攝影課實訓總結（精選11篇）

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，快快來寫一份總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？以下是小編為大家整理的攝影課實訓總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　攝影課實訓總結 篇1

　　時間一晃就是一學期過去了，說到對上學期的認識，就不禁讓我深思。 說實在的，對于我個人來說，上學期到底是怎么過來的，我至今還是無可奉告。似乎每一天都昏昏噩噩的，本來以為的漫漫長日，也在不經意之間就一大截一大截的轉換著。

　　我以為我對攝影的偏愛已經遠遠超出了我的想象范圍內，而在攝影組實訓的那一段時間，卻讓我不得不對自己的原以為做出反思，后來的很長一段時間我都在自我糾結中。我想，也許，我還不夠努力吧。

　　過去的一個學期里，雖然每周都會有一天晚上必須去工作室，但都是這樣一下那樣一下，似乎沒有學到什么東西。盡管剛開始的時候覺得挺新鮮的，但這樣久了，就覺得沒什么意思了。造成這樣，我想，跟我們不求上進有很大的關系。

　　但是，如果說什么都沒有學到也不盡然。首先是關于拍照的。其實在工作室值班的時候我們碰相機的時間也并不多，但是也拍過一兩次，知道了該如何根據場景去調整相機的設置。然后就是照片很重要的一個構圖。以前拍什么東西總想著要把那個東西放在整個畫面的最中間，現在才知道這很愚蠢的，用九宮格的構圖法，就可以讓整個圖顯得很自然，主體也不會偏離。還有以前沒有注意到的拍頭部不能只拍半截，頭不能太頂了。這些都是很基礎的`知識。

　　然后是照片離不開的一個ps了。之前也有接觸過圖片處理軟件，但ps還真沒用過。在學姐的指導下，我逐漸地了解ps了，回到寢室后在自己的電腦上馬上裝了個ps練習。從之前完全不懂這個軟件的使用，到現在會用它來給照片調整明暗度，調整色調。還會把兩張照片合一塊兒。對于人物照中，還可以給人祛斑祛痘，就像美容一樣神奇，還可以化妝呢。比如說頭發染色啊，去斑點啊等等。這個自己平時沒事的時候也可以琢磨的，想想其實也蠻有趣的

　　時間流逝，我要學會珍惜。那么學好攝影，就是我接下來竭盡所能要達到的目標。所以加油，我知道一定行。

　　攝影課實訓總結 篇2

　　十月中旬我有幸代表公司參加了局黨委組織的為期六天的宣傳報道和新聞攝影培訓班。在這期間真正體會到了宣傳工作的重要性以及攝影魅力的所在，真正感覺到作為一名通訊員的責任與義務。

　　十月中旬我有幸代表公司參加了局黨委組織的為期六天的宣傳報道和新聞攝影培訓班。在這期間真正體會到了宣傳工作的重要性以及攝影魅力的所在，真正感覺到作為一名通訊員的責任與義務。這次培訓的內容包括新聞寫作、攝影常識與技巧兩方面的內容。通過課堂培訓及蘇杭實習，使我學到了許多新鮮的知識，對我以后的通訊工作有很大的幫助。下面談談我的幾點心得體會：

　　在文字報道方面，新聞報道離不開文字說明，魏書記在講座上告訴我們應多讀書，多鉆研，有廣博的知識面作為儲備，不斷地豐富和充實自己，拓寬自身的知識面，才能使我們的報道更加準確、生動。平時我在寫作時總感覺沒思路，劉書記的一席話使我茅塞頓開，那就是報道重點的工作，抓住重要活動報道，關注身邊的小事。而有了這些，我們還要掌握一定的方法去收集、歸納、構思和修改，才能寫出好的通訊報道。總結一句話就是，關注細節，做到用心去報道。

　　在新聞攝影方面，此次培訓還有一個重要內容就是新聞攝影，圖文配合才能使我們的報道更加生動、自然。以前一直對攝影很感興趣，但從沒認真研究過，原來一直以為攝影是件很簡單的工作，但聽了湯老師和趙書記的講解，明白了攝影也是一門很深奧的學問，要講究采光、視角、線條等很多的要素。而要練就一手嫻熟的攝影技術也不是一時之事，要經過反復的練習，多照、多想。我們此次安排的蘇杭之行就是給我們通訊員一個很好的實習機會。江南水鄉有著和我們北方城市截然不同的風景，特別是小橋、流水、人家使我們每個人都不自覺地拿起手中的相機記錄下這美麗的一刻。而如今再拿起相機已不是單純的記錄者，我們更注重構圖、采光等一系列專業的攝影技巧。這次的培訓使我們學到很多，不虛此行。

　　這次培訓除了業務技能得到了提升外，自己最大的收獲還是來自心理層面的。參加培訓班，除了在新聞宣傳專業知識方面有所提高外，更激發了自己對新聞寫作的興趣和信心，還讓我認識到作為冶金地質行業的基層通訊員，不僅要具備新聞寫作的基本素質，還要不斷地加強自己的業務水平，寫出來的東西才能更加準確無誤。要成為一名合格的通訊員，還要有強烈的`使命感和責任感，要對企業有感情才能寫出動人的文章。通過培訓我對自己的通訊工作有了更深層次的認識以及全新的定位。今后我會把每一次通訊報道當做對自己的一次鍛煉、提高。在完成工作的同時，也提高了自己的個人能力。我真正感覺到自己比以前更加熱愛工作和生活了，而現在自己最需要的是更多的學習，更多的進步，更好的豐富自己的內心世界。

　　這次培訓是一次難得的學習、交流機會，大家都在這次培訓中學到了許多專業知識，也通過相互的交流學到了好的經驗。我還是通訊宣傳工作中的新人，還需要向前輩多學習，不斷提高自身的專業素質，讓自己能迅速進入到通訊員的角色，當好一名稱職的通訊員。像我們這樣朝氣蓬勃的年輕人，更要用自己的青春熱血去肩負起更多的責任，我將時刻牢記作為一名基層通訊員所應有的責任。

　　攝影課實訓總結 篇3

　　我們的攝影實習已經接近尾聲，我對于實習期間的拍攝有了一些感悟，特寫出來與大家分享討論。

　　景深的有效控制有助于畫面的表現力，光圈、焦距是改變景深的主要元素，而光圈也是調節通光量的重要部件，因此，如何正確地改變光圈、焦距，構造完美照片是十分重要的。另外，快門速度與感光度是影響曝光的主要因素，要根據拍攝意境合理地選擇方能拍出理想的照片。

