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夏令營方案

時間:2024-09-16 03:49:28 方案 我要投稿

夏令營方案

  為了確保事情或工作科學有序進行,常常要根據具體情況預先制定方案,方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發。那么我們該怎么去寫方案呢?以下是小編幫大家整理的夏令營方案,歡迎閱讀與收藏。

夏令營方案

夏令營方案1

  福建福州晚報小記者夏令營活動方案

  ———重走二萬五千里長征、快樂影視體驗行”

  一、活動背景:

  恰逢小記者成立之初未進行過學習采風,橫店影視城在福州市場信息有著知名度,該景擁有著從秦漢時期至紅軍萬里長征,乃至民國時期等13個跨越歷史時空的景區。是小記者們快速學習歷史最好的根據地。本次活動是東南快報報社記者和小記者共同參與,它有利于小記者開拓視眼。

  二、活動目的:

  1、為讓小記者了解歷史、牢記歷史,并通過本次夏令營活動讓青少年了解紅軍長征及解放戰爭歷史,加強青少年的榮辱觀教育,提高為振興祖國而勤奮學習的責任感,增強國防觀念,了解國防知識和軍事知識,了解先進的軍事科學文化,從而達到進行愛國主義教育和國防教育的目的。

  2、通過組織青少年影視科技夏令營,全方位體驗、了解影視拍攝過程,揭開影視科技奧秘,體驗演員生活,培養學生動腦能力和創新能力,增進學生的團隊協作精神。讓參加夏令營的每一位小記者,學會自我管理、學會共同生活、學會與人合作,開發個人潛能。

  三、活動宗旨:

  (1)為小記者搭建學習、探究歷史的實踐平臺,更能推動小讓者發現、記錄、認知中華歷史。

  (2)促進小記者通過歷史探究活動,培養基本的歷史認知和表達能力; 三、活動承、主辦單位:主辦單位:福州晚報承辦單位:浙江橫店影視城

  四、報名條件:

  平日活動小記者表現較突出的優先報名

  五、活動宣傳方式:

  福州晚報和網站進行召集。

  隨團報社記者:對整個活動行程進行報道,并在參加首發團小記者中,進行征文獎勵。

  六、活動特色:

  跟著橫店學歷史,體驗國學精髓:

  本次活動將走入《三國演義》、《水滸傳》、《西游記》等拍攝景點,讓孩子走出校園,到戶外感受和回味課本里的知識,以寓教以樂的方式重新解讀四大名著

  橫店影視城--明星夢工場:

  “觸電”當演員拍電影,實現我的`明星夢!制作成VCD永遠珍藏,讓“自己的電影”終身

  回憶!

  軍事體驗式紅色教育,牢記紅色經典,提升全面素質:

  讓營員牢記紅色經典戰役,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,培養愛國主義、集體

  主義精神,磨練意志品質,培養艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風,增強戰勝困難的信心和勇氣,提高組織性、紀律性,增強身體素質。

  七、活動行程:

  學生五天四夜活動行程

  八、活動報價及成本分析:

夏令營方案2

  一、 活動目的:籃球夏令營打造的是以籃球為載體的運動訓練營,不僅讓

  孩子可以得到在打籃球上的樂趣同時,會非常好的得到更多的身體訓練。是一個迅速提升孩子身體素質的訓練營。孩子也可以在訓練營當中訓練自己的自理能力,交友能力。

  二、 活動方式、特點:

  1、 封閉營特點:完全封閉式的訓練模式。一天兩練。中間會有學習籃球于身體素質的訓練知識。不僅僅是過來單純的訓練。讓更多的孩子可以在這里找到互幫互助的感覺。讓孩子學會自理能力。學會更多的生活能力。并可以鍛煉領導能力。以更好更快的方式達到籃球技巧的訓練,身體素質的訓練。真正的了解集體生活可以給孩子帶來更多的生活感悟。

  2、 走訓營特點:進步在于每一天的累積,所以籃球身體素質訓練,每天

  進步一點點我們會進步的非常快的哦。孩子每天參與一下籃球訓練會對孩子的健康成長有非常大的幫助,讓我們的孩子可以學習了籃球技巧的同時,可以更好的養成堅持的品格。

  三、 教學特色:

  籃球運動是一項集游戲性、集體性、對抗性、觀賞性及實用性為一身的體育運動,成為人們關注并參與的首選。越來越多的青少年也因為對籃球的`執著與熱愛,登上了籃球這個夢想的展臺。

  青少年時期是開發天分和挖掘潛力的黃金時機,也是身體增長和練好籃球基本功的最佳時期。進行籃球運動不僅能使孩子增強體質,加快身高的生長,還能余釋放孩子緊張繁重的學業壓力,活躍大腦,提高學習效率;更能增長團結孩子團結合作,頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。

  平衡訓練

  身體平衡訓練是針對孩子的另一個重要的環節,身體平衡包含了身體協調,所以想在運動訓練中有一個更好的提升,平衡訓練是必備的訓練之一,平衡訓練課程是搭配在籃球訓練課程當中的課程。是讓孩子可以感受樂趣的環節。我們會利用一些小器械來輔助完成,讓孩子們可以感覺到樂趣。 小器械訓練

  身體體能訓練

  一個好的體能是籃球本身的基礎。新星籃球俱樂部的體能訓練特色是由專人進行體能訓練課程,通過大肌肉群的綜合訓練使孩子們在體能訓練時不會覺得枯燥,同時可以很好的參與其中。體能是所有運動的基礎,是孩子身體發育最重要的一個環節,所以我們也是最重視的一塊。

  籃球訓練一直倡導的是全面提升孩子身體素質與發育的理念去進行。所以會在基本的籃球訓練當中穿插很多身體訓練項目,小器械訓練就是其中一個。

  心里素質訓練

  目的就是發展孩子們的心里素質,讓孩子在飛躍巔峰籃球訓練當中不僅僅是來這里運動玩。而是真正的身心靈的訓練。人們都說性格決定命運。也是一樣打造的是一個全面的籃球訓練營。訓練方式是限定時間投籃,上籃,分組對抗的方式進行訓練。讓孩子可以在不知不覺間去體會。

  分組對抗訓練

  分組對抗訓練是籃球訓練中常見的訓練方式,分組對抗目的就是培養孩子的競爭意識和培養團隊意識,訓練營經常會把籃球訓練分成若干組進行比拼,讓我們的孩子參與當中不僅僅是過來訓練,可以培養更多的心里素質。

  身體矯正訓練

  現在孩子的體姿體態問題困擾著家長。沒有一個好的學習習慣跟體姿體態也是有非常大的關系。由于孩子長的過快,或者平常學習習慣導致的駝背問題,脊柱測完問題都會得到非常大的改善。那訓練營特別推出這樣的課程來幫助孩子們可以在籃球訓練的同時,把自己的身體姿態做一個調整。一套籃球訓練下來孩子會有非常大的改變。

