最新體育競賽方案
為了確保工作或事情有序地進行，常常需要提前制定一份優秀的方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。方案應該怎么制定才好呢？以下是小編為大家整理的最新體育競賽方案，希望能夠幫助到大家。
體育競賽方案1
一、活動目的：
為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我院同學相互交流，相互學習的平臺，我院學生會組織開展以“友誼，從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。
二、活動主題：
友誼，從運動開始
三、活動對象：
桂林理工大學各院團委學生會外聯部成員
四、活動時間：
12月3日晚8:00
五、活動地點：
籃球場
六、活動經費:
每人5元，共3元.
七、組織策劃機構:
桂林理工大學外國語學院院團委學生會外聯部
八、活動形式：
(一)活動設計以院隊為單位，活動項目男女咸宜
(二)活動具有全員參與性
(三)活動流程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動亦可順利進行
(四)活動形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動、融合
(五)活動場地要求不大，在籃球場就可進行
九、活動流程：
(一)大賽籌備及宣傳
1.前期：這是學生會的全面而細致的策劃準備時期，我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突發事件。
2.中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真地布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結。
3.后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的.宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作。賽程結束，打掃活動場地衛生，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。
(二)宣傳方式：
1.在各院布告欄冠以“友誼，從運動開始”標題，以大海報進行比賽活動的宣傳
2.對比賽場地精心布置，渲染活動氣氛。
(三)可行性分析：這次“友誼，從運動開始”的活動，是各院全體外聯部成員一起參與的活動，可以加強各個院的交流和溝通，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，加深同學之間的友誼，營造團結友愛的校園氣氛。
(四)活動項目：
1.齊心協力
(1)游戲簡介：由選手合作按游戲規則把氣球弄破，弄破數最多者為勝，按名次頒獎
(2)游戲人數:18人(每院派6人，每3個院為1組，共4組)
(3)需要器材:氣球12個，凳子3張
(4)游戲時間:25分鐘左右
(5)活動目的:這個游戲體現的是團隊隊員的配合，主要讓大家明白合作的重要性，提高隊員在工作中相互配合、相互協調的能力
(6)游戲負責人:黃沛姍
2.合作運球
(1)游戲簡介：由兩名參賽選手左右腳互綁，在規定時間及場地內拍打籃球到終點，最先到達者勝出，按名次頒獎
(2)游戲人數:6人(每院派2人，每3個院為1組，共4組)
(3)需要器材:繩子3根，籃球6個
(4)游戲時間:15分鐘左右
(5)活動目的:這個游戲體現的是團隊隊員之間默契度，鍛煉大家的團隊合作能力
(6)游戲負責人:韋希蔚
體育競賽方案2
一、活動時間、地點：
1．比賽時間：xx月上旬。
2．比賽地點：學校操場。
二、活動項目：
定點投籃、跳繩。
三、參賽對象：
全體教師。
四、各項比賽方法和規則：
（一）一分鐘跳繩比賽規則：
1、一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
2、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
3、比賽時，須有二人記數，然后互報數目。單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者為勝。
（二）定點投籃比賽規則：
1、必須在規定時間（2分鐘）內將球全部投完，超過時間則不計算。
2、以進球數量記分，每一點投1球，球進算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算。
6、可以跳投。
7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規則上的問題，與裁判聯系。每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。（投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。
體育競賽方案3
六一國際兒童節是少年兒童最隆重的節日，通過開展此次慶祝活動，使學生在積極的參與中體驗集體合作的快樂，培養積極向上、樂觀進取的精神，激發學生熱愛生活、熱愛學習、熱愛校園的情感，歡度一個有意義、能回味的“六一”兒童節。為了使慶祝活動順利進行，特制定此方案。
一、活動時間：
xx月xx日上午8點30分至11點。
二、活動地點：
xx小學足球場。（一二年級對面坐，三四五年級對面坐）
三、參加人員：
全體師生及部分學生家長。以年級為單位分為一、二、三、四、五5個組別。以班級為單位參加比賽。
所有班級需上報10名參賽家長名單（5男5女，要求家長名單不能和上屆趣味運動會的家長名單重復，且必須是父母中的一人，不能找他人代替）。
四、活動程序：
（一）書香家庭頒獎活動。（負責人：xx）
（二）趣味體育活動。（負責人：體育組）
1、四五年級花樣跳繩展示、乒乓球聯誼賽。
