而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悅,并能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。

  一、創設情景,激發情感。

  羅伯特?特拉費斯說過:“教學是一種獨具特色的表演藝術,它區別與其它的表演藝術,這是由于教師與那些觀看表演的人的關系所決定的。”體育課表演的技巧性、和諧性和美感愉悅性的`特點,就是教師內在的人格顯露。教師的表演同演員一樣在聲、神、行等方面具有藝術修養,向學生展示自己的能力和真實情感,只不過不象演員那樣“自我”罷了。我認為學生對體育課缺乏興趣,與其責怪學生,不如反問自己。要使體育教學有實效,第一要緊的是要把學生的心“磁化”過來,使學生樂學。這樣教師的“教”與學生的“學”之間便形成合力,產生“磁化”效應,從而產生師生間的情感共鳴。有了師生間的情感共鳴就有了良好的教學情境從而能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素,是取得成功的重要條件。比如在一節前滾翻教學中這樣講到,孩子們,今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的,都仰頭望著天空。這時老師又說了,只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢,老師說,我們從胯下看,誰能雙手著墊翻過去,并能看到天,誰就是這節課的英雄。聽了老師的講述,學生們個個欲試,誰也不甘落后。因此,激發學生的體育興趣,創設情景滿足他們的學習愿望,發揮他們創造性學習,為終身奠定快樂體育培養良好的思想道德品質。

  二、體育游戲化,增加體育教學興趣感

  目前,體育教學方法基本上是教師講解動作概念、要領,示范,然后學生隨教師進行模仿練習,方法單調,吸引不住學生的興趣,學生的自覺性和主動性得不到充分的發揮。如果采用游戲的方式教學,可收到良好的效果。比方在學生練習立定跳遠時,我們可以讓兩個學生一組介入“石頭,剪子,布”的游戲,這樣一來,學生達到鍛煉的同時提高了興趣。因此,教師要根據教學內容設計教法,要有選擇性和針對性,常變常新,始終吸引學生的學習興趣,進而把教學過程變成學生想學、樂學的自覺行動。由于學生注意力容易分散,上課時往往是“人到課堂心未到”。針對這一情況,我根據教材內容,編一些韻律操,配上音樂或指揮學生做反口令練習、模仿動物動作等各種新穎、有趣的集中注意力的練習,收到了良好的效果。

  三、不斷提高業務水平,加強體育教學鞏固性

  一個好的體育老師不能只上一節好的體育課,要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣,每堂課都有新感受,喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲學生會很感興趣,第二次也許也很感興趣,那第三次呢,第四次呢,若干年后呢。社會在進步,教育教學在創新,依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦,厭煩。只有不斷提高教師的業務水平,才能促進教學的發展,才能使快樂體育真正快樂起來。

中學心得體會14

  來到xx已經一個多月了,這段時間的實習讓我們提升了很多,也學到了很多在這兒我們感受到了作為一名老師的責任與幸福。

  和小郭老師不同,我擔任的是高二語文的工作,我的指導老師一共帶了兩個班,兩個班都是明珠班,都是成績比較優異的學生,雖然他們的成績可能無法和黃中的學生相比,但我在他們身上也感受到了他們的可愛。兩個班的同學都給我不同的感受。一班是一個文科明珠班,基礎知識掌握的要更牢固,更全面一些,孩子們都比較聽話,上課時能夠認真的聽講,以至于我給他們講第一課時時候有點小緊張,他們可能是對實習老師有些偏見,也可能是我知識量不足,我總感覺有些學生對我有一種不屑的態度,這讓我很沮喪,但也讓我更加的努力,我不斷的擴充自己的知識含量,備課更加的充分,也向我的指導老師討教一些授課的技巧,同時我也向一些同學了解情況,看看他們喜歡什么,通過我的.努力我感覺情況有些好轉了,但我會繼續努力的。

  十二班是理科明珠班,這個班的學生知識不如一班的全面,但這個班的孩子們上課要比一班更積極,更踴躍,他們的思維要更活一些,能夠和我互動,課堂效率要高一些,可能是我給他們盯的晚自習要多一些,跟他們要熟悉一些,他們也很喜歡和我聊天,我也想多了解他們一些,所以在十二班講課我沒有像一班似的那么緊張,真所謂“知己知彼,百戰不殆”。

  其他兩位老師講課要比我多一些,實戰經驗也多一些,在平時的聊天中我也能學到很多,我也很是羨慕。能夠和學生們一起上課,一起暢談,在交往中增進與學生們的感情,也進一步了解了每個學生的性格特點,讓我很開心。

  我們三個人來到這個學校已經一個多月了,收獲了很多,也一起進步了許多,xx的老師都很熱情,在生活上還有工作上幫了我們很多,所以我們一定會好好珍惜這半年的時間,更好的充實提升自己,這將是我們大學期間最珍貴的回憶。xx三劍客加油!

中學心得體會15

  寒假實踐活動使我們走出校園,走出課堂,走向社會,走上了與實踐相結合的道路,到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志,在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,才發覺,原來乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜。

  通過本次社會實踐活動,一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實踐中成長;另一方面,我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中,我們也表現出了經驗不足,處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光,努力掌握更多的知識,并不斷深入到實踐中,檢驗自己的知識,鍛煉自己的能力,為今后更好地服務于社會打下堅實的.基礎。

  機遇只偏愛有準備的頭腦”,我們只有通過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當凌絕頂的壯志,不斷提高自身的綜合素質,在與社會的接觸過程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩腳跟,才能揚起理想的風帆,駛向成功的彼岸。

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