  四、 收費標準:(訓練費、食宿費、服裝費、保險費、旅游費、相關活動

  日期 日程內容

  備注 第一天 營員報到,整隊并領取住宿用品及隊服,安排入住。午餐后稍事休息,下午舉辦開營儀式,進行籃球技巧專項考評,并測試分組。

  第二天 手感練習,專項柔韌素質訓練,傳統扎實運球技巧,投藍技術訓練

  第三天 專項靈敏素質素練,全新改良傳接球技術(雙手反彈傳球、單手傳球、雙手接反彈傳球、行進間傳接球等),防守狙擊戰

  第四天 專項速度素質訓練,運球技術特訓,運球突破技術(順步突破、交叉步突破,急停急起,接傳球突破)

  第五天 專項彈跳素質訓練, 移動技術

  第六天 專項耐力素質訓練,最新藍板技術(卡位、強搶、一傳、由守轉攻),得分手集訓(勾手、低手、急停跳投、拋射、補藍等)

  第七天 花式籃球,專項力量素質訓練,助攻技術的實戰演練,三角進攻,攻防演練

  第八天 分組對抗訓練,6套小范圍固定戰術演練與實戰、協防、補位、高質量掩護

  第九天 整理內務,畢營儀式(學員表演、教練、學員、家長互動)

  封閉營安排

  1、 以上安排僅供參考,俱樂部會根據年齡、水平、時間等實際情況對以上安排做出

  合理科學的調整。

  2、 營區正常訓練為上午2個小時訓練,下午2個小時訓練,其它時間根據實際情況

  安排。

  六、 培訓時間、地點

  待定

  七、 入營注意事項

  入營注意事項:

  1. 允許孩子攜帶少量零花錢(建議不超過500元)。ipad,游戲機,高檔手機或其它電子產品及貴重物品,請不要攜帶!(如有遺失,概不負責)

  2. 可攜帶暑假作業或課外讀物,我們有專門的學習閱讀時間。

  3. 運動服、運動鞋、游泳褲、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、運動水杯、晾衣架、換洗衣物若干套;

  4. 請務必攜帶籃球(在籃球上標注名字),如已購買籃球,我們會在開營時發放,也可在現場購買。

夏令營方案3

  一、夏令營活動宗旨和目的:

  培養興趣、發展特長、彌補差弱

  二、夏令營活動特色

  1、優秀的教師配置——無論是文化知識的擴優、輔差,還是興趣特長培訓都將是優秀專業的教師指導。

  2科學的管理——全封閉、軍式化管理,充滿歷練的營地生活,孩子們將更加成熟自立,更懂得體貼家人,關愛朋友。增強學生的團隊協作精神。

  3寓教學于娛樂——科學合理的戶外活動,為您的孩子提供廣闊的空間,培養吃苦耐勞的精神,脫離枯燥教材的束縛,使他們快樂學習、健康成長。

  4完美的課程設置——文化知識擴優、輔差與興趣特長培訓的完美融合。

  5完善的.設施、貼心的服務、安全的環境——大容量圖書館、塑膠運動場、美術室、陶藝室、琴房、古箏室、音樂教室、書法室、信息教室、武術室、舞蹈室、健美操室、專業校醫、24小時紅外監控、高規格學生公寓一應俱全,生活管理專業團隊為您服務。

  三、夏令營班級課程設置及收費標準:

  上午:基礎課程英語、數學學習。根據原有學習情況分為競賽班、輔優班;配合語文輔導。

  下午:輔助課程興趣特長學習。有美術、體育、音樂、電美、信息等5門活動課程。

  班級名稱學費標準課程設置英數競賽班1500元/期基礎課全國英語、數學競賽的內容輔助課美術、體育、音樂、電美、信息課;二天近郊游英數培優班1500元/期基礎課提升數學、英語;同時配合語文輔導;輔助課美術、體育、音樂、電美、信息課;二天近郊游注:另生活費:300元/期住宿費:150元/期

  四、夏令營學員招收對象:四年制初一學生

  五、夏令營地點:綿陽中學英才學校及近郊

  六、夏令營時間:

  20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日

  注:夏令營開營期間,每周六下午4:30放假,周日下午5:30收假。如學生家離學校較遠或家長接送不便的,周末學校統一組織學生活動。

  七、夏令營報名

  在本班班主任處報名。端午節后即可繳費,費用統一交于班主任處,班主任統一交于財務室!

夏令營方案4

  一、活動目的

  舉辦“夏令營”活動,促進大學生相互交流,使更多優秀大學生近距離了解武漢大學及藥學院,提高青年學生對藥學相關學科的學習熱情和研究興趣,并通過考核選拔,招收“推免生”,為統考選留部分優秀生源。

  二、活動組織

  (一)活動名稱:武漢大學藥學院20xx年優秀大學生暑期夏令營。

  (二)參營人數及校內外營員比例:100人左右,其中校外營員不少于40%。

  (三)活動時間:7月12日-7月15日。7月12日報到,7月13日上午開營,7月15日上午閉營(如有變化,另行通知)。

  (四)活動安排:具體活動日程安排及報到地點另行通知。

  三、活動內容

  結合學院學科特點和實際情況確定活動內容,突出特色,增強活動的內涵和吸引力。

  1.舉辦專業講座,由知名專家學者主講;

  2.進入我院教師的實驗室進行科研實踐;

  3.開展接收推薦免試研究生和統考優秀生源的選拔工作;

  4.參觀武漢光谷生物城和武漢生物技術研究院;

  5.參觀武漢大學校園,感受“求知在武大,成才在珞珈”優美的校園環境和深厚的人文底蘊。

  四、申請條件及辦法

  (一)申請條件

  1.US News或QS世界大學排名前300名高校、全國重點大學、省部級重點大學,或所學學科為全國重點學科、在最新一輪學科水平評估中排名靠前的本科三年級在校生(20xx屆畢業生,含境外高校當年畢業學生);個別有突出成果、論文或特殊專業特長的其他高校的大學三年級學生也可申請(占參營人數比例不超過10%);本科專業為:藥學類、生物學類(不含生態學)、化學類、中藥學類、生物制藥、制藥工程以及其它相關專業。

  2.學習成績優秀,本科前兩年半學習成績在所在專業年級排名居前。

  3.對所報專業領域的科學研究有濃厚的興趣,有較強的科研潛力。

  4.英語水平良好。優先考慮滿足以下一項條件:國家英語六級考試成績422分以上;雅思成績5.5分及以上;TOEFL成績80分及以上。

  4.身心健康。

  (二)申請材料

  1.“武漢大學藥學院20xx年優秀大學生暑期夏令營”申請表1份(附件1);

  2.個人陳述1份(附件2);

  3.專家推薦書1份;

