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最新羽毛球教學計劃

時間:2024-10-11 18:23:36 計劃 我要投稿
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最新羽毛球教學計劃

  時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又有了新的學習內容,做好教學計劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。為了讓您不再為做教學計劃頭疼,以下是小編為大家整理的最新羽毛球教學計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。

最新羽毛球教學計劃

  最新羽毛球教學計劃1

  一、指導思想

  深入實施素質教育,貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓練活動,提高我校羽毛球運動競技水平,增強學生體質,促進學生全方位發展。

  二、科學選材

  選材成功是訓練成功的一半。科學選材作為一項系統長期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時留意發掘優秀運動員苗子,一經發現用心取得其家長和班主任的支持,隨之召來跟隊進行試訓,經過初選與復選,最后將可造之材招收進隊。源源不斷補充壯大隊伍,完善齊備各年齡段隊員的梯隊建設。

  三、隊伍狀況

  1、羽毛球隊現共有隊員31人,其中男生16人,女生15人。二、三年級學生占25人。其它年級的隊員還需不斷發掘吸收補充。在四、五年級至少要精選10名學生進隊。

  2、經過訓練,大多數隊員興趣濃厚,訓練態度認真,訓練中逐漸構成一種你追我趕、互不相讓、頑強拼搏、樂在其中、用心向上的作風與氛圍。但也有少數身體條件好的隊員因家長不支持而退訓。

  3、訓練時間安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00

  四、訓練目標

  以培養和輸送羽毛球優秀后備人才為目的開展教學訓練工作,根據少兒運動員的生理、心理特點,有計劃地進行全面技、戰術、身體素質和心理素質的教學訓練,全面提高運動員技、戰術水平,身體素質、專項潛力。

  五、訓練任務

 。薄W習主要基本技術,初步建立主要擊球動作的基本姿勢。

 。、發展全面身體素質。

 。、學習和掌握初級羽毛球運動的基本知識。

 。、培養學生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時空感”等專門性感知覺。

  六、訓練步驟

  因訓練隊絕大部分學生年齡小,訓練水平低,不必劃分明顯周期只分了二個階段,嚴格遵循“打好基礎”、“不間斷”的原則來安排訓練計劃。

  第一階段:(9月~10月)

  本階段技術60%、游戲10%、素質30%。

  采用各種有效手段,幫忙運動員對基本技術建立清晰、準確的動作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發高遠球、后場正手擊高遠球技術的動作要領。練習難度與技術要求,要結合運動員的年齡和身體專項素質潛力,合理安排。在不產生或加深錯誤動作的前提下,逐步加大練習難度,提出更高的技術要求,合理運用技術潛力。要個性重視后場正手與頭頂的高球技術的`訓練。

  素質方面,主要發展全面的身體素質,重點發展和提高速度和靈敏素質。抓好這二項素質的發展敏感期。學習羽毛球專項步法,初步掌握正、反手上網移動步法,正手與頭頂的后退移動步法以及正手與反手兩側移動步法。在步法訓練中,抓好起動、移動、制動、回動四個基本環節,步法應與專項技術有機的結合起來,根據運動員的專項潛力,進行教學訓練。

  第二階段(11~1月)

  本階段的訓練以全面身體素質訓練為主。技術占50%、素質占40%、戰術占10%。

  訓練的主要任務是發展全面身體素質,利用冬訓,儲備體能。因隊員年齡小,訓練以有氧代謝運動為主。提高專項潛力。單項技術以固定球路訓練為主。對技術動作進行精細化加工,以到達技術動作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點的準確性。

  七、訓練措施

  1、學生訓練課的資料、形式、節奏等安排,要求形式多樣,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對羽毛球運動的愛好與興趣。

  2、在教學過程中,因教學的對象是少年兒童,所以,每一項教學訓練的方法都務必貼合他們的特點,應圍繞著構成某一種動作而練,練習難度和技術要求應貼合少兒運動員年齡和身體發育程度,不宜過高和過急,注意循序漸進。

  3、將訓練與思想教育結合起來,在訓練中注重技術、戰術、作風與心理素質的培養。有意識的在教學訓練過程中,培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質。加強跟班主任、家長的聯系,使學生能安心訓練,無“后顧之憂”。透過師生的共同努力。從難、從嚴、從實戰出發,大運動量地進行嚴格訓練,加強意志品質培養,從小養成良好的生活習慣與訓練作風。