　　微距：

　　我最喜歡拍的是微距，虛化的背景給人一種高手制作的感覺，那是相當有成就感的。特別是當我拍到雨后嬌艷欲滴的紅花之時，我更進一步地了解了微距攝影的真諦。不是世界不美好，而是我們沒有認真去觀察。

　　那一朵鮮紅的花朵，在發黃的泥土地的映襯下，更顯得清新脫俗。它就在雨后那片寂靜中悄然綻放，即便是處于少有人經過的角落，依然要把握最好的時機，綻放屬于自己的那份絢爛，或許它在對自己說：“為世界增添一絲亮麗，才是我身為一朵花的使命。”

　　它驕傲地挺立著，大片的土地上，那一抹鮮紅分外吸引我。我為它的獨立、自信所感染，我選擇最好的角度，我要拍照，我要生命歡呼！

　　人物：

　　這是我們最常見的拍攝。實習以來，我更感覺到攝影師的不易。

　　為了能夠拍出更好的效果，拍攝之前，必須選擇好合適的畫面背景，不能太亂、過雜，要與主題的顏色協調。結合環境光線，調節感光度及拍攝模式。再根據拍攝模式適當調節光圈、快門速度、測光情況等。或許，最難辦的是保證畫面曝光正常，這需要長時間、大量拍攝才能熟練掌握。對于初學者來說，是一件不怎么容易得手的事，往往衣服畫面要調幾種曝光檔次才能拍到理想的照片。

　　對于模特來說，如何擺姿勢也是相當重要的。這是理想拍攝的前提條件之一。我們在人民公園里時，一張同學目光斜向上的照片頗得朋友好評（只是曝光稍微欠缺點）。

　　對于兒童攝影，我們體會到了捕捉的不易。如何將孩子的`童真童趣更好地表現出來是我們考慮的首要問題。孩子的調皮、好動無疑增加的拍攝的難度。我不得不承認自己拍攝的幾張是相當失敗的。首先要解決對焦問題，才能在一個變動范圍內拍攝清晰的照片。其次是選擇抓拍，快速度。

　　風景：

　　對于靜止的物體，拍攝時如何構圖仍然是十分重要的。采光條件及相機的調整需要情況而定。此外，照片所要表達的意向、主旨也是調節光線的重要因素。比如說，清晨時拍攝早讀場景，但由于某種原因未能及時到位，而我們又想拍出“早”的意境，這就要合理地調整光圈與快門速度，控制曝光量，而“合理”只能在數次拍攝后挑選才能知道。

　　最后，如何發揮想象拍攝是十分必要的。我們拍攝的“單手托日”及“呼喚朝陽”都是意境不錯的照片。

　　此外，lcd屏上不容易看出拍攝的具體效果，只有相片腦上才能看清細節。所以，大量拍攝還是十分必要的。

　　運動：

　　這是我實習期間最難辦到的。在數次失敗之后，我總結出如下幾點原因：

　　1. 沒有使用三角架，不能慢門拍攝反映動態。

　　2. 不能及時捕捉精彩瞬間，拍攝時應注意反應速度。

　　3. 構圖依然是十分重要的，應時刻注意突出主題。

　　攝影課實訓總結 篇4

　　時光匆匆流走，轉眼迎來了大二的實訓。實訓是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識。實訓又是對每一位大學生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　本次實訓的目的在于經過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自我的實踐水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的本事等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作本事，以便提高自我的實踐本事和綜合素質，期望能幫忙自我以后更加順利地融入社會，投入到自我的工作中。

　　剛開始的時候應對方案設計等毫無頭緒，都是工作真真切切會應對的問題，不再僅僅停留在理論知識的表面，實訓期間所做的都是十分有意義的。經過過去一個月的實踐和實習，我對未來充滿了完美的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

　　一是繼續學習，不斷提升理論素養。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業提高的動力。作為一名年輕人更應當把學習作為堅持工作進取性的重要途徑。走上工作崗位后，我進取響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升本事，以廣博的社會知識拓展視野。

　　二是努力實踐，自覺進行主角轉化。“理論是灰色的，生活之樹常青”，僅有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也僅有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是經過實踐活動來實現的，也僅有經過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。從學校走向社會，首要面臨的問題便是主角轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會主角之間存在著較大的`差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代能夠自我選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異，不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。

　　三是提高工作進取性和主動性實訓周很快過去了，是開端也是結束。遲早在自我面前展現的是一片任自我馳騁的沃土，分明感受到了沉甸甸的職責。僅有職責，才能讓每個人擁有勇往直前的勇氣，才能使每個人進取投入到工作中去，并將自我的潛能發揮到極致。

　　實訓期間，我感受到了很多。一方面，扎實的專業知識是你提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當你真正需要的時候卻什么都不明白，你就會發現專業知識是多么的重要。另一方面，空閑時光多充實自我，學好一門外語就是增加工資的資本，你在一外資企業工作，不會一門外語是行不通的。還有，不但有良好的工作態度，并且要有很好的表現力。中國有句俗語：踏踏實實做人，老老實實做事。在今日，只是老老實實勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時恰當地表現自我，用良好的態度去工作，這樣你才有發展的的可能，別人才會認可你，承認你。最終，團結協作，善于溝通是很重要的。團結協作指的是部門內部，你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮團體的力量，那樣才能事半功倍。善于溝通是指部門之間任何一個公司都是由眾多部門組成的部門之間的溝通是必要的也是必須的。總之，用知識武裝起自我來，學會做人，學會做事，你才能成功。

　　不得不說，在實訓期間，我深刻感受到了團隊協作的重要性。個人和團體僅有依靠團結協作的力量，才能把個人的愿望和團隊的總體目標結合起來，講團結協作，會團結協作，能團結協作。這就要求牢記團隊宗旨，心往一處想，勁往一處使，工作中互相支持，生活上互相關心，每個人都能發揮特長、發揮優勢，尤其能夠利用自身的優勢無私地支持他人、幫忙他人;要善于團結那些與自我有不一樣意見的人，共同把事情辦好，異常是在遇到挫折時，更要相互理解和諒解而不是互相推諉，能夠同舟共濟，共渡難關，而不是樹倒猢猻散。僅有這樣才能超越個體認知以及個體力量的局限性，發揮團體的通力協作作用，產生1+1》2的效果。