  4.其他證明材料(包括:前兩年半學習成績單;獲獎證書復印件;各類證書復印件;國家英語四、六級考試成績或TOEFL/GRE/GMAT/雅思成績等體現自身英語水平的證明復印件;體現自身學術水平的代表性學術論文、出版物或原創性成果復印件等)。

  (三)申請方式

  1.網上申請

  在學校規定的時間之前(6月20日),申請人登錄“武漢大學研究生招生考試服務系統”(http://gsrecruit.whu.edu.cn/loginentry.action,以下簡稱“夏令營報名系統”),根據系統要求填寫《申請表》和《個人陳述》相關內容,并上傳照片和其它相關證明材料。由學院按照申請條件對申請人資格進行初審。經審核通過的申請人,可下載打印申請表和個人陳述。

  2.紙質材料提交

  申請人通過營員資格審核后,入營報到時提交《申請表》、《個人陳述》和《專家推薦書》等其它紙質材料原件,《申請表》上須有院系推薦意見和學校教務部門蓋章。

  網上申請和紙質材料提交缺一不可,且材料須真實有效。也可將上述紙質材料以PDF格式或掃描制成電子檔文件發送EMAIL到武漢大學藥學院研究生教學辦郵箱:tan@whu.edu.cn。

  (四)材料審核及營員選拔

  學院組織工作專班負責材料審核和營員選拔工作,根據學生提交的申請材料,對照申請條件,依據公布的參營人數和校內外參營比例,確定“夏令營”參營營員名單并報學校研究生院審核。經審核通過的“夏令營”營員名單在學院網站上公布(本人通過“夏令營報名系統”可以查詢)。已被選拔的營員要在參營名單公布之日起3日內通過“夏令營報名系統”確認是否參加,逾期未確認視為放棄此資格。

  五、選拔考核

  在夏令營活動期間,學院按一級學科開展優秀營員的選拔考核工作。

  (一)背景評估

  主要根據營員提交的申請材料進行評估,包括:營員的教育背景、學習成績、科研能力、外語水平等情況。學院組織背景評估小組對營員進行評估,綜合評判成績。

  (二)心理素質測試

  由從事思想政治教育工作的專職人員負責進行。測試結果分為合格、不合格兩等。凡心理素質測試不合格者,不能選為優秀營員。

  (三)綜合面試

  綜合面試包括外語能力測試、科研能力測試及綜合素質測試,主要考察營員外語能力、掌握本專業基礎知識和基本技能的情況、攻讀碩士學位的目的以及學習態度、興趣特長、培養潛力、身心素質等,重在考察營員綜合運用所學知識的'能力、科研創新能力(專業能力傾向)以及對本學科前沿領域及最新研究動態的掌握情況等。學院按學科組織面試小組(每個面試小組由3-5名具有高級職稱的教師組成,設組長1人)對營員逐個進行面試,評判外語能力、科研能力和綜合素質成績。

  (四)選拔考核綜合成績計算

  綜合評價背景評估成績、外語能力成績、科研能力成績以及綜合素質成績,各項成績均采用百分制評分。

  選拔考核綜合成績=背景評估成績×35%+外語能力成績×15%+科研能力成績×25%+綜合素質成績×25%。

  (五)選拔考核綜合成績運用

  根據選拔考核綜合成績排名情況,確定優秀營員名單,并在“武漢大學研究生招生服務系統”中記載、留存。“優秀營員”所占比例一般為70%左右。獲得優秀營員者,可自行在系統中下載、打印《武漢大學20xx年優秀大學生夏令營優秀營員證書》,并可享受以下優惠政策:

  1.取得所在學校“推免資格”的優秀營員,且服從專業調劑,可直接接收為武漢大學20xx年“推免生”;

  2.未取得所在學校“推免資格”的優秀營員,第一志愿報考武漢大學,參加20xx年碩士研究生招生考試,初試成績達到藥學院報考專業“復試分數線”,經體檢合格,且服從專業調劑,即可錄取免復試;達到藥學院“優秀營員復試分數線”(不低于“國家線”),經體檢合格,且服從專業調劑,可參加復試,按初復試成績綜合排名依次錄取

  六、獎學金設置

  所有全日制研究生新生(定向生除外)一律享受學業獎學金和國家助學金。

  設立“研究生優秀新生獎學金”。獎勵等級分為:特等獎、一等獎、二等獎:

  (一)特等獎,獎金10000元,獎勵對象為來自高水平大學,或所在學科在最新一輪國家一級學科整體水平評估(以下簡稱“學科評估”)中排名前10%的高校,且學習成績在生源學校本專業排名前1%且為第1名的研究生新生。

  (二)一等獎,獎金5000元,獎勵對象為來自高水平大學,或所在學科在最新一輪學科評估中排名前10%的高校,且學習成績在生源學校本專業排名前5%的研究生新生。

  (三)二等獎,獎金3000元,獎勵對象為來自高水平大學,或所在學科在最新一輪學科評估中排名前10%的高校,且學習成績在生源學校本專業排名前10%的研究生新生;以及來自全國重點大學,或所在學科在最新一輪學科評估中排名前20%的高校,且學習成績在生源學校本專業排名前3%的研究生新生。

  來自當年QS世界大學綜合排名前300名的境外高校的研究生新生,也可申請研究生優秀新生獎,培養單位根據實際情況研究提出具體獎勵等級,報研究生院批準。

  “研究生優秀新生獎學金”具體內容,以經學校批準發布為準。

  七、夏令營校外選拔考核

  為方便考生,學院也會在進行校外招生宣傳(含接收推免生宣傳)的同時,對少數符合夏令營營員條件的優秀生源,適時進行夏令營選拔考核。學院選派政治素質高、業務能力強、工作作風正的優秀教師開展夏令營校外選拔考核。擬獲得優秀營員者須經“舉辦學院資格審查、研究生院審核、優秀營員公示”后30日內,登錄“武漢大學研究生招生服務系統”錄入信息,并自行下載打印“武漢大學20xx年優秀大學生夏令營優秀營員證書”,由系統記載、留存。否則,視為自動放棄優秀營員資格。

夏令營方案5

  一、活動主題

  了解清史親近自然美麗心靈綻放人生

  二、主辦單位

  xx滿族自治縣教育局

  三、時間

  20xx年x月9日—x月11日

  四、參加活動對象及人數

  參加對象:小學四年級以上學生或代表學校、教育局獲得省、市榮譽的學生。(參加過夏令營的除外)

  五、活動要求

  因x日早8:30舉行開營儀式,所有參加夏令營活動的學生在9日早8:00準時到教育園賓館報到。11日返程后家長2:00前到教育園接學生回家。

  六、選拔條件

  1、熱愛祖國,熱愛人民;

  2、品學兼優,有較強的生活自理能力;

  3、身體健康(不暈車),遵守紀律,講文明懂禮貌;