  4、充分調動學生用心性、自覺性,完成每一階段計劃,并做好階段測試工作。

  5、訓練中發揮教練主導作用,注意克服訓練中注意力易分散現象,提高訓練效果。

  6、訓練中提倡多看、多練、多想,教練員多示范、多陪練、多糾正動作。

  7、督促學生文化學習,做到學習、訓練兩不誤。

  最新羽毛球教學計劃2

  一、課程介紹

  羽毛球運動屬技能主導類隔網對抗性項目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學生的喜愛。參加羽毛球運動可發展學生的協調性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養學生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質。

  在教學過程中要充分考慮二年級學生對羽毛球技術的掌握能力,教學生顛球、發球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習,以此來培養學生對羽毛球的球感。同時,教學生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的準備。

  二、課程任務

  1.培養學生樹立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學習中培養運動興趣,養成運動習慣。

  2.幫助學生掌握羽毛球基本技術、戰術、競賽規則與裁判規則,學會必要的健身手段與方法,養成自覺健身的習慣,為終身體育打下堅實的基礎。

  3.提高學生的組織能力、欣賞水平等綜合素質,培養勇于競爭、頑強拼搏的意志品質,促進身心協同發展,推進素質教育實施。

  三、教學內容綱要

  1.基本技術:顛球、發球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術。

  2.基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

  3.教學比賽:羽毛球教學比賽。

  4.身體素質(跳繩):力量素質;耐力素質;靈敏素質;柔韌素質;速度素質。

  四、9課時的'學習內容

  1.(一課時)羽毛球運動、場地的介紹

  羽毛球的正確握拍方法

  羽毛球顛球

  2.(兩課時)羽毛球的正確發球姿勢以及動作

  學習羽毛球發球

  3.(兩課時)復習羽毛球的發球

  學習羽毛球的接球

  4.(兩課時)羽毛球對空高擊球

  羽毛球對空高挑球

  雙人對打高遠球

  5.(兩課時)基本步法練習:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步

  最新羽毛球教學計劃3

  一.活動目標:

  1.較好地掌握羽毛球的發球、擊球等基本技術 2.提高體能水平,激發學習興趣

  3.樹立學習羽毛球運動的自信心,培養堅強的意志品質,

  4.學會處理竟爭與合作的'關系。

  5.培養組織協調能力,團結他人的良好習慣。

  二.活動內容:

  三.活動實施:

 、欧椒ǎ焊鶕䦟W生的技術水平進行分組,進行合作式教學,發現啟發式教學,體驗成功式教學,促進學生愿學、樂學、會學。

 、苹顒佑媱潱好恐芟挛5點到6點。

  ⑶場地與設備:以學校操場為主要教學場地,輔以空教室或學生自主練習。四、活動評價建議

  興趣小組的評價以活動過程中的學習態度(15%),體能(20/%),運動技能(25%),情意表現(20%),合作精神(20%)。

 、、建立完整的考評考勤制度。

 、、加強學生參與學習的時間記載,保證科目的學習時間。

 、恰⒎e極探索學生互評、自評的功能與策略,實現評價的科學化、民主化,提高學生的學習效率,并幫助學生養成良好的體育習慣,為終身體育打下堅實的基礎

  最新羽毛球教學計劃4

  一、教學目標

  通過組織教學,使學生掌握羽毛球運動專項理論知識,懂得羽毛球的基本規則,掌握基本握拍的方法及發球、擊高遠球、扣殺球、放網前球、步法等基本技術和單打的基本站位、激發學生對羽毛球運動的興趣,培養學生良好的'人際交往能力與合作精神。

  二、重點、難點

  1、較好地掌握發球、擊球、控制好擊球的力量和用力方向。

  2、靈活運用各種步法,力求做到移動及時、擊球到位。

  3、掌握基本的比賽方法和裁判的基本知識。

  三、教學策略與手段

  為了激發學生的興趣,提高技能,本模塊在教學中采用了直觀教學法、模仿法、講解示范法、小組自主、合作、探究學習法,發現式學習法、體驗成功學習法、激勵性學習法,并把日常的基礎和基本技能有機地結合在一起。讓每個學生體驗到擊球后的成功感,領悟到體育運動給他們帶來的自信心、自尊心,讓學生體驗在運動場上努力奮力拼殺、努力拼搏的體育運動精神,形成一種永不止息的體育氣息。從而讓每個學生建立“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健身意識,從而樹立終身體育鍛煉的健身意識。

  最新羽毛球教學計劃5

  一、 指導思想(選擇課程的背景或原因)