2、五年級跳大繩比賽。
3、一至四年級單人單搖跳繩比賽。
4、一至五年級親子拔河比賽。
5、一至五年級4x100m接力賽。
（三）公布比賽成績，頒獎。
（四）趣味體育活動項目及參賽辦法：
1、跳繩展示項目：
四、五年級各班級選派2名學生進行花樣跳繩展示活動（名單于5月25日前報體育組），展示內容不限（單人單搖、單人雙搖、雙人單搖、花式跳繩等等，要求花樣越多越好），展示時間為1分鐘。不記錄成績，有獎。
2、大繩“8”字跳：
五年級各班級學生參加，其中搖繩2人，跳繩15人（男女不限），比賽時間為2分鐘。以跳入跳出成功人數判定成績，多者為優勝班級，成績計入班級總成績。
3、單人單搖比賽：
一至四年級學生參加，每班10名同學（男女不限），比賽時間為1分鐘。班級需上報5名學生名單（5月25日前報體育組），其余5名參賽學生由指定領導在班級中當場隨機抽取。一年級負責領導為王校長。二年級負責領導為黃主任。三年級負責領導為單校長。四年級負責領導為耿主任。二三年級同時進行，一四五年級分兩組進行，成績計入班級總成績。
4、親子拔河比賽：
一至五年級10名學生10名家長參加（分別為5男5女）。分兩個場地同時進行，成績計入班級總分。
5、班級4x100m接力比賽：
由1名教師（班主任與任課教師協商決定，將名單于5月28日前報體育組）、3名家長和4名學生組成（男女不限）。教師、家長需牽著學生進行接力，不允許出現抱學生跑現象。第一圈不亂道，自第二圈開始允許亂道。成績計入班級總分。
6、乒乓球聯誼賽：（負責人：李建波）
參賽隊伍為學校隊、社區隊、家長隊組成（分別為2男1女）。比賽設定為團體賽，成績不計入班級團體總分。
學校隊由乒乓球校隊3名學生組成。社區隊由威高社區3名成人組成。家長隊由學生家長3人組成。各班級家長自愿報名，每班限報1人（不分男女），各班主任將名單于5月25日前報耿主任處，由耿主任篩選3人參賽（5月28日前報體育組）。
五、計分與獎勵辦法：
各單項比賽成績按名次分別以5、3、2、1計入班級總成績。一、四、五年級各獎前兩名，二、三年級各獎第一名。
六、其他事項：
1、全體教師當天要佩戴工作證。
xx、xx負責主持、宣傳工作。xx、xx、xx配合體育組展開活動。xx擔任統分工作。xx負責音響。xx艷負責照相。xx負責攝像。xx負責發放家長邀請函。xx負責家長接待組織工作。xx牧負責準備家長凳子、橫幅、獎品及會場安全。xx負責維持賽場秩序。xx負責督促指揮全場。
2、體育教師在比賽前，上體育課時要教會學生跳繩。
3、班主任老師一定要提前做好安全教育。選拔參賽隊員時盡量不要重復，以擴大參與面。比賽時要組織好上場參賽隊員，做到快速、緊湊，以節省時間。家長坐在班級后面。
4、四、五年級各班需上報服務員4名，不分男女，要求智力尚可，5月28日前上報至體育組賀豐老師處。
體育競賽方案4
為慶祝“元旦”到來，豐富全局干部職工的業余文化生活，促進同志們之間相互交流，增進各部門協作能力，增進同志們之間的友誼，倡導濃厚的學習氛圍及勤奮工作的良好風氣，充分發揮每一位干部職工的才能，展國土人風采，特提出如下活動方案：
一、活動時間。
20xx年xx月xx日。
二、活動地點。
局機關大院。
三、參加人員。
全局所有在職干部職工均可報名參加（包括信息員）。
四、活動原則。
堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，開展此活動。
五、活動內容。
（一）1500米長跑比賽。
1、地點：新城路。
2、比賽規則：共分四組，35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組，用時最短取前三名。
（二）拔河比賽。
1、地點：機關院內。
2、比賽規則：拔河道為水泥地上畫三條直線，間隔為800cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界，比賽采取淘汰制。（三局兩勝）
3、拔河分組情況：
（1）男子組：代表隊每隊10人（局機關、地理信息局、執法局、邱城分局、南辛店分局、馬頭分局、城區分局）。
（2）女子組：代表隊每隊6人（自由組合）。
（三）踩氣球比賽。
1、地點：機關院內。
2、比賽規則：每十人一組，一定要爭取保證自己腳上氣球的同時拼盡全力踩破對方的氣球，這樣就會迫使每位成員拚盡一切努力踩破對方成員的所有氣球，限定比賽時間，計時結束后，看哪位成員腳上的氣球多者為勝。
（四）托球跑比賽。
1、地點：機關院內。
2、比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每次只能拖一個球，從起點到終點（10米）不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，選手必須回到起點重來，在規定時間內托送球多的算勝利。
（五）齊心協力。
1、地點：機關院內。
2、比賽規則：手手相聯，背背相對，齊心協力把夾在背上的氣球，從起點運到終點，在規定時間內運送最多者獲勝。
（六）兩人三足。
1、地點：機關院內。
2、比賽規則：比賽開始前，各組參賽隊員站于起跑線后，裁判發令后，各組隊員站立式以三條腿向前跑進，賽程為30米，以各組參賽隊員兩人捆綁足觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者獲勝。
六、其他事項：
各單位、部門負責人要高度重視此項活動，認真組織，積極動員全體人員參加此次文體活動，xx月xx日前將參賽名單上報機關工會辦公室。
七、獎品設置及經費預算：
1、長跑比賽：35歲以上男女、35歲以下男女各前三名。
2、拔河比賽：取男女組前三名。
3、踩氣球比賽：取男女組前三名。
4、托球跑比賽：取男女組前三名。
5、齊心協力比賽：取男女組前三名。
6、兩人三足比賽：取男女組前三名。
7、第一名獎品：150元，第二名獎品：120元，第三名獎品：100元。
8、參與獎品80份。
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