  4、無不良習慣和傳染性疾病。

  七、報名原則及辦法

  報名原則:學校要堅持優中選優的原則,讓學生們深刻體會到能參加夏令營活動是學校的一次最高獎勵。以此活動推動學校教育教學工作,增強學生的進取心、自豪感。學校要向學生家長說明此次活動的各項要求及意義,取得家長同意后方可報名參加,避免家長在夏令營的整個活動中產生異議。

  報名辦法:

  1、參加夏令營活動的學生,須認真填寫報名表,家長簽字,學校審核并留存學生報名表備查。報名表到教育局團委郵箱下載。參加夏令營活動的教師,由學校將名單及聯系電話一并與學生報名表同時上報。

  2、x月3日之前,各學校將報名表發到教育局團委郵箱。

  八、費用

  所有費用由學校承擔(包括夏令營期間的培訓費、食宿費、交通費、旅游費、參觀費等費用)。

  九、活動安排

  第一階段:開營儀式

  第二階段:夏令營活動流程(1、參觀學習2、才藝展示表演)

  第三階段:參加夏令營活動的每名學生在假期寫一篇心得體會,由各校少先大隊輔導員負責在x月1日開學交到教育局團委。

  十、相關說明

  本次夏令營活動由教育局基教股及團委組織安排,它是以教育局行政主導,由教育園旅行社專業機構運作,開展以“素質教育實踐行”為主的一次大型活動。各學校要精心組織,大力宣傳夏令營活動的目的、意義、要求,特別是做好學生夏令營期間的安全教育,使參加活動的學生既受到一次愛國主義的教育,又能陶冶情操,增強團結精神和獨立生活的能力。

  夏令營和一般旅行團的區別:

  理念上的.追求和貫徹:更好地培養教育學生自立自強、刻苦耐勞、積極向上的精神,讓學生深入集體生活,培養良好的行為習慣,提升德育素質,激發廣大小學生的愛國主義熱情。

  以孩子為中心,讓孩子們快樂,讓家長放心,讓老師滿意!每一個活動點的取舍,每一天行程的設計,每一處服務接待的安排,都是堅持從孩子的生理、心理需求特征來思考和把握。

  一次有意義的活動,有可能改變孩子的一生;

  一次有意義的活動,將留下終生難忘的記憶!

夏令營方案6

  特色:

  發掘潛能,推薦進階——優秀學員有機會進階專業運動隊、參加觀摩大型比賽、與NBA明星近距離接觸、獲得體育特長加分等

  動靜相宜、勞逸結合——以專項訓練為主,多項運動體驗和互動活動為輔,合理分配時間

  趣味性與專業性結合——融合更多娛樂、游戲元素,不只是訓練

  背景:

  據新華網電教育部5月23日印發通知,決定在全國義務教育階段學校實施“體育、藝術2+1項目”,即通過學校組織的課內外體育、藝術教育的教學和活動,讓每個學生至少學習掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長。

  意義:

  體育夏令營活動是實施素質教育的有效途徑。它是提高未成年人思想道德教育的重要渠道,它是學校教育和家庭教育的良好補充。我們感受到學生們通過一種不同于學校和家庭的生活,想嘗試一種全新的生活體驗。尤其在夏令營一起訓練的過程中,每個孩子都能積極參與,獲得了很大的樂趣和幫助,這是書本上和課堂上所沒有的,感受不到的夏令營提高了學生自理自立的能力。夏令營活動在父母不參與的情況下,都是由孩子們自主進行自理生活,這對于終日在嬌生慣養的“小皇帝”“小公主”生活上的自理還是第一次。所以參加夏令營的學生自理能力都普遍得到提高,對他們的成長也是很有益處的事情。

  夏令營培養了學生團結協作的精神。夏令營里是幾十個孩子聚在一起,同吃同住,真誠互動,這無疑是培養他們團結協作的最佳場所。

  夏令營活動的特點是一種體驗,它使學生溶入到社會的大課堂。夏令營活動中安排了眾多的校外體驗活動。

  夏令營活動對久居都市的兒童是一次很好的提升自己能力的活動。在城市里長大孩子沒有體驗到自然的生活環境。讓孩子參加夏令營活動提高生、心的發展,能夠與其他孩子一起共同生活,并且能夠和他們相處。孩子從中能學到很多從書本學不到的東西。增長他們知識,特別與周圍其他人的共處。

  體育夏令營是一種很好的教育方式,可以用來提高孩子的許多能力。特別是培養孩子吃苦耐勞的精神,這是都市里很多孩子所缺乏的。

  目的:

  通過系統的`、集中的、專業的體育項目培訓提高體育運動量,使學生可以在每年的體質健康檢查中拿到優秀,從而得到推優生的名額;針對中小學生體育考試的項目做針對性的訓練和指導,提高中小學生體育考試成績;使學生掌握一到兩項體育運動技能,并提高對體育運動的認識與理解。

  活動價值:

  在青少年運動潛能激發的最佳年齡,提高“球感”“球性”等,對運動項目的感知和理解,培養青少年的運動興趣,發掘運動潛質和素質,促進心智發展,在愉快暑假中為將來擁有個人體育特長建立基礎。

  時間:20xx。7—8月每期6—12天(共四期)

  地點:要求(包括:訓練場地,餐廳,宿舍(帶浴室),室內多功能活動廳,醫務室。)

  招生對象:深圳市中小學生

  師資力量:

  隨隊輔導員:公司全體員工(負責:監督學生完成暑期作業,生活輔導員,活動小組領隊)

  隨隊醫生:(待定)

  接送大巴:(待定)

  商業保險:(待定)

  贈送禮品:帽子1、營服1套、紀念冊1本(或電子光盤)

  互動平臺:

夏令營方案7

  一活動背景:

  為豐富廣大xx學生的暑期生活,讓xx市中小學生了解xx豐富的地域文化和宣傳文明xx,同時為廣大學生提供一個學習和交流的機會,經xx新英才英語學校與xx市文化傳播創作中心聯合開發暑期文化活動:

  首屆英語主題夏令營——“金色夢想——成長之旅”。

  二、活動目的:

  為貫徹教育部《過好暑假》通知精神,落實“四個一”要求,豐富少年兒童暑期生活,加深同學之間的友誼,提升集體的向心力和凝聚力,開闊同學們的視野特舉辦本屆夏令營。

  依托美麗的`海濱圣地,陶冶少年兒童的情操;讓美麗的海濱形象和生態的xx深入人心。為廣大學子提供一個學習和交流的機會,度過一個難忘和有意義的暑期。

  三、具體安排:

  (一)主辦單位:xx市新英才英語學校

  (二)承辦單位:xx市文化傳播創作中心

  (三)協辦單位:此次夏令營活動贊助單位

  (四)策劃單位:xx市文化傳播創作中心

  (五)贊助單位:(誠邀xx各企業合作,聯系電話:)