  羽毛球運動是一項古老而時尚的健身運動,它起源于十四-十五世紀的日本,現代羽毛球運動起源于十九世紀的英國的貴族階層,現流行于當今社會的各個階層,隨著我國運動員在世界大賽上廣泛的爭金奪銀,為國家取得各種優異的比賽成績,現在被我國廣大群眾和學生所認識和喜愛。常州市連續承辦五屆世界級羽毛球大師賽對進一步推動了我市人民積極開展羽毛球運動起到了推波助瀾的作用。

  羽毛球運動除具有一般運動項目娛樂身心、增強體質、培養意志、陶冶情操等鍛煉價值之外,還具有場地設施要求小、老少皆宜、運動量可控制的特點。經常參加羽毛球運動還對提高廣大學生的平衡能力,身體協調性以及靈活性開發智力和非智力因素起到積極的作用。

  學校決定開展羽毛球校本課程,不僅滿足貫徹樹立“健康第一”的指導思想、同時對促進學生個性發展,同時對實現體育與藝術國家“2+1”工程起到積極的推進作用。

  二、 課程目標

  1.培養學生對羽毛球運動的興趣和愛好,掌握羽毛球運動與體育鍛煉的'基本理論,基本技術和基本技能,養成經常參加羽毛球運動和體育鍛煉的習慣。

  2、通過羽毛球基本技術的學習和練習,發展以有氧代謝能力和肌肉力量為重點的全面身體訓練,繼續提高學生的身體技能和各項身體素質,促進身心全面發展,進一步增強體質,

  3、掌握體育鍛煉和養生保健的基本知識,培養學生對身體機能自我評價能力和獨立進行科學鍛煉的能力。

  4、培養學生愛國主義、集體主義的思想品德,發展個性,樹立正確的體育道德觀,結合羽毛球運動的特點,培養敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協作的精神。

  三、課程內容

  培養學生正確的羽毛球正、反手握拍方法;正手發高遠球 ,反手網前;

  正手后場高空擊球(正手高遠球) 網前上手擊球

  下手擊球技術 中場平擊球技術

  羽毛球步法 場平擊球技術

  球步法、雙打站位及其輪轉 單打戰術(發球戰術)

  雙打戰術(后攻前封戰術)

  四、課程安排

  年級: 四、五、六年級

  時間: 每周五下午15:20-16:40

  地點: 學校操場

  人數: 12人

  教學方法:

 。1)采用多樣化的教學方式。體育項目的教學多以直觀教學為主,我們在此基礎上可以采用多媒體教學手段,用圖文并茂的方式進行課堂教學;同時鼓勵學生自學提高,通過相互比試、討論來發現不足和優勢,鼓勵和指導學生就某個技術內容利用網絡查找、閱讀、收集資料文獻,從而促進學生了解羽毛球運動的相關知識、技能的學習方法并結合課堂教學進一步提高課堂學習效果,借以培養學生主動探究、自主學習、合作學習的能力。

 。2)教學時應結合有關內容有意識地強調體育的科學價值。

 。3)在教學中應盡可能對有關教學內容作直觀化,注重學習內容的由簡到繁、由易到難,是學生能循序漸進的掌握羽毛球技術。

 。4)在教學過程中注重精講多練的原則,盡可能的讓學生在大量活動中感悟動作的要領,體會動作的對與錯,通過展示優秀運動員技術,或者對比示范來了解自身的不足,不斷糾正和提高技術能力。

 。5)根據初中年齡段的身心特點多開展比賽形式的教學活動,讓學生在比賽過程中體會成功帶來的快樂,激發學生對羽毛球校本課程的興趣。

  五、課程實施進度

  六、課程要求 學生要求: 穿著運動服、運動鞋、帶好球拍

  場地要求: 羽毛球場地長13.4米,單打場寬5.18米,雙打場寬6.1米。離球網向端線1.98米處,有一條與端線平行的“前發球線”,單打時以端線為“后發球線”;雙打后發球線在端線內0.76米處。兩條邊線正中,自端線到前發球線有一條與邊線平行的“中線”,中線右側為“右發球區”,中線左側為“左發球區”。

  七、評價方法

  1、學生評價。

 。1)必須達到一定的修習時間,本課程的修習時間不少于15課時。

 。2)評價以過程性評價為主,并結合學生的技能、體能、情意表現合作精神三大方面,

  (3)評價方式采用個人自評及小組測評、教師綜合評價相結合。給予學生優秀、良好、合格、不合格四個等次。

  2、教師評價。

 。1)教師從教必須有計劃、有教材、有教案,有考勤評價記錄。

 。2)教師應按學校整體教學計劃的要求,達到規定的課時與教學目標

  八、成果展示

  教學比賽

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