　　世界的指揮家卡拉揚說：“我只強調三個音，來使我的樂隊變成團隊。首先強調‘起音’，起音不齊，樂曲就亂。第二是個人的‘專業音’，不管是吹喇叭的還是打鼓的，要表現出自我在專業上認為是的、段的音。第三個音是‘團隊音’，當你打出自我的專業音之后，還要研究到整體，是不是會成為干擾別人的音。”我們不光僅僅只提倡“心往一處想，勁往一處使”的齊心協力精神，片面的認為只要這樣就能夠于成大事。事實上，光靠這一點是不夠的。要想合作得好，盡快出成果、見成效，這個合作的團體必須協調一致，團隊協作是很有重要性的。

　　在日常工作中，我堅持做一個有職責心的人，力爭把細節做到完美。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，真正走進社會，不被淘汰!

　　攝影課實訓總結 篇5

　　三個月的實習轉眼就過去了，在這三個月里，學到的不僅僅是專業上面的采編的東西，還有許多許多，攝影部的主任和其他的記者都給了我很多的幫助，不管是在業務的探討還是對于以后人生和事業的規劃上，他們都給了我許多無私的幫助，在這里我也要向他們表示感謝。記者生涯還有很久，三個月也僅僅是一個預熱，我相信，前方的道路仍然很漫長，我還在路上。

　　轉眼間，三個月的專業媒體實習就過去了，如我所愿，我來到了位于祖國南端的海南島，并且在海南日報的攝影部度過了這三個月的時光。相比于其他大部分同學來說，我在攝影部的實習相對來說更加的有挑戰性，因為以前的師兄師姐到攝影部實習的并不多，沒有一些可以遵循的道路或者經驗，即使是有的`在新華社的攝影部，也是作為圖片編輯，更多情況下是單純和照片與文字打交道，而直接與人進行交流，參與到一線的攝影采訪的機會比較少。

　　三個月的實習只能是管中窺豹，并不能完全的融入到報社當中，但是這次“涉‘攝’未深”的實習經歷，已經讓我受益匪淺。在實習過程中，我覺得對我來說記憶深刻，或者說讓我對攝影、攝影記者以及圖片與報紙的理解有著重大的影響的，有幾個事件，也許這些東西對別人看來是非常淺顯的，但是這是我在實習中切實體會到的，而這些東西也是實實在在值得總結的。

　　一、我們要選擇什么樣的照片？

　　這個思考源于一次攝影部與總編室的討論會，眾所周知，總編室的編輯們是決定最后上版的文章和圖片的“老板”，與文字的可修改性不同，照片只能替換而不能在原有的基礎上進行修補，而這就牽涉到了一個很重要的問題：我們選擇什么樣的照片上版？我們選擇什么樣的照片印在我們的報紙上？

　　這樣的討論其實經歷了許許多多的媒體從業人士的討論，即使是在我們清新的實踐中也存在著這樣的疑問，近些年來，“讀圖時代”被眾多媒體宣稱到來，許多的報刊雜志也突出了新聞照片在各自的媒體當中的比重，但是照片多了，選擇照片又成了一個問題。

　　在我實習期間的這次討論可以說也是圍繞著這個問題展開的。討論會上，攝影記者選擇了一些自己傳回報社的稿件，將自己覺得應該見報的照片和實際見報的照片放到一起，讓大家一起品評。其中很多照片的選擇不僅僅是攝影記者與編輯產生了很大的分歧，而且在編輯中間對于照片的選擇也有很大的分歧。

　　在這次討論中，我雖然沒有能夠發言，但是，學到了很多的東西，我知道了大部分的編輯在選擇照片的時候是關注什么的，而且我感覺到隨著攝影記者水平的提高，新聞照片質量的提高，編輯對于照片的認知和評價標準也在上升，以前覺得編輯對于照片是門外漢，其實他們可以說“閱片無數”，對于新聞照片的選擇都有著自己獨到的標準。

　　“新聞性第一”與“畫面性第一”是這次討論爭論比較激烈的一對沖突，許多編輯認為作為一張新聞照片要有涵蓋整個新聞事件的能力，要做到“一圖勝千言”；而認為應該將“畫面”作為第一位的攝影記者和一些編輯則認為，既然已經有文字來說明新聞事件，新聞照片為什么不能采用一些視覺沖擊力強的，特寫性質的照片，因為這些照片更能夠體現出攝影記者的攝影技術和水平。

　　其實我覺得這種討論的根本還是在于對于新聞圖片的理解上，不僅僅是攝影記者需要提高，編輯也應該轉換思路。作為攝影記者，我們要在盡可能的利用自己的技術，將畫面的美觀與新聞相結合，而作為編輯，應該大膽的采用一些新穎的新聞圖片，讓畫面好的照片上版，利用文字加以補充，甚至嘗試著去用文字配合新聞照片，這樣不僅僅有助于提高攝影記者拍攝好的新聞照片的積極性，而且能夠為新聞照片與文字、版面的配合提供一個新的解決方案。 近些年來《新京報》、《新民晚報》、《新快報》等一些媒體在圖片使用上給國內的媒體樹立了一面旗幟，他們都有自己的圖片總監，對上版圖片進行把關和建議，可以說極大的促進了自己媒體上圖片使用美觀性與新聞性的最大程度的融合。

　　新華社的老社長穆青同志曾經這樣評價我們報刊的發展，尤其是在對待新聞圖片的使用的時候說，圖片和文字一樣都處在一個非常重要的位置，我們的報刊和報道要做到“圖文并茂，兩翼齊飛”，我想這也應該是我們做到的.，而且要為兩者尋找最優結合點，實現最大的“效益”。

　　二、什么樣的條件決定你要做、能做出什么樣的新聞照片。

　　這個道理大家都知道，但是作為剛剛從高等學校里面畢業出來的學生或者是說實習生來說，做起來比說起來要難得多，這也是為什么所有的實習生來到報社之后都會在報社的資料室里面翻閱一周的報紙的緣故。