  (六)參加對象:xx市中小學生為主

  (七)開營時間:8月1日——8月3日或順延。

  (八)開營地點:xx市新英才英語學校

  (九)活動費用:企業贊助,營員承擔部分費用

  (十)媒體支持:

  電視媒體:xx電視臺

  平面媒體:《xx日報》、《燕趙都市報》、《xx晚報》等

  網絡媒體:xx各大門戶網等

  (十一)開營地點:王灘水庫

  (十二)準備階段:

  確定營地,確定營員人數,聯系外籍教師,與有關部門協調

  (十三)活動步驟:

  第一天

  am

  9:30到達營地(熟悉環境)

  10:

  00開營式(營長致歡迎辭、主辦方領導講話、學生代表發言)

  11:00午餐(餐前帶領小客人參觀營地)

  pm

  13:00~13:30自我介紹后營員交互重組小隊

  (為自己的小隊命名,準備口號)

  13:35~14:10說說我的英語故事(各自準備一段speech)

  14:20~15:50互動游戲

  15:00~15:30談談我的學英語經歷

  15:30~15:50后兩天活動注意事項說明

  15:50~17:00山海關旅游

  其他課程待定(例如:英語課程)

  第二天

  am

  7:00營區集中后至基地

  9:00~11:00互動英語

  11:15午餐

  pm

  13:00~16:00互動英語

  16:10~17:00籃球比賽、拔河比賽

  17:30~18:30快樂自制晚餐

  19:00~21:00才藝大比拼篝火晚會

  22:00就寢

  第三天

  am

  6:00~6:30起床,整理內務

  6:30~7:00健身操

  7:00早餐

  7:30~8:00內務大比拼

  8:00~11:00英語口語訓練英語互動訓練

  11:15午餐

  pm

  12:30~13:30英語口競賽

  13:30~14:00夸夸我的小伙伴

  14:00~14:30結營式(公布成績、分享經驗、互贈禮物)

  14:40返

夏令營方案8

  一、活動地點:

  z市教育局學生社會實踐基地——z市青少年綠色學校

  二、活動時間

  20xx年7月7日~9日(三天)

  三、活動負責:z 聯系電話:zz

  四、活動日程安排。

  第一天:7月5日:

  1、早上7:30 報到,倉斗小學校門口集中。

  2、早上8:00 發車前往z市青少年綠色學校。

  3、上午9:00開始進入活動。

  上午:寢室安排、安全紀律教育、開營典禮、內容介紹、分班等。

  下午:整理內務、室內外活動。(根據天氣情況安排內容)

  晚上:生活自理能力培養(洗澡、洗衣服等)、露天電影。

  第二天:7月6日

  早上:6:30起床 生活自理能力培養(洗漱等)

  上午:室內外活動 (根據天氣情況安排內容)

  下午:參加校外教育戰略合作單位——奇E國,體驗28個不同職業。

  晚上:篝火晚會。

  第三天:7月7日

  早上:6:30 起床

  上午:室內外活動(根據天氣情況安排內容)

  下午:室內外活動(根據天氣情況安排內容)

  下午:4:30 到倉斗小學接孩子。

  活動結束。

  (以上個別內容可能會根據具體情況進行時間變動)

  注:活動內容分:快樂成長篇 職業體驗篇 潛能拓展篇 科普安全教育篇 文化感知篇

  五:參加活動隊員要求:

  1、嚴格遵守學校以及活動要求。

  2、注意文明禮貌、團結互助。

  3、獨立、勇敢面對各種困難,磨煉意志、鍛煉能力。

  4、著裝以運動為主

  備注:

  1、每位隊員活動費:260元。

  (暫不收費,收費時間另行通知)

  2、每位隊員隨身攜帶:洗漱用品,飲水杯,運動鞋,帽子,拖鞋,換洗衣服,防暑防蚊用品等。

  3、班主任及家長保持通訊暢通。

  倉斗小學

夏令營方案9

  童子軍營隊文化:自立、自信、自由

  樂學童子軍精髓:勛章體系,榮譽管理

  1、五枚“團隊榮譽勛章”爭奪戰:樂學自主研發“童軍九大陣法”,培養團隊合作。

  2、八枚“個人技能勛章”挑戰賽:樂學整合創新“童軍八大技能”,增強自立自信。

  3、學中玩:玩尋寶,玩水槍

  4、玩中學:學內務,學明史

  童子軍專屬裝備:

  1、童子軍專屬軍包和童子軍專屬水壺

  2、每人專屬紀念相冊(電子版)

  3、樂學夏令營營服和童子軍專屬軍裝

  4、“童軍八大技能”道具

  生活保障:

  用餐:正餐五菜一湯(葷素搭配營養餐)

  飲水:訓練區和宿舍內提供桶裝飲用水;

  住宿:標準營房2人空調間,獨立衛生間、浴室;

  管理:入營后營員訓練、用餐、活動安排均由教官和輔導老師共同管理,24小時安全保衛,封閉式軍事化管理;

  醫療:軍醫全程服務,備用藥箱,軍區總醫院保障

  學習:每日童軍日記、訓練感想

  保險:報社給每位營員參營期間購買意外保險和醫療保險;

  主要內容:

  1、軍事訓練:童子軍步法操練、單兵戰術、槍戰演習、徒步列隊拉練

  2、特殊技能:童軍繩結、簡易縫補,工程搭建

  3、荒野尋路:認識記號、手勢訊號;方位辨識,使用指北針,用太陽和手表推測方位

  4、戶外生存:

  第二天入鄉隨俗井然有序自我挑戰自立多光榮

  06:30—07:00起床、洗漱、整理內務

  07:00—07:30晨練:復習列隊步法

  07:30—08:30軍營早餐

  08:30—10:00“童軍九大陣法”:一字長蛇陣、二龍出水陣、天地三才陣、四門斗底陣

  10:00—11:30傳授童軍繩結術

  11:30—12:00考核:“童軍八大技能”之繩結勛章

  12:00—13:00軍歌嘹亮、軍營午餐

  13:00—14:00午休

  14:00—14:30童軍日記2(內務整體,營務巡檢、第一支內務

  紅旗)14:30—15:30明史之軍事篇15:30—16:30云層、氣象、風向的學習;

  16:30-17:00考核:

  “童軍八大技能”之氣象勛章

  17:00-17:30單兵戰術(中)

  團隊榮譽晉級,頒發

  “童軍初級勛章”

