疫情防護教育總結
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性結論的書面材料,通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點,不如立即行動起來寫一份總結吧。那么你真的懂得怎么寫總結嗎?下面是小編為大家整理的疫情防護教育總結,歡迎大家分享。
疫情防護教育總結1
一、正確認識自己的心境反應。首先我們需要確認的是,傳染病暴發的確會給我們帶來巨大的壓力,甚至造成心靈的創傷,產生一定的消極情緒是十分正常的。即使發現自己出現了一些平時不常出現的心情,也不必視之為洪水猛獸,不必對此有過多的心理負擔。我們會發生這些改變都是正常的。接納這些情緒有助于我們更好地生活、應對疫情。
不過,這并不意味著我們就可以對可能有的負面心態聽之任之,要對自己的心理狀況有一定的監控。我們可以關注自己是否沉浸于某種消極情緒中、難以自拔,自己對于疫情的看法、信念是否有不合理之處,自己的生活習慣、行為軌跡是否出現了不必要的過大波動。總之,將自己的狀況和最有利于抗擊疫情的行為模式進行比較,并及時調整。
二、學習到了壓力管理的一些基礎知識,對壓力管理有了更清晰的認識。使我能夠分析壓力源形成的內外原因,懂得壓力與工作績效的關系。
三、學會了一些減輕負面情緒的技巧和方法,學會了不要帶著情緒去處理問題,在處理問題時要先放下情緒,然后再冷靜思考解決對策。提高了自己處理人際關系的能力。
四、減輕了自己累積在自己身上的.壓力,提高了自己的自信心,提高了自己的洞察力。
在以后的生活中,我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒,建立良好的生活、工作習慣。
疫情防護教育總結2
一、養成個人良好的衛生習慣,做到勤洗手、勤通風、勤打掃、勤消毒,保持個人和家庭環境干凈整潔。
二、如有發熱等異常癥狀,立即采取自我隔離,并迅速到當地發熱門診就診。同時服用中藥預防治療,第一時間報告基層組織。
三、與他人交往務必戴好口罩,保持安全社交距離,做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
四、各類餐飲場所和家庭一律使用公筷公勺;各類集體用餐一律采取分餐制,錯峰用餐。
五、生熟食分開存放、分開加工,尤其是海鮮肉類食品盡量避免生食,確保食品安全衛生。
六、堅持不聚集、不扎堆、不串門,盡量減少出入各類公共場所次數和逗留時間。進入公共場所要主動配合管理人員落實信息登記、體溫檢測、人員分流等防疫措施。
七、為了個人和家庭健康,疫情期間不舉辦婚喪生日等各類宴請活動,一切從簡。家庭遇到婚喪嫁娶事宜,須向當地社區和基層組織報批辦理方案。
八、減少非必要的外出活動。疫情期間,盡量減少遠距離,長時間的外出探親、旅游、休假等非必要活動,減少感染風險。
九、傳統節假日期間倡導新的活動方式,通過電話、微信等方式拜年祝福,避免因相互串門拜訪和聚集造成傳染。
十、銷售農產品或采購商品,盡可能用非接觸方式,如微信、網約、電商等電子方式洽談、簽約、交易和支付,避免接觸性傳染。
十一、希望所有人員自覺遵守上述規定,并互相監督。如發現有違反者和與疫情有關的異常情況及時報告當地基層組織。
十二、對于隱瞞疫情病史、旅居史或故意傳播擴散疫情的,將依法從嚴查處。
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