　　最初來到攝影部，老師讓我到報社資料室看報紙，讓我去看到底什么樣的照片適合我們的報紙刊載，然而就從這最開始，我就犯了一個錯誤，我并沒有將自己置身其中，而是單純的置身事外的評價一張片子，用學校里面拍攝“糖水”的眼光來評判。結果一周下來，我記在自己的采訪本上的僅僅是某年某月某日哪張照片感覺不錯，而不是將照片放到一個新聞事件中。

　　后來攝影部的王軍主任跟我聊天的時候跟我說，其實新聞記者并非不能拍到好照片，而是在新聞事件發生的時候，你需要考慮的東西太多，比如報紙的定位，比如編輯的眼光，還有更重要的現場的條件。“為什么我們說一張看上去并沒有什么出彩的東西的片子拍得好，就是因為在新聞事件發生的時候，我們只能在有限的條件下拍攝出這種適合各種條條框框的照片的時候，攝影記者用攝影的語言把所有能夠表達的東西表達了出來。”

　　這次談話讓我對于新聞攝影有了很深的了解，再后來的拍攝當中，我更加深刻的理解了這一段話。現在有許多的人說，新聞照片看上去長得都很丑，沒啥意思。的確，現在的我國的大部分平面媒體采用的新聞照片相比較起《瑞麗》、《時尚》這樣的雜志來說是難看了許多，我們也不能否認現在某些的攝影記者的本身素質的低下，但是許許多多的新聞照片其實是在一種非常“惡劣”的拍攝環境下拍攝出來的，因此，當自己在關注某個媒體的時候，應該綜合考慮媒體和新聞事件本身的環境，妄自去指摘新聞照片的優劣并非是明智之舉。

　　三、攝影記者到底要做什么，應該怎么去做？

　　攝影記者到底要做什么，這也是從我開始接觸攝影一直到我到海南日報實習一直在思考的問題。在學院的《清新時報》做攝影記者的時候，我們所處在的是一個相對寬松的環境，在學習之余，我們按照編輯的要求去關注新聞事件，或者按照編輯的要求去做一些配圖，從來沒有考慮過將攝影記者應該怎么做的問題，而只知道編輯讓我做什么，攝影更多的是作為平時的一種業余愛好。

　　“我們要做圖片提供商，不做打工仔”，這是我們攝影部的主任在一次部門例會上說的，而這句話的緣由也恰恰是在討論到攝影部的未來發展和攝影記者到底應該怎樣做時引發的。與學校不同，當“攝影記者”這個名稱作為一個職業掛在你的胸前的時候，要考慮的就不應該僅僅是編輯讓我做什么。我覺得對我來說，這是我這次實習當中最大的收獲，它讓我懂得了攝影記者不僅僅是為文字記者的洋洋灑灑的文章做配圖，因為這樣你就會變成一個附庸于別人而生存的“打工者”，攝影記者應該是作為一個圖片提供商一樣，在不遺漏重大事件和重大題材之外，有自己的關注點，比如弱勢群體，比如和諧社會中的不和諧因素和現象等等，這樣你就可以做出自己的特色，而許多成功的攝影記者成功也正是因為他們的獨特關注。

　　“攝影記者要做的不是我去給你的文字配圖，而是當你的文字需要照片的時候，從我已經有的照片積累中尋找合適的照片，這才是攝影記者的真正出路。”這句話雖然并非是完全正確或者準確，但是它讓我了解了，如果要做一個“成功”的攝影記者，你不能夠在忙碌中失去思考的能力，而是要有自己的思想，自己的積累，這樣才能夠有所收獲。

　　正是因為這個，我從11月底開始關注海口市晚上的街頭“流浪者”，從大學生“藝人”到街頭藝人，從幾歲的小乞丐到年過六旬的老婆婆，都在我的鏡頭里面留下了他們的印記，也許我所關注的人群并沒有那么的有代表性，但是她們都是經過了某些選擇，每一張照片也都凝結了我對于這個群體的理解，當從頭到尾把這些照片瀏覽下來的時候，我感覺到了自己的收獲。

　　如果讓我總結真正的一線的采訪過程，我不得不說，攝影記者這個行業真的是一個辛苦、勞累、獨行的職業，而且我深刻的理解到攝影記者是一個不易勝任的職業。回顧我的三個月的實習經歷，也許真正的采訪并沒有占據我多大的時間，但是我學會了怎樣去發掘新聞線索，自己獨立完成新聞報導，而不用依附于文字記者；怎樣去為采訪做事先的準備；怎樣去使用手中有限的器材完成新聞報道，還有重要的一個，就是，世界上沒有什么不可能的事情，作為一個攝影記者、新聞記者，當別人覺得不可能的時候，你就應該覺得我能夠做到，下面就從幾個方面來總結一下我的真正采訪經歷：

　　一、工欲善其事，必先利其器。

　　攝影記者，一個非常重要的伙伴就是相機，要了解自己的相機的各種技術參數，了解自己在利用自己的相機進行拍攝的時候，自己能夠接受的最惡劣的拍攝條件是什么，如果超出了這個允許范圍，必須要想辦法進行補救順利完成采訪拍攝，只有這樣才能算作是一個合格的新聞攝影記者。

　　我在海南實習的前半個月，基本上就是在部里面的記者指導下，在閑暇時間了解自己的相機的各種性能，攝影記者的相機如同是文字記者的采訪本和筆，必須要有百分之百的了解，時時刻刻讓相機保持在最佳的狀態，才能夠游刃有余的完成采訪拍攝。

　　二、談談“掃街”。

　　幾乎所有愛好攝影的人都知道“掃街”的意思，而我在上網的時候查閱一些攝影部實習生的實習日志的時候，他們也都不約而同的寫到了初到報社的時候都將掃街作為獲得新聞的一個重要方式。可是，經過了這三個月的實習，我覺得掃街并非是一個好的方法。