  17:30—18:30基地晚餐18:30—19:30洗澡、洗衣19:30—19:45內務檢查第二支內務紅旗。

  19:45—20:15感恩教育20:15—21:30親情電話21:30美夢正酣甜21:30隨隊老師總結

  第三天清晨奏鳴曲如此美味英雄爭霸第一次榮譽庭

  06:30—07:00起床、洗漱、整理內務

  07:00—07:30千米拉練07:30—08:30軍營早餐內務抽查、第三支內務紅旗

  08:30—10:00“童軍九大陣法”:五虎群羊陣、六丁六甲陣、七星北斗陣

  10:00—11:30戶外生存法之創傷救護和特別救護

  12:00—13:00軍歌嘹亮、軍營午餐

  13:00—14:00午休14:00—14:30

  童軍日記3(內務整理,營務巡檢、第四支內務紅旗)

  14:30—15:30明史之文化篇15:30—16:30工程搭建,考核:“童軍八大技能”之工程勛章

  16:30—17:30單兵戰術(下),考核:“童軍八大技能”之戰術勛章

  17:30—18:30基地晚餐18:30—19:30洗澡、洗衣19:30—21:00影片觀賞21:00—21:30夜行軍(時間由教官調整,緊急集合)21:30美夢正酣甜21:30隨隊老師總結

  六天06:30—07:00起床、洗漱、整理內務

  07:00—07:30軍隊拉歌07:30—08:30軍營早餐內務抽查08:30—10:30

  全連“童軍九大陣法”匯報表演10:30—11:00團隊榮譽晉級,頒發“童軍高級勛章”

  11:00—12:00軍歌嘹亮、軍營午餐12:00—13:30午休檢查、收拾物品13:30—14:30畢營儀式、頒發結業證書和優秀學員證書團隊榮譽晉級,頒發“童軍黑鷹勛章”14:30—15:30車上慶祝返回溫馨的家園

夏令營方案10

  一、活動背景:恰逢小記者成立之初未進行過學習采風,橫店影視城在福州市場信息有著知名度,該景擁有著從秦漢時期至紅軍萬里長征,乃至民國時期等13個跨越歷史時空的景區。是小記者們快速學習歷史最好的根據地。本次活動是東南快報報社記者和小記者共同參與,它有利于小記者開拓視眼。

  二、活動目的:

  1、為讓小記者了解歷史、牢記歷史,并通過本次夏令營活動讓青少年了解紅軍長征及解放戰爭歷史,加強青少年的榮辱觀教育,提高為振興祖國而勤奮學習的責任感,增強國防觀念,了解國防知識和軍事知識,了解先進的軍事科學文化,從而達到進行愛國主義教育和國防教育的目的。

  2、通過組織青少年影視科技夏令營,全方位體驗、了解影視拍攝過程,揭開影視科技奧秘,體驗演員生活,培養學生動腦能力和創新能力,增進學生的團隊協作精神。讓參加夏令營的'每一位小記者,學會自我管理、學會共同生活、學會與人合作,開發個人潛能。 三、活動宗旨:

  (1)為小記者搭建學習、探究歷史的實踐平臺,更能推動小讓者發現、記錄、認知中華歷史。

  (2)促進小記者通過歷史探究活動,培養基本的歷史認知和表達能力;

  三、活動承、主辦單位:主辦單位:福州晚報承辦單位:浙江橫店影視城

  四、報名條件:

  平日活動小記者表現較突出的優先報名

  五、活動宣傳方式: 福州晚報和網站進行召集。

  隨團報社記者:對整個活動行程進行報道,并在參加首發團小記者中,進行征文獎勵。

  六、活動特色:

  跟著橫店學歷史,體驗國學精髓:

  本次活動將走入《三國演義》、《水滸傳》、《西游記》等拍攝景點,讓孩子走出校園,到戶外感受和回味課本里的知識,以寓教以樂的方式重新解讀四大名著

  橫店影視城--明星夢工場:

  “觸電”當演員拍電影,實現我的明星夢!制作成VCD永遠珍藏,讓“自己的電影”終身回憶!

  軍事體驗式紅色教育,牢記紅色經典,提升全面素質:

  讓營員牢記紅色經典戰役,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,培養愛國主義、集體

  主義精神,磨練意志品質,培養艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風,增強戰勝困難的信心和勇氣,提高組織性、紀律性,增強身體素質。

夏令營方案11

  一,辦營目的:

  1豐富廣大學生暑假生活。為同學們營造輕松愉快的營地英語學習、生活氛圍。

  2推廣青島國基外語學校獨有兩百萬平米天然氧吧,坐擁遼闊海灣、沙灘的全國最大教育旅游營地資源優勢,實現國基教育教學資源及其他現代化設施設備的綜合利用效益,探索國基資產增值增效、取得更多收益的新途徑。

  3創建一處立足即墨、面向青島、影響全省全國,主題明確、特色突出、形式新穎、具有多維復合要素、易操作、可持續發展的`教育旅游營地、教育培訓基地。

  4借營招生,向全省、全國市場廣泛宣傳國基外語學校,吸引廣大家長到校參觀;借營培訓,為本校教師創造崗位培訓、實習、實驗條件。

  5在國基英語村推出全國第一的具有山海林泉灘港旅游觀光價值、吸引廣大學生、教師、家長、教育政務客人和教育商務客人的特色教育旅游營地、教育培訓基地。

  二,宗旨:

  真誠,不浮夸,重質量。豐富學生暑假生活。

  勤樸,回歸自然、靜心讀書。

  三,特色:

  1確保安全:準軍事化管理,保安24小時守護,上“意外”、“醫療”雙重保險。

  2超大營區:獨享兩百萬平米天然氧吧,坐擁美麗遼闊的海灣、沙灘。

  3專業教學:母語為英語的資深外教全部經嚴格教師資格考核,熟悉中西文化的中方優秀英語教師擔任班主任,專業生活教師擔任副班主任,另配專業興趣活動指導教師。

  4留洋體驗:14天全程外教陪同,大本營快樂英語拓展訓練與體驗學習、英文電影賞析、游戲、興趣活動、聯歡晚會、英語短劇表演。分營地外教陪同旅游觀光,開拓視野、游學相長、學用結合。

  四,地點:

  螯山灣旅游風景區青島國基外語學校。

  五,時間:

  20xx年7月12日——7月25日

  六,營費及其它:

  1大本營青島國基外語學校960元人民幣/人 、,(營費涵蓋:學費,教材費,住宿費,餐費,外教費);分營井崗山、香港自選一處。井崗山1620元人民幣/人(營費涵蓋:住宿費,餐費,景點費,出游門票費,車費);香港3950 元人民幣/人。

  2夏令營7月12日報到,7月25日回家。抵離大本營需要學生家長自行安排送接,學校不負責接送學生。

  3學校統一發夏令營短衫一件,太陽帽一頂;自帶換洗衣服2套、折疊傘、塑料水杯、雙肩背包,洗漱用品、衛生用品、拖鞋等,要穿舒適的旅游鞋,不允許攜帶貴重物品,可以攜帶不貴重的照相機、手機、400元以下的零用錢;營員可帶少許暈車藥、創可貼、消炎藥。

  4新聞媒體報道本期夏令營。

  七,招收對象:

  小學三年級以上學生均可報名。

  八,超值贈送:

  1、營員入讀國基學校,贈送大本營營費。

  2、贈送全程10萬元意外傷害保險及10000元意外醫療保險。

  3、贈送夏令營營服一件,太陽帽一頂。

  4、贈送電子版全體師生合影、營地生活剪影光盤一張。

  5、頒贈英語夏令營結業證書。

夏令營方案12

  夏令營方案及宗旨:

  旨在透過青少年群體的眼睛,感受深圳巨大的活力與魅力。并通過他們的視角,向全國青少年傳遞他們在深圳的所見所聞,小記者采訪寫作夏令營融知識性、趣味性、藝術性、科學性于一體,形式多樣、內容豐富。外出采訪與專業培訓相結合,采訪深圳名企游覽聞名景觀,一線資深記者、主持人親臨執教內容豐富多彩,讓你把握科學寫作方法,快速提高寫作能力。

  活動特色:

  1、寓教于樂,外出采訪與培訓相結合

  2、一線資深記者、主持人親臨執教

  3、采訪深圳名企游覽聞名景觀采訪實習內容豐富多彩

  4、把握科學寫作方法,快速提高寫作能力

  訓練對象:陽光少年小記者,愛好新聞寫作的中小學生

  開營地點:新世界小記者教育基地

  開營工夫:第一批7月19日——8月2日第二批:8月3日——8月17日

  活動費用:

  詳細安排:咨詢電話:

  第一天上午:今天是你一段新生活的開始,奔赴營地,帶著你的新穎與向往來吧!報到登記, 營員辦理入營手續,安排食宿

  :14:30舉行開營儀式,分班確認負責人,營員自由交流

  第二天上午:健康體能訓練,軍訓

  下午:深圳電視臺聞名主持人、記者冬梅主講新聞采訪、寫作基礎知識

  晚上:愛好特長大比拼

  第三天上午:健康體能訓練,軍訓

  下午:一線記者講授新聞攝影知識

  晚上:奧運故事會

  第四天上午:健康體能訓練,軍訓

  下午:新聞工作者講解新聞編輯、采寫方面的入門知識

  晚上:電影賞析

  第五天上午:健康體能訓練,軍訓

  下午:“怎樣做一名優秀的奧運小記者”講座

  晚上:奧運知識培訓

  第六天上午:采訪體工隊,感受深圳運動員備戰奧運訓練現場,和世界冠軍面對面交流

  下午:奧運實戰英語訓練

  晚上:精彩奧運比賽回顧

  第七天上午:自由活動,幸福團聚日(回家營員,晚5:00之前回營)

  下午:健身教育表演

  晚上:采訪輔導,主題的提練,綜合專業指導

  第八天上午:采訪前輔導,說話的技巧,動物的描寫

  下午:采訪光明農場,牛奶消費的全過程,奶牛的'飼養,綠色食品的鑒定,其間進行攝影實踐活動

  晚上:愛好圖書閱覽

  第九天上午:南山尋古,采訪新安古城,蛇口炮臺,少帝陵,天后宮

  下午:小組活動,體驗團隊合作游戲

  晚上:采訪前培訓,座談采訪會議采訪重要人物采訪的技巧

  第十天全天:參觀深圳電視臺,廣播電臺,報業集團,了解各種不同媒體新聞的制作過程,感受真正記者的工作生活,采訪深圳電視臺聞名主持人董超等

  第十一天

  上午:深圳電視臺,廣播電臺,報業集團采訪寫作,一線記者現場指導

  下午:奧運歷史介紹

  晚上:朗誦比賽

  第十二天

  上午:總結交流前幾天的活動感受;由聞名新聞人講解報紙制作流程

  下午:制作夏令營報

  晚上:形體訓練

  第十三天

  上午:參觀印刷廠,見證、體驗自己制作的報紙“誕生”的喜悅

  下午:健身大展示,體育比賽

  晚上:優秀作文賞析

  第十四天

  全天:參觀國內最大的快樂主題樂園深圳快樂谷,參與“北極探險”、“走出侏羅紀”、“皮皮五農莊”等兒童項目,經過布滿挑戰、隱藏溫馨的冒險山,再到“金礦鎮”參與金礦漂流,隨后可到“香格里拉森林”、“陽光海岸”、“颶風灣“等景區參與各類活動項目

  第十五天

  上午:參觀采訪深圳知名企業富士康集團等

  下午:演講與口才

  晚上:舉辦營員聯歡會,設置豐富的游戲、表演和抽獎娛樂等

  第十六天

  上午:9:00閉營儀式,向優秀小記者頒發證書獎狀,營員話別交流、合影留念

  下午:5:30前返回新世界指導站,結束夏令營

夏令營方案13

  一、夏令營介紹

  xx年夏令營活動透過全方位,立體化,直觀性的夏令營交流活動,使學生快樂、收獲、健康。

  透過多元訓練提升營員的思想品德教育等各方面的綜合素質:透過組織豐富多彩的益智游戲,強調對營員體能和技能的訓練,鍛煉營員動手、動腦潛力;培養營員堅強、獨立自主的品質和良好的團隊合作意識;引導營員樹立敢應對困難和戰勝困難的自信心;幫忙營員戒除不良行為,矯正心理偏差,架起父母和子女心靈溝通的金橋20xx年夏令營活動方案20xx年夏令營活動方案。

  資料豐富的活動,進一步豐富營員生活的同時,能讓每個營員在活動中都有所收益。透過拓展訓練,營員不斷磨練戰勝困難的毅力,在克服心理惰性的同時認識自身潛能,增強自信心。同時增進對群眾的參與意識與職責心,改善人際關系,學會關心,更為融洽地參與群體合作,提高團隊合作精神。學會欣賞、關注和愛護大自然,啟發想象力與創造力,提高解決問題的潛力,從而更進一步的促進學生的全面發展。

  “在那里,平凡的'孩子將變得優秀,優秀的孩子將成為精英”,讓他們收獲一個有汗水,有淚水,有快樂,有思想的假期。

  二、夏令營特色

  名師授課,求知健心形式多樣多元技能

  三、夏令營主題

  健康運動陽光未來

  四、夏令營活動基地

  北京郊區

  五、承、主辦單位

  主辦單位:實驗小學承辦單位:實驗小學

  六、參加對象和名額

  5--12歲之間的小朋友

  七、營員條件

  1、對夏令營活動感興趣的2、有必須紀律性家長支持的

  八、活動時間

  20xx年7月初―20xx年8月底(具體時間待定)