　　攝影課實訓總結 篇6

　　對于這次實訓，怎一個＂累＂字了得，大腦繃得緊緊的，注意力需要高度集中，生怕犯錯誤，但即使很注意了，實訓過程中，還是難免會犯錯誤。犯了錯誤并不可怕，最重要的是懂得更正法，憑證中出現的錯誤如何更正，帳簿中的錯誤又如何更正，等等。憑證與帳簿中出現的不同錯誤都有不同的更正方法，我們都得掌握不同的更正方法，那么以后在實際工作中如果碰到不同的錯誤就懂得如何去更正。經過這次實訓，覺得做會計的'挺不容易的，特別是在月末或是年末的時候，工作量很大，會很忙，忙著處理多筆經濟業務，忙著把這個業務結轉到那個業務中去，忙著計算出資產類，負責類，所有者權益類，利潤等的期末余額，并把有余額的結轉到下個月或下年中去。我們還要特別注意數字的書寫，要寫規范，清晰，不可以有任何馬虎。一不小心就有可能多寫或漏寫一個“0”，如果這筆業務的金額很大，即使是多寫了一個“0”，或漏寫了一個“0”，都會與實際金額相差甚遠。

　　在實訓中，面對那么多的經濟業務，那么多的數字，對初次實訓的我們來說，難免會感到厭倦。特別是在建總帳時的計算上，因為數字很大，又多，所以計算起來很麻煩。我們一遍一遍地算，發現算出的結果與老師提供的參考答案不同時，就又得重新算，還得翻看憑證與帳簿一一對照，看看是否漏記了哪筆業務，或者是記錯了數字。檢查，計算，檢查......需要耐心，更需要細心。我想沒有細心與耐心是做不好的。實訓在訓我們做會計的操作能力的同時也在訓我們的細心和耐心。

　　通過這次實訓，我們對會計的工作也了解了幾分。實訓中我們沒有碰到多大的困難，但我想在實際工作中也許會碰到更大的困難，所以我們現在就要做好準備，努力地去學習各種知識，不斷充實自己。

　　實訓過后，又是一個新的開始。以后我們還得去學習更多，更新，更復雜的東西，這是對我們的考驗。但無論如何，請一定堅持下去，既然選擇了這個專業，就要有一份責任，然后認真面對。

　　攝影課實訓總結 篇7

　　作為導游專業的學生，我們已經學習了為期一年的相關知識的學習。我們急需要一個機會把我們所學的知識與實踐操作結合起來，以檢驗我們的所學，了解我們學習過程中不夠的地方和學習中的問題，做到理論與實際相結合，做符合市場要求的人才。

　　一、實訓目的

　　我們可以通過這次實習，使我們可以進一步了解和掌握導游員帶團的全過程和講解技巧。同時讓我們對臺州的著名人文景觀和自然景觀有一個比較全面、客觀、詳細的認識。希望通過此次實習來強化對學生全面的素質教育，使我們能將所學的專業理論知識與社會實踐，專業實習進一步的有機結合，同時檢驗我們的所學，了解我們學習過程中不夠的地方和學習中的問題，增強我們的實際造作能力和實際應變能力，為畢業后從事導游工作以及旅游管理工作奠定良好的基礎。很重要的一點是在實習的過程中，增強了我們的班級凝聚力和我們的友誼。

　　二、實訓時間

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　　三、實訓內容

　　1、全班同學分為7個旅行社進行。

　　2、在景區導游培訓中，每個旅行社的導游介紹對象均為我們導游面試的考點，可以更好的發揮同學們的組織、協調、分工協作和導游講解能力。從導游的歡迎詞、歡送詞到導游景區的講解，最終呈現出來的是一個合格的導游人

　　四、實訓地點

　　4月12日----臨海東湖―江南長城―紫陽老街―龍興寺

　　這一次的實訓，對于我們而言，是異常激動的，雖然天空下著綿綿細雨，但也阻擋不住我們的熱血澎湃，在“全配導游”xxx老師的帶領下，我們乘著校車出發了。首先，朱朱老師給我們介紹了臨海千年府城的整體概括，并且致歡迎詞和沿途講解。時間很快，我們就到了臨海，,首先映入眼簾的就是臨海市區的一個標志,那是一支雄鷹,標志的是臨海的蓬勃發展。之后就到了東湖。接著就是一個一個景點的講解了，可是我們按捺不住喜悅的心情，就凈顧著我們自個玩了，完全忘了我們可是來學習的了。在整個導游過程中，由于同學們的嚴重緊張，致使導游詞講解連貫性較差，給大家聽講造成了一些不便。但是此次是我們第一次講解，雖然背誦的韻味遠遠大過于講解，但是作為第一次，自我感覺還是不錯的。

　　4月17日――椒江市民廣場――解放一江三島紀念館――海門老街

　　在這一天的一大早，我們就已經早早的穿上了統一的制服前往椒江。因為此次我們要去的地方是我們臺州的市政府所在地，所以嘍，我們必須加之以正式和嚴謹。那么，今天我們的路線呢就是第一站市政府的市民廣場，接著呢就是解放一江三島紀念館，最后呢就是海門老街了。在此次的實訓中，我可是帶著任務出發呢，所以啦，也就沒有第一次實訓玩的那么忘乎所以了。一路上心驚膽戰的顫顫巍巍地到了市民廣場。今天的天氣很好，在青山綠水中，廣場的中央停著很多白鴿，我也首次“亮相”啦。感覺還好，就是有些緊張，在講解的`過程中，覺得自己的手呀，都不受控制似的，僵硬的很，看來以后還是要好好鍛煉鍛煉了。

　　5月16日――仙居――神仙居景區――皤灘古鎮

　　此次已經是我們第三次出去實訓了，已經有了前兩次的經驗和體會，所以現在的我們在講解中也就越加從容淡定了，而且也不會再像第一次那么窘迫了。因為這次我們知道我們要去的是山區的景點，所以呀，我們也早有準備，早早就準備了花露水和一些防蚊蟲的藥水。來到仙居，莫名感到很親切，感覺就像是到了自己的老家，青山綠水映入眼簾，深深地感受著大自然的清新。在這次“行動中”我們迎來了我們的第一位地接導游溫導，雖然我此次沒有任務，但是有前輩溫導在給我們傳授經驗，我還是要好好學習學習的。在這一路上，我們一邊聽著溫導給我們講解，一邊仔細觀察著、學習著如何成為一個合格的導游。在神仙居整個景區，我們游覽了將近3個小時，我們看了象鼻瀑、天外飛瀑，還有將軍巖、睡美人等等。中午呢，我們享用了團隊餐，我們就像餓狼似的撲了過去。下午呢，我們可是無事一身輕啦，在臺州金牌導游地接姐姐的帶領下，我們浩浩蕩蕩地向皤灘古鎮出發了，游玩了傳的，進了傳說中的“賭坊”,體驗了一把，真是有趣極了。