  九、相關事項

  收費xx元/人

  證書:在活動結束之后為營員頒發訓練營結業證書20xx年夏令營活動方案活動方案。膳食:專業配餐,實行分餐制。

  贈送物品:營服一套,營帽及胸牌,教師、營員通訊錄,全體師生合影十、日程安排。

夏令營方案14

  一、指導思想

  《孝經》曰:“孝,德之本也,教之所由生也”。

  本次活動以中國優秀傳統文化和凈土文化為指導,以當今青年心靈缺失及相關問題為背景,以高揚“孝道”為主題,以提升人倫道德、凈化世人心靈、構建和諧社會為目的,以青年喜聞樂見的`教育形式為載體,充分發揮宗教對思想教育的補充作用,努力為青年思想教育帶給校外課堂和重要補充,為和諧社會建設、道德重構和圓成中國夢帶給不可替代的正能量。

  二、活動主題

  本次活動主題擬定為:“深信因果,踐行孝道”。

  設專題講座:

  經典講座,《地藏菩薩本愿經》

  傳統文化,《孝經》

  因緣果報,《因果與孝道》

  孝道公案,《二十四孝》

  孝道實踐,《孝道的禮儀》

  孝道典型,《孝星現身說孝》

  三、活動方式

  1、群眾行腳(東林大峽谷)

  2、護生放生(鄱陽湖)

  3、星光晚會(文藝晚會)

  4、奉獻愛心(參觀敬老院)

  5、孝道影視(地球公民)

  6、早晚念佛(上殿共修)

  7、說孝談道(小組討論)

  8、誦經(地藏經)

  9、拜佛(東林大佛)

  四、參加人員

  具有較高文化程度的青年人

  活動人數:預計參加人數480人左右

  五、活動時間(地點、人數)

  活動時間:20xx年7月18至24日

  報到時間:20xx年7月17日

  活動地點:東林寺及東林凈土苑

  六、組織領導

  主辦單位:廬山東林寺

  導師:上大下安法師

  營長:道元法師

  成員及分工:(略)

  七、活動特點

  1、主題集中講授精干

  2、活動精到重點突出

  3、寬松和諧喜聞樂見

  4、激活孝心雙向互動

  5、回歸凈土導歸極樂

  八、活動經費

  由主辦方負責食宿,營員往返車費自理。

  九、報名錄取

  報名條件:年齡(18-35歲)、學歷(大專以上)

  報名方式:網上報名

  通知方式:電子郵件、手機信息

  報名截止日期:20xx年6月30日

夏令營方案15

  一流的夏令營基地環境

  夏令營基地-鵝和鴨農莊位于風景秀麗、景色宜人的懷柔城西,AAA級景區,也是中央北京地區黨政機關會議定點單位

  青少年網球培訓課程及師資團隊

  little tennis是Uspta(美國職業網球協會)專門針對5至13歲的孩子研發的網球課程,教練員隊伍擁有豐富的兒童網球教學及管理經驗,教練全部為職業Uspta(美國職業網球協會)職業認證教練,教練員全部通過了little tennis的課程培訓并且進過選拔上崗

  專業的獨特的青少年身心拓展的課程

  引進全國先進的拓展訓練模式來啟發兒童心智的成長,拓展訓練是在體驗中接受培訓的特殊教育方式,它通過受訓者在活動中親自參與來獲得個人體驗和感悟,然后在培訓師的指導下,團隊成員共同交流,分享個人體驗,提升自我認識

  全方位的網球英語教學環境

  網球英語教學也是本次夏令營特色之一,網球作為一項風靡世界的運動,網球運動本身具有國際性,教-學-練-三位一體的模式,讓孩子們置身于全方位的網球英語教學環境中

  網球集訓特點

  根據青少年特點安排網球訓練課程,先進教學理念與國際接軌;按照營員身體素質和技術水平分為基礎班、進階班、精英班,針對每位營員的特點進行專業個性化教學;輔助不同形式的身體素質訓練,提高網球運動所必需的速度、靈敏、耐力、柔韌、力量以及協調能力;資深教練和專業夏令營訓練團隊采用專業教學和開放式培訓,激發營員潛能;訓練過程中注重培養營員團隊精神和競爭意識,提高心理素質,磨練堅強意志

  招生對象:6 — 15周歲身心健康的小學在校生

  活動時間:2017年7月10日—2017年7月19日(第一期20人) (名額有限)

  2017年7月24日—2017年8月2日(第二期20 人)(名額有限)

  贈送:

  l 營員報名獲贈兒童精美紀念營服套裝(帽子1頂、T恤2件)

  l 營員報名獲贈專業網球訓練套裝一份(兒童網球拍一把、兒童運動水壺一個)

  l 營期結束后獲贈精美光盤,內含活動照片,為營員記錄夏令營精彩瞬間

  l 表現優異的.營員有機會參加2017年10月份舉行的中國網球公開賽球童工作

  拓展:

  參加網球訓練營的主意事項:

  1、要選擇合格的場地,因為網球運動對場地要求高,場地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故扭傷踝關節。

  2、球拍過重,手臂深肌群更費力,相對更容易勞損,出現網球肘的可能性越高。女性鍛煉者更應該選個輕拍子,球拍過重容易讓手臂過分強壯,不符合女性的審美要求。

  3、運動前拉伸韌帶,有助于減少運動傷害,下肢、腰部、手臂需要重點預熱。一般而言,夏季熱身10來分鐘,冬季熱身20分鐘左右。

  ①折腰壓腿,拉伸腰部和下肢。

  ②扭腰,旋腰活動腰部。

  ③一只手扣住另一只手的肘關節,往不同的方向拉,拉升手部韌帶。

  ④腳尖點地旋轉足踝,活動開足踝關節。

  ⑤雙手交叉旋轉手踝。

  4、當運動者肢體酸痛,有點不夠力,但又還要繼續運動時,可以根據疼痛部位的不同,戴上護膝、護肘、護腰等保護工具。但是,如果剛開始運動,沒任何不適的人就不要戴了,不然反而束縛身體,影響身體的靈活性,反而容易出事。

  5、打網球腰部旋轉劇烈,又常有半蹲姿勢,因此,有腰痛、膝關節炎(膝蓋常隱隱作痛)者并不適合這項運動。

  6、網球運動很鍛煉下半身,尤其是健美小腿,網球一周打1到3次,每次1小時是最好,如果打得頻繁了,會長肌肉。

  7、教練的幫助在初學階段是很重要的,沒有教練的情況下你很難分析判斷并了解到自己的真實狀況。你會對正確動作缺少了解,更不用說去控制和糾正。

  8、建議選擇專業的網球鞋,如果沒有,一定要穿運動鞋,因為所有的球場都拒絕皮鞋入內。

  9、你應該找一個與你一樣有自學興趣的朋友一起。

  10、要先熟悉球。將球向上托起,并借助球拍的彈性和自己的控制讓球在球拍上不斷跳動。注意,感覺球落在球拍不同部位時的感受有何不同。

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