　　攝影課實訓總結 篇8

　　本學期教研工作已接近尾聲，而我還沉浸在教研室呈現出的豐富多彩的教學技能中，不斷回味著，不能自拔。下面就讓我靜下來，好好梳理一下本學期的研討工作

　　首先，很榮幸成為教研室的一員。因為在這里面學到了很多優秀教師的品質和教學思想，能與他們交流互動， 每次都能受益匪淺。

　　還記得本學期剛開始時，已是教研室成立的第二學期。大家很有壓力，因為不能再摸著石頭過河了。學校想看一些我們教研室的成果。所以在高主任的帶領下，所有教研組人員召開了第一次會議。一開始大家也是一頭霧水，不明白該怎么做。后來，耿鳳新老師提出來了，我們要明確思路，把一件事做好、做成功。而不是蜻蜓點水似的，沒有重點————

　　耿老師的話，一下子把大家都點醒了，大家也非常認同這個觀點。然后大家各抒己見，討論的熱火朝天。很快就確立了我們本學期教研室的研究主題——“分層練習”。一開始，我們大家想的是我們要研究出一套清晰、系統化的模式，讓學生經過練習，學好知識。然后再把這套模式，推廣到全校師生面前。

　　所以，帶著這份期待。陳紅艷老師在五二班上了第一節公開課，關于路程追擊問題的分層練習。

　　大家積極參與聽課、評課。而引導我們的主線就是，如何確立分層練習的模式。在評課的過程中，各位老師表達了自己不同的看法。有人提出來，分層練習到底適用于新授課還是復習課呢?首先，陳紅艷老師做的課是類似于復習課。把幾種路程問題匯總到一起，讓學生對比練習、發現問題。高主任給予了這節課很高的評價，并希望以后數學老師要經常把一大類的問題，放到同一節課中去類比分析。讓學生很好的區分并掌握。

　　鑒于陳老師的課是一節復習課，那么在后來的一個月中。教研組又邀請一年級的辛梅老師做了一節新授課的分層練習。

　　辛梅老師的'課總是給人驚喜。講課那天，多位數學老師前去學習。辛梅老師講了一節8的加法。通過春夏秋冬四個季節變換，引入了分層練習。效果很好

　　在后來的評課過程中，大家又統一了一種新的思想，就是從小培養孩子分析問題的能力。為以后中高年級的開發智力做鋪墊。

　　本學期這兩節老師的課，都帶給了我不同的感悟。陳老師教會我要把知識連成串、連成片去講，讓學生形成知識鏈。辛梅老師的課，引導我多讓孩子去說、去分析問題。只有他們說出來的，分析出來的才是能力。不然只是邯鄲學步。所以在以后的教學過程中，我要在分析問題方面多投入時間和精力，讓學生提高這方面的能力。

　　攝影課實訓總結 篇9

　　五月，在各種豐富多彩的校園生活中我們迎來了在校的第一次實訓專周，這次實訓的目的是為了加強對導游專業的認知理解，了解導游景點講解的方法和特點，提高導游講解能力。

　　通過與資深導游的交流和學習，找出自己的不足之處，思考改變問題的方法，在此基礎上極大的鍛煉了我們導游講解過程中的隨機應變、靈活反應等相關能力。使我們能夠進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題,提高我們的實際工作能力,為以后的工作打下良好的基礎。周二的下午，我們來到了成都金沙遺址博物館，在博物館講解員的講解帶領下，我們用了近一個小時對金沙遺址進行了全面的了解，知道了金沙遺址對成都歷史的影響及其反映的古蜀文化背景，短暫而充實的參觀讓我們了解了成都的歷史和文化，加深了對我們所生活的這座城市的'認識和了解，讓我們更加熱愛自己的家鄉，并立志為家鄉的旅游事業貢獻一份自己的力量。與此同時，我們也深刻感受到了作為一名導游我們應該具備的能力，在實訓中我們深刻的明白了一名真正的導游應該具備以下幾點：

　　第一，做導游要有真本事，內涵以及激情與耐心等品質。作為導游人員面對眾多口味的游客，講解內容要變化多端，聯系實際，讓游客有更好的理解和記憶。

　　第二，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的學習過程中，我深深地感受到自己所學的知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始時，對怎么樣講解都無從下手，后來觀察到了館內的講解員的風采，我也學到他們隨機應變的能力，我才真正領悟到學無止境的含義。

　　最后，我想說的是實訓是每個職業類院校學生都必須擁有的一段經歷，而且以后還有很多實習的機會，這只是個開始。我們在校大學生，應該要好好利用實訓的機會，學習一些在課堂上學不到的東西，開闊自己的視野，增長自己的見識，為我們以后進入社會工作崗位打下堅實的基礎。最后衷心的感謝學校給我們提供這次寶貴的機會。

　　我是20xx年初在東軟實訓學習的，現就業于浪潮，想起這個班，就想起來班上的強者們，想起了那段歲月，可以說那段歲月的強度和工作的強度完全是一樣的。甚至比工作的強度大，強度越大，成長就越快，這毋庸質疑。

　　我來東軟實訓的時候程序基礎很弱，雖然是計算機科學與技術專業出身，接受了科班的教育，包括數據結構，操作系統，離散數學，匯編語言，C語言，C++，等程序相關的核心課程，但大學我根本就沒努力學習過，這些個課程到找工作時才發現時多么的重要，等快畢業找工作了，心里一點地也沒有，看著大批的朋友奔向東軟實訓，我也就來了，當然抱的態度是找到一份工作。

　　但在東軟實訓上課培訓不僅讓我掌握了新的技術（javaee），同時也讓我對以前所了解的知識加深了印象。我把技術與理論進行了結合，從中我發現要把理論運用于技術，還是需要一定的功底和經驗的。同時我也根據技術進行了總結，在技術中尋找理論的影子，這樣我加深了對理論的理解和認識。接下來25天的項目實踐，更是讓我收獲不小。

　　在項目小組里，我擔當設計的角色。我設計了數據庫，通過ER/Studio建模工具進行數據建模。這個過程讓我又多認識了ER/Studio的部分功能。我根據需求分析書寫了詳細設計，詳細設計我寫了兩天。前幾天的無用功以及這兩天讓我明白了沒有設計就開始編碼，肯定是會失敗的。設計是編碼的一項重要指導文檔。詳細設計就是理論，編碼就是技術，技術需要理論的指導，所以從此我記住了一定要有理論的設計。經過35天，我在技術方面有了很大的提高，不僅是技術的熟練，更是軟件工程思想的成熟。

　　在其他方面我也收獲了很多。35天我能夠耐住寂寞，靜下心來認真的學習和做項目。能夠抓住機會展示自己，能夠抓住機會多學一點，這些都是我所收獲的。

　　攝影課實訓總結 篇10

　　本學年以縣局提出的以抓實常態教學的過程管理為指導，我校的教學教研工作從四個方面手，通過一年的運作，經過充分反思，有以下成功之處和不足之處：

　　一、常規教學方面

　　1、抓實學生“一日常規”的落實。學校按學生年齡特點，分別制定各年級段學生的“李各莊小學學生一日常規”和“李各莊小學課堂常規”，使每一個學生明確要求，知道怎么做是對，怎么做是錯，從而，強化紀律這一學習的保障。

　　2、注重習慣培養。通過落實“李各莊小學課堂常規”，使學生明確上課習慣、遵守課堂紀律習慣，專心聽講的習慣、良好的書寫習慣、動腦鉆研的習慣、與人合作的習慣、有條理、快節奏的學習生活習慣等要求，實現行為定型。要求每個班級、每位教師都要從學習意識、學習習慣和學習品質入手，抓實學生的養成教育。

　　3、強化教學的過程管理，提高教學質量。

　　(1)學生的練習。學生練習以“三階梯訓練”為主。第一階梯以鞏固練習為主;第二階梯以復習穿插相結合練習為主;第三階梯以綜合加查缺補漏練習為主。教師都要在每一章節、每個單元的教學知識砸實、練熟，使每一個單元的知識在學生的腦海中達到融會貫通。

　　(2)實了教學中的單元監測。每個學科都要建立單元監測檔案，教師的單元教學要做到底碼清楚，哪些學生能順利過關，哪些學生能勉強過關，哪些學生不能過關，建立了后進生轉化檔案，有計劃、有目的、有方法、有措施、有時間安排的轉化后進生，使全體學生都能通過每一個單元知識的學習，讓每一個學生在原有的基礎上都有發展提高，做到不讓一個學生掉隊。

　　(3)實了學生的課前預習。教師做到了每天都為學生布置了預習作業，學生都要準備預習作業本，做到了提前了解教材，預設自己的疑點和難點問題，有準備的進入新知識的學習，提高了教學效率。

　　(4)加大學生的閱讀量，增加學生知識的積累。各學科尤其是語文、英語學科都要求學生準備了閱讀積累本。由教師按教材相關知識內容為學生推薦課外閱讀的書籍和材料，學生通過自己的閱讀把自己發現的好詞、好句、好段落記錄或背誦下來，教師經常督促檢查，使學生形成良好的閱讀習慣。

　　(5)表彰，凡在學校、鄉、縣的質量檢測中成績好的學生，獎勵的比例在班級人數的10%，并獎勵超名次學生，打造學習氛圍，使學生明白努力學習是自己的責任，成績不好是自己的過錯。進一步培養了學生勇于爭先，敢做人先的精神。

　　(6)在學生中開展綜合實踐活動，培養學生的學習興趣。班級和學校定期競賽、評比，讓學生充分的展示自己，發現自己，提高學生學習興趣，為學習的高效率打基礎。

　　二、校本教研方面

　　1、建立了教師的電子業務檔案。網絡平臺是新浪的博客，以學校博客為基礎，對教師的博客進行鏈接，業務檔案的初步分為10部分：個人情況、三年規劃、班級管理、教學反思、教育敘事、學科教案、名師研究、養成教育、學生評價。

　　2、業務學習：上學期繼續沿用上年的做法(每人一個學習小本)，規定好日期，教師能夠堅持經常，學校每月定期檢查讓教師帶著任務(新課改)去學習，從學習中提高了自己的教育教學能力，下學期為了加強過程性管理，讓業務學習更有針對性，采取了兩個月為一個周期，由學校指定教師的`學習內容，月末上交評比。

　　3、校本培訓：選擇有些價值的通俗易懂，容易引起教師興趣的內容，搞好培訓，下以觀看光盤的形式搞此項內容。

　　4、課例研究通過尋找對教師有啟發意義的好課，尤其是每周的空中課堂，通過錄像機錄下來，教師反復研究，聽評，提高教師的教育教學能力，在實踐中學習，在反思中得到了提高。

　　5、課題研究，解決在新課程實施過程中遇到的常見問題的研究，讓教師積極參與到活動中來。本學年課題是《如何開展有效的小組合作學習》，教師從中自選小課題進行研究。目前內容過半。

　　6、名師研究，教師自己確立一位名師，學校為其通過各種途徑提供相關資料，教師自主研究。6月份，教師們通過觀看和收聽魏書生的報告，深受啟發。

　　本年度我校的校本教研主題是關注學生，通過以上幾方面的開展，總結出了從設計問題、小組合作學習、師生、生生相互評價、創設課堂情境等四方面關注學生，調動學生參與課堂的積極性。

　　三、主題活動方面

　　語文誦讀：每兩周搞一次誦讀的交流，利用雙周的周五最后一節課搞，分為低年級、中年級和高年級，并且作為一種制度堅持下去，要求讓學生輪流做主持人，可自由分組或分角色讀。可以是挑戰的形式。也可以是課本劇表演的形式等，本學期達到了每月一次。

　　數學口算(估算)：本著從基礎入手，扎實開展數學教學工作的原則，通過開展低年級數學口算比賽，促進學生口算能力的全面提高，為學生后續進行數學學習奠定扎實的基礎。為了更好的促進學生的數學，增強學生的學習數學的興趣，選拔優秀的數學好苗子。

　　英語活動：繼續開展豐富多彩英語主題活動，在原來的基礎上拓展內容，英語書法比賽、英語習作比賽、辦英語小報(英語辦報展覽)、表演英語短劇、自制英語卡片比賽、主題對話等形式。數學活動：平時訓練，老師將口算題目制成口算卡片，利用數學課開始前2—3分鐘進行口算和估算訓練。競賽活動，學校根據年級不同，安排不同的內容的比賽。英語活動開展了兩次。

　　養成教育：以培養學生的六個好習慣為主，一年級(良好的寫字習慣);二年級(查字典的習慣);三年級(預習的習慣);四年級(讀書的習慣);五年級(背誦的習慣);六年級(自己支配學習時間的習慣)，要求各年級在本學期與主題活動相結合進行，班主任設計出活動方案，經過實踐，然后逐步推開。

　　明顯的問題和解決辦法：多年來，由于以單一的教學成績作為評價教師和學生的影響(現在仍是)，教師對主題活動的開展始終處于被動的局面，學校不抓不催，就不會主動去做，期中、期末的統考讓教師認為，主題活動的開展會耽誤時間，還認識不到活動對學生發展的潛移默化的影響。下學期需要認真斟酌，把主題活動搞得有聲有色。

　　四、開發課程資源方面

　　地方課程：能夠按照教材上課，由于教材《可愛的樂亭》內容不多，本學期又增加了《學生安全教育》方面的內容，任課教師對教材上面較為難懂的內容做簡單解釋，主要以學生讀為主，然后讓學生進行了交流感受。

　　綜合實踐活動課有骨干教師擔任，由于是創新性的課程，采取了邊學習、邊上課、邊探索的方法，重視團體合作開發。《我是菜農》、《我與小樹共成長》、《參觀蔬菜大棚》等活動，緊密結合農村小學的實際開展。尤其是《我是菜農》這個主題，教師指導到位，學生在校園內親身實踐，比種菜、比管理、比收益，學生興趣濃厚，個別老師已經買到了學生種的菜了，有的小組還把菜拿到村里的小市場上去賣，這個活動鍛煉了學生的各個方面的能力，有的非任課教師也不由自主的加入進來，參與到本課程的開發建設，很有成效，是一門朝陽課程。

　　校本課程：在去年編制了校本課程《可愛的樂亭》的基礎上，今年編制《學會生活——家用電器》教材，以后逐步編制《交通工具》、《通信工具》、《勞動工具》、《家庭的其它用品》等方面的內容，教材力求做到圖文并茂，能夠吸引學生的興趣，通過學習讓學生在家庭生活中成為“小明白人兒”“小能人兒”，這門課程采取集體編寫，有一半教師要分工合作共同編寫，現在家用電器中的《電視機》、《電飯鍋》、《洗衣機》等內容，已經截稿，通過這一形式，提高了教師的團體合作意識。下學期一位年老教師開發出了《三字經》存在問題：開發課程資源是一個長期的任務，需要全體教師通力合作，才能逐步完善，任務是艱巨的，但樂趣是無窮的。

　　攝影課實訓總結 篇11

　　很輕松的課堂環境，一直以來這種氣氛都擴散到教室的各個角落，經久不散！與時常上課截然不同的風格，我更樂于去學，那就來談談我的感想吧，也算是生活中的一種經歷！一種體驗！

　　我是帶著早餐，還屬于半睡眠狀態下溜進教室的，來的人并不多，由于之前已經停課一周了，我們習慣了自然醒，正在在嘀咕著，生物鐘得相應的調整了，xx老師就讓我們站成五隊！開始熱身…喊著口號，順著老師的節奏又是蹦又是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥狀況，我剛開始注意力沒在這上面，就只有順著她們的節奏左轉右轉，上抬手下踢腿…才知道是為了活躍氣氛！后來還把音響給搬出來了，跟著音樂…在這種情況下想不精氣神十足都難！

　　以一種最輕松的授課方式讓我們從中汲取有利于自己成長的話語，有時就一句話，可能會讓人感慨彼多…影響之深，難以想象！最簡單的一個站姿，雙手交叉扣于前，雙臂微前傾，雙腿站直呈t字步或v字步，面帶微笑…時間短還好，一長這人就忍不住左晃右動！一件很小的事要想堅持下來也非易事。這同時也很好的磨練我們的毅力，查看我們自己對一件事的堅持度有多高，會不會輕言放棄！為了轉移我們的注意力，老師并不是一味的讓我們專注于站姿，在這期間她也是煞費苦心給我們講一些有趣的事或一些人生大道理，在訓練的同時讓我們懂得一些為人處事的方式！藐視不經意間，可當我們放松警惕，偷回懶的時候老師就微笑的說；嗯，注意站姿哈，誰不好好的就罰他多練會，然后我們就又精神抖擻起來。

　　和平常的上課時間是一樣的，我們照常上課，照常休息，不同的是氣氛比較活躍！比較輕松！沒有多大的壓力，反而讓我們更有興趣去學，去聽，這就是主動學習與被動學習的`的區別，很明顯前者的效果更好。從中我們學到的知識遠比在課本上要多得多，畢竟實際體驗和說說還是有很大不同的，正如說起來容易做起來難！

　　余下的就是坐姿，蹲姿，引領的時候要離在客人的左方1厘米處。手勢要恰到好處，面帶微笑，語調適中，這時候就很看重站姿了，這直接于一個飯店的形象掛鉤了，不論是外在的精神面貌還是個人形象，所以把xx練好真的很有必要，對自身的氣質的提升絕對是質的飛躍！還有走姿，說實話，同班這么久，我還是第一次這樣仔細的觀察我班同學的走路的樣子，真是各有各的范啊，完全是不一樣的風格，其次是在遞名片的時候，尊者有優先知道的權利，禮貌用語很必要！

　　最后臨到考核的時候，就是把所學的然后單獨做一遍，我也是在這次實訓課中學會了打領帶，平時不被我們所注重的小細節，在這時都顯露無遺，原來看起來很起來很小的一件事卻可以讓我們前功盡棄，再次讓我明白了細心的重要性！最重要的一環節就是即興演講5分鐘，不管是以什么為話題，我就講的是溝通的重要性，很多人講得都是宿舍的一些事，說實話，我喜歡這種氣氛，嘻嘻哈哈我們同班同學的關系更近一步了！

　　為期x天的實訓課就這樣接近尾聲了，這次學的都是很實際的東西，在生活中我們常常可以用到的，也是應該注意的，很感謝有這次機會來讓我學到這些，期待下次的實訓課！

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